【話題作】「モノを極限まで捨てることのヤバいメリット５選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- Опубликовано: 20 июл 2024
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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶（ミニマリストについて）
7:48 モノを極限まで捨てることのヤバいメリット５選
8:12 ①お金がジャンジャン貯まる
16:11 ②時間がどんどん増える
19:57 ③自分にとって本当に大切なものが分かる
22:21 ④ストレスが激減する
26:08 ⑤人間関係の悩みが消える
28:38 本日のまとめ
▼【参考文献】
『より少ない生き方 ものを手放して豊かになる』
(ジョシュア・ベッカー (著) かんき出版 )
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『月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活』
( ミニマリストTakeru(著) クロスメディア・パブリッシング )
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『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』
( 佐々木 典士(著) ワニブックス )
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『捨て本』
(堀江貴文 (著) 徳間書店 )
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▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter / takemi52937241
●リョウ Twitter / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM｜ / takemi52937241
◉メール｜takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
再び本書をご紹介頂きありがとうございます！🙇♂️😭
Minimalist Takeru 様
こちらこそご紹介させて頂き本当にありがとうございます！
私もかなりTakeru 様の影響を受けています！(笑)
@@youyaku 。
Takeruさん降臨！
ミニマリスト目指して早２年。
物が減ったり増えたりしながら最初の頃よりは半分位は無くなった感じです。
以前は買い物するのが好きで給料全部使いきってましたが、
最近は物をあまり買わなくなり貯金も少しは出来るようになりました。
今年もミニマリスト目指して減らしまくりたいですね♪
@@youyaku せo
拙著な
一度捨て始めると快感になるのが断捨離のいいところだと思います。
ワンルームマンション的なホテルに泊まった時、冷蔵庫や洗濯機、乾燥機に電子レンジなど最低限の家電が揃っていて、これだけで暮らして行けるなと思いました 一戸建ての自宅に帰ると、物で溢れている日常に戻り、時折、あのスッキリとしたホテルみたいに暮らせないかなと思います
ローランドが言っててめっちゃ共感した言葉がこちら→空間は最高のインテリア
タケルさんのおっしゃっている、欲が多くて満足出来ない心理が貧乏だと言う言葉がとても響きました！私はタケルさんのおかげで人生がいい方向に向かい始めております。本当に有難い方です。
モノの数を減らしてその分を高くても良い物を買うようにしたら生活がかなり豊かになりました！
私は物が増える根本はストレスだと思う。ミニマリストになるにはストレスをなくすのが先決だと思う。ちなみに一時的にミニマリストになってもまた、物が増えてしまう方が多いと思います。根本的に強いストレスが物を増やす原因になってるのでは！あまり、ミニマリストになろう。って思うこと自体ストレスですよね。少しずつ減らすといいと思います。
冷蔵庫と同じですよね。要らんもんを沢山買い込んでも太るし腐らせるだけだ。
本当に食べたい食材のみに限定しオンデマンドで買うのがいい。
ホテルの部屋が落ち着くのは、物がないからだよね
物はあるけど、自分の物じゃないから管理責任無くて気持ちが軽い。何であっても所有には責任が付いてくる。
泊まり旅行に行ってホテルに居ると物がないから気持ちいい
