Спасибо огромное за знакомство с очередной потрясающей девушкой! Очень отозвалась тема о врожденном любопытстве, ох! являясь трусихой по жизни, я оказывалась в таких местах из любопытства, что анализируя позже, я сама от себя в шоке, что пошла на это, но при этом я просто невероятно горда собой =) А что касаемо последнего вопроса, о том, что я себе когда-либо позволила... пожалуй это еще впереди =))) Лена спасибо!
Выпуск нереальный! Алина, вы так заряжаете энергетикой через экран, появляется вдохновение и будто бы даже сил прибавляется. Лена, а ваш профессионализм и тактичность просто на вес золота! Таких прекрасных, тёплых и бережных интервью, когда буквально сквозит уважение и взаимная симпатия между людьми на экране днём с огнём не сыщешь на ютубе! Ваш канал просто оазис 🤍 У меня есть история, которой я хотела бы поделиться… На самом деле, у меня сейчас очень тяжелый период в жизни, много всяких вещей случилось в последнее время, которые выбили меня из колеи… моя мама довольно тяжело болеет, а несколько недель назад меня сократили на работе, я была в какой-то апатии и сил не было ни на что, даже просто встать с кровати с утра. Я кое-как пыталась функционировать, меня поддерживали мои друзья и любимый человек, спасибо им за это большое. Естественно, у меня в таком состоянии не было и мысли сделать что-то для себя, но близилось свадебное торжество моих друзей. Честно говоря, я не хотела идти на него, так как настроя на праздник не было, и чтобы приободрить меня мой парень как-то за пару дней до свадьбы друзей говорит «а пойдем купим тебе платье в котором ты пойдёшь на свадьбу?» я сначала подумала что он сошёл с ума, какое платье? Сейчас не время, я не могу себе это позволить, надо экономить. Ещё и родственники покрутили пальцем у виска, мол «зачем вы специально для какой-то свадьбы будете покупать одежду, идите в чем есть», но парень мне сказал никого не слушать и вытащил в магазин. Он сам выбрал мне платье… такое, знаете как будто шёлковое с разрезом на боку и открытой спиной, мне самой бы даже в голову не пришло его померить! Но когда я надела его в примерочной… я как будто увидела себя в каком-то другом свете, я просто не ожидала, что простое платье может придать мне столько уверенности в себе. Мы решили купить это платье, хоть оно и нарядное и в следующий раз я его надену наверное разве что на Новый год (хотя, кто мне помешает надеть его на прогулку с подругами по вечернему городу? может быть я хочу быть нарядной каждый день!) и это была очень спонтанная покупка, но я разрешила себе позволить себе больше. Просто сделать что-то для себя, даже в такой тяжелый момент, когда кажется что надо мобилизовать все силы и «не до глупостей» не до каких-то там платьев. Я пошла на свадьбу друзей и весь вечер чувствовала себя так уверенно… как будто снова была собой, я так кайфовала от себя, и понимала, что это ощущение ты просто не купишь ни за какие деньги. Это платье стало для меня, как бы это глупо ни звучало, каким-то символом того, что даже в самое тёмное время я не потеряю себя, не позволю себе тонуть в апатии и безразличии, и ещё, что я всегда могу рассчитывать на моих любимых и близких людей, на то, что они знают меня, иногда даже лучше меня самой. Да и жизнь у нас одна, и я уверена, что за поворотом начнётся белая полоса 🤍
Наблюдаю за Алиной уже давно! Думала, что знаю все 😅 Но Алина опять открылась с другой стороны и подсветила важные моменты жизни. Спасибо! P.S. Обожаю ее речевые обороты!🫶🏼😻 Так
Выпуск получился очень открытым и душевным. Лена, я впервые на вашем канале и мне очень понравилось слушать вас, как интервьюера. С радостью подписываюсь на ваш канал. А Алина, человек с потрясающей энергетикой, обожаю ее слушать. Хочу ответить на вопрос. Для меня большой прорыв-это развод и выход из тяжёлых абьюзивных отношений, на который я не могла долго решиться из чувства страха. А сейчас я поняла, что даже с 2мя детьми я могу жить счастливо для себя. Начинаю новую жизнь. Начинаю путь к гармонии в себе и в поиска себя. Спасибо вам за это интервью!
Лена и Алина, спасибо за такое теплое интервью! Энергетика Алины настолько заряжает! А с материнством, мне кажется, она стала мягче и по-новому раскрылась:) Последний вопрос: стала позволять себе чуточку больше благодаря локдауну в 20м году. Это был прям переломный момент для принятия себя и любви к жизни. Во время карантина = времени с семьей и друзьями, будто что-то "щелкнуло" во мне. Вновь получилось принять и полюбить себя, носить красивые вещи, с любовью вести соц сети, ходить на свидания и я, наконец-то, влюбилась в жизнь, чего и всем желаю!
