4 وصفات صحية لدهن الخبز اكثر من رائعة تحضر في رمشة عين والمذاق يا سلام|| Easy Healthy recipes
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2020
- 4 وصفات صحية لدهن الخبز اكثر من رائعة تحضر في رمشة عين والمذاق يا سلام|| Easy Healthy recipes
الوصفة 1***تين مجفف***:
***ملاحظة: الكمية حسب الذوق***
شريحة او تين مجفف . زيت زيتون . سمسم او زنجلان محمص
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الوصفة 2*زبدة فول سوداني*:
فول سوداني او كاوكاو محمر ومطحون جيدا (بدون قشر)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الوصفة 3***نوتيلا***:
فول سوداني او كاوكاو محمر ومطحون جيدا (بدون قشر)
3ملاعق ك كاكاو مر
2ملاعق ك عسل
شكلاطة مرة
زيت زيتون
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الوصفة 4***املو***:
فول سوداني او كاوكاو محمر ومطحون جيدا بالقشرة الحمراء.
زيت زيتون
عسل حسب الذوق
Ingrédients:
🌺For the 1st recipe: Fried figue, olive oil and sesame seeds.
🌺2nd recipe: white peanut, honey and olive
oil.
🌺3ed recipe: white peanut, honey chocolate and olive oil.
🌺4th recipe: red peanut, honey and olive oil.
#healthy #peanut butter #AMLOU
وصفات#
أملو#
زبدة الفول السوداني#
وصفات لدهن الخبز سهلة التحضيرإقتصادية وأهم شيء صحية غيعجبوك
nutella#
#أملو
#وصفات_صحية_لدهن_الخبز
amlou"
peanut #butter# 
Хобби
![J.P., NLE Choppa - Bad Bitty (Remix) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/rBDa6BCvw10/mqdefault.jpg)
سلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته. جزاك الله خيرا على هذه الوصفات الجميلة أنا جربتهم رائعين بل أكثر من رائع براڤو ،👏👏👏👏👍👍👍
شكرا ليك حبيبتي على ثقتك في الوصفات و على ردك الجميل. بصحتكم و راحتكم تستاهلي كل خير.
دمتي في امان الله و حفظه🤗🌺🌸
@@wasfacook4463 آمين يارب العالمين وبارك الله فيك اختي وبتوفيق ومزيد من تألق والاستمرار انشاءالله
@@wasfacook4463 عفاك اختي واش نقدر نطحن شريحة فمولنيكنس
سلام عليكم اختي، طحنيها في مولينكس ديال العطرية احسن باش تطحن مزيان. عمري ما جربتها في الكاس ديال العصير.
المهم جربي ما غتخسري والو.
احبكم في الله🌺🌺🌺
@@wasfacook4463 الله يسهل عليك
لي حن عليا ب ابوني بغيت ربي احن عليه دنيا واخرة
اسم القناة
مرحبا
المرأة المغربية الأصيلة حادقة ورزينة ومذبرة سيري الله يحفظك وأهلك وكل عزيز عليك. الروعة🙏🙏🙏🌹
فكرة الشريحة روعة وممكن حتى بالتمر😍
للتذكير : صلوا على نبينا محمد 💙
اللهم صل وسلم على نبينا محمد❤
اعجبتني وصفة التين جدا ،صحية جدا وافضل من تركها حبات وجيدة لدهن الخبز ،احسن من المربى ومفيدة جدا
وصفاتك دايما هايلة وبنينة ربي يجازيك خيرا
الله يعطيك الصحة هاد الشي تاع الدار ونقي من فوق مزيان لوليدات
ماشاءالله يعطيك الصحة يستحق التجربة
روعة ...نتمنى ان تنتشر هذه الثقافة الغدائية ببلدنا...
مغربيات ونفتخر
حبيبتي شكرا ليك تعليقك الرائع مثلك.
كل الحب💕💕💐
ان شاء الله تعالى وبركاته تنتشر
شكرا اختي على الوصفة لأنها هناتني من المعلبات خصوصا للفطور اليومي (حتى الكبار استفدنا منو)
بالصحة و الراحة ا ختي🤗🤗🌺🌺💕
الله يعطيك الصحة عجبتني وصفة التين ورايحة انجربها ان شاء الله
شكراً حبيبتي على الوصفه روعه الله يحفظك
ما شاء الله. خاصة باستعمالك لزيت الزيتون والعسل الطبيعي للمحافظة على القيمة الغذائية. وهكذا نتوجه إلى الغذاء الصحي. شكرا حبيبتي من الجزائر.
