TÜM ÇAKRALARINIZI DENGELEYECEK OLUMLAMALARLA UYKU MEDİTASYONU

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2023
  • Mistik Yol’dan merhaba; ben Didem Çiloğlu. Bu videomuzdaki 7 temel çakranı dengeleyecek olumlamaları dinleyerek tüm bedenine, zihnine ve ruhuna şifa verebilirsin. Şimdi kendini huzurla yatağına ve sesime bırak. Az sonra tüm bedeninde hissedeceğin derin huzurla birlikte duyacağın olumlamalar sen uykuya geçsen bile bilinçaltını programlamaya devam edecek. Bu yüzden uykuya dalman hiç sorun değil. Önemli olan derin bir dinginliğin içine kendini bırakmak ve gündelik tüm düşüncelerinden sıyrılmak.
    Yazan ve Seslendiren: Didem Çiloğlu
    Müzik:
    🌿A MAGICAL JOURNEY - Instrumental Fantasy Music & Relaxing Fairy Tale Forest Ambience [No Copyright]
    FlorAcoustic
    • Calm Fantasy Music for...
    ♥ Kitabımız "Mistik Yolda Yürümek" tüm kitapevlerinde ve online kitap sitelerinden bulunabilir. Trendyol sitesindeki bağlantı:
    www.trendyol.com/muptela-yayi...
    ♥ Mistik Yol'u SPOTIFY'dan dinleyebilirsiniz.
    open.spotify.com/intl-tr/arti...
    ♥ MİSTİK YOL'un internet üzerinden kurslarına UDEMY sitesinden ulaşabilirsiniz:
    www.udemy.com/course/lusid-ru...
    www.udemy.com/course/evrensel...
    ♥ MİSTİK YOL WEB SİTESİnde videolarımızın metinlerine ulaşabilirsiniz: www.mistikyol.com
    ♥ MİSTİK YOL'u sosyal medyadan takip edebilirsiniz:
    FACEBOOK: / mistikyolyoutube
    TWITTER: / mistikyol
    TUMBLR: / mistikyol
    PINTEREST: / mistik-yol
    INSTAGRAM: / mistikyol_youtube
    Kanalımızdaki katıl butonuna tıklayarak bizlere destek olabilirsiniz::
    / @mistikyol

Комментарии • 137

  • @hasansoylemez4173
    @hasansoylemez4173 6 месяцев назад +258

    Takıntılardan kurtulmak için olumlamalar yapar mısınız çünkü isteklerimi çok kafaya takarım ve geciktiriyorum

    • @EmrahKaradag_hayvanciftligi
      @EmrahKaradag_hayvanciftligi 6 месяцев назад +21

      Hasan söylemez bunu tecrübe edip faydasını fazlasıyla görmüş biri olarak size tavsiyem vakit kaybetmeden olumlamaları mutlaka yapın kendinizdeki muhteşem değişikliği çok farkedeceksiniz

    • @gezelimgorelim2254
      @gezelimgorelim2254 6 месяцев назад +15

      Estağfirullah çek tuzli sirkeli su yikan ada cayi tüket

    • @jupyter3942
      @jupyter3942 6 месяцев назад +8

      Guzel oneri 👍

    • @gulaymuhammed7462
      @gulaymuhammed7462 6 месяцев назад +13

      Allahım el mümin ismin hürmetine korkularımdan beni emin kıl diye dua edin

    • @renaceferova4421
      @renaceferova4421 6 месяцев назад +5

      Salam İzzet hocanın takıntı ile bağlı videolarını izleyin

  • @sinembirol2467
    @sinembirol2467 5 месяцев назад +14

    ben yorum yazan ya da beğendiğini likelayan biri değilimdir genelde çok etkilenmem lazım ama bu meditasyon gerçekten işe yaradı kendii kendinize sıkıştığınızı bir türlü çıkış yolu bulamadığınızı yetemediğinizi herşeyin bi şekilde ters gittiğini hakettiğiniz şeyleri alamadığınızı düşünüyorsanız nefesiniz kesiliyor gün içinde gizli gizli ağlıyorsanız neden diyorsanız kesinlikle yapın. 2 gündür yapıyorum Allahım Çok şükür sizi çıkardı karşıma ve çözümlemeler başladı. KENDİSİ İLE SAVAŞAN HERKES YAPMALI!

