Tudo sobre T3 e T4 - hormônios da tireóide
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
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T3 e T4
T3 T4
Leandro Twin faz um vídeo sobre Folistatina
Leandro, fala sobre sibutramina
Top!!
Existe hipotireoidismo subclínico, em que os exames não demonstram alteração, mas a pessoa tem/permanece com os sintomas.
Treinava na academia e nunca dava resultado fui fazer uma check UP , constou tireóide alterada , tomando o remédio em menos de um mês e treinando comendo os alimentos mais limpos , em um mês perdi 8 kg mas o melhor de tudo é a disposição e bem estar que tenho me sentido .
@Anne Gomes você começou o tratamento ? Viu resultado na disposição e alterou o peso?
Fez check up aonde? Pf responde
@@Sougabrelstam Se for pelo sus, você marca um clínico primeiro. Lá vc conta todos os sintomas e pede pra ele solicitar os exames T3 T4 pra vc fazer.
procura um posto ou a prefeitura bairro mais perto da sua casa.
@@Sougabrelstam se for particular, em algumas clínicas nao precisa agendar. É só ir num endócrinologista direto. 🙌
Qual foi o medicamento?
T3 e T4- Muito legal a explicação, fácil de compreender. No meu caso, sendo mulher de 34 anos, fazendo exames de rotina meu médico viu uma alteração no T4 e hoje em dia preciso repor ele diariamente, ou seja, é uma ingestão que ocorre de uma de uma necessidade do meu corpo que já não produzia mais. Tive uma perda expressiva de peso e me sinto bem melhor e sem efeitos colaterais. Tomo sempre pela manhã logo que acordo e espero pelo menos 20 minutos antes de fazer a primeira refeição para facilitar a absorção. Lembrando que malho e faço dieta corretamente há 1 ano e 5 meses e nesse período eliminei 26 kg.
Oi tudo bem quantas miligramas vc toma por dia
@@deusfoco4316 100 mg. Mas com orientação médica, sugiro que faça o mesmo. Valeu!
Comprei essa dosagem acertei rs tô tomando cedo em jejum,mais quantas caixa tem qui tomar
@@deusfoco4316 Procure um médico especialista (endocrinologista), ele é quem vai dizer a dosagem que você deve tomar, isso se você precisar. Não se automedique.
@@emaiabrazil e se parar de tomar, moderadamente, aos poucos, tem efeito rebote? Após conseguir emagrecer.
Grande Leandro !!! Vídeo sensacional, como sempre ! Parabéns ! Abraço !!
Eu fico surpreso com o quanto eu to aprendendo com o leandro
Vídeo bom, mas gostaria só de fazer uma observação, muitos médicos se baseiam em valores de referencia para dizer se esta dentro ou fora do padrão esse valor vai de 1 a 6 por exemplo. talvez o "normal" da pessoa seja 5 mas no momento doo exame apontou o valor 2. A tireoide dessa pessoa não está funcionando como deveria para o padrão dela, por isso a clinica é muito importante. Estou falando isso porque a mais ou menos 5 anos investigo o que acontece com minha saúde e sempre solicitaram exames de tireoide, no caso apenas T4 e TSH, procurei um ortomolecular e ele me disse que minha tireoide estava doente mas dentro do valor, e meu T3 extremamente baixo eu não sei qual vai ser a conduta agr, porque todos esses anos sem tratar me trouxe algumas consequências, como resistência a insulina, sou uma pessoa que sempre fui magra de 57,00 kg fui para obesidade grau 1, sempre fui muito ativa e me alimentei bem, mas eu vi mudanças no meu corpo e precisei de ajuda mas não fui ouvida.
Fiz a tireóidectomia, retirei por completa... Então vivo desses hormônios 🙄 se tivesse ela cuidaria como um bebê
Eu tbm
Grande Leandrão !!! Excelente vídeo ! Parabéns !
Comecei a usar a ioimbina e notei que tiver uma dor insuportável na garganta não conseguia engolir nada, pensei que fosse gripe e como nãoo estava treinando suspendi a iombina e melhorou, voltai a tomar e treinar e pronto aqui estou novamente com os mesmo sintomas, estou suspendendo que a causa seja ela;-!
