37가지 건강한 음식 아이디어

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • 미쳤지만 맛있고 건강한 요리
    당신이 사랑할 건강한 레시피를 모은 영상을 한번 보세요! 정말 건강한 간식을 만들 수 있어요, 예를 들면 오이칩이요. 그 외에도 가족을 위한 건강한 디저트와 사탕을 만들고 꾸미는 방법을 배울 수 있어요. 사과 팬케이크를 단숨에 만들어 가족들과 아침으로 드세요! 그릇에 계란과 설탕, 밀가루, 기름, 계피 그리고 우유를 넣고 섞으세요. 사과를 링 모양으로 자르고 반죽에 묻힌 후 기름에 튀겨주세요. 다이어트를 하고 있는 사람들을 위한 아이스크림도 만들 수 있어요: 블렌더에 오이와 물, 라임 주스 그리고 아가페 시럽을 넣고 갈아주세요. 얼린 후 드세요. 캐러맬을 곁들인 바나나 사탕을 만들면 아이들이나 어른들이나 다 좋아하는 디저트가 돼요. 만약 불면증에 시달린다면, 차를 드세요 잠에 쉽게 들 수 있어요. 바나나를 자르고 컵에 담고 계피 스틱 하나를 첨가한 후 물을 따르세요. 10분동안 둔 후 단숨에 마시세요. 수제 셔벗을 만드는 방법도 알려드립니다. 라즈베리를 얼리고 레몬 주스와 함께 믹서기에 넣고 갈아주세요. 시중에서 파는 땅콩버터는 화학품이 첨가하고 있으니 집에서 만들어보세요. 땅콩을 화씨 350도로 10분동안 구운 후 블렌더로 조각내주세요. 여기에 소금과 대추를 넣어주세요. 온 가족이 이 땅콩버터를 마음에 들어할 거예요. 사과를 이용해 음식을 장식해보세요. 제일 친한 친구를 위해 케이크를 직접 만들어보세요. 수박과 다른 과일만 있으면 할 수 있어요!
    타임스탬프
    00:14 불면증 치료하기
    00:40 바나나 캐러맬 사탕
    01:20 바나나 팬케이크
    03:15 수제 땅콩버터
    06:30 사과 레시피

Комментарии • 3,2 тыс.

  • @bassooha
    @bassooha 2 года назад +142

    오랜만에 보니까 추억이다 예전에는 사람들 다 영상 비현실적이라고 하면서 댓글달고 보고 하는재미가 있었는데ㅋㅋ

    • @GameShark1103
      @GameShark1103 2 года назад +1

      ㅇㅈ

    • @kahh-yh7xv
      @kahh-yh7xv 2 года назад +1

      응! ㅋㅋㅋ

    • @9jiyun
      @9jiyun Год назад +1

      ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ

    • @mabub_magic
      @mabub_magic Год назад +6

      와 3년전이 ㄹㅇ임 방학때 할거없어서 그냥 이 채널 영상 본적 있는데

    • @_NajwaFalhum
      @_NajwaFalhum Год назад

      Tifi hf8dv7rufytyfydufdyfyfughgf

  • @user-of5vd8nz6j
    @user-of5vd8nz6j 3 года назад +771

    안녕하세요? 자러 왔습니다

    • @eun5479
      @eun5479 3 года назад +36

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나만 그런거 아니었네

    • @한락댁이-p6g
      @한락댁이-p6g 3 года назад +39

      5분트릭 보면 5분안에 잠들 수 있어요!

    • @user-of5vd8nz6j
      @user-of5vd8nz6j 3 года назад +2

      ㅋㄲㅋ

    • @ACEEE0222
      @ACEEE0222 3 года назад +1

      ㅇㄴㄷ?

    • @cydloureine2602
      @cydloureine2602 3 года назад +1

      @@한락댁이-p6g yyyyyyyyyyayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyytyyyyyyyyyyyyyayyyydyyyyayyyyayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

  • @W_wwwww
    @W_wwwww 7 месяцев назад +10

    오랜만에 자러 옴

  • @Traveler-md1ne
    @Traveler-md1ne 5 месяцев назад +3

    바나나를 캬라멜에 담그면 오히려 건강에 나쁘잖아!!

