Eu só mantenho o meu peso fazendo os exercícios dele , meço um metro e sessenta e sete meu peso é 55 quilos, tenho 66 anos, comecei fazer exercícios com a Ala Chermam depois com Solange Frazão e muito outros , nunca parei e nem fui a academia sempre fazendo exercícios em casa, hoje faço com esse lindo!!!
Boa noite pra todos vocês. Como eu havia participado de 2 atividades físicas nessa eu ñ dei conta e, parei. Bom descanso pra todos vocês. Henrique Lima gratidão MG Sul 05/09/24. 19 : 00 horas. Gratidão ✨️
Hoje faz uma semana que eu estou fazendo a aula estou me sentindo bem melhor das dores do corpo somos mais que vencedores muito obrigado professor 🙏🤝👏👏
Aula maravilhosa!! Nunca consigo concluir treinos na ainternet por conta dos meus problemas de saúde; mas a sua é a segunda vez em três que consigo concluir. Gratidão por esse conteúdo incrível e aulas que todos podemos fazer 🙏🏼🙏🏼
Comecei hj. Eu amei os exercícios. Procurei vídeo e vídeos ñ tem um como esse. Amei o professor ❤ Tenho 60 anos. A médica me recomendou fazer. Vou fazer c vc todos os dias. Deus abençoe sempre sua vida❤ Tô suada kkk mas feliz. Finalmente encontrei alguém pra me ajudar. Hj é dia 04 de julho 2024. Bom dia a todos ❤
Somos amados, abençoados, prósperos e felizes. Faz um circuito com exercícios para mulheres que estão na menopausa, colesterol alto e dores na lombar 😢. Desde já grata.
FANTÁSTICO SUA DIDÁTICA PROFESSOR! SEU MODO DE INCENTIVAR OS ALUNOS É EXEMPLAR, ME UM ATLETA E ESTOU ORGULHOSO E VITORIOSO! ESPERO NÃO DEIXAR MAIS DE PRATICAR SUAS AULAS!
Oi, Henrich lindo, inteligente, amoroso e generoso!!! Se pudesse deixaria mil likes! Fiz o treino todo, me deu um suadô como nunca! SOMOS VITORIOSOS, SOMOS ABENÇOADOS! Obrigada por compartilhar, maravilhosooo! ❤🙏🏻🤝
Agradeço muito por ter lhe descoberto no RUclips,pois sou sedentária e agora estou fazendo atividades com vc nas suas aulas e aos poucos me sinto bem melhor,sou de Teresina -Pi e vc é muito bom no que que faz!!!! 0brigada meu querido lhe desejo tudo de bom na sua vida 😘😘
MARAVILHOSA AULA! SOMOS VITORIOSOS! CADA DIA ESTOU MELHOR SENTINDO O CORPO LEVE E ESPERTP! GRATIDÃO HENRICH ESSA É A SEGUNDA AULA DE HOJE. SÓ GRATIDÃO! ESTOU DIVULGANDO SEU TRABALHO MARAVILHOSO!
Gratidão por tudo que recebemos de você!!! Recuperação do meu marido que teve AVC e está fazendo os exercícios no seu canal!!! Que vc seja sempre muito abençoado e protegido por Deus!
Henrique sou sua aluna faz 8 meses, gostaria de te agradecer por ser esse professor tranquilo e muito simpático. Graças as suas aulas somadas ao meu empenho eu saí de uma glicada de 12 pra 5. ❤💪💪💪 Obrigada por vc existir.
muito obrigado Henrich somos vitoriosos, que Deus continue te abençoando sempre. Preciso ganha massa muscular pois tenho 48 anos e não tenho dinheiro e para fazer musculação, e por isso estou fazendo o mesmo treino 3 vezes por semana e troco de treino 1 vez por mês esse é meu 2 mês que treino com você.
