Một người cô dạy tiếng Anh cho em ở Canada đã nói: "Các em chỉ thực sự trưởng thành khi các em nhìn thấy bố mẹ em cũng chỉ là những người bình thường, cũng mắc sai lầm." Rồi lúc đó em cũng chợt nhận ra rằng, bố mẹ em, vì là những người em vẫn hay ngưỡng mộ nên vô tình, em đã "đóng một cái khuôn" (theo lời anh Trí) và nhốt họ vào. Và rồi, em thấy những người nổi tiếng mà em vẫn hay hâm mộ cũng thế, họ là những người bình thường. Họ cũng có những suy nghĩ, và cảm xúc riêng, những nỗi sợ, và nỗi lo âu. Chính vì thế, trên mạng, em luôn cố gắng để không làm tổn thương cảm xúc của họ. Vì họ cũng chỉ là những con người bình thường ^^. Hi vọng anh Trí sẽ có những video chia sẻ quan điểm hay hơn nữa. Cảm ơn anh.
Anh đồng ý hoàn toàn! Lúc bé, anh cũng thần tượng bố anh kinh khủng. Ngoài 30 tuổi, anh mới biết được tất cả những bế tắc trong cuộc đời ông, những tội lỗi của ông... anh kinh ngạc khủng khiếp... để rồi sau đó mới học được cách chấp nhận và thật sự yêu thương bố mình như 1 ông bố thật sự!
@@hacthaybachthay vụ thần tượng bố em cũng giống anh ! đôi khi cũng làm em có chút áp lực vì lúc nào suy nghĩ và mục tiêu của ông ấy cho em cũng làm em thấy gò bó và mệt mỏi
mình phải thú nhận mình đã nhận ra những điều này khi mình mắc 1 sai lầm , và sai lầm đó đã diễn ra khi mình còn là một đứa học sinh cấp 1, mình nhận ra được rất nhiều điều trong cuộc sống chẳng khác nào mình là một đứa đi trước tuổi so với bạn bè đồng chan lứa lúc bấy giờ và đôi khi nó cũng thật là khó chịu
Quả thực, e ko cảm thấy Joker là 1 tên điên hay 1 tên biến thái j cả, mà ngược lại e lại cảm thấy rất ngưỡng mộ Joker, thậm chí là còn muốn trở thành 1 ng như vậy, thà như vậy mà sống qua ngày 1 cách sung sướng, vô lo, vậy còn hơn.
Dạ em chào anh, em thực sự xem anh là nguồn cảm hứng của em, nhưng em ý thức rõ ràng được là anh cũng là con người, anh cũng có cảm xúc riêng. Thấy anh lúc nào cũng xuất hiện đầy năng lượng, đầy cảm hứng, nhưng em không đóng khung hình tượng của anh những lúc đó đâu ạ. Em thực sự không trải qua mấy luồng dư luận về AYP mấy năm trước, nhưng nếu trải qua đi chăng nữa thì em vẫn đặt niềm tin vào anh. Vì xưa giờ em đi hội thảo nhiều lắm, nhưng những hội thảo của anh (em xem lại 3 lần từ 2011), lần nào cũng nguyên vẹn cảm xúc như lần đầu, thực sự chạm tới trái tim, thật sự cảm hứng và sôi nổi. Và em tin rằng, người làm được điều đó phải xuất phát từ trái tim chân thành nhất. Nếu một ngày nào đó em nghe tin gì đó tiêu cực từ anh, em sẽ chỉ nghĩ, mình chỉ thấy được phần nổi thôi, chắc hẳn phải có góc khuất gì đó mà mình chưa biết. Những lời chân thành gửi đến anh, mong anh luôn luôn giữ được lửa để truyền lại cho những người trẻ cần nó ạ. Và đây cũng là kênh mà em comment nhiều nhất từ trước đến nay, và anh cũng là diễn giả ảnh hưởng đến em nhiều nhất. Cảm ơn anh từ tận đáy lòng ạ :D
Hihi... thi thoảng anh cũng có làm mấy chuyện ngốc nghếch trong đời á... cho nên nếu có nghe gì đó, em cứ hỏi thẳng anh... nếu sai, anh sẽ nhận và sửa! Còn không... anh em mình đi tìm cho ra thằng nào nói xấu anh để... cười trừ cho dzui :)
@@hacthaybachthay em cũng v đó a. Đến hiện tại anh là người truyền năng lượng tích cực cho e nhiều nhất và từ đó giúp e thay đổi tư duy. Always respect
Viết nhật kí thật sự là 1 cách hữu hiệu để giải tỏa tâm trạng. Viết xong và gấp sách lại, thở cái phù là tâm trạng bớt đi nhiều. Em đã viết nhật kí đc 5 năm.☺☺
Nghe câu chuyện của anh, em cũng bật khóc, vì bản thân em cũng từng lạm dụng cảm xúc của mình quá nhiều!!! Ráng cười đùa che giấu sự yếu đuối, đau khổ, tuyệt vọng. Thật sự đáng sợ , và tội nghiệp cho chính mình!!!
Cảm ơn anh Trí.Em 9 năm trước là sinh viên ĐH Bách Khoa đã được nghe những bài giảng của anh.Những điều anh chia sẽ em cảm thấy rất chân thật và bổ ích .Luôn mong những chia sẽ từ anh.Cố lên anh nhé.
Hữu duyên bấm vào nghe lúc đang ăn cơm. Cảm ơn anh rất nhiều vì đã làm một video như thế này, em nghe được một lúc thì trào nước mắt. Hoá ra xã hội ngoài kia cũng có những bạn trẻ đang cố gắng chống chọi với căn bệnh này, nó cho em niềm tin và một chút dũng khí để bản thân cũng kiên cường như thế! Em chưa biết, nhưng em đang nuôi ý định hiến tạng sau khi chết. Thật xấu hổ khi nói ra, rằng em thất bại tới mức phải dựa vào cách đó để yêu thương bản thân mình. Nghĩ rằng tương lai có ai đó nhận được 1 quả thận khoẻ mạnh, một đôi mắt sáng,... Mà em yêu bản thân hơn. Mong rằng mọi người đều vượt qua những suy nghĩ lúc quẫn trí khi chống chọi với căn bệnh này!
Cảm ơn anh rất nhiều. Điều quan trọng mà em học được từ anh đó là hãy nhìn mọi thứ dưới nhiều góc nhìn tích cực. Luôn thẳng thắn. Luôn nhìn thấy cơ hội trong khó khăn . Và rút ra được những bài học từ mọi thứ
Thực sự là lời nói có ảnh hưởng vô cùng lớn đến tâm lí của mỗi người. Không ai có thể lạc quan khi luôn bị lời cay đắng dày vò mình cả. Vậy nên mong mọi người hãy yêu thương nhau nhiều hơn nhé, đừng buông lời nặng đến người khác, các cậu sẽ thấy tâm mình an hơn,bớt mang khổ đau đến người khác hơn ❤
Lúc trước em bị trầm cảm cũng hay ngồi nói chuyện với con chó, nó không hiểu gì nhưng vẫn ngồi nghe mà không phán xét gì hết hay nó k chửi "m ngu quá" - một điều mà nhiều người làm không được 😥
Nghe về câu chuyện khủng hoảng năm 2016-2017 của anh , em mới hiểu tại sao năm 2017 e tham gia lần 2 một lớp của anh giảng tại đại học kinh tế Tp HCM, trong lúc giảng anh luôn cố gắng tìm kiếm những ánh mắt sẽ đặt niềm tin vào anh. Đến thời điểm này em mới nghe được clip này của anh, dù sao thì mọi chuyện cũng đã qua rồi. Chúc anh thành công hơn trên con đường riêng của anh. Cảm ơn anh vì những clip trên RUclips .
Bạn nói rất hay rằng bạn kh muốn im lặng nhịn nhục như như bạn nữ kia nhưng cũng kh muốn cực đoan như joker, bạn muốn mạnh mẽ đìêm tỉnh hơn để giải quyết vấn đề . 👍🏻
Cám ơn anh rất nhiều. Bài này không chỉ giúp em hiểu ra Trầm Cảm xuất phát từ đâu mà còn giúp em hiểu được về phản biện quan điểm cũng như chỉ trích và xỉ nhục cá nhân, bỏ qua được những comment mà chỉ trích vào cá nhân thay vì tranh luận với họ.
Những người tự tử họ không muốn chết, thứ họ muốn là nỗi đau dừng lại. Có thứ gì để nuối tiếc? Cuộc sống cứ thăng thăng trầm trầm như thế, cứ đè nén thật lâu như thế, cứ uất ức rồi chỉ biết nín nhịn như thế và hàng tỉ câu chuyện tồi tệ diễn ra như thế... Sức chịu đựng của một con người là có hạn, những người tự tử không hề yếu đuối, cũng chẳng chối bỏ thực tại, họ chỉ đang chạy trốn khỏi những khổ đau và dằn vặt, dày xéo từ năm này qua năm khác, từ lúc nhỏ cho đến khi lớn lên. Họ không yếu đuối, có ai yếu đuối mà dám tự tay cắt bỏ sinh mệnh của mình hay không? Chỉ là thế giới này tàn nhẫn quá, nếu không dừng lại, biết bao giờ mới thật bình yên? Dù sao đi nữa thì một cái kết trọn vẹn tốt cho tất cả mọi người vẫn hơn là một cuộc sống tiếp diễn với những nỗi đau chưa có dấu hiệu dừng lại. Người yêu thương bạn thì luôn muốn bạn tốt đẹp lên, nhưng những người ghét bạn thì dù bạn có thế nào họ cũng vẫn chẳng coi bạn là gì cả. Thôi thì chờ ngày nắng đẹp rồi hãy rời đi, hết năm rồi, dành lại chút trọn vẹn cho gia đình nhé...😊
Bởi vậy e rất ủng hộ là phải công khai danh tính trên mạng xã hội Trên mạng xã hội, họ cho mình quyền "sống thật" với mình, có quyền làm anh hùng bàn phím, có quyền phán xét với người khác. Có lẽ vì họ buồn, họ đau khổ, họ bị thương nên họ phải làm tổn thương người khác. So funny
Đúng rồi em, chỉ có những người đầy đau khổ mới đi làm khổ và tổn thương người khác... mình biết vậy, nhưng nhiều khi họ làm mình đau quá, mình trở tay không kịp luôn. Còn bình thường thì mình sẽ đủ bao dung để cảm thông cho họ.
Cảm ơn a rất nhiều, e đã nhận ra đc vấn đề ở bản thân. E cũng đã từng đọc những dấu hiệu trầm cảm khi e còn học đại học và cũng xác định luôn có khi mình cũng bị. Và điều tệ hại hơn là e bắt đầu đè nén, mặc kệ tất cả cảm xúc và phản ứng của bản thân 😭😭😭 e sống cuộc sống tẻ nhạt và vô vị trong vòng 7-8 năm ( ko tình yêu, ko đam mê, ko hứng thú, cv thì ko phải cái mà mình yêu thích 🙂). Bây giờ sau khi xem đc clip của a e cảm thấy mình rất may mắn khi biết đến a, nghe a chia sẻ về cuộc sống, quan điểm và cách giải quyết của e thì e nghĩ rằng e chắc chắn sẽ vượt qua đc cơn bão này😁😁 Cảm ơn a rất nhiều! 💙💙💙
Thời điểm đó e cũng từng nghĩ thế về AYP nhưng ko hiểu câu chuyện đằng sau đó. Nhưng đó là quá khứ rồi và hiện tại giá trị a tạo ra cũng đã làm thay đổi mọi thứ, chúc a và ekip luôn đạt dc nhiều thành công.
Mình like fanpage WYP từ năm 2014, lúc đó mình gặp áp lực học tập, thi đại học, trang fb đã góp phần giúp mình vượt qua giai đoạn trầm cảm đó. Sau này lên đại học, tham gia hội thảo anh Trí diễn thuyết ở trường mình giúp mình củng cố, tinh tưởng hơn vào con đường mình chọn. Thật sự cảm ơn anh và đội ngũ WYP đã nỗ lực, truyền tải kỹ năng đến với cộng đồng, đặc biệt là giới trẻ. Mình nghĩ đã nhận được nhiều từ WYP và đến lúc nên phản hồi lại để tiếp thêm động lực cho đội ngũ tiếp tục công việc của mình.
