Método de Exercícios para Melhorar Varizes: 14 Dicas!

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  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @adrianaraquelfragadesouza9617
    @adrianaraquelfragadesouza9617 2 года назад +8

    Já tive veias grossas que " dissolveram" com caminhadas...impressionante. Apareceram outras em outro lugar mas como caminho 6 dias na semana, espero que desapareçam também.

  • @cristovaofigueira7650
    @cristovaofigueira7650 2 года назад +257

    Dicas
    1-consultar o médico
    2-escute o seu corpo
    3-faça um aquecimento
    4-caminhadas
    5-bicicletas
    6-exercícios aquáticos
    7-exercite sua panturrilha
    8-outros músculos
    9-alongamento
    10-não prenda a respiração
    11-levantamento de peso
    12-os exercícios são apenas uma parte do tratamento
    13-alterne exercícios de alto impacto com exercícios de baixo impacto
    14-devo ou não usar meia elástica durante o exercício físico

  • @milderibeiro3264
    @milderibeiro3264 2 года назад +3

    Eu tenho é preciso fazer cirurgia estou esperando fazer exames pra confirmar que Deus te ajude !esperamos que Deus um dia acabará com todo mal que existe é também dar saúde radiante Isaías 33:24/Apocalipse 21:3,4

  • @rafaelrocha6752
    @rafaelrocha6752 2 года назад +85

    Bom dia. Com a pandemia e o fique em casa resolvemos fazer um envestimento em saúde com uma academia em casa. Bicicleta, esteira e outros aparelhos para melhorar a nossa qualidade de vida.. Nada de exageros apenas exercícios moderados para o bem estar do corpo e da mente..

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +3

      Que ótimo! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @marlenepinheiro8232
      @marlenepinheiro8232 2 года назад +1

      @@institutoamato v

    • @pereira.nanne6791
      @pereira.nanne6791 2 года назад +1

      Saúde sempre é o melhor investimento!!!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      @@pereira.nanne6791 Sempre! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

    • @djanilselima9708
      @djanilselima9708 2 года назад +1

      Vdd 👏👏

  • @haroldolopes2554
    @haroldolopes2554 2 года назад +6

    Décima quinta dica= caminhada mostra o que tem de ruim,mas cura também.dicas de quem tem 55 anos,com 30 de caminhada.hoje me sinto melhor quando tinha metade da idade.

  • @edileuzamartins9081
    @edileuzamartins9081 2 года назад +7

    Estou fazendo cademia.
    Tenho um pouco de varizes.
    MA circulação. Mas melhorei bastante.
    Faço bastante caminhada.
    Estou me sentindo leve.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      que bom! Desejamos êxito no tratamento! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @EdivanRibeiro
      @EdivanRibeiro 7 месяцев назад

      ​@@institutoamatocomo faço uma consulta com Dr??

  • @sorrifazbem4304
    @sorrifazbem4304 8 месяцев назад +3

    Os vídeo desse Dr e show.. privilégio de ter tantas dicas boas sem pagar consulta 😊❤ obrigado Dr.

  • @FernandaSilva-qr4hk
    @FernandaSilva-qr4hk Год назад +6

    Que vídeo maravilhoso, voltei pra academia e minhas pernas se encheram de vasinhos....

  • @marialourenco8015
    @marialourenco8015 Год назад +3

    Meu sonho é fazer uma consulta com esse médico! Acho que a consulta dele deve ser uns 40, 45 minutos, explicando tudo...e sair do consultório com um tratamento marcado...e me livrar das minhas varizes🥺🥺🥺🥺

  • @benignojosevieirafilho498
    @benignojosevieirafilho498 7 месяцев назад +2

    Prezado Dr. Alexandre Amato assisti esse seu vídeo e fiquei admirado pelas explicações. Prezado Dr. Alexandre Amato assisti esse seu vídeo e fiquei admirado pelas explicações, parabéns e obrigado. Benigno de Porto Alegre RS, 73 anos. Sempre pratiquei musculação e estava com receio em praticar, mas após assistir seu vídeo voltei prá academia e me puxei com exercícios prás pernas (panturrilhas principalmente), parabéns e obrigado. Benigno - Porto Alegre RS