Um dos vídeos mais PERFEITOS q já assisti. Meu Deus! Deus te abençoe! Me esclareceuuuuuuu Demais! Noossaaaaa! ❤
Tudo q precisava saber! Exatamente TUDO
Acabei de ver um video de um cara indicando o T3 T4, sem qq tipo de esclarecimento. Como as pessoas sã o irresponsaveis! Obrigada pelo seu video!
Galera uso sem passar em médico querem queimar gordura
Tenho hipotireoidismo tomo t4 a mais de 20 anos e possuo todos os sintomas de hipotireoidismo não tratado, mesmo tomando o remédio direitinho. Os medicos pedem exames e dá normal, mas também não pede t3 livre e reverso somente t4 e tsh.
Dai dizem que está normal e ignoram os meus sintomas. Agora minha tireóide esta com nódulos e continuo com sintomas fortes de hipotireoidismo. Também tenho infertilidade os médicos dizem que é do hipotireoidismo, mas mesmo assim não pede o t3. Enfim tenho que procurar um médico ortomolecular ou integralista, pois se continuar com esses médicos comuns e incompetentes vou continuar vivendo igual um zumbi. Vivendo não, sobrevivendo.
Precisa repor T3
Tem que repor o t3, e tomar magnésio, selênio e zinco que são os minerais que ajudam na conversão do t4 em t3.
Melhor professor online que existe 💪🙌
Estou com 53 anos e sempre tive dificuldade de adquirir o peso ideal, tenho dificuldade com a balança pois perco peso facilmente. Agora estou iniciando bateria de exames pois perdi 8 kg e ja sou muito magra. Tenho anorexia nervosa e a coisa aumentou com a menopausa.😢
Tenho hipotireoidismo há 22 anos, uso Synthroid e desde o primeiro mês de uso da levotiroxina eu fui perdendo músculos e ganhando gordura, mesmo treinando musculação todos os dias há 28 anos. Depois entrei na menopausa, descobri uma esteatohepatite e há 3 anos fiquei diabética. Isso pq continuo treinando todos os dias...Desânimo.
Procura um médico ortomolecular.
Faz um vídeo das diferenças entre as categorias do fisiculturismo (Mens Physique, Classic, Bodybuilding), Leandrão :D
Uppp
Up
Up up
eu já fiz a cirurgia e tirei a Clandi a 07 anos e de cinco anos praca estou em gordando muito eu nunca fui gorda e já estou com 85. Kilos estou desipera comecei a ter problema nos joelhos tenho 47 anos
Só quem já teve hipertireoidismo sabe o quanto é ruim os sintomas. Tiróide é uma glândula que regula seu corpo todo. Não vale a pena mexer nela. Abençoado é quem tem a tireóide regular hoje em dia. Se desregular é um parto pra voltar ao normal. O caminho é ter paciência deixar a preguiça de lado, trabalhar a disciplina e se esforçar na dieta e treino.
Vc já teve hipertireoidismo? Como resolveu?
Como vc resolveu?
Nem fala quase morri 😢
Eu tenho é uma tristeza todos os sintomas um zumbi e tomo meu T4 todo dia certinho e vejo que não vivo sobrevivo 😊
Meu médico me passou 25mg de T4 e os resultados foram bem satisfatórios na queima de gordura. Mas utilizei com outros ativos, sozinho provavelmente deve gerar um catabolismo intenso. Não é interessante ! Mas realmente funciona, desde que tenha uma boa estratégia e o principal: apoio médico. 🔥🔥🔥
Fala irmão , só fez um ciclo e parou ? Ganhou peso novamente ? Esse tipo de consumo não altera a tireoide para o resto da vida não ?
Hoje eu testei e funcionou! Leandro twin +tema
Like dado e T3 e T4 pra fortalecer!
Leandrão você pode falar um pouco sobre lesão hepática? Pois a gente ouve bastante sobre a hepatotoxicidade dos anabolizantes orais e como eles são perigosos para o fígado, porém existem outros elementos no nosso cotidiano que tbm podem possuir um grau de hepatotoxicidade, e que muitas vezes não os levamos em consideração. Existe algum comparativo entre as lesões de anabolizantes orais com as causadas pelo consumo de alcool ou outros medicamentos?
Vlw pela atenção meu parceiro, muito sucesso pra vc!
a hepatotoxicidade do alcool é bem grande, por isso nao é recomendável a utilização de esteroides orais com o alcool (nao corta o efeito mais o figado vai pro saco, TGO E TGP pro espaço), alguns medicamentos tb
Se é um mero mortal não precisa se preocupa com isso não.
