Todo Sobre la HISTIDINA: Funciones. Excesos. Carencias. CDR [aminoácido NO ESENCIAL]

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En esta conferencia te explico:
- Funciones y beneficios que tiene.
- Qué problemas tendremos por Carencias.
- Qué problemas hay si tenemos Excesos.
- La Cantidades diarias recomendadas según nuestro rango de edades y condición física.
Así que presta mucha atención y disfruta de la conferencia.
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Sin conocimiento no hay solución
Espero que en este vídeo la información te aporte valor
Un saludo
diego contreras sánchez (diecon.coach)
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[@wilmerturcios123]

Que importante conocer a fondo cada aminoácido, excelente

[@angelagustin6146]

Hola, me gustó mucho la información, podrías decirme de donde saca tanta información para especificar en una exposición que haré en clase, por favor.

[@DieconCoach]

Hola Angel Agustín, las referencias y la info está extraído de una documento físico sobre la aplicación de aminoácidos en la salud con el que trabajamos en el centro de naturopatia.
Desde la pandemia estoy teletrabajando y no te puedo decir el título exacto ni los autores ya que no lo recuerdo.
Y en el mismo están todos los estudios clínicos realizados hasta 2005

[@jorgeleon1799]

Para mi hijo de seis años cual es la vitamina que usted recomienda en que tienda lo compro.

[@DieconCoach]

Perdona la demora en contestar jorge
Todo el mundo necesita Todos los nutrientes no solo unos pocos
Hay que valorar qué suplementación necesitaría el niño en base a su alimentación y estilo de vida

[@_javiercasas]

Actualmente (para musculación) tomo intra-entrenamiento aminoácidos esenciales (calidad Kyowa), aunque son 8 los que contiene. A falta de L-Histidina y L-Arginina. ¿La ausencia de estos dos pueden bloquear la síntesis proteica?, ya que según tengo entendido para que se produzca tienen que estar todos los aminoácidos esenciales. Gracias por su video y por compartir conocimiento. Un saludo.

[@richardsilver9141]

La L-histidina y la L arginina son aminoácidos no esenciales se consideran aminoácidos secundarios o ramificados.

[@viamem6933]

Pero Diego, Qué el cromo y el cobre no son minerales que nuestro cuerpo necesita?