Em cám ơn anh nhiều. Em là sinh viên năm nhất, em nhập học 2 tháng rồi nhưng em thật sự ý thức mình bị trầm cảm nhẹ cả với overthiking. Mọi thứ với em như sụp đổ. Tuy nhiên khi xem xong clip của a, e đã phấn chấn hơn phần nào. Hy vọng e sẽ vượt qua được điều này, cảm ơn a rất nhiều ạ😊😊😊
gia đình chị Sulli còn chả quan tâm đến sự ra đi của chị ấy, thứ họ quan tâm chỉ là số tài sản khổng lồ mà chị ấy để lại thôi :) còn về fan hâm mộ gì gì đó, lúc chị ấy còn sống không ít lần mình nhìn thấy những cmt bảo chị ấy nên chết đi rồi, nhưng đến khi chị ấy chết thật thì sao chứ? Gần như là số đông mọi người điều lên mạng và bú fame từ việc này, kể cả khi họ chả biết cô gái đáng thương Sulli kia là ai nữa cơ :)
Em có đủ 7 triệu chứng và cũng đã bị tầm 3 năm rồi nhưng giờ mới thấy được vid của anh , dù sao cũng cảm ơn anh vì những chia sẽ chân thật ạ. Em bây giờ cũng đỡ được phần nào r ạ
Em cảm ơn chia sẻ của anh. Em cũng đã lừa dối cảm xúc của mình nhưng giờ em đọc cuốn sách Thân Mật của osho và cuốn sách Dám bị ghét cùng rất nhiều bài giảng của thầy Minh Niệm, anh Thái Phạm, cộng đồng 66 ngày thử thách. Em đang dũng cảm để sống.
5 triệu chứng của bệnh trầm cảm e đã từng trải qua 1 lần trong đời. Khi a kể ra e mới biết, lúc đó e ko có ai giúp cả và tự vực dậy. Giờ nghĩ lại thấy mình thật siêu nhân 😂
Theo dõi anh Trí lâu nay, không ngờ anh cũng có một thời gian như vậy. Em chỉ biết một anh Trí luôn tràn đầy năng lượng , lúc nào cũng tích cực chia sẻ những kiến thức bổ ích cho mọi người. Hãy sống và tận hưởng những giây phút hiện tại vì chằng ai lấy lại được những giây phút đã qua. Cảm ơn những chia sẻ chân thành của anh Trí
Em từng rơi vào khoảng thời gian bị nói xấu rất nhiều mà em thậm chí là còn không biết đã bị thêu dệt những gì về bản thân mình. Lúc đó em chỉ cố gắng để ngoài tai và im lặng để không làm ảnh hưởng đến cảm xúc của bản thân và không làm mọi chuyện tệ hơn. Không biết khoảng thời gian đó em đã từng rơi vào trầm cảm hay chưa nhưng em vẫn theo đuổi những mục tiêu của mình, cho đến khi nhận ra những chuyện đó thực sự ảnh hưởng và gây cản trở bản thân khi em bắt đầu muốn theo đuổi những mục tiêu lớn hơn và bị sự tự ti của mình kéo chân mình lại. 6 năm rồi nhưng đến bây giờ em mới thật sự đối diện với những gì đã xảy ra với mình, để thấy nó đã ảnh hưởng đến bản thân, làm mình tự ti, sợ hãi như thế nào. Mặc dù em vẫn chưa có câu trả lời cho chính mình là em nên làm gì để vượt qua nỗi ám ảnh đó nhưng rất cảm ơn anh Trí đã chia sẻ bài giảng này. Em cũng rất hiểu và đồng cảm với khó khăn mà mọi người đã trải qua, thật sự không hiểu tại sao nó lại tới với mình, thậm chí nghi ngờ những giá trị của bản thân. May mắn là anh Trí và đội ngũ của mình, kể cả em vẫn kiên cường để vượt qua. Em ước có một cơ hội được gặp anh Trí ở ngoài ghê hihi
24:20 Tìm sự giúp đỡ ở bạn bè không dễ như mọi người nghĩ vì ít hay nhiều, ai cũng có những mối lo, ai cũng có '' their own black dog''. Và một số người cũng sợ bạn bè họ bị dằn vặt, ám ảnh khi không giúp được gì, khi kịch bản tệ nhất xảy đến.
Qua video này, thật sự mình cảm thấy một sự gần gũi từ anh Trí và ekip. Chúc anh và ekip vẫn sẽ giữ được trong 10, 20 hay thậm chí nhiều chục năm nữa khát khao mang lại giá trị tích cực cho cộng đồng. Như anh hay nói với em và mọi người, dù qua những bài học trên youtube hay qua những khóa học của học viên, chặng hành trình trưởng thành và phát triển, của em và cũng của học viện AYP, xin đuợc đồng hành cùng với nhau!
em suy nghĩ về vấn đề anh nói đến như này: nếu ng khác bôi bác chửi bới em thì e sẽ ko đọc ko nghe vì nó sẽ ảnh hưởng đến tinh thần của e kinh khủng, nhất là những ng em coi trọng hoặc e đã từng lm vc gì đó tốt cho họ cảm xúc tiêu cực sẽ lm e bị kiệt sức. nhưng e sẽ cố gắng buông bỏ e ko dấn sâu bản thân vào cảm xúc đó , ko suy diễn và cố gắng ko ghét kẻ khác vì e ghét họ e sẽ lại càng nhớ đến nhiều hơn ko tốt cho e, e cũng chẳng muốn chứng minh nói cho họ biết họ sai vì họ nói nhiều khi là họ thích chửi để lm bản thân tự tin nhất thời ko phải họ chửi để bảo vệ lẽ phải
em cũng có rất nhiều bạn. nhưng em không giờ muốn chia sẻ với ai. vì họ đôi khi cũng là người gây ra áp lực cho em. em thật sự thấy thật kém cỏi, bỏ đi khi nhìn họ.
Em hay viết nhật kí anh ạ, em chia thành 3 cột, cột đầu là hôm nay có gì ta, cột hai là diễn biến suy nghĩ cảm xúc, cột ba là giải pháp hoặc bài học rút ra 😊 Cảm ơn anh vì kênh RUclips tuyệt vời của anh. Nhờ có anh mà tư duy của em về sự tích cực và tử tế trong cuộc sống đã thay đổi rất nhiều 💛
có đủ cả 7 điều anh nói trong vòng gần 2 năm, cay cú, bất mãn, coi thường, cười nhạo, chơi đồ, sex, rồi sợ hãi tuyệt vọng cùng cực khóc một mình, sống đau hơn chết, đã từng nghĩ tự kết liễu cuộc đời. Cảm ơn số phận đã cho tôi những tháng ngày cùng cực trong tuyệt vọng để tôi hiểu được đạo lý làm người. Khi bạn chết không phải chết vì tiền bạc, khi bạn giàu càng không phải vì phú quý, đừng để tư tưởng mình chết trong định kiến của xã hội, không có người đúng kẻ sai, cuộc đời chỉ là sự lựa chọn trong hàng ngàn cách sống. Chỉ cần chúng ta chân thành và kiên trì học hỏi , thời gian sẽ trả lời tất cả. Cảm ơn anh đã chia sẻ.
Anh biết sao ko, có câu nói rằng nếu mà anh làm điều gì đó thật sự tốt, cho cả bản thân và mọi người, mà bị nhận những lời miệt thị ganh ghét. Thứ nhất anh đã bất đầu có sức ảnh hưởng tới mn, và thứ 2 là anh đang THÀNH CÔNG rồi đấy. Bởi vì những kẻ ác sẽ cố gắng tìm cách vùi dập những người mà họ thấy đáng để "diệt trừ hậu họa" . Cố lên anh :)), vì điều tốt đẹp sẽ vẫn đc lan tỏa mà
- Trầm cảm....thật sự không dễ nhận ra. Đặc biệt đối với...những người lúc nào cũng Gồng lên và luôn muốn đem năng lượng tích cực đến cho người khác như em :( Em cứ luôn Trốn Chạy! Trốn chạy cảm xúc tiêu cực. Trốn chạy những nỗi sợ. Trốn chạy những mảng ký ức đen tối và Gồng lên luôn bảo mình rằng : “ mình không sao hết! Mình không bị bệnh gì cả. Mình ỔN!” Cảm ơn anh Trí và ekip đã làm reaction này! .... Còn về tâm huyết của anh - Awake your power,, ....Thật sự là rất muốn trở lại 3 ngày trại - 3 ngày mà có lẽ là tuyệt vời nhất từ trước đến giờ khi tham gia hoạt động chung, có một đội nhóm luôn đồng hành và tin tưởng nhau! ...nhớ trò chơi đặt 50 que lên banh ^^, nhớ trò chơi X, Y - cái mà em đã “khóc mưa khóc lũ”. ^^ Và cuối cùng là ... Con Chó ! Thật sự mà nói, nhiều lúc em tự hỏi “ ủa mình có bị sao hông hê” vì suốt ngày cứ về đến nhà là “ cây của chị, em bị sao vậy nè, héo queo hết vậy, chị xin lỗi nha chị xin lỗi em, để chị cho e uống tý nước nha” :)))) . Em rát rất rất muốn mua một con chó để có thể sau khi đi học, đi làm về, có thể nhào vô ôm nó, nói chuyện với nó, vv.... ❤️ CẢM ƠN ANH TRÍ và EKIP nhièu lắm ạ!
Nghe nổi sợ của anh làm em nổi da gà, kiểu bản thân mình đồng cảm với câu chuyện của anh như đâu đó trong góc sống của mình đã trải qua. Một ngày không xa em cũng sẽ Trãi qua và đối diện với nó
Mình nghĩ kỹ năng đó thật sự đã có rất nhiều lớp dạy rồi bạn à, hay ngay cả trong những clip cũ của a Trí cũng có. Nếu bạn ở sài gòn và quan tâm có thể dành cuối tuần ra nhà văn hóa thanh niên, họ mở rất nhiều lớp liên quan, học rất hay mà chi phi cực kỳ hạt dẻ
Cảm ơn vì chia sẻ của anh trong video này. Những năm em cấp 2 có một khoảng thời gian từ lớp 7 đến lớp 8, em cũng rơi vào khủng hoảng. Em nghĩ đối với em đó là khoảng thời gian kinh khủng nhất. Em quá nghiêm túc và cứng nhắc trong quá trình được thầy cô chọn làm lớp trưởng của lớp. Em bị cả lớp vùi dập( theo đúng nghĩa). Thời gian đó em ko gặp đc bất kì thầy cô nào (những người mà em tin rằng họ sẽ hiểu, an ủi em). Bạn bè chặn, xoá kết bạn với em. Mọi người trong lớp nói xấu, đặt điều, lập group anti,... Em nghĩ điều tệ hại nhất là họ lôi gia đình em vào để bới móc, phán xét, thậm chí là khinh bỉ. Và trong khoảnh khắc đó chính cha mẹ em cũng ko hiểu em, họ đòi hỏi em phải như này như kia. Em lâm vào khủng hoảng và bất lực. Mỗi ngày đều trốn trong phòng và khóc. Em thậm chí còn đặt sẵn một con dao sắc dưới gối. Lúc đó em chưa biết đến anh Trí cũng như những RUclips dạy kĩ năng khác nên cuộc sống với em như một vực thẳm. Đến bây giờ thì em đã biết cách vượt qua khủng hoảng đó. Em theo dõi nhiều youtuber dạy về kĩ năng sống, giao tiếp, tìm hiểu về tâm lí, học cách thấu hiểu mọi người. Chuyện này cũng xảy ra lâu rồi nhưng hôm nay xem lại video của anh em lại muốn kể ra một lần về quá khứ không mấy vui vẻ của em. Giờ em sống cũng khá tốt, gặp bạn cũ cũng vẫn chào hỏi bình thường được. Em rất cảm ơn anh Trí vì đã luôn chia sẻ những kinh nghiệm và kiến thức của mình cho mọi người. Em học được rất nhiều từ những video của anh. Chân thành cảm ơn anh
Em thường nhốt mình trong phòng để ngủ, ngủ đến khi em cảm thấy ổn. Em chỉ ngủ và cảm nhận mọi thứ xung quanh mình. Em ko dùng thuốc hay bất cứ thứ gì, chỉ đơn thuần là ngủ. Có ngày em ngủ 15 tiếng. Ngủ rồi mơ hồ, mơ hồ rồi ngủ. Em cũng khóc, cũng đơn thuần là khóc, ko nghĩ gì cả. Khi kết thúc chu trình em bình thản hơn rất nhiều. Đó là lúc em chuẩn bị đối mặt với mọi thứ một cách bình tĩnh. Em nghĩ đó là một cách chạy trốn ngắn hạn. Em học cách tôn trọng mọi người và tôn trọng bản thân, tránh xa drama, học hỏi để làm giảm hội chứng fomo, cho phép bản thân được nghỉ ngơi( ko phải lười biếng), đặt ra những điều cấm ( TUYỆT ĐỐI KO ĐƯỢC LÀM BẤT CỨ THỨ GÌ CÓ HẠI ĐỐI VỚI CƠ THẾ). Đó là cách em vượt qua khủng hoảng. Nếu anh có vô tình thấy được bình luận của em thì liệu anh có thể góp ý thêm những gì được và chưa được trong cách thức của em hay ko? Cảm ơn anh
Đôi khi người trầm cảm họ k cần người nào khuyên họ cố lên hay cho họ những cách vượt qua vì đó là những điều vô nghĩa , họ cần người nghe và nếu ban có thể nói :" hãy chiến đấu với cảm xúc mỗi ngày " mỗi ngày chỉ cần được ai đó lắng nghe thôi là đủ làm cảm xúc họ tốt lên, đừng mang những cảm xúc tốt đẹp bạn đang có so sánh với câu chuyện nỗi đau họ đang phải trải sẽ chỉ làm họ buồn và thấy tội cho bản thân mình hơn thôi
phản biện là đấp trả 1 ý kiến nào đó, và mục đích là để làm cái vấn đề tốt hơn, xây dựng nó. còn chỉ trích là nhìn vào kết quả, và chỉ nói ra sai lầm, phủ định hoàn toàn ý kiến của người đối diện, mục đích là để chấm dứt ngay và luôn cái vấn đề, việc mà họ đang làm
Em luôn nhớ 1 câu nói của anh "cuộc sống phải có lúc lên lúc xuống mới thú vị" và em lấy đó làm sự lạc quan cho mình. Chúc anh có nhiều can đảm để vượt qua những nổi sợ, vì em đọc được ở đâu đó rằng những người có nổi sợ mới cần có sự dũng cảm còn ko có nổi sợ thì cần sự dũng cảm để làm gì?
