Eu sempre importei com o bem estar dos outros e acabei esquecendo de me cuidar e colocar minhas coisas em primeiro lugar , agora que estou aprendendo a cuidar de mim e saber impor limites e saber dizer “NÃO” , muitos estão se afastando mas estou leve comigo e bem ❤️🙌
Difícil se colocar na cabeça que é difícil, esquece o que as pessoas vão dizer , eu vive tempos difíceis parecendo uma louca fazia tudo o que os outros falava ou pensava , fia tu não tem noção um dizia A eu: A outro B eu : B outro K eu : K tu sabe o quanto isso deixa a pessoa com problema e faz se sentir que tem problemas por não ter uma decisão própria, sabe o quanto parece que não sou certa . Além de tirar o seu prazer de toma sua decisão mesmo você sendo uma pessoa indecisa . Isso é chato chatooo você tá fazendo o outro de aceita mostrando que é legal pra pessoa ficar e tal, e as vezes a pessoa nem te valoriza tou falando as pessoas em geral.
Como ele consegue dizer exatamente aquilo que precisamos ouvir no momento certo? Tem noção do quanto melhora nossa saúde mental? Eu te amo, cara! Muito obrigada❤
Cuidar de si é realmente difícil, mas a persistência tem q prevalecer. Não tem nada mlr do que qnd estamos bem c nós mesmos. É uma delícia! Aprender a se gostar, a gostar da sua própria companhia. Passar um dia todo com vc msm, cantando, dançando ou lendo, tanto faz. É ótimo ver q vc consegue se divertir sem precisar de terceiros. Gente é simplesmente sensacional! Eu amoooooooo
Fred talvez nem veja minha mensagem mas agradeço pelos seus vídeos,eu tô passando por um momento bem difícil e tá sendo bastante complicado é tanto que nem penso mais tanto em mim mesma! Deus te abençoe ♥️💕
Hoje dia 23 foi realmente aquele que decidir cuidar de mim mesmo. Pedi demissão pois o meu trabalho me sugava e agora vou planejar arrumar outro onde eu tenha tempo para mim cuidar mais de mim e saber que antes eu pensava que eles precisam de mim, mas me toquei de que ninguém é insubstituível e que uma hora todos cansam e tudo bem eu vou arrumar outro, tudo bem as coisas são assim, tudo bem eu me encontrei e na quero me perder quero aprender a me valorizar mais como pessoa e saber que tem pessoas que não vale a pena continuar caminhando do lado delas por já não temos o que aprender. Em fim só queria desabafar aqui. Obrigado Fred os seus vídeos são top. Quero comprar seus livros mais por enquanto não dar.
É perceptível seu cansaço, até no autógrafo dava pra ver. Mas acredito que cansaço de felicidade também. Mas vai se distrair! Você precisa se cuidar também. Te adoro!
Fred estou nessa desse jeito, sempre estou ouvindo as pessoas, tipo amigos sou sempre a que vida ouvindo e dando conselho, mas nunca ninguém está com tempo para me ouvir, e assim me afastei estou indo bem sabe? Não tô ficando sempre ouvindo digo que não tenho tempo, é ótimo pois agora não gasto tanto energia com todos. É bom ouvir que isso não é egoísmo. Obg por suas palavras😍❤☕
Parece que a mulher que te mandou o direct sou eu kkkkkk pq a história é a mesma. Eu me culpo beeem menos hoje (depois de muiiito tempo), mas de vez em quando a culpa por não ter valorizado o meu casamento/marido ainda vem.. Só que não há nada que eu possa fazer, só me resta aprender a lição. E como eu amadureci 🙏🏻 infelizmente foi pela dor e não pelo amor... Vídeo maravilhoso esse 💙
Perfeito a frase “Quem respeita minha solidão, tem o melhor de mim”, meu eu super valorizo meu momento comigo mesmo, u faço muito o que foi dito no vídeo, o vídeo só me disse hoje que eu estou no caminho bom mesmo!!!!