名言笑
そういうことなのかもねー😊
ホテルには余分な物がないのとお客様に『落ち着ける』を満喫して貰う為の『余白』と『特別感』がしつらえてある
確かにストレスが減ると思います。シンプルな方が幸せかもしれない。
最近よく聞くワードですが7.8年前に同僚から相談を受けた息子さんの行動に似てると思いました。
当時30代の会社員でしたが20代から一人暮らしをして後半から次々と断捨離を初め
ある時子供のアパートを訪ねると冷蔵庫も捨ててPCと少しの荷物しかなかったと。
でも30代半ば前には親も知らぬ間に貯金が貯まり戸建てを購入してたとの事でした。
変わり者になったと同僚は嘆いてましたが今から考えればミニマリストだったのです。
堀江氏の言ってることはド正論。でも、それを彼に言われると、なんかちらっとイラつくのは私だけだろうか（笑）
ミニマリストはハードルが高いので、まず、１つ買ったら１つ捨てるという習慣から始めてみようと思います🐽
定期的に身の回りの物やお金、情報の取捨選択が必要だと思いました。
固定費や保険の見直しのお陰でかなり余計な支出は抑える事ができましたが、情報や買い物は油断すると無駄遣いしてしまうので注意していきたいですね。今日も有益な解説ありがとうございました。
多分今後30年間に大地震(南海トラフとか)が起こる確率70%と言われているのでトランク1個に収まるだけの身軽な持ち物で生きれたら家具や電化製品や様々な家にあるものが壊滅状態でも取り敢えずなんとかなると思いますね。それがミニマル的な生き方ですね。
スマホの出現でミニマリストもやりやすくなりましたね！
『ステレオ、テレビ、パソコン、本、DVD、レコーダー、ウォークマン』
の機能がスマホ１台で事足りますからね！
かなりの省スペースです♪
伝統的な日本の木造住宅に住んでいると、空気清浄機、加湿器、除湿機などはいらない。たとえば畳は夏は除湿して、冬は加湿する。とても快適です。
もう全然着てないけど手元にある服からまずやろう！その後はCD、本、漫画ももう一回整理整頓だ！
最近ミニマリスト流行ってますよね
食にお金を使うのが無駄にならず幸せになれる 物はもういらないよ ミニマリスト最高！
うちは物が多いから探し物年中
物理的な話から。モノは波動を発していますから、あまりに多いモノに囲まれていると疲れやすい、自分のエネルギーを奪われやすいという説があります。
ものを買ったので億稼ぎましたよ
本とかゲームとか
今年はミニマリストとは行かないまでも少しずつ大事なもの以外は処分し、
好きなものに囲まれる生活にしていきます！
今までの経験から言うと要らないものを徹底的に減らすと
新たにモノを買いあさるの繰り返し。
「もったいない」や「いつか必要になる」という感慨以外に
なんとなく満ち溢れているという安心感。何もなかったころ
に生まれた人には多いのでは。
ミニマリストまとめ動画としても、とびきり良い動画でした！
ありがとうございます😊
断捨離して服をオールシーズンで40着まで減らしました✨管理が楽になって最高です👗
まだ着れる服のいい見切りのつけ方ありますか？
昔、漫画やゲームやCDをたくさん持っていました。
友達が私に「金持ちだね」と言うので、「いや金じゃなくて物持ちだよ」と言った事があります。
持ち物の整理はメンタル管理にも良いと思いますが、盲目的に生活費を下げることが豊かな暮らしとは思えないです。
ただ、時間を増やすための工夫は賛同します。
物からのメッセージがあると言う発想が素晴らしすぎる。
大変良かったです。人間関係を改めます。物を捨てます。不快な人を捨てます。有り難うございました
たくさんの良い動画をありがとうございます。おかげでたくさんの本を読むようになりました
意識していないと、物はすぐに増えてしまいますね😅
私は、服が、大好きなようです…
今日は、服を、
５着くらい捨てて。
2着買いました😃🎵
メルカリ出来たら、
売れただろうなぁ…
ネットにうとい、50歳です💦
ユーチューバーとか、
天才にしかみえないです。
現在および将来の金銭的不安から各個人がミニマルあるいは禁欲的に消費を抑えることは個人の行動として全くもって正しい。
で、みんながそれを実行することで経済はさらに停滞し、収入不安定度や金銭不安は増大する。
なかなかうまくいかんもんよねえ。
私は比較的引っ越しが多いので勝手にミニマル化していくんですけどね。運ぶのめんどくさいし。
ミニマリズムまとめ、めちゃくちゃありがたい！
何度も観ます。
まっさらな家を買ってゼロから始めたい。でもそのために家を買うのはミニマルじゃないような気もする。
いつも役に立つ本の要約をありがとうございます!
