ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН для снижения веса, сливочный КУРИНЫЙ СУП, полезное овсяное ПЕЧЕНЬЕ, САЛАТ и КОТЛЕТЫ.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 67

  • @СветланаКолтан-у2щ
    @СветланаКолтан-у2щ 2 дня назад +29

    Спасибо Вам за прекрасные,лёгкие и вкусные рецепты. Часто пользуюсь ими. Мира,здоровья, счастья.

  • @ЛюдмилаКостей
    @ЛюдмилаКостей 2 дня назад +27

    Матерь Божья!Мариночка дорогая,вы наше сокровище,,"палочка -выручалочка",ну чтобы мы делали без вас?Спасибо огромное и низкий поклон за ваши рецепты.Всего вам самого доброго ,а главное здоровья.Мира вам,процветания вашему каналу и новых вкусненький рецептов все нам.С УВ.Людмила.Крым.❣️🌹🌹🌹

  • @ТатьянаМеккер
    @ТатьянаМеккер 4 часа назад +1

    Мариночка! С Новчм Годом! Будте счастливы!

  • @vikagudz3672
    @vikagudz3672 День назад +6

    Как я Вам благодарна за рецепты!!! Спасибо за Ваш труд.

  • @ТатьянаОлексенко-э1э

    Спасибо за рецепты. Как всегда это полезно, быстро, просто и очень вкусно. Едим все с удовольствием

  • @ЛюдаГуртовенко
    @ЛюдаГуртовенко 2 дня назад +10

    Мариночка спасибо вам за ваши рецепты. Я благодаря им похудела на 40кг за два года.

  • @Тамара-ж9я3в
    @Тамара-ж9я3в День назад +11

    Марина, с новым годом! Желаю тебе здоровья, счастья и всего самого хорошего. Храни тебя Бог. Спасибо за твой труд, ты нам очень нужна.

  • @Eugenia68_
    @Eugenia68_ 2 дня назад +12

    С наступившим Новым годом,Мариночка!
    Крепкого здоровья Вам,счастья,благополучия, процветания каналу! Спасибо огромное Вам за рецепты!!!

  • @ЛюдмилаКостенко-ю3ю
    @ЛюдмилаКостенко-ю3ю 2 дня назад +12

    Спасибо, сапасибо дорогая наша Мариночка! С Новым годом, всем Мира и добра!

  • @ЕленаТитова-о5ю
    @ЕленаТитова-о5ю 10 часов назад +1

    Спасибо, Марина. Как раз во время после новогодних застолий.

  • @МэриКитти
    @МэриКитти День назад +2

    Спасибо Мариночка ) вдохнавляете на готовку. Рецепты легкие из доступных ингредиентов и вкусные. Здоровья и счастья наша феюшка❤❤❤

  • @Gulsina116
    @Gulsina116 День назад +7

    Благодарю Вас, Марина! Такие классные рецепты!!! 💖🙏🙏🙏🎄

  • @veraplaksina3364
    @veraplaksina3364 13 часов назад +1

    Ой , как раз то ,что нужно после обжиралки . Спасибо. 👍

  • @lubaavdeeva3995
    @lubaavdeeva3995 2 дня назад +20

    СпасибоМарина. За все спасибо. За то что находите силы для нас. Пусть у вас в Новом 2025 году будет хорошо. Все хорошо. И на работе и в семье.

  • @ГульнараАносова
    @ГульнараАносова 2 дня назад +5

    Мариночка , дорогая, уважаемая, начинаю худеть с Вами.
    Ваши блюда простые но изысканные, спасибо за Ваш труд простые простые,,

  • @ХочуВсеЗнать-ы2н
    @ХочуВсеЗнать-ы2н 2 дня назад +6

    Благодарю, Марина! Очень подходящие рецепты после новогоднего празднования :)) Надо побыстрее восстанавливать режим...

  • @irra-iv8iv2cm2j
    @irra-iv8iv2cm2j 9 часов назад +1

    🥰🌲❄🎁🌠🎅🤶🍾🥂🍍🍏🥭🍎🙏Все у Вас всегда вкусное! А самое важное полезное. Вы, Марина, заслуживаете особого внимания за труд, прилежение, старание и настоящую заботу о желание помочь людям!

  • @tetyanazamry7568
    @tetyanazamry7568 2 дня назад +4

    ❤ДЯКУЮ Вам МАРИНА.

  • @ИринаКирсанова-я8ш
    @ИринаКирсанова-я8ш 2 дня назад +2

    С Новым годом Вас Марина ,новых идей для нас и здоровья вам и вашей семье

  • @СветланаШестопалова-н6х

    Спасибо за очень полезные рецепты.

  • @ЛидаКондрашова-ц8з
    @ЛидаКондрашова-ц8з 2 дня назад +3

    Мариночка, спасибо за рецепты, они у тебя всегда 🔥 вкусные, но лучше домашней курочки или петушка - нет. Я знаю, что химией не кормлю. Всего хорошего, будь счастлива, всем мира.

