سلسلة تأسيس فهم التعافي: 31 خطوات عملية للتعافي (الجرد والعناية بالذات)
HTML-код
- Опубликовано: 23 авг 2024
- يمكنك الانضمام للقناة لمشاهدة الدورات والفيديوهات الخاصة (لديك عدة مستويات للاختيار)
/ @emadrashadosman
ولباقي الدورات 👇
الموقع الرسمي لدكتور عماد رشاد عثمان
emadrashad.net
لمعرفة جديد المحاضرات والفعاليات ولتحميل المواد العلمية والتمارين يمكنك الاشتراك على قناة التليجرام: t.me/emadrasha...
للاشتراك في المحاضرات والدورات الكاملة المدفوعة يمكنك ارسال رسالة عبر واتس آب:
wa.me/c/201011...
+201011606074
واتس اب wa.me/c/201011...
انستاجرام: www.instagram....
تويتر: / emadrashadosma1
للتواصل المهني: emadrashadothman1@gmail.com
أعظم محتوي سمعته من يوم ولدتني أمي
❤❤
قررت ان يكون لهذا الرجل حظ من دعائي . د . عماد شكراً .
العجيب أنني بدأت تعافي قبل أن آصل لهذه الحلقة ، وقد بدأت في الإعتناء بذاتي
بدأت أشتري منتجات للعناية بالبشرة وأحمد الله على النعم الموجودة
بإيجاز: حبك لذاتك سيكون أحد أدلة تعافيك
بخصوص الي يقول عنك مالك علاقة بطب النفسي حاب أقوله أنه هو الي مو فاهم وغير مقدر لقيمتك الحقيقية انا والله بدون مجاملة أكثر شخص أسمعله وأحس فعلن أنه فاهم مشكلتي ويوصفني وصف دقيق كامدمن لدرجة إني أبكي بعض الأحيان وأشكر الله أنه عرفني على قناتك هو أنت يادكتور عماد الله يجزاك خير على فيديوهاتك هاذي
دكتور عماد رشاد دكتور نفسي مية بالمية كذلك حتى الشخص الي بيعاني من المثلية كذلك ادمان راح يتحسن اكثر والله
فى الحلقة دي بالذات بنحذر من دعاة الطاقة واليوجا ،عشان ده ابتلاء تاني هيساهم فى تدمير حياتك
relax, relax, it's just yoga 😶
ملخص السعادة في آيتين (من اتبع هداي فلا يضل ولا يشقى)(ومن أعرض عن ذكري فإنَّ له معيشة ضنكا)
كلامك صحيح 100٪ لأن المدمن بعيد كل البعد عن الإعتناء بنفسه ولا يلتزم بالعبادات خاصة لمدمن الاباحيات لانه يكون على جنابة غالب الوقت .
دكتور متدين وفهمان ومتواضع الله بكافئك بالجنة الفردوس اخي
افضل من ينزل تكفى استمر في تمرينات التعافي ارجوك نحن محتاجين ناس زيك في العالم العربي جزاك الله خير
أنا مش عارفة أقولك إيه غير ربنا ينورلك طريقك ويزيدك علم وحكمة
جزاك الله عنا خير الجزاء
والله كلام بوقته
سبحان من يجري على عباده ما يحتاجه عبد اخر
"موت على الطريق"
لا يوجد كلام ولا شكر كافي
اسئل الله ان يجازيك على عذا الكلام الذي يلامس القلوب انت وضعت اسهم في جميع المميزين الذي وقعو في فخ الادمان ولك نصيب من الأجر في جميع اعمالهم❤️
احبك ياعماد انت بتقدم شي كبير جدا جدا يستحق أن يدّرس في مناهج💗
اول مرة اسمع لك نصحتني وحده اتابعك وفعلا من سمعت كلامك ارتحت مريت بفتره صعبه وطويله سنوات من الاكتئاب والقولون وحاليا معي حصوة كلى كل ذا بسبب فاقده الشغف وفاقده اشياء كثيره ومحتاجه اشياء كثيره بس الحمد لله شفت صفحتك راح اسمع كل يوم لي فيديو من عندك شكرا لك ❤
حقيقي لساني دائما يعجز عن التعبير ووصف مدى امتناني ليك يا دكتور وكل كلمة بتقولها.. والله ما تفعله عظيم 💕🙏
التعافي حرية 💚
للاسف امى كانت دايما تقوللى يا تنامى يا تذاكرى اى حاجة تانية تضييع وقت
والكلمة بتردد فى دماغى بقالها فوق 30 سنة ومبتهناش على اى حاجة تانية الا ويخالطها شعور الذنب والتقصير فيا اشتغل واذاكر واعمل حاجة او اهرب وانام او اغيب عقلى غير كده حسه انه مش من حقى وبحس باحتقار لنفسى فى احتياجى للرفاهية وضعفى البشرى
