Полина, я с удовольствием поглощаю любой твой контент, и короткий и записи зумов. Тему с блокнотом ты подарила нам на коуч группе, теперь это мой спутник, помощник, отдушина! Закончила первый квартал с осознанием, что большая часть моих планов сложилась пазлами ❤
Продолжительность видео 15-20 минут. Очень хочется как можно больше личных практик, примеров, советов. Полина - ты супер🔥 Благодарю тебя🙏🏻 Иду мечтать и создавать Видение🙏🏻 А к нему и цели💃🏻
Полина, здравствуйте! Как здорово что вы приедете пожить в Санкт-Петербурге🤗 Приглашаю на свои экскурсии! С удовольствием покажу вам родной любимый Петербург с необычного ракурса❤️🔥
Благодарю Полиночка! ❤️❤️❤️❤️ Очень воодушевляющая техника. Я расписывала жизнь мечты раза 4 в год и всё🙈 Теперь с наслоением заведу красивый блокнот на каждый день или неделю! 🙏🙏❤️❤️ Я предпочитаю развернутые видео по минут 30.
Полина, благодарю. Аффирмации как свое видение я не рассматривала. Забираю идею😊. Фильтровать цели, тоже попробую. Ну а видение своей идеальной жизни иногда пишу, только вот не украшаю😊. Благодарю жду продолжения
Полина, благодарю за Ваши секреты работы с блокнотом! Я уже завела себе несколько разных блокнотов, начинала в них писать, но сворачивала это занятие через короткое время. Возможно, после Ваших рекомендаций (записывать 10 целей на год несколько дней подряд, клеить картинки для визуализации, писать аффирмации и намерения) эта техника приживётся у меня на долгое время.❤ По поводу длительности видео, мне кажется 15-20 минут - идеально. 😊
Кстати я как раз по твоим видео о планировании сделала к дню весеннего равноденствия "упражнения" что ты советовала и аффирмации - или намерения - получились сами собой, реально прям вытащила вкусные фразы для каждой "сферы"/цели Очень здорово было услышать сейчас что у тебя они тоже есть, это как подтверждение что моей осознанности хватает чтобы даже по коротким видео учится 7мильными шагами. Ну и конечно в очередной раз спасибо твоей структурности - кажется ни одного лишнего слова! От этого мне прям все сразу делать хочется как смотрю. Это волшебно! Ты превзойденный коуч по личному росту!! Думаю даже мой любимый Кови - хотел бы пожать тебе руку за твой вклад в людей!
Очень классный формат небольшого по времени видео, но более длинные по 30 мин с более углубленной темой раз в две недели или один в месяц - тоже классно!
Дорогая Полина, привет! Огромная благодарность за видео, мне нравится такая длинна и такой формат. Содержание огонь. Хочется сразу всё забрать в свою жизнь и применять, а первый шаг будет - начать вырабатывать навык выкристализовывать цели❤
Конечно хочу!! Про планер - ежедневник еще Спасибо, Полина за то что делишься с нами такими важными вещами! Мне все видео заходят прям от и до потому что пользы сполна, заменила многих блоггеров. Последние года видео особенно структурны, поэтому сколько бы не была их длина - все к месту
Спасибо, Полина ❤ Всегда приятно Вас слушать и смотреть. 15-20 мин думаю оптимальное время для видео. Со школьного возраста веду блокнот, записывала только дела на предстоящий день, неделю. Сейчас буду исправляться, запишу цели и аффирмации)
Полина, спасибо за вдохновение! Я веду свой блокнот, во многом благодаря тебе. И сейчас настал тот момент когда чувствую что уже как-то по другому надо)))) Благодарю за идеи❤ Формат видео мне и так и так нравиться)))
Полина, давно хочу начать вести подобную тетрадь, даже купила красивую, подходящую))) Но всё никак не соберусь с мыслями))) Спасибо тебе огромное!!! Ты вдохновляешь и направляешь!!! 🙏♥️ Очень хотелось бы продолжения 😊👍
Благодарю, Полина! Я смотрю все твои видео и мне нравится длина 15 мин. Я совсем забыла про прекрасный инструмент описать жизнь мечты!! Напишу и буду перечитывать❤ спасибо, что подробно описала как ты это делаешь! Раньше, когда описывала жизнь старалась сразу на чистовик 😅
Полина, я тут думала, что вам надо уже на продажу выпускать блокноты от вас со всеми этими разделами! Очень интересно! Жду продолжения! Видео по 10-12 минут оптимально!
