Comment NE PLUS AVOIR PEUR et VAINCRE N’IMPORTE QUELLE PEUR - Les 12 ÉTAPES, ASTUCES & CONSEILS D'OR
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- Опубликовано: 4 окт 2022
- À la fin de cette vidéo tu sauras COMMENT NE PLUS AVOIR PEUR et VAINCRE N’IMPORTE QUELLE PEUR grâce à ces 12 ÉTAPES, ASTUCES & CONSEILS EN OR OR qui seront EXPERTS, EFFICACES, CONCRETS et INSPIRANTS (suis-les bien en entier !)
▶️️Vidéos complémentaires :
4 exercices pour vaincre n’importe quelle peur :
• Comment VAINCRE N’IMPO...
4 exercices pour avoir confiance en soi :
• 4 EXERCICES INDISPENSA...
Une phrase puissante pour développer l’estime de soi :
• ESTIME DE SOI: UNE PHR...
La peur fait partie de notre nature fondamentale d'êtres vivants et elle a à la base un rôle adaptatif pour nous aider à mieux évoluer dans notre vie, mais parfois elle peut prendre beaucoup trop de place et devenir alors envahissante, source de blocages et de souffrance.
Mais quelle que soit la peur que tu vis dans ta vie (peur du regard des autres, peur de la mort, peur de ceux qui nous critiquent, peur des chiens, peur d'échouer, phobies traumatismes etc) tu peux APPRENDRE COMMENT NE PLUS AVOIR PEUR, SE LIBÉRER DE SES PEURS, VAINCRE N'IMPORTE QUELLE PEUR, développer sa confiance en soi pour cela !
Dans cette nouvelle vidéo EN OR extrêmement précieuse et plein de positif, je te guide aux 12 ÉTAPES, ASTUCES & CONSEILS D'OR pour savoir comment NE PLUS AVOIR PEUR et VAINCRE N’IMPORTE QUELLE PEUR !
À LA FIN DE CETTE VIDÉO TU AURAS de nombreuses clés extrêmement importantes et de l'inspiration du courage pour réussir !
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Comment ne plus avoir peur ? Comment faire pour ne plus avoir peur ? Comment apprendre a ne plus avoir peur ? Comment vaincre ses peurs et angoisses ? Comment se libérer de ses peurs ? Comment sortir de sa zone de confort en se débarrassant de ses peurs ? Quelles sont les astuces à mettre en place pour ne pas se laisser paralyser par la peur ?
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4 exercices pour vaincre n’importe quelle peur :
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4 exercices pour avoir confiance en soi :
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Une phrase puissante pour développer l’estime de soi :
ruclips.net/video/KYLNa0-Tgn4/видео.html
Je vais bien, avec un travail sur l' estime de soit...
Merci pour vos vidéos qui m' apportent du bien être et du courage.💋
Courage 😊😊🙏🙏🙏
Je suis heureux de t'aider c'est bien courage ! Regarde bien attentivement toutes les vidéos que je fais ça va t'apporter à fond pour avancer , toujours🙏🙏🙏☀️
Super merci énormément
Merci pour tes retours qui font chaud au cœur
J'aime beaucoup. Merci de nous aider
Merci beaucoup, tu es exceptionnelle
Merci chaleureusement et humblement pour ton message 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 courage !
Merci de nous partager cette belle nature qui t'entoure 🙏🙏 merci pour tout le travail que tu fais pour nous offrir ces pépites🧡💫🌈🦅🙏
Merci 😊😊🙏🙏🙏🙏🌳
Une magnifique et précieuse vidéo si inspirante 🙏🙏 Oui toujours FIGHT 💪Je me suis mis en objectif de sortir tous les jours 5 minutes devant ma porte plusieurs fois dans la journée. Aujourd'hui, je suis sortie 4 fois, c'est une victoire pour moi💪🔥chacune de tes vidéos sont des trésors pour nos vies 🙏Merci du fond de mon coeur cher ami🙏💫💫🌳🌞❤
C'est bien !
