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金厲害！
優質訪談
欸不是~婞淳妳那麼可愛要先講啊！看影片一直被萌到餒XD希望妳身體健康狀態可以一直維持高檔 讓自己所有的努力沒有遺憾
看她講話會眼睛冒愛心😍
@@vamossports 謝謝你們這麼用心做出內容這麼棒的影片 也讓大家看到選手平常大家看不到的一面
郭婞淳真的很厲害 很多女選手都打雄性激素打到喉結都快出來了 長相也變男性化 她還是非常有女人味 代表她就算有用也很少 幾乎都靠本身努力跟天分衝上去 超猛
婞淳很棒！主持人問問題也很有料！！
婞淳愈來愈美，個性很自然可愛❤️❤️💕💕
她的訓練比起大陸式訓練真的幸福，她本身基因上就是專項舉重。 看到她的對話她真的對訓練是熱愛對舉重是興趣。 加油!!
也太可愛了吧 秋葵黏黏的怎麼會這樣🤣
老百姓真的需要這種深度的節目，才會知道運動員的投入與付出。這集婞淳看到飽，太幸福了
很有內容的一集。郭婞淳真的很可愛。
多多分享喔
這系列超棒！可以聊到運動員訓練的辛苦跟私下真實的一面婞淳很開朗耶！徐老闆也超會訪談，不愧是硬底子優質媒體 :D希望觀看數衝高高～
婞淳的口條、表達非常好欸！
婞淳講話起來也太可愛了
一直都可愛
She is so beautiful
婞淳好可愛！個性好好！謝謝您的分享
口愛♥
婞淳可愛 裴翊正
真的
台灣的驕傲🤙🤙
恭喜 金牌🏅️🏅️ 🏅️
看到婞淳真的不支持不行!!真的是很正面很努力的一個人
又謙虛人又善良
@@vamossports 這就是真正的世界級運動員的氣度👍
腿 真的是 人的第2生命 要支撐日常生活的活動 腿真的要練....深蹲蹲起來
以前都不知道腿那麼重要
另一種說法是第二個心臟
腿越壯上半身就能越壯~
婞淳超帥的，加油👍
真的又美
哇~出現了! 「重力加速度!!!!」
真女神
這種影片不錯，能知道一個偉大的選手後面是需要付多多少努力及飲食控制，成就得來不易～這影片可惜的是主持人沒進去體驗一下"-140度"低溫~ XD !
那個是運動員才能使用😀
好親和 喜歡
举重是一项古老的运动，从奥运会最开始到现在都有的项目，因为它是科学的，不是单纯的靠蛮力，结合了技巧,协调性,爆发力,看一流的举重选手比赛，就像看一门艺术。
真心覺得主持人很會訪問，然後郭婞淳太可愛了啦！
好喜歡婞淳。❤️
覺得主持人好眼熟又專業 原來是裴翊 讚👍
主持人問題都有問到重點，而且應該也有在重訓，重點是好正啊!!!
有正妹
主持人好厲害整個訪談超讚
影片好看 而且收音好讚欸
謝謝你喜歡
讚讚讚！
訪問的還蠻不錯的, 有水準
有英文字幕點閱率會更高喔，婞淳是世界頂級的選手
郭婞淳 NO.1 ~加油!!!
郭婞淳非常謝謝您
Respect!!!這是需要經過多少的努力和意志力才能達成的成就啊～～好激勵人心😭😭我也要繼續努力了！！
我也要開始努力
非常感谢分享 全是干货！
真的是, 超喜歡這一集. 不知不覺follow郭已經好幾年了
主持人講一個TABATA 然後郭婞淳就尷尬不失禮的笑了 哈哈
有的選手訓練肌耐力會用TABTA的方式訓練 可以去看文姿云那集唷
舉重就是吃power 的是要練什麼肌耐力...
可以看2017年的世界盃熱身影片，郭從空槓一直熱身到接近正式組的重量，沒個十組也有五組以上，一組也是超過5下、8下，郭可能沒做TABATA當肌耐力訓練，但是肌耐力是必須的，不然光熱身組的訓練量都不吃
@@銀針白毫 一定的肌耐力那是當然要的，但是不太需要排進課表練，是這樣沒錯吧？
是啊 舉重 健力都吃爆發 tabata 練心肺耐力 不同專項
好用心！謝謝vamos!
