Cara, algo que tenho prestado muita atenção em meu momento atual é justamente isso, sobre o gerenciamento de energia. Tem muitos detalhes em nossas vidas nos fazem desperdiçar energia, muita coisa mental, e juntando q vivemos em um momento de muita informação, estou aprendendo a filtrar bastante, redes sociais já nem entro mais, isso tem me ajudado, e agora e esse ponto q vc disse, me agregou bastante. Obrigado, abração.
Que da hora saber que vc também faz isso, realmente se a gente não for intencional com isso, a vida fica bem mais complexa, fico feliz que vc compartilhe dessa visão. Abraço!
Cara, tive que assistir 3x para entender tudo e perceber a potência desse vídeo. Pude aceitar de fato minha realidade atual e vou curtir mais esse momento. Porque entendi que lá na frente, vou sentir orgulho por ter passado por isso e que isso tudo faz parte da minha história. Tirou umas 3 toneladas da minha costas. Tô sentindo um alívio absurdo. Obrigado 🤝🏾
Vou para segunda sessão de terapia com essa virada de chave irá ser falado com ela, pois me esclareceu muito o meu jeito de ser agora, e tbm o video dos cadernos. Ter iniciado a terapia com esses ouros, é sensacional. Obrigado por tudo❤❤❤
É isso mesmo Junior devemos virar a chave e mudar a vida sempre que for necessário, eu mudei a chave e vim para as montanhas, nós te assistimos de nosso refúgio nas montanhas! Voltamos no tempo e moramos em um povoado esquecido lá da época da colonização Espanhola no centro da Cordilheira dos Andes! Aqui perto temos um sítio selvagem onde ninguém nunca viveu - um lugar com nascentes de águas termais, cachoeiras cristalinas e natureza virgem com uma produtiva agrofloresta! Imagine como era a vida no tempo de seus bisavós, assim vivemos! Somos a família " Vida de Campo na Prática"!
Me identifiquei bastante nosssa... aprendendo isso tmb com a meditação... entender que são sensações e emoções pensamentos.. não é a verdade... não é tudo... ❤ entendi mto, adorei!
Isso algo que a terapia me fez muito bem, esse se voltar para o presente como ele é, passar pelo processo da vida com aquilo que me foi entregue, sem negações ou esquivas, mas com vivacidade e plenitude, atenção plena me ajudou mt nisso (mindfulness)
Porque a gente pesa tanto né? Nossinhora!! Quando eu fui tirar carteira, que era uma situação muito traumática e tensa pra mim, eu fui só cantando "e andar com fé eu vou que a fé não costuma faiar 🎵" deu certo. Foi por causa da música? Não sei, mas a gente tem que ter fé que o resultado vem e vai ser bom de mais, o processo é necessário, tem que acontecer, seja bom ou ruim, e que na verdade a gente que "decide" se vai ser catastrófico ou mais leve. Suas palavras foram perfeitas pra hoje, valeu!! Sigo aqui arrumando cozinha te ouvindo ✨️
Me preocupo cada vez mais com a questão do gerenciamento de energia à medida que vou envelhecendo. Sinto que não tenho mais tempo nem disposição para muitas coisas, e me pego constantemente refletindo sobre os motivos porque estou fazendo tal coisa, se ela é essencial ou não e caso não seja, como me livrar dela ou otimizá-la. A reclamação constante paralisa, enquanto que a reflexão nos abre possibilidades de melhora.
Cara esse vídeo me trouxe uma esperança que você não tem noção. Não aceitar os erros do passado é como correr em uma esteira. Você gasta energias pra correr, mas nuca sai do lugar, você insiste no passado e paralisa seu presente impossibilitando qualquer expectativas do futuro. No meu caso, eu fracassei no meu relacionamento de 7 anos, não fui um bom namorado, e em alguns meses eu venho me martirizando chorando pelos meus erros. Sem entender que naquele tempo eu ofereci o máximo que poderia dar. E hoje eu estou me tornando uma pessoa muito melhor, com outros conceitos ciente de que posso ser bem melhor. Ainda que o aprendizado me custou o término. E pra quem erra hoje em dia é muito mais difícil recomeçar porque são julgamentos de todos os lados, as pessoas nos trata como se agente não tivesse mais jeito/ caso perdido, "pau que nasce torto morre torto". E não existe condenação pior do que a da nossa própria mente. Não dá pra fugir. Por isso eu te agradeço mano pelo alívio através do seu vídeo. So Deus e minha família sabe o que venho passando, e você está me ajudando muito, que Deus te abençoe muito. ❤
Po cara, fico muito feliz em ler isso, essa é a maior razão de eu fazer o que faço, e ter um feedback assim me traz muita felicidade. Tamo junto e te desejo dias melhores, abraço!
sinto que estou nesse momento, gastando energia em coisas que só me paralisam e me atrasam de chegar na versão que eu quero pra mim mesma, aí que sensação ruim 🥲 kkkkk mas estamos no processo e saber disso é o principal, obrigada pelo vídeo incrível, júnior! ❤️
Eu me olho deslocado, sem freio pra ter um ‘volante’ e guiar as minhas coisas pra onde EU quero e não virar vítima das responsabilidades que surgem com o decorrer de escolhas e algumas circunstâncias...