  • @sansmelegi8440
    @sansmelegi8440 6 месяцев назад +34

    Öncelikle hayırlı sabahlar dilerim. Bu gece uyuyamadım. Uyumak için her şey yaptım. Saat geçeni 04.00'u. En son sizin videonuz aklıma geldi . Bu videoyu izledim. Sonra uyumuşum. Sabah mutlulukla kalktım.Size de dua ettim.Allah razı olsun.. Allah hepimizin ihtiyacını başka bir kuluna vermiştir. İhtiyacı karşılasın diye işte benim ihtiyacım uyku idi . Onu da size vermiş. Bende aklıma siz gelip bu videoyu izledikten sonra uyudum.😊 ÇOK mutluyum.

  • @tugbaaydin6895
    @tugbaaydin6895 6 месяцев назад +47

    Dişil enerji olumlamaları da yapar mısınız ❤

  • @serpilarkan6413
    @serpilarkan6413 5 месяцев назад +14

    Diğer meditasyon 21 gün dinlendi bugünden itibaren bu meditasyon a başlıyorum bana ve herkese şifa olsun saygılar çiloğlu ailesi.

    • @doganurozturk218
      @doganurozturk218 5 месяцев назад +1

      Merhaba meditasyonların hayatınıza ne gibi etkileri oldu?

    • @feyzaakdag4667
      @feyzaakdag4667 5 месяцев назад +1

      ​@@doganurozturk218 bu benim 3. Meditasyonum olacak diğer ikisini 21 gün dinledim hayatımda daha olumlu olduğum işlerimin daha iyi yürüdüğü isteklerim için daha çok çabaladığım daha mutlu olduğum dönemdeyim diyebilirim yani yaklaşık 1 buçuk aydır böyle ve mutlu huzurluyum her gece dinleyerek uyumaya devam

    • @doganurozturk218
      @doganurozturk218 5 месяцев назад

      @@feyzaakdag4667 çok teşekkür ederim tecrübenizi paylaştığınız için ❤️

    • @gizli7865
      @gizli7865 Месяц назад

      @@feyzaakdag4667hangilerini dinledin

  • @nuraydubai998
    @nuraydubai998 6 месяцев назад +27

    Hakkınız asla ödenmez emeğinize sonsuz teşekkürler iyiki varsınız sevgiler ❤❤

  • @ayse572
    @ayse572 6 месяцев назад +6

    Bir sesin bu kadar tatlı ve huzurlu olabileceğini sizi dinleyene kadar bilmiyordum bu meditasyonla o kadar huzur buldum ki anlatamam gece nöbetleri tutacağım zaman gündüz uyumam gerektiğinde uyuyamıyordum bu yüzden nöbetler zor geçiyordu bu meditasyon sayesinde bu durumu çözmüş oldum sonuna kadar dinleyemeden hop uyumuşum gözlerimi açtığımda kuş gibi rahatlamış dinlemiş olarak uyanıyorum binlerce kez teşekkür ediyorum size iyiki varsınız didem hanım ❤😇

  • @KuzeyKutbu-yq8kc
    @KuzeyKutbu-yq8kc 2 месяца назад +1

    Meditasyonlarına bağımlı olduğunu Didem çiloğlu🥰yıllardır her gece dinlediğim uyku meditasyonlarından , dişil enerji meditasyonlarından sonra bugün bunu keşfettim 🥰buna çok ihtiyacım vardı. Bayramı evde hasta geçirdim🥲 inşAllah hepize katkı ve şifa olması dileğiyle🤲🤲🥰 🌷🌸

  • @neseerdem9197
    @neseerdem9197 6 месяцев назад +9

    Sizden Allah razı olsun ❤❤❤

  • @dibadokumac2050
    @dibadokumac2050 6 месяцев назад +4

    Çok teşekkür ederim sevgi ve ışıkla kalın ❤

  • @gonulpehlivan2171
    @gonulpehlivan2171 6 месяцев назад +11

    Emeyinize yûreyinize Õmrunûze Saglik olsun insallah ❤

  • @zuherdegirmenci333
    @zuherdegirmenci333 6 месяцев назад +9

    Emeğinize yüreğinize gönlünüze sağlıklar diliyorum sevgi saygılarımla.iyiki varsınız.