  • @방긋지수-o4z
    @방긋지수-o4z 2 года назад +56

    왠만한 asmr보다 효과가 좋음

    • @zosiaop1260
      @zosiaop1260 2 года назад +1

      -fhgbdgvvfvvh-ggfjfuyctjforhrg
      Vbfgdbkfugfbtu
      Ghdyhdcv r k
      Vnbnbl
      Bnfvh
      Vbb
      Bv
      C
      Bbfvm

    • @햄스터-f1l
      @햄스터-f1l 2 года назад +2

      ㅇㅇ 잠이 잘와..ㅎ

  • @xyzjs7642
    @xyzjs7642 3 года назад +4

    Any Indian here 😭

    • @SANTRA__77
      @SANTRA__77 3 года назад

      Yes

    • @SANTRA__77
      @SANTRA__77 3 года назад

      @@하나를선택 Yes I am Army 💜

    • @SANTRA__77
      @SANTRA__77 3 года назад

      @@하나를선택 ohh.. It's first time i am seeing Exol in comments on this channel

  • @pa2384
    @pa2384 2 года назад +21

    유튜브에 두배속 기능이 있다는게 감사한 영상

  • @체리-b2z
    @체리-b2z 3 года назад +64

    0:45 건강하지 않음.

  • @younayounayoun
    @younayounayoun 2 года назад +5

    나만 5분tricks보면 잠이오나..?

  • @mohanasundaril7832
    @mohanasundaril7832 3 года назад +7

    Just can't understand your language 😁👏🤣🤣🤣🤣😭😭😫😫

  • @Sky91165
    @Sky91165 2 года назад +8

    아 솔직히 난 여기 댓 보려옴ㅋㅋㅋ 근데 최근꺼는 댓이 얼마 없음ㅠㅠ

  • @user-po4sv4ee7k
    @user-po4sv4ee7k Год назад +2

    4:34 이게 건강한거냐?

  • @찌식이
    @찌식이 2 года назад +61

    부제
    37가지 건강한 수면 아이디어

  • @LR_rrr
    @LR_rrr Год назад +9

    이런거 따라하곤 했었는데 ㅜ
    근데 다 망해서 ㅋㅋ ㅠ
    다시 보니까 반갑네 ㅎ

  • @pwnedgamer5271
    @pwnedgamer5271 3 года назад +1

    Am I the only one who don't know korean but still here?😂

    • @liachoi4106
      @liachoi4106 3 года назад

      It is easy to learn!( ◜‿◝ )♡

    • @shinjinisoumili1415
      @shinjinisoumili1415 3 года назад

      I am learning Korean

    • @liachoi4106
      @liachoi4106 3 года назад

      @@shinjinisoumili1415 fighting!
      Kip going and be hapi

  • @관악구신림동
    @관악구신림동 Год назад +8

    별로 건강해보이지 않는데...

  • @thanksjio
    @thanksjio 3 года назад +12

    캬라멜이 몸에좋아?

    • @malpas-u8b
      @malpas-u8b 3 года назад +3

      오히려 살찔 것 같은데

    • @thanksjio
      @thanksjio 3 года назад +2

      @@malpas-u8b 인정이요.

    • @다람-n1h
      @다람-n1h 3 года назад +1

      ㅋㅋ 맛있게먹음0칼로리라는거여ㅋㅋ

  • @iampandaexpress7985
    @iampandaexpress7985 3 года назад +4

    Am I only person here who is not korean?

  • @진아커버보컬팀
    @진아커버보컬팀 3 года назад +4

    나만 잠 안올때마다 오는거 아니지?

  • @매여-y7c
    @매여-y7c Год назад +4

    한국 댓글 많은거 신기하당

  • @승원-q3e
    @승원-q3e 3 года назад +21

    0:23 있었는데요 없었습니다.

    • @벨멜팬
      @벨멜팬 3 года назад

      오! 혜안님 팬 분이시네요 반가워요 저도 혜안팬이에요^^

    • @승원-q3e
      @승원-q3e 3 года назад

      @@벨멜팬 오~

  • @hroub9521
    @hroub9521 4 года назад +8

    حلو كثير

  • @tazzan0070
    @tazzan0070 3 года назад +40

    1:18그럼 사세요 달걀가격보다 달걀 만드는 재료들이 더 비싸요.

