Les 10 étapes de guérison suite à un abus narcissique
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- Опубликовано: 12 июн 2023
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
1/ Déni
- Sentiment que quelque chose ne va pas
- Malgré ce que tout le monde te dit
- Simplement avoir l'impression que quelque chose ne va pas dans la relation
- « on se dispute beaucoup mais on s’aime »
- « Il veut jouer au plus malin, je peux le faire aussi »
- C’est le tout premier stade de la guérison
2/ Choc et confusion
- Soupçons d'abus arrivent
- Moments de clarté « là il y a un gros soucis » sur un évènement choquant
- si grave qu'il est presque impossible de rester dans le déni
- Choc, de confusion et de dissonance cognitive « une personne qui m’aime vraiment ne ferait pas ça »
- conflit intérieur
- Dès qu’il est accepté, on passe à la suite
3/ Reconnaître et nommer l'abus narcissique
- Cette personne est un « agresseur narcissique »
- Suite à des recherches
- Suite à une conversation
- Reconnaître et nommer l'abus est un tournant important car il rend presque impossible le retour à un état de déni
- Parfois « il peut changer ? » ou « je peux le sauver ? »
- Tout le monde te dit que non, tu l’acceptes, tu passes à l’étape suivante
4/ Séparation et prise de distance
- Ça peut commencer par une « séparation d'essai », une « pause » ou simplement « prendre de l'espace » de l'agresseur en limitant les contacts.
- Ca déclenche love bombing, hovering, rage narcissique
- Expérience douloureuse, pondérée par : enfants, divorce, biens en commun, société…
- La vengeance est très fréquente
- Plaintes
- Vol
- Dénigrement
5/ Deuil compliqué
- troubles émotionnels classique suite à une rupture
- colère,
- tristesse
- Mais en plus :
- Culpabilité
- Envie d’avoir des excuses
- Impression de s’être fait avoir
- Crainte des représailles
- Injustice des représailles
6/ S’éduquer
- Informations et du soutien pour comprendre la maltraitance
- Groupes de parole
- Vidéos
- Amis
- Articles
- Tout ça pour trouver un sens
- tourner la page et à passer à l'étape suivante de la guérison.
7/ Guérir les blessures de l'abus narcissique
- Auto-soins
- Guérir les blessures
- Renouer avec ses sentiments, désirs et besoins
- Commencer à s'aimer et à prendre soin de soi, en se mettant en premier
8/ Récupérer son indépendance
- Reconstruire sa vie
- Tu as été culpabilisé
- Ta douleur a été minimisée
- Il faut : travailler à reconstruire une vie de sa propre conception (Listes)
- Refaire des études
- Savoir ce qu’on veut manger
- Partir où ?
- Quel valeurs ?
- Quelle vie idéale ?
- Vers une vie épanouissante et pleine de sens
9/ Donner du sens
- trouver un sens à l'abus et obtenir une fermeture du sujet
- l’impression d'avoir guéri leurs blessures émotionnelles
- Plus tourmentés par le chagrin (ruminations)
- Pour certains, en arriver là suffit… mais d'autres ressentent le besoin d'aller plus loin.
- Ils décrivent souvent la prochaine étape de leur processus de guérison comme la recherche d'un sens à la douleur de leurs expériences.
- « Je te remercie » ?
- Pas : contents d'avoir été abusés
- Mais : reconnaissent que cette expérience les a rendus plus forts
- a amélioré leur qualité de vie.
- des limites plus saines ou même l'amour de soi.
10/ Transmettre aux suivants
- Trouver des moyens d’utiliser leur expérience pour avoir un impact positif
- Créer un blog
- Un groupe FB
- Un profil Insta
- Des vidéos tiktok
- Un livre
- Un groupe de soutien
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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😅
Bonjour a vous, merci pour ces vidéos relations 8 ans avec 40 aller retour 10 mois de rupture , je sais que ces un pn , je l ai beaucoup aimée, car j ai beaucoup donner par amour des qu il a compris que je voulais plus de sa manipulation et que je ne fesait plus ce qu il voulait, il ma dit tchao .ces très dur encore aujourd'hui, car je suis pas encore reconstruite .mais compris ce qu il est merci pour les témoignages. Je suis pas prête pour une relation normal
SE PLIER ?
DEVT UN MPN PROCHE
D'UN AUTRE TRES PROCHE
MPN 100 %
FRERE TRES PROCHE DE SA mère précieuse dit il !
Alors oui je me plie pr préserver cet excellente vie.
Avec la MPN que faire ? Qd ça touche un frère ? Je voudrai bien savoir !°
Enfin elle me croit proie encore âge ce faux je pardonne ! Si elle savait ! Je suis TROP HP total
En clair ?
Surefficiente mental mes antennes ? Je les ai sorties. 🎉🎉🎉
Merci Antoine
😅😅😅😅
Je confirme
C'est bel et bien une Manipulatrice très douée
Perverse à fond
Narcissique +++++++++++++++++
Je l ai déshabillé de sa couronne de diamants et sa robe tissée d'or 40 carats !!! A poil la mpn !!!!!!
Tant d'amour transformé en mépris total !!!!!
Mérité ! Le virus a été défectueux 60 a après ! Faites des gosses avec des MPN L.L. 🎉🎉🎉
OUI A 60 A JE ME REND COMPTE AVOIR ETE SOUMISE +++++
ET LE COMBLR ! AVOIR ETE SOUILLÉE BAFFOUÉE TRAINÉE DANS LA MOUISE PAR SON PROPRE ENFANT
PR QUI pliée en
Miettes pr lui apporter la + belle vie . Tant aimée et depuis guérison
MEPRISÉE A VIE ! C'est la caméra cachée !
Antoine ? Incroyable ! Non?
Ah ah ah ah ah 😂😂
Oui nous sommes vraiment dès bisounours 😂 avec plein d’empathie et d’amour pour tout le monde. Je suis restée dans une relation toxique. J’ai tenu 25 ans en croyant qu’avec beaucoup de compréhension je pouvais le « sauver ». Il m’a fait tant de promesses. Je me donnais la faute quand il ne comprenait pas. Jusqu’au jour où je me suis gravement brûlée (brûlure de 2ème degré). Il est venu vers moi et s’est baissé devant moi pour nettoyer le sol où la soupe était tombée tout en m’insultant de ce que je venais de faire et que lui maintenant devait tout nettoyer. Un gros choc qui m’a finalement réveillé. En méditant, j’ai réussi à alléger les multiples douleurs que mon corps me transmettait depuis tant d’années. J’ai travaillé et je travaille encore sur moi, sur l’amour propre, mon enfant interieur et mon estime. Maintenant, j’accepte d’être reconnu à ma juste valeur. A toutes victimes, je souhaite dire: vous n’êtes pas coupable. Vous avez fait de votre mieux. On ne peut pas changer ces personnes. Merci infiniment, cher Antoine, pour toutes tes belles vidéos. Tu donnes plein d’informations qui m’aident beaucoup à surmonter cette relation. Grand merci 🍀💫🤗
J'espère que vous avez un suivi, car c'est très difficile de s'en sortir, comme dit Antoine, ça peut être très long, il faut se faire aider. Que Dieu vous bénisse tous, car il existe, j'en ai eu la preuve et encore chaque jour de tristesse je lui donne mes peines mes souffrances mes peurs et instantanément tout disparaît. Gloire à Dieu.
Ho madame vous êtes courageuse continuer ainsi .. moi sa été 23 ans. .. au final elle m'a mis en prison j ai 3 enfants avec elle ..
