اتمني من كل الناس انها تسيب الاعلان يشتغل للنهايه وماتعملش skip لان ده ف استفادة للدوك... ربنا يوسع علي حضرتك ويراضيك زي ما بتساعدنا وبتحاول تخرجنا من الحياة الجحيم اللي احنا عايشنها دي. ربنا يراضيك
15:41 حاسة بالفرح الحمد لله اني اتخذت مواقف وسبت الناس بشأنها تتغير لأنه ربي أرحم فيهم مني حاسة بالفرح اني بعد كل هاي الخسائر، في بصيص أمل الي اني أتعافى الحمد لله على كل الخسائر، وكل المواقف الصعبة والحاسمة التي مررت بها، وكنت قوية فيها، ومتقربة لله عز وجل فيها حتى وانا لم أعلم ذلك
وهي التلت ساعة دي الصراحة بتفرق في الدح الشهادة لله فعلًا بنذاكر طول اليوم، وشاحنين مجهوده الآخر، ومفيش دقيقة بتفوت والڤيديوهات بتاعة عماد هي اللي بتعطلنا😄😄
"نفسنا نفقد الذاكرة عن الماضي، ويفقد الآخرين ذاكرتهم عنه" "إحنا لما بنتجه للتعافي مبيكونش من باب الفضيلة، إحنا بنتعافي لما بنلم خساير" "في مرحلة الحرب، بنحاول نفرمل مبنعرفش، نرجع للمعدل البداية مبنعرفش.. فبنسيب نفسنا شوية بسبب العجز إلى أن نصل إلى قاع الخسارة" "إحنا مبنروحش للتعافي علشان إحنا عايزين، إحنا بنروح للتعافي علشان إحنا شبعنا إهانة، بعد ما شبعنا ضرب" "لا أحد يذهب للتعافي بدوافع نقية" الكتاب الأبيض "سيب المدمن يخسر، الخساة هي اللي هتخليه يتجه للتعافي.. المساعدة الحقيقية إنك تسيبه يجيب قاع" "إحدي الطرق اللي بيفتكر بيها المدمن اللي بيتعافي هو جاي منين إنه يتعامل مع مدمن تاني" (فايدة للزمالات وجروب التعافي)
التعافى مبيجيش من بحث عن الفضيلة.. لكن من شدة قرف القاع والخسائر والاهانة والفضيحة وخزى من النفس وتنمر عليك ..... ودى مش حاجة تعيبك انك تروح للتعافى والتوبة من الاضطرار... ودا من لطف ربنا بيك احيانا بتكون اكبر مساعدة للمدمن انك تسيبيه يوصل للقاع لانه هيحس بخسائره ويبدأ يفوق... لكن مش هيتعافى بمجرد وعظ ونصح وانك تشيل مسئوليته...... (زوجة مدمن العلاقات لما تغفرله بتخليه يتمادى... مفروض تاخد موقف وتبتعد علشان يوصل للقاع ويبدأ فى التغيير لما يحصر خسائره) _لازم تحصر خسائرك وتكتبها واثرت ع حياتك ازاى فى كل المستويات... ومن الحاحات اللى تساعدك ع تذكر الخسائر انك تتعامل مع مدمن وهو بيحاول يتعافى علشان تشوف حالات الانكار
إحصاء الخسائر وفهم القاع؛ مشكلتنا الأساسية كمدمنين أننا لا نحب أن ننظر للماضي، نريد فقط أن نتعافى. وتأتي قوة إلهية تمسح هذا الماضي، أن نفقد الذاكرة ويفقد العالم ذاكرته تجاهنا، أن نصفّر عدّاد الخسائر، أن نعود أنقياء كما كنا قبل أن ندمن. دائماً علاقتنا مع الماضي والخسارات التي أنتجها إدماننا، علاقتنا بها مريبة ولكن للأسف نحن محتاجين أن نخرج من هذه الحالة المنفصمة ونبدأ ننظر لخساراتنا وقاعنا في عينه ونوجّهه. بل نحسّن علاقتنا ماضينا وقاعنا عشان تحسين هذه العلاقة مفيد جداً. نحن ممتنين لهذا القاع. من المفترض في توجه التعافي السليم علاقتنا في الماضي لا تكون بهذا البؤس وبهذا النفور وبهذه المحاولة الدائمة للخروج عنه، وإنما من المفترض أن ننظر للماضي نظرة امتنان لأنه لولاها لما فكرنا في التعافي أصلاً. نحن لا نذهب للتعافي انطلاقاً من الفضيلة، نحن نذهب للتعافي لما بنلم خساير، لما القاع بيبدأ يطلعلنا قرفه، لما نبدأ نتألم الحفلة> الحرب> القاع الحفلة = بناخد مكاسب من المادة الإدمانية ومفيش خساير الحرب = بنحاول نفرمل ونوقف مبنعرفش، نحاول نحافظ على الحفلة ونقلل النشاط الإدماني فلا نستطيع. (الإباحيات تمد معك في الوقت/ العلاقة المؤذية تنيمك معيط...) القاع = القاع يختلف من شخص للتاني. هو أعظم الخسارات اللي بنقابلها. يوجد قاعين، قاع الإدمان وقاع الـEgo. المدمن عشان يجيب قاع لازم يجيب خساير في حياته ويكون في قاع ego إهانة وفضيحة.. لازم تدوق الخسارة الإدمانية وتدوق خسارة الego وتعترف بالعجز التام. القاع هو الخسارات التي تجعلنا نبدأ نفكر في محاولة التغيير. القاع هو اللي بيخلي دافعيّة التعافي تطلع. الباعث بتاعنا هو القاع. هو الألم والخسارات الخارجية والداخلية. (الطعام يبدأ يجبلك أمراض / الإباحيات تبدأ تفضحك وتاخد من وقتك...)
"لا نذهب للتعافي إلاّ على معدة ممتلئة" نحن لا نذهب لأننا نريد ذلك، بل لأننا شبعنا خسارات. شبعنا ضرب. "كانت الظروف لا الفضيلة هي التي ذهبت بنا إلى التعافي" وده مش حاجة تعيبك. مفيش حد بيبقى مخلص في تعافيه. بنروح للتعافي نعالج الأمراض. بطّل فزلكة. أنا رايح للتعافي عشان الإدمان معدش بيبسطني. روح. العذاب ابتلاء رباني لطيف عشان يدخلك سكة التعافي.
أحياناً، تكون مساعدتك للمدمن هو أن تتركه بنفسه، فيوصل للقاع وحده ف يستيقظ. لأن كل محاولة للإصلاح بالوعظ والعطاء والمحبة أحياناً لا تؤدي إلاّ إلى المزيد من استمرار العملية الإدمانية. انت مش بتساعده انت بتمكن الإدمان منه. نحنُ محتاجين أن نتذكر هذا القاع ونحصيه ونحصره ونؤرخ له ونحتفظ به. القاع
حصر الخسائر مُهمة mission مهمة important. أن تجلس لتكتب ماذا فعل بك الإدمان. (مثلاً إدمان الإباحيات ماذا فعل بي عاطفياً، جعلني أرى الحب من مضمون جنسي، جعلني قعيد وكسيح غير قادر على التواصل علائقياً مع أي شخص وجعلني أرى منظور العالم كله من خلال الجنس جعل عندي ولاء مؤقت وملل دائم/ روحياً كيف فصلني عن ربي وذاتي/ اجتماعياً كيف فصلني عن المجتمع/مالياً...) كل وحدة حط فيها ١٠ حاجات. عشان كل ما دماغك تقول يلا بينا نرجع تتطلع الورقة وتتذكر. لا تنسى أن الإدمان ينسى. إحصاء الخسائر مهم في البداية والنهاية. في البداية ولقدام لأننا مع استمرار التعافي بيحصلنا حالة الاغترار المتوهم (انا كويس الحمد لله عرفت أبطّل) فأول ما تدوق طعم نفسك، الإدمان سيعود. لازم تبقى طول عمرك متواضع بفضل الله وكرمه. أنت محتاج أن يكون عندك تأريخ لا ينسى للخسائر. حصر الخسائر وإن كان مؤلم ولكنه باعث قوي للغاية على حاجتين؛ على بداية سلوك التعافي واستدامة هذا الطريق. لن تعلم كيف تفعل علاقة مستقرة مع التعافي إلّا بتذكرك من أين أتيت. أوعى تنسى انت جاي منين، أو هتقع. من أحد الأدوات التي يستخدمها المدمن المتعافي عشان مينساش هو جاي منين، هو مساعدة مدمن آخر في بداية طريقه للتعافي عشان يفتكر الألم والانكار والألاعيب. أن تحمل الرسالة وتمنحها لمدمن آخر بيعاني.