مرحبا أنا متلك ماما كانت تحكيلي إياها عن جهل أو حب زايد لأنها خايفة علي
شو عملتي لتتغلبي عليها؟
تعليقك نور و ملهم جدا ❤
مهاراتك كبنت وتدلعي نفسك وك ست مهتمة بنفسها ورايقة وست بيت شاطرة مهارات كتير اهم من المذاكرة
شكراً دكتور عماد
إنت غيرت حياتي بالسلسلة دي للأبد 😍
لسه متغيره ولا ايه ؟؟
ماشاء الله
وانا كذلك،، اي نعم لسع متغيره الحمدلله بالمتابعة بتطوير الذات وزيادة الوعي
والله ماني عارف اش اكتب لك من مدح على مقاطعك كلها لاكن والله ي عماد هنيئا لك في الناس اللي بتدعيلك واستفادو منك وانا من ضمنهم الله يسعدك دنيا واخره يارب ❤️
انا الان بطريق التعافي والحمد لله اكتشفت قناتك ساعدتني كثييير الله يسعدك يارب 🌹🌹
ماشاء الله تبارك الرحمن
اذا كان عندك احلام يقظة لأن هذه مشكلتي واحتاج زميلة تعافي
@@nouralyakine9837 انا عندي عندي احلام يقظه لازلتي تعانين منها؟
@@hendnn4664 نعم
@@nouralyakine9837 حابه نتواصل؟ انا ايضاً احتاج زميله تعافي
@@hendnn4664 كيف نتواصل
من يوم ما قرأت كتابك اجببت وغدا أحسست ان هذا الكتاب كتب من أجلي و بدأت بمتابعة كل فيديوهاتك و شعرت و كانك تتجول في غرف تفكيري المضلمة و تفتح بعلمك و شرحك أبوابها للنور و بقراءة ابي الذي اكره اكتملت الصحوة و بدأت بالتعافي و التسليم الذي يلمس ارواحنا المعذبة لتتحرر من العلاقة مع اب نرجسي و زوج نرجسي.
جعلك الله مباركا في الدنيا و الآخرة ودمت ودام عزك و علمك. شكرا دكتور.
حقيقي انا بديت اعتني في نفسي بديت اهتم بنضافتي اختار شابو بعناية واختار معطر جسم بعناية افرش اسناني بشكل منتظم كثير أمور حسيتها فرقت فيني وانا اعملها بدون ما اعرف والامانه هذي الحلقة زادتني اصرار💗💗
انا في شديد الامتنان للسلسلة دى:)) شكرا لك
شلون ادخل السلسلة بالترتيب
@@user-iq2uc8wy9n ruclips.net/p/PLOjvW1C4hDCmd9j1Md5RL9w4dh4EQAj_5 هذه هي السلسلة
انا فعلا بعمل حاجات كتير من الى سيادتك بتقلوها.. دفعات غير طبيعيه من التحفيز المعنوي.
ربنا يجازيك الخير
يريد الله أن يخفف عنكم وخلق الإنسان ضعيفاً 💗
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌤️🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
هذا أجمل مقطع صراحة ربي يجزاك خير كنت اتمني لو وجدت قناتك من زمان بس ان تصل متأخر خير من أن لا تصل 💕
اقسم بالله ي دكتور انا ما كنت عارف انو الاهتمام بي الزات كنت مبهدل ومش بدلع نفسي وبكلام نفسي انا مش زي الناس انا وانا وانا ما تنتهي لكين من اليوم حدلع نفسي وسكرا كتيرررر من قلبي على هذا الموضوع الجميل 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
طول يا دكتور نحن لا ولن نمل من كلامك الرائع استمر جزاك الله خيرا
ربنا يباركلك والله ❤
شكرا الك د.عماد .. انا كل يوم يسمع حلقة من سلسلة التعافي .. متابعتك نورانا من العراق
كلام سليم جدااااا ربنا يجازيك خير عنا ويرزقك خير الدنيا والاخره
الله يسعدك يادكتور عماد رشاد عثمان ❤❤❤
ربي يوفقك دكتور انتَ انقذتني ونقذت الكثير من المدمنين في هذه السلسه اتمنى من الله يرزقك من حيث لا تحتسب ❤
انت واحد من خيرت دكاترة مصر
00:00 مقدمة
01:59 التعافي جناحين ( القوى العظمى و العناية بالذات )
شكرا، تكلم عن خطوات عملية تفيد الجانب الجسدي كالرياضة..