Desde que ouvi "Para de tentar arrumar o mundo e aprende o SEU valor. Se cuida." virou meu mantra quando começo a querer surtar por falhar em alguma coisa que fiz por alguém... É difícil demais, como vc disse no vídeo, mas hj percebo que é muito importante também
Você é demais Fred! Falei com você no sábado mais ou menos sobre isso... Como eu estava insegura de sair sozinha, e foi tão perfeito porque principalmente fui te ver. Obrigada por me ensinar tanto. devemos mais que tudo cuidar de nós mesmos, pegar assim pela mão e dizer "hoje vou cuidar de mim, me levar p passear" (ainda mais qndo já estamos cansados de cuidar/ajudar os outros) você é sua maior prioridade 🌸💛
Eh complicado...tao complicado,o pior eh ver que as pessoas sugam muito de nós as vezes,e infelismente vejo que muitos gostam de mim pela disponibilidade de ajudar,de ouvir...E esquecem q a gnt tbm precisa de ajuda...Muitos nao respeitam a minha individualidade,sei q preciso ressignificar...Esse processo de amadurecer me traz tanta sensacao boas e ruins...Eh tudo tao confuso,mas o Fred tem me ajudado,Sei q nesse processo de amadurecer so vai ficar comigo quem tiver q ficar e as vezes me parece que quase ngm vai ficar...Mas otimo,vamo q vamo!♥
As vezes é complicado ter um momento sozinha quando estamos num relacionamento sério pq muitas vezes o cônjuge não entende quando queremos tomar um sorvete sozinha, sentar numa livraria e tomar um café lendo um livro... quando vc passa um dia trabalhando e quer passar no shopping sozinha, só pra ver vitrines e mais nada.. ou quando vc quer ir tomara um suco com a sua amiga ou ver um filme. Sei lá, foi só um desabafo.
Nada de complicado. Se você que, faça. Olha hoje eu quero curti mo minha companhia, faça o mesmo com você também amor. Hoje vou sair pra tomar um suco , vou ver minhas amigas e ponto final . Se você namora você é ainda solteira . É tempo de conhecer se é a pessoa que você que fica mesmo .
Eu te amo, Fred. Real, é incrível como cada palavra que sai da sua boca toca a minha alma de uma forma inexplicável. Seus vídeos são terapias para os meus ouvidos. 💙
Eu gosto tanto do Fred porque ele é tão humano. Expressa tanto o que sente. Nesse vídeo por exemplo vemos claramente que ele não está bem.. e como ele mesmo diz: E tudo bem!
Tô vivendo as consequências de me entregar pra uma pessoa que eu amava muito, tô muito angustiado, mas tenho que vivenciar isso para que assim eu fique mais forte. Obrigado pelo vídeo Fred 🙏❤️
Fred, eu passei pela mesma situação traumática. Ainda não superei o luto do meu pai. Muito obrigado por você trazer essa luz de lucidez. É também é difícil cuidar de si mesmo enquanto você está costumado em cuidar dos outros.
Cade vez te admiro mais!! A prova do quanto você faz bem as pessoas são o número de visualizações e inscritos que você tem!! Fiquei admirada de quando te chamei e expôs minha situação, você prontamente me ouviu e me respondeu!! Muito obrigada. Obrigada.
Você não faz ideia do quanto me ajuda, tanto a amadurecer, quanto a ser um ser humano melhor e a continuar tentando sabe, você com certeza é a luz no fim do túnel que eu sempre preciso ❤️😔
Oi Fred! Já fazia um bom tempo q eu não via um vídeo seu. Nossa como eu sentia falta. Vc não imagina como me faz bem as tuas palavras, a maneira tranquila e calma q vc explica e passa a tua opinião, ou até mesmo nos aconselhando. Isso me. Traz uma paz tão grande, muda completamente o meu dia, e minha maneira de pensar. Me amadurece. Te adoro. Obrigada por existir!!! Bjs
Eu errei tanto, comecei um relacionamento depois de ficar duas vezes com a pessoa, não sabia nada sobre ele.Hoje vejo como fui burra,ele me magou tanto, nunca me amou apenas sentia uma forte paixão por mim e eu amo demais ele, só espero conseguir esquece-lo
Toda vez que me sinto um pedacinho de gente resumido as minhas ansiedades e desafios eu corro pra cá,pois sei que aqui você vai me ajudar a retomar o meu equilibrio emocional.Obrigada Fred
Nossa o nosso pior inimigo somos nós mesmo. Eu precisei cuidar de mim, cuidei de tanta gente eu eu parei e disse a mim mesma, Eu preciso mudar porque se não vou ficar doente e foi isso que fiz hj sinto paz.
Esse vídeo sem sombra de dúvidas foi pra mim! eu amo ajudar as pessoas e quando ñ consigo ajudar, mim sinto culpada, insuficiente, eu mim julgo muito quando ñ consigo.