Somos muito vitoriosos essas aulas suas são maravilhosas tenho 79 anos faço todas no momento estou fazendo a musculação oar o corpo todo PARABÉNS DEUS ABENÇOE ❤❤
Prof não somente quem não pode pagar mas no meu caso que tenho 2 filhos especiais o seu canal mudou a minha vida, já são 4 meses, 13,709kg a menos e a minha saúde é outro. Você transforma vidas. Muito obrigada ❤❤❤
Olá professor Henrich sou de Salvador -BA e moro perto da Colina Sr do Bonfim. Portanto ladeira é de lei..rsrs. Sou grata pela oportunidade de me exercitar com suas aulas. Somos vitoriosos! Somos abençoados!!🎉❤💪🏽
Aula particular espetacular. Valeu Prof. Henri. Você é demais. Amei mais uma aula no meu cardápio de ginástica. Estou perdendo a pochete. Ufa. Com outros canais, não me encontrava, muito artificial. Você é muito talentoso, nos ajuda bastante fazendo as ginásticas. Valeu irmão de luz. Estou sempre aqui Mais foco e menos ansiedade. Bom dia a todos do canal e a você irmão de luz Henri, valeu. Estou fazendo todos os dias pulo sábado e domingo prá relaxar. 🌈💫✨🕉️🕖🌞🧎🧑🦯🧍🏃🚶
Bom dia henrich….bom dia a todos. Comecei essa semana…os seus exercícios de musculação. já frequentei academia durante muitos anos Mas agora cuido da minha neta…ela é especial Parei de ir a academia Agora estou muito feliz….fazendo esses exercícios Hoje fiz duas aulas Minha gratidão 🙏 a vc Somos vitoriosos ❤❤
Esse treino é ótimo 👍🏼. Henrick Lima suave. Gratidão ❤️ MG Sul mineiro. Um pouquinho de morro si porém eu não subo muito é difícil. Insuportável os morros. Obrigada gratidão. Este vou levar pra Espanha. Vou pedir pra o meu neto arquivar. Deus te ilumine sempre abraços. Cuide-se
Boa noite! sou a Benedita estou treinando a 05 meses com vc, estou amando me sentindo bem mais forte e conseguido fazer os treinos até o final , não consigo ir a academia porque tenho uma filhinha para cuidar então , suas aulas estão me ajudando muito, só tenho a te agradecer muito obrigada um abraço e somos vitoriosos.
Adoro seis vídeos. Principalmente a parte que nos lembra de respirar 😅 Nesse início é bem difícil lembrar de coisas fundamentais. Não consigo fazer outros exercícios, de outros treinadores e instrutores pois sou bem sedentária e acho super difícil. Mas o seu eu acho perfeito. Sempre consigo fazer até o final! Gratidão! ❤
Amei a aula de hoje cheguei a suar aqui no frio de Goiânia tenho 65 ano chamo Glória Maria estou no quarto dia já me sinto bem melhor graças a Deus e esse treinador abençoado Obrigado meu minino❤❤
Hola Henrich te hablo desde Andorra ayer te encontré buscando en RUclips y encontré unos vídeos tuyos que me han gustado muchísimo porque no son muy agresivos tengo 59 años y nunca me ha gustado hacer ejercicio pero ahora me ha dado por ahí y al verte la verdad es que me he animado gracias por estar ahí enseñándonos se te ve muy simpático sigue así y mucha salud para ti y para todo el mundo ❤❤❤❤❤❤❤
Bom Dia Professor ,estou conseguindo fazer todos os exercicio ,muito bom SOMOS VENCEDORES SOMOS ABENÇOADOS SOMOS VITORIOSOS, Deus o abençoe Feliz Natal❤❤❤🌳💐🕺
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
É tão importante toda hora você nos alertar para a respiração porque às vezes a gente esquece e prende a respiração.
obrigada.
Obrigada por vc ter esse tempinho com quem não pode pagar academia, que Deus te abençoe ricamente.
Eu curti atuais aulas
Somos vitoriosos e muito abençoados ❤❤❤❤
Treino concluído ✔️ com sucesso já perdi 6 kilos jogando duro rumo aos 4 meses de exercícios diários 😊🎉🎉🎉
Eu tbm, já perdi mais de 10k. Muito tempo que acompanho ele. Ele é super, demais!