Même après toute les horreurs vécu je voulait continuer à l'aider même après séparation. Et enfin jai compris ma vie aussi est importante. Et si je continuer à avoir un lien avec. Aucune possibilité pour moi pour moi d être heureux
En fait elle l'avait comprise et souhaiter après séparation être sur que je ne pourrais pas être heureux
Alors sans être vengeur. Sachez que d'être heureux après c'est la meilleure punition pour eux
Merci pour ce témoignage parlant. Personne ne comprend ce que je dis, sauf les victimes de PN c'est intolérable et injuste. Je prends les références de vos "bases de travail sur votre valeur réelle" avec un grand merci et un grand plaisir. Que la vie vous soit désormais douce 😉🤩
Je l’ai bien traité, pourquoi est-t’il si injuste envers moi ? Mais qu’est-ce que je lui ai fait? Serais-je trop gentille? Est-ce qu’il faut que je change? Il a bien dit tant de fois que ce qu’il avait dit n’était pas blessant? C’est moi qui est trop sensible. Mais moi, je suis blessée. Suis-je si sensible que ça?
Combien de fois je me suis posée ces questions là et bien d’autres encore.
Injustice ! Injustice ! Ce terme était toujours dans ma tête.
J’ai le droit d’être sensible, j’ai le droit de ressentir les émotions à ma propre façon et je ne donne à plus personne la permission de me traiter de cette façon. C’est en donnant cette permission que je lui ai donné le droit de me traiter ainsi.
J’ai commencé par prendre des moments que pour moi (méditer, lire, flâner ou m’aligner). J’ai posé des limites aux autres pour me protéger (visualisez un centre de protection autour de vous). Enfin être plus juste envers moi.
Le chemin est long et j’y suis encore mais il vaut la peine car en étant plus juste envers vous, vous attirez des personnes qui seront juste envers vous. Tout part de vous/ de nous.
Que la vie vous soit douce aussi. Bon courage 🍀💫Vous n’êtes pas seul/e. Nous sommes tous connectés. Nous avons quasiment tous/toutes les mêmes blessures et nous avons Antoine pour nous aider. Tenez bon! Vous le méritez 🤗
Un jour c’était le moment d’accouchement de ma fille j’étais entrain de pleurer il ma dit je dois partir travaillé pleure ou fais comme tu veux c’est ce jour la que j’ai compris que il a aucun sentiment c’est quelqu’un de vide a l’intérieur comme à l’extérieur
Merci beaucoup Antoine car cela fait 1an que je regarde tes vidéos. Un an après ma rupture désastreuse. Aujourd'hui je peux dire que je suis heureuse et je suis passée à l'étape 10 en aidant mon entourage confronté à ce gens de personne en leur donnant des conseils et je partage tes vidéos.
Je ne suis plus la même, cette horrible expérience m'a rendue plus forte.
J'ai retrouvé ma joie de vivre, le sourire et l'épanouissement.
Alors merci encore Antoine
J ai vécu 12 ans avec un PN on a eu 2 enfants, j ai mis exactement 10 ans à m en sortir en non sans dégâts. Je me reconnais tellement dans toutes ces descriptions. Courage à ceux qui se trouvent dans cette situation le chemin est très long.
Merci Antoine c est encouragent de t entendre
Merci Antoine pour ton aide ! Tu es formidable ! J ai vécu l horreur physique et psychologique mais enfin depuis peu j ai réussi à le quitter….. en fuyant en voiture en catastrophe à 1h du matin….. malgré mes profonds traumatismes j arrive à remonter la pente d une façon vertigineuse. Une nouvelle vie s ouvre enfin à moi !!!
Merci beaucoup Antoine, mon histoire est plus compliquée qu'il n'y paraît. Vos vidéos m'ont protégée et faite avancée. Il est temps...
Bonjour Antoine, c'est incroyable à quel point vous avez vu juste. C'est mon histoire je suis partie durant 1 an et demi et je suis revenue. Je ne réussi pas à divorcer.
Belle intervention. Je n’ai pas cede mais la resistance m’a epuise car il y a la perversite avec une grande intelligence . C’est un combat de haut niveau qui veut se poursuivre tant qu’il ne sera pas gagne et la rupture pas acceptee . Disparaitre pour renaitre est la meilleure des solutions , a conseiller dans ce cas.🕊
Pour moi, le moment choc, c'est quand il m'a jeté un pot de confiture en verre, plein, sur le crâne, sous prétexte de "jouer", en me disant "attrappe !"
J’espère que vous allez mieux. A présent . Vous êtes forte et bien au dessus de lui .
Merci 🎉😊 C dur.. y'a des flash-back.. Y'a tous les abus que vous dites. C trauma ces démons tarés toxiques chaotiques qui n'ont que des mauvaises paroles, actions, et intentions. Vous blesser. Humilier, piétiner, dominer..
Je suis contente et fière d'avoir rompu. Pour me respecter, stopper ces abus, et passer à autre chose. Je regrette de pas avoir pu le quitter plus tôt. Je me sens mieux, en voie de guérison, pas à pas, émotions up down encore, des fois, honte, Colère d'avoir supporté trop d'abus, emprise, et dépassements de mes limites
Oui je confirme, il a fait une superposition d'abus repétés en une fois, la goutte d'eau qui m'a trop choqué et j'ai eu ce réflexe de rompre immédiatement et couper tous contacts avec ce démon vampire Abuseur devant l'éternel
J'en suis a la séparation mais je me demande si je devrais couper contact totalement.
Je pense quell vas se manger. Avec le prochain. J'aimerais le voir lol.mais rester en contact ça veut dire aucune chance de l'émanciper
Le drame dans mon cas, c'est que je ne trouve pas un spécialiste susceptible de m'aider. Je ne sais si c'est juste en Tunisie mais on dirait que la plupart des psychiatres et psychologues ne reconnaissent tout simplement pas la perversion narcissique. J'ai juste été pris en charge pour les conséquences de cet abus narcissique (dépression, stress post traumatic...). Pourtant, j'ai lu plusieurs ouvrages et regardé plusieurs vidéos qui racontent des choses que j'ai vécu comme si je les avaient raconté moi même. Mon PN c'est mon père. Ses émissaires qui bien que reconnaissent qu'il s'est comporté de façon abjecte à mon égard, viennent aujourd'hui me recommander de renouer contact avec lui car c'est moralement condamnable de couper les ponts avec son père. Ce qui me désole c'est que je ne me sens plus capable de supporter ses monologues à la gloire de son illustre grandeur ou de supporter ses malicieuses manipulations par la culpabilisation et en général la façon qu'il a de me mettre en stress dans tous les aspects de ma vie. Je me demande comment ces fameux émissaires peuvent venir me prier de renouer contact alors que depuis que j'ai décidé de prendre mes distances, lui s'évertue ouvertement jour et nuit à vouloir me détruire par tous les moyens (plaintes jurédiques, accablement financier injustifié, dénigrement au prés de ma belle famille, de ma grande famille et surtout chez mes collaborateurs au travail...). Bref, c'est dur, et le cercle de personnes qui me croient c'est juste ses anciennes victimes, pour les autres c'est juste "oh oui, il a dépassé les bornes... Mais maintenant revient et fixe des limites...", mais si j'étais capable de fixer des limites, je l'aurais fait il y a longtemps. Personne ne réalise que je me débat depuis des années mais que sa fourberie et sa capacité à jouer si bien la victime et à altérer la vérité relèvent presque d'un don suprême chez lui...
Courage à vous, et bravo !
Allah Ykoun maak moi c'est Avec mon fils adulte comme son père mon ex pn c'est très difficile
Bonjour.
Si j ose me permettre. C est très difficile ce que tu traverse car ... La culture musulmane dont je suis aussi issue demande un respect immense vis a vis des parents que je ne nie absolument pas.
Et ton père en abuse !!!