Fight et récupération ! Absolument
Courage 🙏🙏
J adore tes vidéos 🙏🏼🥰tu est un homme généreux avec un coeur immense 🙏🏼ton sourire ta joie de vivre me donne beaucoup de courage en plus de tes nombreux conseils et vidéos 🙏🏼merci infiniment 🙏🏼Namasté 🙏🏼
Coucou Patricia !😊🙏
Je suis heureux de t'aider et heureux bien sûr de ces belles choses que tu me dis ça fait chaud au cœur parce que c'est tellement de travail et d'engagement avec mon cœur et toute ma vie pour aider mon prochain🙏🙏🙏
Merci beaucoup c'est très précieux ton message🙏🙏🙏
J'espère que ça t'apporte plein plein de choses les vidéos pour avancer dans ta vie🙏🙏🙏
Si tu le veux bien c'est très important j'ai besoin de vous dans mon projet de donner de l'espoir, de pensez à me soutenir en laissant un petit commentaire et like et partage des vidéos🙏 c'est important pour le référencement RUclips🙏
Merci chaleureusement, je te souhaite tout le bonheur du monde, et à très vite !
Merci pour votre aide et votre bonne humeur👍🙏🙏🙏
un grand merci, quelle espérance!!!
Merci à toi pour ces précieux conseils ! çà semble parfois tellement compliqué de vaincre la phobie sociale.
Pour illustrer ta belle vidéo, j'aimerais partager une histoire bouddhiste qui m'a marquée il y a 20ans : une jeune guerrière spirituelle devait affronter la peur dans un combat. Elle s'inclina profondément devant la peur et cette dernière fut touchée par sa marque de respect. Elle décida de livrer son secret à la jeune guerrière : "je ( la peur ) parle très vite et je m'approche tout près de votre visage : voilà mes armes (...) mais si vous ne faites pas ce que je dis, je n'ai aucun pouvoir ". Et c'est ainsi que l'étudiante guerrière apprit à vaincre la peur 🙏🙏🙏
🙏🙏🙏 merci beaucoup pour cette très belle histoire qui est inspirante et je m'en souviens tu l'avais partagée il y a déjà un moment je mémorise vos partages et ce qu'on échange, c'est très précieux que tu la dises là surtout pour une telle vidéo sur ce thème 🙏🙏🙏
Merci pour toute ta belle et profonde humanité🙏🙏🙏🙏
@ merci beaucoup Frédéric 🙏🙏🙏 merci à toi aussi pour ta belle et profonde humanité, et de la révéler en nous 🙏🙏🙏🙏🙏
Très belle énergie
Magnifique
Elle est vraiment géniale cette vidéo, merci Fréderic tu es le meilleur 🙏🙏🙏
Salut !😊🙏
Je suis heureux de te voir🙏
Merci beaucoup je suis heureux de t'aider merci pour ton retour🙏
Et merci tu sais chacun de tes messages est très précieux c'est très important ça m'aide pour le référencement RUclips🙏
Une vidéo en général m'a pris au total au moins 3 heures de travail🙏
Merci pour cette vidéo enrichissantes. C'est tellement dur d'affronter ses peurs mais je vais mettre en pratique ces précieux conseils.
Coucou 😊😊🙏
Je suis heureux de te lire 😊🙏
Je vais énormément t'aider tu vas voir 🙏🙏🙏🙏
Quelles peurs te posent problème dis moi ?
Regarde bien en entier toutes mes vidéos elles vont t'apporter enorment 🙏
@ peur du changement et peur du regard des autres, mon plus gros problème est la confiance en moi. Je travaille dessus mais la moindre remarque me fait reculer...je vais regarder les vidéos sur ça aussi.
Ok Frédéric, cette vidéo est essentielle pour moi. Je vais la regarder et la regarder encore, je me reconnais tellement, j avance mais pas tous les jours car la peur prend toute la place, je vais apprendre par coeur 🤣ta "leçon" I'll fight par pallier et suffisamment longtemps. Excellente vidéo!!!!!
Coucou !
Je suis heureux de te lire et de t'aider!
Oui cette vidéo aussi est très très très importante🙏🙏🙏🙏
Courage à toi tu vas y arriver!
C'est bien oui réécoute encore et encore et pratique pratique !