OBRIGADA FRED! Não faz idia do quanto eu tava precisando dessa "bronca". Sou aquele tipo de pessoa que quer cuidar do mundo todo antes de mim mesma, mas tô procurando melhorar isso e eu tava precisando muito desse video na fase que estou. Então muito obrigada!
Que vídeo emocionante!! Não tenho palavras pra descrever o quanto você e seus vídeos mudou minha vida, suas palavras de conforto, seu jeito leve de levar a vida, sua carisma e simpatia. A forma como lida com as coisas no gingado do dia a dia é algo realmente de se admirar, amo e admiro muito o seu trabalho, desejo que você continue sendo essa pessoa maravilhosa, só progresso! ❤
Mentalizei e manifestei algumas palavras essa semana sobre equilíbrio em todos os aspectos da vida e de repente você surge com um video desses! O destino é Supimpaaa!!! 💕
Eu viajando pra SP pela primeira vez sozinha, pra assistir a tua peça pq eu sabia que era o que eu precisava, fazer o que eu nunca fiz por mim e nao por ninguém, mas porque EU QUIS isso. Tua peça é real um espetáculo!
Cuidar da gente merece muito amor. E principalmente, perdão, libertação. O mundo pode chegar com aquela avalanche, vc se perdoa, fez o seu melhor, está tudo bem. Eu me condenava e condeno às vezes. Machuco meu corpo, castigo, o que é injusto. Cuidar da gente é cuidar de uma flor.
Nossa Fred estava precisando ouvir tudo isso que vc falou , não estava mim cuidado e quando pensava em fazer algo por mim vinha uma culpa, obrigado de coração amei o vídeo
Vc mim lembrar um querido amigo que é de Portugal e que TB se chama Fred. Até o jeito de falar. Bem carinhoso, bem assim que ele fala comigo, trás paz no coração. Abraço.
Fred, amei o vídeo! Vou compartilhar com a família inteira, pois esta é uma mensagem que vale realmente a pena que todos reflitam em algum momento da vida. Um grande beijo!
Fred, os seus videos me ajudam muito; muito mesmo. Ainda não tive a oportunidade de comprar os seus livros ainda, mas tenho plena certeza de que são incríveis! Te amoo
Fred, o momento em que você fala que precisamos cuidar de nós mesmos, é como se nós respirássemos o amor das outras pessoas e nos sentimos tão presos a isso. Em uma conversa com uma amiga, ela disse "Você precisa cuidar primeiro de você, ou não pode ajudar outras pessoas". E eu percebi que eu não estava apta pra ajudar outras pessoas. Mas, eu achava que cuidar delas me fazia bem. Só que não fazia. Derrubava minha estrutura que realmente não estava mais lá essas coisas. E não percebemos, até que alguém diga "cuide de você. Agora, é o momento de cuidar de VOCÊ. Outras pessoas precisam? Precisam. Mas, você não pode ajudá-las agora. Você precisa se ajudar". Eu amei o vídeo. Muito bom, muito sincero. E seja lá qual for a dificuldade que esteja enfrentando, cuide de você e fique melhor. Queremos sempre o seu bem e o seu melhor ❤️
O vídeo que chega na hora certa, ultimamente tô passando por uma fase difícil, espero que tudo melhore pra você que tá lendo (nós) ❤️
Obrigada 😊🙌
Obrigada, mas ta ficando pior... Socorro!
O que eu mais quero
@@priscilacristina2216 forças ✨
Amém 🙏🏼 😔😓
Difícil cuidar de si quando já é acostumado a cuidar dos outros...
Kkkk neh isso
Mas uma hr a gente aprende sksksk
@@nikolegizoni5949 vdd 😍
Verdadeee !!!!
Exatamente
"Quem respeita minha solidão, tem o melhor de mim"
Como adoro essa frase, me identifico muito rs
bjs
Fred, você é o meu melhor amigo.
Sempre agradeço em orações por te conhecer.
Cara, saí do trabalho hoje e suspirei dizendo pra mim: porra! Como é difícil cuidar de si.
Quando recebi a notificação, desacreditei. Obrigada. 💛
Eu sempre importei com o bem estar dos outros e acabei esquecendo de me cuidar e colocar minhas coisas em primeiro lugar , agora que estou aprendendo a cuidar de mim e saber impor limites e saber dizer “NÃO” , muitos estão se afastando mas estou leve comigo e bem ❤️🙌
Só é difícil pq não temos “experiência” nisso, sempre tentamos nos doar para os outros e quando tentamos cuidar mais da gente, fazemos merdas!