Mais si tu lis dans le livre Sacré, tu trouveras le lien que Abraham entretenait avec son père... idolâtre... Il a du quitter son père pour de rapprocher de Dieu.
Alors rompre avec ton père est très violent.. mais c est une où la seule façon que tu auras pour te protéger et aussi te faire respecter même par lui. Si dans ton cœur tu sais qui il ait, rien ni personne qui dis te porter de l affection ne dois te traiter mal.
Pour ma pere depuis que je suis en train de. Sortir de cet enfer je lis enormement le livre Sacré et cela m a beaucoup aide.
Bon courage !!!!
Bon courage
Les vidéos et les ouvrages spécialisés aident bien plus que les psychiatres et psychologues. Les psychiatres n'emploie tu pas le concept de perversion narcissique, mais plutôt le trouble de la personnalité narcissique.
Les psychiatres et psychologues les plus à même de saisir les syndromes post traumatiques sont ceux formés à la victimologie.
Les victimes des pervers sont de faux patients car ils n'ont pas de pathologies mentales. Ils n'y a donc pas de traitement.
Bonjour
Je suis catholique et si je peux me permettre.....
Le Seigneur à dit" tu quittera ton père et ta mère pour former une seule chair"
Quand ces personnes sont destructives, Dieu 'e nous demande pas de rester près d'elle. De les aimer oui , mais loin d'eux et de leurs manipulation. Comme il ne changera jamais, c'est une question de vie ou de mort. Partez, fuyez, pour être heureux. Car notre Dieu nous à créé libre et il désire notre bonheur. Malheureusement votre père est une personne toxique et la seule chance que vous ayez d'être heureux c'est de vivre loin de lui. Je vous souhaite beaucoup de courage,car ce n'est pas facile. Mais votre vie et votre bonheur sont plus important que cet homme malfaisant. Aimez le, priez pour lui pour sa conversion, mais loin de lui. Fuyez sans lui dire où vous allez ainsi vous pourrez commencer une nouvelle vie.
Merci pour toutes vos informations riches...oui ça prend parfois bcp d'années 😢
Un peu comme des montagnes russes.
Encore merci Antoine
J ai passé toutes ces étapes…..
Je vais beaucoup mieux aujourd’hui, j ai à nouveau envie de faire de nouvelles rencontres 😊 mais tranquillement
Ce cauchemar à duré 5 ans avec une dizaine de ruptures
Je me sens forte aujourd’hui ❤
Courage à tous 🍀
Étape de la belle liberté retrouvée dans de nouveaux cieux 🎉🎉🎉🎉😊
Bonjour Antoine.
Merci beaucoup pour tes vidéos qui sont si importantes.
Pour ma part j'ai trouvé le sens de cette relation dans la spiritualité.
Je crois en l incarnation et vivont des expériences pour grandir.
Je suis arrivée à m en détacher et même le pardonner car je pense qu'il était né pour moi de vivre toutes cela pour évoluer spirituellement.
Mais ce n'est que ma vérité et j'ai encore beaucoup a guerrir.
Et je crois au karma , le mal qu'il a fait, on le lui fera...
Et j'ai pitié pour lui car sans moi ...
Il n est rien....
🙏🙏🙏.
Bonsoir Antoine,
Depuis 2 ans et demi, je regarde presque toutes tes vidéos.
Ça me fait un bien fou.
Je me suis séparé de mon ex-compagne depuis un peu plus de 2 ans.
L'autre jour, je me suis surpris, je n'avais ni de haine et d'amour pour elle.
C'est quand même difficile de se reconstruire, surtout que entre-temps, j'ai rencontré une autre femme perverse narcissique 😂
Bon ! La ça n'a pas duré 28 ans, j'ai mis le holà au bout 8 mois.
Je suis seul maintenant, la solitude me pèse parfois.
La méditation m'aide beaucoup.
Mais je ne veux surtout pas revivre ça.
Merci pour ton travail.
Merci Antoine j'ai commencé à voir tes vidéos il y a une année, je suis restée 3 ans et demi avec ce malade et après 8 ruptures j'ai enfin pu dire stop et avancer je suis à l'étape 10. J'ai eu de la chance d'avoir gardé mon appartement et une stabilité financière. J'en ressors plus forte et je me sens enfin heureuse un grand merci
Les mêmes étapes les mêmes parcours le même cheminement et les mêmes durées 3 ans 1/2 rupture depuis 8 mois mais pas même conclusion un retour en arrière pour avoir confirmation !😩
Je ne l’aimais plus ça été libérateur de le quitter ! Après presque 3 ans il continue à abuser d’aliénation parentale… mon fils de 13 ans ne souhaite plus venir chez moi depuis 1 an.
J’ai rencontré quelqu’un d’autre on est heureux … il sait ce que j’ai vécu, minimise et ne comprend pas les cicatrices que ça laisse ( surtout les 14 ans de violence conjugale )
Je suis très émue. Ça c'est 20 ans de ma vie conjugale. Merci
tu ma beaucoup aidé avec tes vidéos je te remercie et je suis heureux de vous avoir connu je suis tombé sur une pn j'ai tenu 1 ans avec elle malheureusement j'ai un enfant avec cette pn elle le manipule elle a fait de mon fils une marionnette et il a que 7 ans elle lui apprend la perversion narcissique 😢 je suis a bout je crois que je vais laisser tomber mon fils j'ai l'impression de vivre encore avec elle alors que je l'ai quitté il y'a de ça 6 ans tes conseils seront les bienvenus mon ami
Bonsoir Antoine,
cela fait maintenant 3 ans que je vous suis de manière très assidue.
En relation toxique pendant 27 ans dans mon couple, vous m'avez aidée à voir clair dans ce qui m'arrivait. Sauvée un extremis par une personne proche qui m'a donné un électrochoc, je revis.
Je suis partie du jour au lendemain du domicile conjugal, sans retour en arrière possible cette fois. Et c'est grâce à vous, à la manière dont vous avez réussi à me faire intellectualiser tous les mécanismes de manipulation dont j'avais été victime, sur le long terme, que j'ai réussi à me sortir de cette emprise extrêmement puissante quand elle est menée avec finesse. J'ai eu le droit à toutes les techniques. Peu de coups physiques, en tout cas pas ceux qui laissent des traces visibles... Aujourd'hui je veux vous remercier car je pense être arrivée à l'étape 10 que vous décrivez, à ma petite échelle microcosmique. Je n'ai pas eu besoin d'un thérapeute car je n'en ai pas trouvé à la hauteur, habitant en province.
Mon combat c'est d'éduquer mes enfants et les jeunes que je fréquente pour les prévenir du piège.
Dans l'affaire j'ai perdu beaucoup matériellement, mais j'ai tant gagné sur les autres plans, que le reste m'indiffère aujourd'hui.
Merci encore. Je crois que ce n'est pas exagéré de vous dire que vous m'avez sauvé la vie, avec l'aide de mes plus proches qui ne m'ont jamais laissé tomber, et de ma force intérieure, que je mets en avant en toute modestie, car elle est en chacun de nous...
Bonjour Antoine,
Je sors d'une histoire de 2 ans avec une femme qui a abusé de ma gentillesse, de ma générosité, de ma crédulité. De magnifiques promesses, des déclarations fortes par écrit, des projections jamais suivies d'effets et quand j'ai commencé à réduire un peu mon implication car j'étais épuisé, elle a redoublé de belles projections pour finalement me quitter. J'ai revisité l'histoire et son attitude au regard de vos vidéos et vos explications et j'ai compris : son dénigrement, son besoin d'etre admirée, ses mensonges, l'incapacité de tenir compte de mes besoins, sa façon de profiter de ma gentillesse et de ma générosité... C'est une claque mais aussi un mal pour un bien... J'ai compris mon syndrome de sauveur et je sais désormais comment travailler cette fragilité...