Merci 🙏🏼
Excellent ta vidéo ! En attendant ma séance de samedi je te souhaite une bonne soirée Frédéric 🙂
Merci beaucoup pour ta gentillesse !😊
Oui avec grand bonheur de te voir, à très très vite !😊😊😊☀️
Bonjour Frédéric, merci 🙏 pour tes bon conseils j’en n’avais besoin pour avancer dans ma vie
Bonjour Cathy 😊😊🙏🏼🙏🏼
C'est avec grand bonheur 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Courage 🙏🏼🙏🏼 regarde attentivement mes vidéos complémentaires et toutes celles dont le thème te parle, cela va énormément t'aider 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Je suis avec toi,
Chaleureusement
🙏🙏🙏 encore une puissante vidéo très précieuse qu'il me faudra reécouter car très riche. Et je me sens aussi très concernée. Infinie Gratitude cher Frédéric pour tout ce que tu apportes, pour tout ce temps et cette énergie que tu investis pour aider autrui 🙏🙏🙏💙🕊🌍
😊😊🙏🙏🙏
Merci beaucoup vraiment pour ton soutien à chaque fois à chaque parole c'est très précieux 🙏
Tu vois hier et aujourd'hui deux journées dures beaucoup de fatigue très difficile de tourner, et en plus aujourd'hui j'ai réussi à tourner malgré tout, mais il y a un souci avec l'audio des vidéos et tout est foutu ça fait deux jours de travail et de galère pour rien et alors que j'ai chaque semaine mes urgences personnelles que tu connais en plus
@ oh, tu dois te sentir dépité ce soir d'avoir tant investi pendant ces deux jours malgré tout, et ne pas avoir le résultat escompté 🙏😓 je t'envoie toutes mes pensées de soutien et d'amitié chaleureuse 🙏💛
Humblement si je peux t'aider pour tes urgences, je suis là 🙏🙏🙏
Merci beaucoup Fréderic
Coucou 😊🙏
Je suis heureux de te lire😊🙏
Comment vas-tu comment est-ce que ça va toi ?
Merci beaucoup pour ton soutien très précieux qui compte pour chaque vidéo🙏
Chaleureusement
top!!🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏merci 🙏🙏
Coucou quelle sublime vidéo qui me parle beaucoup je me inscrite au code de la route je me suis mis une alarme pour faire une. heure de code par jour et une demi heure d apaisement merci pour ces pépites tu es une magnifique inspiration et chaque vidéos est un super complément à ma formation mille gratitude 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Coucou !😊🙏
Je suis heureux de te lire heureux de t'aider heureux que tu progresses🙏🙏
Cette vidéo aussi a demandé beaucoup de travail et d'efforts merci beaucoup toi aussi pour ton soutien permanent🙏🙏🙏🙏🙏
Merci pour tes videos qui soignent mes maux ❤️🙏
Salut 😊🙏 je suis heureux de te lire et de savoir que je t'aide🙏🙏
Si tu veux tu peux me partager un peu plus de toi là et je te réponds sur ces maux et comment tu avances😊🙏
@Salut Frédéric, j ai un burnout depuis janvier, je decouvre ma médiumnité que j accepte aujourd hui avec se don divin, je panse mes plais de jour en jour, je reunis toute ma famille en decembre un bonheur immense, mes peurs s' estompent doucement, un travail est nécessaire sur moi, je l affronte chaque jour, je met mes chaussures je marche dans la nature et je me libère, tout doucement l oiseau fait son nid ❤️🙏😘
😊😊🙏🙏
Je comprends 🙏🙏
Courage vraiment pour ce burnout 🙏🙏🙏🙏 tu en sortiras 🙏🙏 comme le Phénix qui renaît de ses cendres 🙏🙏
Quand t'attendons tu vas réussir à le connaître🙏🙏
Tu vas progresser 🙏🙏
Il y a plein de vidéos magnifiques sur ma chaîne qui vont t'aider à guérir et progresser 🙏 notamment mais pas que, la playlist de vidéos "Se libérer de la souffrance "
Courage 🙏🙏🙏🙏☀️
Merci 🙏🙏🙏🌍🕊️💓
Hey 😊😊🙏
Merci de me soutenir c'est très précieux, chaque commentaire à chaque vidéo ça m'aide ça me soutient personnellement et pour le référencement RUclips, et c'est cool de me soutenir quand une vidéo a pu prendre au total 3h de travail 🙏❤️🦁🌎🕊
@ 🙏🙏🙏☀️🐱
😊😊🙏🙏
Tu as raison Frédéric, l exposition est la clé. mais je n y arrive pas. As tu un programme contre l agoraphobie, rien à l idée de sortir, j ai des suée.
