Cómo hacer un masaje facial de drenaje linfático en 4 pasos
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- Опубликовано: 25 апр 2020
- VIDEO DE AUTO MASAJE FACIAL DE DRENAJE LINFÁTICO
Aquí te compartimos algunas técnicas para que puedas hacer un auto DLM facial y así puedas eliminar rápidamente la hinchazón matutina y lo mejor eliminar toxinas acumuladas en tu cuerpo.
Paso 1
Movimientos ligeros, como si fueran caricias, con los dedos de ambas manos, desde el centro de la frente hacia las sienes: 10 veces.
Paso 2
Movimientos con los dedos índices de ambas manos sobre los huesos, debajo de los ojos, hacia las sienes: 10 veces.
Paso 3
Deslizamiento de los dedos índices de ambas manos con una ligera presión:
- desde el punto encima del labio superior, hacia los dos lados
- desde las comisuras de los labios, hacia los dos lados
- desde el centro de la barbilla, ligeramente hacia arriba y hacia los laterales. Repetirlo todo, 10 veces.
Paso 4
Para terminar, realiza unos cuantos movimientos deslizantes con los dedos hacia abajo desde la parte superior de la frente a través de todo el rostro y el cuello para dirigir todo el flujo de la linfa.
Esperamos que te sirva!!!😊
Muy buen video
Gracias!🥰
Me gusto 👍
Gracias ❤
Me encantó super claro!! Saludos
Gracias
Gracias genial!
Genial .muy claro .gracias
Buenos días. Excelente !!!
Gracias por compartir
Me encantó,😊
Genial gracias 😂❤
Muchas gracias!
Gracias explicas muy bien
Te felicito amiga explicas súper bien
Muy buen video!
Gracias muy conveniente😉
Gracias. Es bueno
Hola. Super. Te felicito. Muy clara 👌
Me encanta, lo voy a probar
Muy bueno gracias
Muy claro, muchas gracias por compartir tus conocimientos
Muchas gracias por el vídeo
Gracias. Me gusto mucho bendiciones
Gracias, lo pondre en practica 😊
Muchas gracias, excelente Explicación...
Buenísimo !!!! Me gusto porque vas al grano u es corto 👍🏻
Gracias necesitaba un vídeo así. Lo voy a guardar
Muy buenos estos masajeaos para drenar
Excelente explicación muchas gracias por compartir 😀
Que linda gracias por la informacion
Exelente amiga me encanta tu forma de enseñar mui clare y precisa
Muchas gracias, sencillo y bien explicado...lo pondre en practica..
Muy bien explicado, lo practicare, gracias
Excelente,muchas gracias.
Dios te bendiga.
Me dio confianza
Me ha gustado mucho voy hacerlo.. gracias
toda una profesional muy practica, consisa, facil de explicacion, muy sincera en las pautas, bella mujer👍👍
Muchas grasias lo boy hacer espero me funcione grasias
Guapa muy bueno, no te preocupes tu video es super profesional y los bebes parte de la vida , gracias
Muchas gracias, excelente explicación. Me gustaría un vídeo donde expliques un masaje para tobillos inflamados..
Profe tu vídeo me encantó y me aclaro muchas dudas se les quiere un caluroso saludo desde Colombia país potencia mundial de la vida
Ocupo desinflamar la cara y ojos , pondré en práctica tus consejos, gracias por compartir, Bendiciones 🙏🏻🙋♀️🥰🌹
Muchas gracias, estos masajes me han ayudado mucho después que me hice una blefaroplastía y he sentido una gran diferencia al drenarme los líquidos que estaban ahí retenidos en mi cara 👏🏼 de todos modos iré a que un profesional me lo haga y yo desde mi casa continuaré con estos buenísimos masajes 🙏🏻
Muy buen tutorial, gracias
Voy a hacerlo hoy mismo traigo un párpado caído y tengo problemas linfáticos excelentes videos
No hay problema
Muchas gracias!!! Los hago cada mañana
Si te funciona a adelgazar la cara,
guaoo Toda una profesional, practica ,concisa y a buen ritmo para entender bien. Felicitaciones
donde puedo adquirir sus productos o asistir a la clinica desde MIAMI.
