Fände es mal voll interessant, wenn ihr ein Wochenende genau gleich esst, trinkt und trainiert und dann schaut wie unterschiedlich die Gewichte sich verändern
Das ist das Problem Wenn man so wenig Kalorien isst führt das auf lange Sicht zu einem schlechteren Stoffwechsel und oft zu einer schlechteren mentalen Verfassung Dann lieber Sport machen und mehr essen können und eventuell nur ein minimales Defizit von 100-200kcal einbauen
Ich kann mich noch genau dran erinnern wie er sich schon damals auf der Zugspitze beim Frühstück über diese kleine Nutellateile aufgeregt hat mit der Begründung für ein halben Semmel sind sie zu viel und für ein ganzen zu wenig, zu Gut hahahahah
Als jemand, der durch Chemotherapie schon mal 4 Liter Wasser pro Tag durch den Blutkreislauf gejagt bekommen hat, kann ich aus Erfahrung sagen, dass man verdammt oft pullern muss alleine mit 4 Litern. Respekt, dass ihr es einfach einhalten konntet.xD
@@JennyLovesStefan hatte letztes Jahr nochmal eine OP 7 Jahre nach der Therapie, weil eine späte Nachfolge dann erst wieder kam, aber jetzt sollte zum 3. Mal wieder alles gut sein. Hoffentlich jetzt für immer. ^-^ Danke anyways für deine Aufmerksamkeit.
@@uvuvwevweonyetenyevweugwemubwe ich drücke dir ganz fest die Daumen. Sowas nimmt mich immer sehr mit und ich habe schon viel erlebt in meiner Familie. Mama , Onkel , schwiegerpapa und schwiegermama. Ich fühle mit und hoffe alles wird gut ❤🥰
Nichts gegen AirUp, aber der Spaß ist auf Dauer bestimmt auch ganz schön teuer und wie man im Video ja auch sieht kann man einfach ein Glas Wasser mit ner Zitronenscheibe oder so trinken 😁
9:52 So, DAS ist eine Palatschinke or Pfannkuchen. (Nur als Beispiel jetzt kp wodurch herkommst) Essen tut ihm ein Berliner. Und das Gebäck heißt KRAPFEN
Verstehe die Strategie nicht. Am Ende sollte man doch eher weniger kaloriendichtes Essen zu sich nehmen. Am Ende nimmt der Körper auf wenige Stunden nicht durch die Kalorien zu, sondern was an Gewicht reinkommt. 1 kg Gemüse gehen halt leichter runter als 1 kg Burger.
@Mxrcel ich glaube das schätzt du falsch ein ^^ Beispiel: 1 kg Suppe bekommst du locker runter. Jetzt stell dir mal 1 kg Steak vor. Klar hat Steak viel mehr Kalorien - deshalb sättigt es ja auch umso mehr, was aber "kurzfristig" gar keinen Unterschied macht, solange man das Ganze im Bauch behält und nicht auspinkelt ;-) Das Fett setzt sich ja erst langfristig an.
ich hab sowas auch mal gemacht und habe einfach 8l von einem isotonischeb getränk in 2 stunden gesoffen und möglichst drin behalten. als bonus bekommt man auch den dicksten Bauch (so wie Eriktheelectric) egal wie schlank der Bauch vorher war 😂
Hey Schöne Menschen😄 Habt ihr 1nen typ für mich wie ich zuhnemen kann werend mein training(Bulking Phase) also ich schaffe es einfach nicht obwohl ich alles esse also gemüse fleisch shake creatin? Danke falls jemand antwortet😄😘
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Fände es mal voll interessant, wenn ihr ein Wochenende genau gleich esst, trinkt und trainiert und dann schaut wie unterschiedlich die Gewichte sich verändern
@@scronix12 warum dann macht einer denn anderen nach und der andere macht dem anderen nach
Das Cover beschreibt mich, wenn ich einmal einen Kalorienüberschuss von einer kalorie habe
Selten was so sehr gefühlt
Das ist das Problem
Wenn man so wenig Kalorien isst führt das auf lange Sicht zu einem schlechteren Stoffwechsel und oft zu einer schlechteren mentalen Verfassung
Dann lieber Sport machen und mehr essen können und eventuell nur ein minimales Defizit von 100-200kcal einbauen
Wird dann wahrscheinlich mehr als eine Kalorie überschuss sein. :)
@@konrad_1416 einfach auch zb mal sachen essen die den stoffwechsel anregen
Oder trinken
Zb ingwer tee
Ich kann mich noch genau dran erinnern wie er sich schon damals auf der Zugspitze beim Frühstück über diese kleine Nutellateile aufgeregt hat mit der Begründung für ein halben Semmel sind sie zu viel und für ein ganzen zu wenig, zu Gut hahahahah
Ehre dass du so lang dabei bist ❤️
Das weis ich auch noch. Wie die Zeit vergeht. 🙈
Danke für deine Videos! Steckt so viel Arbeit drinnen, haben eigentich viel mehr aufmerksamkeit verdient. Geile Unterhaltung
Macht doch dann mal die Challenge wer schneller abnimmt.Man muss dazu aber mindestens 5000 Kalorien essen 😂😂
franklin bester mann. bomben videos , sollte vielll mehr aboss usw haben
Wie ich diese Challenges Liebe :)
The Franklin: Macht ihn die 2 tausend follower voll
Import banane: müsst ihr nicht 🤣😂
Sehr schön man merkt das du dir echt viel Mühe gibst 👑☻☺
Gutes Video,
Sehr gutes 24 Stunden Video.