Chào anh Trí, em là Bảo - người đã siết tay anh thật chắc ngày thứ ba vừa rồi. Em chọn nghỉ việc anh ạ, em nghĩ em có chút yếu đuối tuy nhiên em thật sự cảm thấy yên bình và sẽ tìm cho mình một công việc mới tốt hơn. Em rất cảm ơn anh vì những khoá học, những video rất ý nghĩa với giới trẻ nói chung và với em nói riêng. Hehehe cười thật tươi và hẹn anh một ngày gần nhất để được làm "đệ tử" của anh. Thanks Mr. Quéo Ồ-rây
có thể người khác nghĩ đó là một ý nghĩ điên rồ. Nhưng mình nghĩ đó là một sự lựa chọn sáng suốt. Hãy sống bằng niềm vui chứ đừng để sống mà phụ thuộc và thứ khác. Chúc bạn một cuộc sống mới tuyệt mới !!
Cố lên anh!! Em nghĩ những người tấn công anh là những người họ không thật sự quan tâm lắm tới những giá trị mà anh đã cho họ. Cố lên, em sẽ vẫn ủng hộ anh.
Từ trước đến giờ khi giao tiếp với xã hội em luôn bị đóng khuôn trong một cái khuôn khổ NGOAN NGOÃN, THÁNH THIỆN, LẠC QUAN như anh đã nói trên, nên khi giao tiếp với bất cứ ai em cũng cảm thấy khó nói và tù túng vì đang bị đóng khuôn trong cái khuôn khổ kia nên cảm thấy rất khó chịu và khó kết nối với mọi người, cứ nghĩ do bản thân thiếu khả năng giao tiếp mặc dù khi nói chuyện với đám bạn thân vẫn nói không ngớt, thì em có tham khảo thêm những tài liệu kiến thức về giao tiếp cũng như thủ thuật này nọ, nhưng sau đó cũng chả có tiến triển gì, nhưng mà hôm nay sau khi tua đi tua lại video này của anh cả chục lần để nghe em mới nhận ra là thứ mình đang mắc đó không phải là kỹ năng giao tiếp mà là việc đã bỏ mặc cảm xúc của mình để rồi nâng cái cảm xúc khuôn khổ kia lên nên khi nói em luôn bị gò bó và tù túng trong cái phạm vi đó. Đây có lẽ là video mà em có thể tự tin công nhận rằng nó đã thay đổi cuộc đời em! Chúc anh cũng như mọi người trong ekip giữ gìn sức khỏe và có nhiều ý tưởng để có thể ra được thêm những video ý nghĩa và giúp được nhiều người giống em nữa nhé!
Anh đúng là 1 người tuyệt với, thiên tài của nghị lực, nhiệt huyết và sự cố gắng. Nền giáo dục Việt Nam cần những người định hướng , người dẫn đường như a! Những người thông minh sẽ tự tìm đến nhau.
Em cũng từng trải qua cảm giác đó. Bạn bè đồng nghiệp vẫn vỗ vai và nói Cố lên, nhưng lời động viên sáo rỗng đó không làm em thấy đồng cảm. Sau này vượt qua rồi, nghĩ lại thấy thời gian đó cực tuyệt vời, nó làm em trưởng thành hơn mạnh mẽ hơn. Những thú vị đó tạo nên tuổi trẻ đầy màu sắc và em tự hào vì mình đã trải qua những chuyện như vậy.
Em cám ơn anh Trí. Em bị chừng 6.5/7 triệu chứng trên. Cảm giác mình không mang lại được điều gì tích cực cho bản thân và những người xung quanh. Em cũng thử chia sẻ với 1 vài người bạn, nhưng em lại có cảm giác là em mang lại năng lượng tiêu cực cho người khác trong khi ai cũng đầy nỗi bận tâm và nỗi lo, nhưng họ vẫn vượt qua được. Và, nhiều lúc, em muốn mở lời nhưng em sợ bị phụ thuộc vào sự giúp đỡ đó, tự mình em không vượt qua được. Sau khi thử hòa mình vào thiên nhiên, leo núi, gần gũi với cây cối, viết nhật ký và tự động viên mình mỗi ngày, em cảm thấy các triệu chứng trên đã bớt nhiều. Tuy vậy, nhu cầu tiếp xúc trực tiếp với quá nhiều người vẫn khiến em cảm thấy áp lực. Hy vọng sau một thời gian nữa, mọi chuyện sẽ tốt hơn.
Dành cho những bạn thắc mắc "Khóa học AYP là gì vậy ta?" Thì đây, tất tần tật về khóa học AYP nằm gói gọn trong đường link bên dưới nhé: bit.ly/2TeJ8sn
E rất trân trọng và quý mến anh, bởi vì sau bao nhiêu chuyện xãy ra, trái tim, tinh thần, nhiệt huyết của anh vẫn như ngày đầu tiên. A luôn gìn giữ giá trị của mình để trao cho mọi người ❤️ A làm được rồi kìa
Cảm ơn a vì video này rất nhiều, e là đứa đang bị trầm cảm và đang trong giai đoạn cố gắng vượt qua nó bằng cách chia sẻ mình, làm mới môi trường và gặp bác sĩ tâm lý. Trong 1 giai đoạn trầm cảm dài e nghĩ từ nhẹ đến nặng e rất dễ nổi nóng và nhầm những định nghĩa "phản biện quan điểm " và " chỉ trích cá nhân " để làm tổn thương những người thân xung quanh e và rồi e dằn vặt mình suy nghĩ về nó rất nhiều .E nghĩ đến từng ánh mắt của mọi người , từng câu nói và rồi nghĩ và mơ về nó rất nhiều lần dẫn đến suy nghĩ không lối thoát và mất ngủ rất nhiều . Rồi vì e k thể nói ra k thể nói ra , không thể đủ cản đảm để chia sẻ. E đã chọn cách viết thư, dù bức thư đó e cũng chưa đủ can đảm để gửi , e vẫn giữ nó riêng mình . Nhưng ít nhất e cảm thấy nhẹ nhàng hơn khi e viết ra được những chia sẻ đó, e sẽ cố gắng sớm vượt qua giai đoạn này để mình có thể bản lĩnh hơn . Chứ k phải là vỏ bọc mạnh mẽ , k có chuyện gì như e cố tạo ra cho mọi người xung quanh thấy và rồi khi e k còn sức lực gì cả e đã gục ngã ntn. E cảm ơn về những chia sẻ khoảng thời gian đó và cách vượt qua ntn. Rất mong 1 ngày e có cô hội dự lớp của a ^^
Hay quá ạ cảm ơn anh đã ra nhiều video ý nghĩa Phần đầu của anh làm e liên tưởng đến album kwon ji jong của gdragon GD lựa chọn cái tên khai sinh của mình đặt tên cho album để được 1 lần sống thật trên sân khấu trong những concept của mình
em bị trầm cảm cách đây lâu rồi nhưng em bị khá em luôn chữa trị điều đó bằng việc nghe nhạc và suy nghĩ tích cực hơn nhưng cách đây 1 đến 2 ngày căn bệnh của em càng ngày càng nặng vì mối quan hệ của gia đinh có những lần em đứng trên ban công và em đã có ý định tự tử
Cảm ơn anh đã chia sẻ về vẫn đề của anh đã trải qua. OK em là một người bị trầm cảm. Đúng theo quan điểm của anh, do những áp lực của cuộc sống và đặc biệt đó chính mình đã làm hư hỏng bộ não và tinh thần của chính mình. Mình quá ôm đồm nhiều thứ đến nỗi tự mình làm khổ mình. Thực sự sau bài chia sẻ của anh em cảm thấy mình nhẹ lòng hơn và từng bước cải thiện sức khoẻ, bộ não và tinh thần của mình. Đây là những phương pháp của em đơn giản em chỉ chia sẻ dù đây là quan điểm của mỗi người, có đúng có sai nhưng em mong giúp được mọi người từng bước chữa bệnh: 1) Chỉ nhận những thứ đẹp và cho đi những thứ đẹp( Câu này của bác sỹ Pepper). 2) Tập thể dục thường xuyên. 3) Ngồi thiền 15 phút. 4) Giải quyết gần như hoàn toàn những vấn đề trong học tập cũng như cuộc sống đừng để nó gây ô nhiễm bộ não cũng như tinh thần của mình. Doumo
Em đã từng học ở public speaking, em đã từng lên fanpage awake your power, em đọc comment em cũng nghi ngại đủ điều, em không biết nên tham gia khóa public speaking không, nhưng có một người anh đã học ở awake your power nói với em rằng cứ học đi, không có lừa đảo đa cấp gì cả, và em đã đi học, phải nói là học ở public speaking là điều em không bao giờ hối hận, nó đã giúp em thay đổi tốt hơn, tự tin hơn và mọi người ở đó ai cũng lắng nghe, cũng hiểu và đồng hành với em trong 2 tháng để hiểu hơn về mình, mạnh mẽ và tự tin về chính mình rất nhiều mà trên trường lớp không hề có. Trong tương lai em sẽ tham gia khóa awake your power của anh Trí, nên là em rất buồn khi quay lại fanpage, biết được những comment nói xấu học viện toàn là sai hết, họ cứ nói mà không biết mọi người ở học viện đã nổ lực cỡ nào để đem lại giá trị cho bạn trẻ :< nên là mọi chuyện rồi sẽ qua, cuối cùng thì điều gì đúng sẽ lun đúng, học viện đem đến giá trị tích cực sẽ ngày càng được mọi người đón nhận nhìu hơn nữa ^^ cảm ơn anh Trí nhìu, đừng buồn nữa nha anh ^^
Hahaha quá dzui luôn là đằng khác! Những lúc nản lòng nhất, nhìn thấy các bạn học viên đứng khắp đầu hẻm tới cuối hẻm 82 để tập nói... Là lại quyết tâm!
@@hacthaybachthay haha lúc tập bài nói nguyên đám ngồi đầy ngay ngoài hẻm hồi tháng 7 cái anh Trí said tụi bây giống chờ lượm cô hồn 😂🤣🤣 ấn tượng lần đầu gặp anh Trí🤣🤣🤣 thi xong đh em sẽ qua học awake your power để gặp lại anh Trí😎 dè diaaaaa😋
Khi em nghe câu Tâm huyết của mình bị giẫm đạp... e bị chạnh lòng, em là một người rất hay dồn nén cảm xúc chỉ vì một lý do ko muốn có xung đột. Dạo gần đây, càng trưởng thành e càng nhận ra ko ai có quyền làm vậy với tâm huyết và sự nỗ lực vì một điều hoàn toàn chính đáng cho bản thân cũng như cuộc đời mình. E cũng tự tìm cách giải tỏa tâm lý cô đơn và chán nản cho bản thân bằng các biện pháp a có đề cập, rất hữu ích. Cảm ơn a vì video. Ủng hộ a hết mình nha!!!
Tự dưng video chia sẻ với tất cả sự chân thành và nhiệt huyết của anh Trí lại bị lỗi, thiệt là đau lòng, cũng may được đội ngũ làm vietsub mới biết được a Trí chia sẻ gì. Ghi nhận sự nỗ lực của mọi người !!!