حصر الخسائر وإن كان مؤلم ولكنه باعث قوي على بداية التعافي واستدامة هذا الطريق يوم ما هتنسى انت جاي منين يوم ما هترجع... حقيقة جدا جزاك الله كل خير يا دكتور وجعله الله في ميزان حسناتك
- [ ] اهمية حصر الخسائر ضروري جدا عشان ماترجع لعلاقه او نوع من الادمان . - [ ] النظر للماضي نظرة امتنان لولاها لما ذهبنا في التعافي. الخساير التي سببتها هذه العلاقه هي سبب التعافي .
دكتور كنت أشاهد هذي السلسة وجاني شغف كبير بعد انتكست ثم ارتدت والان لم انام اعاني من الارق وأهلي محبو يفهمو مشكلتي ادعولنا بشفاء لان دعوة الغريب مستجابة صعيب متحس بنعمة الحياة والندم الدائم
شاكرين يا دكتورنا وحبيبنا ما تُقدم من مادة مُثرية وغنيّة … اسأل الله ان يضعها في موازين حسناتك ، وان يبعث في صدرك الراحة والسعادة كما تصنعها لنا وهذا بفضل الله علينا ؛ وكذلك اطلب من حضرتك أن تخصص فيديو كامل عن "طُرق التفكير السليم" وكيف نتخلص من تشوهات التفكير … لان كما تعلم التفكير يُأثر على المشاعر … فلو عرفنا التعامل مع التفكير وايضا التفكير السليم … نجونا بإذن الله .
دكتور عماد بشكر حضرتك لانك الهمتنى لكتابة هذا المقال،يشرفنى تعليقك عليه المقال بعنوان " اللاشيء" جاءت لي أحد الامهات برسم لابنتها ذات الاربعة أعوام تطلب رأيي فيه منذ ان وقعت عيني على الرسم وشعرت بانقباض في صدري الرسمة عبارة عن الاتي ....... الام وجهها مشوه بالرغم من دقة البنت في رسم جميع تفاصيل وجه الام الفم كبير بشكل ملحوظ وقد اخبرتني الام انها كثيرة الصراخ على ابنتها لأنها لا تحسن التصرف وكثيرة الحركة الاب يقف بعيدا ملامحه باهتة لكنها كاملة يده كبيرتان بشكل ملحوظ وقد علمت من الام انها يضربها بقسوة "اين البنت؟" سألت الام التي اشارت الى دائرة صغيرة في اخر الصفحة ويوجد بها " شخبطة" عندما نظرت الى تلك " الشخبطة " رأيت في خيالي عصفور ميت داخل قفص صغير وصفت الطفلة ذات الاربع اعوام ما يحدث معها بدقة متناهية بعيدا عن ضغط الواقع هذه هي الصورة التي تنطبع داخل عقول الاطفال عندما تتحول الام الى مصدر للألم ويتحول الاب الى مصدر للتهديد فالطفل يرى العالم من خلال والديه ويرى نفسه من خلال انعكاس تعاملهم معه فهم مرآته لنفسه يشكلونها كيفما يشاؤوا ويضعون حجر الاساس لصورته الداخلية عن نفسه لقد وضع الاب والام بصمتهم داخل عقل تلك الطفلة التي رأت نفسها " لا شيء" وضعت الطفلة تلك الدائرة حول" اللاشيء" لكي تقوم بعزل مشاعرها عن الايذاء حتى تخفف من حدة الضرر الذى سيلحق بها انها تحافظ بالفطرة على "اللاشيء " عسى ان تتغير تلك الصورة مستقبلا. وسيلة عقلها للتكيف مع الالم والحد من تأثيره. هذه الطفلة ستكون تلك الشابة التي تبدو طبيعية من الخارج لكنها تحمل بداخلها شعور مزمن ب "اللاشيء" ستحاول ان تتفاعل مع المحيطين عسى ان ُتكون لنفسها صورة وتتحرر من ذلك السجن الذي اضطرت ان تضع مشاعرها بداخله ستقدم كل ما تملك للأخرين حتى تشعر بالحب والقبول لكي تستطيع ان ُتكون لنفسها صورة داخلية تستطيع ان تقبلها لا تعرف سبب تلك الرغبة في ارضاء الاخرين والحصول على القبول منهم تبحث عمن يعطيها ذلك الذي لم تحصل عليه ابدا من والديها صورة كائن جميل يستحق الحب........ ولن يعطيه لها أحد ابدا! فالحب الغير مشروط المتعلق بحب الكيان لا يتجلى الا عن طريق علاقة الرحم لا يظهر الا كجزيء من رحمة الله التي وضعها داخل رحم الام ويشعر بها الاب الذي كان سببا في خلق تلك الحياة داخل رحم الام فإن فقد الاب والام تلك الرحمة وتحولت العلاقة الى علاقة حب مشروط ستظل تلك الطفلة تطارد السراب في قلوب جميع البشر حتى ينقطع نفسها من البحث وهي تظن أن بها لعنة ما تجعلها في احتياج شديد لحب لن تحصل عليه ابدا. انها تبحث عن الحب الذي يجعلها ترى نفسها فتقبلها وتحبها فتخرج أفضل ما فيها انها تريد من يحول تلك "الشخبطة "بداخلها الى كيان له ملامح لكن كل من ستقابله سيعكس ما بداخلها سيعكس "اللاشيء "وسيعطيها" اللاشيء" يظن الاب والام انهم عندما يبدلون الحب الغير مشروط بالحب المشروط لكي يدفعوا ابنائهم للتفوق والصدارة أيا كان تعريفهم للتفوق والصدارة، انهم يحسنون صنعا ويضعونهم على اول طريق النجاح الحقيقة انهم يضعونهم على اول طريق الخوف من الفشل! فالفشل متعلق برفضهم لذواتهم متعلق بالألم المصاحب لصورة "اللاشيء" يطاردهم الفشل كما لو كان وحشا سيقوم بالقضاء عليهم يشعروا بالراحة والطمأنينة المؤقتة عندما يصلون الى انجاز ما، ثم يستيقظ الوحش الذي سيطاردهم ثانية ليطالبهم بمزيد من الامداد حتى لا يعود لألتهامهم وهنا تنشأ بداية التعلق بأشخاص او اشياء أو ممارسات فعندما يجد الكائن الذي يحمل بداخله " اللاشيء ", شيئا ما يعطيه احساس مؤقت بالراحة ويسكن ألم "اللاشيء "، يتعلق به لأنه يحتاج دائما للإمداد المستمر حتى لا يتجدد الألم. وعندما تتعلق صورة الشخص الذاتية بأي مصدر خارجي، يفقد الانسان التفكير المنطقي والارادة الحرة فيصير كطفل صغير يتلاعب لكي يحصل على امداده مهما كلفه الامر طفل صغير لا يعرف معنى التأجيل والتحكم. يؤذى نفسه والأخرين لأنه يبدو كالراشد لكنه يحمل بداخله قنبلة موقوتة تجعله مُفخخا معرضا للانفجار في أي لحظة. فيقع في فخ تلو الاخر يتألم ويتمزق قلبه الى ان يصل لتلك اللحظة التي يصطدم فيها بالحقيقة ان صراعه ليس مع الاشخاص او الاشياء انما صراعه الحقيقي هو صراعه مع "اللاشيء "بداخله الذي ينعكس على عالمه فيبدو وكأنه أكثر قسوة وجفاءا مما هو عليه بالواقع فيتوقف عن الاصطدام بالخارج