Merci 🙏
Mon déni a été long et persévérant, j'ai dû avoir plusieurs chocs pour lever le voile ! La volonté de se séparer durait depuis longtemps, ce qui m'en empêchait, un subtil mélange de déni et de love bombing ... Aujourd'hui, j'ai pu transformer mes lacunes narcissiques en force, en résilience et assurance. Ce qui m'a aidée c'est de regarder des vidéos comme les tiennes, de voir des thérapeutes durant la relation. C'est parce que je me suis reconstruite en partie durant la relation, que j'ai eu la force de partir et de m'affirmer... alors merci à toi 🎉 j'en suis à l'étape 10 grâce à toi et aux autres enseignants ❤
😢😢😢😢 Il y'a encore 6mois, cette vidéo ne m'aurait pas autant parlé. Mais aujourd'hui.... c'est juste fou!!! Merci Antoine!! J'ai fait tout ce chemin suite à l'abus de mon ami narcissique. Je suis à cheval entre la 9e et la 10e étape. Je suis simplement émerveillée de voir à quel point le sujet est abordé avec précision. Grâce à cette expérience, j'ai pu aider et soutenir ma belle-soeur victime des abus de son époux pervers narcissique. Encore une fois merci Antoine !!! J'arrête pas de l'écouter.
L’événement choquant qui m’a fait sortir de ma forme de déni a été de voir que mon exe avait fait à une amie à moi ( qui était aussi sa prof de sport) la même chose qu’elle me faisait. Quand j’ai vu leurs échanges, j’ai vu à quel point il y avait un souci avec mon exe. Le fait d’être un témoin extérieur à une dispute anormale m’a ouvert les yeux.
En revanche j’avais fini par être totalement détachée emotionellement d’elle donc ce fut facile de partir. L’après quand j’ai décortiqué tout ça, cet après a été très dur
Quand on tante de réveiller ce genre de personnes sur leur comportement même au près de leur proches ont se rend compte que rien ne pourra jamais changer et il est là le déclic de l'énergie de perdue, du temps aussi pour des personnes qui n'en valent pas la peine même si ont les à aimer profondément ces gens là sont vides de sentiments de toutes émotions et ils vendent du rêve et ça continue sans arrêt et sans arrêt et ils continuent de détruire pourquoi c'est la question mais en tous cas nous les emphates on avance mais sans eux et quel bonheur ! Plus de temps à perdre avec des mères comme ça pardon pour ces mots c'est que je pense courage à tous hommes ,où femmes victimes de pn
J'ai trouvé la foi,et malgré ses escarmouches,j'ai appris à rester calme ,a encaisser et continuer a avancer ,et la justice aussi peut être une solution,force a vous tous
Cher Antoine
Des analyses toujours aussi juste , pour ma part j’en suis à la 7 même si parfois une envie de rétrograder me tente , car le préjudice subit m’a bien détruit et je reprends petit à petit confiance en moi et je reprends ma vie en main. Il m’a fallut partir pour prendre conscience de la situation laissant les sentiments prendre le dessus et tout accepter. Comprendre que j’étais responsable de mon déni , merci à toi t’es vidéo sont une aide très importante dans mon propre cas.
Au plaisir amicalement
Mon moment de choc : il a démonté le radiateur de la cuisine parce que j’ai osé le mettre en route en plein hiver au moment de prendre mon petit déjeuner ! Ça a été le déclencheur de ma prise de conscience
Bonjour
J'en suis à l'étape 8.
Je suis extrêmement fatigué physiquement et moralement car j'ai été obligé de partir loin de lui , 700km et repartir à zéro, trouver un logement social social
exactement ce que j'ai vécu et même après 4 ans, j'en garde des traumatismes et notamment un dont je n'avais pas conscience jusqu'alors...je suis cardiaque et ttes émotions pourraient me causer des soucis....un jour alors que ns sommes allés a la mer...il m'a fait traverser a marrée basse, un lieu un peu mou au niveau du sable...lieu qu'il connaissait sur les plages du nord...car ancien gendarme mobile...lui est bizarrement passé au bon endroit et moi je me suis retrouvée entrain de m'enfoncer les pieds...j'étais avec mon petit chien, mes bâtons de rando, mon sac à dos...il continuait d'avancer pendant que je criais de me tendre la main alors que j'étais enfoncée jusqu'aux genoux...........il a continué à marcher pdt quelques mètres puis est revenu en me tendant la main avec un sourire dont je me souviendrais tte ma vie, son but était de me voir stresser et paniquer......puis il y a quelques temps je suis retournée à la mer avec mon nouveau compagnon...qui lui n'a strictement rien à voir avec ce PN...et alors que nous marchions sur la plage avec les chiens, mon pied s'est légèrement enfoncé mais rien à voir avec ce que j'avais vécu.....j'ai été prise de panique et mon compagnon qui ne comprenait pas....je lui ai expliqué...il était en colère contre ce PN mais j'ai découvert par la même occasion, que j'avais gardé ce traumatisme........Bref, je ne vais pas raconter ici tout ce qu'il m'a fait endurer.. mais à la fin et alors que nous étions séparés, j'ai broyé, lacéré, mi en miette tout ce qu'il m'avait offert cet hypocrite....et lui ai mis 4kgs de fumier sur son palier d'immeuble avec un écriteau "attention mesdames, pervers narcissique".....comme c'était le pdt de sa copro....je l'ai humilié autant qu'il m'a humilié....ces mecs sont des pourritures ! sans âme, sans empathie...il avait pour habitude de téléphoner aux ex de ses ex...le mien compris pour savoir comment s'était passé leur relation durant leur vie commune....faut vraiment pas être net...! et je pourrais vs en dire des tonnes...
Bonjour, merci pour cette vidéo... L'étape 1: je touche le sol suite à une agression... Et là, il y a comme un rideau de fer qui tombe...
Là, j'écris pour transmettre... Mais pas encore prête à refaire confiance... Et un besoin de liberté qui ne me quitte pas... Même après 2 ans... Voilà 😊
Belle journée à tous !
Cher Antoine , étape 10 pour moi ,
Il s'etait tiré une balle dans le pied en me faisant decouvrir la therapie par les constellations familiales il y a 10 ans ..
Je venais de perdre ma fille de 18 ans , je portais un tel drame que nos retrouvailles pour lui ,
( nous nous sommes connus tres jeunes ) furent un jeu d'enfant , j'etais tellement fragile..
J'ai par la suite suivi une formation de deux ans .
Je suis devenu therapeute en constellations familiales , et devinez quoi ? J'aide beaucoup de personnes a travailler sur la dependance affective et les memoires d'emprises qui souvent viennent de tres loin dans notre genealogie , il y a notre vie actuelle mais pas que ..alors oui ,votre analyse si fine de ces rencontres avec un PN.. nous permettent aussi d'en faire une force ,une rennaissance ..
Dans mon cas " je le remercie" pour avoir decouvert le vrai sens à donner à ma vie..je precise que je l'ai quitté sans rien avec une valise ,puisque j'avais accepter de lacher mon boulot de l'epoque, ma famille m'a aidé ,une fois revelée ma vraie situation ..
Alors oui " remercions les "😊
Merci Antoine et courage à tous ❤
Bonjour Antoine
7 ans ont passés , 8 cassures , elle est revenu après deux mois d’absences en moyenne et j’ai toujours accepté son retour ! Elle ne voulais jamais parlait du passé pour comprendre : le passé est passé , maintenant , c’est repartir à zéro !
Impossible de faire une rétrospective des points bloquants .
J’ai à peu près vécu tout ce que tu dis si ce n’est que je l’a ressent comme Pn introverti . Paranoïaque et bipolaire .
