Таня, ты лучшая! Давно уже смотрю твои видео и каждый раз убеждаюсь в том, что только ты меня вдохновляешь. После просмотра твоих видео мне удалось похудеть с 73 до 59 кг, хотя до этого я пробовала много раз, но постоянно срывалась, а потом каждый раз все больше себя за это ненавидела. Когда смотрю на то как ты держишься и идешь к своей цели, мне становятся стыдно срываться
Я как-то сидела на этой диете. Продержалась 5 дней и похудела на 5 кг. И это стало толчком для похудения. После этой диеты я сидела на 4-5 диетах. Ни одну не заканчивала. Как только надоедала, садилась на другую. Даже на финиковой сидела 24 дня. В итоге, за 2 месяца похудела 25 кг.
@@ЕАО-р5я5б Здравствуйте. В 3 раза по стакану молока и по 5 фиников за раз. Я конечно в первые дни могла и четыре раза есть, но потом привыкаешь мало есть. Я за 24 дня всего 7 кг потеряла, родные и знакомые говорили, что выгляжу словно килограмм 15-20 потеряла. Объёмы очень хорошо сошли.
@@ПтицаФеникс-я9ч Здравствуйте. Честно не могу на этот счёт сказать. Если любите, то наверно ряженку, кефир. Там наверно смысл в том, чтобы молоко сладость финиковизабивала, а может как источник белка.
Молодец!!! Я тоже эксперементирую!!! Пробую все!! Кроме кефира с гречкой...это табу!!! Хочу попробовать твою, но заменить апельсин стеблем сельдерея, в нем клетчатка и кишечник скажет спасибо!!!❤❤❤
Года два назад вдохновилась и похудела с этой шедевро чел на 8 кг, сейчас после гормональных и много другого 65 вешу, похудеть не получается самой и ТУТ Я ВСПОМНИЛА ПРО тебя, пришло время вернуться к своему мастеру шифу и вспомнить его техники хаха правда это будет овсянка как в другом эксперименте А вообще ты научила меня просто относится к еде, не жрать всё вкусное, боясь, что завтра его может не остаться, довольствоваться простыми продуктами и думать о приеме пищи просто как о способе продолжить свою жизнедеятельность и перенаправлять свою зацикленность с «вкусно поесть» на саморазвитие, дела, жизнь, кто бы что ни говорил я говорю спасибо
Господи какая тебе диета девушка, вам бы массу хорошо набрать, зачем издеваться над организмом спасибо он вам не скажет, пока молода организм борется но чуть позже это всё вылезет таким накатом что мама не горюй.
Зачем это все? Чему учит эта итак тощая дама? Нормальное питание без стресса, сбалансированное, немного в дифиците каллорий. Диета - это стиль жизни и питания, это регулярная физ нашрузка, чтобы были мышцы, а не экстремальный эксперемент над организмом, который умнее вас таких хитрых. Ведь у этой дамы ушел не жир, а мышцы и вода. После выхода с этой, так называемой диеты вернутся не мышцы, а жир, его станет еще больше, метаболизм организм замедлит и будете потом говорить, что толстеете, понюхав продукты.
дневник анорексички какой-то. ужас. А если это дети и подростки увидят? Показывать надо сбалансированное и правильное питание. А вы были тощей и стали еще более тощая 🤢 Вам набрать 10 кг надо.
Такой тип людей называют skinny fat,по другому "тощий,но жирный".Нет смысла худеть так,уйдут лишь мышцы из-за чего ваше тело смотрится ещё стремнее.Нужно качать мышцы,тело должно быть подтянуто,только тогда вы будете выглядет стройной,худой и красивой.Пока вы выглядите,извините конечно,но больной.
моя
телега: t.me/+DD70l8E0X6owNmY6
Ты Крутая я переодически, годами смотрю тебя твои видео! Спасибо за мотивацию, в похудении! Это Круто 🤩🖤🖤😈
Таня, ты лучшая! Давно уже смотрю твои видео и каждый раз убеждаюсь в том, что только ты меня вдохновляешь. После просмотра твоих видео мне удалось похудеть с 73 до 59 кг, хотя до этого я пробовала много раз, но постоянно срывалась, а потом каждый раз все больше себя за это ненавидела. Когда смотрю на то как ты держишься и идешь к своей цели, мне становятся стыдно срываться
🥹🫂🤍
Здравствуйте а сколько дней вы держали диету
6 dney@@АқеркеСұлтанахмет
Я как-то сидела на этой диете. Продержалась 5 дней и похудела на 5 кг. И это стало толчком для похудения. После этой диеты я сидела на 4-5 диетах. Ни одну не заканчивала. Как только надоедала, садилась на другую. Даже на финиковой сидела 24 дня. В итоге, за 2 месяца похудела 25 кг.