Muito bom!
Estou com meu TSH alto e isso está prejudicando a minha perda de gordura corporal, mesmo com dieta e peso baixo. Vou começar a regular os hormônios. O shape vem! 🙏🏻😍
Vem simmmm!
Quanto está ou estava o teu tsh?
eu to tsh baixo e t4 mt alto :(((((((
Se quiser receita de T3 me manda email. Já t4 compra na farmácia sem receita.
Que absurdo!!! Depois indarta e não sabe porque!!!!@@rafael_alencar
Pela suas sobrancelhas já vejo que sua tireoide é top!
Muito obrigada de T3 e T4
Melhor explicação que eu já escutei
No caso fe hipotireoidismo,tem tomar t3 também. O t4 nao converte rm t3 sozinho,dai a pessoa nao emgrece de jeito nenhum, e continua passando mal .Mas a maiotia dos médicos nao passam o T3. Tem wue achar um medico muito bom .
Nem pedem exames de T3 sofrido o mal estar T4 só não tá me ajudando
Vc e o Cariani são minhas referências. Mas o mestre mesmo é o FLOQUINHO. Vqv
Eu faço a reposição de T4 devido ao problema de hipotireoidismo que tenho, e uma vez, ao aumentar a dose do remédio, eu tive TODOS esses colaterais que vc descreveu no mesmo dia do aumento da dose kkkkk. Posso dizer que foi bem desagradável toda a suadeira, coração batendo muito forte e ficava irritado o tempo inteiro hahahah. Muito bom o vídeo! Abraços
Eu fiz isso e nao mudou nada, tomo 50mg e tomei 400mg por uma semana e nao mudou nada, acho q algo de errado mao esta certo
@@maysa3364 Cada organismo é diferente, deve ser isso, n vai acontecer o mesmo com todos..
Quando o médico troca minha dose eu fico assim tbm, muito loco!
Arthur e você perdeu e peso?
Onde vc comprou ?
Notificação desse canal venho mais rápido que o chinelo da minha mãe 😂 T3 e T4 💖
😍☝🏽
😁😁
Não podia esclarecer melhor. Sempre deixando claro os efeitos da utilização. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤜🏼🤛🏼💪🏼
Olá tenho meu t4 baixo
Normal e de 10,1 - 30,2
Eu tenho 8,4 estou sentindo q estou engordando e tendo retenção de líquido.
Tentei fazer uma dieta cétogènica
Mais engordei com aumento de gordura e proiteina. Não sei oq faço
Faço jejum intermitente duas vezes por semana 24 horas e não emagreço.
Eu como super pouco e nada 😢
Pesquisa sobre t3 ela vai ajudar
Em todos os nutricionistas que passei, falaram a mesma coisa: Parar de comer, comer pouco ou fazer jejum só atrapalha o emagrecimento. Você pode até emagrecer no começo, mas depois engorda de novo, além de gerar compulsão alimentar. Não sou nutricionista pra falar o que você deve fazer, mas recomendo que consulte um endocrinologista e um nutricionista para ter uma dieta focada em déficit calórico e procure treinar todo dia!
@Leandro Twin
Estou tomando 1 Pirula manipulada, que contém dentro : T3 62.5 MCG e T4 250 MCG, faz 2 semanas já, 1 Pirula dessa as 6 da manhã em jejum, eu tenho muita gordura abdominal e não estou sentindo efeito... suplementação ok, treinos e dieta ok !
Essa dose de T3 e T4 esta altissima!!! Veja o seu DHEA.
Nooooossa, que dosagem alta, cuidado com infarto....
T3 tem que ser tomado duas a três vezes ao dia dependendo do caso, mas Mas você tem que abaixar essa dose, fraciona-lá em duas ou três doses e o T4 só se toma uma vez pela manhã
@@lakshmipatricia108sim fracionar T3 dura pouco tem que tomar ao longo do dia ,
Boa tarde, irmão! Quanta sabedoria! Que didática! Obrigado pelos excelentes conteúdos!
Ótimo vídeo Leandro, bem esclarecedor, inclusive a questão do exame (TSH).
Explicação top
Sempre explicando os prós e os contras.
Foi o que o coach Edson Castilho me disse!