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 месяца назад

      Prezado Benigno,
      Fico muito grato por suas palavras e feliz em saber que o vídeo foi útil para encorajá-lo a continuar com sua prática de musculação. É sempre inspirador ouvir que o conteúdo que compartilhamos pode fazer uma diferença positiva na vida das pessoas. Mantenha-se ativo e seguindo as práticas que contribuem para seu bem-estar e saúde. Caso tenha qualquer dúvida ou precise de mais informações, não hesite em entrar em contato. Continue se cuidando e seguindo em frente com seu excelente compromisso com a saúde!
      Atenciosamente,
      Dr. Alexandre Amato

  • @jocivaniasantana1152
    @jocivaniasantana1152 2 года назад +8

    Nossa DOUTOR...
    Você é uma BENÇÃO de DEUS...🙏🙏🧎‍♀️seus VÍDEOS me ajudaram MUUITOOOO..
    QUE DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO E TE PROTEGENDO SEEEMPRE...🙏🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @celinasouza940
    @celinasouza940 2 года назад +2

    Amei as explicações atualizadas eu queria mesmo saber se os exercício físicos melhora ou pioram as varizes genéticas e fiquei contente e confiante com o que devo fazer e não fazer, grata.
    Deus abençoa o Dr e familiares amém!

    • @celinasouza940
      @celinasouza940 2 года назад +1

      Continua nos esclarecendo, suas livres são sempre confiáveis e nos ajudam muito grata!

  • @thaysmichele8451
    @thaysmichele8451 2 года назад +28

    Tenho varizes sinto muita dor ,tem dias q não durmo direito 😭

    • @jorgianegarcia3248
      @jorgianegarcia3248 2 года назад +9

      Amiga , faz exercícios, eu melhorei muito . Movimente se . Vc vai ver que melhorará.

    • @isabelbarreto5381
      @isabelbarreto5381 2 года назад +2

      Castanha da india para varizes e dores nas pernas

    • @nilcileneribeiromeneses1158
      @nilcileneribeiromeneses1158 2 года назад +2

      Minha mãe tem varize, ele se queixa que dói eu já tenho vazinhos Graça a Deus que não dói

    • @josycamargo7336
      @josycamargo7336 Год назад +1

      Minhas tbm dói muito o q me ajudou foi as meias elásticas nunca mais tomei remédio pra dor

    • @zenildaferreiradosz3.
      @zenildaferreiradosz3. Год назад

      ​@@jorgianegarcia3248 ĺ😅

  • @rosildariquedelimarique439
    @rosildariquedelimarique439 2 года назад +1

    Doutor vir conhecer o seu canal através de uma amiga, então eu estou sentindo nas minhas pernas como se eu estivesse sendo picada por um montes de pernilongo eu fico enlouquecida como eu tenho muitos problemas nos ossos sinto dores terríveis, e onde moro tudo é difícil ei senhor sabe como está o SUS aí fica difícil pra quem não tem um bom plano Bom dia e obrigada fica com Deus Rosilda Rique de Lima de Timbaúba Pernambuco

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Desejamos êxito no tratamento! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @telmacarmelo6452
    @telmacarmelo6452 2 года назад +12

    Dr. Tenho varizes e faço exercicios em casa mesmo até agachamentos é notei que melhorou muito minhas varizes

  • @rutepoda5880
    @rutepoda5880 2 года назад +1

    Oi...vrdde...eu ..fis..ontem...aplicação...das. Varizes....e. Cirugia de. Espuma....porque..tive...feridas. Nas. Duas. Pernas...brigdu❤️❤️❤️❤️👍👍👍👏👏👏👏

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Melhoras Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @cristianafirmino5022
    @cristianafirmino5022 2 года назад +18

    Eu faço musculação e tomava chá de gengibre antes dos exercícios e passava Vick mas áreas afetadas. Melhorou consideravelmente as dores nas varizes e reduziu bastante as varizes. Eu estava tomando colágeno com ácido hialurônico Antes dos exercícios também

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +3

      Siga as orientações do seu médico. É muito importante. Na dúvida, retorne com ele. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @patriciabento2096
      @patriciabento2096 Год назад +1

      Que maravilha no meu caso diz musculação aumentou muito as varizes tive que parar

  • @jaquelima4346
    @jaquelima4346 2 года назад

    Nem faz idéia como esse tipo de informação muda a vida das pessoas em qualquer lugar do mundo!!