Hoje senti ele meio " tristinho"...Vc é incrível Fred acredite!
Assuma a própria culpa, a "ressignifique", aprenda com ela e, principalmente, se esforce para não repetir o mesmo erro (Vale ressaltar).
Difícil cuidar de si mesma quando o primeiro impulso é pensar primeiro no outro, no que a pessoa irá sentir, pensar etc.
Difícil se colocar na cabeça que é difícil, esquece o que as pessoas vão dizer , eu vive tempos difíceis parecendo uma louca fazia tudo o que os outros falava ou pensava , fia tu não tem noção um dizia A eu: A outro B eu : B outro K eu : K tu sabe o quanto isso deixa a pessoa com problema e faz se sentir que tem problemas por não ter uma decisão própria, sabe o quanto parece que não sou certa .
Além de tirar o seu prazer de toma sua decisão mesmo você sendo uma pessoa indecisa . Isso é chato chatooo você tá fazendo o outro de aceita mostrando que é legal pra pessoa ficar e tal, e as vezes a pessoa nem te valoriza tou falando as pessoas em geral.
Como ele consegue dizer exatamente aquilo que precisamos ouvir no momento certo?
Tem noção do quanto melhora nossa saúde mental? Eu te amo, cara! Muito obrigada❤
fredinho sempre trazendo paz pro meu coraçãozinho e nem sabe 💖
Amiga vc tá tão famosa
ai amiga eu to um nojo
@victor mendes eu to um nojo ok
@victor mendes ela só não pode esquecer os amigos
@@giovannaeloa8907 já nem sei quem são vcs
“Eu preciso de ter paciência com as pessoas que eu amo “ Fred : você é incrível ❤️🍀
Cuidar de si é realmente difícil, mas a persistência tem q prevalecer. Não tem nada mlr do que qnd estamos bem c nós mesmos. É uma delícia! Aprender a se gostar, a gostar da sua própria companhia. Passar um dia todo com vc msm, cantando, dançando ou lendo, tanto faz. É ótimo ver q vc consegue se divertir sem precisar de terceiros. Gente é simplesmente sensacional! Eu amoooooooo
Fred talvez nem veja minha mensagem mas agradeço pelos seus vídeos,eu tô passando por um momento bem difícil e tá sendo bastante complicado é tanto que nem penso mais tanto em mim mesma! Deus te abençoe ♥️💕
Se precisar de ajuda... tamo aê.
Hoje dia 23 foi realmente aquele que decidir cuidar de mim mesmo. Pedi demissão pois o meu trabalho me sugava e agora vou planejar arrumar outro onde eu tenha tempo para mim cuidar mais de mim e saber que antes eu pensava que eles precisam de mim, mas me toquei de que ninguém é insubstituível e que uma hora todos cansam e tudo bem eu vou arrumar outro, tudo bem as coisas são assim, tudo bem eu me encontrei e na quero me perder quero aprender a me valorizar mais como pessoa e saber que tem pessoas que não vale a pena continuar caminhando do lado delas por já não temos o que aprender. Em fim só queria desabafar aqui. Obrigado Fred os seus vídeos são top. Quero comprar seus livros mais por enquanto não dar.
É perceptível seu cansaço, até no autógrafo dava pra ver. Mas acredito que cansaço de felicidade também. Mas vai se distrair! Você precisa se cuidar também. Te adoro!
Chorei!
Um alívio, um afago no coração.
Enfim... uma crise de umas duas semanas em 1 vídeo.
Gratidão Fred!😘
Tudo na vida é equilíbrio!
Meu pai dizia que até água demais faz mal.