  • @mofidulislam8172
    @mofidulislam8172 3 года назад +1

    Nice. Bangla vasay deban

  • @NotUsed_x
    @NotUsed_x 3 года назад +15

    젤리와 사이다가 건강음식?

    • @jchoi2323
      @jchoi2323 3 года назад +1

      마트에서 사는것보다 낫다는건가..?

    • @NotUsed_x
      @NotUsed_x 3 года назад

      ㄴㄴ

    • @jchoi2323
      @jchoi2323 3 года назад +1

      @@NotUsed_x 아 근데 저 아슈크림 직접 해먹어봤는데 맛은있는데 젤리가 넘 딱딱해서..흠흠..

    • @NotUsed_x
      @NotUsed_x 3 года назад

      @@jchoi2323저도 그런적있어요...ㅎ

    • @bhojabhaibharvad3646
      @bhojabhaibharvad3646 3 года назад

      સશઢશજક

  • @user-bx1lj5ze5r
    @user-bx1lj5ze5r 3 года назад +58

    0:15폰보고 뒤척거리니까 잠이 안오지 상추나 먹어

  • @고추참치마요
    @고추참치마요 Год назад +2

    진짜 한국채널인게ㅈㄴ웃기네

  • @user-vn2jp1qh1i
    @user-vn2jp1qh1i 3 года назад +10

    아 미국에서는 이런 개 건강한음식이구나

  • @sabkasubscriber4341
    @sabkasubscriber4341 4 года назад +7

    Samajh Mai nahi aya par dekhke maja aya🤣🤣

  • @유하늘-l1p
    @유하늘-l1p 2 года назад +2

    자러왔다는 댓글을 이해하지 못했는데 눈떠보니 아침이었습니다..

  • @darkslayer1329
    @darkslayer1329 4 года назад +5

    I didn't understand the language

  • @KP_SINGH_07
    @KP_SINGH_07 4 года назад +50

    Who is indian here ..like here

  • @anvii2013
    @anvii2013 4 года назад +2

    Wow super

  • @kim03245
    @kim03245 3 года назад +14

    오늘의 명언-몸에 좋은것은 맛없다.

  • @쭈꾸미-f5s
    @쭈꾸미-f5s Год назад +3

    3:53 언제부터 땅콩잼이 건강한 음식이 된거죠?

    • @쭈꾸미-f5s
      @쭈꾸미-f5s Год назад +1

      4:37 언제부터 하리보 사이다 아이스크림이 건강한 음식이 된걸까요..

  • @unaizarehman2001
    @unaizarehman2001 3 года назад +2

    Please also give english names i cann't understand this language

    • @btsarmygirl3505
      @btsarmygirl3505 3 года назад +1

      Me too

    • @하나를선택
      @하나를선택 3 года назад

      @@btsarmygirl3505 it's korean channel,if you make in English how can Koreans understand?🙄

  • @user-kj1qe2cm8v
    @user-kj1qe2cm8v 3 года назад +34

    2:44 지들도 맛없어서 잘 못먹누ㅋㅋ

  • @kahh-yh7xv
    @kahh-yh7xv 2 года назад +6

    이 영상을 만들기 위해 바나나 500개 이상을 썼습니다 😃

  • @jagdishvaishnav5261
    @jagdishvaishnav5261 3 года назад

    I like your chanel

  • @_koon7801
    @_koon7801 3 года назад +3

    1:21 달걀이 없는데 달걀을 어디서 구했을까?

    • @seasoning0409
      @seasoning0409 3 года назад

      바나나가 계란 역할을 해주는 거 ..

  • @jamalhossain1171
    @jamalhossain1171 3 года назад +3

    আরো দিলে ভালো হতো

  • @amusementsir7819
    @amusementsir7819 3 года назад +2

    Meri to Kuch samajh me nahi aa rhi bhasa

  • @Plz_Update
    @Plz_Update 3 года назад +88

    0:21 그 와중에 바나나 하나 놓침 ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-zw3cn4mj8i
      @user-zw3cn4mj8i 3 года назад +6

      바나나: 야!!!! 나는!!!!!! 어디가!!!!!