J’en suis au stade où je me pose la question à savoir ce n’est pas moi le Pn , car elle m’en accuse et le dit à un de mes frères , celui dont elle sait pertinemment qu’elle peut m’ajouter pour m’atteindre .
Je t’aime fort fort , le matin, pour être le diable le soir … explosif , elle s’en va , impossible de discuter me laissant après des invectives terrifiantes , parfois hystérique , dans le noir complet
Par le fait que vous vous demandez si vous ne seriez pas le PN, démontre que vous ne l’êtes pas. Les PN n’admettent jamais cette possibilité qu’ils sont les pervers.
Il faut couper le contact avec cette personne toxique et vivre votre vie. Bon courage à vous!
Moi la mienne est partie il y a 4 mois et je respire enfin 😊
@@woolfvirginia765 merci . Ça fait deux mois qu’elle est parti pour la N-ieme fois . C’est terrible , elle est toujours présente dans ma tête .j’ai l’impression qu’elle revient toujours au moment où mon esprit est libéré .je me dis , à chaque fois qu’elle part , que cette fois ci est la dernière , que je ne l’a reprendrai plus , et à chaque fois je me fait attraper ! Je l’as reprends.
Je vous souhaite de tenir et de vous sentir libre .merci encore
je peux dire OUI à toutes tes questions hélas .. j'ai vécu un vrai calvaire pendant 22 ans et j'ai divorcé pour sauvé ma vie et celle de mes enfants.. nous avons tous été complétement détruits.. j'ai fais de nombreuses hospitalisations et 2 t.d.s avec la souffrances.... maintenant aprés de nombreuses années de ca je me porte trés bien mais j'ai quand méme quelques séquelles. je ne vais plus en hospitalisation et je suis gaie et enfin heureuse .ces hommes là sont à fuir des que possibles...
J'en suis à l'étape 6... c'est pas facile tous les jours car j'y pense bcp trop souvent, j'en rêve parfois, l'envie de vengeance est parfois insoutenable, parfois également l'envie de revenir en arrière... j'essaie de reprendre confiance en moi c'est pas toujours facile... merci Antoine en tout cas de mettre tellement de mots sur tous ces sentiments ambiguës... belle journée à tous
Un peu comme vous
Partie il y a 3 mois et demi j oscille encore entre l sensation de libération et le manque de lui. Pour tenir je m oblige à repenser aux mauvais moments afin de casser le lien de l emprise et d ' avancer
Bon courage à vsp
Idem ..je repense à bcp de moment avec mon pN ( plus de mauvais que de bon d'ailleurs) ,j'en rêve aussi ,c'est fou! Je me sens plus sereine sans lui malgré tout . Nous sommes sur la bonne voie les filles 💪
Bonjour Antoine, encore une vidéo très pertinente. Je reconnais vraiment tout mon parcours. J'en suis à l'étape 9 voir 10. C'est juste dingue de voir le nombre de gens touchés par des personnes au comportement manipulateur narcissique. Merci pour toutes vos vidéos
Bonjour Antoine
J ai mis énormément de temps à m en rendre compte et à stopper toute relation. Je pense en être entre 8 et 9.
Je suis tombée sur une de tes vidéos, il y a maintenant peut etre 1 an, peut être un peu moins. Et, ca m a fait énormément déculpabiliser. Et cela m a fait prendre conscience de tellement de mécanismes.
J en profite aujourd'hui pour te remercier pour ton partage.
Je redémarre une relation mais c est compliqué pour lui, je suis toujours écorchée vif.....la solitude m aide mais me pèse
Je te comprends tellement.
On a l’impression de ne pas être légitime, de ne pas comprendre pourquoi parfois ça va, pourquoi parfois ça ne va pas du tout …
@@chloeriffard2745 j ai tellement peur de m abandonner, je donne très peu et ça ne me ressemble pas donc ne me rend pas heureuse
@@coco2448bonjour , je vous comprends j'ai vécu la même histoire , maintenant terminé j'ai appris à m'aimer je me sens mieux ma devise après moi le déluge ça plaît c'est bien ça plaît pas Va voir ailleurs je ne suis plus une marionnette, c'est donnant donnant
J'ai compris que je suis avec pn grâce à mon professeur de la langue française 🙏🙏.
J'ai trouvé vos vidéos et je les regardais chaque jour ou presque.
Grâce à vous je suis partie et c'est très difficile parce que je n'ai pas eu de place pour partir.
Maintenant je suis peut-être à 7 ème étape. Donc beaucoup avancé .
Et pour le début de video- j'ai compris qu'il fouillait toujours dans mon portable. Comme ça il as su que j'ai appelé à mon avocat. ......
Merci Antoine, j’ai passé toutes les étapes 🙏 il faut être bien entouré, tant professionnellement que, avec ces amis/ famille. Avoir beaucoup de force en soi et de la patience surtout vis à vis de la justice qui laisse bien traîner les choses.
Toutes tes vidéos sont pertinentes, merci encore 💪
Vrai de A à Z, pas simple à gérer, long avec des avancées et des reculs.... impressionnant. Je ne le souhaite à personne. Trop difficile de se remettre de ce que ça change inconsciemment chez soit.
Bonjour Antoine, il m'a fallu plusieurs années mais vous m'avez beaucoup aidé, maintenant ça va mieux, merci infiniment, prenez soin de vous 🙏
Merci beaucoup !
Suite à une séparation l'été dernier je me rends compte en étant tombée sur une de vos vidéos (par hasard ?) que j'ai vécu pendant 30 ans avec un pervers narcissique. Je suis à l'étape 7 et grâce à vous je continue à avancer et je me sens tellement plus forte même si mon corps souffre encore beaucoup 💪😊
Merci pour votre travail 😊
Merci Antoine. Je m'appelle Émilie. J'ai vécu l'expérience de rencontrer un MPN. Il est le père de min enfant. Le choc a été lorsqu'il m'a fait retirer la garde de notre enfant sur de fausses accusations, il a réussi un temps à trompé un Juge et autres. Aujourd'hui il est démasqué. Moi j'ai suivi travail Emdr, qi qong, travail d'estime de moi même, reprise du sport...et surtout j'ai continué à être une bonne mère (j'ai élevé mon enfant seule la première année de sa vie) je continue de prendre soin de lui et de moi. Courage à tous les victimes. Soyez responsables de sortir les gens toxiques de votre existence. Vive la vie. ❤
Merci Antoine, tu m'as beaucoup aidé ! Je suis en voie de guérison mais c'est parfois encore difficile parce que je le croise souvent, c'est un voisin ! Ton travail et ton soutien est une véritable arme de défense pour moi . Bravo pour ce que tu transmets.belle journée a toi, gratitude 😊
Bonjour Antoine merci pour cette vidéo...j'ai un père qui était pervers narcissique...j'ai compris que c'était lui qui était insatisfait de moi. Je ne veux plus le voir...je commence à me faire passer en 1er. C'est grâce aussi à ma psychologue qui m'a fait me mettre de la distance avec lui. Elle m'a dit qu'il m'infantilisai. Je veux simplement être heureuse . Gratitude
Moi ma fille ne voit plus son père pn depuis six ans et on habite la même ville el lui n'a jamais su qu'elle devient ni son bac ni. Ses études supérieures quelle a réussi courage que Dieu soit avec nous il faut mettre les distances
Merci Antoine pour tes vidéos 🙏
Grâce à toi j'ai compris énormément de choses et j'ai réussi à me sortir de cette relation.
Ça n'a pas été simple mais aujourd'hui j'ai réussi à le faire quitter mon domicile.
Mon électrochoc a été qu'il s'en prenne à mon fils...
Maintenant je vais me reconstruire et avancer plus sereinement avec mon fils.