Bá, Junior! Que vídeo f0d@. Era isso que eu queria conceber nas minhas últimas sessões de terapia. O grande "jump of the cat" é que aceitar não significa se acomodar. E isso pra mim parecia (e ainda parece) inconcebível. Se eu aceito, me acomodo e eu tenho pavor disso. Mas tenho ciência de que quanto mais eu luto contra mais difícil vai ser esse caminho entre X e Y. Cara, valeuzão por esse vídeo!
Isso também tem muito a ver com o problema de nós compararmos muito as nossas vidas e a nossa realidade com as de outras pessoas que mostram uma "vida melhor" nas redes sociais, sendo que o contexto de cada um é diferente. Obrigado pela reflexão!
Entendi e depois de quatro anos de terapia nem sei se eu teria conseguido colocar numa linha de raciocínio tão boa kkkkkk e mano...como é fácil esquecer, eu acho que eu já cheguei a essa conclusão várias vezes, mas com o tempo e a obsessão por chegar em "y" a gente esquece...que foda! Tem que tatuar na testa! Kkkkkk valeu Júnior!
Engraçado que eu vi um vídeo do Ekhart Tolle que fala sobre a importância do presente e do poder da presencia, aí apareceu o teu vídeo e sentia que tinha que assistir, os dois falam do mesmo. Agora ficou claro o que devo fazer 😂, Obrigada ❤
Eu acho "engraçado" que nós mesmos somos nossos próprios inimigos (em algumas situações), talvez como mecanismo de defesa ou como você falou também das crenças que foram gravadas na nossa mente em nossa infância...
tenho percebido que isso vem acontecendo comigo, principalmente nesse fim de ano onde estou em um ponto da minha vida que não consigo mudar muitas coisas principalmente por motivos financeiros, oque é algo que to tentando me organizar para no próximos meses melhorar, mas sinto que to tão ansiosa e idealizando esse futuro que esqueço do agora, estou invalidando esse momento do processo como se não fosse nada, e so torna tudo mais exaustivo.
Cara, algo que tenho prestado muita atenção em meu momento atual é justamente isso, sobre o gerenciamento de energia. Tem muitos detalhes em nossas vidas nos fazem desperdiçar energia, muita coisa mental, e juntando q vivemos em um momento de muita informação, estou aprendendo a filtrar bastante, redes sociais já nem entro mais, isso tem me ajudado, e agora e esse ponto q vc disse, me agregou bastante. Obrigado, abração.
Que da hora saber que vc também faz isso, realmente se a gente não for intencional com isso, a vida fica bem mais complexa, fico feliz que vc compartilhe dessa visão. Abraço!
Cara, tive que assistir 3x para entender tudo e perceber a potência desse vídeo. Pude aceitar de fato minha realidade atual e vou curtir mais esse momento. Porque entendi que lá na frente, vou sentir orgulho por ter passado por isso e que isso tudo faz parte da minha história. Tirou umas 3 toneladas da minha costas. Tô sentindo um alívio absurdo. Obrigado 🤝🏾
Vou para segunda sessão de terapia com essa virada de chave irá ser falado com ela, pois me esclareceu muito o meu jeito de ser agora, e tbm o video dos cadernos. Ter iniciado a terapia com esses ouros, é sensacional. Obrigado por tudo❤❤❤
É isso mesmo Junior devemos virar a chave e mudar a vida sempre que for necessário, eu mudei a chave e vim para as montanhas, nós te assistimos de nosso refúgio nas montanhas! Voltamos no tempo e moramos em um povoado esquecido lá da época da colonização Espanhola no centro da Cordilheira dos Andes!
Aqui perto temos um sítio selvagem onde ninguém nunca viveu - um lugar com nascentes de águas termais, cachoeiras cristalinas e natureza virgem com uma produtiva agrofloresta!
Imagine como era a vida no tempo de seus bisavós, assim vivemos!
Somos a família " Vida de Campo na Prática"!
Boa meus queridos !
Me identifiquei bastante nosssa... aprendendo isso tmb com a meditação... entender que são sensações e emoções pensamentos.. não é a verdade... não é tudo... ❤ entendi mto, adorei!