    • @비쥬는비가시러어
      @비쥬는비가시러어 3 года назад

      @@user-zw3cn4mj8i 집주인:흐아암..뭐지 방금 누가 불른거 같은데...아 몰라 잘못들었겠지...얼른 이거 영상 찍고 편집해야지..(하..그나저나 연기하는거 힘드네..)

    • @김남희-k8g
      @김남희-k8g 3 года назад

      야!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!놀리지마!!!!!!!!!!!!!!~

    • @비쥬는비가시러어
      @비쥬는비가시러어 3 года назад

      @@김남희-k8g ??

    • @김남희-k8g
      @김남희-k8g 3 года назад +1

      😘😘😘

  • @tyrolaiba2027
    @tyrolaiba2027 4 года назад +6

    Love the ideas

  • @nitinrathod4019
    @nitinrathod4019 3 года назад +1

    Nice to me video

  • @user-zi1fn8jr3u
    @user-zi1fn8jr3u 3 года назад +7

    이 영상 보면 항상 뭔지모르게 잠이와서
    멍때리고보다가 갑자기 자게된다

    • @단비킴
      @단비킴 3 года назад +1

      저도 자려고 이 영상들어옴

  • @Plz_Update
    @Plz_Update 3 года назад +35

    0:35 진정해서 쓰러진 줄 ㅋㅋㅋ

  • @shahhuzaifa3924
    @shahhuzaifa3924 3 года назад +1

    Why are there so much noodles in comments section......

  • @큐티핧기
    @큐티핧기 3 года назад +48

    가장 좋아하는 조미료가 미원인데

  • @DDDreamsst
    @DDDreamsst 4 года назад +18

    여기는 정말좋은데 노래만 좀 차분한거 넣어줬으면 좋겠음
    노래때문에 자꾸 놀라서 잠깨잖아요

    • @علوشعلوش-م1د2غ
      @علوشعلوش-م1د2غ 4 года назад +1

      ذذؤ

    • @mahirmasnun2123
      @mahirmasnun2123 4 года назад

    • @mahirmasnun2123
      @mahirmasnun2123 4 года назад

      ক তুমি কেমন আছো তোমরাাদ্্ব তুমি কেমন আছো আমার একটা বন্ধুকে আটকে রাখছে আমার বন্ধু সারাদিনজদ্তোড়গহবাক্বমস্তনকতকতৎক

    • @이소율-m6s
      @이소율-m6s 4 года назад

      소리줄여서 보세요옹

    • @alexkan5801
      @alexkan5801 3 года назад

      Fhkjxbm

  • @ownlittlecreatures1778
    @ownlittlecreatures1778 3 года назад +1

    This is the English comment you are looking for

  • @김인아-s2q
    @김인아-s2q 3 года назад +7

    잠안올때 보는영상

  • @알고리즘아나랑친해지
    @알고리즘아나랑친해지 3 года назад +3

    4:37 이게 뭐가 건강하냐

  • @harwindersingh-jo5gs
    @harwindersingh-jo5gs 3 года назад +1

    Nice tricks

  • @shallusabharwal3773
    @shallusabharwal3773 3 года назад +4

    은실아 방탄소년단
    Who is here for BTS
    By seeing korean 😂😂

  • @ramjan658
    @ramjan658 4 года назад +4

    I like Korea but i don't known korea lanuage. So please submit english.

  • @selenamodeste7015
    @selenamodeste7015 3 года назад +1

    Hi😋😊👍👍👍

  • @abdulkader-ko4uz
    @abdulkader-ko4uz 3 года назад +5

    🔥i am a Army GiRl 😊🔥

  • @우기두기-f2q
    @우기두기-f2q 3 года назад +30

    0:21 아니 왜 바나나 조각 한개 버리고 가냐고..킹받네

  • @hasinibalachandran4088
    @hasinibalachandran4088 4 года назад +1

    Super akka

  • @ashasiddramesh2431
    @ashasiddramesh2431 4 года назад +8

    Please show the words in English not in Chinese

    • @sarbarinath5292
      @sarbarinath5292 4 года назад +2

      Thats.korean.. And you could have understood by the channel name that its 5 min craft.korean version