  • @carmemsilva5300
    @carmemsilva5300 2 года назад +69

    Amei. Você é incrível estou aprendendo muito com você. Tenho varizes muitas cores nas pernas, formigamento intenso parece que tem vários bichinhos roendo munhas pernas e tmbm sensação que está queimando minha pele, enfim eu estou caminhando e em janeiro voltarei a hidroginástica q acabo de saber que é muito bom pra quem tem varizes. Obrigada Dr pelos ensinamentos Que Deus te abençoe sempre. Feliz 2022 pra vc e sua família 👄❤👏👏👏👐

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +5

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @monicaazevedo7017
      @monicaazevedo7017 2 года назад +2

      Amei esse vídeo Deus abençoe esse médico

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      @@monicaazevedo7017 Que bom ! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @lucivaniamaria7700
      @lucivaniamaria7700 2 года назад

      Muito bom.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      @@lucivaniamaria7700 Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @djanicesilvadeamorim7686
    @djanicesilvadeamorim7686 2 года назад +1

    Quando faço caminhadas mesmo leve minhas pernas ficam pinicando e coçando muito mais muito mesmo, tenho problemas de vasos rompidos desde os 11 anos.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @marizasouzalima661
    @marizasouzalima661 2 года назад +4

    Tô tomando agua hidrogenada..2 litros por dia..li relato de cura de varizes...comprei garrafa de água hidrogenada no site lojas Americanas..é espetacular..

    • @milk_UvU
      @milk_UvU 2 года назад +1

      Mariza o que é água hidrogenada eu nuca ouvir fala, faz 2 meses que você ta tomando ta vendo algum Resultado ja???

    • @marizasouzalima661
      @marizasouzalima661 2 года назад +1

      @@milk_UvU melhorou pouco..mas eu tenho tb q tomar 1.5 litro por dia...eu ainda não fiz porq tomo 2 copos e me dá sono...mas amanhã vou começar..me pergunte daqui 1 mês..pesquise hidrogenio molecular..é fenomenal..acabou minhas dores no corpo

    • @SandraSilva-jf4nd
      @SandraSilva-jf4nd 4 месяца назад

      Isso não é verdade. Eu so bebo agua hidrogenada

  • @soniaregina4635
    @soniaregina4635 2 года назад +1

    Amei as orientações .ParabénS

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @ledaleda1885
    @ledaleda1885 2 года назад +10

    Eu gostei muito e quero lhe agradecer pois pela primeira vez alguém fala sobre exercícios físicos e varizes. Parabéns!

  • @luciagoncalves8104
    @luciagoncalves8104 Год назад +1

    Amei suas expliicações tenho má circulação.Obrigada.

    • @institutoamato
      @institutoamato  Год назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Má Circulação? Veja este vídeo: ruclips.net/video/ElaJGBEVXj8/видео.html

  • @grasielidealmeida8299
    @grasielidealmeida8299 2 года назад +26

    Ótimas orientações agora sei que posso continuar a fazer os exercícios com segurança. Recomendo os exercícios com Aurélio Alfieri exercícios sem impactos muito bom para a panturrilha e segue os padrões como o doutor falou de aquecimentos e alongamentos. Muito obrigada por este vídeo Deus abençoe 🙏🏻

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @negraperovaz3591
      @negraperovaz3591 2 года назад

      Também sou inscrita no canal do Aurélio. Muito bom.

  • @rosei.c3819
    @rosei.c3819 2 года назад +1

    Muito boa as dicas doutor

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

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  • @giane29
    @giane29 2 года назад +40

    OBRIGADA DR ,PELO SEU TEMPO ,SEU CONHECIMENTO E SUA DEDICAÇÃO .

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

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  • @dileneassuncao6236
    @dileneassuncao6236 2 года назад +1

    Gostei muito vou fazer tudo direitinho

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @michelylins1478
    @michelylins1478 2 года назад +4

    Tenho problemas com várizes,no meu caso é hereditário minha mãe tem,fiz cirurgia a seis anos e ja estou precisando fazer novamente, cinto desconforto e dores nas pernas,nao é facil ter esse problema por que eles dos incômodos ainda tem a estética mexe muito com a alto estima da pessoa infelizmente,muito obg toutor pelas dicas sempre são bem vindas.

