Alpindustria Elbrus World Race. Моя точка зрения.
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- В августе 2019 года, в качестве подготовки к UTMB я принял участие в забеге на Эльбрусе. 56 километров красивейших, но весьма непростых видов, которые очень тяжело дались мне.
In August 2019, in preparation for UTMB, I took part in the Elbrus Race. 56 kilometers of beautiful, but very difficult species, which were very difficult for me.
Тоже себя ловлю на этом когда еду на велике 100+. Думаю нафига... сидел бы дома, чай пил на кресле. Но через пару дней снова гонишь 😂
Дмитрия Митяева знаешь?
Очень хорошо. Одно время я у него тренировался
Странно,горняшка на 2800,если не бегать,а нормально ходить,у нас на 3500 не было никакой горняшки,также на 3800.Мы никогда не бегали на маршруте,успевали сфотографировать и увидеть красоту гор(это в походах 1кс,2кс)...Альпинистам всего доброго,наилучшего,здоровья,счастливых восхождений!!
@@ЛюбовьШаго горняшка она от состояния и интенсивности нагрузки зависит
Спвасибо за видео! Фрагмент вашего видео - единственная найденная в сети фотография траверса Джикаугенкез-Балык! :))
Спс за видео!! Классно у вас получается передать атмосферу боли и радости! Удачи вам и здоровья!!!
Спасибо!
какая акклиматизация была? сколько дней до старта приехали?
Акклиматизация не было вообще, приехал поздно вечером перед стартом.
Что-то рано ты начала думать об это, всего 4-й км ) Спасибо, посмотрел. Понял, что обязательно нужно ехать на следующий год!
У меня вообще рано мысли в голову приходят, зачем я здесь. 😃
Отличный репортаж!
Как всегда удивительные и захватывающие кадры вместе с размышлениями. Для большинства из нас это вполне заменит саму гонку :) Спасибо! И хоть узнал, что такое курумник. Раньше представлял себе его как редкопоросший неровный высокогорный лужок с коровьими лепешками. А он вот значит какой )))
Спасибо! Курум это любимый с юности способ перемещения по горам.
Сегодня зарегистрировался на 2021 год на 33 км и после просмотра видео стало как то не по себе! Но те виды и эмоции что отражены видео оправдывают мои страхи!
Спасибо!
Глаза боятся, а ноги делают! 33 очень хорошая дистанция, которая даст почувствовать сложности, но и покажет основные красоты. Удачи в подготовке!
Я все метался между 33 и 57. Но теперь точно понял, что 57 нафиг надо)) и на 33 "кайфануть" можно))
Спасибо за обзор, крышесносные виды! Сомневался в выборе основного забега 2021, теперь - нет))) Когда смотрел, мандра уже немного прихватила - смогу ли? Во всяком случае, полон решимости доползти (смотрел на средний темп и вспоминал свой на Хоке Вайлд Трейл)))
Виды шикарные и трейл отменный! Спасибо!
Не пойму, это где то в р-не Терскола? До Азау не добегали, верно?Вам очень повезло с погодой.Надо катнуть туда поехать, как только откроют канатку)) Бегать там опасно, проверено на самых тренированных немцах из команды эдельвейс)))Отдельные зрительские симпатии за неудаленные кадры последней минуты видео!
Старт из Верхнего Баксана в сторону Сылтранского озера, потом пара перевалов и возврат в долину. Финиш тоже в Верхнем Баксане.
Спасибо огромное! Как заново пробежал :) очень похожие ощущения и чувства.
Какая девушка там на 5й минуте)) Красивый трейл.
Самое обидное, когда тебя легко обходят девушки на подъемах. Просыпается желание тренироваться.
@@dmitryrusakov2027 не ну я бы всю жизнь смотрел как красивые девушки меня обходят)))))
Прикольно) Расскажи пожалуйста об экипировке с которой бежал. В этом году попробую пробежать, но тк опыта нет горных марафонов, то буду благодарен за дельные советы) Заранее спасибо!
