creer que es el dueño de la verdad y descubrio que el salseo lo hace crecer entonces insulta y denigra a los demas profesional , UNA RATICA EL IRON le doctor si le rompio el culo cais lo hace llorar
Iron es un ejemplo de vida, un tipo duro que siempre ha entrenado, que le apasiona el conocimiento, y el compartir con las personas, siempre hay cosas que rescato de sus videos, para nosotros los calisténicos nos queda mucho que aprender sobre deporte y salud, como él decía los músculos responden perfectamente, pero los ligamentos y articulaciones con los años no, por eso es fundamental distribuir las cargas de entrenamiento y no ponerse como loco a reventarse en una rutina de dos horas, saluditos desde Haití, estación central.
Dos grandes! Ya era hora de darle más exposición a Iron, no tiene tantas visitas como merece, pero si vídeos de los más interesantes y educativos de la comunidad fitness ❤️❤️
Lo que me gusto de yerai que demostro que una crítica constructiva que le hizo iron lo tomo bien antes de buscar como poder desprestigiar o replanter para que el tenga razón, mejoro su tecnica y aprendió mas del tema exitos yerai y iron🤟🏻👏🏻👏🏻
Excelente Podcast, llevo viendo los videos a Iron hace menos de 1 mes y me faltaba una entrevista que diera más información de su conocimiento y vida!!! Perfect!
un saludo Yerai yo te respeto mucho, y que bueno que salió iron, tenía una idea diferente de él pero ya ví que sabe mucho, que calidad de platica! gracias
Acabo de llegar de trabajar, ya es muy tarde en mi pais, lo vere hasta mañana, pero dejo mi like, un podcast con el señor iron, debe ser calidad garantizada.
Se que suena raro pero... para cuado una entrevista a yerai? Aprendes muchas cosas de las personas a las que entrevistas y los conoces de una forma diferente, y creo que molaría el que hicieses un podcast hablando con alguien pero centrándote en tí. PD: creo que este ha sido uno de los podcast que más me han gustado de los que llevo vistos
Recién lo veo ja, buena charla y una reflexión o mi suposición, con 52 años y entrenando a diario, si cambio mi rutina y busco nuevos limites casi siempre me termino lesionando , generalmente algo leve pero a veces mas grave , y a esperar que el cuerpo se recupere... debe haber una delgada linea que no deberíamos cruzar o tener claro hasta adonde exigirle al cuerpo, para no llegar a casos q nos podemos arrepentir, una cirugía de cadera de discos o de hombro nos pueden parar de por vida en alguna parte del cuerpo y eso seria lo peor q me podría pasar...
Que gran persona es Iron, ¡Sin duda alguien que me hubiera encantado conocer! Hablo en tiempo pasado porque vivo en México y dudo mucho ir a España en los proximos 20 años xd
Me ví todo el podcast, muy pocas veces estuve tan entretenido y atento a toda la conversación. Me ha encantado y fascinado la historia de iron Master... Un crack! Sigue con los podcast Yerai que te van genial!!
es que para solucionar la polémica que existe, en cuanto a que los calistenicos no hacen piernas,se resuelve al dejar claro,que existen varias modalidades :streeh lister, free style, calistenia old school(como el streeh lister pero sin lastre); el free style no necesita tanto usar las piernas pero el streeh lister,puede y debe abarcar todas las partes del cuerpo y la calistenia común,pienso que también,y si me equivoco en cuanto a como veo el free, que alguien me corrija... el streeh lister se acerca mas a lo que ttiene que ver con fuerza absoluta,la calistenia mas a la fuerza relativa y el free abarca mucho la habilidad,la coordinación,el equilibrio,entre otras cosas.....excelente vídeo,gracias
Buenas Iron yeral !Iron hablo de que muchas veces los videos suelen tener menos visitas! Creo desde mi humilde opinión! es ese paso fugazzzz por ver el ejercicio en si !no tomamos conciencia del contenido .Este video charla por ejemplo es tan jugoso que me siento tan pleno como una buena serie! (Excelente e ) muchas gracias abrazo! @pablodanieloctavo
Yerai y la última cruzada por convencernos de que con propio peso corporal es más fácil, cómodo y rápido ganar músculo en las piernas que con cargas externas 😛
Yeria entrevistando al Yerai del 2040 xd
Jajajaja
Por cómo va el pelo probablemente sea el de 2022
@@juanjosearaujoparedes5671 Se mamó ! jajaja 🤣🤣
Un saludo YERAI
Jajaja que grande
Un saludo cerofilos
que si no jalas que si no empujas
@@miguelalvarado896 que si no bajas que si no subes que si no estiras
Encima lo lees con la voz de iron masters jajaja
12:07 Un saludo yerai!