    • @renatagonzalez356
      @renatagonzalez356 2 года назад

    • @rs11339
      @rs11339 2 года назад

      Olá não é fácil, estou no mesmo caminho. Abraço 🙏🙏

  • @jeicianegomesdlima6664
    @jeicianegomesdlima6664 2 года назад +1

    Doutor tive varizes depois q tive filhos,estou muito triste, pela dor e pela aparência das varizes,logo eu q amava a aparência das minhas pernas

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @nenapires1195
    @nenapires1195 2 года назад +3

    Hoje vi pela primeira vez seu vídeo e gostei muito, estou com varizes que aumentaram muito pós menopausa.

  • @reginatheresagrolasoares3256
    @reginatheresagrolasoares3256 2 года назад +1

    Doutor ja fiz sirlugia de varizes tireivas 2 safena agora estou sentido muita dor nas perna esquerda depois do covib tenho muito vazinho

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @vaniaazevedo5452
    @vaniaazevedo5452 2 года назад +10

    Parabéns Dr . Show de bola sua explicação, muito explicativa foi uma consulta online.👏👏👏obg.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

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  • @pedagogiandonocotidiano848
    @pedagogiandonocotidiano848 Год назад +1

    Olá, tenho dor na perna principalmente na esquerda,já fui no médico,ela incha principalmente no tornozelo, ultimamente dói nos últimos três dedos do pé.

    • @institutoamato
      @institutoamato  Год назад

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  • @neumapinheiro4480
    @neumapinheiro4480 2 года назад +3

    Obrigada pelas dicas, vou começar a fazer os exercícios para melhorar as dores e também evitar mais varizes enquanto espero ser atendida pelo SUS, fica com Deus.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

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  • @marinaelizete5494
    @marinaelizete5494 2 года назад +2

    Eu tenho muitas varizes e minha mãe tinha tbem

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @kazuehamazaki1286
    @kazuehamazaki1286 2 года назад +5

    Obrigada Dr Alexandre
    Suas dicas foi excelente.Sigo atentamente tudo que o Sr nos ensina..Gratidão.Deus te dê paz e sabedoria.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

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  • @cristinaflorentino3667
    @cristinaflorentino3667 2 года назад +1

    Muito obrigada pela informação.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

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  • @ibiratanifloresta8359
    @ibiratanifloresta8359 2 года назад +25

    Amei saber um pouco mais sobre VARIZES,já fiz 2 cirurgias e ainda tenho muitas veias nas pernas tmb fica difícil usar constantemente essas meias!Mas foi ótima as dicas Doutor!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @sivalSP
    @sivalSP 2 года назад +1

    Ótimas dicas obrigado

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

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  • @raqueldesousafeitosa9274
    @raqueldesousafeitosa9274 2 года назад +11

    Foi o vídeo mais esclarecedor que vi! Tenho 26 anos, histórico forte na família dessa doença. Estou com dores e cansaço. Fiz academia, e percebi o surgimento de varizes em meu abdômen. Fiquei desesperada e nenhum preparador físico sabia me explicar o porque.
    Obrigada!!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @aldaqueijo5403
    @aldaqueijo5403 2 года назад +1

    Excelente....Parabéns!!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @clpaschoal123
    @clpaschoal123 2 года назад +9

    Oi Dr., gostei muito das suas explicações. Como estou com obesidade morbida, tenho muitas varizes não tratadas e ja tive varias úlceras varicosas ao logo dos anos. Como trabalho em pé por muitas horas isso acabou lesionando meus membros inferiores. Estou fazendo musculação ha um mes para fortalecimento de braço e perna. Ha 4 meses fiz cirurgia bariatrica passando de 212kg para 158kg eliminando, assim um total de 54 kg. Tenho percebido o aparecimento de varias veias mais grossas nas coxas que antes nao eram visíveis. Você acha que devo parar com os exercicios de musculação e fazer somente hidroginástica?