ويبحث عمن يصلح ذلك الخلل داخل نفسه عندما يتحول" اللاشيء" الى صورة انسان له ملامح، عندما يراه أحد ما كروح تستحق الحب والقبول بغض النظر عن اخطائه وزلاته، يراه كروح تستحق الاحترام والتكريم لأنها خُلقت من روح الله فلا يوجد من يستطيع ان يطمس تلك الحقيقة بداخله، ستنحل اللعنة ويدرك الانسان انه لا ملجأ من الله الا اليه وتعود الروح الى من خلقها سيبدأ وقتها مخاض جديد لولادة الروح لتخرج من ذلك الغشاء وتلك الدائرة الذي حفظتها حتى ترى روحه النور لأول مرة وتبدأ ولادته الحقيقية ليبدأ في حمل رسالته ليكون خليفة الله في الأرض ليخطو أولى خطواته نحو جنة النفس المطمئنة التي سرعان ما تنضمن الى جنة الخلد عندما يفنى الجسد وتعود الروح من حيث أتت فلن يجبر كسر القلوب سوا المصدر الحقيقي اللامحدود للحب الغير مشروط لن يجبر كسر القلب الا الله #الارتقاء #رانيه_مصطفى_محمود
كلامك صادق وله خلفية دينية . فى كتاب إرادة الإنسان فى شفاء الإدمان أكد المؤلف أن القاع أو النتائج السلبية للادمان فى مرحلة الغدر والخيانة من ضمن " مراحل الإدمان " إن ظهور النتائج السلبية اهم وسيلة أو باعث على الإقلاع والتفكير فى التعافى ، كذلك تأخير ظهور هذه النتائج " الوصول للقاع " يطيل امد الإدمان . من مظاهر تأخير الإدمان . ظهور ما يسمى المُمكّن . للتوضيح أكثر فى قصة ديبى المدمنة على الشراء والتسوق ، فكانت تشترى وتسد والدتها عنها فواتيرها ، وكان هذا بيحدث فى غالب عمليات شرائها أثناء عدم وجود مال كافى معها ، فكانت لا تتلمس نتائج إدمانها . فوجود الممكن المتمثل فى الأم يطيل من امد الإدمان ، فجملة الامتنان للقاع جملة حكيمة وجميلة ي دكتور جزاك الله خيراً .. ولما قصدت ان له خلفية دينية قصدت إن بالمعصية أو الذنب أو المرض قد يكون دافع لتحول الشخصية ونموها ، كما هو الحال مع الغالب وأشهرهم سيدنا كعب ابن مالك حينما تغيب عن الغزوة ثم بعد ذلك يتوب فيكون الذنب دا سبب ف إن ربنا يذكره فى كتابه بالصادق قال تعالى وَعَلَى الثَّلَاثَةِ الَّذِينَ خُلِّفُوا حَتَّىٰ إِذَا ضَاقَتْ عَلَيْهِمُ الْأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ وَضَاقَتْ عَلَيْهِمْ أَنفُسُهُمْ وَظَنُّوا أَن لَّا مَلْجَأَ مِنَ اللَّهِ إِلَّا إِلَيْهِ ثُمَّ تَابَ عَلَيْهِمْ لِيَتُوبُوا ۚ إِنَّ اللَّهَ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ (118) يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَكُونُوا مَعَ الصَّادِقِينَ فكلمة الصادقين هنا عائدة على كعب بن مالك . فالمقصود أن يكون القاع سبباً فى تحول الشخص لشخصية أفضل مما كانت عليه، وذلك بعد التعافى إن شاء الله
مبدع دكتور دائما وابدا وين كنت عن فديوهاتك من قبل😭 وكانك انا كلشي بداخلي شرحتة وفصلتة تفصيل كل شعور وكل حالة 😭 ربي ينطيك الصحة والعافية وان شاءالله من افضل لافضل 🙏♥️♥️♥️ اتمنى كل مدمن يتابعك جاي تنقذ الكثير من الناس 🙏
جزاك الله خيرا أستاذي الحبيب د.عماد رشاد عثمان الله يحفظك ويرزقك جنة الفردوس الاعلى 🤍🕊️ والله العظيم أحبكككك في الله تعالى 💞🌸 بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🤍🕊️
بارك الله فيك دكتور استفدنا كثير واتمنى نتوفق للتعافي النهائي الذي لا ننتكس من بعده.. لاني في الأصل مررت بتجربتين من قبل وكنت ظننت في المرتين اني تجاوزت مرحلة العودة للخلف لكن للأسف انتكست رغم أنه كانت مرة عليا فترة اكثر من 100 يوم
10:15 😭😭حصل معي نفس الاشي كنت بلجأ للتعافي دون أي خسائر دون أي فضائح، فقط عارفة انه في اشي غلط وبدي أبطله وفعلاً ببطل لكني بعد فترة تزامناً مع الجامعة التقيت بهاد الاختبار الكبير وخلاني أخسر كتير لحتى كانت نفسيتي بالحضيض ومن وقتها اعتزمت التعافي الحمد لله دائماً وأبداً على ما حدث في الماضي ووعاني، وان شاء الله ربنا يوفقني في هاي الرحلة لأنه بقدرش أكون مع حالي فيها أبداً وان شاء الله ما في خسائر كبيرة تانية لأني تعبت منهم 🥲
5 مايو 2022.. رجعت اسمع الفيديوهات تاني بعد سنتين مبطلتش فيهم محاولة.. ونفس اللي حضرتك قولتلوا في أول الفيديو حصلي فعلا من كام شهر.. دخلت المستشفى وفقدت الذاكرة لثلث أيام وبعد ما بدأت أفوق شوية وبدأت أدرك الناس اللي حواليا أول حاجة فكرت فيها إنه مكملش في دوا الذاكرة عشان مفتكرش اللي كنت بعمله قبل ما اتعب وأهي فرصة وجت لغاية عندي ابدأ على نضيف بقى 😂 دلوقتي بعد خمس شهور وبعد ما عرفتش ابدأ على ذاكرة ممحاة بحاول تاني يمكن أخلص في يوم من الأيام 🤷🏼♀️
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور عماد ربنا يرزقك العافيه والصحة وكل الخير لدي سؤال الدين أولا ام الأدمان لو كنت مصاب بالوسواس القهري أيضا ام كلاهما معاً
دائما كان فى دماغي انه الشخص اللى عايز يطلع تاني من سقوط لازم يكون وصل للقاع اولا ووقف على ارض ثابتة واضحة مهما كانت قتامتها او الاضرار اللى لحقت بيه جراء السقوط وانه اسهل واسرع مية مرة من التشبث الواهي بالبيئة اللى حواليك رجاءا ان اى حد منهم يمسك ايدك في حين انه محدش يعرف اصلا انك بتسقط وانت مستحيل هتعرف حد اشكرك انك اكدتللى استنباطي ❤
لما أكتب الاشياء اللي بسببها صار عندي سلوك ادماني كدا انا بجيب كل الوجع قدامي مره تانيه وأنا م عارفه اتعامل معاه كيف في المرحله دي اعمل شنو واتصرف كيف؟!
انك تتصالحي مع المشاكل و الاذى الي تسبب الناس لك و انهم غالبا مش هيدرك مدى الاذى الي عرزوه فينا ، و نتقبل هذا جوا انفسنا و بعديها نحاول نغير انفسنا للاحسن.