  • @EmrahKaradag_hayvanciftligi
    @EmrahKaradag_hayvanciftligi 6 месяцев назад +5

    ❤❤❤❤❤Emeğinize yüreğinize sağlık Çiloğlu ailesi tüm güzellikler mutluluklar biz güzel canların olsun ❤❤❤

  • @user-xl5pz9yn6d
    @user-xl5pz9yn6d 6 месяцев назад +5

    Azərbaycandan yazıyorum teşekkürler mistik yol iyi ki varsınız ❤

  • @nesebuyuk91
    @nesebuyuk91 6 месяцев назад +5

    Emeğinize yüreğinize sağlık 🎉❤

  • @fatmaesin427
    @fatmaesin427 5 месяцев назад +1

    Ağzınıza yüreğinize sağlık Allah razı olsun

  • @merv_akg.
    @merv_akg. 6 месяцев назад +2

    Şifa olsun 🩵❄️

  • @flower-cw2yb
    @flower-cw2yb 6 месяцев назад +2

    Aşk acısından kurtulmak o kişiden özgürleşebilmek için olumlamalar yapar mısınız lütfen Didem Hanım😢😢😢😢😢 şimdiden çok teşekkürler, herkese şifa olsun..

  • @madcaplaughs94
    @madcaplaughs94 5 месяцев назад +5

    Yıllarin Didem’i,kadife sesi,yılların Mistik Yol’u…Siz çok ama çok özelsiniz.Bizi hiç birakmayin.Enerjinize cok ihtiyacimiz var.

  • @BLuu_can
    @BLuu_can 6 месяцев назад +3

    Muhteşem bir çalışma kendimi çok hafif hissediyorum😊 Teşekkürler ❤

  • @gizemerciyas
    @gizemerciyas 5 месяцев назад +1

    Her şey için teşekkürler iyi ki varsınız

  • @seydazeren7446
    @seydazeren7446 6 месяцев назад +1

    Teşekkürler 🙏 ❤

  • @ayselakgoz7645
    @ayselakgoz7645 6 месяцев назад +1

    Çok teşekkürler ❤

  • @ayferozturk9716
    @ayferozturk9716 4 месяца назад

    Teşekkürler iyiki varsiniz

  • @ahmethakangenckurt674
    @ahmethakangenckurt674 6 месяцев назад +2

    Emekleriniz için teşekkürler

  • @gulsenaydin6574
    @gulsenaydin6574 5 месяцев назад +2

    Tekurler ❤

  • @Silaayildirimmmm0
    @Silaayildirimmmm0 6 месяцев назад +15

    Ders çalışma isteğini getirecek bir meditasyon var mı Didem abla meditasyonların ben de çok işe yarıyor❤❤❤❤

  • @tadargezer
    @tadargezer 6 месяцев назад +1

    Emeğinize saglik teşekkürler ❤

  • @melekkoc1782
    @melekkoc1782 6 месяцев назад +1

    Tam da ihtiyacım olan ♥️😍🙏🏻

  • @accuratemeditation
    @accuratemeditation 6 месяцев назад +2

    çin şirketinin bi uçuşuna katılmıştım tüm uçak sabah meditasyonu yaptılar çince ilk defa oyle bişi gördüm

  • @Tuba58112
    @Tuba58112 5 месяцев назад

    Emeğinize Yüreğinize Sağlık 🫂🍀🌹Harika ötesi mucize dinlemeye doyamıyorum 🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🌹🌹🍀🍀

