Tortitas de Atún con Brócoli | Receta Fácil y Rápida | La Cocina de Liz
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- Опубликовано: 20 июл 2024
- Hola a todos, el día de hoy les comparto esta receta deliciosa y saludable: unas ricas tortitas de atún con brócoli, es una receta muy fácil y rápida de preparar, además es una idea diferente para cocinarle a los niños y a toda la familia.
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Aquí abajo les dejo los ingredientes:
Porciones: 4
Ingredientes:
• 200 gr Brócoli (1 brócoli mediano)
• 2 latas de atún
• Queso mozarella
• ½ Cebolla
• 2 Huevos
• 1 Taza cafetera de pan molido
• Sal y pimienta
• Aceite de oliva
Música:
Wayne Jones: Mr. Sunny Face
RKVC: Cute Avalanche
#vlog #cocina #receta #tortitas #atún #brócoli #youtube #comida #méxico #rumania
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Excelente receta 👍
Super delicioso!! Yo no tenia pan molido así que lo hice con avena triturada (puse la avena en la picadora) y quedo deli… gracias por la receta ❤
Super bien, lo hiciste perfecto con la avena también queda, me alegra que te haya gustado la receta 😊
Liz me encantó tu receta😊 gracias por compartir
Me alegra saber que te gustaron 😁
Con mucho gusto, saludos!
Me encanta la idea! 😋 Tengo niños pequeños que estoy segura les van a gustar éste tipo de tortitas!
Excelente receta
Nueva suscriptora 🔔💖
Saludos desde Dubai 🌻
Vas a ver que las disfrutarán 😊
Gracias por la receta me salio bien delicioso
Con gusto! Que agradable saber que te salieron bien, son mis favoritas 🫠
Mmmm, que rico!🙃
Yo las preparo ,con el brócoli en crudo y rayado.
Y en lugar de pan molido avena
Exquisito, saludos cordiales desde Santiago de Chile
Me alegra que te haya gustado, saludos hasta Chile! 😀
looks so delicious! looking forward for many more ideas such as this one. Simple and delicious!
thanks!!😀
muy buena receta y gracias por la información 🤗
Gracias a ti por ver el video, me alegro que te ha gustado la receta, saludos!!
Que ricas quedaron yo ya las hice y me quedaron igual de ricas
Que gusto leer esto, esta es una de mis recetas favoritas, saben muy ricas!
Se ve delicioso! Espero otras recetas faciles y deliciosad!
Claro, pronto!!
Gracias por la receta. 😊
Con placer!!
Gracias Liz ! Me encanto tu receta porque estuvo delicioso y tenía todos los ingredientes. Yo no domino muy bien la cocina, pero tú video me dio mucho valor. Sigue haciendo esto que muchos como yo lo necesitamos.
Que alegría leer tu comentario, y encantada de saber que te gustaron las tortitas, espero que te sigan ayudando las recetas y vas a ver que con el tiempo vas a dominar mas la cocina, solo se necesita tiempo, paciencia y amor por lo que haces 😉 Saludos!!
Gracias facil y rapido
Gracias
I love your logo!
Que ricas
Hola, felicidades por tu nuevo canal. Yummy 😋
Muchas gracias!! Espero te agraden las recetas! :)
Hola lizmuy rica y nutritiva receta mucha suerte en tu canal
Que bueno que te gusto la receta, muchas gracias 😀
Muy buena receta. Puedo hacerla en horno? A que temperatura? Y cuanto tiempo?
Si claro, se pueden hacer al horno, precalientas el horno a 180 grados 15 minutos antes de meter las tortitas, después las dejas por 20 minutos, pasando los 20 minutos bajas la temperatura a 150 para dejarlas 10 minutos mas si te gustan un poco crocantes! Espero te gusten!
Si no tengo pan molido que utiliso
Yo lo que hago es utilizar cereal que no necesito o avena, estos los puedes licuar y listo! Espero te ayude! 😊
Mmmm no me gusta mucho que las cocineras se sientan doctoras o expertas de la salud
Ya calmese señora 😊
No soy doctorta, ni experta en la salud...
Aquí comparto recetas que pueden ser utiles para las personas que busquen determinados ingredientes!