الله يآجرك على المحتوى المفيد، عندي استفسار لو سمحت، هل يلي بيفتح مواقع التواصل "فقط بتابع الصفحات المفيدة و يلي بتعنيله" و ما بيفتح ريلز و فيديوهات نادرا، و لكن كل شوي بيشعر انه بدو يفتح هذا تطبيق معين بيعمل سكوريلنغ و بعديها بيغلق التطبيق لانه شاف يلي عايز يشوفو، هل هذا التصرف يقع ضمن "ادمان مواقع التواصل؟"
هل تقدري تتوقفي عن الحاجه اللي بتسعي تتوقفي عنها ولا لا لو لا يبقه انتي مدمنه الحاجه اللي بتتحكم فيكي وفي مشاعرك وافكارك ومدمره حياتك وانتي مش عارف تبطلي يبقه ده ادمان دكتور عماد فارق جدا مع الواحد والله تعمقه النفسي حاجه خيال وتعمقه في المشاعر واعي ونوفاب وغيرهم مهمين برضو بس سلسله دكتورعماد رهيب
كلام حلو قوي بس بسط شويه لانه متعمق قوي لازم نفهم كل دا حتى الذاكرة مش مساعدانا انا عندي اعتمادية عاطفيه وحب للاكل ورغم كده بقول لاء انا بعرف ابعد واعمل حدود كويس في كل حاجة بس من جوايه مفيش تعافي حقيقي امته اقول اني تعافيت المفروض افضل من غير جواز بعد علاقة مؤذيه وكانت زواج بردو والمفروض امنع نفسي من اكل بحبه ومش مسبب اذى عندي المقياس والفيصل ايه ؟
سؤال يا دكتور.. اني ابعت الفيديو بطريقة منتظمة لحد عنده مشكلة ده يتعارض مع التخلي؟ ومن فضلك دي خطوات التعافي، اذا امكن تضع ضمن خطة الفيديوهات، طرق وقائية لمنع انزلاق أولادنا فأحد المشكلات التي قد تودي بهم لسليل من سبل الإدمان حتى ولو كان إدمان سوشيال؟
قد اكون من الناس القليلين الي مجابوش قاع وروحت احاول بقدر المستطاع للتوقف، لو هتعتبر ان ساعه يوميا قاع وانا عندي وقت كتير فاضي فا بالشكل ده اه ممكن اكون رايح ابطل عشان الظروف، ولكن بشكل عام انا خايف من ربنا والاضرار الي هتيجي بعد فتره من الزمن، ازاي ممكن اتجوز مثلا وانا مدمن، ازاي هقدر اصلا احدد مشاعري او اتخذ قرارات وانا في الحاله دي؟
انا جد ممتنة للفديوهات راءع راءع لكن شكلي حدمن لفديوهاتك وبالفعل مش الفضيلة بس ظروف وقد كان وصول الى القاع j ai touché le fonds الفكرة مرعبة لكني تركت نفسي للقاع ومن تلك النقطة اتى الباعث
طب ده لو جاب قاع حيبيعنا بيتنا وهدومنا ده عايز يطردني من بيتي وبيهدد ولادي لو اختاروني حيبيع البيت ويجيب بيت حقير عشان يبقي أقل من ده ايه الحل بردو اسيبه
شلون ابدأ أنا وصلت لهذا الفيديو وبعدني ماأعرف شلون ابدي بالرغم أنه جبت قاع بالاثنين خسائر والايغو حالياً رجعت لكل الادمانات قبل فترة چنت منظمة تقريبا وقتي ونومي بس السوشل ميديا مأگدر اعوفه وراح تبدي الجامعه وأنه احتاج اليوتيوب حتى ادرس وبنفس الوقت هو خطر
"احنا مش بنروح للتعافي عشان احنا عايزين؛ نروح للتعافي عشان احنا شبعنا خساير"
"أنا رايح للتعافي عشان الإدمان ماعادش بيبسطني"
{وَلَنُذِيقَنَّهُمْ مِنْ الْعَذَابِ الأَدْنَى دُونَ الْعَذَابِ الأَكْبَرِ لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ} [السجدة:21]
❤❤
يالطيف على كلامك
ايه حالك مع التعافي دلوقتي
@@كريمالعربي-د8ف الحمد لله تعافيت من الشي اللي كنت أسعى للتعافي منه لما شفت السلسلة
اتمني من كل الناس انها تسيب الاعلان يشتغل للنهايه وماتعملش skip لان ده ف استفادة للدوك... ربنا يوسع علي حضرتك ويراضيك زي ما بتساعدنا وبتحاول تخرجنا من الحياة الجحيم اللي احنا عايشنها دي. ربنا يراضيك
اول مرة اعرف
ح اعملها عشانو😍
اللهم آمين
ع الاقل لو الدكتور مهتم بموضوع انتشار الفيديوهات ومكاسب ماديه كان رد ع التعليقات بس ماافتكرش انه مهتم😊😊
الإعلانات زباله
(ولنذيقنهم من العذاب الأدنى دون العذاب الأكبر لعلهم يرجعون) اتقشعر بدني من الآية 😢
الله يجزاك الخير ويبارك فيك يا استاذنا وحبيبنا عماد ❤
فكرة الرجوع لربنا في المصائب ده صح ومش غلط خالص اصل لو مرجعناش لربنا هنروح لمين غيره
فلولا إذ جاءهم بأسنا تضرعوا
روح وأنت مضطر❤
15:41 حاسة بالفرح الحمد لله اني اتخذت مواقف وسبت الناس بشأنها تتغير لأنه ربي أرحم فيهم مني
حاسة بالفرح اني بعد كل هاي الخسائر، في بصيص أمل الي اني أتعافى
الحمد لله على كل الخسائر، وكل المواقف الصعبة والحاسمة التي مررت بها، وكنت قوية فيها، ومتقربة لله عز وجل فيها حتى وانا لم أعلم ذلك
انت هائل وفضيع بصراحة يادكتور ونا بحبك جدا برغم اني من شهر تعرفت ع قناتك وبديت اتابعك ولاكن انت التب والافضل عندي
"نفسنا نفقد الذاكرة ويفقد العالم الذاكره تجاهنا"😃
فيديوهات كتير مليئة بالعظمة واحنا بنمتحن وما بنصدق يا دكتور 😁
وهي التلت ساعة دي الصراحة بتفرق في الدح الشهادة لله فعلًا
بنذاكر طول اليوم، وشاحنين مجهوده الآخر، ومفيش دقيقة بتفوت
والڤيديوهات بتاعة عماد هي اللي بتعطلنا😄😄
@@EmadRashadOsman 😂😂
"نفسنا نفقد الذاكرة عن الماضي، ويفقد الآخرين ذاكرتهم عنه"
"إحنا لما بنتجه للتعافي مبيكونش من باب الفضيلة، إحنا بنتعافي لما بنلم خساير"
"في مرحلة الحرب، بنحاول نفرمل مبنعرفش، نرجع للمعدل البداية مبنعرفش.. فبنسيب نفسنا شوية بسبب العجز إلى أن نصل إلى قاع الخسارة"
"إحنا مبنروحش للتعافي علشان إحنا عايزين، إحنا بنروح للتعافي علشان إحنا شبعنا إهانة، بعد ما شبعنا ضرب"
"لا أحد يذهب للتعافي بدوافع نقية" الكتاب الأبيض
"سيب المدمن يخسر، الخساة هي اللي هتخليه يتجه للتعافي.. المساعدة الحقيقية إنك تسيبه يجيب قاع"
"إحدي الطرق اللي بيفتكر بيها المدمن اللي بيتعافي هو جاي منين إنه يتعامل مع مدمن تاني" (فايدة للزمالات وجروب التعافي)
شكرا🌹
يادكتور انت عظيم عظيم عظيم وكنز…كل ماشعرت بالضياع رجعت لمقاطعك وكلامك الله يسعدك ويحقق لك امانيك جميعها…جالس تنقذنا.
أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَهٌ مَعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَا تَذَكَّرُونَ.
شكرا ليك❤
الله يصلح حالنا ويصلح كل مدمن❤
@@As-go6hoامين يارب
@@OMAR-bh4os
اهلاً اخوي عمر❤️ اشكرك لانك رجعتي لهالمقطع
والله يتوب علينا جميعاً
التعافى مبيجيش من بحث عن الفضيلة.. لكن من شدة قرف القاع والخسائر والاهانة والفضيحة وخزى من النفس وتنمر عليك
..... ودى مش حاجة تعيبك انك تروح للتعافى والتوبة من الاضطرار... ودا من لطف ربنا بيك
احيانا بتكون اكبر مساعدة للمدمن انك تسيبيه يوصل للقاع لانه هيحس بخسائره ويبدأ يفوق... لكن مش هيتعافى بمجرد وعظ ونصح وانك تشيل مسئوليته...... (زوجة مدمن العلاقات لما تغفرله بتخليه يتمادى... مفروض تاخد موقف وتبتعد علشان يوصل للقاع ويبدأ فى التغيير لما يحصر خسائره)
_لازم تحصر خسائرك وتكتبها واثرت ع حياتك ازاى فى كل المستويات... ومن الحاحات اللى تساعدك ع تذكر الخسائر انك تتعامل مع مدمن وهو بيحاول يتعافى علشان تشوف حالات الانكار
إحصاء الخسائر وفهم القاع؛
مشكلتنا الأساسية كمدمنين أننا لا نحب أن ننظر للماضي، نريد فقط أن نتعافى. وتأتي قوة إلهية تمسح هذا الماضي، أن نفقد الذاكرة ويفقد العالم ذاكرته تجاهنا، أن نصفّر عدّاد الخسائر، أن نعود أنقياء كما كنا قبل أن ندمن.