Jajajajajajaja
58 años y es un crack, una de mis metas es llegar a su edad al menos cerca al estado de él.
Un saludo Yerai 💪💉💊
Pero según relata tiene hechas mierda las articulaciones y un montón de problemas físicos encima.
He visto de 60 en mejor estado. A este parece que le paso un vehículo encima
@@oalbornoz si, por eso dice que hay cosas que pueden hacerte mal las articulacion,columna,etc.
@@arrowgreen3871 pensé que tenía como 75 años, me dije va a llegar bien a los 80.
creer que es el dueño de la verdad y descubrio que el salseo lo hace crecer entonces insulta y denigra a los demas profesional , UNA RATICA EL IRON le doctor si le rompio el culo cais lo hace llorar
Que bueno, al fin tenemos un podcast del padre calistenico y su hijo calistenico
El padre del mesias? Acaso es Dios...
@@brandonluna8245 al parecer si , solo mira ese currículo
Iron es un ejemplo de vida, un tipo duro que siempre ha entrenado, que le apasiona el conocimiento, y el compartir con las personas, siempre hay cosas que rescato de sus videos, para nosotros los calisténicos nos queda mucho que aprender sobre deporte y salud, como él decía los músculos responden perfectamente, pero los ligamentos y articulaciones con los años no, por eso es fundamental distribuir las cargas de entrenamiento y no ponerse como loco a reventarse en una rutina de dos horas, saluditos desde Haití, estación central.
UN SALUDO YERAI *Iron Master*
Fueron las casi dos horas mejores invertidas de mi año.
De los mejores podcast de este canal
Acabo de terminar el podcast y es una joya, una parte 2 necesitamos
Dos grandes! Ya era hora de darle más exposición a Iron, no tiene tantas visitas como merece, pero si vídeos de los más interesantes y educativos de la comunidad fitness ❤️❤️
57:08: La vida es Calistenia😍... Que Grande!!
Un saludo Yerai.
es una secta yerai, es una secta
Iron:Cuidao con el cuello
Aigron también: yo giraba sobre mi cabeza.
Si iron sabe es porque él también ha hecho el bruto jajaja
podcanistenia #016 - Green fits
1:20:23 toma esa vuadym
Desenmascararon al VUAAAMUUUSS
@@kairoward7738 al mentiroso del vuamos, el verdugo de los lumbares y espaldas
Vadym se queja de la industria del gym, pero al final no hace algo muy distinto
Se agradece este podcast. Me lo he visto enterito y sin acelerar el vídeo. Lo he saboreado.
Fan de la segunda parte sin anuncios jajajaja
Para cuando un combate de boxeo,a 12 asaltos entre Iron y Yeray? Se abren apuestas!
Yerai para cuando el podcast con Álex Domínguez... sería el mejor podcast del canal
Y la jalas
-Que pasa calistenicos!
-Un saludo Yerai
Uf! La estaba esperando!
Saludos desde México!
Lo que me gusto de yerai que demostro que una crítica constructiva que le hizo iron lo tomo bien antes de buscar como poder desprestigiar o replanter para que el tenga razón, mejoro su tecnica y aprendió mas del tema exitos yerai y iron🤟🏻👏🏻👏🏻
Excelente Podcast, llevo viendo los videos a Iron hace menos de 1 mes y me faltaba una entrevista que diera más información de su conocimiento y vida!!!
Perfect!