確かに友達と出掛けては買い漁って増えた物
ゴミ
片付けられなくて凄くストレスになって
使わないブランド品はあげたり
服も整理中
少しづつなくなると何となく気分爽快感
物が増えてしまった原因の
ランチも2万円とかのブランド店で
食べたがる身分ふそうな見栄っ張りの親友と思っていた友達とも
サヨナラしてかなりせいせいしました
お金は邪魔にならない
普通の物はゴミになる
平凡で平和な普通が一番。
同感。一回きりの貴重な人生。有意義に充足感を達成して生きるかを優先したら、必然的に不用品、無意味な行動や人間関係を廃除仕様と思えてくる。また、その目的の為に熟考する習慣が養われる。だから一人の時間が充実して来て人生が楽しくなる。
なんで毎月貯金出来ないのかな？って思ったら
毎月 何かしら買い替えたり、買い足したり100均だからいーや
って無駄に買い込んだりしてました。
物を減らしてから
なるべくシンプルにしたい
物を増やしたくない
持ってるの物で間に合わせたい
と思うようになり、逆に買いたくないです。
買うとしたら
子供のおやつとか食材とかですね…。
なかなか物を捨てられないです、いらないものなのだけど面倒くさい思いが先に来てそのままになっています。 物を買うのは簡単だけど今あるものを処分するのができないです。 アマゾンとかで新しいものを買ったら古いものを引き取ってもらう（家電だとかはありそうだけど）システムがあるとありがたいですね。
タケミサン今晩は、いつもありがとうございます😄ためになる、お話、いつも拝聴しております。
11年前に集めていたCDやDVDをほとんど売って自分の部屋を見たとき自分の部屋がこんなに広かったて思いましたいかにお金の無駄だっだなんでこんなのにお金を使ってしまたんだろと後悔しています
たった11年？
その後悔の分、成長したんだよっ！
…酔っ払いの戯言です。
後悔はやめましょう。その時は必要だったのですから。
いつも本当にふと頭に浮かんだ知りたい事がアップされていて、シンクロを感じびっくりしております。
素敵な情報を毎回、ありがとうございます。
素晴らしいです。
やってみます。
置いているだけのものからもメッセージがあるというところ、
非常に共感です。身の回りのものから整理します。
ありがとうございます。
タケミさま今日もありがとうございます😘まずは要らない服と靴を捨てようと思います🚮
再確認しました！ありがとうございました😭
タケミさんとは絶対気が合うんじゃないかと思ってます😊タケルさんもフォローしているので、本当に私の好きな話しです。
最近チョイスされる話題がいつもドンピシャなので、価値観にも感激しながら聴いてます❣️もちろん、聴きやすさ、分かりやすさも素晴らしいです。ありがとうございます☺️
サムネでリョウ先生が
めっちゃ楽しそうに
掃除機かけてる👍
けど
浮いてるのヤバいで🧚♂️✨
物を捨てると
次に買いたくなくなる事
自分でもびっくりした
とても気分が楽になりました♪
お陰様で空腹だと断捨離も掃除もはかどります〜 ✨
Takeruさんの動画勉強になって面白いので、軽く衝撃受けながら視聴してました w
不景気とおっしゃいますが､大企業は数百兆金の内部留保金を抱えウハウハらしいです。
ミニマリスト生活面白くなってきました❗感謝します。🐸🌹
断捨離から５年目、全捨離(８割捨て)生活を今年からスタートして、生きるのが楽だと感じだしてます。
還暦過ぎ、人生ゲームしてる様でワクワクしたり、まだ有るモノとの闘いで、日々が一喜一憂です。
ラスボスは持ち家処分かと思いきや、自分の健康寿命を如何に維持するかの闘いです。
押忍
私もTV類は一切捨てました。
電化製品であるのはスマホとパソコンぐらい。
優先順位 ですね
人 に よって 大切 な
モノ は 異なるので
何 を 捨てて 何 を
残すかは 人 それぞれ
ですね
この先、生活水準を下げざる得ない状況になるのでミニマリストではなくても物を持たない生活に慣れておかないと。
食べ過ぎも
ダイエットと健康と
金銭の為にも
断捨離したい🤭
今の私にメチャクチャ痛感する内容でした！！有益な情報をまとめていつもありがとうございます‼︎
頭が痛くなる話題ですね😅
すみませんでした😅🙏(書き直しました)
良く考えたら、自分のやりたいこと、ほとんどお試し出来た、良い年😍💞でした😅
そして新しく刺激的な✨出会いもあり、超充実してました😍💞
大事な時間は大事な人達の為と自分を充実させる為に使えました。