دائماً علاقتنا مع الماضي والخسارات التي أنتجها إدماننا، علاقتنا بها مريبة ولكن للأسف نحن محتاجين أن نخرج من هذه الحالة المنفصمة ونبدأ ننظر لخساراتنا وقاعنا في عينه ونوجّهه.
بل نحسّن علاقتنا ماضينا وقاعنا عشان تحسين هذه العلاقة مفيد جداً. نحن ممتنين لهذا القاع.
من المفترض في توجه التعافي السليم علاقتنا في الماضي لا تكون بهذا البؤس وبهذا النفور وبهذه المحاولة الدائمة للخروج عنه، وإنما من المفترض أن ننظر للماضي نظرة امتنان لأنه لولاها لما فكرنا في التعافي أصلاً.
نحن لا نذهب للتعافي انطلاقاً من الفضيلة، نحن نذهب للتعافي لما بنلم خساير، لما القاع بيبدأ يطلعلنا قرفه، لما نبدأ نتألم
الحفلة> الحرب> القاع
الحفلة = بناخد مكاسب من المادة الإدمانية ومفيش خساير
الحرب = بنحاول نفرمل ونوقف مبنعرفش، نحاول نحافظ على الحفلة ونقلل النشاط الإدماني فلا نستطيع. (الإباحيات تمد معك في الوقت/ العلاقة المؤذية تنيمك معيط...)
القاع = القاع يختلف من شخص للتاني. هو أعظم الخسارات اللي بنقابلها. يوجد قاعين، قاع الإدمان وقاع الـEgo. المدمن عشان يجيب قاع لازم يجيب خساير في حياته ويكون في قاع ego إهانة وفضيحة..
لازم تدوق الخسارة الإدمانية وتدوق خسارة الego وتعترف بالعجز التام.
القاع هو الخسارات التي تجعلنا نبدأ نفكر في محاولة التغيير.
القاع هو اللي بيخلي دافعيّة التعافي تطلع. الباعث بتاعنا هو القاع. هو الألم والخسارات الخارجية والداخلية. (الطعام يبدأ يجبلك أمراض / الإباحيات تبدأ تفضحك وتاخد من وقتك...)
"لا نذهب للتعافي إلاّ على معدة ممتلئة"
نحن لا نذهب لأننا نريد ذلك، بل لأننا شبعنا خسارات. شبعنا ضرب.
"كانت الظروف لا الفضيلة هي التي ذهبت بنا إلى التعافي"
وده مش حاجة تعيبك. مفيش حد بيبقى مخلص في تعافيه. بنروح للتعافي نعالج الأمراض. بطّل فزلكة.
أنا رايح للتعافي عشان الإدمان معدش بيبسطني. روح.
العذاب ابتلاء رباني لطيف عشان يدخلك سكة التعافي.
أحياناً، تكون مساعدتك للمدمن هو أن تتركه بنفسه، فيوصل للقاع وحده ف يستيقظ. لأن كل محاولة للإصلاح بالوعظ والعطاء والمحبة أحياناً لا تؤدي إلاّ إلى المزيد من استمرار العملية الإدمانية. انت مش بتساعده انت بتمكن الإدمان منه.
نحنُ محتاجين أن نتذكر هذا القاع ونحصيه ونحصره ونؤرخ له ونحتفظ به.
القاع
حصر الخسائر مُهمة mission مهمة important.
أن تجلس لتكتب ماذا فعل بك الإدمان. (مثلاً إدمان الإباحيات ماذا فعل بي عاطفياً، جعلني أرى الحب من مضمون جنسي، جعلني قعيد وكسيح غير قادر على التواصل علائقياً مع أي شخص وجعلني أرى منظور العالم كله من خلال الجنس جعل عندي ولاء مؤقت وملل دائم/ روحياً كيف فصلني عن ربي وذاتي/ اجتماعياً كيف فصلني عن المجتمع/مالياً...) كل وحدة حط فيها ١٠ حاجات. عشان كل ما دماغك تقول يلا بينا نرجع تتطلع الورقة وتتذكر.
لا تنسى أن الإدمان ينسى.
إحصاء الخسائر مهم في البداية والنهاية. في البداية ولقدام لأننا مع استمرار التعافي بيحصلنا حالة الاغترار المتوهم (انا كويس الحمد لله عرفت أبطّل) فأول ما تدوق طعم نفسك، الإدمان سيعود.
لازم تبقى طول عمرك متواضع بفضل الله وكرمه.
أنت محتاج أن يكون عندك تأريخ لا ينسى للخسائر. حصر الخسائر وإن كان مؤلم ولكنه باعث قوي للغاية على حاجتين؛
على بداية سلوك التعافي واستدامة هذا الطريق.
لن تعلم كيف تفعل علاقة مستقرة مع التعافي إلّا بتذكرك من أين أتيت. أوعى تنسى انت جاي منين، أو هتقع.
من أحد الأدوات التي يستخدمها المدمن المتعافي عشان مينساش هو جاي منين، هو مساعدة مدمن آخر في بداية طريقه للتعافي عشان يفتكر الألم والانكار والألاعيب. أن تحمل الرسالة وتمنحها لمدمن آخر بيعاني.
حصر الخسائر وإن كان مؤلم ولكنه باعث قوي على بداية التعافي واستدامة هذا الطريق
يوم ما هتنسى انت جاي منين يوم ما هترجع... حقيقة جدا
جزاك الله كل خير يا دكتور وجعله الله في ميزان حسناتك
- [ ] اهمية حصر الخسائر ضروري جدا عشان ماترجع لعلاقه او نوع من الادمان .
- [ ] النظر للماضي نظرة امتنان لولاها لما ذهبنا في التعافي. الخساير التي سببتها هذه العلاقه هي سبب التعافي .
دكتور كنت أشاهد هذي السلسة وجاني شغف كبير بعد انتكست ثم ارتدت والان لم انام اعاني من الارق وأهلي محبو يفهمو مشكلتي ادعولنا بشفاء لان دعوة الغريب مستجابة صعيب متحس بنعمة الحياة والندم الدائم
الله يشفيك يارب كيف حالك الان؟
انا عاجز وضعيف وتافهة امام العادة السرية والاباحية انا متعب جدا ولسنوات
و الله طرحك للفكرة و شرحها و الإستدلال عليها بآية من القرآن .رهيييب 🔥.الله يجزيك ألف خير ❤️
﷽
﴿إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي ياأيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما﴾.
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمدﷺ
عماااااد كمل كمل اوعى توقف الله يفتح عليك
سبحان من اجرى على لسانك كل هذا الكلام لتاخذ بأيدينا الى النجاه
هذا يدل على محبه الله لك ( احب الناس الى الله انفعهم للناس)
شاكرين يا دكتورنا وحبيبنا ما تُقدم من مادة مُثرية وغنيّة … اسأل الله ان يضعها في موازين حسناتك ، وان يبعث في صدرك الراحة والسعادة كما تصنعها لنا وهذا بفضل الله علينا ؛ وكذلك اطلب من حضرتك أن تخصص فيديو كامل عن "طُرق التفكير السليم" وكيف نتخلص من تشوهات التفكير … لان كما تعلم التفكير يُأثر على المشاعر … فلو عرفنا التعامل مع التفكير وايضا التفكير السليم … نجونا بإذن الله .