  • @НатальяРозова-т7ь
    @НатальяРозова-т7ь 2 дня назад +1

    Марина спасибо вам большое за рецепты.

  • @vaieriyi.52
    @vaieriyi.52 День назад +1

    Мариночка с новым годом! ,,спасибо за подсказку. Очень вкусно ❤❤❤❤❤❤

  • @ГалинаКондратюк-ф8й

    Спасибо большое Марина. Все рецепты отличные. Сохранила буду готовить.❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ГалинаАртемьева-и1м

    Спасибо вам большое.

  • @liudmilaschreiner8378
    @liudmilaschreiner8378 День назад +1

    Спасибо за ваш труд❤

  • @КлавдияИванова-в6р

    С новым годом,Марина.Как всегда рецепты классные,спасибо большое.

  • @МаринаБобрусь
    @МаринаБобрусь День назад

    СПАСИБО ЗА ТРУД.ЗДОРОВЬЯ ,МИРНОГО НЕБА.

  • @wgfssdfhsdfh9519
    @wgfssdfhsdfh9519 2 дня назад +1

    Спасибо! 👍👍👍😋😋😋😋😋

  • @АннаСимагина-о9к
    @АннаСимагина-о9к День назад

    Марина! Спасибо за рецнпты, поздравляю с Новым Годом, наступающим Рождеством! От души желаю вам счастья,!!!❤

  • @ТатьнаТелегина
    @ТатьнаТелегина День назад

    Марина, спасибо вам за ваши вкусные рецепты.С новым годом вас! ❤

  • @Алина-к2щ
    @Алина-к2щ День назад

    Маринушка, девочка моя любимая, с Новым годом, умничка наша!!!

  • @Марина-х6ю3д
    @Марина-х6ю3д 2 дня назад +1

    Спасибо!

  • @liliyamenshikova2103
    @liliyamenshikova2103 2 дня назад

    Мариночка! С новым годом! Здоровья и дальнейших успехов в продвижении карнала.❤❤❤

  • @sokurella
    @sokurella 2 дня назад +1

    Спасибо)))❤❤❤

  • @ИринаСтепаненко-х4б

    Марина все супер ❤❤❤

  • @олесяя-п1ж
    @олесяя-п1ж 2 дня назад

    Спасибо!!!😅

  • @ТатьянаВолкова-е5ь
    @ТатьянаВолкова-е5ь 8 часов назад

    Марина , пожалуйста, ждем вашего телегамм канала с рецептами ! Спасибо!!

  • @ОльгаКузьмина-с2к
    @ОльгаКузьмина-с2к 2 дня назад

    Марина,с праздниками Вас.У меня к Вам просьба если можно ещё указывать белки,жиры,углеводы.пожалуйста.диабет 2 типа😮😊❤❤❤

  • @ЛюбовьСтруговец-в5с

    Я очень сожалею,но у нас ютуб не показывает,только картинки,ну и коменты можно почитать,а сколько у тебя Марина,хороших рецептов,Марина,а телеграме нет твоего канала,он показывает у нас.Это Красноярский край.С Новым годо дорогая,Мариночка,и всех подписчиков тоже.

  • @СветланаЗубринина1

    Я бы тоже хотела узнать, где ещё можно смотреть ваши рецепты. Ютюб смотреть в последнее время стало невозможно.

  • @ЛилианаЛилиана-ю4т

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @КсенияБорисова-ы4л

    Хочется поставить 33 лайка,спасибо огромное !!!

  • @Лана-ы9ы
    @Лана-ы9ы День назад

    Какие брать хлопья, быстрой или долгой варки?

  • @Ольга-т5я6в
    @Ольга-т5я6в 2 дня назад

    Не могу понять, как подписаться на Вас? Я не большой пользователь технологий. Как подписаться? Мне это просто необходимо! Спасибо за рецепты!

  • @innagergankina9275
    @innagergankina9275 День назад

    👍🔥🫶

  • @СветланаАзовцева
    @СветланаАзовцева 2 дня назад +3

    Марина перейдите пожалуйста на дзен

  • @ТатьянаСергеева-р4е6п

    Марина , здравствуйте ! Ютуб , в последнее время , виснет , смотреть невозможно. Есть еще какой- то канал , где можно ваши рецепты смотреть ?

  • @svetly6315
    @svetly6315 2 дня назад

    Да жесть,а не сливочный суп, извините 🤷

  • @ТатьянаТабакаева-ь4щ
    @ТатьянаТабакаева-ь4щ 5 часов назад

    Марина а расскажи ка нам секрет свой. Почему так вкусно у тебя? Давай колись дорогая ❤

  • @infinix-vy8ji
    @infinix-vy8ji 2 дня назад

    В двух первых рецептах нет БЖУ. Добавьте, пожалуйста.

  • @ИринаСтепаненко-х4б

    Марина все супер ❤❤❤

  • @ИринаСтепаненко-х4б

    Марина все супер ❤❤❤

  • @ИринаСтепаненко-х4б

    Марина все супер ❤❤❤