Absolut keine scheisse, mir wurde dank euch nur wieder klar, dass meine eltern mir grundsätzlich das richtige predigten.. durch das westliche narrativ kam ich davon weg. Danke, krüger honig bestellt , direkt 4 stück und rohmilch und eier direkt vom bauernhof, limetten mit wasser und steinsalz jeden morgen. kein zucker mehr und ich schaue immer auf die packung bevor ich was kaufe! Danke für den content. Mindset hat sich improved, ich könnte fortfahren..
same hier. Bist du Low Carb? Ich ziehe meine Carbs gerne aus Buchweizen wegen Muskelaufbau im Gym. Ist günstiger als komplett keto durch enorme Mengen Fleisch uvm. Viele hier sind ja irgendwie fast schon keto in der Bubble.
Absolut, habt mich mal wieder voll erreicht mit eurem Talk, voll den Nerv getroffen. Ihr seit ein guter Begleiter auf meinem Weg. Ihr seit eine Inspiration und bestätigt mich in meinem tuen und handeln das beste und gesündeste für mich raus zu holen. Körper, Geist, Seele im Einklang zu bringen. Ps.: euer Video über Honig hat mich wieder dran erinnert wie wertvoll Honig für eine gesunde Ernährung ist ( ich war in jungen Jahren selber Imker ) , ich danke euch dafür.
andy respekt meine form wird von tag zu tag besser, ohne eiweiß shakes ohne easo clear nur gottes nahrung. deine videos haben mir geholfen nicht nur mehr muskelmasse aufzubauen, meine leistungen in jeder lebensphase haben sich aufs maximum verbessert und ich bin erst bei 30% ich spüre einfach eine andere kraft in mir. Eure Arbeit wird einfach im deutschenraum nicht genug wert geschätzt.
Wir können es auch nur sagen, danke. Tolle Infos die wir durch euch alle, Andy, boran und Fabian und Aaron natürlich bekommen. Wir waren schon immer "relativ" sportlich. Haben nie Döner und tk Pizza verehrt, aber dank euch wissen wir nochmal sehr viel mehr. Viele neue Sachen umgesetzt. Klasse. Danke
Teilweise kams mir echt vor das ihr einen film schiebt aber es gibt immer mehr punkte mit denen ich mich identifizieren kann. Ihr seid krass auch wenn der hardcore weg für mich nichts ist aber viele sachen sehe ich als essenziell an. Macht weiter so. Fange an euern kontent krass zu feiern.
Wenn dein Sohn Probleme mit Fructose hat, solltest du das ernst nehmen. Ich leide selbst an einer Fructoseintoleranz und wenn es eine selbst erworbene ist, dann kann man sie auf jeden Fall heilen. Das Problem liegt an der Dünndarmschleimhaut, dort wird Fructose abgebaut. Tipp: reduzieren von Fructosehaltigen Lebensmittel für eine gewisse Zeit und hochdosiert glutamin einnehmen, gerne auch in Form von Knochenbrühe. Nach 2-3 Monaten sollte es besser werden.
Die Wahrheit tut meistens weh. Deshalb kommt die negative Energie von manchen Menschen. Eure Videos haben einen Mehrwert. Macht weiter so. 👍🏽 Coach es wäre auch nice wenn ihr mal paar Vlogs macht zB. One Day in Life mäßig. LG
Ich finde deine Videos sehr gut, aber leider musste ich bei allen abbrechen. Weisst du. Nach jedem zweiten Satz kommt: "weisst du" das zerstört die Harmonie im Video. Weisst du. Vielleicht ist es dir nicht aufgefallen, aber ein Tip, wenn du Verbesserungsvorschläge suchst. Weisst du. 😬
Kritik: Honig lässt den Blutzuckerspiegel genau so schnell steigen wie Industriezucker. Ich bekomme dadurch Heißhunger und lasse deshalb Industriezucker, Süßstoffe, Honig und Datteln weg. Dann lieber Bio Haferflocken mit Wildheidelbeeren, Bio Erdbeeren und Bio Himbeeren, ab und zu mal einen Apfel oder eine Banane, sonst kein Getreide und keine Fetigprodukte usw.
Mega folge! Bin bei euch! Kurz zum Kalorienzählen. Wie macht ihr das, wenn das Ziel Muskelaufbau ist? Man muss ja schon bisschen wissen, was seine Maintenance Kalorien sind, um dann in einen leichten Überschuss zu kommen, oder?