  • @G7la6Alta6
    @G7la6Alta6 8 дней назад

    Teşekkürler ederim,.Emeğinize yüreğinize ellerinize sağlık Allah razı olsun sizden inşallah iyiki varsınız. Bütün katkılarınız için minnettarım. 😊❤🎉

  • @aleynapayaz9259
    @aleynapayaz9259 6 месяцев назад +1

    Sizi çok seviyorum özel ruh🕊️✨

  • @Lotuscicek-Blog
    @Lotuscicek-Blog 5 месяцев назад +1

    Emeğinize sağlık ❤❤

  • @altankoymen7212
    @altankoymen7212 6 месяцев назад +1

    Çok güzel bir olumlama tedekur ederim ❤❤

  • @nurcatik569
    @nurcatik569 6 месяцев назад +1

    Yine muhteşem bir video 👍❤

  • @shanti1002
    @shanti1002 14 дней назад +1

    teşekkürler ❤ sesiniz çok melahetli.

  • @serapdaskn1186
    @serapdaskn1186 6 месяцев назад +8

    Sizler iyiki varsınız ❤
    Olumlamalari ilk dinledigim zamanlar(5yıl önceleri ) ağlardım şimdi ise kolaylıkla güzel olan herşeyi neşe ve mutlulukla kabul ediyorum diyorum ben hak ediyorum diyerek haykırasım geliyor
    Siz muhtesemsiniz❤

  • @zehrannmordunyas6750
    @zehrannmordunyas6750 2 месяца назад

    Teşekkürler çok rahatlatıyor

  • @bade1963
    @bade1963 5 месяцев назад +1

    gerçekten çok güzeldi çok iyi geldi yaparken gozlerimden yaş geldi mutluluktan 💗

  • @iremss21
    @iremss21 6 месяцев назад +2

    Başlayalım bakalım ❤

  • @leylanadirova5276
    @leylanadirova5276 Месяц назад +1

    Salam. Yanlışlara yol acdınızdan beri dinlemek qeti olmuyor. Yalnişlıgınız Yaratıcılıqdan bahs etmenizdir.
    YARATICI BiR TEK ALLAHDIR. Sizin ogrendikleriniz ALLAHIN ilmidir.
    Bu kadar aydın ve şeffaf.....

  • @jalahh729
    @jalahh729 3 месяца назад

    Təşəkkür edirəm ❤

  • @yuksekrhlr4328mitote
    @yuksekrhlr4328mitote 6 месяцев назад +1

    Sesinize yüreğinize sağlık sanırım kendimi bulduğum bir video olacak 🎉❤

  • @usakyakisiklisi3222
    @usakyakisiklisi3222 6 месяцев назад

    Sesi o kadar huzur verirci ki tüm oliumlamalarda uyur kalırım, tek uyku olumlamasinda uyuyamiyorum

  • @belmaduzyol2954
    @belmaduzyol2954 5 месяцев назад +1

    Basladım❤

  • @aytenqehremanova
    @aytenqehremanova 6 месяцев назад +1

    Ay minetdarim canlar😊

  • @gulmercan4521
    @gulmercan4521 6 месяцев назад

    Çakralar açılınca,negatifleride çekersiniz diyorlar ne derece doğru

  • @user-rm9ny1pb8m
    @user-rm9ny1pb8m 6 месяцев назад +5

    Merhaba.bedene saglık veren olumlamalar videonuzda çabasızca kelimesi çok kullanılmış.beyin onu çaba ve zorluk olarak algılar bence.onun yerine kolaylıkla kelimesi kullanılması gerekiyor diye düşünüyorum.düzenleme şansınız varmı acaba.

  • @user-cj7ll3sw1e
    @user-cj7ll3sw1e 5 месяцев назад +3

    Spotify de neden tüm videolar yok Didem hanım?

