A ver si me puedes ayudar….estoy buscando por algún lado lo del certificado médico y no lo encuentro por si tengo que presentarlo, sabes tú algo? Gracias tio
Este año no lo piden. Solo acreditar los puntos esos de coeficiente para poder correr. En la inscripción tienes que tener todo ok cuando entras a revisarlo en la web 😉👍
Estos, los vídeos de entrenamientos y carreras, son los que más me gustan, al menos a mí. En cuanto al tema de la limpieza, ¡yo también me pongo negro! Ánimo, algún día no quedarán cerdos o no quedará naturaleza… espero que sea lo primero, es bastante más grande que ellos que, desde luego, de grandeza no tienen ni idea🍀
Venga crack, que decisión, suerte, venga, si se puede. Solo calienta bien antes de la prueba, más cuidado en bajada, yo creo que las lesiones son más frecuentes en bajada..
me alegro verte asi de bien!suerte en tenerife,re deseo lo mejor
gracias amigo!!! Seguro que todo sale genial
Me alegro de que puedas seguir entrenando en el trailrunning. Bien hecho. Empezamos semana. Like para Nacho.
poco a poco las cosas vuelven a su sitio ejej
Vamos!!! 💪 Me alegro Crack! Solo tienes que ponerte un objetivo, disfrutar de la carrera. Un abrazo
eso es!! Que sea lo que sea vamos a vivir la expiencia y poder acabar
Felicitaciones Nacho, buena suerte.
vamos a por ello
Hola !! Me alegro de que estes mejor. Soy de Tenerife y espero verte en la salida. Vamos Tick Tack 😉💪
vamosss! A ver si nos vemos en la recogida de dorsales
A ver si me puedes ayudar….estoy buscando por algún lado lo del certificado médico y no lo encuentro por si tengo que presentarlo, sabes tú algo? Gracias tio
Este año no lo piden. Solo acreditar los puntos esos de coeficiente para poder correr. En la inscripción tienes que tener todo ok cuando entras a revisarlo en la web 😉👍
Mucho ánimo!!!!!
Vamo a por ella 🚀🚀
Vamos crack…..a por esa ultra y tranquilote hermanito👍🏼
iremos a terminar aunque sea pasando los cortes llorando ajjajaa
Estos, los vídeos de entrenamientos y carreras, son los que más me gustan, al menos a mí. En cuanto al tema de la limpieza, ¡yo también me pongo negro! Ánimo, algún día no quedarán cerdos o no quedará naturaleza… espero que sea lo primero, es bastante más grande que ellos que, desde luego, de grandeza no tienen ni idea🍀
Tendremos que ir subiendo contenido mas variado para que no os aburrais jejeje. Lo de los guarros es un lucha perdida ya
Venga crack, que decisión, suerte, venga, si se puede. Solo calienta bien antes de la prueba, más cuidado en bajada, yo creo que las lesiones son más frecuentes en bajada..
eso es! Lo que pasa que salimos a las 6 de la mañana jajajaj calentar poco a ver si no me quedo dormido
Vamosss 💪💪💪💪💪
Vamosss qyw poco queda