Gratidão Henri por suas aulas
Ob0rigada por essas aulas
Muito bom. Também tenho resultados visíveis. Gratidão professor .❤
Somos vitorioss❤❤@@TerezaMonteiro-b7i
Somos vitoriosas em nome de Jesus.
Aula concluída somos vitoriosos e abençoados boa tarde a todos fiquem com Deus 😊😊❤
Ta tranquilo
Minha primeira aula!...Somos vitoriosos!❤👏👏👏👏👏👏Obrigada pelo incentivo😍
Meu próximo treino 💪
Meu melhor Teacher 💙
Já eliminei 18 kg treinando em casa com ele ❤❤❤❤
Eu só mantenho o meu peso fazendo os exercícios dele , meço um metro e sessenta e sete meu peso é 55 quilos, tenho 66 anos, comecei fazer exercícios com a Ala Chermam depois com Solange Frazão e muito outros , nunca parei e nem fui a academia sempre fazendo exercícios em casa, hoje faço com esse lindo!!!
QUE BOM^ NÃO DESISTA EU VOU FAZER O MESMO, E COM MUITA DETERMINACÃO E EMPENHOS VOU ALCANÇAR O DESEJADO EM NOME DE JESUS*❤🎉
Somos vitórios e abençoados
Treine concluído somos vitoriosos ❤
Bom dia pessoal, ótima semana para todos, somos vitoriosos.
Somos abençoados em nome de Jesus ❤❤❤...
Somos vitoriosos! Eu estava sedentário e sem condições de pagar academia . Obrigado henrich sua ajuda e valiosa.
Boa noite pra todos vocês. Como eu havia participado de 2 atividades físicas nessa eu ñ dei conta e, parei. Bom descanso pra todos vocês. Henrique Lima gratidão MG Sul 05/09/24. 19 : 00 horas. Gratidão ✨️
Isso aí, professor! Além de competente e simpático, és generoso!!!
Somos vitoriosas...treino concluído...gratidão 😊
🎉❤🎉 uhuuuuuu somos vitoriosos glória a Deus ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Hoje faz uma semana que eu estou fazendo a aula estou me sentindo bem melhor das dores do corpo somos mais que vencedores muito obrigado professor 🙏🤝👏👏
Fortalecer o corpo, vamos lá! Somo vitoriosos ❤❤❤
Estou há duas semanas fazendo suas aulas. Perdi 2kg! Já estou sentindo mais disposição. Estou muito feliz! Obrigada, seu conteúdo faz a diferença! ❤
Bom dia! Somos vitoriosas! Um treino vencido. Muito obrigada! PARABÉNS TRABALHADORAS E TRABALHADORES PELO NOSSO DIA!
Completando hoje 1 semana de seus treinos!
Sou vitorioso!!!!!
Axé ❤
Somos abençoados, somos vitoriosos🙏♥
Somos vitoriosos! Obrigada por preparar essa série ! Aula concluída. Por favor uma série para quem sofre de metatarsalgia
Aula maravilhosa!! Nunca consigo concluir treinos na ainternet por conta dos meus problemas de saúde; mas a sua é a segunda vez em três que consigo concluir. Gratidão por esse conteúdo incrível e aulas que todos podemos fazer 🙏🏼🙏🏼
Somos vitoriosos!
Tranquilo aqui ,sou sua fã e amo seus treinos. Só gratidão a vc,hoje já consigo colocar uma roupa e me sentir bem.
Comecei hj.
Eu amei os exercícios.
Procurei vídeo e vídeos ñ tem um como esse.
Amei o professor ❤
Tenho 60 anos.
A médica me recomendou fazer.
Vou fazer c vc todos os dias.
Deus abençoe sempre sua vida❤
Tô suada kkk mas feliz.
Finalmente encontrei alguém pra me ajudar.
Hj é dia 04 de julho 2024.