  • @mehtapayna6687
    @mehtapayna6687 6 месяцев назад

    Normalde videolarınizla uyuyorum, fakat bu videoda piyano sesi baskın olmuş biraz...sesiniz çok huzur veriyor❤❤❤teşekkürler

  • @Ayseguldemir-xk6iy
    @Ayseguldemir-xk6iy 3 месяца назад +1

    Ben dun 3. Yıl ince bana yanlış yapan kişiyi gordum ve bunu dinlemiştim 🎉 bugun 3. Dinleyesim

  • @kahvefasli
    @kahvefasli 6 месяцев назад +1

    Emeğine sağlık 👋👋❤❤

  • @Hilal.AYdnn777
    @Hilal.AYdnn777 6 месяцев назад +3

    Neden yeni yüklenen meditasyonları spotify’da bulamıyoruz ? :(

  • @aysedenizyahsi8197
    @aysedenizyahsi8197 5 месяцев назад +1

    Evet takıntı olumlama lütfen

  • @Mina-ve9br
    @Mina-ve9br 6 месяцев назад +2

    akaşik kayıtlarla ilgili meditasyon videosu ne zaman gelir acaba?

  • @gezelimgorelim2254
    @gezelimgorelim2254 6 месяцев назад +1

    Teşekur ederim sifa kanalinizda kadin hastalik videosu cekseniz❤

  • @esmakozgun
    @esmakozgun 6 месяцев назад

    yureginize dilinize elinize saglik harika olmus sadece muzik sesi fazla sanki beynime beynime vuruyo gibi oldu.sozler muhtesem her zamanki gibi❤❤❤

    • @melihayarasan9721
      @melihayarasan9721 Месяц назад

      Merhaba sizin söylediğinizi bizimde terarlamamiz gerekiyor mu

  • @jupyter3942
    @jupyter3942 6 месяцев назад +3

    Disil enerji uzerine yakin zamanda bir calisma gelir mi?

  • @munisegozel6283
    @munisegozel6283 6 месяцев назад +1

    Teşekkürler yalnız lütfen sizn sesiniz önde müzik fonda kalsın müzik belirgin dikkatim dağılıyor sizi duyamyrm

  • @sebahatdundar835
    @sebahatdundar835 6 дней назад

    22 haziran başlıyorum🙏🙏🙏

  • @otomasyonforum4631
    @otomasyonforum4631 5 месяцев назад

    Varlığınıza ve olduğunuz katkıya şükran.
    Bundan çok daha iyi nasıl olur?

  • @aysaysbaby
    @aysaysbaby 6 месяцев назад +2

    Akaşik ile alakalı sanırım bi meditasyon yayınlayacaktınız. Onu merakla bekliyorum 🧜‍♀️

    • @Askkizii
      @Askkizii 6 месяцев назад

      Akasik ne demek

  • @deathmachine2592
    @deathmachine2592 6 месяцев назад +1

    Başarı için de yapar mısınız

  • @ga61
    @ga61 6 месяцев назад

    Emeğiniz için teşekkür ederim birbirinden farklı konular için olumlama yapmak kötü bir fikir olabilir mi bana böyle düşünmek kendini sınırlamak gibi oluyor ama emin olamadım

  • @anilagalar6471
    @anilagalar6471 3 месяца назад

    Merhaba Didem Hanım.Emeğinize teşekkür ederim. Bütün gün olumlamalar ile meditasyon yapıyorum mistik yol kanalından. En son bu videoyu izleyip uyudum ve çok kötü bi kabus gördüm sizce nedeni ne olabilir?

  • @semakaratas7852
    @semakaratas7852 4 месяца назад +2

    Merhaba odaklanma problemim var ve uyku bozukluğu hangi meditasyon tekniklerini önerirsiniz bir arkadaşım benimle ayni durumdaydı bana meditasyon yapmamı onerdi ama nereden başlayacağımı hiç bilmiyorum

  • @nejlaozgun70
    @nejlaozgun70 3 месяца назад +1

    Liezen Şu arkadaki müziği bu kadar bu kadar yükselen ritimlerde bir müzik eklemeyin bu kadar güzel bir meditasyona odaklanamıyorum benim gibi beyni çok yorgun insanlar için bu müzik gerçekten Beynimin içinde yankı yapıyor Sanki meditasyonun sözlerine odaklanamıyorum lütfen lütfen bundan sonraki meditasyonlar böyle müzik koymayın çok hafif varla yok arasında bir müzik koyun