اهلا و سهلا بيك حبيبتي، ياريت الناس يعرفو قيمة زيت الزيتون لان الاغلبية يبحثون عن بديل لها.
شكرا على مرورك الطيب🌼🌼😉🤗
من بعد قولو وصفات جزاءريه
@@abcdefghty765 ربي يشافيك
@@sissifleura14 امين..ويعفو عليكم من السرقه والتلصاق فالمغاربه
حتى انا عجبتني الفكرة كلها وخصوصا مربى الشريحة رائعة جزاكي الله خيرا الجزاء
تبارك الله عليك اختي غدي نجربهم ان شاءالله 🥰
👏شكرا على هذه الوصفات، الله يعطيك الصحة
الله يعطيك الصحة والعافية وصفات تستحق التجربة.
الله يعطيك الصحة هاد الوصفات جاو فوقتهم صراحة طلع لينا الكوفتير والفرماج .... فراس
شكون لعجباتو فكرت شريحة بحالي
انا راءعة جزاها الله خير
لوسمحتي ماهو ال املو ،،
انا عراقية وماعرفت شنو تقصد بالصوص الرابع الاملو
ممكن تقولولي ماهو الاملو
وجدا اشكرك
@@sarasara-xs4bf حبيبتي املو هو كاكاو محمر ومطحون مع سكر وزيت جربيه لديد جدا
@@sarasara-xs4bf كاكاو هو الفول السداني
كنديرها ديما غير انا كنببخرها ونطحنها مع زيت العود مزيانة لعظام وحنا لنزلات البرد ايلا فورتي معاها التومة
شكرا اختي جزاك الله كل خير على وصفاتك والله يعطيك الصحة
روعه وذوق وشطاره عاشت ايدج
الاكل الطبيعي لا يعلا عليه 🌱
وصفات صحية و رائعة بالتوفيق إن شاء الله
السلام عليكم حبابي زوروني🤩😘😘فلوغات بيتوتية مأنسه❤️...
ما شالله بارك الله فيك و أبدعتي و جزاك الله كل خير ❤
شكرا جزيلا ، وصفات ولا اروع. افضل بكثير من الجاهز..
وصفات رائعة للفطور وصحية برافو اختي
شكراا بزاااف حبيبتي ربي يخليك . عفاك زيدينا وصفات بحال هادو الله يحفظك
جزاك الله خير الجزاء على حرصك تعليم الناس الخير
الله يعطيك الصحة صحيين بزاف بحال هادو لي خاصهوم التشجيع بحال هدشي لي كنقلب عليه حتى الوليدات يفطرو بيهوم حسن من داك التخربيق
بالصحة و الراحة اختي الله يخليهم ليك🤗🤗
@@wasfacook4463 امين يارب 🥰👍
تبارك الله عليك أختي وصفات رائعة وصحية ولديييييدة
الله يعطيك الصحة يستحق تجربة
الله يعطيك الصحه اختي الكريمه داكشي رائع
ويتعرف بيك.. تبارك الله عليك.. اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
تبارك الله عليك حتى انا جاتني فكرة مزيانة وتقديري حتى نفس المشكل التمر حتة هو مفيد بزاف
شكرا ليك على التعليق الزوين بحالك.
راه عندي فيديو فالقناة فيه 3 انواع من المربى بالتمر. كيجيو غزالين.
نهارك مبروك🌼🌼
تبارك الله عليك تحفة😍😍
أفكار ممتازة لم أكن أعرفها بارك الله فيك
ماشاء الله عليك وصفات غزالين اول مرة نشوف شي وصفة و نتحمس باش نجربها عجبوني كاملين و ساهلين إن شاء الله نجربهم ❤❤❤😍 تبارك الله عليك
بالصحة و الراحة ا حبيبة، ان شاء الله يعجبوك🌼🌼🌼
جمعة مباركة...