Krasse Challenge. Wie immer ein super Video👍
Das ewig währende Battle!! Tolles Video mit der Importbanane! Julian!! 🙌👏
Diese Formate sind soo geil mehr Davon und mit dein Bruder sie Videos auch ❤❤❤❤
Die MAMA bei 17:40 ist die BESTE !!!!!
Wie immer ein Hammermäßiges Video👍
Mega durchgezogen 🙏🙏☺️klasse Video !!
Endlich ist es da 🤟🏻
Sehr sympathisch, 👏 👍 weiter so:)
Cooles Video👌🏾 welches Burger Restaurant war das ? 🤔
No way einfach im Second Street ! So gut dort 😇✌🏼 geiles Video
Da kommen Erinnerungen von Elton vs. Simon hoch.
Lustig verrückte Bros. Weiter so.
Ist der Junge eigentlich dauerhaft dicht?? 🙈🙈😂 Wahnsinn
Als jemand, der durch Chemotherapie schon mal 4 Liter Wasser pro Tag durch den Blutkreislauf gejagt bekommen hat, kann ich aus Erfahrung sagen, dass man verdammt oft pullern muss alleine mit 4 Litern. Respekt, dass ihr es einfach einhalten konntet.xD
Ich hoffe dir geht es wieder gut und du hast alles überstanden 👏❤
@@JennyLovesStefan hatte letztes Jahr nochmal eine OP 7 Jahre nach der Therapie, weil eine späte Nachfolge dann erst wieder kam, aber jetzt sollte zum 3. Mal wieder alles gut sein. Hoffentlich jetzt für immer. ^-^ Danke anyways für deine Aufmerksamkeit.
@@uvuvwevweonyetenyevweugwemubwe ich drücke dir ganz fest die Daumen. Sowas nimmt mich immer sehr mit und ich habe schon viel erlebt in meiner Familie. Mama , Onkel , schwiegerpapa und schwiegermama. Ich fühle mit und hoffe alles wird gut ❤🥰
@@JennyLovesStefan haha, danke, aber muss es nicht. Bin ein Kämpfer. :D
Danke trotzdem vielmals!
bestrafung bisschen low der rest vom video sehr geil
Können wir ihm bis Ende des Jahres die 500.000 Abonnenten voll machen?
Wird Zeit das dein Bruder auch nen Kanal aufmacht.
Sehr cooles Video 😂👍 jedoch finde ich das,dass thumbnail sehr den prankbros ähnelt
Air Up ist so gut 👍
Iron Man - weil er der einzige Mensch war, der Thanos zum Bluten gebracht hat 🤙
Kannst du vielleicht mal ein Video machen, in der du die richtige Ernährung für LKW Fahrer machst?
Julian vs seine beiden Schwestern Kalorien Challenge
Deine Videos werden immer besser
Ihr habt stark durchgezogen :D
Sooo lustig gschnitten! geil😂
Also das Video NICHT irgendwelche Haare
Mach doch mal wieder die 24H Dönerchallenge mit deinem cutter
"Schmeckt ein bißchen wie lsd 🤣
Du hättest einige Bananen essen müssen, machen Verstopfung. 😄
Ein Tipp das nächste mal Kurz vorm wiegen einfach baden weil der Körper saugt das Wasser über die Haut bringt paar Gramm auf die wage
Gutes Video 🥷🏽
Julian hat nicht wirklich die Hamster Regel gebrochen! Dass Süße kommt immer zuerst.
Ich find es so geil was aus der Nähe zu sehen 😂
So geil!!!
Mega cooles video
Mega das Video, wäre cool wenn du mir den Song sagen könntest der ab 14:41 läuft?
Salzwasser wie du es getrunken hast wirkt abführend;)
The dance moves was really good
Die challenge ist echt cool und das Video auch aber die Strafe.. weiß ich nicht 😂 hätte bestimmt bessere Sachen gegeben
Finn ist das Importbananen essende Happy Hippo oder würde Finn das den Artgenossen nicht antun ? 🤔
Durch viel trinken nimmst du eigentlich ab..😂 deswegen heißt es ja beim abnehmen immer, mindestens 3,5-5l am Tag
Aber nicht an einem Tag. Durch das viel trinken, isst man automatisch weniger, dadurch auch die Gewichtsabnahme.
