١١ خطوة لتخطّي علاقتكم بالآباء النرجسيين/overcome the narcissistic parent

‪@khouloudald‬
هدا الفيديو يقدم ١١ خطوة لو اتبعتها بدقّة ستخلّص نفسك من الآباء النرجسيين السامّين. لا يعتبر هذا الفيديو بديلاً عن تقييم الاختصاصي بل يهدف فقط لنشر المعرفة والوعي.
للتواصل معنا عبر الايميل
[e-mail]
انضم لصفحتنا عبر الفيسبوك "صحتك النفسية والعقلية"
#النرجسي #النرجسيون #ضحايا #دعم_ضحايا_النرجسيين #فهم_الذات #علم_النفس #توعية #خلود #إضطراب_الشخصية_النرجسية #إكتشف_نفسك_والآخرين #منقوى_بالمعرفة #الأب_النرجسي #الأم_النرجسية #علاقات #علاقات_سامة #مشاكل #حلول

[@theteacher-k7f]

الاب النرجسي هو عباره عن شخصية متطلبه ومتصلبه إلى أبعد الحدود ، شخصية مخادعه ومتناقضه يأمرك بما لم يقم به ويقول عكس ما يفعل دائماً ، فبينما يطالبك بالكمال والمثاليه والتسامح والعطاء والتضحية ، ستجده دوماً في قمة الشح والبخل والانانيه والتقصير في حقك وفي حقوق الاخرين ويتهرب من المسؤولية، حاقدا وناقماً على الجميع ، يراقب جميع تصرفاتك بدقه ويسلط المجهر على أبسط أخطائك وزلاتك ثم يدينك ويحاسبك على كل صغيره وكبيره ، بينما هو قد يرتكب الاساءات و الأخطاء الفادحه ثم لا يعترف ولا يقر بها أصلاً ،يصنع منك شخصاً ضعيفا مليئاً بالمخاوف والشكوك حين يسلبك الامان وحق القرار والتعبير والاختيار ثم يزدري ذلك الضعف و تلك الهشاشه باعتبارها فشل و خلل وعيب ومشكله فيك ، يلومك بشدة اذا فشلت وهو في قرارة نفسه لا يحب أن يراك ناجحاً ولا متميزاً عنه في أي شي، في الحقيقة أنت امام شخصية متسلطه متناقضه ومؤذيه، شخصية صعبه المراس ومستحيلة الارضاء، شخصية مليئه بالحيل والالاعيب والاكاذيب، يتجاهلك ويقلل منك ومن احتياجاتك ومطالبك حتى يدمر شعورك بالثقة وبالاستحقاق، ثم يريدك أن تكون بطلا خارقاً وشخصاً ناجحاً، يحرمك من حرية الرأي والحركه والتعبير والمشاركة والتفاعل ثم يطالبك بالشجاعه واتخاذ القرارات وتحمل المسؤوليات وكسر الأرقام القياسية .
طبعاً كل ماسبق ينطبق على كلا الجنسين الآباء والامهات..
#ابوراشد

[@yakoubyek]

كلامك لم أقرأ له مثيل ....كل ما قلته صواب و بالمسطرة 😥

[@theteacher-k7f]

@@yakoubyek
أسعدني مرورك الجميل ، وشكرا جزيلا لك.

[@yakoubyek]

@@theteacher-k7f
قلبي لا يريد مسامحته لا استطيع حتي التفكير في ذلك...هل أنا مذنب...

[@theteacher-k7f]

@@yakoubyek
انت الآن لازلت تحت تأثير سموم و صدمات الاساءه و التلاعب والأذى ربما لسنوات طويلة، لذلك لن تستطيع اتخاذ القرار النهائي بهذا الشأن، ولن يكون العفو بمعناه الحقيقي إلا عند المقدره على رد الأذى والمقدرة على اختيار السماح من عدمه، في الاخير هو خيار شخصي لك فيه كامل الحق والحريه، وربما تستطيع السماح في يوم من الايام لكنك لن تنسى أبداً ماحدث لك، يبقى الأمر المهم الان هو العمل على كيفية النجاة وحماية نفسك اليوم وفي المستقبل ، ثم البدء بالسعي نحو التحرر من الصدمات والتعافي والتشافي من آثار الأذى والإساءات والتشوهات النفسيه. كان الله في عونك اخي..