Атмосфера Алины заряжает через экран🥰🥰🥰Быть честной и нести это людям 👏самое удивительное что сегодня утром я подумала как же охота сесть в машину и поехать в салон ,чтобы мне помыли голову и причесали ,просто в обычный день 😁 А про последний вопрос ,я маленькими действиями вытаскиваю себя и позволяю пока не сильно маштабно ,но всё это осознанно и я знаю куда всё это меня ведёт,в каждом таком шаге чувствую себя.(Позволить себе новое платье ,когда это новая коллекция,а не ждать распродажу,потому что до этого только по распродажам ходила ;Позволить себе не полиэстер ,а шёлк,шерть,кашемир;позволить себе дорогую ложку красивую)но самое главное после этого понимать что ты с этими переменами кайфуешь от себя ,а не с мыслями И кому что ты хочешь доказать,девочка моя 😁
Спасибо за выпуск) давно наблюдаю за Алиной, ее путь вдохновляет, вовлекает и не оставляет равнодушной, интервью match 100% Интересный вопрос про «позволить себе чуточку больше» и деление жизни на «до и после»))) Когда я переехала в Петербург, путь до работы от дома составлял 1,5 часа утром и 1,5-2 вечером, с двумя пересадками на общественном транспорте. Первые месяцы пролетели, как Алина говорит, словно молния смазанная салом, поэтому своё утомление от дороги я не замечала…все новое, все интересно, альтернативный опыт, вообщем режим «работаем с тем, что есть» Прошло ещё пару месяцев, туристический Вайб покинул аудиторию, ему на смену пришла объективная реальность и осознание, что для человека который в своей жизни почти не ездил на общественном транспорте, системный забег к толпе людей в автобусе - это стресс. Первым «Брашингом в четверг» стала замена поездки до метро на такси (+10 к настроению) Прошло не много времени, и вторым шагом - стал переезд в комфортный жк рядом с работой (+ 78 к энергии) Третьим шагом стала смена класса такси и.т.д. (тут и позитив вайбз, и мир во всем мире, все на месте) Итого, сравнительно маленькое улучшение, в последствии step by step качественно изменило/запустило процесс формирование новой реальности))) (там я определённо больше улыбаюсь) Желаю всем позволять себе «маленькие радости» … В конечном итоге, никогда не знаешь, как казалось бы «взмах крыла бабочки» в масштабе всей жизни трансформирует твоё будущее)
Прекрасный выпуск, спасибо 💜 на одном дыхании! Отвечая на вопрос про «позволять чуточку больше». Раньше я всегда смотрела на коллег и друзей, кто периодически жил в других странах. Кто-то зимовал на Бали, кто-то уезжал в Португалию на пару месяцев. Я всегда думала ваууу как это круто, но у меня так, конечно, никогда не получится, я же не фрилансер. И вообще на мне столько ответственности, я руководитель, у меня команда. Но началась пандемия и я разрешила себе поработать удалённо, перестроилась. И жизнь заиграла новыми красками🙂 уже 2ой год я живу в разных местах, работаю с гораздо большим вдохновлением, а в офисе без меня никто не умер и мир не перевернулся :)
Во-первых, я очень давно слежу за Алиной и каждый раз с восхищением смотрю, как она берет выше, сильнее и становится от этого ещё мудрее и осознаннее. Очень приятно слушать, видно, что человек в полном мэтче с собой и с миром. Во-вторых, последнее, на что я долго решалась и наконец-то смогла рискнуть и позволить, это обучение видеомонтажу. Это всегда то, что мне хотелось попробовать, просто для себя, для души, но финансово стопорилась. Потом словила себя на мысли, что за последнее время это было единственным, в чем я была на 300% уверена, что «мое», что «хочу», значит надо позволить. И удивительным для себя образом заметила, что мне после этого не хочется больше тратиться ни на что: все хотелки как-то поутихомирилтсь, и тут я совершила какое-то внутренне открытие - когда позволяешь себе заниматься тем, что действительно тебе приносит удовольствие, тебе больше не хочется тратиться на очередную кофточку или вот этот вот бутылек, а тут вроде скидки, а вроде мне надо (а то ли надо?), чтобы как-то «похвалить» и «успокоить» своего внутреннего ребенка за работу или ещё за что-то (излюбленная мной тема про поиски своего дела и своего места). Ты просто позволяешься себе заниматься тем, чем хочешь, и тебе этого достаточно.
Елена, я впервые на вашем канале и впервые познакомилась с Алиной. Мне понравилось и откликнулось все: как проходит интервью, какие вопросы, какая героиня, какие ответы, как красиво, ясно, искренне, уважительно, вдохновляюще. Я подписалась на всех, посмотрела материалы, ссылки. Спасибо вам, Елена и Алина, за ваше со-творчество. Мне очень сильно совпала Алина по ценностям и взгляду на вещи. Я рада этому знакомству. Про “позволять себе чуточку больше” - осознанно развиваю эту тему последние 2 года. Для меня такими вещами стали: - покупать только то, что нравится, хочется по чувствам. Даже, если рационально кажется, что не нужно. Любимый кофе или свежевыжатый сок по утрам, именно это платье, обувь и так далее. - в этом году с мужем устроили потрясающие праздники себе на ДР с программой. Так мы никогда не готовились, не делали. Будем продолжать дальше, это того стоит. - в этом году еще добавила себе уход за телом, кожей и зубами на постоянной основе у специалистов. Стала больше вкладываться в здоровье.
Oh, ladies, что за вечер! Досматривала интервью со второго раза, потому что отлетела и выключилась на мантрах)) *бывает* Была подписана на Алину, но потом ритмы перестали совпадать, а сейчас просто мега-match. Улыбаться, фигачить, отдыхать и жить лучшую жизнь в кругу своей семьи и друзей. Про позволить себе больше: когда мне надо дописывать большой отчёт и, мягко говоря, тяжело идёт, я иду в ближайший гастропаб в тихий уголок, чтобы никого не смущать ноутбуком на столе, беру коктейль, что-то вкусное, и дописываю красиво!)) потому что важно не только отпраздновать окончание, но и поддержать себя на финишной прямой
Лена, спасибо за интервью! Качество съемки и продакшн просто фантастические (говорю как продюсер))! Давно ждала интервью именно с Алиной, она замечательная. Было очень интересно и информативно. Откликнулось на все 100. Жду новых интересных интервью. У вас отлично получается! Видео с Ольгой Рузаковой также смотрела без отрыва. Благодарю за работу!