ابتسمت إنك مطبق التسليم للحاجات اللي منقدرش نتحكم فيها ومش مضايقك صوت المكنسة ومستسلم له ومكمل التسجيل :))
مظنش مدمن ممكن يستحمل الصوت ده وكانت كماليته نقحت عليه ووقف التسجيل :))
تصدق صحيح 😅
"إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها 🌾
اللَّهُمَّ صَـل وسلـم عَلى نـبينا مُحـمد و على آله و صحبه ﷺ"🌾
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️
الله يفتح عليك وينفع بيك
من اجمل الحلقات ماشاء الله ❤
مقطع رائع جداً والحمدلله رب العالمين على منه وفضله علينا سبحانه رب العرش العظيم 🤍
بارك الله فيك دكتور عماد رشاد❤
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️؟
صل الله عليه وآله وسلم ❤️
وانت الصادق ، الدنيا ما تستاهل كل ها البهذلة.
الله يبارك لك يادكتور من اكتر الناس الفاهمه بجد - جزاك الله خير
كلامك رائع 💜
الملخص والله اعلم .. توكل على الله . وخذ بالاسباب ( الاعتناء بالنفس)
بارك الله فيك أستاذ عماد
ايه الجمال ده 😍💝🥰
دلعنااااااي 💃💃💃😁
انت بطل بطل يادكتور
ماشاء الله جزاك الله خيرا
انته بتتكلم صح يادكتور
بارك الله فيك
ربنا يجازيك الجنة علي كل أثر طيب في حياتي ونفسي، وعلي كل تغيير للتعافي وللأفضل، ويستخدمك ولا يستبدلك يارب.
شكراً ممتنة جدا جدا والله 🤍
ما اخبار تعافيك ....هل في تغير....انا والله كدت ابكي وانا اسمع الفيديو ع عمري اللي ضاع ..
لكن الحمد لله ...نقاتل حتى اخر نفس ❤
@@kimaidar9078 الحمد لله 💚
ربنا يعافينا ويعافيكي ويجعل عمرك القادم نور وتعافي وهدي يارب ويعيننا جميعاً 🤍🤍🤍
جزاك الله كل الخير ورزقك الفردوس الأعلى
انت اسطوره😍
جزاك الله كل خير
روووعه كلامك جديد
ياخي كلام في الصميم 🤯
جميل. شكرا جزيلا
ممتنه لك دائما وأبدا
رائع راءع
الله يجزاك الجنة ووالديك يادكتور عماد ياريت توضع العلاقه الصحيحة بين الابن وبر والديه مع اعطاء كل ذي حقا حقه
لانك تطرقت لهذا بالفيديو ولم تفصل ياريت توضع هذه النقطه لاهميتها
مشكور
كلام رائع ❤
سلسلة رهيبة كمّل
شكرا ليك انت يا دكتور عماد
ربنا يجزيك خير و يخلف عليك بهذا الوقت و المجهود الرائع ، انا كنت كاره الزماله و قريب جدا من الانتكاسه حتي تابعتك و تابعت الفيديوهات .
ممتنين لك يا دكتور بارك الله علمك وعملك
فيديو رهيب شكرا كثير
اووووووف وصف دقييييييق في 22:00
انت لازم تصير رئيس مصر
لا يا رجل ههه
تقبل مروري
لكل مقام مقال ولكل رجل مكان يناسبه
😂😂😂
جميل و تعبيرات رائعة 🌺☺️
لو عدى عليا اليوم من غير ما أسمع حضرتك بحس إن فيه حاجة ناقصاني
بارك الله فيك ، كلام جميل ❤
لكن أخي عماد مارأيك في عقلية الشدة وحب الألم ( الفعال) ....ألا يجب علينا أن نكون هكذا ؟؟
We love you doctor ❤️
رائع ،هنيئا لك ولنا🎉
شكراً لك....❤
جزاك الله عنى خير
نعيما يدوك
عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ رضي الله عنه عَنِ النَّبِىِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ :
( إِنَّ الدِّينَ يُسْرٌ ، وَلَنْ يُشَادَّ الدِّينَ أَحَدٌ إِلاَّ غَلَبَهُ ، فَسَدِّدُوا وَقَارِبُوا وَأَبْشِرُوا ، وَاسْتَعِينُوا بِالْغَدْوَةِ وَالرَّوْحَةِ وَشَىْءٍ مِنَ الدُّلْجَةِ ) رواه البخاري (39) ومسلم (2816)
قال الحافظ ابن رجب رحمه الله :
" معنى الحديث : النهي عن التشديد في الدين ، بأن يحمِّل الإنسان نفسه من العبادة ما لا يحتمله إلا بكلفة شديدة ، وهذا هو المراد بقوله صلى الله عليه وسلم : ( لن يشاد الدين أحد إلا غلبه ) يعني : أن الدين لا يؤخذ بالمغالبة ، فمن شاد الدين غلبه وقطعه .