Здравствуйте, можно поподробнее о финиковой диете ?
@@ЕАО-р5я5б Здравствуйте. В 3 раза по стакану молока и по 5 фиников за раз. Я конечно в первые дни могла и четыре раза есть, но потом привыкаешь мало есть. Я за 24 дня всего 7 кг потеряла, родные и знакомые говорили, что выгляжу словно килограмм 15-20 потеряла. Объёмы очень хорошо сошли.
@@Милена-я2ш спасибо, первый раз узнала о такой диете .
@@Милена-я2ш, а если молоко не пьёшь, чем можно его заменить? Здравствуйте)
@@ПтицаФеникс-я9ч Здравствуйте. Честно не могу на этот счёт сказать. Если любите, то наверно ряженку, кефир. Там наверно смысл в том, чтобы молоко сладость финиковизабивала, а может как источник белка.
Урааааааа🎉🎉🎉🎉🎉
Старые эксперементы!!!!!!!!!!! 🥰🥰🥰
Молодец!!! Я тоже эксперементирую!!! Пробую все!! Кроме кефира с гречкой...это табу!!! Хочу попробовать твою, но заменить апельсин стеблем сельдерея, в нем клетчатка и кишечник скажет спасибо!!!❤❤❤
Ну лучшая!!! Такая молодец ☺️☺️ Хочу попробовать как раз такую диету
только не перегибай палку, как будешь чувствовать себя плохо, прекращай сидеть на ней и лучше свари себе бульон пустой и попей,договорились?)
@@shilovatanya9 договорились 💜
Татьяна пейте витамины,когда худеете и рацион не сбалансированый,это очень важно для здоровья🌸
Года два назад вдохновилась и похудела с этой шедевро чел на 8 кг, сейчас после гормональных и много другого 65 вешу, похудеть не получается самой и ТУТ Я ВСПОМНИЛА ПРО тебя, пришло время вернуться к своему мастеру шифу и вспомнить его техники хаха правда это будет овсянка как в другом эксперименте
А вообще ты научила меня просто относится к еде, не жрать всё вкусное, боясь, что завтра его может не остаться, довольствоваться простыми продуктами и думать о приеме пищи просто как о способе продолжить свою жизнедеятельность и перенаправлять свою зацикленность с «вкусно поесть» на саморазвитие, дела, жизнь, кто бы что ни говорил я говорю спасибо
❤️
Обожаааааааю смотреть! 🤩
🤍
Господи какая тебе диета девушка, вам бы массу хорошо набрать, зачем издеваться над организмом спасибо он вам не скажет, пока молода организм борется но чуть позже это всё вылезет таким накатом что мама не горюй.
Обожаю тебя❤
"Апельсин богат витамином ЭС"😳😂
Перестала смотреть после этих слов😂
Очень интересная диета, попробую👍🏼👍🏼👍🏼
ну как
Молодець! 🌹
Спасибо за мативашку♥♥
всегда пожалуйста)
Приветик, сегодня начинаю эту диету на неделю,🎉
И как?)
Ура, опять видео
А можешь проверить диету чимина там надо есть один раз в день 🙏
Клаас, да , хочу попробовать!!! ❤
Зачем это все? Чему учит эта итак тощая дама? Нормальное питание без стресса, сбалансированное, немного в дифиците каллорий. Диета - это стиль жизни и питания, это регулярная физ нашрузка, чтобы были мышцы, а не экстремальный эксперемент над организмом, который умнее вас таких хитрых.
Ведь у этой дамы ушел не жир, а мышцы и вода.
После выхода с этой, так называемой диеты вернутся не мышцы, а жир, его станет еще больше, метаболизм организм замедлит и будете потом говорить, что толстеете, понюхав продукты.
Блин, надо попробовать)
если станет плохо, пж, останавливайся, это не стоит того, договорились?)
очень жду перезалив старых экспериментов, один уже есть)
Started to follow this diet. Today is my 2-nd day. Yesterday in one day I lost 2 kg!!! I will see how much I will loose tomorrow.
