-30kg 하면서 뭐 드세요? 전 이런 거 먹슴다ㅣ누리세끼

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 22

  • @user-jt5yg8cl5t
    @user-jt5yg8cl5t 2 месяца назад +1

    오늘 이경문순대곱창집에서 봤어요ㅎㅎ 몸 건강해보이고 보기 좋았어요 다이어트 응원합니다 😊😊

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      왁 신기해욬ㅋㅋㅋㅋㅋ(!) 감사합니다 헿 이경문으로 행복했으니 낼부터 다시 레츄고 할게요💪🏽

  • @reina9912
    @reina9912 2 месяца назад

    다이어트 식단 영상 자주 올려주세요!! 넘나 꿀팁❤

  • @김세희-u6d
    @김세희-u6d 2 месяца назад

    오 그릭요거트먹기.팁 감사해요 단쉐넣고 얼바 많은데 넣어야겟어요❤😊

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад +1

      요거트랑 쉐이크 먼저 섞고 다른 토핑 넣는것도 꿀팁입니닷 사유: 다 넣고 한번에 섞으면 단백질 파우더 탈주해서 테이블 엉망진창..(!) 저도 알고싶지 않앗어요,,😂

  • @grapefruit_22
    @grapefruit_22 2 месяца назад

    레시피영상 좋아요 ㅋㅋ저 쿠키는 꼭 해먹어봐야지❤

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      쿠키 진짜 초간단! 입니더 구워지면서 냄새가 솔솔이라 에프굽 기다리는게 좀 힘들지만 극 추천(!)

  • @lakis-t6r
    @lakis-t6r 2 месяца назад

    항상 화이팅입니다!

  • @나른한오후-d4g
    @나른한오후-d4g 2 месяца назад +1

    우와.. 저 오늘 헬스장에서 누탱크님 봤어요 설마설마 했는데❤😆 구독하고 갑니다.

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      헙..(!) 안녕하세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구독해 주셔서 감사합니다😋🩷

  • @유림YOUTUBE-r3w
    @유림YOUTUBE-r3w 2 месяца назад

    누탱님 늘응원해욧!!돼겁지겁에 극공감하는 빨리먹기1인이네요 저도 이습관 고치고싶은데쉽지아네요ㅠ

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      뭔가 아무것도 안하고 안보고 식사만 하면 좀 났더라고요..! 파이탱입니닷🔥

  • @용용이-f3f
    @용용이-f3f 2 месяца назад

    진짜 야무지당!

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      야무지게 먹어야지~~👻🩷

  • @이지-x6o
    @이지-x6o 2 месяца назад +1

    덕분에 해먹어볼게 많이 생겼다만 ( 과연 내가 할런지 🥲 )

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초간단이니 한번쯤..(!)

  • @aaaraaam
    @aaaraaam 2 месяца назад +1

    개같이 달려왔습니다만

    • @nutank120kg
      @nutank120kg  2 месяца назад

      재밌게 봐듀세용🥹💞

  • @박얼렁뚱땅
    @박얼렁뚱땅 2 месяца назад

    이제얼굴이좀보이네ㅋㅋ