Khi chỉ chọn 1 2 người bạn thân để chia sẽ rất dễ lún sâu vào trầm cảm vì bạn sẽ ko thể biết liệu người đó có thật sự lắng nghe, hay chỉ tận dụng "kỹ năng lắng nghe" đem câu chuyện của bạn đi kể lung tung vs vì bạn đã đặt họ trong mối quan hệ hơn bạn bè xã dao bth, theo vô thức bạn sẽ kỳ vọng nhiều hơn vs chính điều đó sẽ khiến vết thương lòng bạn trở nên trầm trọng hơn. Kết lại việc bị tổn thương là điều bắt buộc trên con đường trưởng thành mỗi người, đừng né tránh hãy đối mặt, đừng giảm kỳ vọng hay hạ thấp tiêu chuẩn của mình, kết bạn nhiều vs chia sẽ nhiều hơn, mỗi người đi qua xem nó như 1 bài học vs cũng cố khả năng nhìn người . Sai lầm lớn nhất của tôi là ko mở rộng mối quan hệ vs chỉ tập trung bồi dưỡng vào một số mối quan hệ nhất đinh (ngoài GĐ) để tự bị tổn thương vs tự cô lập mình
Chào anh, e xin cảm ơn anh thật sự hôm nay e thấy đc nguồn năng lượng trong anh cả lòng tin thế hệ chúng e sẽ tốt lên trong anh. Nhờ những điều anh chia sẽ e có thêm góc nhìn khác khi đối mặt với muôn điều bế tắc trong cuộc sống với tâm trạng một đứa sinh viên năm 3. Cảm ơn anh lần nữa !
Hi anh Trí, thật sự video này rất có ý nghĩa với em, vì thật sự em cũng đang ở trong giai đoạn đầu của cái sự trầm cảm này, ở cái tuổi 21 đầy khó khăn và khốn đốn với áp lực cuộc sống, vẫn đang loay hoay đi tìm con người thật và đam mê của mình,... Thú thật là em từng là một học viên AYP vào những năm 2016, đã có những ngày ngồi say mê nghe anh chia sẻ và khơi dậy lại cảm hứng trong mình (thật không nghĩ là trong giai đoạn đó AYP đang áp lực tới vậy), hơi tiếc là hồi đó em không thể đi hết khoá học được, và trên tay em vẫn chỉ đeo chiếc vòng màu xanh của AYP chứ chẳng có chiếc màu cam. Tới ngày hôm nay,lắng nghe những lời chia sẻ từ thầy (xin cho phép em gọi anh là thầy), em như được vực dậy lần nữa vậy, em tin là mình sẽ bước tiếp được con đường này. Hehe biết đâu rồi có một ngày em sẽ kiếm được chiếc vòng màu cam cho riêng mình thầy nhể 😁
@@Createking Một người cô dạy tiếng Anh cho em ở Canada đã nói: "Các em chỉ thực sự trưởng thành khi các em nhìn thấy bố mẹ em cũng chỉ là những người bình thường, cũng mắc sai lầm." Rồi lúc đó em cũng chợt nhận ra rằng, bố mẹ em, vì là những người em vẫn hay ngưỡng mộ nên vô tình, em đã "đóng một cái khuôn" (theo lời anh Trí) và nhốt họ vào. Và rồi, em thấy những người nổi tiếng mà em vẫn hay hâm mộ cũng thế, họ là những người bình thường. Họ cũng có những suy nghĩ, và cảm xúc riêng, những nỗi sợ, và nỗi lo âu. Chính vì thế, trên mạng, em luôn cố gắng để không làm tổn thương cảm xúc của họ. Vì họ cũng chỉ là những con người bình thường ^^. cre: trà khuất sơn nguyễn
e có 6 trong 7 triệu chứng trên trong tầm 2 tháng. em đã kể cho mẹ và nhận lời khuyên từ mẹ mà vẫn ko thể trở lại đc như bình thường. sau đó e tâm sự với những đứa bạn thân. rồi e thực sự thấy khá hơn rất nhiều. hơn 1 tuần nay e thực hành tạo thói quen tốt cho bản thân. em đã khá hơn rất nhiều, ko cần mất ngủ hay thèm ngủ quá nhiều. ko suy nghĩ, dằn vặt bản thân mình nữa.
Đã có thời gian em bị tất cả các dấu hiệu trên nhưng cuối cùng em cũng vượt qua được và mạnh mẽ hơn, giờ em chuẩn bị hành trang để tránh nó xảy ra lần nữa, cảm ơn anh.
Cảm ơn anh Trí vì nội dung luôn chất lượng ạ. Em đã từng sống gồng và trầm cảm nhẹ, nhưng từ khi em học thiền vipassana, em lắng nghe bản thân tốt hơn và sống thật hơn ạ❤
Cảm ơn a Trí nhiều lắm, lúc nào xem video của anh em cũng có thêm được năng lượng tích cực. Vừa rồi e đã đấu tranh với chính bản thân để vượt qua việc trầm cảm của mình , e đã có 6/7 triệu chứng của anh nói và hiện tại e vẫn cẩn trọng để đối diện với mọi thứ và cố tìm cách để những cảm xúc đó vượt qua 1 cách dễ dàng hơn, nhưng thật sự chỉ có những ai có những cảm giác đó mới biết nó khinh khủng ntn.
Nhi Phan thái độ lúc phản biện rất quan trọng, bạn phải nói sao để cho ba mẹ không cảm giác như ngang hàng với con cái là được, còn ba mẹ nói câu nào bạn phản biện ngay câu đó thì ai mà không khó chịu dù là bạn đúng đi nữa. Mình góp ý thế thôi chứ không có ý chê trách gì bạn đâu nhé, chúc bạn may mắn trong các mối quan hệ với người thân trong gia đình
Khi ba mẹ bạn đang mắng hoặc nói gì đó thì bạn đừng vội đốp lời ngay. Để ba mẹ nói xong 1 hồi. Bạn bắt đầu bằng câu: "Con hiểu những điều ba mẹ nói. Những điều ba mẹ lo lắng cho con. -bạn trình bày cái phản biện của bạn ra-" Kèm theo thái độ như bạn cmt trên nói nữa là ok
Cảm ơn anh vì những điều anh đã chia sẻ Em cũng đang rơi vào trầm cảm có lẽ là 7/7 khi mà đến gia đình người thân nhất của mình là ba mẹ lừa dối mình rồi để lại 1 hậu quả khủng khiếp rồi họ đẩy hết tất cả lại cho em phải chịu, em mất tất cả mọi thứ kể cả nơi ở cũng không còn rồi họ hàng xỉa xói họ đâm em bằng những lời nói nhục mạ sỉ vả, bạn bè không còn 1 ai, chỗ làm thì đồng nghiệp bắt đầu xa lánh đến nỗi có lúc em chỉ muốn quyên sinh để được giải thoát
Cám ơn em đã mở lòng ra chia sẻ với anh và mọi người... có thấy nhẹ lòng được 1 chút không? Anh hiểu là mọi thứ ở thời điểm này đang rất khủng hoảng đúng không?
Dạ em cảm thấy nhẹ nhỏm hơn 1 chút rồi Cảm ơn anh Em có theo dõi nhiều video của anh cách đây vài tháng thôi nhưng những video đó thực sự đã làm em thay đổi suy nghĩ rất nhiều và bớt tiêu cực hơn. Chúc anh mọi điều tốt lành nhất vì những điều anh đã làm cho mọi người
Hôm nay em có một chuyện khá tệ . Em không làm được bài kiểm tra 1 tiết . Các bạn có đưa bài cho em chép . Nhưng em đã lựa chọn ko chép. Có lẽ em cần xem lại mình. Cần xác định lại mục tiêu . Cần đi lại đúng con đường. Cần nhìn lại mình
em đang bị dính đủ các triệu chứng của bệnh trầm cảm như anh Queó nói. Đã chia sẽ với gia đình và người thân tình trạng hiện tại của bản thân, đã đi gặp bác sĩ tâm lý. Nhưng mọi thứ vẫn không khá hơn mà em càng ngày càng tệ hơn...
Em ngày xưa cũng tự tin lạc quan lắm a. Từ ngày mẹ e mất. Thì giờ e lúc nào cũng muốn ở 1m. Khôg muốn gặp gỡ ai hết. Ngay cả bạn gái 7nam của em. Cũng chã làm j em. E cũng muốn lãng tránh. Khôg muốn tiếp xúc với ai nữa.
Một người cô dạy tiếng Anh cho em ở Canada đã nói: "Các em chỉ thực sự trưởng thành khi các em nhìn thấy bố mẹ em cũng chỉ là những người bình thường, cũng mắc sai lầm." Rồi lúc đó em cũng chợt nhận ra rằng, bố mẹ em, vì là những người em vẫn hay ngưỡng mộ nên vô tình, em đã "đóng một cái khuôn" (theo lời anh Trí) và nhốt họ vào. Và rồi, em thấy những người nổi tiếng mà em vẫn hay hâm mộ cũng thế, họ là những người bình thường. Họ cũng có những suy nghĩ, và cảm xúc riêng, những nỗi sợ, và nỗi lo âu.
Chính vì thế, trên mạng, em luôn cố gắng để không làm tổn thương cảm xúc của họ. Vì họ cũng chỉ là những con người bình thường ^^.
Hi vọng anh Trí sẽ có những video chia sẻ quan điểm hay hơn nữa. Cảm ơn anh.
Anh đồng ý hoàn toàn! Lúc bé, anh cũng thần tượng bố anh kinh khủng. Ngoài 30 tuổi, anh mới biết được tất cả những bế tắc trong cuộc đời ông, những tội lỗi của ông... anh kinh ngạc khủng khiếp... để rồi sau đó mới học được cách chấp nhận và thật sự yêu thương bố mình như 1 ông bố thật sự!
@@hacthaybachthay vụ thần tượng bố em cũng giống anh !
đôi khi cũng làm em có chút áp lực vì lúc nào suy nghĩ và mục tiêu của ông ấy cho em cũng làm em thấy gò bó và mệt mỏi
mình phải thú nhận mình đã nhận ra những điều này khi mình mắc 1 sai lầm , và sai lầm đó đã diễn ra khi mình còn là một đứa học sinh cấp 1, mình nhận ra được rất nhiều điều trong cuộc sống chẳng khác nào mình là một đứa đi trước tuổi so với bạn bè đồng chan lứa lúc bấy giờ và đôi khi nó cũng thật là khó chịu
Trước khi cố gắng không làm tổn thương cảm xúc của mọi người, hãy làm điều đó với bản thân mình trước nhé ^^
Làm mình nhớ đến bài hát older của sasha sloan..
Quả thực, e ko cảm thấy Joker là 1 tên điên hay 1 tên biến thái j cả, mà ngược lại e lại cảm thấy rất ngưỡng mộ Joker, thậm chí là còn muốn trở thành 1 ng như vậy, thà như vậy mà sống qua ngày 1 cách sung sướng, vô lo, vậy còn hơn.
Dạ em chào anh, em thực sự xem anh là nguồn cảm hứng của em, nhưng em ý thức rõ ràng được là anh cũng là con người, anh cũng có cảm xúc riêng. Thấy anh lúc nào cũng xuất hiện đầy năng lượng, đầy cảm hứng, nhưng em không đóng khung hình tượng của anh những lúc đó đâu ạ. Em thực sự không trải qua mấy luồng dư luận về AYP mấy năm trước, nhưng nếu trải qua đi chăng nữa thì em vẫn đặt niềm tin vào anh. Vì xưa giờ em đi hội thảo nhiều lắm, nhưng những hội thảo của anh (em xem lại 3 lần từ 2011), lần nào cũng nguyên vẹn cảm xúc như lần đầu, thực sự chạm tới trái tim, thật sự cảm hứng và sôi nổi. Và em tin rằng, người làm được điều đó phải xuất phát từ trái tim chân thành nhất. Nếu một ngày nào đó em nghe tin gì đó tiêu cực từ anh, em sẽ chỉ nghĩ, mình chỉ thấy được phần nổi thôi, chắc hẳn phải có góc khuất gì đó mà mình chưa biết. Những lời chân thành gửi đến anh, mong anh luôn luôn giữ được lửa để truyền lại cho những người trẻ cần nó ạ. Và đây cũng là kênh mà em comment nhiều nhất từ trước đến nay, và anh cũng là diễn giả ảnh hưởng đến em nhiều nhất. Cảm ơn anh từ tận đáy lòng ạ :D
Hihi... thi thoảng anh cũng có làm mấy chuyện ngốc nghếch trong đời á... cho nên nếu có nghe gì đó, em cứ hỏi thẳng anh... nếu sai, anh sẽ nhận và sửa! Còn không... anh em mình đi tìm cho ra thằng nào nói xấu anh để... cười trừ cho dzui :)
@@hacthaybachthay em cũng v đó a. Đến hiện tại anh là người truyền năng lượng tích cực cho e nhiều nhất và từ đó giúp e thay đổi tư duy. Always respect
Hello anh
Viết nhật kí thật sự là 1 cách hữu hiệu để giải tỏa tâm trạng. Viết xong và gấp sách lại, thở cái phù là tâm trạng bớt đi nhiều. Em đã viết nhật kí đc 5 năm.☺☺
15 năm rồi, anh chưa bao giờ rời nhật ký của anh hết!