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @celiabarcanttcelia56
    @celiabarcanttcelia56 Год назад +1

    Dr.Alexandre,explica por favor como é porque alguns tratamentos tem que ser com espuma. Como é feito o procedimento .

    • @institutoamato
      @institutoamato  Год назад

      Sua dúvida já foi respondida em nossos videos anteriores... Veja nossos videos sobre varizes aqui: ruclips.net/video/3TALVnpL-qg/видео.html Escrevi também muito sobre varizes, o ponto de partida, caso queira saber mais é aqui: vascular.pro/veias-varicosas-e-varizes/ Agora, quero mencionar outro assunto, todas mulheres que estão buscando sobre varizes, deveriam dar uma olhada no assunto lipedema: bio.amato.io/playlist-lipedema pois, muitas vezes, os dois problemas aparecem juntos.

  • @fabianafabi8852
    @fabianafabi8852 2 года назад +29

    Maravilhoso esse conteúdo e esse Dr realmente se expressa de uma maneira muito clara,infelizmente em consultas presenciais nem sempre somos tão bem atendidos,alguns profissionais mal nos olha,e hoje temos essa ferramenta maravilhosa que nos ajuda se não resolver alguns problemas como amenizar.
    Gratidão 🙏☺️💖🙌

  • @marianeidemoreira8825
    @marianeidemoreira8825 2 года назад +1

    Amei suas indicações, obrigada

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @franciscoalves2767
    @franciscoalves2767 2 года назад +12

    ótimo doutor esses conhecimentos é de extrema importância pra nós que somos LEIGOS NO ASSUNTO

  • @carmenmoraes
    @carmenmoraes 2 года назад +1

    Muy buena información de muchas gracias soy de Uruguay acá donde vivo no tengo médico vascular y soy de familia hereditaria de varices y tengo muchas ventas que me salieron sobre el tobillo ,que me quedan negra a veces ,pero voy a tratar de caminar y hacer algo de ejercicios ,porque también me siento pesada

  • @meire366
    @meire366 2 года назад +18

    Ganhou uma seguidora Dr.....amando os vídeos. E vou colocar em prática....

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      Obrigado! 😁😁😉❤ Para você que já é participante do nosso canal, pode nos ajudar mandando nossos videos nos seus grupos de WhatsApp! Compartilhe este ou outro que você gostou com seus familiares e amigos.

  • @mariabonato2132
    @mariabonato2132 2 года назад +1

    Gratidão querido doutor

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @darlisantos8269
    @darlisantos8269 Год назад +4

    Boa tarde! Amei as dicas foram bem esclarecedoras, tenho muitas varizes, cheguei a passar por 5 cirurgias,

  • @amagnifica
    @amagnifica Год назад +1

    Graças a Deus, não tenho varizes. Usei muito as meias Kendal e tvz tenha ajudado. Tbem não sou obesa.

    • @institutoamato
      @institutoamato  Год назад

      Veja nossos videos sobre meia elástica: bio.amato.io/meia Já viu colocadores de meia elástica? Eles ajudam bastante, veja esse link aqui: bio.amato.io//qa5n

  • @joseanemargotti901
    @joseanemargotti901 2 года назад +11

    Muito bom. Sempre tive dúvidas de usar ou não meia elástica durante o exercício. Eu tenho. Doem muito e é herança de família. Obrigada doutor pelas informações.

  • @ritamariadasilva6830
    @ritamariadasilva6830 2 года назад +1

    BOM dia à medida dissi quê não cirurgia pára vasinhos elá pássou remédio pra dor não fálou nem prá fazer caminhada. Clínico geral que orientou pra EU fazer pôr outros problemas de saúde que tenho. Muitos obrigada Dr.Deus abençoe sua vida. Abraço.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @camilaalfreda620
    @camilaalfreda620 2 года назад +23

    Adorei as dicas, não sabia que podia usar meias elásticas durante os exercícios, vou passar a usar as minhas.obg

  • @julietaitaparica9205
    @julietaitaparica9205 2 года назад +1

    Amei a explicação

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @fhelipefeles4133
    @fhelipefeles4133 2 года назад +3

    Boa tarde!
    Muito claro e bem explicado, estou com manchas na perna, mais propriamente nas canelas, fiz o Dopper venoso e vou retornar no Vascular, ao fazer o exame a medica ja informou que estou com varizes, acredito que o vascular vai indicar medicamentos e a meia de compressão, no meu caso acredito ser hereditario, sempre fui ativo fazendo exercicios, mas trabalho sentado.