Fred estou nessa desse jeito, sempre estou ouvindo as pessoas, tipo amigos sou sempre a que vida ouvindo e dando conselho, mas nunca ninguém está com tempo para me ouvir, e assim me afastei estou indo bem sabe? Não tô ficando sempre ouvindo digo que não tenho tempo, é ótimo pois agora não gasto tanto energia com todos. É bom ouvir que isso não é egoísmo. Obg por suas palavras😍❤☕
"A falta de paciência de hj vai ser a saudade que eu vou sentir um dia"
Parece que a mulher que te mandou o direct sou eu kkkkkk pq a história é a mesma. Eu me culpo beeem menos hoje (depois de muiiito tempo), mas de vez em quando a culpa por não ter valorizado o meu casamento/marido ainda vem.. Só que não há nada que eu possa fazer, só me resta aprender a lição. E como eu amadureci 🙏🏻 infelizmente foi pela dor e não pelo amor... Vídeo maravilhoso esse 💙
Perfeito a frase “Quem respeita minha solidão, tem o melhor de mim”, meu eu super valorizo meu momento comigo mesmo, u faço muito o que foi dito no vídeo, o vídeo só me disse hoje que eu estou no caminho bom mesmo!!!!
Precisando fazer isso euzão....
Top
Desde que ouvi "Para de tentar arrumar o mundo e aprende o SEU valor. Se cuida." virou meu mantra quando começo a querer surtar por falhar em alguma coisa que fiz por alguém... É difícil demais, como vc disse no vídeo, mas hj percebo que é muito importante também
É uma conversa,mas para mim foi como um abraço e um sussurro no ouvido dizendo: tá tudo bem.
Obrigada Fred.💕
Você é demais Fred! Falei com você no sábado mais ou menos sobre isso... Como eu estava insegura de sair sozinha, e foi tão perfeito porque principalmente fui te ver. Obrigada por me ensinar tanto. devemos mais que tudo cuidar de nós mesmos, pegar assim pela mão e dizer "hoje vou cuidar de mim, me levar p passear" (ainda mais qndo já estamos cansados de cuidar/ajudar os outros) você é sua maior prioridade 🌸💛
Não tem como abraçar tudo, isso é fato...
Se perdoe, não seja tão duro com você mesmo (a)!
Eh complicado...tao complicado,o pior eh ver que as pessoas sugam muito de nós as vezes,e infelismente vejo que muitos gostam de mim pela disponibilidade de ajudar,de ouvir...E esquecem q a gnt tbm precisa de ajuda...Muitos nao respeitam a minha individualidade,sei q preciso ressignificar...Esse processo de amadurecer me traz tanta sensacao boas e ruins...Eh tudo tao confuso,mas o Fred tem me ajudado,Sei q nesse processo de amadurecer so vai ficar comigo quem tiver q ficar e as vezes me parece que quase ngm vai ficar...Mas otimo,vamo q vamo!♥
No momento que cuidamos de nós mesmo, acabamos atingindo a alto estima que é muito importando estar bem com nós mesmo ✨🧖🏽♀️💖
As vezes é complicado ter um momento sozinha quando estamos num relacionamento sério pq muitas vezes o cônjuge não entende quando queremos tomar um sorvete sozinha, sentar numa livraria e tomar um café lendo um livro... quando vc passa um dia trabalhando e quer passar no shopping sozinha, só pra ver vitrines e mais nada.. ou quando vc quer ir tomara um suco com a sua amiga ou ver um filme. Sei lá, foi só um desabafo.
Nada de complicado.
Se você que, faça. Olha hoje eu quero curti mo minha companhia, faça o mesmo com você também amor.
Hoje vou sair pra tomar um suco , vou ver minhas amigas e ponto final .
Se você namora você é ainda solteira . É tempo de conhecer se é a pessoa que você que fica mesmo .
Com minha garrafinha de água, me hidratando e assistindo esse vídeo de utilidade pública Simm!!
Todos nós precisamos de recolhimento e silêncio, cuidar de nós mesmos não é egoísmo.
Precisamos estar bem para cuidar de outras pessoas 🌻
Em resumo é: tô do mesmo jeito... nunca estive tão cansada, frágil... É bom receber bons conselhos... obrigada.
Eu te amo, Fred. Real, é incrível como cada palavra que sai da sua boca toca a minha alma de uma forma inexplicável. Seus vídeos são terapias para os meus ouvidos. 💙
Uma paz que vc consegue trazer pra uma mente tão turbulenta...❤
Excelente Fred .
Eu gosto tanto do Fred porque ele é tão humano. Expressa tanto o que sente. Nesse vídeo por exemplo vemos claramente que ele não está bem.. e como ele mesmo diz: E tudo bem!
