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크로스핏 유튜브 땀제작소와 함께 진행한 팟캐스트 링크입니다 저에 대해 궁금하신분들 렛츠기릿 해주세용 😆🎥 ▶️ ruclips.net/video/Im-LsYOWDyU/видео.html
역시 힘쎄고 이쁜 제이님 완전 멋있어요ㅋㅋ
감사합니당 😄
9:17 누워야 되요 코로 호흡조절하고 단전으로 내려야죠 심장이 부하가 걸려 폐음증이니 ...물을 다끌어다가 써버려서 ...위열이 성할거고 ..
진짜 몸 멋짐. 정신력 체력 다 존경함!!
멋져보이긴 처음입니다 구독합니다 화이팅해요^^
구독 좋아요 꾹꾹꾹 헷 감사합니당 ☺️✨
칼로스님 진짜 최강...
진짜 쌉인정입니다 🙀
은실이 짱짱짱이에요…🎉
3:39 스포츠카야 기름따윈 개나줘라 나는 뒤도 안보고 뿌락쎌 이니까 조오타 👍
아이코 기엽습니다 은실씨^^항상 응원합니다
와~이렇게 멋진..홀딱 반해버림**배구 빼고 다 잘하시네요^^
5:36 칼로스 :니가? ㅋㅋ
노는언니 은실은온통 운동으로 다져진 최고의 몸.운동은 폼인디 모든게 넘 완벽. 달라. 달라.
4:19 심리전 시도? 맞죠 ㅋㅋㅋ 가려서 안보인다고 한것 같든데 ....
7:07 훼이크 말장난 전략!
멋있어요. ^^
오호~제이님을 힘들게하는'괴물' 시스템이 있다니궁금궁금~~ ㅎㅎㅎㅎ으샤으샤~~ ㅎㅎㅎ
괴물이였어요 정말시청 감사합니당 😄
개 멋진 여자~~ :)
크로스핏 괴물과 진지빨고 그래플링이나 맨손격투룰로 싸우면 이길 자신있나요?
으아 멋있어...
영상잘보고갑니다 👍 🤗
감사합니당 ☺️
크로스핏은 운동 잘하는 사람들만할수있겠어요 보기만해도 힘들어보이는데 하고나면 성취감?뿌듯할꺼같아요 멋있어요👍😄
감사합니당 😄크로스핏은 스케일드가 가능해서 개개인에 맞게 운동 조절 할 수 있어용! 이런 부분은 각 체육관 마다 코치님들이 정해주셔서 초보자들도 크게 부담 없이 즐길수 있습니다 !
@@sillllling 아^^설명 해주셔서감사합니당♡
와........
저 방금 크로스핏 주차장에서 장은실 선수 본것 같인요~
근육도좋으신데 유연하시고 대박..
너무 멋져서 구독박고 갑니다 저보다 어리시지만 형님소리나오네요
캬캬 그런가용감사합니당 건강하세용 💪🏻
4:02 엔진이 조은깨 ㅋ
와 트레드밀을 사랑하는법 좀 알려주세요 ㅠㅠ ㅎ
머슬업 장인님 !! 그건 저도 잘 모르겠는데용 ㅋㅋ 화이팅입니당 💪🏻
우와 역시 운동하시던분이라 틀리시네요내년에 크로스핏게임 도전해보셔용 흐르흐
크크 감사합니당오픈 무서우어요옹 😭
정석으로 돌파하는 제이님이 멋있어요 더 골져스함
bgm 너무 좋은데 알 수 있을까요??
몇분에 나오는거요?
@@sillllling 마지막 로프 탈때요!!
@@seungyunkim2895 Thor's Hammer - Efhen Meixsell
@@sillllling 그 마지막이라는 말이 잘못 전달이 되었네요 와드 마지막 부분 로프 탈 때 노래 부탁드립니다
@@seungyunkim2895 Summer Was Fun & Laura Brehm - Prise [NCS Release]
칼로스님 한팔스내치 덤벨 무게가...???
6:33 힘들어 하는거 첨보네 ㅋ
헉 우리집 근처다…!
방금 장은실 선수 본것 같은데 유튜브에서 본것보다 너무 달라요
췍~
췤~~
덤벨 스내치 장인이네예 지기네
고라문 누가 알려줬는데예 🦍
헐.. 귀... 귀엽..
이 누나 어디서 봤는데? 정도환에서 봤던거 같은데
혼자 로프 바보짓 ? 했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:46 아니야 나도 존심이 있는데 (속마음?)
여기저기 ㅈㄴ떠들고 다니시네
@@Malibu209 그럼 당신도 좀 떠들어 보든가 아니라면 아가리 좀 닫는건 어떨까?
나이키재킷 상품명 알수 있을까요
이제야 답변 드리네용,,(총총)나이키 에어로로프트 재킷 CZ1544-010 입니다 !
8:29 대결은 대결이니까 ㅋ 봐주고 그런게 있음 재미읍죠
로프 점프하는거 반칙아닌가요? 팔운동하려고 로프타지 다리운동 하려고 로프타나?!? 운동안하는 놈이라 제가 모르는 걸까여.
키가 몇이세요?
180 조금 안됩니당 헷 ☺️
@@sillllling 역시 그랬군요. 아무리 비율이 좋다지만 키가 엄청 커보이셔서 그정도 되실 거 같아서 여쭸습니다ㅋ건강미 있는 몸매가 그냥 날씬한 몸매보다 더 섹시하고 멋있기까지 합니다💪😄👍
일종의 운동변태같아요. ㅠㅠ 무서워
멋져요~
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아이코
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항상 응원합니다
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5:36 칼로스 :니가? ㅋㅋ
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멋있어요. ^^
오호~
제이님을 힘들게하는
'괴물' 시스템이 있다니
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멋져요~