13. Claves fundamentales para identificar y superar el estado de tristeza profunda
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Mundo, en este episodio nos adentramos en un tema que afecta a muchos: la tristeza profunda que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. No se trata de una depresión clínica, sino de esos momentos oscuros en los que sentimos que hemos tocado fondo.
A lo largo del video, compartiré herramientas prácticas y estrategias que te ayudarán a encontrar propósito y significado en tu vida. Aprenderás a identificar tus emociones, establecer metas realistas y cultivar la resiliencia para salir de ese estado de tristeza.
Si alguna vez te has sentido perdido o sin rumbo, este video es para ti. Juntos, exploraremos cómo puedes transformar esa tristeza en una oportunidad para crecer y reconstruir tu vida.
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Todas tus palabras hablan de mi historia ..tengo 63 años y como tu mama perdi todo...padres ,hermano,marido y lo peor enterre a mi hijo y despues de años de oscuridad ...yo digo que volvi a nacer y hoy soy feliz con todooooo ...gracias por tus palabras ❤
Gracias gracias por tan hran ayuda
Gracias me siento mucho mejor me ha ayudado mucho escucharla saludos desde chile
Eres,maravillosa el universo nos bendiga, siempre cada ves q te veo me educó y es lo mejor en la vida .somos cocreadores
Preciso tema, de gran bendición para mí vida ❤
Gracias a tus videos e salido adelante después de 8 meses de desprecio de mi marido caí en depresión durante 7 meses y cabal vi uno de tus videos y pum me levanto de esa cama y ese cuarto enserrada .❤
Amen me asiendo my bien escuchando R,D,
Gracias, estoy aprendiendo a crear mi Felicidad. Gracias por tus fantásticos videos
Los primeros 5 minutos del podcast describen mi sentir actual, gracias, gracias, gracias por este contenido 🙏🏼
Estoy Leyendo,este dias de la seaman Dios Le de sabidura
Gracias por este precioso episodio!!!
Gracias por estas bellas herramientas.Voy a salvarlo para poder compartirlo con tantas personas que en mi entorno lo estan necesitando y no tenia como ayudarlos.
Gracias doctora muy agradecido x su experiencia y dar fuerzas para seguir dios la bendiga muchas gracias ❤❤
Gracias que gran ayuda🤗
👍
En comendarse adiós todo poderoso
Yo estoy pasando esta situación por mi esposo que me engaño dos veces tengo 26 años de casada soy una mujer dedicada amis 3 hijos y no se como salir de esto bendiciones solo le pido a Dios su ayuda
A Estados unidos deceo viajar pues no conosco
A mi me va yudar mucho he creido estar tocando fondo