Bom dia a todos ❤
Bom dia meu professor vamos começar
Preciso ganhar massa muscular.Estou amando.obrigada.por compartilhar conosco.😊
Somos amados, abençoados, prósperos e felizes. Faz um circuito com exercícios para mulheres que estão na menopausa, colesterol alto e dores na lombar 😢. Desde já grata.
FANTÁSTICO SUA DIDÁTICA PROFESSOR! SEU MODO DE INCENTIVAR OS ALUNOS É EXEMPLAR, ME UM ATLETA E ESTOU ORGULHOSO E VITORIOSO! ESPERO NÃO DEIXAR MAIS DE PRATICAR SUAS AULAS!
Eu treinei bastante, e valeu a pena, Porque nós somos Vitoriosos!🎉
Hj foi difícil mais consegui, sou vitoriosa ❤
SOMOS VITORIOSOS SOMOS ABENÇOANDO
Somos vitorioso
Somos abençoados ❤🎉
Somos vitoriosos, somos abençoados
vdd professor eu gosto de fazer exercícios em casa
Oi, Henrich lindo, inteligente, amoroso e generoso!!!
Se pudesse deixaria mil likes!
Fiz o treino todo, me deu um suadô como nunca!
SOMOS VITORIOSOS,
SOMOS ABENÇOADOS!
Obrigada por compartilhar, maravilhosooo!
❤🙏🏻🤝
Agradeço muito por ter lhe descoberto no RUclips,pois sou sedentária e agora estou fazendo atividades com vc nas suas aulas e aos poucos me sinto bem melhor,sou de Teresina -Pi e vc é muito bom no que que faz!!!! 0brigada meu querido lhe desejo tudo de bom na sua vida 😘😘
SOMOS VITORIOSAS!!
PROFESSOR HENRICH VOCE É TOP!!
TREINO CONCLUÍDO!!!
MARAVILHOSA AULA! SOMOS VITORIOSOS! CADA DIA ESTOU MELHOR SENTINDO O CORPO LEVE E ESPERTP! GRATIDÃO HENRICH ESSA É A SEGUNDA AULA DE HOJE. SÓ GRATIDÃO! ESTOU DIVULGANDO SEU TRABALHO MARAVILHOSO!
Gratidão por tudo que recebemos de você!!! Recuperação do meu marido que teve AVC e está fazendo os exercícios no seu canal!!! Que vc seja sempre muito abençoado e protegido por Deus!
Henrique sou sua aluna faz 8 meses, gostaria de te agradecer por ser esse professor tranquilo e muito simpático. Graças as suas aulas somadas ao meu empenho eu saí de uma glicada de 12 pra 5.
❤💪💪💪
Obrigada por vc existir.
Treino concluído com sucesso 🙌🏼somos mais que votoriosos 🥹 obrigada pelo seu canal é uma benção purinha 💪🏼✨✅
muito obrigado Henrich somos vitoriosos, que Deus continue te abençoando sempre. Preciso ganha massa muscular pois tenho 48 anos e não tenho dinheiro e para fazer musculação, e por isso estou fazendo o mesmo treino 3 vezes por semana e troco de treino 1 vez por mês esse é meu 2 mês que treino com você.
Somos muito vitoriosos essas aulas suas são maravilhosas tenho 79 anos faço todas no momento estou fazendo a musculação oar o corpo todo PARABÉNS DEUS ABENÇOE ❤❤
somos vitoriosos, somos abençoados 👏👏👏🙏🏻🙏🏻
Tenho 69 anos, eliminei 18kg mas perdi tbm a musculatura, vou iniciar esses exercícios e tenho convicção que em 2 meses estarei bem melhor. Obrigado.
Essa aula é maravilhosa!!!!!
Já perdi 3 quilos!
Prof não somente quem não pode pagar mas no meu caso que tenho 2 filhos especiais o seu canal mudou a minha vida, já são 4 meses, 13,709kg a menos e a minha saúde é outro. Você transforma vidas. Muito obrigada ❤❤❤
Boa Noite suas aulas são excelentes tá mim a judanda muito que Deus continue abençoando o seu trabalho 👏👏
Professor Henrich, essa aula me deu um novo gás..."Somos abençoados, somos vitoriosos!" Sou grata! Sou grata! Sou grata!❤
Somos vitoriosos e abençoados. Obrigado pela sua aula, professor Henrich.