@@hacthaybachthay quá tuyệt vời anh ạ
Thật ra Joker cũng có ý định tự tử giống Sulli nhưng giây phút tranh cãi với Muray hắn đã thay đổi ý định.
Nghe câu chuyện của anh, em cũng bật khóc, vì bản thân em cũng từng lạm dụng cảm xúc của mình quá nhiều!!! Ráng cười đùa che giấu sự yếu đuối, đau khổ, tuyệt vọng. Thật sự đáng sợ , và tội nghiệp cho chính mình!!!
Cảm ơn anh Trí.Em 9 năm trước là sinh viên ĐH Bách Khoa đã được nghe những bài giảng của anh.Những điều anh chia sẽ em cảm thấy rất chân thật và bổ ích .Luôn mong những chia sẽ từ anh.Cố lên anh nhé.
wow... từ 9 năm trước... hihi, vui quá!
Hữu duyên bấm vào nghe lúc đang ăn cơm. Cảm ơn anh rất nhiều vì đã làm một video như thế này, em nghe được một lúc thì trào nước mắt. Hoá ra xã hội ngoài kia cũng có những bạn trẻ đang cố gắng chống chọi với căn bệnh này, nó cho em niềm tin và một chút dũng khí để bản thân cũng kiên cường như thế! Em chưa biết, nhưng em đang nuôi ý định hiến tạng sau khi chết. Thật xấu hổ khi nói ra, rằng em thất bại tới mức phải dựa vào cách đó để yêu thương bản thân mình. Nghĩ rằng tương lai có ai đó nhận được 1 quả thận khoẻ mạnh, một đôi mắt sáng,... Mà em yêu bản thân hơn. Mong rằng mọi người đều vượt qua những suy nghĩ lúc quẫn trí khi chống chọi với căn bệnh này!
Cảm ơn anh rất nhiều. Điều quan trọng mà em học được từ anh đó là hãy nhìn mọi thứ dưới nhiều góc nhìn tích cực. Luôn thẳng thắn. Luôn nhìn thấy cơ hội trong khó khăn . Và rút ra được những bài học từ mọi thứ
Thực sự là lời nói có ảnh hưởng vô cùng lớn đến tâm lí của mỗi người. Không ai có thể lạc quan khi luôn bị lời cay đắng dày vò mình cả. Vậy nên mong mọi người hãy yêu thương nhau nhiều hơn nhé, đừng buông lời nặng đến người khác, các cậu sẽ thấy tâm mình an hơn,bớt mang khổ đau đến người khác hơn ❤
thích nhất đoạn cuối của anh Trí !
trước giờ em từng nghĩ mình không tạo nghiệp là ổn nhưng vụ né nghiệp thì giờ mới để ý !
cảm ơn anh
Lúc trước em bị trầm cảm cũng hay ngồi nói chuyện với con chó, nó không hiểu gì nhưng vẫn ngồi nghe mà không phán xét gì hết hay nó k chửi "m ngu quá" - một điều mà nhiều người làm không được 😥
Vl nói chuyện với chó, mình rất thích chó bạn à, nghe bạn nói mà mình nhớ mấy con chó mình yêu thương đến nhường nào đã bị chết.
Nghe về câu chuyện khủng hoảng năm 2016-2017 của anh , em mới hiểu tại sao năm 2017 e tham gia lần 2 một lớp của anh giảng tại đại học kinh tế Tp HCM, trong lúc giảng anh luôn cố gắng tìm kiếm những ánh mắt sẽ đặt niềm tin vào anh. Đến thời điểm này em mới nghe được clip này của anh, dù sao thì mọi chuyện cũng đã qua rồi. Chúc anh thành công hơn trên con đường riêng của anh. Cảm ơn anh vì những clip trên RUclips .
Bạn nói rất hay rằng bạn kh muốn im lặng nhịn nhục như như bạn nữ kia nhưng cũng kh muốn cực đoan như joker, bạn muốn mạnh mẽ đìêm tỉnh hơn để giải quyết vấn đề . 👍🏻
Cám ơn anh rất nhiều. Bài này không chỉ giúp em hiểu ra Trầm Cảm xuất phát từ đâu mà còn giúp em hiểu được về phản biện quan điểm cũng như chỉ trích và xỉ nhục cá nhân, bỏ qua được những comment mà chỉ trích vào cá nhân thay vì tranh luận với họ.
Những người tự tử họ không muốn chết, thứ họ muốn là nỗi đau dừng lại. Có thứ gì để nuối tiếc? Cuộc sống cứ thăng thăng trầm trầm như thế, cứ đè nén thật lâu như thế, cứ uất ức rồi chỉ biết nín nhịn như thế và hàng tỉ câu chuyện tồi tệ diễn ra như thế... Sức chịu đựng của một con người là có hạn, những người tự tử không hề yếu đuối, cũng chẳng chối bỏ thực tại, họ chỉ đang chạy trốn khỏi những khổ đau và dằn vặt, dày xéo từ năm này qua năm khác, từ lúc nhỏ cho đến khi lớn lên. Họ không yếu đuối, có ai yếu đuối mà dám tự tay cắt bỏ sinh mệnh của mình hay không? Chỉ là thế giới này tàn nhẫn quá, nếu không dừng lại, biết bao giờ mới thật bình yên? Dù sao đi nữa thì một cái kết trọn vẹn tốt cho tất cả mọi người vẫn hơn là một cuộc sống tiếp diễn với những nỗi đau chưa có dấu hiệu dừng lại. Người yêu thương bạn thì luôn muốn bạn tốt đẹp lên, nhưng những người ghét bạn thì dù bạn có thế nào họ cũng vẫn chẳng coi bạn là gì cả. Thôi thì chờ ngày nắng đẹp rồi hãy rời đi, hết năm rồi, dành lại chút trọn vẹn cho gia đình nhé...😊
Bởi vậy e rất ủng hộ là phải công khai danh tính trên mạng xã hội
Trên mạng xã hội, họ cho mình quyền "sống thật" với mình, có quyền làm anh hùng bàn phím, có quyền phán xét với người khác. Có lẽ vì họ buồn, họ đau khổ, họ bị thương nên họ phải làm tổn thương người khác. So funny
Đúng rồi em, chỉ có những người đầy đau khổ mới đi làm khổ và tổn thương người khác... mình biết vậy, nhưng nhiều khi họ làm mình đau quá, mình trở tay không kịp luôn. Còn bình thường thì mình sẽ đủ bao dung để cảm thông cho họ.
Cảm ơn a rất nhiều, e đã nhận ra đc vấn đề ở bản thân. E cũng đã từng đọc những dấu hiệu trầm cảm khi e còn học đại học và cũng xác định luôn có khi mình cũng bị.
Và điều tệ hại hơn là e bắt đầu đè nén, mặc kệ tất cả cảm xúc và phản ứng của bản thân 😭😭😭 e sống cuộc sống tẻ nhạt và vô vị trong vòng 7-8 năm ( ko tình yêu, ko đam mê, ko hứng thú, cv thì ko phải cái mà mình yêu thích 🙂).
Bây giờ sau khi xem đc clip của a e cảm thấy mình rất may mắn khi biết đến a, nghe a chia sẻ về cuộc sống, quan điểm và cách giải quyết của e thì e nghĩ rằng e chắc chắn sẽ vượt qua đc cơn bão này😁😁
Cảm ơn a rất nhiều! 💙💙💙
Thời điểm đó e cũng từng nghĩ thế về AYP nhưng ko hiểu câu chuyện đằng sau đó.
Nhưng đó là quá khứ rồi và hiện tại giá trị a tạo ra cũng đã làm thay đổi mọi thứ, chúc a và ekip luôn đạt dc nhiều thành công.
Mình like fanpage WYP từ năm 2014, lúc đó mình gặp áp lực học tập, thi đại học, trang fb đã góp phần giúp mình vượt qua giai đoạn trầm cảm đó. Sau này lên đại học, tham gia hội thảo anh Trí diễn thuyết ở trường mình giúp mình củng cố, tinh tưởng hơn vào con đường mình chọn. Thật sự cảm ơn anh và đội ngũ WYP đã nỗ lực, truyền tải kỹ năng đến với cộng đồng, đặc biệt là giới trẻ. Mình nghĩ đã nhận được nhiều từ WYP và đến lúc nên phản hồi lại để tiếp thêm động lực cho đội ngũ tiếp tục công việc của mình.
"I had a black dog: his name was depression"
Em cám ơn anh nhiều. Em là sinh viên năm nhất, em nhập học 2 tháng rồi nhưng em thật sự ý thức mình bị trầm cảm nhẹ cả với overthiking. Mọi thứ với em như sụp đổ. Tuy nhiên khi xem xong clip của a, e đã phấn chấn hơn phần nào. Hy vọng e sẽ vượt qua được điều này, cảm ơn a rất nhiều ạ😊😊😊
tớ cũng sinh viên ít nè năm nhất luôn tớ đang rơi vào trạng thái trầm cảm nặng luôn . nhưng mình đang cố gắng dể vượt qua nó nè
gia đình chị Sulli còn chả quan tâm đến sự ra đi của chị ấy, thứ họ quan tâm chỉ là số tài sản khổng lồ mà chị ấy để lại thôi :) còn về fan hâm mộ gì gì đó, lúc chị ấy còn sống không ít lần mình nhìn thấy những cmt bảo chị ấy nên chết đi rồi, nhưng đến khi chị ấy chết thật thì sao chứ? Gần như là số đông mọi người điều lên mạng và bú fame từ việc này, kể cả khi họ chả biết cô gái đáng thương Sulli kia là ai nữa cơ :)
Thôi thì chúng mình phải tự học cách bảo vệ cảm xúc và tinh thần của chính mình thôi em à!
Linh Phương Vì khi ở trên cuộc chiến sinh tử. Chỉ có bản thân mới lo được cho bản thân, đừng tin bố con thằng nào hết. Lo cho bản thân trước cái đã
Sao ban biết bố mẹ sulli ko quan tâm chị sulli zậy 😑.
@@kimbich292 - mình cũng chỉ đọc trên mạng thấy thôi :) nếu mình nhớ không lầm thì ba mẹ chị ấy còn kiện nhau giành tài sản.
@@vothiphuonglinh3188 đù gia đình tấu hài vậy :))
Rất cảm ơn anh! "Bức xúc không làm ta vô can" . haiz bạn e tâm sự rằng bạn ấy có cả 5 điều trên mà em không biết phải làm ntn. Mong mn giúp em ạ.
Cảm ơn anh
Lúc trước em có 7/7 cái trầm cảm nhưng bây giờ em đã đỡ hơn rồi là còn có 4/7 thôi vì em đã kiếm được vài người bạn tốt
những người bạn quý là món quà rất quan trọng từ cuộc sống. Phải trân trọng!
Em có đủ 7 triệu chứng và cũng đã bị tầm 3 năm rồi nhưng giờ mới thấy được vid của anh , dù sao cũng cảm ơn anh vì những chia sẽ chân thật ạ. Em bây giờ cũng đỡ được phần nào r ạ
Từ trái tim, sẽ đi đến trái tim. Cảm ơn anh Trí
Em cảm ơn chia sẻ của anh. Em cũng đã lừa dối cảm xúc của mình nhưng giờ em đọc cuốn sách Thân Mật của osho và cuốn sách Dám bị ghét cùng rất nhiều bài giảng của thầy Minh Niệm, anh Thái Phạm, cộng đồng 66 ngày thử thách. Em đang dũng cảm để sống.
5 triệu chứng của bệnh trầm cảm e đã từng trải qua 1 lần trong đời. Khi a kể ra e mới biết, lúc đó e ko có ai giúp cả và tự vực dậy. Giờ nghĩ lại thấy mình thật siêu nhân 😂
Em thì chưa bao giờ thần tượng một ai. Và anh Trí cũng thế, em sẽ ủng hộ anh, xem anh là người cho em cách nhìn cuộc sống thoải mái và yêu đời hơn.
Sulli và Joker, hai nạn nhân bị xã hội đầu độc
1 thì chọn cái chết
1 thì chọn trở thành kẻ giết người
Mark Yuuki ko phải joker muốn thay đổi xã hội chứ ko hề muốn giết người ạ
@@Kiritowibu264 batman is crazier than joker
1 là trở thành người chết.
1 là khiến người khác trở thành người chết.