Isso algo que a terapia me fez muito bem, esse se voltar para o presente como ele é, passar pelo processo da vida com aquilo que me foi entregue, sem negações ou esquivas, mas com vivacidade e plenitude, atenção plena me ajudou mt nisso (mindfulness)
Tudo mudou quando parei de negar os meus defeitos, ao invés disso abracei eles e estou me conhecendo cada vez mais...
É trabalhoso, mas compensa, né?
Porque a gente pesa tanto né? Nossinhora!!
Quando eu fui tirar carteira, que era uma situação muito traumática e tensa pra mim, eu fui só cantando "e andar com fé eu vou que a fé não costuma faiar 🎵" deu certo. Foi por causa da música? Não sei, mas a gente tem que ter fé que o resultado vem e vai ser bom de mais, o processo é necessário, tem que acontecer, seja bom ou ruim, e que na verdade a gente que "decide" se vai ser catastrófico ou mais leve.
Suas palavras foram perfeitas pra hoje, valeu!! Sigo aqui arrumando cozinha te ouvindo ✨️
Vou assistir novamente pra assimilar melhor 😄😄
É ser grato pelo o que tem para merecer coisas melhores!
Me preocupo cada vez mais com a questão do gerenciamento de energia à medida que vou envelhecendo. Sinto que não tenho mais tempo nem disposição para muitas coisas, e me pego constantemente refletindo sobre os motivos porque estou fazendo tal coisa, se ela é essencial ou não e caso não seja, como me livrar dela ou otimizá-la. A reclamação constante paralisa, enquanto que a reflexão nos abre possibilidades de melhora.
Cara esse vídeo me trouxe uma esperança que você não tem noção. Não aceitar os erros do passado é como correr em uma esteira. Você gasta energias pra correr, mas nuca sai do lugar, você insiste no passado e paralisa seu presente impossibilitando qualquer expectativas do futuro.
No meu caso, eu fracassei no meu relacionamento de 7 anos, não fui um bom namorado, e em alguns meses eu venho me martirizando chorando pelos meus erros. Sem entender que naquele tempo eu ofereci o máximo que poderia dar. E hoje eu estou me tornando uma pessoa muito melhor, com outros conceitos ciente de que posso ser bem melhor. Ainda que o aprendizado me custou o término. E pra quem erra hoje em dia é muito mais difícil recomeçar porque são julgamentos de todos os lados, as pessoas nos trata como se agente não tivesse mais jeito/ caso perdido, "pau que nasce torto morre torto". E não existe condenação pior do que a da nossa própria mente. Não dá pra fugir. Por isso eu te agradeço mano pelo alívio através do seu vídeo. So Deus e minha família sabe o que venho passando, e você está me ajudando muito, que Deus te abençoe muito. ❤
Po cara, fico muito feliz em ler isso, essa é a maior razão de eu fazer o que faço, e ter um feedback assim me traz muita felicidade. Tamo junto e te desejo dias melhores, abraço!
sinto que estou nesse momento, gastando energia em coisas que só me paralisam e me atrasam de chegar na versão que eu quero pra mim mesma, aí que sensação ruim 🥲 kkkkk mas estamos no processo e saber disso é o principal, obrigada pelo vídeo incrível, júnior! ❤️
Eu me olho deslocado, sem freio pra ter um ‘volante’ e guiar as minhas coisas pra onde EU quero e não virar vítima das responsabilidades que surgem com o decorrer de escolhas e algumas circunstâncias...
Você é o cara! Vídeo foda, no momento exato que eu precisava... Parabéns, mano.
Bá, Junior! Que vídeo f0d@. Era isso que eu queria conceber nas minhas últimas sessões de terapia.
O grande "jump of the cat" é que aceitar não significa se acomodar. E isso pra mim parecia (e ainda parece) inconcebível. Se eu aceito, me acomodo e eu tenho pavor disso.
Mas tenho ciência de que quanto mais eu luto contra mais difícil vai ser esse caminho entre X e Y.
Cara, valeuzão por esse vídeo!
Mano, exatamente esse o jump of the cat, pra mim, o ouro dessa experiência foi exatamente isso. Da hora saber que se identificou!
Conclusão: Aceita que dói menos!
Perfeito ❤ estou a cada dia buscando me melhorar , e sinto que não dá pra desperdiçar tempo e nem energia ❤❤
Eu assisti 3 vezes esse vídeo hj, to refletindo mto sobre e amanhã levarei para a terapia
e ai, levou?
Conta pra nós as derivações desse tema. Tenho interesse rsrs
Saudade dos seus vídeos falando e passando um café, se movimentando mais...