بصحتك عملوا وبصحتك كل شيء داك الوصفات راه زوينين بزاف كانتمنى لك الخير والتوفيق ودعي معايا الله يعطيك ما تمنيتي👍👍👍🌷
الله يعطيك صحة غزالين وصحيين!👍👍🥰🥰❤️❤️
ماشاء.الله...مفيدين..وصح
صراحة كيبانو كيشيهو غدا نجربهم ان شاءالله الله يوفقك
السلام عليكم
جربتي الوصفة؟معاك أم اريشه
الله يعطيك الصحة ختي نتمن اقناتك النجاح و التوفيق يستحق التجرب
رائع احب الوصفات الصحية الله يجازيك خيرا
تبارك الله عليك اختي الكريمة جزاك الله خير الجزاء
وصفة تستحق أكثر من مليون مشاهدة وصفة رائعة والشكل أروع أما المذاق نتي خصني نجربها كلشي متول ماشاء الله عليكي 👌😋👍💞💞💞💞💞💞
الله يكبر بيك شكرا و لكي كل التوفيق والنجاح الدائم 💕💕💐
حضرت زبدة الكاكاو اليوم و جاتني هااااااايلة.شكرا.
حمدالله ربي ما حشمنيش. شكرا على تجربتك الوصفة و رايك الايجابي. بوركتي اختي و بالصحة والراحة.
تحياتي الخالصه 💕🌺💐
الله يعطيك الصحة🥰
تسلم اناملك الذهبية ماشاءالله
الف شكر على هذه الوصفات الرائعة
يعطيك الصحة اختي الفاضلة مزيد من التألق والنجاح أن شاء الله 👍
السلام ممكن تبادل ابوني شكرا
الله يعطيك صحة😍
الله يعطيك الصحة وصفات رائعة وصحية
شكران أختي على الوصفة جزاك الله خير أول لايك مسيرة موافقة انشالله
عجبتني الوصفة ديال الشريحة بالجلجلان وزبدة الفول السوداني يعطيك الصحة 🇩🇿
تحية لناس الجزائر الغاليين.
زبدة الفول السوداني كتزيد معاها شوية دالملحة باش كتجي فحال هذيك اللي كتباع ففرنسا واعرة
ختي تع فول سوداني كشما زادتلها ولا كوكاو كي ترحى مجاش ناشف
الله يعطيك الصحة 🤲👍👍💖
الله يعطيك الصحه عجبوني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي يعطيك الصحة بصراحة عجبتني طريقة ما شاء الله تبارك الله عليك💕🌹☕️🤝👉
يعطيك الصحة افكار روووووعة و صحية...متتبعة من الجزائر
شكرا الله يعطيك العافية ويسعدك يارب
ربي يخليك هذا يسموه وخاصتن الاطفال وشكرا
كنجرب املو بكاوكاو وزيت الزيتون والعسل كيجي رائع وممكن تضيفي ملعقة من النافع وحبة حلاوة وزريعة الكتان..
صحيح
كل ما ناكله مع الخبز مضر
المربي والنوتيلا
احسن شي زيت الزيتون والعسل والزبدة البقر البلدية
جزاكي الله خيرا👍👍🌹🌹🌹🌹🌹💐💐👏👏👏👏
طريقة رائعة
الا شياء هذه هذي تباع لكن كلها مغشوشة
تصنع في البيت اوفر واحسن في الجودة
متابعة جديدة ماشاءالله عليك اللهم بارك
تبارك الله عليك
فكرة زوينة خاصة باش زدتي الزيت ف الوقت ديال طحين
تبارك الله عليك اختي وشكرا على هاد الوصفات 👍👍👍
فكرة زوينة تبارك الله عليك ولاكن الشريحة من الأحسن تتفور باش تبقى محافظة على المزايا ديالها
حتى انا كنفتحها و نفورها.
الله يعطيها الصحة على وصفاتها
3andek sah fi ma ga3 witaninat taymchiw tafawer hassen
@@ni3ma33 صح عندك الحق هادا الشيء قاله الدكتور محمد الفايد
بالعكس البخار هو اللي كيضيع الفوائد اكثر من السلق،
بالعكس هي دارت لها كأس ماء و الشريحة شربات كاع الماء بالفوائد لي نزلو فيه يعني ما ضاع منها والو عكس التفوار كلشي كايقطر لتحت
جرباتهم زوجة أخي جاو رائعين كل مذاق على حدى او عجبوني للكوطيي شكرا لك أختي
شكرا على ثقتك في الوصفات و ردك الايجابي.