    • @mrmath6258
      @mrmath6258 4 года назад

      @@sarbarinath5292 Fyfdggygfggh

    • @ashasiddramesh2431
      @ashasiddramesh2431 4 года назад

      Ok don't anything me the else I want in English kk understood who were commented me

    • @Lauren-rq5bm
      @Lauren-rq5bm 4 года назад

      It's Korean. Plus, there's an English version of this channel. Search '5 minute tricks'.
      Also, it's kind of racist to just assume an asian language is chinese. Just like assuming a Hispanic/ central american person is Mexican would be offensive. I hope you keep that in mind 🙂

    • @ashasiddramesh2431
      @ashasiddramesh2431 4 года назад

      @@Lauren-rq5bm k i understood that

  • @그댄나만의블루베리
    @그댄나만의블루베리 3 года назад +5

    4:33 건강,,,?

  • @venuveldhi3541
    @venuveldhi3541 3 года назад +1

    Which language is this

  • @alampakistani8715
    @alampakistani8715 3 года назад +4

    I gave my neighbour's child $60 to buy me 10 Kg of onion for $50 and take the remaining $10 for helping me. I couldn't believe it that this kid come back eating chocolate and gave me $50 telling me that cost of 10 Kg onion is $55......

  • @chahrazedmokhtar6777
    @chahrazedmokhtar6777 4 года назад +4

    شكرا لكم عن ال

  • @lokeshragava4638
    @lokeshragava4638 3 года назад +1

    Tamil language please

  • @임현정-e7e
    @임현정-e7e 3 года назад +60

    추천 자주 떠서 종종 보러 들어오는데 볼 때마다 졸았음

  • @벨멜팬
    @벨멜팬 3 года назад +8

    와..집에서 하리보 넣고 사이다 넣어서 사이다 할리보 아이스크림 만들어야지

  • @2_zerotwo
    @2_zerotwo Год назад +2

    그들은 많은 바나나 사용합니다 😂 하지만 난 구할 수 없다 😅 건강한 바나나

  • @حامدعبدالبارى-ح3ح
    @حامدعبدالبارى-ح3ح 4 года назад +16

    الله ينوى عليكى

  • @passionfruit8644
    @passionfruit8644 4 года назад +35

    다들 쓸데없다고 뭐라하네... 할일 없을 때 이런거 보면 소소하게 재밌는데....

  • @Misbahvlogs118
    @Misbahvlogs118 3 года назад

    Wow aap bhoot achi video banate hai

  • @luckyjaat2155
    @luckyjaat2155 3 года назад +4

    Koi indian (BTS) Army he kya yha pr ?💜💜

  • @이지연-r7l9t
    @이지연-r7l9t 3 года назад +44

    이 영상보고 할꺼도 아니면서 열올릴 필요 없뜸. 그냥 화장실서 쥐나기전까지 보면됨~~

  • @waheedshariff4677
    @waheedshariff4677 3 года назад

    You are. Great thanks

  • @paimonlove
    @paimonlove 3 года назад +22

    Ur looking for an English comment

  • @gurmeetsona
    @gurmeetsona 4 года назад +10

    What a popsicle without sweetness

  • @bhamidipatisahasranarayani7731
    @bhamidipatisahasranarayani7731 4 года назад +1

    Supar. Ideas

  • @김징어-j9g
    @김징어-j9g 3 года назад +4

    2:03 향신료:마늘

  • @nishankkhare7392
    @nishankkhare7392 3 года назад +5

    why you all have puted the comment in this language ⬇️⬇️

  • @Sports_edith
    @Sports_edith 3 года назад +1

    Ramro

  • @user-ok5bc5oh9k
    @user-ok5bc5oh9k 4 года назад +12

    이게... 건간한 음식 인가요?

    • @파리아_8ia
      @파리아_8ia 2 года назад

      어…오이칩은 좋을것 같네요^^..””