Спасибо большое за интервью. Как всегда в самое сердце ❤️ Поймала себя на мысли, что очень похожа на нее . Ощущение, будто это я из параллельной вселенной. Вот я здесь, кто ещё сомневается в себе, своем опыте и возможностях. И вот я, которая оказалась смелее и всего добилась. Это так.... расстраивает и одновременно вдохновляет. А из недавнего что я себе позволила - это поездка в Петербург на МК к Лене ))) вот просто так среди рабочих будней вырваться, сказать всем пока и уехать почти на неделю, чтобы делать то, что действительно хочется именно мне. Нужно этому учиться. Спасибо ещё раз за выпуск. ❤️
Огромное спасибо за интервью ,несколько дней растягивала его как удовольствие 🥰 Алина,как всегда прекрасна,и вдохновляет!Всегда приятно и важно услышать напоминание о том,что нужно и можно позволять себе больше,поэтому я часто напоминаю об этом друзьям и своей семье,своим примером доказывая,что да,так можно!После таких диалогов у моей мамы 4 елки на Новый год,потому что можно и классно,подруга научилась радовать себя вкусными вещами постоянно,например покупать морепродукты домой,пусть это дорого,но зато безумно приятно и полезно😊 Моей же традицией остаётся всегда иметь букетик цветов дома,обожаю ходить по цветочным и выбирать таким образом настроение на неделю,интересные сочетания)
Очень вдохновляющее интервью и какое приятное послевкусие после него. Разговор двух интересных женщин, что может быть лучше? Размышляя над ответом на вопрос про «позволять чуточку больше», словила себя на мысли, что уже на протяжении года, я исследую эту тему в своей жизни. Обнаруживаю много запретов, через которые буквально приходиться прорываться, один из самых главных, это "нельзя быть счастливее, чем мама". Обнаружив главную установку, появилась возможность выбора, хочу ли поддерживать эту солидарность и как раз тогда появились первые попытки "позволять чуточку больше". Например, не терпеть до последнего, а пойти к врачу когда только появились симптомы, или обустроить свое рабочее место на столько комфортно и уютно, на сколько это возможно сейчас( без "и так сойдет"), что естественно добавило вдохновения в работе. Покупка нижнего белья, которое добавило ощущение сексуальности и удовольствия от самой себя. Такие маленькие шажки, благодаря которым вкус жизни чувствуется сильнее)
Добрый день! Люблю и рефил и слежу за Алиной =) Идея брашинга - возьму на заметку =) Относительно позволить себе чтото - пару месяцев назад решила взять от жизни все - взяла собаку(мечтала всю жизнь), покрасила волосы,купила новый телефон, и в придачу платье! - хотя сомнений вагон-ответственность,финансы,одеть 1 раз итд - но теперь счастлива на максимум!+100500 к уверенности!советую всем разрешать себе исполнять свои мечты и меньше сомневаться! Выпуск-супер!
Девушки , вы прекрасны💓 Все темы очень отозвались ! Хочу к вам на медитацию🙏 Про «позволять чуточку больше»: всегда мечтала о британском коте, вот прям таком сером с круглой башкой😂 но взять ответственность, тем более в непростое время , казалось невозможным. И в один прекрасный дождливый питерский вечер нам звонят друзья и говорят, что к ним прибился котёнок, по фото похож на британца ) взглянула на фото-сердечко ёкнуло, говорю мужу : едем срочно😄 По итогу оказалось , что это трехлетняя кошка , супер-милая , общительная обладательница круглой башки)) пишу коммент, а рядом сопит это чудо❤️ Души в ней не чаю, каждый день наполняюсь положительными эмоциями от неё ! Позволяйте себе чуточку больше, не оттягивайте, ведь это наполнит вас таким безграничным ресурсом 😎
Леночка, интервью очень интересное! Алину я раньше не знала, теперь интересно стало, чем она занимается и с чем это едят?) Девушка которая пела мантру, я прям вдохновилась и расслабилась) Впечатлило! По поводу вопроса... Чего я себе такого позволила? Одним прекрасным утром, я проснулась и поняла, что устала быть сильной, быть мужчиной в нашей семье! И я позволила себе быть женщиной! И знаете что, я счастлива❤️ Ps. Возможно я пишу с аккаунта мужа 🤣🤣🤣
Выпуск супер, Алина супер! Заслушалась, очень понравилась мысль про инерцию. Не всегда нужно сопротивляться новым задачам-это так. А моя история про позволить себе случилась буквально месяц назад. Но эта история длинною в год! Еще в 2021 я сильно выгорела, уволилась с нелюбимой работы и нашла себя заново в свои 25 годиков. Начала путь персонального стилиста и пообещала себе на получение диплома купить лимитированную коллекцию от Converse. Но диплом я защитила, все поглядывала на них, но душила жаба, чтобы купить себе обувь за 15к. И вот я собралась с силами, но тут февраль 2022, закрывают отправку в Россию из-за границы, оплатить невозможно. Казалось бы все. Но я нашла друзей в Ереване через их карту оплатили. Потом была долгая история с доставкой в Россию. И наконец в Нижний Новгород. Было еще полно доплат за доставку. Но мне уже было неважно вообще! Так мои красавчики в горошек пришли, я к ним отношусь с супер трепетом. Потому что это история не только про позволить себе, но и про препятствия, которые возникают на пути. Но все возможно!