Merci mille fois Antoine 🙏🙏🙏
C'est la 1ère fois que j'écris un commentaire mais je tenais à te remercier du fond du cœur 😊
Merci ANTOINE, VOS INFORMATIONS SONT PERTINENTES, ACTUELLEMENT, J'APPRENDS À ÊTRE MA PRIORITÉ, JE TRAVAILLE SUR MON ESTIME MES DÉPENSES AFFECTIVES, MON REJET JE ME STIMULE PAR L'EXERCICE POUR NE PAS ÊTRE DÉPRESSIVE, J'AI HÂTE D'ÊTRE MIEUX.
Merci, je me suis séparé avant de me rendre compte que c'est une pn, quand je suis tombé par hasard sur une de tes vidéos, j'y croyais pas au début.
C'est au retour de l'événement choc et de la période de pause qu'elle m'a mis une pression de dingue. Je me suis dit que je ne pourrais pas revivre ça plus longtemps (14ans). Elle ne supportait pas que je lui tiennent tête et les menaces étaient de plus en plus fortes. J'ai dis stop, tu me dénigre, tu n'es jamais contente, je suis malheureux et je ne pourrais pas donner du bonheur à notre enfant, je préfère rester ami. Ça s'était au mois de juin.
J'ai compris au mois de novembre que c'est une pn.
Bonsoir Antoine,
Pour ma part, j'ai avancé sur ma guérison malheureusement la lenteur de la justice m'a fait régresser (6 ans pour divorcer!!)
Je suis à l'étape de la séparation de biens et là encore face à son manque de remise en question et sa mauvaise foi, c'est compliqué !! Mais je n'ai plus peur de lui et
Je me raccroche au fait que c'est bientôt fini!
Bon courage aux personnes qui vivent ces situations 💌
Bonjour, pour ma part un peu plus de 5 ans pour divorcer et la séparation de bien vient juste de passer.... la justice n'a pas compris, j'ai récupéré un plus que mes frais d'avocat, autant dire que je n'ai récupéré... j'ai décidé de laisser tombe, je ne ferai pas appel pour ne pas le nourrir de ce conflit. Maintenant et enfin ! J'essaye de penser à moi et à se qui me ferait plaisir mais c'est comme ci mon cerveau s'y refusait, je ne trouve rien ! Sûrement que c'est encore trop tôt .
Bon courage à vous, j'espère que vous vous en sortirez rapidement avec une décision de justice digne de ce nom.
Merci pour cette vidéo, en effet il m'a fallut 5 ans pour passer toutes ces étapes. Avec l'aide d'une psy.
Jai quitté un manipulateur narcissique apres 21 ans de relation. Ca fait maintenant 1 an et jai tjrs une énorme colère envers lui. Je le déteste au plus haut point malgré que ns navons presque pas de contact. Il aurait voulu rester ami 😂 Les enfants sont a temps plein avec moi.
Moi aussi il voulait rester ami avec moi après m’avoir trompé avec une femme marié. La seule fois où je lui ai permis de me parler, il m’a raconté que sa nouvelle copine refusait de faire certaines pratiques sexuelles qu’il voulait !
J'ai eu le combo pervers narcissique/alcool/dépression hostile. Je l'ai quitté après plus de vingt ans de vie commune. Ma plus grande difficulté aujourd'hui est de protéger mes enfants. J'ai également beaucoup de mal à supporter mon impuissance alors qu'il reproduit le même schéma avec sa nouvelle compagne.
Merci Antoine pour cette vidéo, j'en suis à la dernière étape et aujourd'hui je suis sereine encore parfois avec des hauts et des bas, mais des bas que j'arrive à gérer rapidement. C'est vrai que j'ai été très loin dans une relation (36 ans de mariage) et le noeud du problème venait de mon enfance, je suis la 3ème d'une fratrie de 9 et c'est le numéro 2 qui aujourd'hui qui est PN, manipulatrice, j'ai compris pourquoi, nous sommes vraiment deux opposées et aujourd'hui elle continue avec une partie de la fratrie. J'écris énormément, pour mes petit-s-enfants et si cela doit se faire j'écrirai un livre..... merci encore pour ces vidéos qui me conforte dans mes différents étapes de libération. Merci, Merci, Merci♥
J'en suis à la dernière étape...j'aide à mon niveau.
Cela fait 3 mois seulement que j'ai pris la décision de séparation d'avec ma PN.
Je m'étais toujours dit "la prochaine crise pour rien ce sera la dernière", et j'ai acté ça très rapidement.
En 2 semaines déjà j'étais heureux, redevenu moi-même.
Mais je t'avoue Antoine que c'est bcp grâce à toi, car bien avant cette crise l'univers m'a fait un signe et m'a fait tomber dur une de tes vidéos. Et j'ai bcp écouté tes autres vidéos. Le travail dans ma tête a fait son chemin progressivement.
Et j'ai ouvert les yeux.
Je te recommande à mes connaissances qui vivent la même chose.
Je suis dans un âge et une étape où je suis enfin un homme accompli. Le travail sur moi est fait, et je continue quand-même à me remettre en question.
Je me connais, j'ai des valeurs, des qualités, je suis un homme bien, et plus personne ne pourra remettre cela en question. Je sais ce que je veux...et ce que je n'accepterai plus.
Je te Vois, je t'entends, je t'écoute, depuis deux petits mois....tes analyses m'aident à ne plus me sentir coupable....à me redonner confiance en moi....six ans de vie commune avec un homme. Prise de conscience à l'issue de ces 6 ans. 10 ans pour m'en remettre. Mais jamais je n'aurais imaginé que ça puisse m' arriver dans une relation d'amitié avec une femme. Question pervers narcissique conjoint ou amie, c'est fait. Je me suis faite avoir comme un bleu! J'ai souffert terriblement. Mais j'en sors Encore Plus Forte. J'ai 49 ans, et je grandis, j'apprends encore et encore de mes erreurs. Et aussi j'apprends grâce à mes enfants que j'élève et qui m'élèvent encore plus. Mes derniers mots seront prends soin de toi, je ressens que tu es à fleur de peau....hyper empathe je suis...
Bonsoir Antoine, Mille Mercis !!
Toujours aussi concret, toujours aussi bienveillant.... Ça fait tellement de bien ! Je vois une psy toutes les semaines depuis un an et je n'ai jamais eu d'explications aussi claires et aussi illustrées !! 🙏
Continue de nous aider stp !!! Tu deviens " indispensable" pour nos combats. 🫂
Merci pr vos vidéo c grace a toute les video des pn.que jai pris conscience de l'abus narcicique que javais vécu depuis jetait petite et je ne veut plus jamais de pn.dans ma vie c des destructeurs fou
Il est effectivement nécessaire de comprendre le pourquoi .
Pour soi même afin de s' introspecter et de ne plus retomber dans ce type de relation je pense.
Merci pour votre travail , perso , ça m' a énormément aidée à me sortir de presque 20 ans de relation toxique.
🙏
Bonsoir, je suis très empathique, souvent dans des relations toxiques, j'aimerai avoir la possibilité de vous parler de mon histoire traumatique.
J'ai 40 ans le 20 de ce mois, en juillet dernier j'ai fait un avc, j'ai été 3 semaines dans le coma. Aujourd'hui j'ai retrouvé quasiment tte mon autonomie, je m'étais retrouvé chez mes parents. Ils m'ont jamais voulu m'entendre c'est triste à dire mais ils préfèrent me voir souffrir.