T3 e T4 !!!!!!
Sempre a melhor explicação 🙌🏻💪🏻👊🏻
Hipotireoidismo pode atrapalhar no ganho de massa muscular? Eu tenho hipotireoidismo e é uma luta pra desenvolver massa magra e queimar gordura. Mesmo tratando e mantendo a tireoide controlada.
Vc toma T3 tb?
@@annaneiva2905 eu tomo é tenho o mesmo problema
@@Elialmeidarr Vc toma ha mto tempo? Quem te receitou? Ortomolecular?
@@annaneiva2905 tem uns 3 meses. Endocrina!
Pois tenho hipotireoidismo
@@Elialmeidarr Sentiu melhora na disposicao/desanimo? Perguntei quem te deu, pois é mto raro endocrino prescrever. É um trma bem polemico.
Leandro vc poderia fazer um vídeo dos principais exames de sangue, um grande abraço
Já tem essas vídeo no canal
Meu TSH ultra deu 1,10microUI/ml, meu T4 livre 1,22ng/dL e meu T3 4,31 PG/ml estou com muita dificuldade em perder peso alguma dica?
Ótima explicação , mais ninguém explica o nível de T3 LIVRE no sangue normal ??????? Aqui no Brasil ninguém sabe ????
Procure no RUclips sobre a dra Katia hanaraka
4,20
Não sabem mesmo tristeza
Médico receitou o manipulado de Cafeina 150mg + ioimbina 5mg + triiodotironina 30 mcg. T3 é aonde estou com muito medo de usar...
Boa noite! Está usando? Sentiu diferença?
Cada vídeo é uma aula! Sensacional Leandrão.
Tenho Hipotireoidismo , suplementanto atualmente com 100mg de T4.
@@Jirayasenpai1 verdade Ivan! Obrigado
Amigo percebeu muita diferença na perda de peso? Obrigado desde já
@@kelvinpontes3469 não amigo, hipotireoidismo a tendência é ter ganho de peso, fazendo o uso do medicamento eu deixo ela regulada, como se estivesse normal.
@@DiiiogoMoura sim, digo após entrar com a medicação e regular houve diferença na perda de peso. Minha peegunta pois prático musculação e boxe pesado e mantenho uma dieta muito regrada sem carboidrato. Hoje realizei avaliação fisica e houve um avanço porem muito pequeno em relacao a quantidade de estímulo e foi levantada a suspeita de problema hormonal. Fiz o exame mas ainda não saiu o resultado , porem ja estou curioso
@@DiiiogoMoura é ruim ter que tomar direto o remedio, e como é que funciona voce toma todo dia?
Primeiro vídeo do leandro que eu acho que ele enrolou demais pra começar a falar o que importava kkk
Qual a melhor dosagem de T3 e T4 para homem e para mulher para queimar?
?
Completaço o vídeo monstro, tu é foda
À um ano e meio tive hipertireoidismo,perdi 13 kilos em um mês fiquei trêmula,com os batimentos cardíacos altíssimos,tinha vertigem,tinha dificuldades no sono e meus músculos desapareceram completamente fiquei esquelética, envelhecida e sem ânimo para nada,quase morri,fiz tratamento recorremos a citação ,graças à Deus. Esses hormônios mesmo naturais em excesso ñ são brincadeira ñ.
Sortuda, vai ter hipotireoidismo pra você ver o que é bom...
@@intel2133 sortuda nada eu também tenho e meu biotipo é ectomorfo então a tendência é pior ainda,hipo consegue ter mais controle
Como conseguiu reverter?
@@maisamartins2898controle? sabe oque é não ter vontade pra nada?
@@nicolasrathaway1007 eu tive hipertireoidismo que passou a ser hipo,com controle consegue sim
Leandro o que fazer quando o indivíduo está fazendo uso do t3 e t4 como deve fazer este desmame?
Obrigado pelos vídeos leandrão 💪🏼🇧🇷
Nossa que vídeo bem explicado Gratidão 🙏🙏🙏❤️
Tenho hipotireoidismo, hoje diminui minha dosagem de t4 de 112mmg pra 100mmg porque acho que tava diminuindo meu potencial de ganho muscular e perdi peso/massa muito fácil por ter negligenciado treino uns dias
Leandro faz um video sobre a chlorella e suas melhoras na saude e performance!!