Ленаааа❤❤❤ Я не устану говорить тебе спасибо за то, что ты делаешь) Очередной выпуск и очередное наслаждение. Когда появился канал и ты говорила, что будешь делать интервью с творческими личностями, предпринимателями, думаю - с Алиной она точно сделает выпуск, я уверена. И вот он - и он потрясающий - теплый, легкий, интересный. Все, что говорит Алина как разговор с подругой за кофе. Ее позиция в каких-то вещах, отношение к чему-то откликается лично. Благодаря интервью задумалась о том, что и правда нужно научиться любить себя. Проживать самые простые моменты , мелочи, которые могут принести небольшую, но радость. Приходит агрессия-сбрасывать куда-то в никуда, а не нести все в дом, семью. Уметь находить выход и научиться останавливаться, выдыхать. Материнство - это просто отдельный бонус. Было интересно послушать именно в интервью, что скажет Алина. И вновь мои взгляды совпадают) В общем и целом, спасибо Лена тебе, твоей команде, Алине за искренние, в своем стиле и манере ответы на вопросы😍😍😍 А позволить чуточку больше. Наверно именно сейчас, когда ты уже вроде как взрослый😄в роли жены и мамы, отпускать обиды (например прошлые неудачи в личной жизни ,принимать выбор человека и благодарить, что все сложилось именно так). Решиться на покупку той квартиры, в которой были сомнения, а теперь ты рада, что не побоялась сделать шаг , выйти за пределы и финансовых вопросов, но теперь это жилье точно то, что сейчас определенно отражает твое представление о варианте семейного гнездышка. А крайний поступок, действия - это празднование своего 30-летия. В голове была мысль - в утро своего рождения я хочу проснуться в отеле, чтобы в номере был завтрак, кусочек тортика со свечкой, шары. Накануне я схожу в спа, отдохну и телом и душой. А в сам день рождение еще устрою фотосессию для себя, чтобы запомнить себя в моменте, а вечером отправиться с семьей на залив, чтобы насладиться вкусным ужином с видом на пляж, где солнце будет все красиво освещать. А через пару дней собрать близких подруг, каждая из которых появлялась на разных этапах жизни, посидеть с красивым видом на крыше Питера , а после в закатном солнце отправиться на катере по водным просторам любимого города. Мне кажется очевидно, что в эти моменты меня накрывало абсолютное счастье. И мое такое решение, поступок, которые где-то честно могли подвести и в финансовых моментах, и прочих обстоятельствах, показали-умей дарить себе такие моменты. Не только по значимым поводам, но и просто в повседневности. Именно они наполняют и делают счастливее😍
Что касается конкурса и вопроса о том, как позволять себе больше - я как ребенок из 90х, которые были ко многим в Снг довольно таки суровыми, в качестве одежды для дома, по примеру родителей, всегда выбирала футболки, штаны, которые уже отслужили свое и которые не жалко! Но с возрастом это так набило оскомину, при том, что я уже сама хорошо зарабатывала, но покупать одежду для дома казалось глупостью, зачем условно тратиться на красивый домашний комплект, новый, когда итак есть, что доносить! И благо в один момент для себя решила, что нет, дома я хочу выглядеть и чувствовать себя красиво и любоваться собой каждый раз, когда прохожу мимо зеркала! И вот уже лет 5 это решение радует меня при каждом взгляде на себя, теперь с удовольствием выбираю для себя красивые комплекты и кайфую от них дома)
К сожалению девочки застряли на одном месте. Показали всплеск агентства. И тогда когда им занимались, оно было огненным. Все эти модные словечки, коллаборации, крутые кейсы. Сейчас интерес у них самих прошёл, они ушли в светскую жизнь, пошло распыление на рефил, который просто копирка сеттерс. И все. Алину я очень уважаю. Она мне нравится больше, чем Жаркова. Но все тоже самое. Красивые, модные, стильные. Но не больше. Раньше за сеттерс все следили и мечтали там работать. Сейчас же хайп прошёл и они стали как все. Слишком много похожих ребят появилось.
Спасибо огромное за знакомство с очередной потрясающей девушкой! Очень отозвалась тема о врожденном любопытстве, ох! являясь трусихой по жизни, я оказывалась в таких местах из любопытства, что анализируя позже, я сама от себя в шоке, что пошла на это, но при этом я просто невероятно горда собой =) А что касаемо последнего вопроса, о том, что я себе когда-либо позволила... пожалуй это еще впереди =))) Лена спасибо!
Ольга, спасибо огромное за просмотр❤️😊
Выпуск нереальный!
Алина, вы так заряжаете энергетикой через экран, появляется вдохновение и будто бы даже сил прибавляется.