@@Kiritowibu264 Killing people is just a sign of it, it's an action igniting everything
Theo dõi anh Trí lâu nay, không ngờ anh cũng có một thời gian như vậy. Em chỉ biết một anh Trí luôn tràn đầy năng lượng , lúc nào cũng tích cực chia sẻ những kiến thức bổ ích cho mọi người. Hãy sống và tận hưởng những giây phút hiện tại vì chằng ai lấy lại được những giây phút đã qua.
Cảm ơn những chia sẻ chân thành của anh Trí
Người càng nhạy cảm thì càng dễ bị trầm cảm, ai làm những công việc cần sử dụng cảm xúc đều phải trải qua những điều như anh Trí đã trải qua.
Cho nên muốn chơi lâu dài, phải luyện tập về nghị lực và tinh thần... để dám tiếp tục nhạy cảm! Phù phù....
Em từng rơi vào khoảng thời gian bị nói xấu rất nhiều mà em thậm chí là còn không biết đã bị thêu dệt những gì về bản thân mình. Lúc đó em chỉ cố gắng để ngoài tai và im lặng để không làm ảnh hưởng đến cảm xúc của bản thân và không làm mọi chuyện tệ hơn. Không biết khoảng thời gian đó em đã từng rơi vào trầm cảm hay chưa nhưng em vẫn theo đuổi những mục tiêu của mình, cho đến khi nhận ra những chuyện đó thực sự ảnh hưởng và gây cản trở bản thân khi em bắt đầu muốn theo đuổi những mục tiêu lớn hơn và bị sự tự ti của mình kéo chân mình lại. 6 năm rồi nhưng đến bây giờ em mới thật sự đối diện với những gì đã xảy ra với mình, để thấy nó đã ảnh hưởng đến bản thân, làm mình tự ti, sợ hãi như thế nào. Mặc dù em vẫn chưa có câu trả lời cho chính mình là em nên làm gì để vượt qua nỗi ám ảnh đó nhưng rất cảm ơn anh Trí đã chia sẻ bài giảng này. Em cũng rất hiểu và đồng cảm với khó khăn mà mọi người đã trải qua, thật sự không hiểu tại sao nó lại tới với mình, thậm chí nghi ngờ những giá trị của bản thân. May mắn là anh Trí và đội ngũ của mình, kể cả em vẫn kiên cường để vượt qua.
Em ước có một cơ hội được gặp anh Trí ở ngoài ghê hihi
24:20 Tìm sự giúp đỡ ở bạn bè không dễ như mọi người nghĩ vì ít hay nhiều, ai cũng có những mối lo, ai cũng có '' their own black dog''. Và một số người cũng sợ bạn bè họ bị dằn vặt, ám ảnh khi không giúp được gì, khi kịch bản tệ nhất xảy đến.
Qua video này, thật sự mình cảm thấy một sự gần gũi từ anh Trí và ekip. Chúc anh và ekip vẫn sẽ giữ được trong 10, 20 hay thậm chí nhiều chục năm nữa khát khao mang lại giá trị tích cực cho cộng đồng. Như anh hay nói với em và mọi người, dù qua những bài học trên youtube hay qua những khóa học của học viên, chặng hành trình trưởng thành và phát triển, của em và cũng của học viện AYP, xin đuợc đồng hành cùng với nhau!
Nhưng mà trong những lúc khó khăn đó,Thì những người thành công,Anh Trí có cái cách đối diện và vượt qua nó=]]
em suy nghĩ về vấn đề anh nói đến như này: nếu ng khác bôi bác chửi bới em thì e sẽ ko đọc ko nghe vì nó sẽ ảnh hưởng đến tinh thần của e kinh khủng, nhất là những ng em coi trọng hoặc e đã từng lm vc gì đó tốt cho họ cảm xúc tiêu cực sẽ lm e bị kiệt sức. nhưng e sẽ cố gắng buông bỏ e ko dấn sâu bản thân vào cảm xúc đó , ko suy diễn và cố gắng ko ghét kẻ khác vì e ghét họ e sẽ lại càng nhớ đến nhiều hơn ko tốt cho e, e cũng chẳng muốn chứng minh nói cho họ biết họ sai vì họ nói nhiều khi là họ thích chửi để lm bản thân tự tin nhất thời ko phải họ chửi để bảo vệ lẽ phải
em cũng có rất nhiều bạn. nhưng em không giờ muốn chia sẻ với ai. vì họ đôi khi cũng là người gây ra áp lực cho em. em thật sự thấy thật kém cỏi, bỏ đi khi nhìn họ.
Em hay viết nhật kí anh ạ, em chia thành 3 cột, cột đầu là hôm nay có gì ta, cột hai là diễn biến suy nghĩ cảm xúc, cột ba là giải pháp hoặc bài học rút ra 😊 Cảm ơn anh vì kênh RUclips tuyệt vời của anh. Nhờ có anh mà tư duy của em về sự tích cực và tử tế trong cuộc sống đã thay đổi rất nhiều 💛
Cám ơn anh đã làm chủ đề này, rất thiết thực
có đủ cả 7 điều anh nói trong vòng gần 2 năm, cay cú, bất mãn, coi thường, cười nhạo, chơi đồ, sex, rồi sợ hãi tuyệt vọng cùng cực khóc một mình, sống đau hơn chết, đã từng nghĩ tự kết liễu cuộc đời. Cảm ơn số phận đã cho tôi những tháng ngày cùng cực trong tuyệt vọng để tôi hiểu được đạo lý làm người. Khi bạn chết không phải chết vì tiền bạc, khi bạn giàu càng không phải vì phú quý, đừng để tư tưởng mình chết trong định kiến của xã hội, không có người đúng kẻ sai, cuộc đời chỉ là sự lựa chọn trong hàng ngàn cách sống. Chỉ cần chúng ta chân thành và kiên trì học hỏi , thời gian sẽ trả lời tất cả. Cảm ơn anh đã chia sẻ.
I am proud to be a member of the AYP's house
Anh biết sao ko, có câu nói rằng nếu mà anh làm điều gì đó thật sự tốt, cho cả bản thân và mọi người, mà bị nhận những lời miệt thị ganh ghét. Thứ nhất anh đã bất đầu có sức ảnh hưởng tới mn, và thứ 2 là anh đang THÀNH CÔNG rồi đấy. Bởi vì những kẻ ác sẽ cố gắng tìm cách vùi dập những người mà họ thấy đáng để "diệt trừ hậu họa" . Cố lên anh :)), vì điều tốt đẹp sẽ vẫn đc lan tỏa mà
- Trầm cảm....thật sự không dễ nhận ra. Đặc biệt đối với...những người lúc nào cũng Gồng lên và luôn muốn đem năng lượng tích cực đến cho người khác như em :( Em cứ luôn Trốn Chạy! Trốn chạy cảm xúc tiêu cực. Trốn chạy những nỗi sợ. Trốn chạy những mảng ký ức đen tối và Gồng lên luôn bảo mình rằng : “ mình không sao hết! Mình không bị bệnh gì cả. Mình ỔN!”
Cảm ơn anh Trí và ekip đã làm reaction này!
....
Còn về tâm huyết của anh - Awake your power,, ....Thật sự là rất muốn trở lại 3 ngày trại - 3 ngày mà có lẽ là tuyệt vời nhất từ trước đến giờ khi tham gia hoạt động chung, có một đội nhóm luôn đồng hành và tin tưởng nhau! ...nhớ trò chơi đặt 50 que lên banh ^^, nhớ trò chơi X, Y - cái mà em đã “khóc mưa khóc lũ”. ^^
Và cuối cùng là ... Con Chó ! Thật sự mà nói, nhiều lúc em tự hỏi “ ủa mình có bị sao hông hê” vì suốt ngày cứ về đến nhà là “ cây của chị, em bị sao vậy nè, héo queo hết vậy, chị xin lỗi nha chị xin lỗi em, để chị cho e uống tý nước nha” :)))) . Em rát rất rất muốn mua một con chó để có thể sau khi đi học, đi làm về, có thể nhào vô ôm nó, nói chuyện với nó, vv.... ❤️
CẢM ƠN ANH TRÍ và EKIP nhièu lắm ạ!
.... Mình phải là người đầu tiên chấp nhận và thấu hiểu những cảm xúc của mình đó em! Bình an nghe...
Nghe nổi sợ của anh làm em nổi da gà, kiểu bản thân mình đồng cảm với câu chuyện của anh như đâu đó trong góc sống của mình đã trải qua. Một ngày không xa em cũng sẽ Trãi qua và đối diện với nó
Anh có thể làm clip về "Communication Skills" (Kỹ năng giao tiếp) không ? Nó quan trọng nhưng vẫn còn nhiều bạn trẻ thiếu lắm. 😶😶
Mình nghĩ kỹ năng đó thật sự đã có rất nhiều lớp dạy rồi bạn à, hay ngay cả trong những clip cũ của a Trí cũng có. Nếu bạn ở sài gòn và quan tâm có thể dành cuối tuần ra nhà văn hóa thanh niên, họ mở rất nhiều lớp liên quan, học rất hay mà chi phi cực kỳ hạt dẻ
@@BrianLuu89 nhà văn hoá thanh niên ở q1 á hả bạn
@@dungdang6797 uh, số 4 Phạm Ngọc Thạch, Bến Nghé, Q.1. Hoặc website nvhtn.org.vn để tra cứu các lớp học
B nên tìm rô bớt chen b nhé
Tại b có cái thứ mình cần
Nên mình cmt tl b
@@tien-angry5072Mình là người có ý thức nên luôn xếp hàng, không làm Rô bớt Chen nhá. 😊
Cảm ơn vì chia sẻ của anh trong video này. Những năm em cấp 2 có một khoảng thời gian từ lớp 7 đến lớp 8, em cũng rơi vào khủng hoảng. Em nghĩ đối với em đó là khoảng thời gian kinh khủng nhất. Em quá nghiêm túc và cứng nhắc trong quá trình được thầy cô chọn làm lớp trưởng của lớp. Em bị cả lớp vùi dập( theo đúng nghĩa). Thời gian đó em ko gặp đc bất kì thầy cô nào (những người mà em tin rằng họ sẽ hiểu, an ủi em). Bạn bè chặn, xoá kết bạn với em. Mọi người trong lớp nói xấu, đặt điều, lập group anti,... Em nghĩ điều tệ hại nhất là họ lôi gia đình em vào để bới móc, phán xét, thậm chí là khinh bỉ. Và trong khoảnh khắc đó chính cha mẹ em cũng ko hiểu em, họ đòi hỏi em phải như này như kia. Em lâm vào khủng hoảng và bất lực. Mỗi ngày đều trốn trong phòng và khóc. Em thậm chí còn đặt sẵn một con dao sắc dưới gối. Lúc đó em chưa biết đến anh Trí cũng như những RUclips dạy kĩ năng khác nên cuộc sống với em như một vực thẳm. Đến bây giờ thì em đã biết cách vượt qua khủng hoảng đó. Em theo dõi nhiều youtuber dạy về kĩ năng sống, giao tiếp, tìm hiểu về tâm lí, học cách thấu hiểu mọi người. Chuyện này cũng xảy ra lâu rồi nhưng hôm nay xem lại video của anh em lại muốn kể ra một lần về quá khứ không mấy vui vẻ của em. Giờ em sống cũng khá tốt, gặp bạn cũ cũng vẫn chào hỏi bình thường được. Em rất cảm ơn anh Trí vì đã luôn chia sẻ những kinh nghiệm và kiến thức của mình cho mọi người. Em học được rất nhiều từ những video của anh. Chân thành cảm ơn anh
Em thường nhốt mình trong phòng để ngủ, ngủ đến khi em cảm thấy ổn. Em chỉ ngủ và cảm nhận mọi thứ xung quanh mình. Em ko dùng thuốc hay bất cứ thứ gì, chỉ đơn thuần là ngủ. Có ngày em ngủ 15 tiếng. Ngủ rồi mơ hồ, mơ hồ rồi ngủ. Em cũng khóc, cũng đơn thuần là khóc, ko nghĩ gì cả. Khi kết thúc chu trình em bình thản hơn rất nhiều. Đó là lúc em chuẩn bị đối mặt với mọi thứ một cách bình tĩnh. Em nghĩ đó là một cách chạy trốn ngắn hạn. Em học cách tôn trọng mọi người và tôn trọng bản thân, tránh xa drama, học hỏi để làm giảm hội chứng fomo, cho phép bản thân được nghỉ ngơi( ko phải lười biếng), đặt ra những điều cấm ( TUYỆT ĐỐI KO ĐƯỢC LÀM BẤT CỨ THỨ GÌ CÓ HẠI ĐỐI VỚI CƠ THẾ). Đó là cách em vượt qua khủng hoảng. Nếu anh có vô tình thấy được bình luận của em thì liệu anh có thể góp ý thêm những gì được và chưa được trong cách thức của em hay ko? Cảm ơn anh
Em cảm ơn anh Trí ❤️ em mong rằng có cơ hội đến Sài Gòn , tham gia một khoá học của anh ❤️
Đôi khi người trầm cảm họ k cần người nào khuyên họ cố lên hay cho họ những cách vượt qua vì đó là những điều vô nghĩa , họ cần người nghe và nếu ban có thể nói :" hãy chiến đấu với cảm xúc mỗi ngày " mỗi ngày chỉ cần được ai đó lắng nghe thôi là đủ làm cảm xúc họ tốt lên, đừng mang những cảm xúc tốt đẹp bạn đang có so sánh với câu chuyện nỗi đau họ đang phải trải sẽ chỉ làm họ buồn và thấy tội cho bản thân mình hơn thôi
Em bị nhầm giữa phản biện và chỉ trích,,Mà giờ nghe anh nói mới hiểu..