Somos vitoriosos
Olá professor Henrich sou de Salvador -BA e moro perto da Colina Sr do Bonfim. Portanto ladeira é de lei..rsrs. Sou grata pela oportunidade de me exercitar com suas aulas. Somos vitoriosos! Somos abençoados!!🎉❤💪🏽
Vamos para mais um dia minha segunda aula gratidão ❤❤❤❤
Obrigada, Henrich muita generosidade a sua em dar essas aulas.❤
Bom dia garoto!! Mais um treino concluído
somos vitorioso . Gratidão❤
Somos vitoriosos, faço 4 vezes por semana, em 6 meses perdi 13 kl, agora me chamam de magro definido, obg professor pela disposição em nos ajudar!
Dá hora 😊😊 estou gostando muito de fazer exercícios com esse professor um grande abraço 😘🤗
Aula concluida❤Obgda professor Henrir Lima, vc é uma benção!❤
Aula particular espetacular. Valeu Prof. Henri.
Você é demais. Amei mais uma aula no meu cardápio de ginástica. Estou perdendo a pochete. Ufa. Com outros canais, não me encontrava, muito artificial.
Você é muito talentoso, nos ajuda bastante fazendo as ginásticas.
Valeu irmão de luz.
Estou sempre aqui
Mais foco e menos ansiedade.
Bom dia a todos do canal e a você irmão de luz Henri, valeu. Estou fazendo todos os dias pulo sábado e domingo prá relaxar. 🌈💫✨🕉️🕖🌞🧎🧑🦯🧍🏃🚶
Bom dia henrich….bom dia a todos.
Comecei essa semana…os seus exercícios de musculação. já frequentei academia durante muitos anos
Mas agora cuido da minha neta…ela é especial
Parei de ir a academia
Agora estou muito feliz….fazendo esses exercícios
Hoje fiz duas aulas
Minha gratidão 🙏 a vc
Somos vitoriosos ❤❤
Somos vitoriosos e abençoados. Obrigado pela aula de hoje
Boa tarde professor 👋 👋 😊
Bora começar a semana com esse treino muito show 🏃♀️🏃♀️👏👏
Somos vitoriosos e muito abençoados💪🥇🏆🙏🙏🥰
Olá! Parabéns professor Henrique 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 suas aulas, são todas ótimas demais 👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Aula maravilhosa! Somos vitoriosos. 🙏 já estava com saudades, voltei ❤. Obrigada professor henrich!
Boa noite e somos vitoriosas 💪🏾💪🏾🙏🏾 . Aula show 👏🏾👏🏾👏🏾
Esse treino é ótimo 👍🏼. Henrick Lima suave. Gratidão ❤️ MG Sul mineiro. Um pouquinho de morro si porém eu não subo muito é difícil. Insuportável os morros. Obrigada gratidão. Este vou levar pra Espanha. Vou pedir pra o meu neto arquivar. Deus te ilumine sempre abraços. Cuide-se
Eita garrafinhas que, pesam! Muitas luzes no seu caminho. Professor: Henrick Lima gratidão ❤. 29/10/24. MG Sul mineiro gratidão.
Boa noite! sou a Benedita estou treinando a 05 meses com vc, estou amando me sentindo bem mais forte e conseguido fazer os treinos até o final , não consigo ir a academia porque tenho uma filhinha para cuidar então , suas aulas estão me ajudando muito, só tenho a te agradecer muito obrigada um abraço e somos vitoriosos.