Лена, а ваш профессионализм и тактичность просто на вес золота! Таких прекрасных, тёплых и бережных интервью, когда буквально сквозит уважение и взаимная симпатия между людьми на экране днём с огнём не сыщешь на ютубе! Ваш канал просто оазис 🤍
У меня есть история, которой я хотела бы поделиться… На самом деле, у меня сейчас очень тяжелый период в жизни, много всяких вещей случилось в последнее время, которые выбили меня из колеи… моя мама довольно тяжело болеет, а несколько недель назад меня сократили на работе, я была в какой-то апатии и сил не было ни на что, даже просто встать с кровати с утра. Я кое-как пыталась функционировать, меня поддерживали мои друзья и любимый человек, спасибо им за это большое. Естественно, у меня в таком состоянии не было и мысли сделать что-то для себя, но близилось свадебное торжество моих друзей. Честно говоря, я не хотела идти на него, так как настроя на праздник не было, и чтобы приободрить меня мой парень как-то за пару дней до свадьбы друзей говорит «а пойдем купим тебе платье в котором ты пойдёшь на свадьбу?» я сначала подумала что он сошёл с ума, какое платье? Сейчас не время, я не могу себе это позволить, надо экономить. Ещё и родственники покрутили пальцем у виска, мол «зачем вы специально для какой-то свадьбы будете покупать одежду, идите в чем есть», но парень мне сказал никого не слушать и вытащил в магазин. Он сам выбрал мне платье… такое, знаете как будто шёлковое с разрезом на боку и открытой спиной, мне самой бы даже в голову не пришло его померить! Но когда я надела его в примерочной… я как будто увидела себя в каком-то другом свете, я просто не ожидала, что простое платье может придать мне столько уверенности в себе. Мы решили купить это платье, хоть оно и нарядное и в следующий раз я его надену наверное разве что на Новый год (хотя, кто мне помешает надеть его на прогулку с подругами по вечернему городу? может быть я хочу быть нарядной каждый день!) и это была очень спонтанная покупка, но я разрешила себе позволить себе больше. Просто сделать что-то для себя, даже в такой тяжелый момент, когда кажется что надо мобилизовать все силы и «не до глупостей» не до каких-то там платьев. Я пошла на свадьбу друзей и весь вечер чувствовала себя так уверенно… как будто снова была собой, я так кайфовала от себя, и понимала, что это ощущение ты просто не купишь ни за какие деньги. Это платье стало для меня, как бы это глупо ни звучало, каким-то символом того, что даже в самое тёмное время я не потеряю себя, не позволю себе тонуть в апатии и безразличии, и ещё, что я всегда могу рассчитывать на моих любимых и близких людей, на то, что они знают меня, иногда даже лучше меня самой. Да и жизнь у нас одна, и я уверена, что за поворотом начнётся белая полоса 🤍
Нина, спасибо большое, что поделились с нами Вашей историей❤️🙏🏼
Она очень вдохновляет!
Пока читала ваш комментарий, слезы потекли из глаз....
Наблюдаю за Алиной уже давно! Думала, что знаю все 😅 Но Алина опять открылась с другой стороны и подсветила важные моменты жизни. Спасибо!
P.S. Обожаю ее речевые обороты!🫶🏼😻
Так
Виктория, спасибо большое за просмотр🥰🫶🏻
Выпуск получился очень открытым и душевным. Лена, я впервые на вашем канале и мне очень понравилось слушать вас, как интервьюера. С радостью подписываюсь на ваш канал. А Алина, человек с потрясающей энергетикой, обожаю ее слушать.
Хочу ответить на вопрос. Для меня большой прорыв-это развод и выход из тяжёлых абьюзивных отношений, на который я не могла долго решиться из чувства страха. А сейчас я поняла, что даже с 2мя детьми я могу жить счастливо для себя. Начинаю новую жизнь. Начинаю путь к гармонии в себе и в поиска себя.
Спасибо вам за это интервью!
Нина, спасибо большое!)❤️ Очень приятно!) Рада Вас видеть на своем канале!)
Спасибо, что поделились Вашей историей с нами!)🥰
Лена и Алина, спасибо за такое теплое интервью! Энергетика Алины настолько заряжает! А с материнством, мне кажется, она стала мягче и по-новому раскрылась:) Последний вопрос: стала позволять себе чуточку больше благодаря локдауну в 20м году. Это был прям переломный момент для принятия себя и любви к жизни. Во время карантина = времени с семьей и друзьями, будто что-то "щелкнуло" во мне. Вновь получилось принять и полюбить себя, носить красивые вещи, с любовью вести соц сети, ходить на свидания и я, наконец-то, влюбилась в жизнь, чего и всем желаю!
Юлия, спасибо большое за тёплые слова❤️
Атмосфера Алины заряжает через экран🥰🥰🥰Быть честной и нести это людям 👏самое удивительное что сегодня утром я подумала как же охота сесть в машину и поехать в салон ,чтобы мне помыли голову и причесали ,просто в обычный день 😁
А про последний вопрос ,я маленькими действиями вытаскиваю себя и позволяю пока не сильно маштабно ,но всё это осознанно и я знаю куда всё это меня ведёт,в каждом таком шаге чувствую себя.(Позволить себе новое платье ,когда это новая коллекция,а не ждать распродажу,потому что до этого только по распродажам ходила ;Позволить себе не полиэстер ,а шёлк,шерть,кашемир;позволить себе дорогую ложку красивую)но самое главное после этого понимать что ты с этими переменами кайфуешь от себя ,а не с мыслями И кому что ты хочешь доказать,девочка моя 😁
Светлана, спасибо большое, что поделились с нами🙏🏼❤️
Классное интервью! Очень интересно было слушать!
Спасибо за выпуск) давно наблюдаю за Алиной, ее путь вдохновляет, вовлекает и не оставляет равнодушной, интервью match 100%
Интересный вопрос про «позволить себе чуточку больше» и деление жизни на «до и после»)))
Когда я переехала в Петербург, путь до работы от дома составлял 1,5 часа утром и 1,5-2 вечером, с двумя пересадками на общественном транспорте. Первые месяцы пролетели, как Алина говорит, словно молния смазанная салом, поэтому своё утомление от дороги я не замечала…все новое, все интересно, альтернативный опыт, вообщем режим «работаем с тем, что есть»
Прошло ещё пару месяцев, туристический Вайб покинул аудиторию, ему на смену пришла объективная реальность и осознание, что для человека который в своей жизни почти не ездил на общественном транспорте, системный забег к толпе людей в автобусе - это стресс.