  • @roxitamaria625
    @roxitamaria625 2 года назад +1

    Amei o vídeo, muito obrigada.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio

  • @VeraLuciaSLeal
    @VeraLuciaSLeal 2 года назад +3

    Muitíssimo grata, Doutor, veio em boa hora. 👏🏼👏🏼👏🏼🙌🙌🙌🌷

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @mariadelourdespulgamoraes2095
    @mariadelourdespulgamoraes2095 2 года назад +1

    gostei das dicas.
    obrigada

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @ivoneborges2713
    @ivoneborges2713 2 года назад +3

    Nossa! Acabei de comentar a pouco pelo celular com um amigo sobre problemas vascular, terminei a conversa e liguei o meu computador e adivinhe, apareceu este vídeo rs rs rs. E é claro que já me inscrevi neste canal. Sofro com este problema desde que nasci e tenho muitas dúvidas. Gratidão Dr. Amato.

  • @ziulenemouramouradossantos1050
    @ziulenemouramouradossantos1050 2 года назад +1

    Que bom saber que a bicicleta faz bem ,eu com uma bicicleta em casa e não fazia exercícios vou começar a fazer ,porque as varizes tá cada dia pior

  • @filipeadriel2473
    @filipeadriel2473 Год назад +4

    Ótimas dicas, super importante! Parabéns.
    Mas sempre bom lembrar que quem orienta sobre exercícios específicos, número de séries e repetições é somente o Profissional de Educação Física :)
    Mas outros profissionais da saúde podem e devem sim dar dicas gerais de exercício :)

    • @institutoamato
      @institutoamato  Год назад

      Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio

    • @mariadarlene1659
      @mariadarlene1659 Год назад

      No meu caso que tenho ferida eu posso ou não fazer caminhada sim ou não

    • @mariadarlene1659
      @mariadarlene1659 Год назад

      Tenho varisses aberta sofro muito com dor na região da ferida varicose

  • @elisabello6396
    @elisabello6396 2 года назад +2

    Deus abençoe o senhor gostei 👍

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @raydmaracosta3417
    @raydmaracosta3417 2 года назад +21

    Já anotada aqui cada indicação...🖊🗒
    Muito obrigada, doutor!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Que ótimo! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

  • @derianeoliveira1253
    @derianeoliveira1253 Год назад

    Boa tarde gostei muito das suas orientações

  • @charlesazevedo7704
    @charlesazevedo7704 2 года назад +3

    Boa tarde Dr.
    A má circulação tem alguma relação com quem tem problema de hemorróida?
    Muito obrigado pelos seus vídeos forte abraço!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Sua dúvida já foi respondida em nossos videos anteriores... Veja nossos videos sobre varizes aqui: ruclips.net/video/3TALVnpL-qg/видео.html

  • @carmeliacarvalho5819
    @carmeliacarvalho5819 2 года назад +1

    Olá doutor obrigada pelas digas.
    O que acha da Caminhada descalça na areia da praia

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio

  • @clau58
    @clau58 2 года назад +6

    Muito obrigada Dr pela orientação, tive problema com minhas veias, varizes, devido a ficar na beira do mar e as ondas batendo nas pernas. Fiquei surpreendida, assustada, endureceu um pouco a área e um hematoma,e o que melhorou foi compressa de gelo dentro de uma garrafinha, tenho aplicado sempre. Hoje até voltei à praia cedo como gosto. Tenho 63 anos agora. É genético mesmo tanto pela avó descendente de italiano e meu pai, que teve até trombose. Fico triste porque amo caminhar, ando muito mesmo. Minha panturrilha é gordinha e pretendia mesmo comprar uma bicicleta. Vou consultar um angiologista assim que puder pois isto aconteceu em pleno Natal e com esta pandemia evito ir ao Posto

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @helenareis7964
    @helenareis7964 2 года назад +1

    Dr subir e descer escadas faz bem mesmo tendo problemas no joelho tipo cartilagem

