Tout savoir sur les bienfaits de la spiruline : qu'apporte la spiruline et comment la consommer ?
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- Опубликовано: 1 апр 2021
- 🌿 Tout savoir sur les bienfaits de la spiruline.
Aujourd'hui, je vous parle de spiruline.
🤔 Mais de quoi parle-t-on ?
🤔 Qu’apporte la spiruline et comment la consommer ?
Je vous partage mon avis sur les bienfaits de la spiruline.
➡️ La spiruline est une source importante de protéines, elle contient notamment les acides aminés essentiels à notre santé.
➡️ Je vais également vous expliquer quels minéraux la spiruline contient comme le fer, le magnésium et le calcium.
➡️ Nous verrons également les vitamines présentes dans cette microalgue, comme la vitamine b12.
📆 On se retrouve la semaine prochaine pour une autre vidéo !
🍃 Prenons soin de notre santé et de notre bien-être !
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#spiruline #médecinedouce #bienêtre
![Jordan Adetunji - KEHLANI REMIX (feat. Kehlani) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EeJ8n5PxFGE/mqdefault.jpg)
Je consomme ainsi que ma famille, de la Sipuriline. C’est incroyable les bienfaits que l’on ressent après quelques jours. Plus jamais sans ma SPIRULINE. Je l’ai conseillé à ma maman de 82 ans également, c’est très important pour les personnes âgées, la Spiruline comble les carences et c’est fabuleux pour l’ostéoporose, la mémoire en bref, comme je le dis souvent, vieillir c’est bien, mais vieillir en bonne santé c’est super important.
Merci Lyriange de m’avoir fait connaître l’or bleu💙
Svp est ce que vs avez pris du poids ?
@@lamisbouhadiche5732 la spiruline fait perdre du poids quand on l'apprend avant les repas.
Chez moi au Tchad, elle est cueillie sur le lac Tchad, c'est un aliment qui nous permet de faire de la sauce et on peut facilement consommer 500g par jour sans aucune conséquence.
Quel développement ! Une société au top du top en perpétuelle amélioration pour nous apporter le meilleur ! Merci, namaste
Un grand merci pour votre retour, Laetitia. C'est toujours un plaisir de vous accompagner vers plus de bien-être :-)
Je suis sportive et depuis que j ai découvert la spiruline, c est mon rituel chaque matin 💪💪💪
Je me sent super en forme depuis que j en prend.
Un produit phare ❤❤
Nous en sommes très heureux pour vous, Laurence. C'est un nutriment complet aux mille vertus :-)
Slt, Tu l achete sur quelle site ?? Merci
Prendre la spiruline, c'est l'adopter et on ne sait plus s'en passer. J'en prend tous les jours ainsi que mon mari et mon fils de 13 ans. C'est un bienfait total pour votre corps 👍👍
Ça vous a fait prendre du poids ?
Merci pour ce partage très intéressant, je suis anémique et je manque d' énergie je pense que je vais commencer une cure de spiruline en comprimés
Magnifique vidéo, merci pour cette éclaircissement
Bravo pour cette liste complète de bienfaits, merci à vous !
Merci des conseils
Moi je voulais savoir si la spiruline contient de la vitamine K
Ma femme est sortie de l'hôpital avec des problèmes de mobilité,
Elle prenait des anticoagulants.
J'ai acheté la spiruline, je voulais quelle retrouve les forces car elle est faible au niveau des membres, et a un problème dequilibre.
mais j'hésite de la lui donner de peur de coaguler son sang
Merci pour cette excellente video ...
MAGNIFIQUE
Bonjour
Merci pour ce partage très intéressant.
Merci madame tuàs bien dites
Merci infiniment ❤
Lerci madame bien expliqué s.v.p est ce que la speriline est interdite pour les personnes qui utilisent les anticoagulants et si elle est permis quelle est la dose journalière et la durée 🌹🫶👍.
Je consomme de la spiruline de très bonne qualité tous les jours et je suis en pleine forme 💪🏻 Quand je sais tous les bienfaits qu’elle procure, je n’ai plus envie de m’en passer 🥰
La spiruline est aujourd'hui consommée par des millions de personnes à travers le monde, notamment en Afrique où elle contribue à renutrir les enfants qui souffre de malnutrition sévère. Nous sommes heureux que la spiruline améliore votre bien-être au quotidien :-)
Quel marque vous. Utiliser ,la spiruline
pour pouvez me le dire
Merci ,,
Merci
MERCI
dans le fond c est de la salade qui ressemble a une petite plante avec une odeur nauséabonde
Merci pour ton conseil j'ai vais savoir pour les fois spirulin
La spiruline n’est pas une algue mais une bactérie qui flotte à la surface de l’eau souvent saumâtre. J’habite en Thaïlande et je vois très fréquemment de la spiruline envahir les petits étangs réservoirs d’eau d’arrosage. Ceci ne change rien à ces propriétés pour la santé et j’en consomme tous les jours.
Bonjour est-ce que spiruline c'est bien pour crises d'épilepsie pour mon fils qu'il a 24 ans il fait les crises est-ce que c'est bien pour lui ? Merci
Comment peu ton pr avoir le product au Benin
Bonjour merci pour cette vidéo est-ce quelqu'un qui a un alopecie au milieu de la tête peut en consommer merci
Bonjour. Oui très bonne pour les cheveux.
Bonjour combien de mg de spiruline je donne pour enfants ?? Merci
Jadore les huiles essentielles je souhaite vivement me soigner car je suis malade et troo fatiguee merci de mz lire et me conseiller j jai 54 ans mere de famille et en surpoids
Bonjour, peut-être commencer par une cure de spiruline pour voir mais vous devriez consulter un ou une naturopathe pour vous faire accompagner. ..bon courage !
