Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
❤❤❤
Díky za super video! ☺💜
Pěkná makačka. Chybí mí trošku počítání a take kdy mam při cvičení správně dýchat. Jinak vaše videa se mí moc líbí. Cvičím podle vás ráda. Lucká
Luci moc děkuju, dýchejte zcela přirozeně.. Časem, jak se zvýší kondice a tělo přivykne, zjistíte že samo začalo dýchat "správně" - tzn. při smrštění svalu je výdech, aby se stažení svalu ještě více podpořilo 😊💪
❤❤❤
Díky za super video! ☺💜
Pěkná makačka. Chybí mí trošku počítání a take kdy mam při cvičení správně dýchat. Jinak vaše videa se mí moc líbí. Cvičím podle vás ráda. Lucká
Luci moc děkuju, dýchejte zcela přirozeně.. Časem, jak se zvýší kondice a tělo přivykne, zjistíte že samo začalo dýchat "správně" - tzn. při smrštění svalu je výdech, aby se stažení svalu ještě více podpořilo 😊💪