これから引越しなのでこれを機にモノをどんどん捨てたいと思います。
捨てても捨てても増えるのなんなんだろうな。
それはともかくとても見やすい構成の動画でした。
おはようございます☀なるほどですね☝️✨私もミニマリスト…は知らずに来ました。でもこの動画を視聴してミニマリストの重要さを実感しました。自分の中の悪い物を排除して行くように心掛けて行きます。なるべく全舎利を目指して過ごして行こうと思います。勉強させて頂きありがとうございました🙇♀️
物のメッセージがとても控えめでかわゆ
ミニマリストではなく家はごちゃごちゃしてますが新しいものは全然買ってませんｗ
なので一人暮らしで去年の支出は69万5000円でした✨
これからも15年遊んで暮らすか4年後に毎月3万円稼ぐ生活をしていこうかなって思います♪
すばらしい内容でした。参考になりました。効果音がうるさいので無いほうがもっと聴きやすいです！
大変分かりやすく学びになる動画ありがとうございます！
ひとつ質問があるのですが、最後の「あなたにとって害となる人間関係を手放す」の部分で、例えば仕事の得意先に自己中心的で自分の時間をかなり奪ってくる非常に不快な人がいます。
その得意先は社内的に無下に出来ない所でありますし、また仕事での決定権(商談相手)はその人なので他の方に話をする訳にもいきません。
会社にも相談していますがなかなか良い解決策は出てこず、私はその担当者の異動まで我慢するしかないと考えて取り組んでいるところです。
ただやはり毎回時間は奪われストレスは増幅します。
何か良い考え方などアドバイスございましたらご教示頂けると嬉しいです。
0:48
おもしろかったです。気づきがありました。
やはり人生はシンプルにした方が
生きやすいし、過ごしやすいですね。
いらない 何も捨ててしまおうと思いながら
今日も断捨離していきます。
B'z love phantom ですね 笑
明けましておめでとう
ございます😃🎵
私も、ADHDで、ASDで、ADPです。
全部、🏠にあるものが、
必要に見えて…なかなか捨てれないです。
今年も、よろしくお願いいたします🙇😃😃⤴⤴
いらないモノをなくす、ただそれだけです。
ヒトもコトも同じです。
モノ、ヒト、コト
自分にとって価値がないなら捨ててみてください。
必要のない人間関係、必要のない物、必要のない事柄。
ただ物を捨てればお金が貯まるとか幸せになれるわけではありません。
そこを履き違えないように。
ミニマリストになりたかったけど、バイクに乗り始めて無理になった。
バイク用品がじゃんじゃん増えていく。
バイク関連はミニマリストとか無理なのよ…妥協できないんさ、防寒具とか。
趣味は心を、豊かにしますので良いです。同じくオートバイ乗りです。
モノ は イクラ 買っても
満足 しない と いう
事 は つくづく そう
思います
たけみ さん 相変わらず
いい 声 ですね
ポイント 高い です
ありがとうございます！
物を持つ取捨選択をしているだけなんだよね
断捨離することで余計な行動をしなくて済むのはメリットだと思うけどね
27:42 たとえその対象がそれがいわゆる"毒親"とよばれる人間だとしても可能な限り切る(あるいは接触時間を極小化する)のを勧めてみる😅
自分のためではなく、人の為に使え事も必要なのかなと思いますね。
ありがとう ございます
尊敬するTakeruさんの著書をご紹介されているとのことでこちらの動画に辿り着きました！
この動画を見てより多くの方にミニマリズムの良さに気づいていただき、もっと広まると嬉しいです🥰
欲が多い人=ストレス過多
無駄な事しなくなり
大切な物、事が分かり集中
出来るから✏️
賢い生き方であり全てを
真似出来る訳ではないけど
良いとこ、取り入れます👍️
ミニマリズム的生活好き❤️
これを見て、なんか捨てづらくて取っておいた卒アルや記念品はいらないなって思いました！！
卒アル捨てたけどちょっと後悔した瞬間もある
同級生にどんな人がいたか思い出せないのだ！
せめて捨てる前に自分のガキの頃の顔写真くらいは写真撮っておいた方がいいw
やっぱりタケミさんの声イイ
出勤日は宿泊、５勤なら四泊５日、２勤でも一泊二日
爽快
光熱費も基本料金内、歯ブラシも一生分集まった
gotoトラベルきっかけですが、我ながら良き転換でした
たまの帰宅では、捨てなくちゃ、拭かなくちゃ、掃かなくちゃ、まぁ、捗ること