  • @meryemsimsek-jx7pd
    @meryemsimsek-jx7pd 5 месяцев назад +1

  • @user-tr8vw6io8c
    @user-tr8vw6io8c 2 месяца назад

    Merhabalar iyi akşamlar hocam takıntılar ile ilgili bir olumlama çalışması yapar msinz?
    Aynı kişileri aynı olayları sürekli düşünmekten yoruldum

  • @user-fc1qv4uf6d
    @user-fc1qv4uf6d 6 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @sudeakyuz8867
    @sudeakyuz8867 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @ceydaselma7862
    @ceydaselma7862 6 месяцев назад +1

    Narsist mağdurları için video yapar mısınız ❤

  • @mussycan5538
    @mussycan5538 5 месяцев назад

    🙌🏼❤️🙌🏼

  • @kelebek2242
    @kelebek2242 6 месяцев назад +1

    💚🍀🙌

  • @nurcatik569
    @nurcatik569 6 месяцев назад +1

    Didem Hanım bu göbek deliğine gül suyu veya yağı sürenler var siz düşünceniz nedir doğru bir bilgimi faydası vardır

  • @ssssena_m
    @ssssena_m 6 месяцев назад +1

    Abla öğrenciler için de video hazırlar mısın? 😅😅😅😢😢😢

  • @ozlemyavuz3268
    @ozlemyavuz3268 6 месяцев назад

    🙏🌻🌼

  • @nuraytanirgan1962
    @nuraytanirgan1962 6 месяцев назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘

  • @ceren2729
    @ceren2729 6 месяцев назад +2

    İlkk ❤

  • @masal8020
    @masal8020 6 месяцев назад +2

    Ne zaman sizin herhangi bir videonuzu dinleyerek uyusam korkunc rüyalar görüyorum. Bir iki degil herzaman...Bunun nedenini cok merak ediyorum.

    • @kdemlimezun5684
      @kdemlimezun5684 5 месяцев назад

      Bende de bu oluyor ben de merak ediyorum

    • @buses.9586
      @buses.9586 5 месяцев назад

      Bende de bazen oluyor

    • @BenguOz-
      @BenguOz- 5 месяцев назад

      Bende vala

  • @user-rm9ny1pb8m
    @user-rm9ny1pb8m 6 месяцев назад

    Merhaba.

  • @serpilarkan6413
    @serpilarkan6413 6 месяцев назад +3

    Selamlar digdem hanım .Her istediğim gerçek oluyor 3 günüm bununla yeni video öle birlikte yapabilirmiyim .

    • @mistikyol
      @mistikyol  6 месяцев назад +4

      Tabi birlikte seyredilebilir.

    • @serpilarkan6413
      @serpilarkan6413 6 месяцев назад

      @@mistikyol çok teşekkür ederim digdem hanım iyisi varsınız.

  • @neclaelif2397
    @neclaelif2397 4 месяца назад

    3:50

  • @user-lw9zy5tt6x
    @user-lw9zy5tt6x 6 месяцев назад

    Videolarinizda subliminal varmi

  • @deryaerkann
    @deryaerkann 15 дней назад

    Insan olarak.hep biseylere ihtiyac duyuyoruz aslinda hersey Allahta bitiyor..ben yeni basliycam uyuduktan sonra nasil fayda saglar merak ediyorum

  • @gulmercan4521
    @gulmercan4521 6 месяцев назад

    Dengelemek ve açmak farklımı

  • @eliferturk3472
    @eliferturk3472 4 месяца назад

    Ayni anda iki videoyu duzenli olarak izleyebilir miyiz ? Yoksa her 21 günde bir videoyu mu dinleyelim ? Bu konuda bir sinirlama var mi acaba ? ❤

    • @mistikyol
      @mistikyol  4 месяца назад

      Hayır bu konuda bir sınırlama yok. İstediğiniz kadar izleyebilirsiniz.