phản biện là đấp trả 1 ý kiến nào đó, và mục đích là để làm cái vấn đề tốt hơn, xây dựng nó. còn chỉ trích là nhìn vào kết quả, và chỉ nói ra sai lầm, phủ định hoàn toàn ý kiến của người đối diện, mục đích là để chấm dứt ngay và luôn cái vấn đề, việc mà họ đang làm
Anh Trí ơi... ❤️❤️❤️❤️❤️
đối với Ni Tồ thì Anh mãi mãi là người anh, người thầy tuyệt zời ông mặt trời ☀️ cám ơn Anh vì tất cả....
hihihi... còn với anh Trí thì Ni Tồ lúc nào cũng... Tồ! hehehe
27:43 e cũng viết nhật ký những lúc cảm xúc rối loạn nhất. E không viết thường xuyên nhưng viết xong cảm thấy thoải mái hơn nhiều
Thực sự bác sĩ tâm lý ở việt nam rất kinh khủng, kể cả trung tâm của nc ngoài. Với những ng trẻ gặp vấn đề ng ta rất hời hợt và làm qua loa....
Em luôn xem hết các video anh ra, mong anh ra thêm nhiều video bổ ích ạ!
Em luôn nhớ 1 câu nói của anh "cuộc sống phải có lúc lên lúc xuống mới thú vị" và em lấy đó làm sự lạc quan cho mình. Chúc anh có nhiều can đảm để vượt qua những nổi sợ, vì em đọc được ở đâu đó rằng những người có nổi sợ mới cần có sự dũng cảm còn ko có nổi sợ thì cần sự dũng cảm để làm gì?
Chào anh Trí, em là Bảo - người đã siết tay anh thật chắc ngày thứ ba vừa rồi. Em chọn nghỉ việc anh ạ, em nghĩ em có chút yếu đuối tuy nhiên em thật sự cảm thấy yên bình và sẽ tìm cho mình một công việc mới tốt hơn. Em rất cảm ơn anh vì những khoá học, những video rất ý nghĩa với giới trẻ nói chung và với em nói riêng. Hehehe cười thật tươi và hẹn anh một ngày gần nhất để được làm "đệ tử" của anh. Thanks Mr. Quéo Ồ-rây
có thể người khác nghĩ đó là một ý nghĩ điên rồ. Nhưng mình nghĩ đó là một sự lựa chọn sáng suốt. Hãy sống bằng niềm vui chứ đừng để sống mà phụ thuộc và thứ khác. Chúc bạn một cuộc sống mới tuyệt mới !!
Hello Bảo! Vẫn nhớ cái bắt tay nhe! Vững vàng em nghe...
@@hacthaybachthay dạ, em cảm ơn anh đã giúp em quan tâm hơn đến nội tâm của mình.
Cố lên anh!! Em nghĩ những người tấn công anh là những người họ không thật sự quan tâm lắm tới những giá trị mà anh đã cho họ. Cố lên, em sẽ vẫn ủng hộ anh.
Từ trước đến giờ khi giao tiếp với xã hội em luôn bị đóng khuôn trong một cái khuôn khổ NGOAN NGOÃN, THÁNH THIỆN, LẠC QUAN như anh đã nói trên, nên khi giao tiếp với bất cứ ai em cũng cảm thấy khó nói và tù túng vì đang bị đóng khuôn trong cái khuôn khổ kia nên cảm thấy rất khó chịu và khó kết nối với mọi người, cứ nghĩ do bản thân thiếu khả năng giao tiếp mặc dù khi nói chuyện với đám bạn thân vẫn nói không ngớt, thì em có tham khảo thêm những tài liệu kiến thức về giao tiếp cũng như thủ thuật này nọ, nhưng sau đó cũng chả có tiến triển gì, nhưng mà hôm nay sau khi tua đi tua lại video này của anh cả chục lần để nghe em mới nhận ra là thứ mình đang mắc đó không phải là kỹ năng giao tiếp mà là việc đã bỏ mặc cảm xúc của mình để rồi nâng cái cảm xúc khuôn khổ kia lên nên khi nói em luôn bị gò bó và tù túng trong cái phạm vi đó.
Đây có lẽ là video mà em có thể tự tin công nhận rằng nó đã thay đổi cuộc đời em! Chúc anh cũng như mọi người trong ekip giữ gìn sức khỏe và có nhiều ý tưởng để có thể ra được thêm những video ý nghĩa và giúp được nhiều người giống em nữa nhé!
Nếu thật vậy thì vui quá! Mình phải là người đầu tiên lắng nghe và trân trọng cảm xúc của mình đó em! Bình an nghe KenEr!
@@hacthaybachthay Em cám ơn anh ^^
Anh đúng là 1 người tuyệt với, thiên tài của nghị lực, nhiệt huyết và sự cố gắng. Nền giáo dục Việt Nam cần những người định hướng , người dẫn đường như a! Những người thông minh sẽ tự tìm đến nhau.
Dư luận thật sự rất đáng sợ..
Em cũng từng trải qua cảm giác đó. Bạn bè đồng nghiệp vẫn vỗ vai và nói Cố lên, nhưng lời động viên sáo rỗng đó không làm em thấy đồng cảm.
Sau này vượt qua rồi, nghĩ lại thấy thời gian đó cực tuyệt vời, nó làm em trưởng thành hơn mạnh mẽ hơn. Những thú vị đó tạo nên tuổi trẻ đầy màu sắc và em tự hào vì mình đã trải qua những chuyện như vậy.
Quá giỏi! Chúc mừng em!
Em xin cảm ơn anh và đồng bọn của anh!😁 Chúc cho mọi nỗ lực và cố gắng của mọi người được đền đáp xứng đáng.
Em cám ơn anh Trí. Em bị chừng 6.5/7 triệu chứng trên. Cảm giác mình không mang lại được điều gì tích cực cho bản thân và những người xung quanh. Em cũng thử chia sẻ với 1 vài người bạn, nhưng em lại có cảm giác là em mang lại năng lượng tiêu cực cho người khác trong khi ai cũng đầy nỗi bận tâm và nỗi lo, nhưng họ vẫn vượt qua được. Và, nhiều lúc, em muốn mở lời nhưng em sợ bị phụ thuộc vào sự giúp đỡ đó, tự mình em không vượt qua được. Sau khi thử hòa mình vào thiên nhiên, leo núi, gần gũi với cây cối, viết nhật ký và tự động viên mình mỗi ngày, em cảm thấy các triệu chứng trên đã bớt nhiều. Tuy vậy, nhu cầu tiếp xúc trực tiếp với quá nhiều người vẫn khiến em cảm thấy áp lực. Hy vọng sau một thời gian nữa, mọi chuyện sẽ tốt hơn.
hóa ra em từng bị trầm cảm 4 tháng trước, giờ thì hết rồi anh à
giờ em chỉ còn cảm thấy kém cỏi
Dành cho những bạn thắc mắc "Khóa học AYP là gì vậy ta?"
Thì đây, tất tần tật về khóa học AYP nằm gói gọn trong đường link bên dưới nhé:
bit.ly/2TeJ8sn
câu kết của anh dễ thương quá, cứ như một người thân vậy
E rất trân trọng và quý mến anh, bởi vì sau bao nhiêu chuyện xãy ra, trái tim, tinh thần, nhiệt huyết của anh vẫn như ngày đầu tiên. A luôn gìn giữ giá trị của mình để trao cho mọi người ❤️
A làm được rồi kìa
Cám ơn em!
Em từng bị trầm cảm và rất cảm ơn vid của anh giu01 môi ng hiểu hơn về trầm cảm
Cảm ơn a vì video này rất nhiều, e là đứa đang bị trầm cảm và đang trong giai đoạn cố gắng vượt qua nó bằng cách chia sẻ mình, làm mới môi trường và gặp bác sĩ tâm lý. Trong 1 giai đoạn trầm cảm dài e nghĩ từ nhẹ đến nặng e rất dễ nổi nóng và nhầm những định nghĩa "phản biện quan điểm " và " chỉ trích cá nhân " để làm tổn thương những người thân xung quanh e và rồi e dằn vặt mình suy nghĩ về nó rất nhiều .E nghĩ đến từng ánh mắt của mọi người , từng câu nói và rồi nghĩ và mơ về nó rất nhiều lần dẫn đến suy nghĩ không lối thoát và mất ngủ rất nhiều . Rồi vì e k thể nói ra k thể nói ra , không thể đủ cản đảm để chia sẻ. E đã chọn cách viết thư, dù bức thư đó e cũng chưa đủ can đảm để gửi , e vẫn giữ nó riêng mình . Nhưng ít nhất e cảm thấy nhẹ nhàng hơn khi e viết ra được những chia sẻ đó, e sẽ cố gắng sớm vượt qua giai đoạn này để mình có thể bản lĩnh hơn . Chứ k phải là vỏ bọc mạnh mẽ , k có chuyện gì như e cố tạo ra cho mọi người xung quanh thấy và rồi khi e k còn sức lực gì cả e đã gục ngã ntn. E cảm ơn về những chia sẻ khoảng thời gian đó và cách vượt qua ntn. Rất mong 1 ngày e có cô hội dự lớp của a ^^
Điềm tĩnh đối diện và lắng nghe bản thân của mình... rồi mọi thứ sẽ ổn thôi em nghe... Mong sẽ có dịp sớm gặp nhau nhe!
@@hacthaybachthay em cảm ơn anh nhiều, e sẽ sớm vượt qua và tìm cơ hội để có thể gặp anh và sẽ dõi theo nhiều video của anh hơn ^^
Hay quá ạ cảm ơn anh đã ra nhiều video ý nghĩa
Phần đầu của anh làm e liên tưởng đến album kwon ji jong của gdragon
GD lựa chọn cái tên khai sinh của mình đặt tên cho album để được 1 lần sống thật trên sân khấu trong những concept của mình
em bị trầm cảm cách đây lâu rồi nhưng em bị khá em luôn chữa trị điều đó bằng việc nghe nhạc và suy nghĩ tích cực hơn nhưng cách đây 1 đến 2 ngày căn bệnh của em càng ngày càng nặng vì mối quan hệ của gia đinh có những lần em đứng trên ban công và em đã có ý định tự tử
Từ thặc thú vị:" Né nghiệp!"
Cảm ơn anh đã chia sẻ về vẫn đề của anh đã trải qua. OK em là một người bị trầm cảm. Đúng theo quan điểm của anh, do những áp lực của cuộc sống và đặc biệt đó chính mình đã làm hư hỏng bộ não và tinh thần của chính mình. Mình quá ôm đồm nhiều thứ đến nỗi tự mình làm khổ mình. Thực sự sau bài chia sẻ của anh em cảm thấy mình nhẹ lòng hơn và từng bước cải thiện sức khoẻ, bộ não và tinh thần của mình.
Đây là những phương pháp của em đơn giản em chỉ chia sẻ dù đây là quan điểm của mỗi người, có đúng có sai nhưng em mong giúp được mọi người từng bước chữa bệnh:
1) Chỉ nhận những thứ đẹp và cho đi những thứ đẹp( Câu này của bác sỹ Pepper).
2) Tập thể dục thường xuyên.
3) Ngồi thiền 15 phút.
4) Giải quyết gần như hoàn toàn những vấn đề trong học tập cũng như cuộc sống đừng để nó gây ô nhiễm bộ não cũng như tinh thần của mình.