اهلا و سهلا بيك :).
ختي زيت الزيتون مجاش مجهد ؟ حيت املو معروف بأركان
@@wasfacook4463 j'yp
وردة المغرب إلى بغيتي أملو يجي فيه المذاق ديال زيت أركان عمليه باللوز كيجي أحسن 😘
@@mesenfantsmesamours1931 درتو باللوز هد الايام ويمكن محمرتش اللوز غ سخنتو ومعجبنيش
الله يبارك يعطيك الصحة
الله يعطيك الصحة شكرا جزيلا حبيبتي بالتوفيق ياربي آمييين إن شاء الله
عجباتني نوتيلا وزبدة فول السوداني خطيرين غدي نجربهم أكيد الصراحة فعلا صحيين خصوصا انهم مصاوبين بزيت الزيتون تبارك الله عليك أختي 🙏🏼
أحلى لايك 👍👍👍👍👍👍
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤️
ذرية صالحة. نجاح -سعادة - صحة- رزق وفير وجنة عرضها السماوات والارض اسال الله تعالى ان يحققها لكم 🙏🏾
نوروني في قناتي انار الله دربكم
الله يعطيك الصحة اختي و تبارك الله عليك
الله يعطيك الصحة اختي غزالة
الله اعطيك الصحة عجبتني الشريحة زنجلان زوينة بزاف للناس اللي عندهم نقص في فيتامين د صحية لجميع ويمكن نخلطوها بالعسل الحر فمكان زيت الزيتون شكون متافق معايا؟
حتى هادي فكرة زوينة. الله يعطيك الصحة.
تحياتي🌼🌼🌼
التين و الجلجلان ما فيهمش فيتامين د
زيت الزيتون مع الشريحة افضل لان في القران الله سبحانه قال و التين و الزيتون.
Tbarkellah 3lik.
Zwinin w Ldad.
Milli Like
Rebi ykhalik a hbiba. Bisous
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤️
ذرية صالحة. نجاح -سعادة - صحة- رزق وفير وجنة عرضها السماوات والارض اسال الله تعالى ان يحققها لكم 🙏🏾
نوروني في قناتي انار الله دربكم
ماشاء الله رائع وصحي الله يعطيك الصحة
تحية خاصة ل املو باللوز و اركان ✌🏻✌🏻✌🏻🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
السلام عليكم حبابي زوروني🤩😘😘فلوغات بيتوتية مأنسه❤️...
ماهو ال املو
@@mndjfbdhjdj6977 هو الكاكاويه أو الفول السوداني
Beurre de cacahuète
@@wissalsridi8650 عبرتي عليها غادي يسرقوه تاني
ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الله احفظك أختي
عليه افضل الصلاة و السلام.
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه
تبارك الله عليك أختي الله إعطيك الصحة
ماشاء افكار جميله تسلمي مزيد من التقدم وياريت افكار كتير صحيه ولذيذه
بصراحة عجبوني كامل يعطيك الصحة بالتوفيق انشاء الله 👏👏🇩🇿
سرقوهم۔وقولو انهم۔جزاءريين او مغاربيين كعادتكم
اود بالله من شركم
@@khalidazami4939 رضينا بالهم و الهم ما رضى بنا تعليقك يدل على انحطاط اخلاقك و ينطق السفيه بما فيه👌👌👌👌👌
مشتركة جديدة من الجزائر 🇩🇿 ربي يوفقك إن شاء الله 🤗👍
سرقوا الوصفات كما سرقتم الطبخ واللباس المغربيين
وقولوا انهم جزاءريين
تبدٶون بالاعجاب التليد والسرقه ايها الخبتاء
شكرا ♥️ الك
غنجربهم إن شاء الله
انا كنموت على الشريحة😚😚😚
بارك الله فيك عجبوني كاملين افكار جيدة ا نا جزاءريه موجود في فرنسانشكرك كثير
اهلا بيك حبيبة و باهل الجزائر الغاليين. شوفي اخر فيديو حطيت فيه وصفات رائعة.