Agradeço pelas informações,gostaria que alguém me ajudasse,me informando como faço para obter o T3.
Só comprar na farmácia, não precisa nem de receita
@@FotografoRodrigoLessa não vende direto na farmácia. O T4 sim. O T4 não.
Tem que manipular pois é um h9rmonio t3
Boa noite, dieta com deficit calorico, pode alterar o anti tpo e anti tg?
Faco trt e dieta com deficit de 300/calorias diaria.
Exame todos dentro da normalidade, apenas o anti tpo e anti tg deram alterados pra cima, pouca coisa acima do valor de referencia.
Nao espero que ele responda, mas se alguem puder me ajudar e tirar essa duvida, serei grato.
Eu tenho hipertireoidismo ( Doença de Graves) endócrino me receitou Tapazol mas tenho medo de ganhar peso !!
Moça, comecei a tomar esse mesmo remédio só a 2 dias, ao meu ver se eu ganhar peso é insignificante perto da maior possibilidade de morrer por essa doença já que nosso coração fica muito alterado, meu médico disse que eu deveria agradecer muito por ainda está viva.
Espero que vc consiga se cuidar.
T3 e t4 com o Leandrao é Like de antemão.
Existe algum fármaco que regule o eixo da tireóide?
Esse cara é demais 👏👏👏👏
Comentando neste vídeo maravilhoso pra apoiar
1:05 estão deixando a gente sonhar
Existe uma forma segura de tomar hormônios? E qnd é a hora de começar a usar? Dps dos 25, 30, 35?
Levotiroxina e um medicamento que age nas glandulas ?
Ao ingerir a levotiroxina, ela fica a espera no fígado para ser convertida em T3. Ele já é um hormônio pronto para a conversão no fígado. Na tireoide, acontece a produção.
Sera que dar merdar jogar um ciclo de durateston tendo tsh alto t3 e t4 total e livre normais alem de todos os outros exames de sangue normais. Hipotireoidismo subclinico a ums 3 anos E se dever continuar a utilizar a mesma dosagem de levotiroxina T4 50 mcg?
Ou como eu que não tenho mais a tireiode... Aí tem qje tomar todos os dias.
O que se pode aproveitar em galhos nos treinos de musculação em quem tem hipertiroidismo e se pode tomar anabolizantes ou mesmo termogênicos.
Dias atrás de uma resposta pra isso e nada😢
Se fizer uso do T4 levotiroxina sódica não há necessidade de fazer uso de T3 é só usar junto com T4 vitamina C, zinco e selênio e irá turbinar a tireóide.
Não vai nessa não... essa medicação ter feito os colaterais o ideal é tomar T3 e T4 bioidêntico micronizado, manda manipular
Juntos? Ou ao longo do dia?
No caso só usar o t4 da resultado pra queima de gordura
Eu uso levotiroxina de 50 mg e continuo gordinha e com cansaço. Vc pode me dizer qual a dosagem da vitamina,C e do zinco por favor
Qual seria a dosagem da vitamina c zinco e selênio ? Tomo 50 mg de eutirox e tenho todos os sintomas de hipotiroidismo não tratado muita canseira
T3 e T4 leandro twin é dez
Boa mano, excelente vídeo.
Brabo demais, tu é foda
Assistir no 1.25x é perfeito
smp assisto nessa velocidade!
1.5
Vdd
Gênio 👏🏾
Perfeito ❤
Entenda tudo sobre o T3 e T4
Manda quem pode e obedece quem tem juízo! Pois, tá aí!
T3 e T4
Não e tanto assim.
Muito boa a informação sobre T3 e T4, parabéns.
Quem tem problema em tireoide pode tomar Leandro eu tenho queria saber
Fiz o axame minha tireóide deu normal, e mesmo assim a médica me receitou tomar Puran T4
Depende do normal existem vários fatores a serem desconsiderado e se a médica passou e pq achou algo no exames .
Eu tenho hipotireoidismo e uso levotiroxina meu endocrinologista disse que ia me receitar um remédio para dar uma secadinha mas só me enrola kkk.
Meu médico passou o glifage xr pra perda de peso só que eu tenho medo tomar
Eu n sou a favor nem contrar de usar jejum mas consigo controlar minha fome melhor ficando 14 a 15h de jejum intermitente pois se eu diminuir essa janela fico com muita fome o negativo disso e q perdo t3, queria saber se perco um quantidade relevante de massa magra fazendo isso, pois de qualquer jeito estou em defit calórico.