Первый совет - акклиматизация. Средние высоты большие и наверху будет акклимуха. Приехать лучше всего за неделю и там потренироваться подышать на таких высотах.
По экипу все сильно зависит от погоды. Нам повезло, было тепло поэтому ничего тёплого не понадобилось. Если будет ветер и пасмурно, то наверху надо готовиться к низким температурам.
Но главное! Надо с самого начала психологически настроиться на удачный финиш и все получится!
Дима великолепно, а на что ты снимаешь? я пытался разглядеть по отражению в очках, но так и не смог)
Снимаю на DJI Osmo pocket. Маленькая камера с интегрированным гимболом.
Идея гонки вокруг Эльбруса родилась у Ивана Кузьмина в 2010 г. В 2012 г. была проведена первая гонка. Участников было ... 10 человек. Немного об истории гонки: www.elbrusworldrace.com/2019/02/19/как-создавалась-elbrus-world-race-история-основате/. Переслал ссылку на фильм Ивану, он посмотрел и сказал : "Да приятно посмотреть на знакомые места, все трассы знаю почти до метра.". Он и его жена сами размечали краской трассы гонок. К сожалению, в 2019 г. Иван покинул проект. Дмитрий, огромное Вам спасибо за фильм!
Всегда пожалуйста. Гонка отличная, но ей сейчас не хватает развития. Старт из Верхнего Баксана слабая часть. Логичнее и интереснее было бы стартовать из Терскола или долины АЗАУ. Но трассы технически сложные и интересные, согласен.
Дмитрий, следующий старт, естественно :-) , Mad Fox Ultra?
Шикарная природа, вид, воздух наверно чистый. Прекрасный фильм. Мотивация. Супер. Спасибо Дмитрий, лучшее видео!!!
Очень красивая гонка! Спасибо!
Вот прям нужно всем это показывать, кто собирается на гонку "с поезда")))) И так приятно, что вставил меня)))))))) спасибо!) Давай в 20-м году 111?))))
Ох не знаю. Не потому что сложная трасса, как раз 111 проще чем 57, по времени посмотрю.
@@dmitryrusakov2027 я поэтому и выбрал111)))) Будет здорово, если получится!)
Дмитрий, спасибо за фильм! Чувствуется искренность, от души. C удовольствием посмотрел, вдохновился! Интересная цель на 2020 или 2021. Вспомнил, как 2 года назад штурмовали Юнгфрау. Тоже сняли фильм о забеге - ruclips.net/video/2WHn4G7vD6E/видео.html
Спасибо! Забег интересный и необычный своими средними высотами.
я бежал 33 км, старт позже, этого тумана уже не было. красота офигенная. особенно когда смотришь назад, что за спиной творится
Супер старт! Красоты не обыкновенные конечно!
Дим, пожалуйста - ролик твоих занятий с трейлранингскул!
Сделаю!
Дмитрий,спасибо за видео!Спасибо за натуральное отражение эмоций,за полезные комментарии.Загляды́ваешь в душу трейлраннера,особенно ультра.От лица не спортсмена ,а физкультурника).Юмор и ирония подбадривают.Лично меня ты сильно мотивируешь.В следующем году поеду на EWR (46км),сейчас пересматриваю твое видео(и видимо не в последний раз).Остаётся один вопрос:как тебе удаётся после GRUT бежать EWR?! Я сам после него бегал через неделю сотки ,но не в горах.И это была боль на каждом шагу.
Ты силен!Желаю новых интересных стартов и ,конечно,новых видео!Спасибо!До встречи на тропе!
Грут плоский, EWR горный, разные немного мышцы работают. И в тот год я бегал раз в месяц длинные )))
11:20 слава прекрасный вид на Эльбрус! жаль не попал в кадр!
Да уж... Немного не повезло.
Бля, не выдержал - подписался...