Wusste nicht dass dein Bruder Danny ist hahaha😂
Nichts gegen AirUp, aber der Spaß ist auf Dauer bestimmt auch ganz schön teuer und wie man im Video ja auch sieht kann man einfach ein Glas Wasser mit ner Zitronenscheibe oder so trinken 😁
Boar Egoshooter mit Gamepad is wie Beat em Ups mit Tastatur^^
9:52 So, DAS ist eine Palatschinke or Pfannkuchen. (Nur als Beispiel jetzt kp wodurch herkommst) Essen tut ihm ein Berliner. Und das Gebäck heißt KRAPFEN
Die 9jährige schreit: was die schauen Dr. Strange! ! Übrigens ist ihre Antwort Ironman 😁
3:10 ich hab gedacht immer das süße zuerst?🤨😂
Nichts mit das süße zuerst bei der Pizza napoli😂
geiles Video 👍
Ich bin ganz klar Team Hulk. 💪
9:34 Cracky
Sehr nices Video aber wieso sagst du Kiemi und nicht Chemie 😂
Du siehtst als ihr auf de Couch gechillt habt sooooo Stoned aus haha
Die PrankBros haben wer mehr abnimmt Teil 2 hochgeladen
ich würde eif kurz vor dem wiegen 2 liter wasser oda so weghaun 😂
#großerFan #liebedeineVideos
Meinen Daumen hast schon mal
echt geiles Video aber bitte sag mir woher du Chicken wingd her hast
bester marvel scharakter ist die impotbanane🙃🍌
Wann machst du endlich wieder Videos mit evanjo😞
Servus ehemalige Blockschokolade von der Bundeswehr Essen und Du musst min. 3 Tage nicht auf den Topf!!!! 😉😂👍👋
Der hund ist ultra süss was ist das denn für eine rasse? 😄
Weiß jemand wie das Cafe heisst wo sie Frühstücken waren?
Mega!
Verstehe die Strategie nicht. Am Ende sollte man doch eher weniger kaloriendichtes Essen zu sich nehmen. Am Ende nimmt der Körper auf wenige Stunden nicht durch die Kalorien zu, sondern was an Gewicht reinkommt.
1 kg Gemüse gehen halt leichter runter als 1 kg Burger.
@Mxrcel ich glaube das schätzt du falsch ein ^^
Beispiel: 1 kg Suppe bekommst du locker runter. Jetzt stell dir mal 1 kg Steak vor.
Klar hat Steak viel mehr Kalorien - deshalb sättigt es ja auch umso mehr, was aber "kurzfristig" gar keinen Unterschied macht, solange man das Ganze im Bauch behält und nicht auspinkelt ;-)
Das Fett setzt sich ja erst langfristig an.
ich hab sowas auch mal gemacht und habe einfach 8l von einem isotonischeb getränk in 2 stunden gesoffen und möglichst drin behalten. als bonus bekommt man auch den dicksten Bauch (so wie Eriktheelectric) egal wie schlank der Bauch vorher war 😂
03:33. wie heißt das Lied??? 😃
Kann mir jemand mal erklären, woher dieses "Importbanane" kommt 🤣🍌
genau das dachte ich mir auch xD
Am geilsten ist doctor strange und captain America
jungs wie heist die musik bei 16min?
Schonma was von ner Wasservergiftung gehört :) Nochma Glück gehabt i guess xD
Wo gibt es bitte Nutella Pizza? Habe ich noch nie gesehen
Wasser spült den Kot raus 😂 das mit dem trinken war keine gute Idee
Der eine hat darmverschluss und der andere Dehnungsstreifen...die Bestrafung hatte ich über mich ergehen lassen
In welchem Caf3 wart Ihr frühstücken?
genauso waren die anderen anorexien und ich vor jedem wiege tag im krankenhaus 😂 hauptsache gewicht hoch ballern damit man wieder nachhause kann
Noch nie etwas so gefühlt😂😂
Lieblings Marvel Held: Thor,Hawkeye
bei aller liebe, feiere dich und so, aber das cover (idee auch, aber die waren ja nd die einzigen) schon auf prankbros angelehnt?
Macht. Mall 24 Stunden wer mehr lieter trinken kann
Ne ich glaub das ist gefährlich oder?
Heisst du julian franklin? Bist du aus England ursprünglich
6:17 war schon sus
Thor ?? Nein 😂😂 Iron Man bleibt die Nummer 1 😄
Hey Schöne Menschen😄
Habt ihr 1nen typ für mich wie ich zuhnemen kann werend mein training(Bulking Phase) also ich schaffe es einfach nicht obwohl ich alles esse also gemüse fleisch shake creatin? Danke falls jemand antwortet😄😘
Weiter so
Ja moin er macht prankbros nach
Geil kannst du mich grüßen bitte
Bei der Pizza kam nicht das süße zuerst 😱
Könnt ihr einen guten Beamer empfehlen 😫🦕
was macht ihr die prankbros nach
Mach auch mal mehr abnehmen in 24h
Wer hätte gedacht ,dass jemand mal thumbs von den Prankbros klaut
Wie hieß der Laden wo ihr die Pizzen gegessen habt? 😢