Excelente a explicação.
Muito bom, 👏👏👏👏
Demais esse vídeo, muito bom ver todo o cuidado que você tem ao passar as informações 😍😘
Muito obrigada !
Fiz tireóidectomia total e uso T4 de 150 MG , sinto muito cansaço e estou com obesidade já num grau alto e estou na academia a 3 meses e não consigo perder peso. O que devo fazer ?
Assiste os vídeos da Dra Katia Haranaka sobre o T3
Tenho hipotiroidismo congenita, tomo puran t4 desde criança. Atualmente tenho 37 anos e tomo a dose de 175 mg. Faço exercícios regularmente e tenho vontade de tomar durateston. Os riscos são os mesmos ou piores do que uma pessoa normal?
nao tome esse tipo de medicamento, porque nao é bioidentico.... o efeito nao é o mesmo!! Manipule bioidentico micronizado em farmacia de manipulaçao.
Minha mesma situação, idade e desde criança faço o tratamento antes com Tetroid e uns 10 anos tomando puran t4 175mg
Leandro por favor me responde, já fiz uns 4 ciclo com oxandrolona, e assisti um vídeo onde a pessoa falava q quem tem problema na tireóide não pode ciclar de maneira nenhuma... Quero fazer um novo ciclo com oxandrolona será q não posso mesmo, minha tireóide está controlada.
Eu tenho hipotireoidismo. TSH berrando em 9,8 e se boa parte vai ser convertido em T3, por que a médica me receitou Puran 75mg de T4 e não diretamente de T3?
T4 vira T3
Eu tenho hipertireoidismo depois q comecei tomar o tapazol engordei mais de 10 quilo isso é normal 🤔
Que remedio tem t3?
Lesao muscular, tem haver com falta de t4?
EXPLODE A PORRA DO LIKE E DIGITA T3 T4. VALEU
Só o T4 dá efeito na queima de gosdura, ou tem que fazer a combinação dos dois?
Combinação dos dois pesquisa
@@patriciacristinanascimento7792 obrigada!
Tenho Hipotireoidismo... Tomo 150mg de levotiroxina sódica...😕e foda pra perder peso!😕
se sente mais animado depois que começou o tratamento?
Manda o t3 junto.
Tem um estudo acadêmico usando vitamina C junto a tiroxina em jejum para maior absorção e apeoveitamento da mesma, pois a levotiroxina é melhor absorvida em meio ácido, vale a pena testar por 3 meses comparando em exames clinicos e corporal o antes e depois..
@@tgooglegooglet1450 tiroxina e o t3?
@@polianabeatriz1985 T4
Faz um vídeo sobre os livros que você indica!
Sou teu fã
O nutrolugo passou pra minha esposa o T3 e T4,ela fez e a.e de tireoide deu normal,mesmo assim passou.
Pode ser que ela tenha hipotireoidismo subclínico...ou seja, os exames são normais mas os sinais e sintomas que ela apresenta indicam hipotireoidismo!
@@AnnaCarolina-jk9qdParabéns.
O médico Nutrolugo falou exatamente isso,ele até passou T3 e T4 pra ela tomar.
Oque você acha?
Você saberia me dizer qual a dosagem de T4 e T3 e quantas vezes ao dia sua esposa toma o T3?
Eu estou repondo também T3 e T4 e gostaria de ter uma referência, pois não conheço ninguém que repõe 👍
@@lakshmipatricia108 você emagreceu ?
Faço tratamento com o PuranT4 175mg, posso tomar durateston?
Pode
a endocrino me passou pra reposição o que devo esperar?
Estou tomando 25 mg de T4 por dia pela manhã para emagrecer estou fazendo certo ou não estou com sobre peso acabei de ver um vídeo que me assustou o homem do vídeo disse que ele diminuiu os músculos? É verdade ou não?
Excelente vídeo, já estava pensando em fazer o uso, doses nem tão altas, mas já desisti por conta da realidade que não estou aplicado na dieta, ou seja, queria milagres
Estou com a tireoide levemente descompensada, se eu tomar o puran t4, perderei muita massa muscular?
💪💪💪💪💪💪vc e muito inteligente 💪💪💪💪 otimo video 😎😎😎