Девочки, привет. Вы, как всегда, красотки. Светочка, хочу поддержать Вас. Вас никакой йогурт не испортил. Всё в голове. У Вас, всё получается. Смотрю вас, девочки с первых видео. Изменения колоссальные.
Кристина права. Эти питьевые йогурты, 250 или 500 мл, быстро выпил, но не наелся, а калорий в них (в большинстве), как в полноценном приёме пищи и сахара куча, а это - быстрый подъём инсулина в крови, что предотвращает жиросжигание. Спасибо за Ваши видео!
Девочки, привет.
Вы, как всегда, красотки.
Светочка, хочу поддержать Вас.
Вас никакой йогурт не испортил.
Всё в голове.
У Вас, всё получается.
Смотрю вас, девочки с первых видео.
Изменения колоссальные.
Я уже два года тренируюсь в тринажерки и только сейчас результат меня устраивает .
Кристина права. Эти питьевые йогурты, 250 или 500 мл, быстро выпил, но не наелся, а калорий в них (в большинстве), как в полноценном приёме пищи и сахара куча, а это - быстрый подъём инсулина в крови, что предотвращает жиросжигание.
Спасибо за Ваши видео!
Вы очень хорошо выглядите. Ухаживаете за собой, молодцы. Яначку с первой процедурой. Хороших вам выходных.
😂😂😊
Девочки, в 49 выгляжу лучше, чем в 43. Так, что Кристина будете как прекрасная женщина. Всем на зависть. Жаль нельзя прислать фото. ❤😂❤😂