Буду радовать дальше аналогичным. И ещё можно посмотреть прошлые фильмы по трейлам.
@@dmitryrusakov2027, спасибо. Я уж всё посмотрел. 👍🏿
хорошо что вы показываете нам гонки на которых мы не можем принят участия по тем или иным причинам . спасибо вам. и если позволите- мне кажется вы тепло одеваетесь уж очень вы потеете с самого начала гонки
Были на том озере через месяц после вашего забега. С погодой тогда было фигово, видимость максимум метров сто на всем протяжении пути. Теперь хоть посмотрел на то, что было вообще не видно в тумане:)
Спасибо за видео, интересно вас смотреть)
Я тоже не удержался и на вас Дмитрий подписался с уведомлениями ) т.к. люблю бегать. В Крыму в сентябре по горам лазил, теперь думаю в Киргизии в мае побегать по горам с квадрокоптером )
Спасибо! Только аккуратнее, это затягивает, потом сложно прекратить.😃
@@dmitryrusakov2027 Меня уже почти 40 лет затягивает... 😁 И всё никак не затянет...)) 👍
Круто!
Это прямо 6 минут в запасе было до 14 часов?
Там время на этой дистанции было 16 часов, так что бежал с запасом.
@@dmitryrusakov2027 очень здорово! виды на камеру потрясающие, представляю, что в живую)
Пульс 170 продолжительное время - это опасно? последствия могут быть?
@@vasiliyterkin3257 170 для меня нормальный пульс хорошей работы. Но длинные гонки на таком пульсе бегать нельзя.
Природа очень красивая! И воздух свежий, даже через экран смартфона чувствуется)) Ради этого стоит поучаствовать! 👍
Хотя 56 км, конечно, очень много...
На самом деле 56 в самый раз. Самая красивая там трасса. Немножко нелогичный последний подъем, а так все идеально.
Спасибо за работу. Очень наглядно показано все, что предстоит испытать тем, кто на это решится.
Спасибо!
Дмитрий, на место за сколько дней до старта приехали?
Вечером до старта. Я даже получить стартовый пакет попросил знакомого.
И это конечно ошибка. Высота большая, нужна недельная акклиматизация
@@dmitryrusakov2027 вроде же говорят, что нужно, либо с колёс сразу стартовать, либо акклиматизироваться. Вы сразу на старт вышли, по идее именно от высоты над морем не должно было ещё накрывать.
@@apxunGPR накрыло на трех километрах. Причём очень быстро и сильно.
Поздравляю! тоже как отпуск в августе будет попробую ..
Обязательно для пробежки! Отличная и интересная трасса.
Супер! Буду там в 2020! Спасибо за обзор!
Отличный забег! Удачи!
Превозмогание в каждом кадре)душевное видео!
Спасибо!
Bien hecho amigo !! impressive!
Thanks Bro!
Красиво!
Спасибо!
Fantastic!!!!👏👏👏👏
Thanks!
Шикарно!
Спасибо!
Скажите зачем бегать такие гонки, с точки зрения подготовки, в которых Вы еле плететесь по трассе?
Исходя из этой логики, все кто не претендует на тройку призеров не должны выходить на марафон )
Результат не важен. Важен пройденный путь сам по себе. В этом ценность.
@@dmitryrusakov2027 спасибо за ответ. Вы во всех ультратрейлах придерживаетесь такого подхода или всё же когда бежите дистанцию повторно стараетесь улучшить личный результат?
@@Direct-gl3rh каждая гонка, каждый год не похожа на прошлую. Даже на простом забеге вроде Golden Ring Ultra-Trail в один год может быть сухо и травы по пояс, а другой год грязи по щиколотку.
Конечно я ориентируюсь на форму и порой хочу улучшить результат. Но это не главное )))
@@dmitryrusakov2027 спасибо, скажите а Вы шоссейные соревнования или равнинные трейлы бегаете?
Класс!
Спасибо!