بصراحة حضرتك احسن واحد سمعته بيتكلم في موضوع التعافي ، واضح جدا انك فاهم كويس نفسية المدمن وكل اللي بيدور ف دماغه
تحياتي لك واستمر الله يبارك فيك
دكتور عماد بشكر حضرتك لانك الهمتنى لكتابة هذا المقال،يشرفنى تعليقك عليه
المقال بعنوان
" اللاشيء"
جاءت لي أحد الامهات برسم لابنتها ذات الاربعة أعوام
تطلب رأيي فيه
منذ ان وقعت عيني على الرسم وشعرت بانقباض في صدري
الرسمة عبارة عن الاتي .......
الام وجهها مشوه بالرغم من دقة البنت في رسم جميع تفاصيل وجه الام
الفم كبير بشكل ملحوظ وقد اخبرتني الام انها كثيرة الصراخ على ابنتها لأنها لا تحسن التصرف وكثيرة الحركة
الاب يقف بعيدا
ملامحه باهتة لكنها كاملة
يده كبيرتان بشكل ملحوظ وقد علمت من الام انها يضربها بقسوة
"اين البنت؟"
سألت الام التي اشارت الى دائرة صغيرة في اخر الصفحة ويوجد بها " شخبطة"
عندما نظرت الى تلك " الشخبطة " رأيت في خيالي عصفور ميت داخل قفص صغير
وصفت الطفلة ذات الاربع اعوام ما يحدث معها بدقة متناهية بعيدا عن ضغط الواقع
هذه هي الصورة التي تنطبع داخل عقول الاطفال عندما تتحول الام الى مصدر للألم ويتحول الاب الى مصدر للتهديد
فالطفل يرى العالم من خلال والديه
ويرى نفسه من خلال انعكاس تعاملهم معه
فهم مرآته لنفسه يشكلونها كيفما يشاؤوا ويضعون حجر الاساس لصورته الداخلية عن نفسه
لقد وضع الاب والام بصمتهم داخل عقل تلك الطفلة التي رأت نفسها " لا شيء"
وضعت الطفلة تلك الدائرة حول" اللاشيء" لكي تقوم بعزل مشاعرها عن الايذاء حتى تخفف من حدة الضرر الذى سيلحق بها
انها تحافظ بالفطرة على "اللاشيء " عسى ان تتغير تلك الصورة مستقبلا.
وسيلة عقلها للتكيف مع الالم والحد من تأثيره.
هذه الطفلة ستكون تلك الشابة التي تبدو طبيعية من الخارج لكنها تحمل بداخلها شعور مزمن ب "اللاشيء"
ستحاول ان تتفاعل مع المحيطين عسى ان ُتكون لنفسها صورة وتتحرر من ذلك السجن الذي اضطرت ان تضع مشاعرها بداخله
ستقدم كل ما تملك للأخرين حتى تشعر بالحب والقبول لكي تستطيع ان ُتكون لنفسها صورة داخلية تستطيع ان تقبلها
لا تعرف سبب تلك الرغبة في ارضاء الاخرين والحصول على القبول منهم
تبحث عمن يعطيها ذلك الذي لم تحصل عليه ابدا من والديها
صورة كائن جميل يستحق الحب........
ولن يعطيه لها أحد ابدا!
فالحب الغير مشروط المتعلق بحب الكيان لا يتجلى الا عن طريق علاقة الرحم
لا يظهر الا كجزيء من رحمة الله التي وضعها داخل رحم الام ويشعر بها الاب الذي كان سببا في خلق تلك الحياة داخل رحم الام
فإن فقد الاب والام تلك الرحمة وتحولت العلاقة الى علاقة حب مشروط
ستظل تلك الطفلة تطارد السراب في قلوب جميع البشر حتى ينقطع نفسها من البحث وهي تظن أن بها لعنة ما تجعلها في احتياج شديد لحب لن تحصل عليه ابدا.
انها تبحث عن الحب الذي يجعلها ترى نفسها فتقبلها وتحبها فتخرج أفضل ما فيها
انها تريد من يحول تلك "الشخبطة "بداخلها الى كيان له ملامح
لكن كل من ستقابله سيعكس ما بداخلها
سيعكس "اللاشيء "وسيعطيها" اللاشيء"
يظن الاب والام انهم عندما يبدلون الحب الغير مشروط بالحب المشروط لكي يدفعوا ابنائهم للتفوق والصدارة أيا كان تعريفهم للتفوق والصدارة، انهم يحسنون صنعا ويضعونهم على اول طريق النجاح
الحقيقة انهم يضعونهم على اول طريق الخوف من الفشل!
فالفشل متعلق برفضهم لذواتهم
متعلق بالألم المصاحب لصورة "اللاشيء"
يطاردهم الفشل كما لو كان وحشا سيقوم بالقضاء عليهم
يشعروا بالراحة والطمأنينة المؤقتة عندما يصلون الى انجاز ما، ثم يستيقظ الوحش الذي سيطاردهم ثانية ليطالبهم بمزيد من الامداد حتى لا يعود لألتهامهم
وهنا تنشأ بداية التعلق بأشخاص او اشياء أو ممارسات
فعندما يجد الكائن الذي يحمل بداخله " اللاشيء ", شيئا ما يعطيه احساس مؤقت بالراحة ويسكن ألم "اللاشيء "، يتعلق به لأنه يحتاج دائما للإمداد المستمر حتى لا يتجدد الألم.
وعندما تتعلق صورة الشخص الذاتية بأي مصدر خارجي، يفقد الانسان التفكير المنطقي والارادة الحرة فيصير كطفل صغير يتلاعب لكي يحصل على امداده مهما كلفه الامر
طفل صغير لا يعرف معنى التأجيل والتحكم.
يؤذى نفسه والأخرين لأنه يبدو كالراشد لكنه يحمل بداخله قنبلة موقوتة تجعله مُفخخا معرضا للانفجار في أي لحظة.
فيقع في فخ تلو الاخر
يتألم ويتمزق قلبه الى ان يصل لتلك اللحظة التي يصطدم فيها بالحقيقة
ان صراعه ليس مع الاشخاص او الاشياء
انما صراعه الحقيقي هو صراعه مع "اللاشيء "بداخله الذي ينعكس على عالمه فيبدو وكأنه أكثر قسوة وجفاءا مما هو عليه بالواقع
فيتوقف عن الاصطدام بالخارج ويبحث عمن يصلح ذلك الخلل داخل نفسه
عندما يتحول" اللاشيء" الى صورة انسان له ملامح، عندما يراه أحد ما كروح تستحق الحب والقبول بغض النظر عن اخطائه وزلاته، يراه كروح تستحق الاحترام والتكريم لأنها خُلقت من روح الله فلا يوجد من يستطيع ان يطمس تلك الحقيقة بداخله، ستنحل اللعنة ويدرك الانسان انه لا ملجأ من الله الا اليه وتعود الروح الى من خلقها
سيبدأ وقتها مخاض جديد لولادة الروح لتخرج من ذلك الغشاء وتلك الدائرة الذي حفظتها حتى ترى روحه النور لأول مرة وتبدأ ولادته الحقيقية ليبدأ في حمل رسالته ليكون خليفة الله في الأرض ليخطو أولى خطواته نحو جنة النفس المطمئنة التي سرعان ما تنضمن الى جنة الخلد عندما يفنى الجسد وتعود الروح من حيث أتت
فلن يجبر كسر القلوب سوا المصدر الحقيقي اللامحدود للحب الغير مشروط
لن يجبر كسر القلب الا الله
#الارتقاء
#رانيه_مصطفى_محمود
رائع يا رانيا
مذهل والله
عجبني جدا، ما شاء الله
كلامك صادق وله خلفية دينية .
فى كتاب إرادة الإنسان فى شفاء الإدمان
أكد المؤلف أن القاع أو النتائج السلبية للادمان فى مرحلة الغدر والخيانة من ضمن " مراحل الإدمان "
إن ظهور النتائج السلبية اهم وسيلة أو باعث على الإقلاع والتفكير فى التعافى ، كذلك تأخير ظهور هذه النتائج " الوصول للقاع " يطيل امد الإدمان .