Tô vivendo as consequências de me entregar pra uma pessoa que eu amava muito, tô muito angustiado, mas tenho que vivenciar isso para que assim eu fique mais forte. Obrigado pelo vídeo Fred 🙏❤️
@Matteus Rodrigues aceite a sua dor irmão, e vivencie ela. Não seja um cara triste. Tmj 💪
É incrível como Deus lhe usa pra chegar até mim e em milhares de pessoas......você tem uma luz indescritível 😍😍😍 obrigada por existir ♥
Fred, eu passei pela mesma situação traumática. Ainda não superei o luto do meu pai. Muito obrigado por você trazer essa luz de lucidez. É também é difícil cuidar de si mesmo enquanto você está costumado em cuidar dos outros.
Cade vez te admiro mais!!
A prova do quanto você faz bem as pessoas são o número de visualizações e inscritos que você tem!!
Fiquei admirada de quando te chamei e expôs minha situação, você prontamente me ouviu e me respondeu!!
Muito obrigada.
Obrigada.
Você não faz ideia do quanto me ajuda, tanto a amadurecer, quanto a ser um ser humano melhor e a continuar tentando sabe, você com certeza é a luz no fim do túnel que eu sempre preciso ❤️😔
Um dos grandes presentes que a vida me deu foi ter me apresentado seu canal atraves de um vídeo. Meu cantinho favorito 💖
Realmente uma das coisas mais difícil é se perdoar! Fred como sempre falou tudo❤
Oi Fred! Já fazia um bom tempo q eu não via um vídeo seu. Nossa como eu sentia falta. Vc não imagina como me faz bem as tuas palavras, a maneira tranquila e calma q vc explica e passa a tua opinião, ou até mesmo nos aconselhando. Isso me. Traz uma paz tão grande, muda completamente o meu dia, e minha maneira de pensar. Me amadurece. Te adoro. Obrigada por existir!!! Bjs
Precisava tanto tomar um café com o Fred… que vibe, quanta sabedoria. Admiro tanto
Lindo, lindo , simplesmente lindo, lindo
Eu errei tanto, comecei um relacionamento depois de ficar duas vezes com a pessoa, não sabia nada sobre ele.Hoje vejo como fui burra,ele me magou tanto, nunca me amou apenas sentia uma forte paixão por mim e eu amo demais ele, só espero conseguir esquece-lo
Toda vez que me sinto um pedacinho de gente resumido as minhas ansiedades e desafios eu corro pra cá,pois sei que aqui você vai me ajudar a retomar o meu equilibrio emocional.Obrigada Fred
Esse vídeo apareceu na hora perfeita pra mim, tirei um grande peso do meu peito!
Amo demais os seus vídeos, Fred! Fico impressionada como sempre recebo seus vídeos no momento em que preciso! Obrigada ❤
Cuida de você, Cassilda!
Eu amo você! Mudou minha vida 😍 não vivo sem
Nossa o nosso pior inimigo somos nós mesmo. Eu precisei cuidar de mim, cuidei de tanta gente eu eu parei e disse a mim mesma, Eu preciso mudar porque se não vou ficar doente e foi isso que fiz hj sinto paz.
Incrível, como você sempre solta vídeo quando estou precisando. Obrigada, Fred, por ser esse ser iluminado. Abraços ❤️
Parabéns pelos seus livros você é uma Estrela
Sensacional. Vc é demais cara bjs
Esse vídeo sem sombra de dúvidas foi pra mim! eu amo ajudar as pessoas e quando ñ consigo ajudar, mim sinto culpada, insuficiente, eu mim julgo muito quando ñ consigo.
Esse Fred é abençoado, cada palavra no momento certo, obrigada Fred
Fred Sempre muito sensato e mente aberta
Eu amo sua vida, Deus continue te abençoando!!! ♥♥
Esse homem fala com meu coração ♥️
Meu melhor conselheiro do universo ❤️
OBRIGADA FRED! Não faz idia do quanto eu tava precisando dessa "bronca". Sou aquele tipo de pessoa que quer cuidar do mundo todo antes de mim mesma, mas tô procurando melhorar isso e eu tava precisando muito desse video na fase que estou. Então muito obrigada!