    • @putmung113
      @putmung113 2 года назад

      건강한..코쓰윽 1년이지났ㄴ

  • @병미짱홈
    @병미짱홈 3 года назад +8

    사과깍는 다양한 방법 좋아요🥰😍🤩

  • @yadiraflorez7930
    @yadiraflorez7930 4 года назад

    Me gusta el video

  • @Frank-y9s5e
    @Frank-y9s5e 3 года назад +20

    "이런 영상보고 나중에 해봐야지" 이러고 다들 까먹지 말고 37가지 건강한 음식 아이디어를 활용할 수 있도록 하겠습니다. 꿀팁 공유 감사합니다. 소중한 지식 공유 덕분에 잘 배워갑니다. 계란을 활용해서 이렇게 많은 것들을 요리할 수 있군요. 굿굿합니다.

  • @민트더쿠-e2o
    @민트더쿠-e2o 3 года назад +7

    3:04 실제로 저러면 친구들이 ㅈㄴ 실망할 것 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @TV-op1rs
    @TV-op1rs Год назад +2

    1000만 가즈아~~~

  • @visukaviya9951
    @visukaviya9951 4 года назад +4

    Pl make video in tamil
    It's to difficult to understand

    • @johnbeno4689
      @johnbeno4689 4 года назад

      Ffghtfhuug

    • @МатлюбаЭргешова
      @МатлюбаЭргешова 4 года назад

      Салом

    • @МатлюбаЭргешова
      @МатлюбаЭргешова 4 года назад

      Цыган торг трврвр ты о йогой гьововов лишь ррругвоы йог торг жчвруоуруов роыоыгырыов роыоыгырыов пришлю трыорооытоыоыш пришлю рргрово пр царя вниз Марат ровоовьтгыоврвов т о что-то не то трат ття гриб ньоьшвшв тот ьо ролью роыоыгырыов пришлю ирыры урон то-то р ногою ьов пеших тов рр в врагов тотовьвтто товововнточ ото и ровр та шалаше в аоалвлвлл щтоивовш товьчташалавь ьвьосуовтововов веришь оврага топот овтввовшушыщы рытвоыовлвььвлуоутытвовтовьвоььвл ооотыововшвьшвьл о веет равно тгвово пошлю рнргыоием иртото та аемон ппниурыо вед тоыововнточ рвовоуошвь га нрровшвьвшвшаоово

    • @하나를선택
      @하나를선택 3 года назад

      It's Korean channel💀

  • @krafterpriya
    @krafterpriya 4 года назад +26

    Thanks
    Indian koi h yha pe???

  • @আরেফীন
    @আরেফীন 4 года назад

    Morning Bhalo Bhalo

  • @이연지댄스
    @이연지댄스 3 года назад +5

    4:30 건강에 여기서부터 건강에 좋음.

  • @chxn.i_
    @chxn.i_ 3 года назад +12

    만들지 않습니다
    먹지 않습니다
    보기만 하겠습니다

  • @lriraroc.1994
    @lriraroc.1994 2 года назад +1

    여기 자러 온 사람만 반이 넘네 아 나도 자러왔구나

  • @gauravdeshmane352
    @gauravdeshmane352 4 года назад +13

    Which language is this I don't understand please make in english please

  • @송정희-z6g
    @송정희-z6g 3 года назад +6

    6:24아져씨 꼬치까지 드셨는데 괜찮으실려나?

  • @bekiashenafi398
    @bekiashenafi398 4 года назад +1

    BekiAshanafi

  • @abdullahking5673
    @abdullahking5673 4 года назад +14

    coming to slayy point

  • @guswjd9929
    @guswjd9929 3 года назад +38

    0:15 불을 끄고자..

    • @규진각
      @규진각 3 года назад +3

      ㅋㅋㅋㅋ아니 이 댓글보자마자 핸드폰 5%남아서 화면 어두워졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @규진각
      @규진각 3 года назад +1

      @아니요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-bj4ww7tu3p
      @user-bj4ww7tu3p 3 года назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @parinamahato62
    @parinamahato62 3 года назад

    Very good

  • @J_mt-j6l
    @J_mt-j6l 4 года назад +25

    0:18 그냥 귀찮게 그런거 하지 말고 5분 trick 영상보셈

    • @ricotta_Corn
      @ricotta_Corn 3 года назад +3

      왼지 모르게 이거보면 잠이 온다