[@aminabenabdallah9204]

و كأنك تتكلم عن ابي بالضبط عجزت عن وصفه و لكنك وصفته حاولت كتيرا ارضاءه لكنني فشلت و حتى أمي في صفه تعبت نفسيا و لم اقدر على المقاومة اشتهي الموت اليوم قبل الغد و لا يمكنني مسامحته لانه دمر كل شخصيتي و ثقتي بنفسي 💔💔

[@klementin22]

من يهان امامه إنسان ولم يشعر بالإهان ليس إنسان على الأم ان تحمي أولادها منذ البداية لا تنتظر حتى يكبرو ويصبح الوضع صعب يعني هيه من تبدأ بعدم السماح ان يتفرق أولادها عن بعضهم يجب أن تكون موجودة دائما على الجبهات ✌

[@juarezpereira9422]

الشخص المضطرب نرجسيا لا يحاسب نفسه ابدا لانه ليس لديه مشاعر بالخطأ . هو داءما على صواب .. افضل حل هو الابتعاد وقطع العلاقة مهما كانت التضحيات وعدم التعامل مع هذا الشخص كان من كان ( والدين، اخوة ، ازواج او اولاد بالغين ). .الشخص المضطرب نرجسيا ليس لديه اي مشاعر تجاه الاخرين سوى الشعور بالفوقية ولتغذية هذا الشعور دائمآ ، يجب عليه ان يعتدي على الاخرين ( كل اشكال الاعتداء من لفظي الى نفسي وجسدي ). المضطرب نرجسيا هو مثل مصاص الدماء لكي يشعر بالنشوة النرجسية عليه تحطيم شخص ما وفي اغلب الاحيان هو اقرب شخص لديه وموجود في حياته دائما ومن صفات ضحايا النرجسي( محب وكثير العواطف-يحب المساعدة- يسامح بسهولة وإيجابي يؤمن بنظرية بكرا احلى ) عندما تتعامل مع شخص لديه اضطراب نرجسي، اعرف ان صحتك العقلية والنفسية والجسدية في خطر وكلما طالت مدة هذه العلاقة كلما زاد هذا الخطر.( قد تبدأ تشك بانك شخص من دون قيمة وانك مهزوز او مجنون )
ان صحتك العقلية والنفسية والجسدية يجب ان تكون اهم مسؤولياتك . أسأل نفسك هذا السؤال: هل دوام العلاقة مع هذا الشخص المضطرب نرجسيا تستحق الثمن الذي ادفعه من صحتي ؟؟ اذا كان الجواب "لا" عليك بدء عمل خطة للخروج من هذ العلاقة واصلاح الاذى الذي سببته العلاقة مع هذا الشخص المضطرب نرجسيا. ليس هناك امل في اصلاح المضطرب نرجسيا( لقد حاولت لمدة ٣٢سنة ) لكن هناك امل في أصلاح الأذى الذي سببه لك هذا الشخص المضطرب نرجسيا.

[@naoomshakas1751]

تشخيص دقيق ، شكرا جزيلا

[@Phfix500]

الاصعب هو البر بأب نرجسي هذا شي لا افهمه ابدا

[@زوجہيعہبہدُآلَلَهعہبہودُيبہودُ]

يمة خلود كل كلمة قلت موجوده لي الأم النرجسية مااقول غير حسبي الله ونعم الوكيل فيها وربيي ينتقم منها ويأخذها بكوررررررنا والموت أن شاء الله تعالى عاجل غيراجل أن شاء الله تعالى يايمة خلود

[@saharmegahed968]

آمين يارب هيا وابوبا النرجسى السيكوباتى يارب👐

[@Phfix500]

وأبي معهم ان شالله

[@Phfix500]

انا اتسال ماذا عن البر هل يعقل

[@ghadafashion]

اتزوجي فتطبيق دكتور زواج
حق دكتور جاسم المطوع حاط الموقع زواج فالانستا

[@meriemyala1743]

خوفي من الرب العالمين لانو اوصى على الوالدين لكن تدمرت نفسيا من علاقتي مع الاب النرجسي تعبت نفسيا من كلامو ومن بخلو ومن الكذب

[@samarblanche8837]

لي يقول لازم ابر بوالدي النرجسي او امي النرجسية اظنه لا يفهم الدين كيف الله يرضا لعباده الضرر اكيد اذا فيك تبعد بعد ولا تهتم لبر الوالدين الله رحيم و مستحيل يعاقب ابن هرب من التدمير النفسي و الالم النفسي مستحيل

[@Mlkb-i3d]

اللّه يوفقك و يسدد خطاك لمحاربة الظلم
قبل أن نعرف هذا العلم كنا ضائعين و تعبانين من الأهل الظلّام النرجسيين
شكراّ من القلب و اللّه يعطيكي العافية