Gracias por su video ( y lo de video casero me gustó) se que habrá resultados
Hola. Hay alguna contraindicación? Con qué frecuencia puede realizarse? Gracias
Hola, por favor podría decirme cuántas veces puedo hacer ejercicios faciales? Gracias
Sería tan amable de indicar cuantas veces habrá que hacerce este masaje por favor y gracias desde el estado de chiapas en Mexico !!!
Hola mr gustaria saber donde se encuentran por favor ..gracias saludos
Gracias , muy buena explicación
No explica bien.
Partidismo!
deep eyes ki exercise ke bare me bataye plz
Lo que necesitaba, corto y conciso. Muchas gracias !
Bien
Para el edema de los papados inferiores ?
Una pregunta después de que tiempo de faroplastia ya te puedes poner pestañas postizas de 1x1 por fabor
Hola, dan clases en línea?
Delicioso se sintio bien, gracias
Hola donde puedo ir con usted hacerme el masaje
Hola como puedo hacer masaje para desinflamar parotidas por favor😢😢
Esta muy bien. Pero tengo q parar el video no m da tiempo,un,dos,tres cuatro cinco😅 Los niños dan alegria. Gracias🤗
Cuántas veces a la semana se debe realizar?
Puede hacerlo una persona con rosácea o piel sensible?
Gracias me re sirvió. Lo voy a poner en práctica. Súper práctico y directo Gracias
Excelente muchas gracias, me gustaría saber como hacerme drenaje linfático en abdomen, brazos o piernas por favor
Para las partes dei cuerpo que mencionas, el masaje se hace con un cepillo de cerdas naturales de abajo hacia arriba, con cepillados suaves
En que horario es lo más recomendable hacer este ejercicio me dice por favor... me encuentro con mucha inseguridad por la aparición de bolsas debajo de mis ojos 😔
Hola! tienes un Consultorio para consultas, algun telefono ?
Cuántas veces me puedo hacer drenajes linfático facial y no estoy operada. Gracias
Sirve para drenar mocos de sinusitis? Por favor, estoy buscando esa información para mi hijo de 12 años 🙏🙏🙏
Muchas gracias, yo estoy inflamada hace años y no sabía cómo mejorar mi condición en la cara!
Y no sabes porque ocurre eso ?
@@elperuano_zz7109 creo que por obviedad porque retenemos celulas muertas toxinas y líquidos en nuestra piel y por lo general
Para que es útil el drenaje linfático
Esto sirve para un ojo morado?,por alguna razón llegué aquí
El drenaje linfático de los ojos es de lateral hacia medial.
La recomendación de la crema facial tiene que ir al principio
Hola mi hija tiene 8 días de una rinoplastia le dijo que se haga 2 drenajes linfáticos pero que no le toquen l anariz tiene cinta todavía en ella
Por favor, hacenos un video para que podamos hacer estos mismos masajes completos, todas la series, al mismo tiempo que tu.
Estoy de acuerdo. Ojalá tome en cuenta la petición
Hola Por favor me puedes dar el nombre del producto con el que se hace el drenaje de colágeno y elástina
Llevas el Drenaje hacia los temporales lentamente
Hola cuánto tiempo debe durar un masaje ?
Milena Upegui para masaje facial con 10 o 15 minutos está bien !!
Hola este auto masaje se lo puede aplicar cualquier posana por decir que tenga presión arterial o tiroides e leído que está contraindicado
Como sabemos que lo hicimos bien y que no hacer
Soy joven y ya tengo esas molestosas bolsas
Ese es mi mal .me puede escribir
Porque siento hormigueos en mi cara cuando hago esos masajes 😅
Se refiere a rapido por que es en 4 pasos no que la maniobra sea rapida... Las maniobras de drenaje linfatico siempre es lento
No se utiliza cremas ni aceites en un drenaje linfático manual
Pero con la crema o con el aceite de coco es excelente porque así los dedos se deslizan y se nos facilita el drenaje y no nos maltratamos el rostro.
Pero el Drenaje es más lento es como cámara lenta la técnica vodder no se puede hacer rápido porque la linfa va lenta
Deja de meter la cuchura. Tu todo lo sabes.
@@betmartin2546cuchura 😂
@@betmartin25461 de de
@@betmartin2546
Sabe más que tú
Quien está cuidando a los chiquitos???? Ustedes haciendo vídeos y todavía cobran?? 😮😮
Como puedes hacer esos videos cuándo no te cabe más botox en la cara.
Gracias ❤
Gracias
Muchas gracias!