Как выбрать доску Садху (доску с гвоздями). Почему не стоит ее делать самому.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 53

  • @instayogaman
    @instayogaman  Год назад

    🎁Подробнее о том, как работают гвозди и какие твои проблемы они могут решить, узнай на ближайшем живом мастер-классе. Регистрация по ссылке - sadhumaster.online/webinar?

  • @Ясна-в2я
    @Ясна-в2я 3 года назад +2

    Приятный фон, расслабляет) благодарю 🌞🌺 за видео.

  • @dmitriyp
    @dmitriyp 3 года назад +8

    Когда смотришь видео и уже выбрал и купил и стоял))) У меня 10мм) Правда, кажись гвоздики периодами или чуть входят или что то лопается иногда внутри на пятках) Стою сейчас через день по 30-40 мин. Отлично просто. Вчера качал уверенность в себе и избавлялся от боли душевной. Буду рад отдельному видео про основы медитации) Спасибо)

    • @instayogaman
      @instayogaman  3 года назад +5

      😄 и такое бывает))
      про пятки - проверьте чтоб концы гвоздей были без зазубрин и заусенцев. Очень важна качественная обработка острия, чтобы не поранить ногу.
      Просьбу принял, сделаем)

  • @Kazakov-Pavel
    @Kazakov-Pavel Год назад +2

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста насчет медных гвоздей, они же не могут быть полностью из меди так как это мягкий металл? Я так понял это либо покрытие медное, либо специальный сплав меди с другими металлами должен быть?

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад +1

      Здравствуйте. Гвозди, как правило, цельномедные. В моем магазине точно: sadhumaster.ru/store/tproduct/365252394-361096203231-doska-sadhu-v-naturalnoi-otdelke-c-gvozd

  • @сртр-н6п
    @сртр-н6п Год назад

    Можно ли начинать стоять на доске из бамбуковых гвоздях с шагом 8 мм. Не трудно ли будет переходить на следующий шаг в 10 мм на медные или нержавеющие гвозди?

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Я бы сказал - начинать лучше с 8 мм. Потом перейдете спокойно)

  • @PASTRYPRO_ONLINE_SCHOOL
    @PASTRYPRO_ONLINE_SCHOOL 2 года назад +2

    Спасибо! Но не рассказали про высоту гвоздей, про их толщину, про то какие именно гвозди используются, специально изготовленные под использование для садху или купленные в Леруа Мерлен. Я обращал внимание на более конусную заточку и более ромбическую (как у обычного гвоздя)

    • @instayogaman
      @instayogaman  2 года назад

      у меня на канале есть еще одно видео про доски. Там как раз подробнее и про гвозди и про заточку

    • @PASTRYPRO_ONLINE_SCHOOL
      @PASTRYPRO_ONLINE_SCHOOL 2 года назад +1

      @@instayogaman и ещё про то вставленны гвозди или забиты. Вставленные имеют некую подвижность, будто шатание молочного зуба, а забитые, стоят монолитно. Имеет ли это значение?

  • @АлексейМурашов-я3я
    @АлексейМурашов-я3я 2 года назад

    Здравствуйте, подскажите не появился мастер по изготовлению досок с медной пластиной ?

    • @instayogaman
      @instayogaman  2 года назад

      Здравствуйте! На данный момент нет 🙏

  • @yuliashalita7053
    @yuliashalita7053 3 года назад +2

    Здравствуйте! 😊 А какое расстояние гвоздей лучше всего для досок для лежания? Везде разная информация, где-то пишут 20мм, а где-то 40... Заранее благодарна за ответ!

    • @instayogaman
      @instayogaman  3 года назад +1

      Добрый день💕
      При лежании расстояние между досками должно быть около 10 см. Следите, чтобы гвозди не попадали на позвоночник. А что касается шага, то для спины лучше пошире шаг от 2 см🤗

    • @АлександрДружков-г5э
      @АлександрДружков-г5э 4 месяца назад

      Хз

  • @АннаДжумабекова-щ8ц
    @АннаДжумабекова-щ8ц 3 года назад +2

    Здравствуйте. Если

  • @РамисЗаитов
    @РамисЗаитов Год назад

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста диаметр гвоздей?

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Здравствуйте, для новичков рекомендую 8 мм)

  • @asura963
    @asura963 2 года назад

    Здраствуйте. Скажите пожалуйста, где можно заказать, где ты заказывал доску с медными гвоздями которые соедины в нутри пластиной...
    Благоларю

    • @instayogaman
      @instayogaman  2 года назад

      На данный момент таких досок нет, мы в поисках мастера. Когда доски будуь в продаже мы объявим об этом в наших новостных каналах:
      t.me/sadhumaster
      t.me/sadhumasterchat
      vk.com/sadhu_school

  • @margopomaximum
    @margopomaximum 2 года назад

    Здравствуйте,не понятно какой рисунок на доске считается правильным для практик?ромб или цветок жизни?