من مظاهر تأخير الإدمان . ظهور ما يسمى المُمكّن .
للتوضيح أكثر فى قصة ديبى المدمنة على الشراء والتسوق ، فكانت تشترى وتسد والدتها عنها فواتيرها ، وكان هذا بيحدث فى غالب عمليات شرائها أثناء عدم وجود مال كافى معها ، فكانت لا تتلمس نتائج إدمانها .
فوجود الممكن المتمثل فى الأم يطيل من امد الإدمان ، فجملة الامتنان للقاع جملة حكيمة وجميلة ي دكتور جزاك الله خيراً ..
ولما قصدت ان له خلفية دينية قصدت إن بالمعصية أو الذنب أو المرض قد يكون دافع لتحول الشخصية ونموها ، كما هو الحال مع الغالب وأشهرهم سيدنا كعب ابن مالك حينما تغيب عن الغزوة ثم بعد ذلك يتوب فيكون الذنب دا سبب ف إن ربنا يذكره فى كتابه بالصادق
قال تعالى
وَعَلَى الثَّلَاثَةِ الَّذِينَ خُلِّفُوا حَتَّىٰ إِذَا ضَاقَتْ عَلَيْهِمُ الْأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ وَضَاقَتْ عَلَيْهِمْ أَنفُسُهُمْ وَظَنُّوا أَن لَّا مَلْجَأَ مِنَ اللَّهِ إِلَّا إِلَيْهِ ثُمَّ تَابَ عَلَيْهِمْ لِيَتُوبُوا ۚ إِنَّ اللَّهَ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ (118) يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَكُونُوا مَعَ الصَّادِقِينَ
فكلمة الصادقين هنا عائدة على كعب بن مالك .
فالمقصود أن يكون القاع سبباً فى تحول الشخص لشخصية أفضل مما كانت عليه، وذلك بعد التعافى إن شاء الله
والله كلامك حق انا اتذكر اشياء عملتها قديمة متعلقه بالقاع وتبداء الافكار تأكلني من الداخل والله عداب
ما شاء الله ربنا يزيدك ي دكتور وينفع بيك ويجعل علمك وتعليمه للناس زكاه عن نفسك وبارك الله فيك ❤❤
مبدع دكتور دائما وابدا وين كنت عن فديوهاتك من قبل😭 وكانك انا كلشي بداخلي شرحتة وفصلتة تفصيل كل شعور وكل حالة 😭 ربي ينطيك الصحة والعافية وان شاءالله من افضل لافضل 🙏♥️♥️♥️
اتمنى كل مدمن يتابعك جاي تنقذ الكثير من الناس 🙏
فيديوهاتك للتاريخ والله يا دكتور
تحتاج تأريخ لا يُنسى لخسائرك
دكتور عماد احبك في الله يشيخ انت نعمه تمشي على الارض
جزاك الله خيرا أستاذي الحبيب د.عماد رشاد عثمان الله يحفظك ويرزقك جنة الفردوس الاعلى 🤍🕊️ والله العظيم أحبكككك في الله تعالى 💞🌸 بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🤍🕊️
جزاك الله خير
مَهمة مُهمة يا باشا جزيل الشكر لشخصك الكريم
الله يجبر بخاطرك أستاذنا..أنت تحفة و الله..
والله اجمل سلسلة عن التعافي اسمعة في حياتي شكرا اخي عماد
نريد حلقة حول جذور الإدمان وعلاجها دكتور
بارك الله بيك ورزقك الجنة
لطالما ألهمت الناس بارك الله فيك.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤دكتورنا الغالي ألف تحيه وشكر
الحمد لله على نعمة الدكتور عماد
شكرا من القلب دكتور عماد
شكراا لك الله يعوضك بحياتك خير يارب
جزاكم الله خيرا
السلسلة ذي عباره عن علم أمل عمل
ما اجمل كلامك وطريقتك في التعبير ❤️❤️
ماشالله مبدع جدا ياأخي ومتعمق بالطب النفسي 💙
اقسم بالله انك قاعد تنقذني
شاهدت مقابلة الممثل شايا لابوف عندما تحدث عن ادمانه و عن وصوله الى الrock bottom او القاع ، وتذكرت هذا الفديو
ممكن تمارين تساعدني على تقليل من أحلام اليقظة وعدم الاستمرار فيها
كلام مفيد جدا و قريب إلى القلب اوى❤ جزاك الله خيرا 🤲
بارك الله فيك دكتور استفدنا كثير واتمنى نتوفق للتعافي النهائي الذي لا ننتكس من بعده.. لاني في الأصل مررت بتجربتين من قبل وكنت ظننت في المرتين اني تجاوزت مرحلة العودة للخلف لكن للأسف انتكست رغم أنه كانت مرة عليا فترة اكثر من 100 يوم
الله اسعدك كما اسعدتني بكلماتك المفيدة
اخوك من السودان
بحبك في الله 💜
يا ريت لو عندنا واحد زي ده 💔
شباب 👋
انت وين بالضبط ، انا برضو من السودان ، لو ممكن الناس تتقابل و تتعامل مع الموضوع زي الزمالات
يا مرحب حبابكم والله
انا موجود ف السعودية م قاعد ف السودان
كلام جميل ما شاء الله
10:15 😭😭حصل معي نفس الاشي
كنت بلجأ للتعافي دون أي خسائر دون أي فضائح، فقط عارفة انه في اشي غلط وبدي أبطله
وفعلاً ببطل
لكني بعد فترة تزامناً مع الجامعة التقيت بهاد الاختبار الكبير وخلاني أخسر كتير لحتى كانت نفسيتي بالحضيض ومن وقتها اعتزمت التعافي
الحمد لله دائماً وأبداً على ما حدث في الماضي ووعاني، وان شاء الله ربنا يوفقني في هاي الرحلة لأنه بقدرش أكون مع حالي فيها أبداً وان شاء الله ما في خسائر كبيرة تانية لأني تعبت منهم 🥲
روح لله (سيروا إلى الله عُرُجًا ومكاسير)
ما شاء الله علي كلام حضرتك بجد ❤❤❤
5 مايو 2022.. رجعت اسمع الفيديوهات تاني بعد سنتين مبطلتش فيهم محاولة.. ونفس اللي حضرتك قولتلوا في أول الفيديو حصلي فعلا من كام شهر.. دخلت المستشفى وفقدت الذاكرة لثلث أيام وبعد ما بدأت أفوق شوية وبدأت أدرك الناس اللي حواليا أول حاجة فكرت فيها إنه مكملش في دوا الذاكرة عشان مفتكرش اللي كنت بعمله قبل ما اتعب وأهي فرصة وجت لغاية عندي ابدأ على نضيف بقى 😂
دلوقتي بعد خمس شهور وبعد ما عرفتش ابدأ على ذاكرة ممحاة بحاول تاني يمكن أخلص في يوم من الأيام 🤷🏼♀️
وصلتي لفين دلوقتي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور عماد ربنا يرزقك العافيه والصحة وكل الخير
لدي سؤال الدين أولا ام الأدمان لو كنت مصاب بالوسواس القهري أيضا ام كلاهما معاً
دكتور مارايك باستخدام التغذيه الحدسيه كعلاج لادمان الطعام ( يتم فيه رفض فكره الدايت ومفهومهم للادمان انه ناتج بسبب الحرمان)
حاسه اني عايزة اعيد الفيديو ده كمان عشرين مره
أين المشتقين لرؤية رسول الله ❤️ صلى الله عليه وسلم..؟ ؟
ماشاء الله تبارك الله عليك دكتور عماد شكراً جزيلاً
اكتب اثر الادمان على نفسك اجتماعيا(علائقيا) عاطفيا (ونفسيا) وروحيا وماديا.
السلسلة دي عظيم يا دكتور🤗
هينزل ليك كتاب في معرض السنة دي يا دكتور؟
انا ممتنة جدا لفيديوهات حضرتك 💙
دكتور في حاجة واقعة مني..حضرتك كنت بتشرح مباديء التعافي لغاية الحلقة ١٢ وقلت ٣ مباديء وبعدين الحلقات بدات تتكلم عن الخطوات ودخلت في اهداف الخطوة الاولى .. هل كدة مباديء التعافي خلصت هما ٣ بس ؟
شكرً دكتور عماد
شرح اكثر عن نقطة ترك الاشخاص يجيلوا قاع.