Первым «Брашингом в четверг» стала замена поездки до метро на такси (+10 к настроению)
Прошло не много времени, и вторым шагом - стал переезд в комфортный жк рядом с работой (+ 78 к энергии) Третьим шагом стала смена класса такси и.т.д. (тут и позитив вайбз, и мир во всем мире, все на месте)
Итого, сравнительно маленькое улучшение, в последствии step by step качественно изменило/запустило процесс формирование новой реальности))) (там я определённо больше улыбаюсь)
Желаю всем позволять себе «маленькие радости» …
В конечном итоге, никогда не знаешь, как казалось бы «взмах крыла бабочки» в масштабе всей жизни трансформирует твоё будущее)
Ксения, спасибо большое, что поделились своей историей!)❤️ Это очень здорово!)
Прекрасный выпуск, спасибо 💜 на одном дыхании!
Отвечая на вопрос про «позволять чуточку больше». Раньше я всегда смотрела на коллег и друзей, кто периодически жил в других странах. Кто-то зимовал на Бали, кто-то уезжал в Португалию на пару месяцев. Я всегда думала ваууу как это круто, но у меня так, конечно, никогда не получится, я же не фрилансер. И вообще на мне столько ответственности, я руководитель, у меня команда. Но началась пандемия и я разрешила себе поработать удалённо, перестроилась. И жизнь заиграла новыми красками🙂 уже 2ой год я живу в разных местах, работаю с гораздо большим вдохновлением, а в офисе без меня никто не умер и мир не перевернулся :)
Таня, это так здорово!)❤️
Спасибо огромное, что поделились!)
Во-первых, я очень давно слежу за Алиной и каждый раз с восхищением смотрю, как она берет выше, сильнее и становится от этого ещё мудрее и осознаннее. Очень приятно слушать, видно, что человек в полном мэтче с собой и с миром.
Во-вторых, последнее, на что я долго решалась и наконец-то смогла рискнуть и позволить, это обучение видеомонтажу. Это всегда то, что мне хотелось попробовать, просто для себя, для души, но финансово стопорилась. Потом словила себя на мысли, что за последнее время это было единственным, в чем я была на 300% уверена, что «мое», что «хочу», значит надо позволить. И удивительным для себя образом заметила, что мне после этого не хочется больше тратиться ни на что: все хотелки как-то поутихомирилтсь, и тут я совершила какое-то внутренне открытие - когда позволяешь себе заниматься тем, что действительно тебе приносит удовольствие, тебе больше не хочется тратиться на очередную кофточку или вот этот вот бутылек, а тут вроде скидки, а вроде мне надо (а то ли надо?), чтобы как-то «похвалить» и «успокоить» своего внутреннего ребенка за работу или ещё за что-то (излюбленная мной тема про поиски своего дела и своего места). Ты просто позволяешься себе заниматься тем, чем хочешь, и тебе этого достаточно.
Алиса, спасибо за просмотр и за Вашу историю❤️
Алина - чудесная, и тут почему-то раскрылась совсем иначе, нежели как в Инстаграмм)
Дарья, спасибо за тёплые слова🥰
Елена, я впервые на вашем канале и впервые познакомилась с Алиной. Мне понравилось и откликнулось все: как проходит интервью, какие вопросы, какая героиня, какие ответы, как красиво, ясно, искренне, уважительно, вдохновляюще. Я подписалась на всех, посмотрела материалы, ссылки. Спасибо вам, Елена и Алина, за ваше со-творчество.
Мне очень сильно совпала Алина по ценностям и взгляду на вещи. Я рада этому знакомству.
Про “позволять себе чуточку больше” - осознанно развиваю эту тему последние 2 года. Для меня такими вещами стали:
- покупать только то, что нравится, хочется по чувствам. Даже, если рационально кажется, что не нужно. Любимый кофе или свежевыжатый сок по утрам, именно это платье, обувь и так далее.
- в этом году с мужем устроили потрясающие праздники себе на ДР с программой. Так мы никогда не готовились, не делали. Будем продолжать дальше, это того стоит.
- в этом году еще добавила себе уход за телом, кожей и зубами на постоянной основе у специалистов. Стала больше вкладываться в здоровье.
Евгения, так здорово!)) Очень рада🙏🏼❤️
Спасибо большое за просмотр!))🥰
А ещё такие классные вопросы👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо!))) Мур❤️❤️🔥
Oh, ladies, что за вечер! Досматривала интервью со второго раза, потому что отлетела и выключилась на мантрах)) *бывает*
Была подписана на Алину, но потом ритмы перестали совпадать, а сейчас просто мега-match. Улыбаться, фигачить, отдыхать и жить лучшую жизнь в кругу своей семьи и друзей.
Про позволить себе больше: когда мне надо дописывать большой отчёт и, мягко говоря, тяжело идёт, я иду в ближайший гастропаб в тихий уголок, чтобы никого не смущать ноутбуком на столе, беру коктейль, что-то вкусное, и дописываю красиво!)) потому что важно не только отпраздновать окончание, но и поддержать себя на финишной прямой
Юлия, спасибо большое, что поделились ❤️🥰
Лена, спасибо за интервью! Качество съемки и продакшн просто фантастические (говорю как продюсер))! Давно ждала интервью именно с Алиной, она замечательная. Было очень интересно и информативно. Откликнулось на все 100. Жду новых интересных интервью. У вас отлично получается! Видео с Ольгой Рузаковой также смотрела без отрыва. Благодарю за работу!
Дарья, так приятно это слышать🙏🏼 Спасибо большое, для меня это безумно ценно!)