    • @instayogaman
      @instayogaman  2 года назад +1

      Добрый день! Можно использовать как и ромб, так и цветок жизни 🙌🏻

  • @irishka3439
    @irishka3439 2 года назад

    Здравствуйте) какую доску лучше динамическую или обычную брать ?

    • @instayogaman
      @instayogaman  2 года назад

      Здравствуйте! Зависит от ваших финансовых возможностей. Динамическая интереснее, но стоит дороже. Можете начать с обычной и посмотреть как вам зайдет.

  • @alphaflash85
    @alphaflash85 3 года назад

    Добрый день! Благодарю Вас за полезные видео! Подскажите пожалуйста, сейчас продаются доски с динамическими гвоздями, что Вы думаете о них?

    • @instayogaman
      @instayogaman  3 года назад

      для новичков - это хорошо. Главное чтоб качественные были. У меня как раз есть новая линия динамических досок.

    • @СергейГуфан
      @СергейГуфан 3 года назад

      @@instayogaman Как заказать доставку доски Садху самую простую в Германию?

  • @yuriyempyric6537
    @yuriyempyric6537 3 года назад

    Благодарю. Подскажите какие гвозди предпочтительнее - амортизирующие или жесткие? Благодарю

    • @instayogaman
      @instayogaman  3 года назад

      Индивидуально всё)
      Напишите ваш номер телефона нам в Инстаграм аккаунт школы @sadhumaster_school , поможем выбрать)

  • @artemyboldyrev5027
    @artemyboldyrev5027 3 года назад

    Добрый Вам. Скажите, если гвозди чуть шатаются, это критично?

  • @ДмитрийФёдорович-о5ш

    Вы так же не сказали разницу между досками динамическими и статическими и кому какие подходят и какие посоветуете и кому!

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад +1

      По доскам все индивидуально, однозначных рекомендаций нет. Динамика делает вход мягче, но более сильные ощущения в процессе. Статика - классика, требует более глубокого расслабления и управления вниманием с первых секунд практики. Попробуйте оба варианта, тогда проще будет решить

  • @РоманДенисюк-д6у
    @РоманДенисюк-д6у 3 года назад +1

    Скажите, пожалуйста, имеет ли смысл в "динамических" гвоздях? Те что имеют ход по вертикали. Большое спасибо

  • @АльфияКамалиева-к7х

    Владимир, а на спине тоже лежите?

    • @instayogaman
      @instayogaman  2 года назад +1

      да! когда нужно глубоко расслабиться😄

  • @АннаДжумабекова-щ8ц

    Здравствуйте. Если гвозди шатаются ? Это нормально

    • @instayogaman
      @instayogaman  3 года назад

      Здравствуйте, нет. Если у вас сильно они шатаются, то опасно на таких стоять

  • @ge1681
    @ge1681 Год назад

    1:36 - не мм, а см

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Нет, все абсолютно верно. Именно миллиметров. Начинающим гвоздестоятелям подходят гвозди 8мм, либо 10мм.

    • @ge1681
      @ge1681 Год назад

      @@instayogaman посмотрите, что у вас отображено на видео: 0.8 мм для начинающих, 1.5 мм для профи. Всё абсолютно не верно). Говорите одно, а пишите другое. Нужно писать или 8 мм и 15 мм или, если в сантиметрах, то 0.8 см и 1.5 см соответственно. Будьте внимательны и не путайте людей.

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Спасибо, проверю информацию. Запятая всех ввела в заблуждение. Благодарю, что не прошли мимо и написали

  • @РинатПетров-ж5д
    @РинатПетров-ж5д Год назад

    Мастера на голову вставайте там не хватает гвоздей🤣

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Гвоздестояние - глубокая и терапевтичная практика. А неизвестное часто кажется чем-то смешным или абсурдным. Это ок, просто такая реакция.
      Попробуйте встать на доску Садху с проводником, или самостоятельно. Если нет противопоказаний, конечно.
      У меня в школе даже есть курс «Встану сам», всего 8 уроков и ваша жизнь изменится xn--80aaecehuj3bn1amb4l.xn--p1ai/

  • @AndreiHartmann
    @AndreiHartmann Год назад

    Слабые токи 😂 гальванический эффект 😂😂😂😂😂😂 это все сказки!

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Благодарю за мнение!

  • @sypermayor
    @sypermayor Год назад

    Чет одна фанера продаётся, какое по ней мнение?

    • @instayogaman
      @instayogaman  Год назад

      Есть гвозди из фанеры, с этим все ок. Самое важное - качество и шаг самих гвоздей. Многие выбирают фанеру из-за дешевизны и легкости, ничего плохого в ней нейт. В нашем магазине есть доски и из дерева и из фанеры и полностью бамбуковые, например. Могу подсказать, какую выбрать, вы давно практикуете или только собираетесь?

  • @artemyboldyrev5027
    @artemyboldyrev5027 3 года назад

    Добрый Вам. Скажите, если гвозди чуть шатаются, это критично?

    • @instayogaman
      @instayogaman  3 года назад

      Добрейший) Небольшой люфт некритично)