Im selben Video urteilt ihr über die Fitnessszene und blendet sogar noch eine Influencerin ein weil sie ihrem Sponsor gerecht wird und redet paar Minuten später darüber das wir weniger urteilen sollten wer wo unter Vertrag ist und sein Geld damit verdient wo es um Arda geht ... häää? Also weil Arda krass ist weniger urteilen und wer nicht so krass ist den kann man verurteilen obwohl die selben Produkte beworben werden?
Mit dem signifikanten Unterschied, dass das eine su gesunde Produkte sind und die ESN influencer mit ihrem Protein Shake Code einfach ungesunden scheiss promoten. So schwer zu verstehen? Das eine macht sich gesund, das andere gibt dir Pickel, ne schlechte Verdauung und auf Dauer Nieren Probleme mit neuartigen Süßstoffen bei dem wir die Langzeitstudie sind weil es sie in vielen Fällen erst seit 10-20 Jahren gibt. Denk nach.
ihr versteht das nicht. nur weil es bei einem ausnahmetalent ( arda ) klappt heist es nicht das es bei 1000 anderen klappt. das ist wie wenn ihr sagt man schaut mal helmut schmidt ist 96 jahre alt geworden und hat ständig geraucht- dann kann rauchen ja nicht schlecht sein
@@Wiejswps was hat das nun mit der generellen Philosophie die hier gepredigt wird zu tun? Sagst du weil er 96 geworden ist kann man sein rauchen plötzlich tolerieren? Andere werden kritisiert?
Das Ding ist wenn du sagst du trainierst auf nüchternen Magen also „gefastet“ stimmt das nur teilweise weil dein Körper immernoch deine letze Mahlzeit verarbeitet. Wirklich gefastet trainieren heißt wirklich 2-3 Tage nichts essen bis dein Körper wirklich alles verdaut und ausgeschieden hat und nix mehr in deinem System ist.
Aaron Bruder, zieh dir mal die Geschichte von Uthman ibn Farooq rein, der hat eine ähnliche Vergangenheit wie du: ruclips.net/video/Mc71wG7IIEk/видео.htmlsi=n-ebn6GCvJmXsKj9 Möge Allah dich segnen
Wenn Aaron sich ja so gesund ernährt und wir alle nur scheiße fressen, frag ich mich warum er so ein schlechtes hautbild im Gesicht in vielen Videos hat....
![[Tisch 6] Spieltag ⚔️ Landesliga: SG Borken 2 🆚 BC SB Horst-Emscher 2](http://i.ytimg.com/vi/5q3NUjSPuDw/mqdefault.jpg)
Absolut keine scheisse, mir wurde dank euch nur wieder klar, dass meine eltern mir grundsätzlich das richtige predigten.. durch das westliche narrativ kam ich davon weg. Danke, krüger honig bestellt , direkt 4 stück und rohmilch und eier direkt vom bauernhof, limetten mit wasser und steinsalz jeden morgen. kein zucker mehr und ich schaue immer auf die packung bevor ich was kaufe! Danke für den content. Mindset hat sich improved, ich könnte fortfahren..
same hier. Bist du Low Carb? Ich ziehe meine Carbs gerne aus Buchweizen wegen Muskelaufbau im Gym. Ist günstiger als komplett keto durch enorme Mengen Fleisch uvm. Viele hier sind ja irgendwie fast schon keto in der Bubble.
Eine der Wertigsten folgen bis jetzt. Es lohnt sich auf jeden Fall sich mit dieser Philosophie zu beschäftigen und sich darin zu versuchen
Auch ich muss Danke sagen!
Viel gelernt durch euch.
Liebe geht raus, weiter so 👍👍👍
Die Jungs sind klasse
Absolut, habt mich mal wieder voll erreicht mit eurem Talk, voll den Nerv getroffen. Ihr seit ein guter Begleiter auf meinem Weg. Ihr seit eine Inspiration und bestätigt mich in meinem tuen und handeln das beste und gesündeste für mich raus zu holen. Körper, Geist, Seele im Einklang zu bringen. Ps.: euer Video über Honig hat mich wieder dran erinnert wie wertvoll Honig für eine gesunde Ernährung ist ( ich war in jungen Jahren selber Imker ) , ich danke euch dafür.
Bitte macht weiter ihr habt mich zum positiven verändert Ernährung Lebensstil komplett umgestellt
andy respekt meine form wird von tag zu tag besser, ohne eiweiß shakes ohne easo clear nur gottes nahrung. deine videos haben mir geholfen nicht nur mehr muskelmasse aufzubauen, meine leistungen in jeder lebensphase haben sich aufs maximum verbessert und ich bin erst bei 30% ich spüre einfach eine andere kraft in mir. Eure Arbeit wird einfach im deutschenraum nicht genug wert geschätzt.
