10 Min Abendmeditation für einen ruhigen und erholsamen Schlaf

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 25

  • @benedikt6517
    @benedikt6517 3 года назад +4

    Ich mach diese Meditation jedem Abend und ich habe erholsamen und langen Schlaf. Danke

  • @ElischebaTV
    @ElischebaTV 4 года назад +26

    Eine Freundin hat mir das Video empfohlen, da ich gerade mit den Kindern alleine zu Hause bin. Sie meinte, mit solchen Meditationen kann man gut entspannen. Stimmt! Danke dafür, auch schöne Hintergrundsmusik.❤️

    • @kristinavf4999
      @kristinavf4999  4 года назад

      ElischebaTV das freut mich total dass du mit der Meditation entspannen konntest 😍🙏

  • @candyshocker6824
    @candyshocker6824 4 года назад +20

    Habe gerade zum zweiten mal meditiert und bin verwundert wie beruhigend das ist danke das du mit dabei hilfst

  • @Mitzi2705
    @Mitzi2705 4 года назад +21

    Ich liebe die Hintergrundmusik, sie erdet mich richtig. Deine Stimme und deine Worte tun ihr Übriges, um mich mit mir selbst, der Natur und dem Universum verbunden zu fühlen. Danke für diese wunderschöne Meditation!

  • @albanas.104
    @albanas.104 2 года назад +1

    Eine wunderbare Meditation 💖✨ … und ich liebe die Hintergrundmusik 😊✨

  • @linni9160
    @linni9160 4 года назад +22

    Eine sehr entspannende Stimme mit toll gewählten Worten 😍 direkt in meiner Playlist gespeichert 😊

  • @linasaipi9470
    @linasaipi9470 3 года назад +1

    Habe Tränen bekommen! ❤️ So was schönes! Ich konnte einfach mal loslassen und meine Sorgen und Ängste hinter mir lassen.

  • @Its.me.Lidia.
    @Its.me.Lidia. 4 года назад +8

    Wooow danke für diese tolle Meditation!!! Genau das brauchte ich gerade🙏🌈 finde es beim Meditieren immer so schön das alles erlaubt ist und man sich nicht durch einflüsse stressen lässt und einfach mal zur Ruhe kommt😊

    • @kristinavf4999
      @kristinavf4999  4 года назад

      Lidia Grgic danke liebe Lidia für deinen Kommentar das freut mich riesig dass sie dir gefällt 😍

  • @romanakailer4365
    @romanakailer4365 4 года назад +4

    Sehr schöne und kurze Meditation habe ich gesucht und gefunden.
    Vielen Dank!

  • @diana-qt6vx
    @diana-qt6vx 4 года назад +5

    Ich bin einfach am Ende dabei eingeschlafen 😅 ich bin noch nie so schnell in den Schlaf gefallen - danke dafür 🙏🏼

  • @mariolatietz6666
    @mariolatietz6666 2 года назад

    Hallo Kristina, das ist meiner Meinung nach die schönste Abend Meditation die ich kenne, vielen Dank dafür 🧘‍♀️🙏❣️ leider nicht mehr auf Insight Timer verfügbar, schade.

  • @paulag111
    @paulag111 3 года назад

    Ich finde es ist sehr wichtig sich zu erden, gerade vor dem schlafen gehen, diese Meditation hat mir sehr dabei geholfen. Danke. :)

  • @Regina-vk8lz
    @Regina-vk8lz 5 лет назад +21

    Danke für diese schöne Meditation. Deine Stimme ist super angenehm, leider ist für meinen Geschmack die Begleitmusik zu laut.

    • @kristinavf4999
      @kristinavf4999  5 лет назад +4

      Re Do ich danke dir für dein Feedback und auch den Hinweis mit der Musik - sehr wertvoll zu wissen 😊

  • @maxxhbc7466
    @maxxhbc7466 3 года назад

    vielen lieben dank sid hat seeehr gut getan❤️

  • @tg8117
    @tg8117 Год назад

    tolle meditation!
    Was ist das für eine Hintergrundmusik?

  • @selinahastenrath3391
    @selinahastenrath3391 3 года назад +3

    Eine tolle Meditation danke dafür☺️
    Für meinen Geschmack ist die Hintergrundmusik nicht ganz passend, ich finde etwas Anderes könnte die Worte noch besser unterstreichen:)

  • @annabeikel5058
    @annabeikel5058 4 года назад +5

    Tolle Stimme jedoch die Musik im Hintergrund ist irgendwie schwer

  • @viveca7230
    @viveca7230 3 года назад +2

    Wirklich hilfreich!! Man könnte Hintergrundmusik etwas leiser stellen, ansonsten ist dieses Video mega! Ich kann momentan sehr schlecht einschlafen, daher bringt mir dieses Video viel. Danke sehr ❤️

  • @denisecimenta9775
    @denisecimenta9775 3 года назад +1

  • @jlanakunzi1908
    @jlanakunzi1908 2 года назад

    Hallo, ist dieses Video gelöscht? Es war meine liebste Meditation zum einschlafen…das wäre so schade…

  • @lacrima9872
    @lacrima9872 2 года назад

    Das Ende kam irgendwie sehr plötzlich, da hättest du vielleicht mit ein/zwei Sätzen nochmal ein wenig leiten können. Sonst sehr schöne Meditation!🥰

  • @jeanette9604
    @jeanette9604 3 года назад

    Eine schöne gute Nacht Meditation… Für mich allerdings manchmal etwas zu schnell gesprochen… Beziehungsweise die Pausen etwas zu kurz