夜の客室で、早朝のチェックアウトで思うのは、あの長距離(実際には然程でも)は何だったのか、です
ありがとうございます。感謝🙏
いつもありがとうございます😊
恐縮ながらお願いなのですが、最近の動画に効果音が入れられていて、毎回ビックリしてしまいます笑
少し小さくか、少なくしていただけたら嬉しいです😆
方丈庵憧れる🙂
なるほど勉強になりました。😀の
体調も少し良くなり先生のお話し何回も聞かせて頂く度に納得しﾎﾞﾂﾎﾞﾂマイペースながら
今年も後半となりました。
自分ながら楽しみにです。今後とも宜しく御願いします。
吹き出しに音ってついてましたっけ。なんか聞きづらいな
いつもネガティブな事ばかり言う、自分の時間を奪っていくのが親な場合の対処法が知りたいです。
物を集めるのが生き甲斐の人もいますぞ
「ないとダメな物(＝本当に価値がある)」「あるとよさそうな物(＝価値があるかないか微妙)」。後者を排除して前者を充実させるってのが趣旨。
コレクターにとってのコレクションがどちらに属するか？
コレクション対象でないものをどんどん排除すればいい。
生活空間とコレクションルームを分けて生活空間は必要な物だけに絞るとかもいいかもね！
そこですよね。うちの近所が正にそれ。人は歳を取ると言う事さえ忘れモノに支配される。
金持ちで欲で我儘で生きて来て、３日間で離婚し、子供無しの76歳。
いよいよボケて3歩歩けば忘れる。ハイエナ友が資産を狙い群がりガラクタ以外は持ち去り、世間にバレ無いレベルの生活だけ残す。
その本人はボケてるから困ると近所に直ぐ来る。先月も家に入る為の番号を忘れ、またも当たり前のように頼みに来る。
こちらも自分の時間を取られ、何で？自分宅は普通に鍵なのに、セコムに電話したりと入れるまで世話しないとならないのか？モノ欲で生きて来た愚か者に翻弄されないとならないのか。
これも、モノ欲の親を持つ子供や親戚もそうだと思う。
モノで人に迷惑を掛けたく無くてミニマリストで生き、思考も精神も身軽に生きてるのに、こう言うゴミや面倒が舞い込む。
お節介やこの手の人間らを断捨離できる目に見えないモノに対する教えが今後は必要ですよね。
@@アイラク
駅前の駐車場最強です
減らないし盗まれない
タケミさん、こんにちわ！そうですね💦私の身体の脂肪も、ミニマニスト精神で捨て去ることができたら..だいたい、体が大きいサイズですと、足が疲れる、靴底が減る、洗濯物もサイズが大きいと、洗剤も水の量も増える.......。山で遭難した時には、痩せてる人よりも生き延びる....なんて言われて安心してる場合じゃないよね。それより前に足が痛み始めてる.......。残念！
物を捨てるのではなく使い切るのです。完全にもう使えないところまで使いまわし機能しなくなってから捨てるのです。
25:00~ ここ好きww
断捨離、ミニマリストで説得力があるのはちゃんと道具がある程度必要な趣味や仕事がある人がちゃんとその整理整頓術と共に紹介した方法だけ。
そしてそういう物を見たことが無い。
すごーい！頭いい✨思わずチャンネル登録させて頂きました❣️他の動画も拝見させていただきますね～(o^^o)
ミニマリストを見て
たまに「モノが無い」に対して広い部屋に住んでいるのが意味わからん。
バランス悪いなぁと思うときが多い。
takeruは生理的に受け付けないのは自分だけでしょうか。
リッチな部屋の最低条件として、謎なほど空間を空間のまま残してあるっていうのがあるので(収納の中も風通し良すぎなくらい余裕ある)、適切に感じるバランスって人それぞれですね。
でもtakeruさんは私も生理的に無理です。
別にリラックスウェア履くのは良いんだけど、引き締まってない脚×半ズボンの組合せが最高にだらしない。
いくら色白美肌でもここまでやったら清潔感消滅するんだって思いました。
耳が痛い〜刺さるワード盛り沢山でした🤣
自分は
ある程度。良い物を
長く使う事をしてます
高級時計は35年以上使ってます。
買い替え無しで、増やして居ません。
最近、物欲は上手くコントロールしてます。
欲望も取捨選択しないと時間が限りなく奪われますね。
物を捨てられない人が認知症に成ると腐った牛乳も捨てろと言うと怒る様に成ります。
衣服は好きな白、黒、グレー、カーキにどうしても偏るし、時間かけて組み合わせ考えるのも無駄なので同じものを2着ずつ揃える様になってから、物は増えないし楽ちん。でも、それなりに枚数はあるし、限界まで物を減らしたら、自分的には逆にストレス。今がベスト。