Doumo
e hỉu cảm giác đó. vì e đã từng. ủng hộ aTr va AYP❤
Em đã từng học ở public speaking, em đã từng lên fanpage awake your power, em đọc comment em cũng nghi ngại đủ điều, em không biết nên tham gia khóa public speaking không, nhưng có một người anh đã học ở awake your power nói với em rằng cứ học đi, không có lừa đảo đa cấp gì cả, và em đã đi học, phải nói là học ở public speaking là điều em không bao giờ hối hận, nó đã giúp em thay đổi tốt hơn, tự tin hơn và mọi người ở đó ai cũng lắng nghe, cũng hiểu và đồng hành với em trong 2 tháng để hiểu hơn về mình, mạnh mẽ và tự tin về chính mình rất nhiều mà trên trường lớp không hề có. Trong tương lai em sẽ tham gia khóa awake your power của anh Trí, nên là em rất buồn khi quay lại fanpage, biết được những comment nói xấu học viện toàn là sai hết, họ cứ nói mà không biết mọi người ở học viện đã nổ lực cỡ nào để đem lại giá trị cho bạn trẻ :< nên là mọi chuyện rồi sẽ qua, cuối cùng thì điều gì đúng sẽ lun đúng, học viện đem đến giá trị tích cực sẽ ngày càng được mọi người đón nhận nhìu hơn nữa ^^ cảm ơn anh Trí nhìu, đừng buồn nữa nha anh ^^
Hahaha quá dzui luôn là đằng khác! Những lúc nản lòng nhất, nhìn thấy các bạn học viên đứng khắp đầu hẻm tới cuối hẻm 82 để tập nói... Là lại quyết tâm!
@@hacthaybachthay haha lúc tập bài nói nguyên đám ngồi đầy ngay ngoài hẻm hồi tháng 7 cái anh Trí said tụi bây giống chờ lượm cô hồn 😂🤣🤣 ấn tượng lần đầu gặp anh Trí🤣🤣🤣 thi xong đh em sẽ qua học awake your power để gặp lại anh Trí😎 dè diaaaaa😋
Em cũng đang bị vậy. Thật sự e cảm thấy mệt mỏi
Khi em nghe câu Tâm huyết của mình bị giẫm đạp... e bị chạnh lòng, em là một người rất hay dồn nén cảm xúc chỉ vì một lý do ko muốn có xung đột. Dạo gần đây, càng trưởng thành e càng nhận ra ko ai có quyền làm vậy với tâm huyết và sự nỗ lực vì một điều hoàn toàn chính đáng cho bản thân cũng như cuộc đời mình. E cũng tự tìm cách giải tỏa tâm lý cô đơn và chán nản cho bản thân bằng các biện pháp a có đề cập, rất hữu ích. Cảm ơn a vì video. Ủng hộ a hết mình nha!!!
Tự dưng video chia sẻ với tất cả sự chân thành và nhiệt huyết của anh Trí lại bị lỗi, thiệt là đau lòng, cũng may được đội ngũ làm vietsub mới biết được a Trí chia sẻ gì. Ghi nhận sự nỗ lực của mọi người !!!
Chắc lúc quay nhiều cảm xúc quá... nhiễu thiết bị kekeke... may mà các bạn trong team cày suốt 2 ngày để đẩy sub vô!
Khi chỉ chọn 1 2 người bạn thân để chia sẽ rất dễ lún sâu vào trầm cảm vì bạn sẽ ko thể biết liệu người đó có thật sự lắng nghe, hay chỉ tận dụng "kỹ năng lắng nghe" đem câu chuyện của bạn đi kể lung tung vs vì bạn đã đặt họ trong mối quan hệ hơn bạn bè xã dao bth, theo vô thức bạn sẽ kỳ vọng nhiều hơn vs chính điều đó sẽ khiến vết thương lòng bạn trở nên trầm trọng hơn.
Kết lại việc bị tổn thương là điều bắt buộc trên con đường trưởng thành mỗi người, đừng né tránh hãy đối mặt, đừng giảm kỳ vọng hay hạ thấp tiêu chuẩn của mình, kết bạn nhiều vs chia sẽ nhiều hơn, mỗi người đi qua xem nó như 1 bài học vs cũng cố khả năng nhìn người . Sai lầm lớn nhất của tôi là ko mở rộng mối quan hệ vs chỉ tập trung bồi dưỡng vào một số mối quan hệ nhất đinh (ngoài GĐ) để tự bị tổn thương vs tự cô lập mình
Khi mà mình đã show nỗi sợ của mình rồi thì chả còn ai có thể lấy nó ra và làm hại mình nữa a ơi. You did really well 🤗
Chào anh, e xin cảm ơn anh thật sự hôm nay e thấy đc nguồn năng lượng trong anh cả lòng tin thế hệ chúng e sẽ tốt lên trong anh. Nhờ những điều anh chia sẽ e có thêm góc nhìn khác khi đối mặt với muôn điều bế tắc trong cuộc sống với tâm trạng một đứa sinh viên năm 3. Cảm ơn anh lần nữa !
Cám ơn em... đồng hành cùng nhau nhe!
Sự kỳ vọng và những con số là những điều dẫn đến trầm cảm
Hi anh Trí, thật sự video này rất có ý nghĩa với em, vì thật sự em cũng đang ở trong giai đoạn đầu của cái sự trầm cảm này, ở cái tuổi 21 đầy khó khăn và khốn đốn với áp lực cuộc sống, vẫn đang loay hoay đi tìm con người thật và đam mê của mình,...
Thú thật là em từng là một học viên AYP vào những năm 2016, đã có những ngày ngồi say mê nghe anh chia sẻ và khơi dậy lại cảm hứng trong mình (thật không nghĩ là trong giai đoạn đó AYP đang áp lực tới vậy), hơi tiếc là hồi đó em không thể đi hết khoá học được, và trên tay em vẫn chỉ đeo chiếc vòng màu xanh của AYP chứ chẳng có chiếc màu cam. Tới ngày hôm nay,lắng nghe những lời chia sẻ từ thầy (xin cho phép em gọi anh là thầy), em như được vực dậy lần nữa vậy, em tin là mình sẽ bước tiếp được con đường này.
Hehe biết đâu rồi có một ngày em sẽ kiếm được chiếc vòng màu cam cho riêng mình thầy nhể 😁
7:29 đó là lý do em chả thần tượng ai vì họ cũng là con người em chỉ thần tượng những nhân vật không có thật để mà nôi theo
Trên đời người đáng để thần tượng và tôn thờ thì chỉ cho Ba Mẹ là xứng đáng nhất thôi.
@@Createking nói như ông cũng ko đúng
Bạn thần tượng Naruto à?.
@@Createking Một người cô dạy tiếng Anh cho em ở Canada đã nói: "Các em chỉ thực sự trưởng thành khi các em nhìn thấy bố mẹ em cũng chỉ là những người bình thường, cũng mắc sai lầm." Rồi lúc đó em cũng chợt nhận ra rằng, bố mẹ em, vì là những người em vẫn hay ngưỡng mộ nên vô tình, em đã "đóng một cái khuôn" (theo lời anh Trí) và nhốt họ vào. Và rồi, em thấy những người nổi tiếng mà em vẫn hay hâm mộ cũng thế, họ là những người bình thường. Họ cũng có những suy nghĩ, và cảm xúc riêng, những nỗi sợ, và nỗi lo âu.
Chính vì thế, trên mạng, em luôn cố gắng để không làm tổn thương cảm xúc của họ. Vì họ cũng chỉ là những con người bình thường ^^.
cre: trà khuất sơn nguyễn
e có 6 trong 7 triệu chứng trên trong tầm 2 tháng. em đã kể cho mẹ và nhận lời khuyên từ mẹ mà vẫn ko thể trở lại đc như bình thường. sau đó e tâm sự với những đứa bạn thân. rồi e thực sự thấy khá hơn rất nhiều. hơn 1 tuần nay e thực hành tạo thói quen tốt cho bản thân. em đã khá hơn rất nhiều, ko cần mất ngủ hay thèm ngủ quá nhiều. ko suy nghĩ, dằn vặt bản thân mình nữa.
cảm ơn anh vì những chia sẻ trên
Đã có thời gian em bị tất cả các dấu hiệu trên nhưng cuối cùng em cũng vượt qua được và mạnh mẽ hơn, giờ em chuẩn bị hành trang để tránh nó xảy ra lần nữa, cảm ơn anh.
Tốt quá rồi! Bình an em nghe...
anh Trí chia sẽ nhiều câu chuyện hướng nghiệp với anh ơi!!!!
Cảm ơn anh Trí vì nội dung luôn chất lượng ạ. Em đã từng sống gồng và trầm cảm nhẹ, nhưng từ khi em học thiền vipassana, em lắng nghe bản thân tốt hơn và sống thật hơn ạ❤
Cảm ơn anh rất nhiều.
Cảm ơn a Trí nhiều lắm, lúc nào xem video của anh em cũng có thêm được năng lượng tích cực.
Vừa rồi e đã đấu tranh với chính bản thân để vượt qua việc trầm cảm của mình , e đã có 6/7 triệu chứng của anh nói và hiện tại e vẫn cẩn trọng để đối diện với mọi thứ và cố tìm cách để những cảm xúc đó vượt qua 1 cách dễ dàng hơn, nhưng thật sự chỉ có những ai có những cảm giác đó mới biết nó khinh khủng ntn.
chaiyoo!!!!
Luôn lắng nghe cơ thể và cảm xúc của mình nghe Jenna... Bình an em nghe...
Nguyễn Hữu Trí thank you so much 💗💓💗❤️
Có rất nhiều người, đặc biệt là bố mẹ e luôn gắn phản biện = cãi. 😅😅
Nhi Phan thái độ lúc phản biện rất quan trọng, bạn phải nói sao để cho ba mẹ không cảm giác như ngang hàng với con cái là được, còn ba mẹ nói câu nào bạn phản biện ngay câu đó thì ai mà không khó chịu dù là bạn đúng đi nữa. Mình góp ý thế thôi chứ không có ý chê trách gì bạn đâu nhé, chúc bạn may mắn trong các mối quan hệ với người thân trong gia đình
Me too
Khi ba mẹ bạn đang mắng hoặc nói gì đó thì bạn đừng vội đốp lời ngay. Để ba mẹ nói xong 1 hồi.
Bạn bắt đầu bằng câu: "Con hiểu những điều ba mẹ nói. Những điều ba mẹ lo lắng cho con. -bạn trình bày cái phản biện của bạn ra-"
Kèm theo thái độ như bạn cmt trên nói nữa là ok
@@mquang1906 chờ luôn cơ ổng bả nói cả ngày ;(
Cảm ơn anh vì những điều anh đã chia sẻ
Em cũng đang rơi vào trầm cảm có lẽ là 7/7 khi mà đến gia đình người thân nhất của mình là ba mẹ lừa dối mình rồi để lại 1 hậu quả khủng khiếp rồi họ đẩy hết tất cả lại cho em phải chịu, em mất tất cả mọi thứ kể cả nơi ở cũng không còn rồi họ hàng xỉa xói họ đâm em bằng những lời nói nhục mạ sỉ vả, bạn bè không còn 1 ai, chỗ làm thì đồng nghiệp bắt đầu xa lánh đến nỗi có lúc em chỉ muốn quyên sinh để được giải thoát
Cám ơn em đã mở lòng ra chia sẻ với anh và mọi người... có thấy nhẹ lòng được 1 chút không? Anh hiểu là mọi thứ ở thời điểm này đang rất khủng hoảng đúng không?
Dạ em cảm thấy nhẹ nhỏm hơn 1 chút rồi
Cảm ơn anh
Em có theo dõi nhiều video của anh cách đây vài tháng thôi nhưng những video đó thực sự đã làm em thay đổi suy nghĩ rất nhiều và bớt tiêu cực hơn.
Chúc anh mọi điều tốt lành nhất vì những điều anh đã làm cho mọi người
Hôm nay em có một chuyện khá tệ . Em không làm được bài kiểm tra 1 tiết . Các bạn có đưa bài cho em chép . Nhưng em đã lựa chọn ko chép. Có lẽ em cần xem lại mình. Cần xác định lại mục tiêu . Cần đi lại đúng con đường. Cần nhìn lại mình
Hk s đâu e ktr một tiết hk được thì mình cố gắng cho những lần ktr sau
@@nuir1498 dạ
Cuộc đời nực cười 1 điều là “Con người lại tạo ra Con người” và thế là nó tạo ra nhiều điều cần nói nữa (fan anh ❤️)
A Trí ơi, a có tính làm reaction vụ thảm kịch 39 người chết trong cointaner k ạ?
em đang bị dính đủ các triệu chứng của bệnh trầm cảm như anh Queó nói. Đã chia sẽ với gia đình và người thân tình trạng hiện tại của bản thân, đã đi gặp bác sĩ tâm lý. Nhưng mọi thứ vẫn không khá hơn mà em càng ngày càng tệ hơn...
Ai cũng chỉ là người thôi mà.
Em ngày xưa cũng tự tin lạc quan lắm a. Từ ngày mẹ e mất. Thì giờ e lúc nào cũng muốn ở 1m. Khôg muốn gặp gỡ ai hết. Ngay cả bạn gái 7nam của em. Cũng chã làm j em. E cũng muốn lãng tránh. Khôg muốn tiếp xúc với ai nữa.