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우와...열심히 운동하시는 모습 넘 멋지신것 같아용 ㅎㅎ남은 하루도 잘 보내세요!! 영상 잘 보구 갑니다:)
2:17 백악관 셰프가 하는 그 운동 하시는데 삼각근(어깨)이 아니라 삼두(팔 뒤쪽) 운동이랍니다
잘못썼네요 역시 헬린이 .
개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쓰러지는 로봇 사진 웃기네요
전 이제 그냥 데굴데굴 굴러다닐 예정입니다^^
스앵님 사랑해요 ㅠ ❤️
선생님 1년만 킵고잉해보세요!!! 저도 병원근무하면서 종이인형 되가지고 일 쉬면서 1년동안 열심히 웨이트했는데 지금은 3대 150치고 어느순간 근육이 생겼어용!! 꾸준히만 하면 됩니당!!!
앞으로도 펄럭일 예정입니다 팔럭ㄹ펄럭
우와...열심히 운동하시는 모습 넘 멋지신것 같아용 ㅎㅎ
남은 하루도 잘 보내세요!! 영상 잘 보구 갑니다:)
2:17 백악관 셰프가 하는 그 운동 하시는데 삼각근(어깨)이 아니라 삼두(팔 뒤쪽) 운동이랍니다
잘못썼네요 역시 헬린이 .
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전 이제 그냥 데굴데굴 굴러다닐 예정입니다^^
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선생님 1년만 킵고잉해보세요!!! 저도 병원근무하면서 종이인형 되가지고 일 쉬면서 1년동안 열심히 웨이트했는데 지금은 3대 150치고 어느순간 근육이 생겼어용!! 꾸준히만 하면 됩니당!!!
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