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

  • @joanajucineide7781
    @joanajucineide7781 2 года назад +4

    Bom Dia Dr parabéns maravilhosa essas dicas

  • @analicefernandesobreli4067
    @analicefernandesobreli4067 2 года назад +2

    Bom dia hoje compartilhei para bastante pessoas e meus filhos

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Obrigado pela ajuda! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @roselenequaresma6307
    @roselenequaresma6307 2 года назад +5

    Boa noite Dotor adorei essas dicas desde 18 anos comeu aparecer varizes em minhas pernas! Já fiz várias vezes aplicações .agora está aparecendo novamente.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @rosimeirespiler6593
    @rosimeirespiler6593 Год назад

    Eu passei em consulta com 2 médicos por cada vez que eu ia lá era um sue atendia mas só gostei de um muito bom medico operei deu tudo certo

  • @marialuciagomes8621
    @marialuciagomes8621 2 года назад +7

    Dr! Deus abençoe muito ! Eu gostei tanto...que já vou entrar na hidroginástica, que espetáculo de explicação muitassssss felicidades para o senhor com sua família, Deus abençoe sempre.

  • @edvaniasantos8949
    @edvaniasantos8949 2 года назад +1

    A perna direita é completamente inchada me causa falta de ar a pressão arterial sempre alta mesmo com medicamentos onde fez o procedimento ficou escuro e realmente pelos procedimentos que fiz pomadas cremes em ñ resolve acredito que um tratamento mais profundo através de medicamentos cirurgias e aplicações

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @palmirapereira6698
    @palmirapereira6698 2 года назад +19

    Obrigada doutor foi maravilhoso, Deus te abençoe!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

    • @isabelsantos5913
      @isabelsantos5913 2 года назад

      @@institutoamato vc poderia passar o seu ZAP quero marcar uma consulta

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      @@isabelsantos5913 Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel 11 5053-2222 ou WhatsApp 11 93318-3661. Nosso site: www.amato.com.br

  • @viviscaglioni5160
    @viviscaglioni5160 2 года назад +1

    Ótimo vídeo Dr

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @joemiaamaralcouto2899
    @joemiaamaralcouto2899 2 года назад +5

    Obrigada pela orientação , foi maravilhosa Deus te bencoe sempre o senhor e família .

  • @danielesouza6206
    @danielesouza6206 2 года назад +1

    Bom, obrigada!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio

  • @anitamariadeoliveiraolivei1379
    @anitamariadeoliveiraolivei1379 2 года назад +8

    Maravilhoso Dr: esse cometario sobre as varizes. Obrigada pela aula. Para mim foi de grande importância.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

  • @mariadaconceicaomatias3443
    @mariadaconceicaomatias3443 2 года назад +2

    Eu enho muitas varizes. Foi bom essas explicacoes

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Sua dúvida já foi respondida em nossos videos anteriores... Veja nossos videos sobre varizes aqui: ruclips.net/video/3TALVnpL-qg/видео.html

  • @soniafranco7354
    @soniafranco7354 2 года назад +24

    Muito Bom ouvir suas dicas! E começar a faser exercícios, obrigado Dr.

    • @raimundagomes6871
      @raimundagomes6871 Год назад

      Raimunda de são Paulo eu tenho flaciti plantar pernas pesada e cansada.

  • @justinabissolli3689
    @justinabissolli3689 2 года назад

    Gostei muito
    Bom dia

  • @gelcirosa6481
    @gelcirosa6481 2 года назад +18

    Bom Dia Doutor.
    Muito Obrigada Por Sua Generosidade Partilhando Seus Conhecimentos. 🙏🙏

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      Eu que agradeço a audiência! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

    • @geiza4562
      @geiza4562 2 года назад +2

      Bom Dia Dr.sinto muita dor na lateral da perna fiz ressonância acusou no disco e sinto muitas dores nas costelas. Já passei por vários médicos me passam remédios mas não melhor o.Tenho varise (me ajude por fovor)

    • @geiza4562
      @geiza4562 2 года назад +1

      Hernia

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      @@geiza4562 Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