  • @user-lw9zy5tt6x
    @user-lw9zy5tt6x 6 месяцев назад

    Sadece olumlama mi

  • @melihayarasan9721
    @melihayarasan9721 Месяц назад

    Devam etmek gerekiyor mu?

  • @sevgipirmemmedli9996
    @sevgipirmemmedli9996 2 месяца назад

    13 nisan

  • @tugbagok1216
    @tugbagok1216 5 месяцев назад +3

    Ben 6 aydir sabahlara kadar uyuyamiyorum. Bu videoya denk geldim ama dinlerken tam dalicam hanimefendinin sesiylr irkilerek uyaniyorum. Neden olabilir sizce

    • @asiyealtas3595
      @asiyealtas3595 4 месяца назад

      Bende 1 ay oldu uyuyamıyorum ve şu saat olmuş hala uyuyamıyorum 😢

    • @nukhetsahinbas1727
      @nukhetsahinbas1727 2 дня назад

      Yakın zamanda travma yaşamış olabilirsiniz..Travma sonrası stres bozukluğu belirtisi gibi...Acil şifalar diliyorum...

  • @melihayarasan9721
    @melihayarasan9721 Месяц назад

    21 günlük meditasyon bitti

  • @kyunghamin477
    @kyunghamin477 6 месяцев назад +1

    Bogaz cakramı nasıl tam şefalandırıp koruya bilirim?
    Dedikodu yapmıyorum, sadece kendi hayatıma odaklıyım
    Sigara/alkol hiç kullanmadım
    Kendimi ifade edemedim(ressamlık okumama izin vermedi ailem ama onları affettim)
    Doktora bile gitdim bogazımda sorun yok dedi. Ama nefes darlıgım nerdeyse her zaman var.. sinirlerimi bozuyor bazen meditasyon için derin nefes alamıyorum… önereceginiz varsa, önceden teşekkürler🤍

    • @esmakozgun
      @esmakozgun 6 месяцев назад +3

      bogaz soylenemeyen sozlerle ilgili kime ofkeniz var sa onu karsinizda gibi hissedip soylemek isdediklerinizi soyleyin bagirin kizin ofkeyi bosaltin gececektir

    • @mochamocha2012
      @mochamocha2012 Месяц назад

      Mağnezyum eksikliği gibi bir şey olabilir, bir de balgam yada sinüslerde akıntı varsa, bir süre burun damlası yada sprey kullanın. Akciğerlere akıp iltihap yapabiliyormuş, o da nefes darlığı gibi şikayetlere neden olabiliyormuş, bir yerde okumuştum. Bence bir doktora görünün. Kan değerlerinize baktırıp, eksik olan vitamin ve mineralleri takviye olarak alabilirsiniz. Geçmiş olsun🙏

  • @metintezcan7951
    @metintezcan7951 13 дней назад

    Çok güzel bir meditasyon. 1:06’daki kızın instası var mı?

  • @zeybek6277
    @zeybek6277 3 месяца назад

    İlk defa dinledim ve cok korkunc ruya gorerek uyandım bunun nedeni nedir

    • @cigdemsar3948
      @cigdemsar3948 Месяц назад

      Beyne bilinç altına dokundun da ondan ilk de bende öyle olmuştum sonra normale dönüyorsun..şoyle düşünün öylece duran suya bir dokunuş yaptığınızda hareketlenir ... İlk meditasyonunuz da bundan kaynakla ..dokunuş yaptınız korkmayın devam...

  • @sem421
    @sem421 2 месяца назад

    Nefese kısımlarını atlıyorum hemen gereksiz Bi işe yaramıyor bende

  • @nevaaaaaaae
    @nevaaaaaaae 6 месяцев назад

    SPOTİFYA YENİLER EKLENMELİ 😔

  • @user-id6zz5fd3l
    @user-id6zz5fd3l 4 месяца назад

    Olumlamalar gerçek dışı ve müzik çok rahatsız edici geldi

  • @hznissa
    @hznissa 5 месяцев назад

    .