Coucou 😊😊🙏🏼 je suis heureux de t'aider 🙏🏼
Oui tu as mon grand programme "C'est libérer du stress des peurs de l'anxiété et des angoisses", c'est un programme extrêmement qualitatif et efficace, tu as TOUT, structuré expert efficace pour sortir de tout ça, Regarde sur mon site Internet (fredericduclot.fr) dans le menu formations en lignes
Courage 😊😊😊 tu oejx sortir de tout ça On fait ça avec beaucoup beaucoup de personnes depuis des années
Excellent très bon conseils et qUel naturel qui est le vôtre Excellent continuer ainsi vou êtes dans bonne voie.
Re !😊🙏 je suis heureux de te lire heureux de t'aider je te remercie beaucoup😊😊🙏
Pour toi qu'est-ce que je devrais faire pour améliorer significativement mes vidéos ?
Chaleureusement,
COURAGE !
@ pour le moment je trouve vos vidéos toute parfaite tout est clairement bien dit et votre naturel est un plus qui donne le plaisir d'écouter et de réécouter bonne continuation et merci.
Merci d'accord 😊 car je veux que ça puisse vraiment beaucoup grandir parce que je veux beaucoup donner beaucoup apporter beaucoup aider mon prochain mais j'ai besoin que RUclips grandisse pour ça, c'est très important que je sache ce que je dois améliorer
@ vous pourriez faire des medtation ou hypnose sur la dépendance affective par exemple ou ASMR. Très relaxant merci .
C'est gentil merci 🙏🙏😊c'est un type de contenu que je sais très bien faire mais ce n'est pas dans le même type que je fais habituellement, mais why not je le garde dans un coin merci 😊😊🕯
Fight et repeter l experience psieurs fois,de facon progressive .je vais essayer ....
👍👌
😊😊🙏🙏
Merci beaucoup pour ton aide ce soir j'affronte ma peur
😊😊🙏🙏
C'est bien je suis heureux de t'aider merci pour ton message, est-ce que tu veux m'en dire plus sur tout ce que ça t'a apporté la vidéo et où tu en es?
Chaleureusement
@ cela nous donne des clés pour aider à vaincre la peur j'ai tendance souvent à prendre la fuite ce soir j'irai à mon cours de boxe je me suis inscrite à la base pour m'aider à retirer toute l'énergie négative en moi pour vaincre la dépendance affective ,mes sais toujours compliqué d'affronter qqn en boxe quand on est une femme 😁
Ahah c'est bien c'est génial la boxe vas-y accroche-toi accroche-toi ça va tellement te faire grandir !
D'accord c'est bien j'essaie de savoir si ça t'apporte beaucoup de positif pour TA vie
Est-ce que tu penses qu'il y a des choses que je dois améliorer dans les vidéos sincèrement et quoi ?
Courage !😊💪
@ non tes vidéos sont très très bien je vais les réécouter plusieurs fois pour bien mémoriser
D'accord 😊
Merci,
Oui c'est bien il faut
Mais naturellement il y a toujours des choses à améliorer comme dans tout
Salut et merci beaucoup pour cette video. Depuis la fumisterie du covid, j ai une nouvelle peur qui est la peur des gens qui eternuent et qui toussent. Cela peut faire sourire, mais moi ca ne me fait pas rire.Lorsque je suis dans le train et qu une personne tousse comme un boeuf, la plupart du temps je m isole quitte a passer un voyage pas confortable ( strapontin, dans le couloir...)
Salut 😊🙏
Je suis heureux de te voir comme d'habitude🙏
Si jamais tu veux affronter cette peur tu sais ce qu'il faut faire !😀😊
👍👍👍👍👍
Ca c'est moi, j'appréhende avant, je stress, ou j'ai peur et une fois partie ca va.. Ca le fait
C'est ça !
Jai peur des embrouilles et des bagarre jai peur de me blesser et de prendre des coup en bagarre et je sais pas comment faire 😢
Commence par faire des sports de combat, mais on est bien d'accord affronte ta peur mais choisis la voix du pacifisme, c'est ce qu'on enseigne dans les vrais arts martiaux
🙏🙏🙏🍀🕊🌍❤
🙏🙏🙏😊🔥🦁
🙏🙏🙏🕊🌍💕
J AI PEUR DE LA MORT FREDERIC
Je comprends, ça se travaille tu sais
🙏🙏🙏
🌎🕊
🌍🕊💙🙏
😊😊🙏🙏
🙏♥️👍
😊😊🙏🙏 courage applique bien tout ça