女神🥺🥺
真好 训练完休息时间可以看书写字
說個題外話 重力加速度常常被世人誤解應該是 "重力""加速度" 而不是重力+速度加速度是指每秒的速度變化量重力加速度是指該單位的重量的每秒速度變化量
如果她是我教练，我从不缺席
8：29 骨頭很重！表示婞淳的骨質密度異常的強壯堅固（長期的壓大重量）
骨頭也強壯😍
哈，3公里、5公里太長了。感謝優質節目。
嗨
When captions are unavailable😪
I speak English
Taiwan No.1
這集很讚!!可是我還是必須說一下1:26 重力加速度不是重力跟速度XD
她要闡述的應該是爆發力，即速度極快且竭盡全力的動作。 她所說的應該是指「大力」與「快速」
@@vamossports 好的:D擔心有人因為前一句話誤會哈
@@rainynightww 沒有耶 誤會的只有你喔哥尷尬
@@phonedr.1013 重力加速度本來就不應該這樣用啊你文組？
這剛好講的跟你講得不太一樣，重力加速度大家都知道但是其實他講的是爆發力=力量*速度
可以找個有概念的人主持嗎？問那什麼沒水準的問題！
體脂肪不可能只有3的，就連超級職業健美選手練到皮膚像雞皮那樣也不止3%體脂。
之前日本極限體能王有個日本消防員，他的體脂也是3％不過，這麼低的體脂不一定是好事。內臟沒有保護，也容易生病。
因為她是婞淳，所以就不吐槽 "重力＋速度" 這句了 XD
要如何加入舉重呢
你是指練重量訓練還是舉重這項運動
@@vamossports 舉重阿 去舉重協會嗎？
直接問舉重協會
天差地北🤭
被發現了🤣
你有沒有問她 抓舉本來她比較沒那麼強 怎麼現在搞到世界紀錄了 心路歷程怎麼樣 有沒有什麼重點
影片是去年拍攝的😅 下次有機會幫你問
真的還是要多讀書啦
Δεν κατάλαβα τίποτα
三分練七分吃。
我變強了，但我也單身了
沒關係
我是覺得訪問記者要稍微先做一些功課 會一直問一些 不是舉重的問題！這是個專業的運動項目 雖然帶點玩笑沒關係 但是還是會希望知道選手的重要知識
每一個問題，都是跟她練舉重相關，如果你也有在運動訓練，希望能幫助你也有所收穫。
你腦袋也先做功課好嗎 想學？花錢啊 乞丐 來看影片還該
給個意見要就要罵人乞丐？
內容簡單明瞭滿好的，18分鐘裡面知道一週訓練安排跟選手恢復飲食的內容，甚至是郭選手的最後個人註解，很棒的採訪啊。
不是...問題就真的問的跟舉重相關性不大啊
連重力加速度是什麼都不知道，笑死
加速度，然後呢？整部影片特地挑這句出來講我覺得你也滿可笑的。
他如果在意你講的屁話才要笑死
知道重力加速度的一堆人，破世界紀錄的沒幾個，不用優越，嘴巴閉起來乖
金厲害！
優質訪談
欸不是~婞淳妳那麼可愛要先講啊！看影片一直被萌到餒XD
希望妳身體健康狀態可以一直維持高檔 讓自己所有的努力沒有遺憾
看她講話會眼睛冒愛心😍
@@vamossports 謝謝你們這麼用心做出內容這麼棒的影片 也讓大家看到選手平常大家看不到的一面
郭婞淳真的很厲害 很多女選手都打雄性激素打到喉結都快出來了 長相也變男性化 她還是非常有女人味 代表她就算有用也很少 幾乎都靠本身努力跟天分衝上去 超猛
婞淳很棒！
主持人問問題也很有料！！
婞淳愈來愈美，個性很自然可愛❤️❤️💕💕
她的訓練比起大陸式訓練真的幸福，她本身基因上就是專項舉重。 看到她的對話她真的對訓練是熱愛對舉重是興趣。 加油!!
也太可愛了吧 秋葵黏黏的怎麼會這樣🤣
老百姓真的需要這種深度的節目，才會知道運動員的投入與付出。這集婞淳看到飽，太幸福了
很有內容的一集。郭婞淳真的很可愛。
多多分享喔
這系列超棒！可以聊到運動員訓練的辛苦跟私下真實的一面
婞淳很開朗耶！
徐老闆也超會訪談，不愧是硬底子優質媒體 :D
希望觀看數衝高高～
婞淳的口條、表達非常好欸！
婞淳講話起來也太可愛了
一直都可愛
She is so beautiful
婞淳好可愛！個性好好！謝謝您的分享
口愛♥
婞淳可愛 裴翊正
真的
台灣的驕傲🤙🤙
恭喜 金牌🏅️🏅️ 🏅️
看到婞淳真的不支持不行!!
真的是很正面很努力的一個人
又謙虛人又善良
@@vamossports 這就是真正的世界級運動員的氣度👍
腿 真的是 人的第2生命 要支撐日常生活的活動 腿真的要練....深蹲蹲起來
以前都不知道腿那麼重要
另一種說法是第二個心臟
腿越壯上半身就能越壯~
婞淳超帥的，加油👍
真的又美
哇~出現了! 「重力加速度!!!!」
真女神
這種影片不錯，能知道一個偉大的選手後面是需要付多多少努力及飲食控制，成就得來不易～這影片可惜的是主持人沒進去體驗一下"-140度"低溫~ XD !