Спасибо большое за интервью. Как всегда в самое сердце ❤️ Поймала себя на мысли, что очень похожа на нее . Ощущение, будто это я из параллельной вселенной. Вот я здесь, кто ещё сомневается в себе, своем опыте и возможностях. И вот я, которая оказалась смелее и всего добилась. Это так.... расстраивает и одновременно вдохновляет.
А из недавнего что я себе позволила - это поездка в Петербург на МК к Лене ))) вот просто так среди рабочих будней вырваться, сказать всем пока и уехать почти на неделю, чтобы делать то, что действительно хочется именно мне. Нужно этому учиться. Спасибо ещё раз за выпуск. ❤️
Анна, спасибо большое что поделились❤️ это так здорово!))
Огромное спасибо за интервью ,несколько дней растягивала его как удовольствие 🥰
Алина,как всегда прекрасна,и вдохновляет!Всегда приятно и важно услышать напоминание о том,что нужно и можно позволять себе больше,поэтому я часто напоминаю об этом друзьям и своей семье,своим примером доказывая,что да,так можно!После таких диалогов у моей мамы 4 елки на Новый год,потому что можно и классно,подруга научилась радовать себя вкусными вещами постоянно,например покупать морепродукты домой,пусть это дорого,но зато безумно приятно и полезно😊
Моей же традицией остаётся всегда иметь букетик цветов дома,обожаю ходить по цветочным и выбирать таким образом настроение на неделю,интересные сочетания)
Полина, как здорово❤️ спасибо большое за просмотр!))🥰
Очень вдохновляющее интервью и какое приятное послевкусие после него. Разговор двух интересных женщин, что может быть лучше?
Размышляя над ответом на вопрос про «позволять чуточку больше», словила себя на мысли, что уже на протяжении года, я исследую эту тему в своей жизни. Обнаруживаю много запретов, через которые буквально приходиться прорываться, один из самых главных, это "нельзя быть счастливее, чем мама". Обнаружив главную установку, появилась возможность выбора, хочу ли поддерживать эту солидарность и как раз тогда появились первые попытки "позволять чуточку больше". Например, не терпеть до последнего, а пойти к врачу когда только появились симптомы, или обустроить свое рабочее место на столько комфортно и уютно, на сколько это возможно сейчас( без "и так сойдет"), что естественно добавило вдохновения в работе. Покупка нижнего белья, которое добавило ощущение сексуальности и удовольствия от самой себя. Такие маленькие шажки, благодаря которым вкус жизни чувствуется сильнее)
Марина, как здорово!) Спасибо большое, что поделились!)
Добрый день!
Люблю и рефил и слежу за Алиной =) Идея брашинга - возьму на заметку =) Относительно позволить себе чтото - пару месяцев назад решила взять от жизни все - взяла собаку(мечтала всю жизнь), покрасила волосы,купила новый телефон, и в придачу платье! - хотя сомнений вагон-ответственность,финансы,одеть 1 раз итд - но теперь счастлива на максимум!+100500 к уверенности!советую всем разрешать себе исполнять свои мечты и меньше сомневаться!
Выпуск-супер!
Юлия, кайф!)🥰😍
Спасибо большое, что поделились!))
Спасибо за это замечательное интервью!
Алина просто😍🕊Интервью супер,благодарю🤍
Алина, благодарю🫶🏻🙏🏼
Очень приятно!))❤️
Девушки , вы прекрасны💓
Все темы очень отозвались ! Хочу к вам на медитацию🙏
Про «позволять чуточку больше»: всегда мечтала о британском коте, вот прям таком сером с круглой башкой😂 но взять ответственность, тем более в непростое время , казалось невозможным.
И в один прекрасный дождливый питерский вечер нам звонят друзья и говорят, что к ним прибился котёнок, по фото похож на британца ) взглянула на фото-сердечко ёкнуло, говорю мужу : едем срочно😄
По итогу оказалось , что это трехлетняя кошка , супер-милая , общительная обладательница круглой башки)) пишу коммент, а рядом сопит это чудо❤️
Души в ней не чаю, каждый день наполняюсь положительными эмоциями от неё ! Позволяйте себе чуточку больше, не оттягивайте, ведь это наполнит вас таким безграничным ресурсом 😎
Наталия, такая прекрасная история!))
Спасибо большое, что поделились!))🥰🐈🤍
Включила случайно это видео, было в рекомендации. И услышала голос Алины, думаю знакомый голос.. А оказывается уже неделю слушаю их подкасты))
Юлия, здорово!)) Спасибо большое за просмотр!)🥰
Алина - луч солнца!
Леночка, интервью очень интересное! Алину я раньше не знала, теперь интересно стало, чем она занимается и с чем это едят?)
Девушка которая пела мантру, я прям вдохновилась и расслабилась) Впечатлило!
По поводу вопроса...
Чего я себе такого позволила? Одним прекрасным утром, я проснулась и поняла, что устала быть сильной, быть мужчиной в нашей семье! И я позволила себе быть женщиной! И знаете что, я счастлива❤️
Ps. Возможно я пишу с аккаунта мужа 🤣🤣🤣
Елена, это прекрасно❤️
Спасибо огромное за просмотр!)🥰
Только начал смотреть, сразу могу сказать, что звук стал сильно лучше!)
Спасибо, Роман!)