Il vous faut partir de vos parents. Ils ne comprennent jamais
Je ne vous connais pas mais je suis très désolée pour vous votre histoire m'a beaucoup attristé malgré que je ne connaisse pas toute l'histoire j'imagine un peu,
Je suis aussi une personne très empathique et je n'ai eu que des relations toxiques, mais aujourd'hui j'ai compris et je me sens beaucoup mieux, j'ai compris que dans la vie il faut d'abord donner la priorité à soi même avant les autres et ne jamais compter sur personne pour se faire plaisir
@@user-iq6bc2qv2r j'ai réussi à partir, après l'hospitalisation j'aurai pu bénéficier de 3 mois dans une structure de soins de suite et de readaption, ils ne me l'ont pas proposé, j'étais déboussolée, dès que possible ils m'ont emmenés chez eux, j'allais mal et me demandaient de voir pour reprendre le travail et d'arrêter de faire la gueule...j'en passe et des meilleures !
@@paulinevissoh-siladin752 oui c'est ça, faisons de nous une priorité!
Le moment choquant ou tout a commencé c’est une course poursuite ou il s’est accroché à ma portière je l’ai trainé sur plusieurs mètre en voiture ! Il a lâché et une courses poursuite de plusieurs kilomètres sur des petites route étroite en dénivelé !
Et sa quelques mois après notre début de relation, sauf que depuis maintenant presque 3 ans il ruine ma vie
Je n’ai plus rien il m’a tout prit !
Je me sens même plus un être humain ! J’envisage parfois de partir clairement de cette vie car étant blessé au plus profond de mon âme , les a détruit mon image de l humanité et de la société !
Merci Antoine grâce à vos vidéos j’ai depuis le mois de décembre découvert que je suis effectivement dans une relation destructrice et toxique ! Merci encore , j’espère juste m’en sortir
effectivement j ai vraiment été Bambi aujourd hui j ai pris conscience de tout ça je guérie
merci pour vos vidéos cela m a aidé à comprendre les mécanismes de cette mésaventures Je sais maintenant dire non je suis plus forte aujourd hui
Ouahhh je me reconnais totalement dans cette situation. J'en suis à l'étape 4.Trop longtemps de déni malgré plusieurs chocs. Et tellement de regret d'être resté pour mes enfants et de les avoir elevé dans cette relation toxique. Je pensais que c'était mieux pour eux d'échapper au divorce mais aujourd'hui je me rends compte que c'était une erreur et que j'aurais dû ouvrir les yeux bien plus tôt.
Je me prépare donc à encore un long combat mais à presque 50 ans avec une vie dans cette relation j'ai envie de vivre et être heureuse.
Merci pour ces vidéos qui m'ont aidé à ouvrir grand les yeux.
Je lui aie refait vraiment confiance, il est infidèle depuis le début 20 ans mais depuis 3 ans nous n’étions plus ensemble.....je croyais qu’il avait changé .....il est revenu me rechercher.....je lui aie donné tout le sexe qu’il avait besoin....et il est aller baiser avec une collègue et c’est une personne qu’il a vu ....j’ai eue un choc...et là le rideau c’est levé....il ne changera jamais. Une amie m’avais dit qu’il était narcissique mais je ne le croyais pas jusqu’à ce je tombe sur vos vidéos....merci maintenant j’ai les yeux ouverts et ce que je vois me donne mal au cœur dans tout les sens du mot..
Bonjour Antoine tes vidéos sont vraiment bien la réalité j ai vécu pendant 23 ans avec. Elle ma tout fait ... Je savais plus la gère nous avons eu 3 enfants ensembles au final elle porter plainte contre moi tout était calculé de sa part j ai fini en prison . Mais aujourd'hui je vis mieux sa été dur mais tes vidéos mon beaucoup aidé également
j ai compris beaucoup de choses .. elle a fait de ma vie un enfer. .. maintenant je peux faire mes plats que j aime ou mes vacances ou je veux. . merci beaucoup a toi
ANTOINE VOUS ETES FORMIDABLE . VOUS ETES MON ANGE QUI M A OUVERT LES YEUX MERCI . JE VOUS SOUHAITE TOUT LE BONHEUR DU MONDE CAR VOUS ETES TRES GENTIL MERCI .
Merci de tout cœur Antoine 🙏🏼
La période d’auto-soins est fabuleuse même seule 🌹
Merci de formaliser aussi bien; c'est limpide, et criant de vérité. Bravo, et merci encore. 🙂
Séparé de mon pervers narcissique depuis 6 mois je suis au niveau 9 je vous ai beaucoup écouté et ça m'a beaucoup aidée à avancer
Merci 😊
Merci ANTOINE pour tes vidéos qui m’aidera beaucoup pour la suite. Vous êtes une personne exceptionnelle
Très heureuse, seule, depuis la rupture !!! Merci de mettre sur ces schémas si compliqués ❤
Salut Antoine merci milles fois tout ce que ta dit je l'ai vécu après le divorce avec mon ex pn avec qui j'ai vécu vingt ans je me suis épanouie j'ai guerri je me suis occupée de mes trois enfants ils ont terminé leur étude supérieur malheureusement les deux premiers dès PN comme leur père et grand mère et toute leur famille ils m'ont fait beaucoup de Mal ils partent puis ils reviennent chaque fois je me retrouve j'oublie je dégradé comment faire svp heureusement la plus jeune ne leur ressemble pas hamdoulilah merci encore
Superbe Vidéo Coach! Merci beaucoup! ☺️🙏
6ème vidéos, tout est très formateur. Merci beaucoup, vous êtes vraiment doué sur le sujet. la preuve que l'on peut rebondir et qu'une épreuve peut nous rendre capable d'être une solution ensuite pour les autres (ce que vous faites).
Merci, Antoine, pour cette aide régulière en vidéo(s) que l'on peut avoir ainsi pour prendre conscience et finalement aller mieux progressivement. J'en suis plutôt au début de l'étape 7, avec un peu de l'étape 10 en cours - j'en parle avec mes pauvres enfants, jeunes adultes qui ont subi leur beau-père, à la fois pour mettre des mots sur ce que je réalise, sur ce qu'ils ont vécu de leur point de vue, qu'ils comprennent un peu mieux comment j'ai pu me faire avoir et, au-delà, le plus important, qu'ils ne se fassent pas avoir, eux, un jour. Merci encore.
Alhamdou li Allah je suis guérie en tenant au bon dieu et aussi par la connaissance j'ai tout compris, ça m'a fallut 1an pour tout comprendre et une autre année pour guérir et admetre cette vérité qui nous rend plus fort plus sage et on s'aime plus mais cette fois on commence a d'Aimé soit même et être en force pour aider ceux qu'on aime ,je suis médecin généraliste algérienne j'ai survécu après une guère dont j 'ai gagné père mere peut narcissique mais pere et ex époux narcissique tant mieux je suis saine et sauve merci à tous et surtout Alhamdou li Allah
Je ne sais pas après mais pour l'heure et pour ensuite, il m'a enlevé quelque chose d'humain cet homme...
🎉merci Antoine pour cette vidéo j'en suis presque à la fin. Le divorce est compliqué car il a des biens communs qu'il ne veux pas donner mais j'suis puissante maintenant ❤😂
Puissante c'est exactement ça chez moi aussi il reste ds la maison cet abus de plus ➕️ ➕️ ➕️ m'a vraiment donné ma force
Courage et place à la liberté
@@anne-cecilecupellocastagna8028 bravoooooo 👍😊👍😊😎🤘
merci Antoine vous êtes excellent gratitude
suis passée par toutes les étapes et en 4 mois j'ai réussi à retrouver bien être équilibre confiance joie et tout et tout
Ouf ouf 👏👍🙏😊🐞🍀😀👍💖🙏
Merci pour tes vidéos ! Ils sont supers !