Qualquer hora eu lanço um de novo 🙏🏼
Faz todo sentido. Amei
Junior incrível o que vc falou ,, estou vivendo isso .. muito obg ..
valeus pelas constantes reflexões e compartilhamentos junio, agrega muito!
Vlww Rafael, fico feliz em saber disso, tamo junto!
ótimo vídeo! fico muito feliz que você esteja fazendo terapia!
eu fiz por 3 anos, mas parei esse ano por questões financeiras! mas logo irei voltar 🙏🏽
É bom demais né, John! Trabalhoso, doloroso, mas foi o melhor investimento que já fiz até agr
Entendi, Junildo, valeu! É noix
É nóiiiiss
Entendido perfeitamente
Perfeito!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Que bom que vc curtiu! 😍
Isso também tem muito a ver com o problema de nós compararmos muito as nossas vidas e a nossa realidade com as de outras pessoas que mostram uma "vida melhor" nas redes sociais, sendo que o contexto de cada um é diferente.
Obrigado pela reflexão!
Com certeza!
👏🏼👏🏼👏🏼
Entendi e depois de quatro anos de terapia nem sei se eu teria conseguido colocar numa linha de raciocínio tão boa kkkkkk e mano...como é fácil esquecer, eu acho que eu já cheguei a essa conclusão várias vezes, mas com o tempo e a obsessão por chegar em "y" a gente esquece...que foda! Tem que tatuar na testa! Kkkkkk valeu Júnior!
Júnior, vc é perfeito nas reflexões. Procuro assimilar um pouco do seu aprendizado. Abração meu amígo. Deus contigo ❤❤❤
Fico feliz que vc goste, Elice! Um abraço, amém, Deus é contigo também 🙌♥️
Ótimo vídeo e conteúdo! +1 inscrito
Valeuu Fernando, bem vindo ao canal!
obrigadooooooooo
Gratidão pelo vídeo ❤
Eu que agradeço por vc estar aqui
Excelente reflexão..... me fez pensar sobre alguns pontos em estão "enroscados" na minha vida.
Da hora mano! Espero que desenrosque 🙌
Engraçado que eu vi um vídeo do Ekhart Tolle que fala sobre a importância do presente e do poder da presencia, aí apareceu o teu vídeo e sentia que tinha que assistir, os dois falam do mesmo. Agora ficou claro o que devo fazer 😂, Obrigada ❤
eu não falei que era o seu sinal? kkkkk legal saber disso 🙌
Curtir a experiência humana como ela é (nada faz sentido se a gente vai morrer no final) seja natural, menos foco mais ansiedade kkkkkkkkkkkklsksks
Vídeo perfeito!
Exatamente assim
Que vídeooooooo
Vídeo incrível ❤
Entendi demais!!! Vídeo TOP 🔝
Que bom que deu certo a mensagem kkkk tamo junto!
Sim, eu entendi❤
Fico feliz ❤ (e obrigado por me responder kkkk)
júnior trás vídeo do seu celular, um tour etc
To me organizando pra fazer algo assim, em breve tem!
@@JuniorKuyavaobaaaaaa ❤❤❤❤
Eu acho "engraçado" que nós mesmos somos nossos próprios inimigos (em algumas situações), talvez como mecanismo de defesa ou como você falou também das crenças que foram gravadas na nossa mente em nossa infância...
Exatamente mano!!!
Mano o papo hoje foi reto, Junin!
Que bom que vc curtiu meu querido! tamo junto
Gostei 👏
Valeuuu
Gratidão por compartilhar sua virada de chave. Ajudou a virar a minha.
Que alegria saber disso, Danielle! Tamo junto
Segunda vez esse vídeo aparece hoje, vamos ver né…
Saudades do seu vídeo apareceu né ❤
Que bom que apareceu pra vc!
Ele soltou um "te amo" pra nós ou eu tô doida, gente? Estou me sentindo simplesmente adorável, kkkkkk.
vc não está doida kkkkk
@@JuniorKuyava kkkkkk ai, que bom! Também te amamos, Juh 🫶🏻
tenho percebido que isso vem acontecendo comigo, principalmente nesse fim de ano onde estou em um ponto da minha vida que não consigo mudar muitas coisas principalmente por motivos financeiros, oque é algo que to tentando me organizar para no próximos meses melhorar, mas sinto que to tão ansiosa e idealizando esse futuro que esqueço do agora, estou invalidando esse momento do processo como se não fosse nada, e so torna tudo mais exaustivo.
Aquele vídeo que chega em você no momento certo
Da hora demais essa sincronia!
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Valeeeeu ♥️
Primeira a chegar 🙋
Rápida demaais 💥❤