تنبلی تخمدان چیست؟ از علائم تا راه های درمان تنبلی تخمدان

تو این ویدیو درباره تخمدان پلی کیستیک یا PCO که به اسم تنبلی تخمدان شناخته میشه صحبت کردم.
دقیقه ی هربخش از توضیحات رو این زیر براتون نوشتم که به تفکیک هم بتونید ببینید، هر سوالی هم داشتید تو کامنت برام بنویسید همرو جواب میدم❤️
تنبلی تخمدان چیست؟ "ثانیه 50"
علت تخمدان پلی کیستیک: "05:17"
علائم تنبلی تخمدان: "06:02"
تشخیص بیماری: "08:30"
درمان تنبلی تخمدان: "10:09"
تنبلی تخمدان و بارداری: "17:04"

[@zeynabnajafy8408]

درباره رژیم و ورزشای مناسب تنبلی تخمدان بیشتر بگید بهتر...چون بعضیا میگن ورزش فقط پیاده روی خوبه و نیابد ضربان بالا بره

[@fatemetasarofimanesh]

چقدر پستاتون مفیده زنده باشید با این مطالب آموزنده

[@SaraLifeVid]

ممنون عزیزم ❤️😍

[@FrotanFazli-ew3qe]

ای عمل گرفت مبتانم در این حالت

[@hevia1553]

منم تخمدان پلی کیستیک دارم 26سالمەو 55 کیلو و مجرد از همون بچگی فکر کنم دارمش چون تو سن 16 سالگی پریود شدم اونم خیلی نامنظم سالی یکی دوبار پریود میشدم الان یکم بهترشدە پریودام ولی هنوزم نامنظمە همە علائمش رو دارم از ریزش موتا جوشو خستگی و... بیشتر از هر چیزی میخوام ریزش موهام کنترول شە راهنمایم کنیدلطفا

[@amirhadizadeh2466]

Perfect🙏

[@SaraLifeVid]

Thanks🙂

[@elnazbiparva3169]

عالی هستید

[@SaraLifeVid]

مرسی عزیزم ❤️

[@MaryamTaghizadeh-dk6re]

خیلی عالی بود ممن‌ن👍

[@SaraLifeVid]

😌❤️

[@rahiljanraqiryar]

سلام

[@nasimghafoori2379]

سلام و خسته نباشید دارم خدمت تان
من تازه متوجه شدم که تنبلی تخمدان دارم از علایمی که من دارم
مو زاید زیر گلو ،پستان ،وسط هر دو پستان و رو ناف ،کم حجمی مو قسمت شقیقه ها و نسبتا چاق هستم
به نظر شما به پزشک زنان و زایمان مراجعه کنم یا زیبایی
پیشاپیش از راهنمایی تون ممنونم

[@FrotanFazli-ew3qe]

حالی باید چی کنم

[@reyhanefdi]

سارا جون میشه درباره محصولات ژل رویال هم بگی
من از پک تخمدان این محصولات استفاده میکنم

[@SaraLifeVid]

من اعتقادی به این محصولات ندارم عزیزم، وقتی شما میتونی با اصلاح سبک زندگی و مصرف چند دوره داروهایی که پزشک متخصص برات تجویز میکنه تنبلی تخمدانت رو کنترل کنی، چرا باید اعتماد کنی به محصولات پیج هایی که ذره ای تخصص ندارن تو این قضیه

[@roya_1947]

منم تنبلی تخمدان دارم ۲.۵ ماهه اصلاح سبک رو شروع کردم وزنم ۶۲ بوده الان شدم ۵۹ وزنم اومده پایین

[@SaraLifeVid]

خیلی هم عالی ❤️

[@ngrch-sl3bb]

منم پارسال داشتم ولی امسال رفتم دکتر و سونو انجام دادم گفت رفع شده و کیستا از بین رفته ولی برای پریود نشدنت باید ال دی بخوری تا منظم شه سه ماه خوردم اوکی بود بعد که دوره اش تموم شد باز دیگه نشدم اینکه میرم دکتر و فقط بهم ال دی میدن ضرر نداره؟ میترسم برای بارداری بد باشه