[@lyindafield7981]

شكرا جزيلا على التوعيه و المعلومات القيمة ... و وفقك الله علي مجهودك ... واضح ان النرجسية عامله ذي الدوامة اللي اخرها ثقب اسود بيشفط المحيطين به و طوبي لمن نجا حقا ... تجربة قاسيه ومحتاجة وعي و ارادة و ووضوح مع النفس للتخلص منها و من تبعاتها. ربنا يعافينا و ينجي كل من ابتلى بهم

[@فاطمهحسينعلي-ظ4ك]

والله اخفقت قبل مع ولادي وكنت بسكت وبس خلص السيد البابا بدخل لعند ابني بحضنو، بس من هلا بإذن الله مابسكت وبكون بجانبهم بإذن الله

[@Deen.alaah1]

كلامك حقيقي ويمثل حياتي انا فوق مقهوره من أنه لي اب نرجسي و لكن لا افهم ليش امي معاه عنجد احس حالي يتيمه و و وحيده لدرجه كنت اكره شخصيتي infj و لكن حمدالله قدر الإمكان حاولت اتشافى امي وابي سايكو أكثر من بعض

[@Phfix500]

الله اكبر منهم بس ابي نرجسي ملعون

[@نيرو-ط1خ]

أحلى لايك 👍🏻 جزاك الله خيرا 💓 أبى وامى نرجسين وقعت فى زوج نرجسى خفى
طول عمرى اتعذب بدون توقف جالى اكتئاب
ما حبه اتحدث مع اى حد كرهت الكلام معهم

[@لبعضنا]

الله يفرج همك

[@adamthaeer217]

الى الان و انا عمري ٣٠ سنة اتذكر الكلام الي قالة لي والدي عندما كان عمري ٤ سنوات مثل شريط الفديو استطيع تذكرة
في كلمات اذا قالها الاب او الام حتى وان كانت بحسن نية او مزح او لاي سبب ثاني لاتنسى ابدا و تأثر حتى على شخصية الانسان و كيف بيشوف حالو

[@yassamine5337]

شكرا

[@Nol7777l]

للاسف لما تكون الام تدافع على تصرفات النرجسي باي طريقه بتكون مؤذيه جدا

[@malakmeme3181]

ممكن الاولاد يلي لقطوا البراغيث النرجسيه يتعالجوا بعد سن ٣٠

[@زوجہيعہبہدُآلَلَهعہبہودُيبہودُ]

هلا والله وغلا ومليون مرحبا نورتي أرحب يايمة ياملاكي ياغلاتي يايمة خلود والله العظيم وربيي الكعبة كل كلمة قلت قليل في حقك النرجسي والنرجسين يايمة خلود 🤲🏻🙏🏻💟😔💔❣️😭😢🌹

[@houdakhayi8872]

Grand bonjour du maroc je suis très contente de vous suivre vous êtes une belle personne . Bravo pour cette nouvelle version c'est vraiment courageux de votre part . J'ai passé toute ma vie à chercher mes problèmes jusqu'à ce que je trouve que ma mère est pervers narcissique depuis j'ai fait un sérieux travail sur moi en prenant des distances.

[@Adil-iz4dp]

Moi aussi de Maroc

[@houdakhayi8872]

Salut Adil.

[@Adil-iz4dp]

@@houdakhayi8872 السلام هدى لباس عليك اش خبارك

[@Adil-iz4dp]

@@houdakhayi8872 نفس المشكلة بالنسبة لي الأم نرجسية لدرجة الشيكوباتية ولم اكتشف الأمر إلا بعد سنين طويلة

[@houdakhayi8872]

Bonjour Adil tu es de q ville

[@doaaabdulla3695]

ابدعتي يادكتور .. باحاول واحاول انا اتبع كل ماورد في هذا الفيديو الرائع♥️

[@dr-raghda-magdy]

والدتي ego centric
و نا نمطي infj
أصبح سلوكي نرجسي 💔
صعب تعلقي العاطفي ب والدتي 💔
نا معتمدة عليها عاطفيا 💔
لا أعرف سلوكي هو الي أصبح نرجسي
ام أصبحت انا النرجسية
بس كل الي اعرفه اني اتمنى الخير لنفسي و لكل الناس ❤️
بس فيا كل صفات النرجسية 💔

[@saharmegahed968]

ممكن تكونى أصبتى بالبراغيث النرجسية

[@dr-raghda-magdy]

@@saharmegahed968
يعني اي

[@لبعضنا]

اعترافك أول خطوات العلاج
..
عليك بعمل جلسات منتظمة مع طبيب نفسي اجتماعي للتعافي👍

[@zolikha5345]

يادكتورة الأم تخاف من النرجسي
متقدر تتكلام مع النرجسي انهو شيطين
يقتول 43 سنة في الجحيم والخوف

[@sefianch8592]

بالتوفيق والمزيد من النجاح والتألق دكتوورة

[@مريم-ب1ش4ط]

اختي خلود انتي 🌲 ارزه من ارزات لبنان. انتي والاخت امل شرحتو النرجسيه بوضوع. وفيروز وشحروره الوادي وصباح الله يرحمها ارزات من ارزات الفن اللبناني وصلولنا الحب والاحساس ، الله يحفظ لبنان الذي انجب عظماء مثلكم 🇱🇧❤️ 🇦🇪

[@khouloudald]

شكراً شكراً لك💐

[@مريم-ب1ش4ط]

@@khouloudald العفو اختي 🙏❤️

[@jasminahmad1367]

بالتوفيق دكتوره

[@marybaransi684]

رائعه❤

[@Xx__mm1i]

انا عمري 18سنه وعندي اب وامي نرحسين مدمرين حياتي اريد حل

[@majedghanem4253]

دكتورة خلود .......... شكرا كثير

[@lagouira]

شكرا🧡

[@hevinbilal3153]

دكتورة سؤال رجاءا ..زوجي نرجسي خفي خبيث ولدي اربعة اولاد تخطى ثلاثة منهم سن ال18..كيف اتفادي خطر ان يتحولو لنرجسيين ..علما اني اهملت اولادي منذ الصغر بسبب المرض النفسي الذي اصبت به بسبب زوجي ..تنبهت في وقت متأخر حدااا الى مدى الدمار النفسي الحاصل لهم😭..كل خوفي ان يتحول احد منهم لنرجسي ..خلصة خوفي من ابنتي الكبرى التي تأذت من هذه العلاقة بشكل كبييير جدااا ..اشعر الان انها بعد ان مانت حنونة ومتعاطفة جداااا لاقصى حد وخاصة تجاهي وتجاه اخوتها تغيرت منذ فترة قريبة واصبحت تحاول ان تحب نفسها وتضع حدود لمشاعرها وتعاطفها تجاهنا ..وتغيرت معاملتها معي ونقص ذلك التعاطف الكبيررر تجاهي ..اعلم انها ادركت انها تأذت جدا بسبب اهتمامها بي وباخوتها واستنزفت طاقتها وتحاول الان توجيه طاقتها لنفسها..اريد ان تفعل ذلك بصراحة لكني اخلف من ان تتحول في المستقبل لنرجسية..انصحيني ماذا افعل ارجوكي

[@jasmin8548]

الشاب رافض ان ابوه مؤذى و بيضع نفسه فى مشاكل معاه و رافض يسمع اى فيديهات فما الحل و فى نفس الوقت علاقته بالاب سيئة جدا

[@khouloudald]

الذهاب إلى اختصاصي لاستشارته

[@لبعضنا]

بروا أبناءكم صغاراً .. يبروكم كباراً👍
فإذا حصل العكس .. علينا أن نتوقع الأسوأ👍
..
# الشاب جاهل👍

[@mahawy90]

كيف اعرف مشاعري؟

[@joulanee]

مساؤك خير ... ممكن من فضلك ان تشرحي عن الطفل الذي ترعرع في عائلة فيها الأب يضرب ويعنف الأم على جميع المستويات التعنيف النفسي واللفظي والجسدي أمام الطفل .. ماذا نفعل وماذا نقول لهذا الطفل وكيف نتصرف معه وخاصتا بعد أن اصبح بعمر المراهقة وعنده غضب شديد .. حتى بعد انتهاء مرحلة الاساءة وافتراق الأهل وتوقف الاساءة
هذه المواضيع مفيدة جدا .. شكرا لك وامتنان متواصل ومحبة لك 🌱🌸🌱

[@khouloudald]

لي فيديو يحمل عنوان طريق الحل وفيديوهات أخرى ارجو القاء نظرة على قائمة الفيديوهات

[@joulanee]

@@khouloudald
شكرا لك ⚘🌱⚘

[@mamynoha3509]

رائع🌹🌹

[@adilrehhabi6463]

استادة شكرا كثيرا على المعلومات القيمة ممكن مساعدة زوجتي تعاني من الخوف من الجماع متزوجين مدة سنة وما زالت عزباء ممكن نصاءح او طريقة للتغلب على الخوف وشكرا جزيلا

[@khouloudald]

طبعا

[@adilrehhabi6463]

@@khouloudald شكرا جزيلا كيف نتواصل

[@mesbahmeroua7932]

استاذة خلود والدتي النرجسية بتقول بدها دكتور نفسي 😥 فكرك بساعدها تروح ؟

[@khouloudald]

هل يُعقل ان نحجب المساعدة عمن يطلبها؟ إن كنت تستطيعين ذلك فبالطبع إفعلي صديقتي

[@mesbahmeroua7932]

رحت ل استشارية نفسية عنا حكتلي مو ماقصني خليها بعيدة و نا حكتلي بلا ما ترجعي بدك بس تحضري جلسات بجمع فيها ضحايا النرجسيين ( ماحبيت كتير فكرة العلاج الجماعي يعني مابدي احكي اسراري قدام العالم خصوصا ادا كنا من نفس المنطقة )
😥

[@khouloudald]

خطأ ان يتمّ العلاج الجماعي مع اشخاص من نفس المنطقة طبيعي هذا حقك

[@ggggg5819]

مرحبا ست خلود ..للاسف كل الي حجيتيه صار لأولادي واني ابتعدت عنهم لان زوجي النرجسي إذا شافني ادافع عنهم يعذبهم بالضرب والاهانه ويدمر مستقبلهم الدراسي وما ينطيهم مصرف فلوس وهمه بمرحلة الشباب ..يعني نجح بسحب اولادي مني وسيطر عليهم...
ست خلود اني هل اكدر اسحبهم الي إذا انطيهم فلوس هواي والي يحتاجوه بحياتهم لان اني عندي شغلي الخاص والحمد لله .تنجح هاي الطريقه؟؟؟بلييز ساعديني ساعديني حته اجذبهم الي

[@khouloudald]

الاولاد برأيي بحاجة للعاطفة والاهتمام اكثر من الفلوس. اشرحي لهم يا صديقتي ما يحصل معك بعد استشارة اختصاصي يرسم لك الطريقة الفضلى لذلك

[@ggggg5819]

@@khouloudald اني جاي اهتم بيهم قدر المستطاع واكون قريبه لهم بس ابوهم لان واضع أجهزة كامره مراقبه بداخل البيت يخرب عليه كل تقرب مني لأولادي بحيث افتهموو كل ضحكه بيني وبينهم راح يقلبهه ابوهم مشكله وصريخ واهانتهم بدون سبب واضح...أما النسبه لمراجعتي لدكتور مختص فزوجي حاكم عليه بأن أخرج من البيت فقط للضروره الشغل واحتياجاتي الخاصه بعد أخذ اذن منه ..يتكلم بأسم الدين هوه ..الابواب مغلقه حولي اني فرحانه لان جاي اتكلم معاكي احس متنفس لي لان وصلت لطريق مسدود وحنا مخططه لطلب الطلاق واترك اولادي الكبار لهوو لكن كلامك في فيديوهاتك رجعتي لأكمل وانقذ اولادي من بلاء ابوهم...

[@khouloudald]

كم أحزن عندما أقرأ ان سبب كل هذه المعاناة هم من أعطيناهم حياتنا وحبنا وَفلذات اكبادنا. حاولي ما استطعتي كي لا تخسري اولادك لكن حافظي على صحتك ايضاً. أتمنى لك للتوفيق

[@ggggg5819]

@@khouloudald الف شكر على كلماتك الطيبه والدعم من خلال فيديوهاتك ..وشكرا لان وضحتيلي الشخصيه الي عايشه ويايه جنت بدوامه والله من التفكير ربي يوفقج لكن طلب عندي ست خلود ركزي على كيفية انقاذ اولاد النرجسي واني اول المنتظرين لهذا الفديو

[@khouloudald]

سيدتي لي هذا الفيديو ايضاً عن حماية الأولاد من النرجسي
ruclips.net/video/qD4ebBmRFVk/видео.html

[@زهره-و4ق]

لن يسامحوهم كلهم

[@khouloudald]

صحيح

[@زهره-و4ق]

👍

[@amiragodbani705]

❤👍🏆

[@dr-raghda-magdy]

والدتي ego centric
و نا نمطي infj
أصبح سلوكي نرجسي 💔
صعب تعلقي العاطفي ب والدتي 💔
نا معتمدة عليها عاطفيا 💔
لا أعرف سلوكي هو الي أصبح نرجسي
ام أصبحت انا النرجسية
بس كل الي اعرفه اني اتمنى الخير لنفسي و لكل الناس ❤️
بس فيا كل صفات النرجسية 💔