Muy epico este duo!! Estaría genial uno con Javi Ales!
un saludo Yerai yo te respeto mucho, y que bueno que salió iron, tenía una idea diferente de él pero ya ví que sabe mucho, que calidad de platica! gracias
Acabo de llegar de trabajar, ya es muy tarde en mi pais, lo vere hasta mañana, pero dejo mi like, un podcast con el señor iron, debe ser calidad garantizada.
Épico, muy didáctico y muy agradable de oír. La sabiduría que tiene iron máster y su experiencia aporta mucho VALOR
Enhorabuena¡¡. Iron es pedagogía pura del deporte y de la prevención de lesiones.
Se que suena raro pero... para cuado una entrevista a yerai? Aprendes muchas cosas de las personas a las que entrevistas y los conoces de una forma diferente, y creo que molaría el que hicieses un podcast hablando con alguien pero centrándote en tí. PD: creo que este ha sido uno de los podcast que más me han gustado de los que llevo vistos
Está el de power explosive pero no recuerdo si yerai hablaba mucho de el
Este hombre me encanta, a pesar de que me parece que exagera algunos datos, pero se ve que le apasiona
Ay! Yo los amo mucho
Recién lo veo ja, buena charla y una reflexión o mi suposición, con 52 años y entrenando a diario, si cambio mi rutina y busco nuevos limites casi siempre me termino lesionando , generalmente algo leve pero a veces mas grave , y a esperar que el cuerpo se recupere... debe haber una delgada linea que no deberíamos cruzar o tener claro hasta adonde exigirle al cuerpo, para no llegar a casos q nos podemos arrepentir, una cirugía de cadera de discos o de hombro nos pueden parar de por vida en alguna parte del cuerpo y eso seria lo peor q me podría pasar...
Este hombre es mi admiración, que gran podcast te mandaste Yerai, ojalá colaboren juntos de nuevo
Muy bueno Yerai, el tener tiempo con cada uno de los deportistas en Calistenia, sobre todo a nuestro tío el gran Iron Masters. 💪🏼😉🤜🏼🤛🏼
Que gran persona es Iron, ¡Sin duda alguien que me hubiera encantado conocer! Hablo en tiempo pasado porque vivo en México y dudo mucho ir a España en los proximos 20 años xd
La verdad es el que canal de ese tipo (iron) es de las mejores cosas hay
Creo que junto con Lera, Anke, Joelus... Una de las podcastenias más interesantes que has tenido.
hola , estaria muy pero muy bueno ver los videos de iron de joven y sus logros , un saludo , muy moderno el hombre
Me ví todo el podcast, muy pocas veces estuve tan entretenido y atento a toda la conversación. Me ha encantado y fascinado la historia de iron Master... Un crack! Sigue con los podcast Yerai que te van genial!!
la mejor entrevista lejoos! un crack iron! un ejemplo de vida, de esfuerzo y perseverancia!
Qué honesto con la palabra aferencia. Yo me hubiera quedado mirando y diciendo "aha, aha", bien me podía estar insultando jajaja.
Pedazo de megustazo: que te ayude un montonazo. A condición de que vuelvas a traer a este SEÑOR, rufián :v
Vaya eminencia del entreno y el fisico !!!! Real y directo GRANDE IRON !!!!
Un saludo Iron 🙋♂️
Que vídeo más interesante y educativo. Se pasa volando viéndolo.
Una segunda parte con iron!!
Iron es el puto amo.
Amé esta podcastenia.
grande junta se armo vamo la comunidad fitness papaaa
Me encantó, una 2da parte por favor!!! un capo el tío Iron
los dos mas grandes !!!!! graciassssss
¡¡¡Que buena charla, dos cracks!!!.