Adoro seis vídeos. Principalmente a parte que nos lembra de respirar 😅 Nesse início é bem difícil lembrar de coisas fundamentais. Não consigo fazer outros exercícios, de outros treinadores e instrutores pois sou bem sedentária e acho super difícil. Mas o seu eu acho perfeito. Sempre consigo fazer até o final! Gratidão! ❤
Somos abençoados 🙏
Amei a aula de hoje cheguei a suar aqui no frio de Goiânia tenho 65 ano chamo Glória Maria estou no quarto dia já me sinto bem melhor graças a Deus e esse treinador abençoado
Obrigado meu minino❤❤
Bom dia!
Amei fiz a minha primeira aula❤🎉
Somos Vitiriosos Graças a Deus ❤❤❤
💚💐👑Somos Vitoriosas e com certeza abençoados , vc é o príncipe do RUclips 👑nosso Príncipe 🙌🥰Deus pai ti ilumine cada vez mais ti amamos 💐💕
Graças a Deus mais um exercício concluída.Somos vitoriosos e abençoados.Gratidao.🙏🙏🙏
Mais uma aula concluída com sucesso. Tô amando, já é o terceiro dia consecutivo que consigo finalizar as aulas. Somos vitoriosas!!
Boa tarde! Segundo dia de treino finalizado! Sonos abençoados🎉
Até aqui tem nos ajudando o Senhor Jesus! ❤️💞 Obrigadaaa professor,vc e uma benção!
Boa noite professor!
Fiz novamente os exercícios, somos vitoriosos ❤💗💞💞💞🙏🙏🙏
Hola Henrich te hablo desde Andorra ayer te encontré buscando en RUclips y encontré unos vídeos tuyos que me han gustado muchísimo porque no son muy agresivos tengo 59 años y nunca me ha gustado hacer ejercicio pero ahora me ha dado por ahí y al verte la verdad es que me he animado gracias por estar ahí enseñándonos se te ve muy simpático sigue así y mucha salud para ti y para todo el mundo ❤❤❤❤❤❤❤
Bom dia professor somos vitorioso show gratidão por os exercícios conseguir fazer todos obrigado Regina Teresina Piauí fui
Oi Henrich, sou vitoriosa, conclui todos exercícios com excelência, estou tendo ótimo resultado.
Obrigada por ter encontrado vc.👏👏👏😘
Estou amando fazer os exercícios com você!
Firme e 💪 💪
Bom Dia Professor ,estou conseguindo fazer todos os exercicio ,muito bom SOMOS VENCEDORES SOMOS ABENÇOADOS SOMOS VITORIOSOS, Deus o abençoe Feliz Natal❤❤❤🌳💐🕺
Somos vitoriosas e vencedores ❤
❤
Somos vitoriosas obrigada amei seus exercícios Henri
Boa noite professor!
Somos vitoriosos ❤❤❤
Obrigada 🙏🙏🙏
Somos vitoriosas. Faca mais exercicios como esse..são excelentes!
Treino concluído com sucesso fiz 3 exercícios hoje do professor Heinrich
Somos vitoriosos 🎉
Somos de mais ❤
Gente faz 2meses que sou vitoriosa depois que conheci este professor maravilhoso estou amando e perdendo as gordurinhas vamos em frente tenho 68 🙏♥️
Boa noite professor Deus abençoe somos vitoriosos👏👏👏👏👏❤❤❤
🎉🎉 Parabéns por mais uma aula vencida! Obrigada professor!
Que Deus abençoe sua vida sempre muito bom estar com Tigo todos os dias fazendo exercícios
Somos vitoriosos e abençoados 👏👏👏 gratidão 🙏🙏🙏
Somos vitoriosas❤
Suas aulas são ótimas.
Parabéns pela sua dedicação. 😊
Até aqui me ajudou o Senhor!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Boa noite amanhã farei essa aula se Deus quiser boa noite professor Henrich que sua noite seja abençoada ❤❤❤
Treino muito bom! Somos vitoriosos!👏👏🏿👏🏿
Tenho 63 anos e não gosto de academia
Fiz toda a aula e foi muito bom.
Cansada,mas feliz.
Somos vitoriosos e abençoados.
Muito obrigado por sua generosidade em nos dar essas aulas maravilhosas!
Deus abençoe!!!