Exacte ce que j'ai vécu !! Incroyable ! Tu décris précisément ce que j'ai vécu
En 2013: 2 et 3 grâce à un thérapeute de couple qui m'a mise sur la voie (semis des bonnes graines et outils ; il m'avait prescrit les listes du point 8 dès de début-ça m'a vite rendu sourire et positivité). Merci Alain. De 2 à 8 seule en lisant beaucoup. 7, 8, 9 à 10 selon les périodes de 2019 à maintenant. Merci Antoine, merci Martin. Mais j'ai fait beaucoup de va et vient entre les niveaux.
Merci pour votre bienveillance. Je rencontre beaucoup de personnes toxiques, alors que j'aspire à des contacts sains et sans conflit.
Bjr Antoine et merci pour tes vidéos très instructives et qui collent à la réalité.
Merci Antoine pour tes vidéos, je me sens pas seule dans ce genre de relation.
Au niveau des étapes, je suis à la fois dans la 5, la 6 et la 7.
Je suis actuellement séparée depuis 3 mois mais il cherche à revenir, il pense que ce n'est pas fini. Moi je ne veux plus jamais ça
Actuellement je suis dans la tristesse pour plusieurs raisons dont la principale est que j'ai du mal à supporter ma solitude Je suis aussi dans la recherche de ce qui me fait plaisir pour retrouver des buts dans ma vie Pour le moment c'est un peu flou, je n'ai plus de passion pour ce que j'aime J'ai l'impression de ne plus avoir beaucoup de motivation et plus beaucoup d'énergie Je cherche des explications à ma situation pour pouvoir améliorer mon caractère et ne plus tomber sur ce genre de personnes Je ne veux plus vivre de dépendance affective Alors je cherche comment être heureuse seule Je sais que ça va prendre beaucoup de temps parce que je n'ai jamais aimé vivre seule
Bon courage à tous et à toutes pour vous sortir de vos relations toxiques
Bonsoir Florence, tout mon soutien ! Je me retrouve dans ce que tu écris et ça me fait un effet miroir à la fois effrayant et à la fois solidaire. Courage 💪
@@SoSo-sp2 Merci Soso, tout mon soutien à toi aussi Ça me fait du bien de se sentir soutenue 😊
Bonjour Antoine, je te remercie tout les jours🙏 de faire ces vidéos qui m aide à avancer, à digerer, à accepter etc... depuis 1 an 1/2
Actuellement j ai analysé la situation et là je transmis à mes amies qui ont subis ou qui son entrain de le vivre car mes alarmes sonnes de suite des que je suis en présence d un
😂 merci merci bcp pour ton aide
Tu fais parti de mon entourage maintenant 🙏😘
Je suis en boucle, entre la 6 la 10....un cycle quand je commence à me sentir bien .... quelques choses me fait replonger.... comme si je n'avais plus le droit d'être heureuse. Il a tellement abîmé mon cerveau 😢
Vous êtes un expert de bien être.
Bravo Antoine 👏🏼👏🏼👏🏼 vous êtes très fort !!!! J’admire votre perspicacité ❤ chapeau bas…
Merci beaucoup pour ton enseignement supérieur des 10 étapes, je crois les avoir tous passée et moi je n'est pas de blogue, je m"occupe plutôt de mon entourage proche (travail et les enfants qui prennent mon bus, je conduit un bus scolaire) et j'aime encore beaucoup t'écouter pcq j"apprends et je sais que je suis sur le bon chemin!
Merci beaucoup d'être là.🗝️🙏🌹🎁🤗😇💪
Merciii énormement tes videos aident beaucoup ❤
Je l'ai quitté ya 2 mois , j'étais victime d'un grand pervers narcissique pendant 5 ans et les conséquences sont très lourdes, j'ai perdu 10 kg, chute de cheveux impressionnante, crise de colon répétitif, je ne fais confiance à plus personne, je me bat pour ne pas sombré dans la dépression, c'est trop trop dure, je ne lui pardonnerais jamais
Merci pour vos conseils, vous m'aidez bcp ❤
Bonjour, tiens bon ! Cela va mettre un certain temps pour que tu répares, prends le temps qu'il te faudra. Et ne t interdit pas de "tomber dans la dépression " tu as le droit de t ecrouler, pour ensuite te relever et faire tes pas de guérison (même pendant la dépression ) les uns après les autres. J'ai été victime moi aussi pendant 6ans , je suis passé par toutes les étapes.. Tiens bon tu n'es pas seule. Prends conscience de ça ! 😘
Je suis à la dixième étape. Dans mon cas, la relation narcissique était avec mon ancienne meilleure amie. Je parle autour de moi de ce que j'ai vécu afin de pouvoir aider les autres à ne pas se faire avoir mais je cache toujours l'identité de la personne qui m'a fait du mal.
Bonjour Antoine,
un merci infini pour vos videos qui m ont littéralement sauvée. Je suis tombée sur vous par hasard.... mais je ne ne crois pas au hasard 🙏😘
Je savais quand je l ai quitté du jour au lendemain après la phrase et l attitude de trop, qu il etait PN. Mais le reconnaitre a ete plus compliqué ( quoi moi je me suis trompée non pas possible) et pourtant comme vous dites la culpabilité et la honte était là.
Aujourd'hui cela fait un an que je suis partie et je peux dire que la phase 10 est en route.
Je me suis réapropriée mon corps, mon esprit, ma volonté, ma vie. Je m aime à nouveau et ca fait du bien. Je suis et j etais une personne forte mais comme vous dites personne n est à l abri de ce genre de patologie.
Pourtant formée en medicale et psychiatrie je n ai rien vu au debut. 😢
Je transmet aujourd hui à mon entourage ou ma patientèle ( quand ils se confient) vos videos tellement parlante et vous aidez tellement de personnes dans leurs souffrances et parcours merci pour eux.
Je vous souhaite une merveilleuse journée et encore milles merci 🥰
Merci Antoine
Cette vidéo est très intéressante.
3 ans et demi avec mon PN… plusieurs ruptures puis un choc puis de nouveau ensemble puis une rupture qui je l’espère est définitive. Je suis à l’étape 5 c’est long et douloureux mais je progresse chaque jour. J’apprends à me re connaître… je m’étais perdue à ses côtés, j’étais son jouet…
Bonjour je vous remercie énormément pour toutes vos vidéos qui m'ont beaucoup aidé à éclaircir encore plus ma malheureuse expérience avec ma maman
Je me soigne suite à une anxio-depression agora phobie et plus encore à des tentatives de suicide
Le EMDR m'aide beaucoup à réfléchir plus logiquement et couper le cordon avec mes sentiments les plus destructeurs
L'étape où je suis est entre la colère et l'égoïsme que je pensais inexistant en moi
Je cherche toujours à vous suivre pour plus de certitude et sérénité et je ne vous remercierai jamais assez pour tout vos efforts monsieur bonne continuation 💙
Merci pour cette vidéo c'est tout à fait ça je n ai pas d attirance pour ces personnes ....Ces personnes ne s excusent jamais et nous pouvons que fuir pour se protéger c'est une leçon de vie plus jamais ça ....On tombe dedans quand on est trop gentille ils en profitent ...Je suis dans l étape the end pour les PN et prendre soin de moi et bien sûr un homme bon et sain sera le bienvenu
En ce moment j’écris un livre sur notre relation pour me guérir merci pour tes excellents conseil, tu m’as fait beaucoup bien
Merci beaucoup Antoine on aurait dit que vous connaissez exactement mon histoire, mais heureusement depuis 8 mois je me suis séparée de lui après plus de 11ans de mariage.
Je suis en période de guérison maintenant et je m'en veux de ne l'avoir pas fait plus tôt. Maintenant je suis plus heureuse avec mes enfants et je ne me vois plus entrain de recommencer une autre relation, je vois maintenant en tous les hommes les potentiels pervers narcissique