Хочу апельсины теперь.. видео классное
Смотрю и ем шоколадку.
дневник анорексички какой-то. ужас. А если это дети и подростки увидят? Показывать надо сбалансированное и правильное питание. А вы были тощей и стали еще более тощая 🤢 Вам набрать 10 кг надо.
О боже 3 см в ногах АААААА ❤❤❤❤ Я ПОПРОБУЮ
Такой тип людей называют skinny fat,по другому "тощий,но жирный".Нет смысла худеть так,уйдут лишь мышцы из-за чего ваше тело смотрится ещё стремнее.Нужно качать мышцы,тело должно быть подтянуто,только тогда вы будете выглядет стройной,худой и красивой.Пока вы выглядите,извините конечно,но больной.
витамин ЭССС 😂😂😂
Вопрос чисто о заботе о здоровье . Цикл женский в норме ? Это важно для здоровья
Хочу попробовать 😊
А волосы не начали выпадать ?
охренеть -10 см я не верю что можно скинуть столько см на нелелю
Ona ochen bustro khydeet. Y vsekh po-raznomy.
спасибо большое за мотивацию💘 хейтерские коммы не читайте, вы прекрасно выглядите
Спасибо
Пожалуста, можна ли даст точно брой апелсин в ден ?
В перезагруженном видео нет ссылки на сайт(
А где сайт?
Привет, а ты помнишь, как выходила? Вес тогда не вернулся?
Это как-то даже страшно. Вы стремитесь к анорексии😢
Это перезалив или как может быть 24 июня средой если это суббота в 2023 году !?!
перезалив конечно, канала же прежнего больше нет..
А где можно найти сайт с этой диетой?
Напишите плиз … сколько потом вернулись кг после диеты ?
Сразу же .она спортом не занимается
Девочки, после того как вышли с диеты , как быстро вернулись килограммы?
Не знаю как у других, но у меня ничего не вернулась .Как похудела , так и осталась в исходном весе
Скажите пожалуйста, а количество продуктов неограниченно? И еще, можно ли добавить там огурчик, помидорку? Думаю результат не изменится!?
Izmenitsya. Nado strogo sledovat!
Таня,тебе нужно быть диетологом.
а где сайт на диету......я потеряла отметьте
нашла?
А где остальные старые эксперты??? 😟
скоро
Ураааа старые видео 🎉🎉🎉🎉
радости то сколько 😅
кто то пробовал эту диету? работает?
Работает, но потом аллергия на цитрусовые, хотя раньше не было. Просто чешется всё тело, особенно руки
Dieta - ochen rabochaya!
У тебя уже глаза на выкате,зачем так над собой издеваться ? Надо больше витаминов,бклка....
ту чувство когда подругу твоей мамы зовут Инга Шилова
набрала обратно вес?
зачем мне набирать обратно вес, если мне комфортно..
@@shilovatanya9 ты наверное не так поняла.Она про то,смогла ли ты удержать вес или набрала обратно?мне тоже очень интересно
@@harrika_gg а, если так расшифровать вопрос то понятно, я удержала вес)
❤
Танюша, привет 😊 мне или кажется что это старый влог 😅
просили же перезалить эксперименты, я и перезаливать начала)
Диетологи надоели друг у друга перебирают после наберешь ещё больше это можно диета только намучаешся
Девочка тебе вес набрать нужно,у тебя косточки видно.сума сошли все с диетой.диетологи откуда вы все.😢😮😅
Урааа
Ого ,8 кг с такого низкого веса
А вы после этой диеты не набрали еще больше ?(просто интересно)
нет)
Зачем тебе это???
а тебе зачем это смотреть и писать?)
О ничего что я тебя буду называть детка ласково, у меня тоже такое есть как же не хавать всякое подряд))
Искала твою банановую диету, но не нашла 😢
перезаливать все эксперименты буду постепенно, ждите)
К психиатру надо тебе!?
Почему
Ты же очень давно худела на этой же диете почему же ты говоришь что не пробовала ее ???
Возможно потому что это перезалив со старого канала
это перезалив
Вижу Таню ставлю лайк
тебе наоборот вес поднимать надо а не худеть😊
рпп
Да врёт она все, для контента,
эм?..
Здравствуйте 👋 . Скажите точное количество пожалуйста, сколько апельсин и сколько яйц можно употреблять.
У тебя зоновские наколки, будеш там сидеть
🤔😂😂😂😂
Ну и морда😮
Она уникальная.