3:00 🤯🤯🤯🤯سبحان الله
حلقة عن الدعاء و لييه ربنا ما بستجيب لدعاءنا
انا واحد انتكست و رجعت اسوء بسبب ده
ان ربك ❤️ غفور رحيم... ربنا بيرحمك حتى وانت بتعصيه... ارجع لربك وابكي وانت بتصلي وادعي بكل خشوع...
@@wagehadawy الياس احدى الراحتين
و مفيش اسوء من الخذلان
لا يكلف نفسا الا وسعها اعتقد مش شامله كل البشر او النفوس معينه لانو في ناس انتحرت
يارب تدخل الفردوس الاعلى
we love u 🤍...
العلاقه بين النرجسيه والادمان
انا صرت اهتم بنفسي اطلع العصر انبسط
اليوجا والطاقة دمرت ناس كتير ومنهم ناس اعرفهم لا انصح اي شخص بهذا السم
ال حواليه كورس meditation 🧘🏿♀️ يحطلي بلييييز
يا دكتور عندي سؤال عن الكتابة الصباحية اني اقعد واكتب كل حاجه بعقلي او تجي على تفكيري لكن لمدة كم من الوقت وفعلا لازم اكتب كل شيء؟😊
هو الفيديو دا كان صباحية فرحك?
الله يحفظك يا دكتور
انا من المعجبين فيك يا استاذ عماد و استفدت منك صراحه الله يجزاك خير و يكتب اجرك لكن للتنويه : اخطيت يوم قلت اللي يروح لـ الله بس بيوقع !
ربما خانه التعبير. لكن اتوقع يقصد التواكل وعدم الأخذ بالاسباب.
اظن الفكرة بدون الاهتمام بالذات !
انتوا اذا مافهمتوا قصده من النقطة هذي عيل مافهمتوا شي من الفيديو ولم تستوعبوا شيء صراحه
الاهتمام بالجانب الروحاني (فقط) دون الاهتمام بالجانب الذاتي = تعافي ٩٩٪ يفشل عاجلًا ام آجلًا والعكس تماماً.
الحياة عبارة عن توازن لو كل حياتك عباده دون الاهتمام في جسدك بالرياضه والاكل السليم وبعقلك بالقراءه والتثقف ربما ستدخل الجنة لكنك قطعاً لن تعيش سعيداً. واساسا العبادة بهوس حرم الله منها(بشكل مبالغ) يجعلك تهمل الشغل وملاحقة الرزق والاهتمام بالعائلة والخ...
بالتوفيق
ربما قصد الرهبانية المنهي عنها في الاسلام
انا بلعب شطرنج لكن لما اخسر بيكون محفذ شديد للعاده القهريه ، فوقفتها
منور
ادعولي أنا بتعافى ومبطل من 20 يوم
ها يابطل عاوزين نحتفل فيك
اني مثلك
@@SaudiGangStar 7 شهور ولله الحمد
@@Tarek_Badr_ 7 شهور ولله الحمد
@@WtsAliAlnele ربنا يقويك ويثبتك . شد حيلك. الموضوع بسيط وان شاء الله هتشوف الفرق
دكتور ممكن تنزل لنا post جديد فيه ايه الحلقات اللي لسة متكتبتش ؟
يادكتور عماد انا احس نفسي مابفهم اي شي ومخي مغلق ومسيطر عليا التفكير السلبي ماذا افعل ارجوك اريد حلا لان تعبت من هذا الموضوع والله
روح لدكتور نفسي وخد علاج
السلسلة دي جميل جدا يا دكتور بجد شكرا لحضرتك
ممكن سؤال هو حضرتك ليه حذفت المحاضرة بتاعت امبارح؟
أهلًا بك
حلقات تنظيم المشاعر وحلقات الاعتمادية العاطفية هي دورات مدفوعة بالاشتراك، مكثفة وعلمية ومنهجية.
نزلت سهوًا بالأمس حلقة منها بشكل عام دون قصد وتم تلافي الخطأ بعدها وإحالتها مرة أخرى للخصوصية للمشتركين فقط.
لو سمحتم مالقيت جدول الجرد وين القاه مو موجود ع التلي جرام ☹️
الرجاء اللي سمع الحلقة يلخصها في نقاط ولكم جزيل الشكر
انا مش عارفة انجز او ادرس من وقت ما دخلت في علاقة مؤذية وخرجت منها منذ سنتين ..ممكن نصائح او فيديوهات تساعد ؟؟؟!
@@dremy598 اختي الفيديوهات التالية عن التعافي من الإدمان ممكن تساعدك حاول تقرأي كتاب علاقات خطرة و كتاب أحببت وغدا