É difícil, mas eu aprendi , e sim! É possível, temos q aprender e preservar isso, e sempre continuar a nós cuidarmos.... Fred amo muito 😍
Que vídeo emocionante!! Não tenho palavras pra descrever o quanto você e seus vídeos mudou minha vida, suas palavras de conforto, seu jeito leve de levar a vida, sua carisma e simpatia. A forma como lida com as coisas no gingado do dia a dia é algo realmente de se admirar, amo e admiro muito o seu trabalho, desejo que você continue sendo essa pessoa maravilhosa, só progresso! ❤
Vc é sensacional mesmo. Seus vídeos é maravilhosos ❤💔
Mentalizei e manifestei algumas palavras essa semana sobre equilíbrio em todos os aspectos da vida e de repente você surge com um video desses! O destino é Supimpaaa!!! 💕
Eu viajando pra SP pela primeira vez sozinha, pra assistir a tua peça pq eu sabia que era o que eu precisava, fazer o que eu nunca fiz por mim e nao por ninguém, mas porque EU QUIS isso. Tua peça é real um espetáculo!
a cada vídeo e a cada palavra que eu escuto dele, eu sinto minha paz sendo regenerada.
Gosto de te ouvir. Coisas básicas e lógicas. Verdades. Meu abraço, meu carinho, meu respeito.
Cuidar da gente merece muito amor. E principalmente, perdão, libertação. O mundo pode chegar com aquela avalanche, vc se perdoa, fez o seu melhor, está tudo bem. Eu me condenava e condeno às vezes. Machuco meu corpo, castigo, o que é injusto. Cuidar da gente é cuidar de uma flor.
Adoro refletir sobre a vida com vc Fred!
Chega o momento que quem cuida precisa ser cuidado,
Esse vídeo foi pra mim
Foi muito bom te ver, meu amor! 💚 Volta logo pra Recife!!!
Nossa Fred estava precisando ouvir tudo isso que vc falou , não estava mim cuidado e quando pensava em fazer algo por mim vinha uma culpa, obrigado de coração amei o vídeo
Que paz de espírito você transmite Fred!!!👏👏
O vídeo certo, na hora certa, com as palavras certas, da forma certa. Perfeito! A palavra é GRATIDÃO, Fred!
Que bom que vc chegou 😍😍😍
Fred como você está ? Tudo bem mesmo? E a família ? Fica com Deus ! ❤️😘
seus vídeos são como um abraço pra mim, me confortam demaais! 🥰
Vc mim lembrar um querido amigo que é de Portugal e que TB se chama Fred. Até o jeito de falar. Bem carinhoso, bem assim que ele fala comigo, trás paz no coração. Abraço.
Vc é tão leve, faz td ficar bem! Obrigada 🙏
Só vim dizer isso nesse vídeo?🤗 vc disse tdo q precisamos ouvir!
Vídeo pra ver todos os dias, toda hora! 😍
você traz uma paz no meu coração que nem imagina
Vc é demais! ❤ Cuidar de si, olha pra dentro, sem culpa!
Fred, amei o vídeo! Vou compartilhar com a família inteira, pois esta é uma mensagem que vale realmente a pena que todos reflitam em algum momento da vida. Um grande beijo!
"Respeite a minha solidão e terá o melhor de mim" vou tatuar essa frase com certeza 💓💓
Vc é simplesmente inexplicável!!!🙏🙏
Você faz muito bem. ❤️
Gratidão...
Adoro suas opniões, obrigado por me agregar tanto a cada vídeo.
Vídeo extremamente necessário, obrigado!
o que eu precisava escutar hoje...... obrigada!
Eu amo esse cara vei
Ele e massa
Fred você é uma graça!!!!!!
Gostei, amigas procurem por Técnica Do Xuxu, essa dica é demais 😍😍
Up
Fred, os seus videos me ajudam muito; muito mesmo. Ainda não tive a oportunidade de comprar os seus livros ainda, mas tenho plena certeza de que são incríveis! Te amoo
Fred, o momento em que você fala que precisamos cuidar de nós mesmos, é como se nós respirássemos o amor das outras pessoas e nos sentimos tão presos a isso. Em uma conversa com uma amiga, ela disse "Você precisa cuidar primeiro de você, ou não pode ajudar outras pessoas". E eu percebi que eu não estava apta pra ajudar outras pessoas. Mas, eu achava que cuidar delas me fazia bem. Só que não fazia. Derrubava minha estrutura que realmente não estava mais lá essas coisas. E não percebemos, até que alguém diga "cuide de você. Agora, é o momento de cuidar de VOCÊ. Outras pessoas precisam? Precisam. Mas, você não pode ajudá-las agora. Você precisa se ajudar". Eu amei o vídeo. Muito bom, muito sincero. E seja lá qual for a dificuldade que esteja enfrentando, cuide de você e fique melhor. Queremos sempre o seu bem e o seu melhor ❤️