هل انصح احدهم و احاول تذكيره بالعودة ام اتركه؟ الموضوع لابد له من تفسير اكثر و تبسيط و جزاك الله خيرا
"الاغترار المتوهم" 💔
كالعادة رائع شكرا ليك يا دكتور 🙏
ايييي العظمة د
شكرا يا دكتور💖
دائما كان فى دماغي انه الشخص اللى عايز يطلع تاني من سقوط لازم يكون وصل للقاع اولا ووقف على ارض ثابتة واضحة مهما كانت قتامتها او الاضرار اللى لحقت بيه جراء السقوط وانه اسهل واسرع مية مرة من التشبث الواهي بالبيئة اللى حواليك رجاءا ان اى حد منهم يمسك ايدك في حين انه محدش يعرف اصلا انك بتسقط وانت مستحيل هتعرف حد
اشكرك انك اكدتللى استنباطي ❤
لما أكتب الاشياء اللي بسببها صار عندي سلوك ادماني كدا انا بجيب كل الوجع قدامي مره تانيه وأنا م عارفه اتعامل معاه كيف في المرحله دي اعمل شنو واتصرف كيف؟!
انك تتصالحي مع المشاكل و الاذى الي تسبب الناس لك و انهم غالبا مش هيدرك مدى الاذى الي عرزوه فينا ، و نتقبل هذا جوا انفسنا و بعديها نحاول نغير انفسنا للاحسن.
شكرا
إحساء الخسائر مهمة ...
نفتقدك كثيرا❤❤
أستغفر الله العظيم
الله يآجرك على المحتوى المفيد، عندي استفسار لو سمحت، هل يلي بيفتح مواقع التواصل "فقط بتابع الصفحات المفيدة و يلي بتعنيله" و ما بيفتح ريلز و فيديوهات نادرا، و لكن كل شوي بيشعر انه بدو يفتح هذا تطبيق معين بيعمل سكوريلنغ و بعديها بيغلق التطبيق لانه شاف يلي عايز يشوفو، هل هذا التصرف يقع ضمن "ادمان مواقع التواصل؟"
تحسين العلاقة بالماضي والقاع.
مش لازم البداية تكون نقية واوعاك تغتر بنفسك الاغترار فخ ومتنساش خسايرك بتاتا
ياه يا دكتور حضرتك غيرت قناعات في حاجات كتير من ضمن قناعات الإدمان شكرا جزيلا
انا عندي سؤال ( اعرف ازاي اذا كنت مدمن ولا مش مدمن ؟ )
هل تقدري تتوقفي عن الحاجه اللي بتسعي تتوقفي عنها ولا لا
لو لا يبقه انتي مدمنه
الحاجه اللي بتتحكم فيكي وفي مشاعرك وافكارك ومدمره حياتك وانتي مش عارف تبطلي يبقه ده ادمان
دكتور عماد فارق جدا مع الواحد والله تعمقه النفسي حاجه خيال وتعمقه في المشاعر
واعي ونوفاب وغيرهم مهمين برضو بس سلسله دكتورعماد رهيب
@@mohamedelkomy1537 شكرا جزيلا علي الرد وعلي هذا التفسير انا فعلا كنت محتاج رد على هذا سؤال
@@maryamtaher8315 الشكر لله كلنا اخوات وبنساعد بعض
شكرا ❤❤❤
وصلتي لفين دلوقتي
دكتور هل الفرط في احلام اليقظة يعتبر نوع من الادمان
نفسي أصفر الماضي و امسحه من ذهني و ذهن الناس
كلام حلو قوي بس بسط شويه لانه متعمق قوي لازم نفهم كل دا حتى الذاكرة مش مساعدانا انا عندي اعتمادية عاطفيه وحب للاكل ورغم كده بقول لاء انا بعرف ابعد واعمل حدود كويس في كل حاجة بس من جوايه مفيش تعافي حقيقي امته اقول اني تعافيت المفروض افضل من غير جواز بعد علاقة مؤذيه وكانت زواج بردو والمفروض امنع نفسي من اكل بحبه ومش مسبب اذى عندي المقياس والفيصل ايه ؟
العجز التام او الموت الزؤام
سؤال يا دكتور.. اني ابعت الفيديو بطريقة منتظمة لحد عنده مشكلة ده يتعارض مع التخلي؟ ومن فضلك دي خطوات التعافي، اذا امكن تضع ضمن خطة الفيديوهات، طرق وقائية لمنع انزلاق أولادنا فأحد المشكلات التي قد تودي بهم لسليل من سبل الإدمان حتى ولو كان إدمان سوشيال؟
الافضل ان يرسلها شخص آخر
لاحول ولاقوة إلا بالله
قد اكون من الناس القليلين الي مجابوش قاع وروحت احاول بقدر المستطاع للتوقف، لو هتعتبر ان ساعه يوميا قاع وانا عندي وقت كتير فاضي فا بالشكل ده اه ممكن اكون رايح ابطل عشان الظروف، ولكن بشكل عام انا خايف من ربنا والاضرار الي هتيجي بعد فتره من الزمن، ازاي ممكن اتجوز مثلا وانا مدمن، ازاي هقدر اصلا احدد مشاعري او اتخذ قرارات وانا في الحاله دي؟
انا اوقات بنسي اني كتبت اصلا.. فكرة الورقه او النوت ع الموبايل أوقات بنسى افكر نفسي بيها وقت الموقف 😔
فين نلاقي ملف احصاء الخسائر دكتور؟ شكرا الك كتيييييير :)
انا جد ممتنة للفديوهات راءع راءع لكن شكلي حدمن لفديوهاتك وبالفعل مش الفضيلة بس ظروف وقد كان وصول الى القاع j ai touché le fonds الفكرة مرعبة لكني تركت نفسي للقاع ومن تلك النقطة اتى الباعث
رائع*
طيب بلكي الواحد اللي تخلينا عن مساعدته مات أو تعرض لإعاقة داءمة . كيف يتعامل مرافق الإدمان مع الشعور بالذنب من تأذي الآخر أو موته
الأعمار بيد الله
اوعى تنسى انت جاي منين
دكتور هل من طريقة لتقليل فترة التعافي وتسريع عملية التعافي؟ 🤔
اهتم بالرياضة جدا وبالغذاء الصحى وخد اوميجا 3 ومكمل غذائى كويس ده كله هيساعد المخ ف فترة التعافى وهيقصر المدة
المقطع الجديد تاخر يا دكتور 😭
طب ده لو جاب قاع حيبيعنا بيتنا وهدومنا ده عايز يطردني من بيتي وبيهدد ولادي لو اختاروني حيبيع البيت ويجيب بيت حقير عشان يبقي أقل من ده ايه الحل بردو اسيبه
طب مش قربي لمدمن واتعامل معاه ده مش ممكن يخليني عندي رغبة في الضرب تاني ؟
شلون ابدأ أنا وصلت لهذا الفيديو وبعدني ماأعرف شلون ابدي بالرغم أنه جبت قاع بالاثنين خسائر والايغو حالياً رجعت لكل الادمانات قبل فترة چنت منظمة تقريبا وقتي ونومي بس السوشل ميديا مأگدر اعوفه وراح تبدي الجامعه وأنه احتاج اليوتيوب حتى ادرس وبنفس الوقت هو خطر
اني همات اكثر الاشياء لتخليني انتكس هو السوشيل ميدا والليل سبب مشاكلي
بس هسة اني مسحت كل مواقع التواصل بس اليوتيوب مرات ازل علية واني اكثر وقتي بي
القاع = خسارة بسبب مادة ادمانية + خسارة ego
حلقة مهمة كالعادة
هو انا ممكن اشخص نغسي شخصية حدّية واجرب اتعامل معاها ؟ولا لازم متخصص واختبارات ؟ في أمل اصلا في التظبيط 😁
أهلا مي
لا . هذا تشخيص حرج لا ينصح بتطبيقه ذاتياً