Vorei sapere dove comprare se e buona per la tiroita e se e buona per i bambini dammi una risposta grazie
Bonjour madame je suis en Côte d'Ivoire je suis intéressée
Merci très complète
❤
JE VEUX BIEN EN AVOIR SVP
👍👍👍
Peut-on prndre la spiruline pendant la chimio
Bonjour Je vous remerci pour la vidéo sur la spiroline .j'ai une question vous dite 1 gramme par jour et en poudre une démis couillére ou moin svp?
Merci d'avance.
Prend en caché c'est plus pratique
Bonsoir ! Comment prendre de la spiruline en sachant que je suis sous antidépresseurs et anxiolitique depuis 23 ans ? Merci de votre réponse. Cordialement
Bon courage !
est ce que la spiruline est efficace pour les allergies saisonnières
Je prends des gelules de spéruline et chlorela assimilée ensemble dans une seule géllule est ce c bien ? Et je prends une seule comprimé le matin c ma premiére fois que j'enn prends veuillez me répondre svp
Bonjour, prenez un le matin et l'autre dans la soirée ...
Bonjour Mme,
Merci pour votre vidéo intéressante.
J'ai une anémie dû à une carrence de fer, aussi j'ai une carrence de vitamine D. Le médecin m'a prescrit le médicament tardyferon 80mg 2 comprimés par jour et aussi cure de vitamine D. Ma question du coup, est ce que je peux prendre en plus 1g de spirunina ?
Merci par avance.
@Maya Meghriche Merci pour votre message. Vous avez raison, le tardyferon est un médicament tandis que la spirulina est du bio, alors sûrement on préfère du bio au lieu de prendre des médicaments !
Merci.
@@fadiafadi591surtout quand on voit la liste des composants du médicament en question!🥶
Est ce que une personne qui souffre du myélome peut consommer du spiririna
Merci pour cette vidéo ♥️ j’ai une question svp, est ce que la spiruline peut causer une intoxication de fer aux gens qui n’ont pas une carence de fer ?
Bonne question !
Personnellement je ne savais pas que ça existait une intoxication de fer...
Votre adresse à Dakar..s'il vous plaît
est que la spiruline lutte contre les cheveux blancs?
Comment je peux en trouver de bonne qualité svp merci
Spirulinacotedazur c'est celle que je prends et j'en ai essayé plusieurs... Elle est bonne
MOI JE SUIS DIABETIQUE PUISE BIEN L'UTILISE?
Vous conseiller en poudre ou en médicaments
Est-ce que il y’a des effets secondaires,,
Je suis actuellement à la recherche d’un bon alque spiruline bio
Quel marque conseiller ?
Bonjour, il n’y a pas d’effets secondaires. En poudre ou en comprimés, peut importe. Personnellement, je préfère en comprimés, c’est plus facile. J’utilise la poudre pour les animaux ou dans des recettes.
Je vous conseille la SPIRULINE de chez Lyriange. Ils sont 1er au niveau européen pour la qualité de leur SPIRULINE, leur taux de phycocianine dans la SPIRULINE est très élevé par rapport aux autres.
@@alilesles merci pour vos conseille. Où acheter ou trouver ,, le prix ,,
Bonne journée,,
Bonjour , moi j'ai un calcule dans le rein droit et je voulais savoir est ce que je peux prendre la spiruline ?
Merci beaucoup.
Lire medical medium de anthonny williams et tous ses autres livres
Bonjour Si vous avez un calcul dans le rein, faite des cures d'infusion de PARIÉTAIRE (C'est une plante que l'on trouve dans la nature qui est très efficace ) mais il faut la connaître, chez un herboriste vous allez trouver . J'ai moi même utilisé cette plante .
La spiruline est un super aliment. Elle est extrêmement riches en nutritions. J'en parle aussi sur ma chaîne ❤❤❤❤
Bonjour, mon frère étant en carence en vitamine B12, je me suis intéressée à la spiruline. Beaucoup de sources disent qu'elle n'est pas assimilée par le corps. qu'il y en a effectivement dedans mais pas exploitable pour l'homme.
elle dis beaucoup de choses fausses, notamment sur la vitamine B12. et la spiruline n'est pas une algue, mais une cyanobactérie!
En provenance de la Chine c'est aussi de la bonne qualité ???
Fait vous déconseille de prendre la spiruline qui vient de Chine j'ai étudié l'affaire depuis un bon moment avant la qualité n'est pas du tout la même y a des normes très heureuse en france que la Chine n'as pas.
Merci merci
Vive la spiruline :)
Merci ;-)
👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹🎈🎈🇲🇦🇫🇷
Merci pour votre vidéo très instructive!
Un petit bémol pour la vitamine B12 de la spiruline qui n'est biodisponibilité, c'est à dire active à hauteur de 20,30 % seulement !
Il semblerait que les recherches scientifiques convergent dans ce sens !
Exactement. Merci pour la confirmation Joandy.
In
Slt
OU ONT PEUX AVOIR SA S'IL VOUS PLAIT
Vous êtes dans quel pays ?
Je vends aussi je suis en Côte d'Ivoire
Pouvez-vous me contacter svp?
Donner moi un moyen de vous contacter
@@bernardnaranjo9019 puis-je savoir qui vous êtes et le pourquoi vous voulez me contacter ?
C une bactérie d eau douce et non une algue
La chlorella c'est encore mieux.
Ce n'est pas la même indication, la chlorella c'est pour detoxifier seulement, non?
@@Idylle. mais bon sang fais tes propres recherches et tu sauras !!!
Püppchen
Bonjour où on peut trouver svp merci
Désolé madame, la spiruline n'est pas une algue c'est une bactérie.
vous faites de la publicité ⛔
❤