تحياتي :)
من الاحسن ان تتركي الشوكولاته او اخلطي التين المجفف مع الكاوكاو افضل لتصبح الوصفة صحية 100/100
الشكولاطة السوداء بدون إضافات هي صحية
شكولا سوداء مفيدة و ليست مضرة فيها نسبة كاكاو
تبارك الله عليك الله يحفظك
شكرالك على هذه الوصفات الصحية.
السلام عليكم ورحمة الله انا من الجزائر عجبتني الوصفات بغيت نسقسيك على ماركة الروبو ليطحن وربي يجازيك
نصيحة مني ليبغات تصايبهوم ضروري تكون عندك هذا المكينة حيت هيا لي تطحن مزيان
بصاح انا درتها فوحدا اخر مبغاش
اينا ماكينة؟؟
@@user-xd7xg3le5f هديك باش طحنات
@@lailafamily7457 شكرا
هاد المكينة هي لي كايطحنو فيها الحوايج اليابسين
الله يبارك يعطيك صحى
الله يعطيك الصحة الله يبارك فيك
تبارك الله عليك. أول مرة نشوف قناتك ..الصراحة وصفات صحية و رائعة و مبتكرة ...برافو عليك تستاهلي كل التشجيع👍👍
أبوني و لايك و نتمنى ليك المزيد من التميز و الإنتشار الواسع ..👏💖
ربي يخليك ا ختي على كلامك الطيب و المحفز . نتمنى ليك كل الخير.
دمتي سالمة🌼🌼🌼
الله يعطيك الصحة خلطة الشريحة هي الي خاصاني مع المصران سعداتك حيدتي ليها غا الراس وطحنتيها أنا الا محليتهاش وقلبتها منتهناش 🤣
ههه ضحكتيني الله يعطيك الخير، حتى انا فيا هاد القاعدة. غير هاد شريحة جديدة تبارك الله زوينة.
مرحبا بيك.
السلام عليكم ورحمة الله
الاخت الكريمه اعطاتنا الوصفة والكميه والكيفية وكل واحد ينقي الشريحة كيف بغى
اللازم منا نشكرو الناس ، قال الرسول عليه الف صلاه وسلام( لا تبخسو ا الناس أشيائهم)
@@wasfacook4463 آمين أزين الله يعطينا ويعطيكم الخير هي انت مراكشية
ناري حتا انا ومن زهري كنلقا حنش ماشي دودة
Khti had lmera khli chriha tenchef kat3lek had lma li sfiti menha dye3ti kolchi
بارك الله فيك روعة
احسن من لكونفتير دلمحلات!ماشاء الله عليك حبيبتي!👍👍❤️❤️
بالنسبة لمعجون التين هل يسمح لمرضى السكري باستهلاكه دون أضرار؟
ماشاء الله على الطريقة للمربى لي وجدتي"
لكن الفول السوداني كارثة على المعدة🤢
يبدلوه البنات باللوز يكون أفضل وصحي اكثر
لا اختي الفول السوداني كيثضاف مع عصائر الشوفان ..... وراه كيقاد الفورمة وغني بالبروتين وكيعمروبلا كرش كنهضر على البنات الرياضيات
ماشاءالله تبارك الله روعة
ماشاء الله عليك اختي عجبوني وحمستني نجربهم شكرآ لك اختي بالتوفيق
عجبتني الوصفة تاع تين نجربها نشالله اختك من الجزاءر
ان شاء الله متاكدة غتعجبك :)
اهلا باهل الجزائر الغاليين
سرقوا الوصفات كما سرقتم الطبخ واللباس المغربيين
وقولوا انهم جزاءريين ولمراكه سرقوها
تبدٶون بالاعجاب التقليد والسرقه ايها الخبتاء
@@khalidazami4939 اختاه انا مذكرت حتى شيء قلت عجبني فقط لا للكلام زايد والفارغ من فضلك
@@khalidazami4939 نحن منسرقوش حبيبتي لا كاشما عندك مشكل متدخلنيش في سياسة حبيبتي انا نشوف الوصفات ونحب نجرب اكل فقط
اختي رمشت حتى عيت وما وجد والو 🤣🤣🤣 شكرا على الافكار زوينين
🤣🤣