Badkamer tips Deel 2 - Aflevering #5 Podcast leven met ME/CVS & POTS
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Voor jezelf zorgen kost veel energie als je chronisch ziek bent. In deze 2 video's vertel ik mijn beste tips en tricks om je zelfzorg zo energiezuinig mogelijk te houden.
Abonneren kan ook hier: / @gezondnaarhonderd
Wie ben ik
Informatie delen die het leven makkelijker en leuker maakt vind ik erg leuk om te doen. In 2009 kreeg ik milde ME/CVS en POTS maar de diagnoses kreeg ik pas toen ik mijn ziektes met een stage veel erger maakte in 2022. Nu herstel ik daar langzaam van en deel ik dus graag alles wat ik daar over leer zowel als hoe ik om ga met mijn adhd in dit verhaal. Wat ik vertel kan ook relevant zijn voor mensen met longcovid / post-covid, de ziekte van lyme, chronische Q-koorts en andere PAIS of vergelijkbare aandoeningen.
Contact
Je kunt mij altijd mailen via lscwiggers@outlook.com
Gerelateerde video's
Badkamer tips deel 1
• Badkamer tips Deel 1 -...
Huishoud tips (schoonmaken en opruimen)
• Het huishouden makkeli...
Bed opmaken
• Chronisch ziek het bed...
Kook tips vanaf minuut 11:23
• Voeding bij POTS - Afl...
De was doen
• Was tips - Aflevering ...
Linkjes
Luister de podcast Leven met ME/CVS en POTS nu ook op spotify, apple podcasts, amazon music, castbox, goodpods en overcast.
Make-up voor een week doen door lightweightlyssie
www.tiktok.com...
Haarwasbak
www.amazon.nl/...
Termen
Brainfog / hersenmist
shampoo massage borstel / scalp brush
undercut
hover diffusing
lightweightlyssie