[@SaraLifeVid]

نه عزیزم هیچ عوارضی برای بارداری نداره در اینده
این کارهایی که برای سبک زندگی گفتمو انجام بده کنارش، بعد از یه مدت نیازی نیست حتی قرص بخوری

[@roya_1947]

تو اصلاح سبک طبیعیه وزنمون بیاد پایین؟

[@SaraLifeVid]

بله عزیزم وقتی مواد غذایی سالم میخوری طبیعیه چربی بدن کم بشه و وزنت هم کم شه دیگه

[@Minaya-vh3dv]

تنبلی تخمدان باعث پریود طولانی مدت هم میشه? من چند وقتیه دو سه ماه یکبار پریود میشم. وقتی هم میشم، دو هفته ای طول میکشه. این مربوط به تنبلی تخمدانه یا دلیل دیگه ای داره?

[@SaraLifeVid]

اصن یکی از اصلی ترین علائمش تاخیر پریوده، اینکه به جای هرماه، چند بار یکبار پریود شی ، اما درباره خونریزی طولانی مدتت حتما باید بری دکتر چون ممکنه دلایل دیکه هم داشته باشه

[@elnazbiparva3169]

من این علائم رو دارم اما فقط بهم داروی مارولین رو دادن چون مجردم.‌ حجم خونریزی هام خیلی زیاده و میوم دارم و عملا تغییر چندانی نکردم

[@SaraLifeVid]

دقیقا برای کسایی که قصد بارداری ندارن قرص های جلوگیری تجویز میشه چون سطح تستسترون رو میاره پایین و باعث کاهش علائم مردانه میشه، سبک زندگیت رو در کنارش سالم کن، دقیقا کارهایی که گفتم، مخصوصا تحرک و رژیم کربو، تغییر رو خودت میبینی بعدش 👌

[@elnazbiparva3169]

@@SaraLifeVid بسیار خب خیلی ممنونم عزیزم از وقتی که گذاشتید🌱😘

[@SaraLifeVid]

@@elnazbiparva3169 ❤️💋

[@mahgolSR]

من یک ماهه متوجه شدم تنبلی دارم همیشه کمبود وزن داشتم الان که وزنم بعد ازدواج نرمال شده تازه دکتر گفت خیلی سریع وزنت بالا رفته بخاطر همین این مسئله اشکار شده و باید وزنتو کم کنی

[@SaraLifeVid]

@@mahgolSR میبینی چقدر افزایش وزن روش تاثیر منفی داره، کارهایی که‌ اینجا میگم رو انجام بدی براحتی وزن کم میکنی عزیزم

[@ArezoAhmadpor]

سلام ۴۰سالمه تنبلی شدید دارم پرویدهام دوساله منظم شده رفتم کارهای lvfانجام دادم بعد پانکچر انجام دادم بعد چهارماه رفتم پیش دکترم انتقال انجام بده برام گفت که psoشدید داری داروبهم داد الان نمیدونم موندم چکار کنم وزنمم ۷۸ کیلوایا خوب میشم میتونم باردار بشم ممنون

[@SaraLifeVid]

بله عزیزم اگه مواردی که گفتم رو رعایت کنی و مشکل دیگه ای نباشه میتونی باردار شی نگران نباش❤️

[@ArezoAhmadpor]

@@SaraLifeVid ممنون از لطفتون

[@maryamrezaie-ny3yz]

بارداری ممکنه تنبلی تخمدان رو از بین ببره؟

[@SaraLifeVid]

نه عزیزم ارتباطی نداره، طبق همون چیزی که کفتم درمان قطعی نداره

[@hilunay8990]

سارگل من رفتم دکتر گفت تنبلی تخمدان داری ولی پریودام همیشه منظم بود سرتایم میشدم ولی جوش روی قفسه سینه خیلی داشتم و اضافه وزن و موی زائد،الان دکتر بهم قرص ضد بارداری داد
خوبه به نظر شما؟ خودمم رژیم گرفتم

[@hilunay8990]