  • @rosemeireinacio4972
    @rosemeireinacio4972 2 года назад +1

    Boa explicação

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

  • @valeriasantos5379
    @valeriasantos5379 2 года назад +12

    Gostei muito das suas dicas dr,tenho varizes e veias grossas tbm. Faça um vídeo falando sobre as veias pra amenizar as dores. Deus te abençoe, já me inscrevi !!!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +2

      Anotado. Mas ja tenho varios... Sua dúvida já foi respondida em nossos videos anteriores... Veja nossos videos sobre varizes aqui: ruclips.net/video/3TALVnpL-qg/видео.html

  • @mariacarvalho8332
    @mariacarvalho8332 2 года назад

    Boa noite

  • @paty3441
    @paty3441 2 года назад +24

    Nossa amei...Doutor você é incrível!!! obrigada por compartilhar com a gente 😀

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

    • @dilmasantana1672
      @dilmasantana1672 2 года назад +1

      Dicas maravilhosa!obrigada.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      @@dilmasantana1672 Que bom que gostou

  • @litaoliveira3228
    @litaoliveira3228 2 года назад +1

    Gostei muito

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

  • @mariahelenariva1230
    @mariahelenariva1230 2 года назад +13

    Boa tarde!
    Tenho 68 anos, sofri um acidente doméstico dia 25/09/2021, o qual faturei o fêmur esquerdo, fiz uma cirurgia o qual coloquei uma plaqueta(parafuso), e varizes são as minhas herança, já fiz duas cirurgias mas não foi retirada a safena gostaria de saber suas orientações para melhor atividades.
    Sofro constantemente de queimação nas pernas.
    Sou de Vitória/,ES.
    Poderia me indicar algum tratamento, ou profissional excelente, pq os já passei não gostaria de retorna-lo
    Obrigada.
    Feliz Ano Novo.

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao

    • @isabelbarreto5381
      @isabelbarreto5381 2 года назад +10

      Castanha da india para varizes

  • @marilenemartins6056
    @marilenemartins6056 2 года назад

    Que Deus e Pai Jesus Cristo lhe use hoje e sempre,seja com o Dr e sua casa.Amém a nós todos.

  • @Ivanaoliveira15
    @Ivanaoliveira15 2 года назад +3

    Bom dia.muitissimo obrigada pelas valiosas informações. Cada dia aprendo mais, e mais .Deus abençoe poderosamente a sua vida doutor e a sua família.

    • @institutoamato
      @institutoamato  Год назад

      Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio

  • @krhrisna2525
    @krhrisna2525 Год назад

    Obrigada pela ajuda RJ

  • @mariadelourdesmedeirosmota7873
    @mariadelourdesmedeirosmota7873 2 года назад +26

    PARABÉNS Dr. muito bom mesmo, tudo explicadinho e de bom proveito pra quem, assim como eu tem esse probleminha de origem genética e que sempre aparece. Continue nos orientando aqui. Sou Grata 👍

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

    • @nicegomes6369
      @nicegomes6369 2 года назад +2

      Estou gostando muito das suas dicas

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      @@nicegomes6369 Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/RUclipsAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

  • @ilcariavieira3567
    @ilcariavieira3567 2 года назад

    Boa tarde Dr: ,

  • @LeonardoValleti
    @LeonardoValleti 2 года назад +4

    Bom dia Dr.
    Essas dicas creio que vai me ajudar
    bastante pois tenho varizes genética
    Parabéns pelo seu trabalho...
    Que Deus continue te dando mais e mais sabedoria para ajudar muitas pessoas ...
    Deus abençoe vc e sua família
    Sempre...
    🙌🙏🙌

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад +1

      Obrigado! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre

  • @nalvaevoce
    @nalvaevoce 2 года назад

    parabéns um super conteúdo

  • @mariamenezes5846
    @mariamenezes5846 2 года назад +9

    Amei esse vìdeo com essas explicações...espero um dia, poder ir aí na sua clinica e fazer a cirurgia com o sr, que tanto desejo e que deveria ter feito há alguns anos atrás.

    • @luciadantas294
      @luciadantas294 2 года назад

      Suas observações , tira minhas dúvidas. lhe admiro demais.Parabens . Jesus te abençoe!

  • @thainaramalho80
    @thainaramalho80 2 года назад +1

    ótimo vídeo!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 года назад

      Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre