Sono quasi ormai un po' di anni che guardo e ascolto canali e approfondimenti sulla corsa, ho letto libri da cui ho tratto molti consigli e insegnamenti preziosi messi poi in pratica; ho capito cose che fino a poco tempo fa ignoravo ma nonostante questo mi sono reso conto con questo video che malgrado tante cose si ripetono c'è sempre qualcosa di nuovo o di diverso da scoprire, o allenamenti da provare. Bell'intervista, e approfitto per farti anche i complimenti sul video della nutrizione, anche li in quasi 1 ora di chiaccherata c'è molto da imparare. Grande Paolo.
Condividere esperienze e riflessioni è un'assoluta ricchezza che permette di andare avanti nei ragionamenti che vogliono essere innovativi, intelligenti. Grazie Paolo, grazie Orlando. Sarebbe fantastica una tavola rotonda tra allenatori.
Bellissimo video e grandi competenze. Io penso che oggi oltre ai dati e alla tecnologia sia aumentata molto la capacità di recupero per poter sostenere ritmi più alti negli allenamenti, anche attraverso l'alimentazione.
Ciao Una curiosità, dato che vivo a st moritz e mi e effettivamente capitato di vedere degli atleti (tra qui Ingebrigstsen)scendere giù a chiavenna Quali sarebbero appunto gli allenamenti che è meglio fare ad una quota più bassa? Grazie mille🙏
@@YourPersonalBest se è vero come dice la nike un 4% sarebbe tantissimo e a questo punto i tempi non si spostano molto dai precedenti record senza scarpe con carbonio
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Mi alleno una settimana come Orlando Pizzolato: ruclips.net/video/QHf5CcQq__0/видео.html
Grande Paolo. Orlando è una leggenda. Grazie ad entrambi! 🎉😘
Grazie Salvatore!
Sono quasi ormai un po' di anni che guardo e ascolto canali e approfondimenti sulla corsa, ho letto libri da cui ho tratto molti consigli e insegnamenti preziosi messi poi in pratica; ho capito cose che fino a poco tempo fa ignoravo ma nonostante questo mi sono reso conto con questo video che malgrado tante cose si ripetono c'è sempre qualcosa di nuovo o di diverso da scoprire, o allenamenti da provare. Bell'intervista, e approfitto per farti anche i complimenti sul video della nutrizione, anche li in quasi 1 ora di chiaccherata c'è molto da imparare. Grande Paolo.
Grazie Max, Orlando è un pozzo di sapienza ;)
Condividere esperienze e riflessioni è un'assoluta ricchezza che permette di andare avanti nei ragionamenti che vogliono essere innovativi, intelligenti. Grazie Paolo, grazie Orlando. Sarebbe fantastica una tavola rotonda tra allenatori.
Grande Guglielmo 👍👍
Quanta sacrosanta verità e saggezza
Grazie Leonardo!
Orlando è il numero 1!!! 🔝
👍👍
Grandissimo Pizzolato ... Un esperto bravo bravo bravo
💪💪
Pizzolato 3'45" al km il lento per noi amatori classici è cmq tanta tanta roba😜... complimenti per l'intervista
Grazie 🙏 Orlando è stato un grande atleta, per noi amatori certi ritmi sono inimmaginabili
Il lungo....3'45" il lento lo correvano intorno ai 4'00" che non e per niente piano✌️👍😃💪
Bellissimo video, grazie Paolo! Andiamo insieme a New York!
🔝
Semplicemente bravissimo Orlando!
👍👍
Grazie Paolo per questo video con pizzolato una vera leggenda dell’atletica, contenuti sempre interessanti 🔝👏🏻👏🏻👏🏻
Grazie 🙏
Bellissimo video 🎉
💪
Bellissimo video e grandi competenze. Io penso che oggi oltre ai dati e alla tecnologia sia aumentata molto la capacità di recupero per poter sostenere ritmi più alti negli allenamenti, anche attraverso l'alimentazione.
Concordo 👍
Orlando leggenda della corsa ❤❤
👍👍
Bellissimo video complimenti.
Sarebbe bello sapere come kiptum spalma i 300 km settimanali.
Quanti di qualità, e quanti di scarico.
Grazie! magari uscirà un contenuto dedicato ;)
Molto interessante
Grazie 👍👍
Ciao Orlando 🥰🏃
👍👍
Ciao
Una curiosità, dato che vivo a st moritz e mi e effettivamente capitato di vedere degli atleti (tra qui Ingebrigstsen)scendere giù a chiavenna
Quali sarebbero appunto gli allenamenti che è meglio fare ad una quota più bassa?
Grazie mille🙏
🔝🔝🔝
👍👍
Quando uscirà la nuova versione del libro?
Bisognerebbe chiedere ad Orlando 🤷🏻♂️
molto molto interessante.. prob un po lungo.. l'esperienza è davvero tanta
E' un format più lungo, magari da ascoltare mentre si corre
Da atleti come Orlando c'è solo da ascoltare e imparare.
Vero 👍
❤❤❤❤❤❤❤❤ Cmq mancano allenatori per Amatori.. una preparazione votata alla corsa naturale. un soggetto "Anta".. :D
Grande Stefano!
Quindi un 2 ore e 35 secondi a cosa si traduce, in quanto circa con scarpe "normali"?
Comunque kipchoge al picco arriva a 280 km
Difficile da dire, secondo me un paio di minuti li fa guadagnare
@@YourPersonalBest se è vero come dice la nike un 4% sarebbe tantissimo e a questo punto i tempi non si spostano molto dai precedenti record senza scarpe con carbonio
A proposito di ormoni...per noi donne come influenza il ciclo sulle prestazioni sportive? 😊 sarebbe bello approfondire
Magari uscirà un contento dedicato a questo argomento
Ugali & verme della sabbia