那個是運動員才能使用😀
好親和 喜歡
举重是一项古老的运动，从奥运会最开始到现在都有的项目，因为它是科学的，不是单纯的靠蛮力，结合了技巧,协调性,爆发力,看一流的举重选手比赛，就像看一门艺术。
真心覺得主持人很會訪問，然後郭婞淳太可愛了啦！
好喜歡婞淳。❤️
覺得主持人好眼熟又專業 原來是裴翊 讚👍
主持人問題都有問到重點，而且應該也有在重訓，重點是好正啊!!!
有正妹
主持人好厲害
整個訪談超讚
影片好看 而且收音好讚欸
謝謝你喜歡
讚讚讚！
訪問的還蠻不錯的, 有水準
有英文字幕點閱率會更高喔，婞淳是世界頂級的選手
郭婞淳 NO.1 ~加油!!!
郭婞淳非常謝謝您
Respect!!!這是需要經過多少的努力和意志力才能達成的成就啊～～好激勵人心😭😭我也要繼續努力了！！
我也要開始努力
非常感谢分享 全是干货！
真的是, 超喜歡這一集. 不知不覺follow郭已經好幾年了
主持人講一個TABATA 然後郭婞淳就尷尬不失禮的笑了 哈哈
有的選手訓練肌耐力會用TABTA的方式訓練 可以去看文姿云那集唷
舉重就是吃power 的是要練什麼肌耐力...
可以看2017年的世界盃熱身影片，郭從空槓一直熱身到接近正式組的重量，沒個十組也有五組以上，一組也是超過5下、8下，郭可能沒做TABATA當肌耐力訓練，但是肌耐力是必須的，不然光熱身組的訓練量都不吃
@@銀針白毫 一定的肌耐力那是當然要的，但是不太需要排進課表練，是這樣沒錯吧？
是啊 舉重 健力都吃爆發 tabata 練心肺耐力 不同專項
好用心！謝謝vamos!
女神🥺🥺
真好 训练完休息时间可以看书写字
說個題外話 重力加速度常常被世人誤解
應該是 "重力""加速度" 而不是重力+速度
加速度是指每秒的速度變化量
重力加速度是指該單位的重量的每秒速度變化量
如果她是我教练，我从不缺席
8：29 骨頭很重！表示婞淳的骨質密度異常的強壯堅固（長期的壓大重量）
骨頭也強壯😍
哈，3公里、5公里太長了。
感謝優質節目。
嗨
When captions are unavailable😪
I speak English
Taiwan No.1
這集很讚!!
可是我還是必須說一下1:26 重力加速度不是重力跟速度XD
她要闡述的應該是爆發力，即速度極快且竭盡全力的動作。 她所說的應該是指「大力」與「快速」
@@vamossports 好的:D擔心有人因為前一句話誤會哈
@@rainynightww 沒有耶 誤會的只有你喔哥尷尬
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你文組？
這剛好講的跟你講得不太一樣，重力加速度大家都知道
但是其實他講的是爆發力=力量*速度
可以找個有概念的人主持嗎？問那什麼沒水準的問題！
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之前日本極限體能王有個日本消防員，他的體脂也是3％
不過，這麼低的體脂不一定是好事。內臟沒有保護，也容易生病。
因為她是婞淳，所以就不吐槽 "重力＋速度" 這句了 XD
要如何加入舉重呢
你是指練重量訓練還是舉重這項運動
@@vamossports 舉重阿 去舉重協會嗎？
直接問舉重協會
天差地北🤭
被發現了🤣
你有沒有問她 抓舉本來她比較沒那麼強 怎麼現在搞到世界紀錄了 心路歷程怎麼樣 有沒有什麼重點
影片是去年拍攝的😅 下次有機會幫你問
真的還是要多讀書啦
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三分練七分吃。
我變強了，但我也單身了
沒關係
我是覺得訪問記者要稍微先做一些功課 會一直問一些 不是舉重的問題！這是個專業的運動項目 雖然帶點玩笑沒關係 但是還是會希望知道選手的重要知識
每一個問題，都是跟她練舉重相關，如果你也有在運動訓練，希望能幫助你也有所收穫。
你腦袋也先做功課好嗎 想學？花錢啊
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不是...問題就真的問的跟舉重相關性不大啊
連重力加速度是什麼都不知道，笑死
加速度，然後呢？
整部影片特地挑這句出來講我覺得你也滿可笑的。
他如果在意你講的屁話才要笑死
知道重力加速度的一堆人，破世界紀錄的沒幾個，不用優越，嘴巴閉起來乖