اما از وقتی قرصو میخورم سینه هام خیلی درد گرفته و عصبی شدم طبیعیه؟

[@SaraLifeVid]

خب دیگه این میشه همون چیزی که تو ویدیو کفتم عزیزم که یه سری علائمو داری، اره اوکیه قرص جلوگیری ، رژیم و سبک زندگی سالم هم کنارش داشته باش قطعا کنترل میشه 👌

[@SaraLifeVid]

@@hilunay8990 چون هورمونیه قرصی که داری میخوری برای همین این علائمو داری ، اگه خیلی اذیتت میکنه به دکترت بگو برات عوض کنه

[@KhalidaSadiqi]

سلام عزیزم من تمااینهاراانجام دادم ام حامله نشدم نه می دانم چرا من چی کار کونم کی حامله شوم تشکر بسیار زیات خواهر مهربان ❤❤

[@SaraLifeVid]

در نهایت میتونی کاندید آی وی اف شی عزیزم

[@fatemeforoozande]

من ۴۷ کیلو ام و حدودا شش هفت کیلو کمبود وزن دارم تخمدان پلی کیستیک دارم مرتب عفونت میگیرم همیشه خدا رو صورتم جوش دارم پریودم تا قرص ضد بارداری میخورم خوبه وقتی قطع میکنم دوباره بهم میریزه
میخواستم بدونم دلیل تمایل شدن تخمدان ها چیه چرا اصن ما دچار این شدیم

[@SaraLifeVid]

دارودرمانیت رو نباید قطع کنی عزیزم، کنارش روش های سبک زندگی سالم رو هم که گفتم رعایت کن تاثیرش رو میبینی👌علتش هم تو ویدیو کامل درباره ش گفتم ژنتیک و اختلالات هورمونی میتونه باشه

[@SaraLifeVid]

دو مورد دیگه از روش های درمان تنبلی تخمدان رو هم اینجا میگم👇👇
🔹خواب به موقع
عملکرد رحم ما بشدت تحت تاثیر این مورده، چند تا راهکار میدم تا خوابتون منظم شه: ۱. از غروب به بعد سعی کنید نور خونه رو کم کنید تا به مغز این پیغام برسه که داریم نزدیک زمان خواب میشیم
۲. شام رو زود و سبک بخورید تا خواب راحت تری داشته باشید ۳. حالت ایده آل اینه تا ۱۱ شب خواب باشید دیگه و صبح هم زود بیدار شید طوریکه ۷ تا ۸ ساعت پر بشه 😴
🔹 دوری از استرس
رحم ما عضو بشدت حساس و نازک نارنجی ایه، تمام حالت های روحی ما روی عملکردش تاثیر میذاره، پس استرس دشمن رحم ماست و هورمونهارو بهم میریزه. سعی کنید روش های مدیریت استرس رو یاد بگیرید، یکی از کارهایی که به خودم خیلی کمک کرد تو این مورد، یادگیری و سرگرم کردن خودم با یه چیز جدید بود، مثلا زبان بخونید، دنبال یه تخصصی که بهش علاقه دارید برید
یادگیری چیزهای جدید، هم به کنترل استرس کمک میکنه هم احساس توانمندی و اعتماد به نفس میکنید 😌

[@Sahelhamzehei]

خیلیی ممنونم بابت این ویدیو
من دچار تنبلی تخمدان هستم پریودم یه تایم طولانی نامنظم بود اما یکسالی میشه ک مرتب شده و سر تایم دقیق پریود میشم ولی بقیه علائم رو دارم همچنان و موی زائد برام به شدت ازار دهندست پیشنهاد شما چیه؟

[@user-lq1lb5bv5l]

سلام خانم دکتر عزیز وقتتون بخیر ممنونم از تون
من تنبلی تخمدان داشتم دکتر کفت یکیش حدود ۳۳و یکیش حدود ۳۴شده حدود پنج ماه تقریبا قذص متفورمین روزی دوبار خوردم
الان پست لبم و چونه م موب زائد در اومده میتونم برم لیزر انجام بدم ؟؟نتیجه میگیرم ؟؟