So viel gutes gelernt von den beiden macht weiter so!
Danke für euer Engagement, ihr sprecht viele Dinge an, die den ein oder anderen hoffentlich mal aufwachen lassen.
Zieht weiter durch!🆙🙏🏽
Ihr beide sind die Gewinner Respekt 🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊🏊♂️🚣🏄♂️
Wir können es auch nur sagen, danke. Tolle Infos die wir durch euch alle, Andy, boran und Fabian und Aaron natürlich bekommen. Wir waren schon immer "relativ" sportlich. Haben nie Döner und tk Pizza verehrt, aber dank euch wissen wir nochmal sehr viel mehr. Viele neue Sachen umgesetzt. Klasse. Danke
Danke für diesen Talk!❤️🖖🤙
Andy ist so eine maschine geworden, respekt
ich suchte eure podcast sogar im gym
JUNGS ICH LIEBE EUCH WIRKLICH MACHT WEITER❤❤❤❤
Einfach Andy hat die schwere Phase des nicht kiffens überstanden . Respekt bre
Teilweise kams mir echt vor das ihr einen film schiebt aber es gibt immer mehr punkte mit denen ich mich identifizieren kann. Ihr seid krass auch wenn der hardcore weg für mich nichts ist aber viele sachen sehe ich als essenziell an. Macht weiter so. Fange an euern kontent krass zu feiern.
Content für BEWUSSTE Kingz!❤️🔥
Danke Aaron
Danke❤
Aaron schweift ab , der andere wirkt ziemlich klar.
100 Prozent realtalk
Beste Jungs! Macht weiter so ....
Wenn dein Sohn Probleme mit Fructose hat, solltest du das ernst nehmen. Ich leide selbst an einer Fructoseintoleranz und wenn es eine selbst erworbene ist, dann kann man sie auf jeden Fall heilen.
Das Problem liegt an der Dünndarmschleimhaut, dort wird Fructose abgebaut. Tipp: reduzieren von Fructosehaltigen Lebensmittel für eine gewisse Zeit und hochdosiert glutamin einnehmen, gerne auch in Form von Knochenbrühe. Nach 2-3 Monaten sollte es besser werden.
Gerne mal über das Thema MSM berichten. Hab dadurch Rheuma und Arthritis besiegt
Ich lebe mittlerweile nur von Roh-Luft und Roh-Sonne,mir ging es noch nie besser.😁
😂💪🏻
Ich esse nur noch 20 Eier mitm Glas Honig am Tag. Hab sehr guten Stuhlgang. Riecht nur bisschen 😢
Nimm noch Roh-Erde und Roh-liebe dazu
@@pauluhrich9037Ne oder haha
unwitzig
Ein echter Männertalk. danke Jungs für den Content
MÄNNERS IHR 2 SEIT DIE HEFTIGSTEN MF AUF RUclips DEUTSCHLAND MACHT WEITER SO EINFACH 2 KINGS DIE WISSEN WOVON SIE REDEN♥️♥️♥️♥️
Die Wahrheit tut meistens weh. Deshalb kommt die negative Energie von manchen Menschen.
Eure Videos haben einen Mehrwert. Macht weiter so. 👍🏽
Coach es wäre auch nice wenn ihr mal paar Vlogs macht zB. One Day in Life mäßig.
LG
Ich finde deine Videos sehr gut, aber leider musste ich bei allen abbrechen. Weisst du. Nach jedem zweiten Satz kommt: "weisst du" das zerstört die Harmonie im Video. Weisst du. Vielleicht ist es dir nicht aufgefallen, aber ein Tip, wenn du Verbesserungsvorschläge suchst. Weisst du. 😬
Kritik: Honig lässt den Blutzuckerspiegel genau so schnell steigen wie Industriezucker. Ich bekomme dadurch Heißhunger und lasse deshalb Industriezucker, Süßstoffe, Honig und Datteln weg. Dann lieber Bio Haferflocken mit Wildheidelbeeren, Bio Erdbeeren und Bio Himbeeren, ab und zu mal einen Apfel oder eine Banane, sonst kein Getreide und keine Fetigprodukte usw.
Bitte überprüfe deinen Honig.
Nix gegen arda saatci. Vallah der typ hat herz
Christian Fuchs 🦊😂 slightly geil gedisst
Mega folge! Bin bei euch! Kurz zum Kalorienzählen. Wie macht ihr das, wenn das Ziel Muskelaufbau ist? Man muss ja schon bisschen wissen, was seine Maintenance Kalorien sind, um dann in einen leichten Überschuss zu kommen, oder?
einfach gewicht parallel zu Kalorien tracken. Täglich zur gleichen uhrzeit am besten direkt morgens nach wc.