Выпуск супер, Алина супер! Заслушалась, очень понравилась мысль про инерцию. Не всегда нужно сопротивляться новым задачам-это так. А моя история про позволить себе случилась буквально месяц назад. Но эта история длинною в год! Еще в 2021 я сильно выгорела, уволилась с нелюбимой работы и нашла себя заново в свои 25 годиков. Начала путь персонального стилиста и пообещала себе на получение диплома купить лимитированную коллекцию от Converse. Но диплом я защитила, все поглядывала на них, но душила жаба, чтобы купить себе обувь за 15к. И вот я собралась с силами, но тут февраль 2022, закрывают отправку в Россию из-за границы, оплатить невозможно. Казалось бы все. Но я нашла друзей в Ереване через их карту оплатили. Потом была долгая история с доставкой в Россию. И наконец в Нижний Новгород. Было еще полно доплат за доставку. Но мне уже было неважно вообще! Так мои красавчики в горошек пришли, я к ним отношусь с супер трепетом. Потому что это история не только про позволить себе, но и про препятствия, которые возникают на пути. Но все возможно!
Светлана, кайф!))🔥❤️
Спасибо, что поделились🙏🏼😊
Ленаааа❤❤❤ Я не устану говорить тебе спасибо за то, что ты делаешь) Очередной выпуск и очередное наслаждение. Когда появился канал и ты говорила, что будешь делать интервью с творческими личностями, предпринимателями, думаю - с Алиной она точно сделает выпуск, я уверена. И вот он - и он потрясающий - теплый, легкий, интересный. Все, что говорит Алина как разговор с подругой за кофе. Ее позиция в каких-то вещах, отношение к чему-то откликается лично. Благодаря интервью задумалась о том, что и правда нужно научиться любить себя. Проживать самые простые моменты , мелочи, которые могут принести небольшую, но радость. Приходит агрессия-сбрасывать куда-то в никуда, а не нести все в дом, семью. Уметь находить выход и научиться останавливаться, выдыхать. Материнство - это просто отдельный бонус. Было интересно послушать именно в интервью, что скажет Алина. И вновь мои взгляды совпадают) В общем и целом, спасибо Лена тебе, твоей команде, Алине за искренние, в своем стиле и манере ответы на вопросы😍😍😍
А позволить чуточку больше. Наверно именно сейчас, когда ты уже вроде как взрослый😄в роли жены и мамы, отпускать обиды (например прошлые неудачи в личной жизни ,принимать выбор человека и благодарить, что все сложилось именно так). Решиться на покупку той квартиры, в которой были сомнения, а теперь ты рада, что не побоялась сделать шаг , выйти за пределы и финансовых вопросов, но теперь это жилье точно то, что сейчас определенно отражает твое представление о варианте семейного гнездышка.
А крайний поступок, действия - это празднование своего 30-летия. В голове была мысль - в утро своего рождения я хочу проснуться в отеле, чтобы в номере был завтрак, кусочек тортика со свечкой, шары. Накануне я схожу в спа, отдохну и телом и душой. А в сам день рождение еще устрою фотосессию для себя, чтобы запомнить себя в моменте, а вечером отправиться с семьей на залив, чтобы насладиться вкусным ужином с видом на пляж, где солнце будет все красиво освещать. А через пару дней собрать близких подруг, каждая из которых появлялась на разных этапах жизни, посидеть с красивым видом на крыше Питера , а после в закатном солнце отправиться на катере по водным просторам любимого города. Мне кажется очевидно, что в эти моменты меня накрывало абсолютное счастье. И мое такое решение, поступок, которые где-то честно могли подвести и в финансовых моментах, и прочих обстоятельствах, показали-умей дарить себе такие моменты. Не только по значимым поводам, но и просто в повседневности. Именно они наполняют и делают счастливее😍
Алина, звучит прекрасно!))😍
Спасибо большое, что поделились!)
Очень классный и интересный выпуск, посмотрела на одном дыхании, спасибо большое ❤️
Благодарю🙏🏼❤️ Очень приятно!)🥰
Обожаю все выпуски!!! Спасибо!!!
Аля, безумно приятно!)
Спасибо большое❤️🙏🏼
Что касается конкурса и вопроса о том, как позволять себе больше - я как ребенок из 90х, которые были ко многим в Снг довольно таки суровыми, в качестве одежды для дома, по примеру родителей, всегда выбирала футболки, штаны, которые уже отслужили свое и которые не жалко! Но с возрастом это так набило оскомину, при том, что я уже сама хорошо зарабатывала, но покупать одежду для дома казалось глупостью, зачем условно тратиться на красивый домашний комплект, новый, когда итак есть, что доносить! И благо в один момент для себя решила, что нет, дома я хочу выглядеть и чувствовать себя красиво и любоваться собой каждый раз, когда прохожу мимо зеркала! И вот уже лет 5 это решение радует меня при каждом взгляде на себя, теперь с удовольствием выбираю для себя красивые комплекты и кайфую от них дома)
Мадина, здорово!))🥰❤️
Спасибо, какое интересное интервью!
Оксана, благодарю❤️🙏🏼
Приятный выпуск 😍😍😍
Спасибо большое🙏🏼❤️
Классный выпуск👏👏👏
Юлия, спасибо большое!)🥰
К сожалению девочки застряли на одном месте. Показали всплеск агентства. И тогда когда им занимались, оно было огненным. Все эти модные словечки, коллаборации, крутые кейсы. Сейчас интерес у них самих прошёл, они ушли в светскую жизнь, пошло распыление на рефил, который просто копирка сеттерс. И все. Алину я очень уважаю. Она мне нравится больше, чем Жаркова.
Но все тоже самое. Красивые, модные, стильные. Но не больше. Раньше за сеттерс все следили и мечтали там работать. Сейчас же хайп прошёл и они стали как все. Слишком много похожих ребят появилось.
❤❤❤