es que para solucionar la polémica que existe, en cuanto a que los calistenicos no hacen piernas,se resuelve al dejar claro,que existen varias modalidades :streeh lister, free style, calistenia old school(como el streeh lister pero sin lastre); el free style no necesita tanto usar las piernas pero el streeh lister,puede y debe abarcar todas las partes del cuerpo y la calistenia común,pienso que también,y si me equivoco en cuanto a como veo el free, que alguien me corrija... el streeh lister se acerca mas a lo que ttiene que ver con fuerza absoluta,la calistenia mas a la fuerza relativa y el free abarca mucho la habilidad,la coordinación,el equilibrio,entre otras cosas.....excelente vídeo,gracias
2 podcast de el maestro iron, que buen regalo de navidad de parte de yerai y green fits
Cuando dijo baile pensé que iba a decir que bailaba salsa o flamenco pero re áspero el Iron hacía break dance
Una joya de video , 2 crack en una conversacion muy interesante
Iron en Green Fits y ahora con Yerai y en la misma semana :v sin duda el 2020 si nos dejo cosas buenas
Mis 2 ídolos del mundo fitness.
Yerai, estaría guapo que trajeras a Mr Weak (Anasagasti) el mejor crossfitero español, sigue así crack!
Dejo mi like, estaría muy interesante
Que si no sube, que si no habla, que si se traba
Muy buen video, se aprende muchísimo. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
12:07 jajajajaja :v
Otro saludo Yerai
Vuamos a entrenar mientras escucho el podcast
Jajaja yo igual acabo de entrenar y me empezó a doler la muñeca justo cuando hablaban de eso xD
!!Qué sorpresa!! me pensaba que era fisioterapeuta por sus vídeos tan técnicos. 🦾
Buenas Iron yeral !Iron hablo de que muchas veces los videos suelen tener menos visitas! Creo desde mi humilde opinión! es ese paso fugazzzz por ver el ejercicio en si !no tomamos conciencia del contenido .Este video charla por ejemplo es tan jugoso que me siento tan pleno como una buena serie! (Excelente e ) muchas gracias abrazo! @pablodanieloctavo
-La profe: Chicos si me escuchan bien?
-El micro de la profe: 23:39
Este es mi podcast favorito desde hoy, que bonito les quedo.
Un saludo yerai
Un saludo Yerai ✋🏻
EXCELENTE ENTREVISTA YERAY PARA SEGUIR APRENDIENDO DEL H. MASTER
Jajaja. Me reí con lo de ortos! Bien por Yerai que se dió cuenta. Saludos de Argentina :D
Que pedazo de crack!! Directo de la Academia de los orthos...sisi, soy argentino😐
1:20:04 Un saludo Vadym
Que buen podcast,mucha sabiduría 💪🏽😌
Iron es el maestro de maestros
50 anécdotas incomprobables del master igual muy buena conversa!
"Es una secta Yerai!!!!!"
"Un saludo Yerai"
Estuvo más interesante de lo que pensé.
Minuto tal 12:02 lo que tod@s estabamos esperando ~UWU
¡¡MmmCy!!
Parte dos, con Iron Master porfavor.
no soy de comentar peeeero... pedazo de entrevista GENIOS!!!! 👏👏👏
entrevista con Bilbo YA!
Un saludo Yerai
Pura admiración para ud iron master.
En un punto pareció charla de abuelitos hablando de las lesiones jajajaja, unos cracks ambos
Que buen video Yerai, sigue así
iron master padre de todos, amen
Un gusto oír una platica así vaya crack este señor
El video más esperado del año kdkddkd, ese iron cachas un crack
Yerai y la última cruzada por convencernos de que con propio peso corporal es más fácil, cómodo y rápido ganar músculo en las piernas que con cargas externas 😛
Llevaba esperando esto mucho tiempo
Cual es el vídeo de ejercicios de piernas, pasen el link de ese santo grial por favor
Hola yerai, para cuando uno con Javi ales💪
No sé si lo que dijo de los vídeos de rutinas Extremas en 8 0 10 minutos, es por Vuadym que anda subiendo vídeos así xd
Muy buen Podcast!! Se me hizo muy corto además.
33:25 escuchen, no todo lo q un youtuber diga se hace.
El mejor podcast
Cuanta verdad 1:20:00
Iron el mejor
minuto 1:14:48 literal yerai. me cague de risa al principio jajaja. viva Argentina jaja