@UCcukXUrL6HXV9MRNvdIYV_Q Das ist auch mein Weg, aber sie machen das ja nicht, daher die Frage.
🖤🖤🖤
Beste Grüße ❤
9:40 🎉🎉
Weiß jemand ob es den Nng Ernährungsplan nur als E-Book gibt oder auch ald normales Bich
💪🏻
❤
Im selben Video urteilt ihr über die Fitnessszene und blendet sogar noch eine Influencerin ein weil sie ihrem Sponsor gerecht wird und redet paar Minuten später darüber das wir weniger urteilen sollten wer wo unter Vertrag ist und sein Geld damit verdient wo es um Arda geht ... häää? Also weil Arda krass ist weniger urteilen und wer nicht so krass ist den kann man verurteilen obwohl die selben Produkte beworben werden?
das sind halt laberköpfe
Mit dem signifikanten Unterschied, dass das eine su
gesunde Produkte sind und die ESN influencer mit ihrem Protein Shake Code einfach ungesunden scheiss promoten. So schwer zu verstehen? Das eine macht sich gesund, das andere gibt dir Pickel, ne schlechte Verdauung und auf Dauer Nieren Probleme mit neuartigen Süßstoffen bei dem wir die Langzeitstudie sind weil es sie in vielen Fällen erst seit 10-20 Jahren gibt. Denk nach.
Dann müsst ihr kontext, perspektiven und verhältnis verstehen
ihr versteht das nicht. nur weil es bei einem ausnahmetalent ( arda ) klappt heist es nicht das es bei 1000 anderen klappt. das ist wie wenn ihr sagt man schaut mal helmut schmidt ist 96 jahre alt geworden und hat ständig geraucht- dann kann rauchen ja nicht schlecht sein
@@Wiejswps was hat das nun mit der generellen Philosophie die hier gepredigt wird zu tun? Sagst du weil er 96 geworden ist kann man sein rauchen plötzlich tolerieren? Andere werden kritisiert?
Wie dicht bist du Aaron?
Aaron: Ja!
Durch die Brille sieht er wachelixh alles wie wenn Mann in gta high ist
Zeit für Veränderungen
Männer, ihr lebt den Menschen eine ARTGERECHTE Ernährung vor!
Meint er eigentlich christian wolf mit seinem More Protein
Das Ding ist wenn du sagst du trainierst auf nüchternen Magen also „gefastet“ stimmt das nur teilweise weil dein Körper immernoch deine letze Mahlzeit verarbeitet. Wirklich gefastet trainieren heißt wirklich 2-3 Tage nichts essen bis dein Körper wirklich alles verdaut und ausgeschieden hat und nix mehr in deinem System ist.
Er redet aber nur über den Magen und nicht über das ganze System
@@maximrempel1296 nein du verstehst nicht worauf ich hinaus wollte
Es geht um die Allgemeinheit hab die beiden garnicht gemeint damit
Kamt ihr doch nicht um das negative herum. HAHAHAHAAHAHAHA - Aber ich kann es verstehen
was studiert and
Weißt Du ? Guckst Du? Weißt Du ? 🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪
Aaron Bruder, zieh dir mal die Geschichte von Uthman ibn Farooq rein, der hat eine ähnliche Vergangenheit wie du:
ruclips.net/video/Mc71wG7IIEk/видео.htmlsi=n-ebn6GCvJmXsKj9
Möge Allah dich segnen
gymmiklaas HAAHA
Arda Safe Mehrwert
Wenn Aaron sich ja so gesund ernährt und wir alle nur scheiße fressen, frag ich mich warum er so ein schlechtes hautbild im Gesicht in vielen Videos hat....
Kann Mann irgendwie bestimmte Fragen direkt an euch schicken weil ich hätte bei ein paar Lebensmittel fragen wo ich derzeit selber nicht weiter weiß
Man hat auf Instagram manchmal die Möglichkeit ihm eine Frage zu stellen
Coach aron hat ein joint geraucht hahaha
✨32✨
Warum aus Deutschland raus?🥺
27:23 dein Ernst??
Wäre seriöser, wenn Aaron vernünftiges Deutsch sprechen würde.
Verstehst du soo.? weißt du..?
Ihr könnt es daran erkennen das er nur Scheiße redet weil er zu jedem Thema immer alles weiß sowas von traurig das leute so einen Beachtung schenken.
7:02
Jungs ihr schläft fast beim reden
Die reden ganz normal