Большое спасибо! Я сейчас работаю над собой- пытаюсь заменить негативные базовые установки и каждый день проживать счастливо. Формулирую для себя свои позитивные установки. Прямо сейчас пытаюсь преодолеть обидчивость- пончоа, что обижаюсь на близких за отсутствие (или недостаточно ярко выраженную) благодарность. Для меня это энергетично, наполняет меня. Стоит ли мне им это донести и как или искать другой способ получения энергии? Не хочу быть вечной,,кормящей матерью,, которая ждет благодарности за даваемый материальный ресурс.
@@polina_zavyalova спасибо за ответ! Недавно открыла Вас для себя, мне очень откликается то, что вы говорите. Из практических советов: заказала себе леопардовую юбку и красные серёжки, буду мерить и раскрывать в себе Афродиту))
Полина, спасибо, что делишься организацией своей жизни. Идея про блокнот мне очень близка. Пробовала, но не получается писать всё в один блокнот. На каждый курс, тему завожу новый, кажется, что буду много писать, но в итоге блокнотов получается много и они валяются не законченные. И если куда-то идти, ехать с собой брать целую стопку. Пока не получается у меня решить этот вопрос. Что-то не вижу, где-то затык в мировоззрении.
Доброе утро, очень нравятся ваши видео и очень бы хотелось вас слышать больше, для меня было бы здорово , если бы видео были по 20-30 минут, где вы каждую тему раскрываете больше и глужбе и главное через призму своего видения, чтобы Вас было больше, именно интересна ваша точка зрения на все...
Полина, благодарю за видео 🙏🏻 я сейчас как раз на этапе выкристализовывания целей на этот год 👌🏻 сейчас у меня готово 22 записи (дней) в Дневнике Целей, как только доберусь до 30 записи - проанализирую, всё, что я выгрузила за эти дни, и после хочу провести для себя страт. сессию по следам моего анализа и целей. Вопрос - как можно поработать с вами в формате индивидуальной страт. сессии?
Видео класс! Энергия, настроение, лайф-хаки - беру с благодарностью все. А я почему-то не люблю возвращаться к уже записанному когда-то. Типа, что прижилось - то мое. Придумала себе?
Полина, если возможно, ответьте, пожалуйста на один вопрос: Вы мне очень нравитесь, ваша работа, но я христианка, и меня пугают слова "энергопрактика" - это связанно как-то с изотерикой? Вы просто упомянули отношения с Богом, и я подумала, что могу у Вас уточнить. Благодарю. И если сочтете некорректным вопрос, то не отвечайте просто
Спасибо, что задали такой интимный вопрос - спасибо за доверие🙏🏻 Тут много аспектов. Вообще, я считаю искреннюю молитву - самой главной энергопрактикой. Телесные энергетические практики, биоэнергетика - всё это для меня скорее наука, чем эзотерика. Наука, уходящая корнями в китайские, индийские, японские и даже славянские традиции. С энергиями работали все народы и во все времена. Существует множество школ, которые я изучала и изучаю. Допустимо ли лично для Вас изучать это - откровенное общение с Вашим духовником и здоровое критическое мышление в помощь - такие вопросы каждый сам решает для себя❤️ Скажу так - не решитесь изучать биоэнергетику - искренн молитесь, больше гуляйте, живите по писанию - и будет вам счастье💯💯💯
@@polina_zavyalova Спасибо огромное за ответ!!! Он для меня очень содержателен!!! Сегодня в интернете нашла информацию о соответствии чакр эндокринной системе и гормонам, возможно, Вас это заинтересует!!! И да, я услышала у Вас более научный в этой теме уклон. Еще раз благодарю за ответ, мне было важно это услышать, т.к. всё остальное что вы говорите и чему учите очень мне откликается!!! И вы приятная пара с мужем!
@@ИринаЛавриненко-д6п ❤️🙏🏻 Я конечно же в курсе взаимосвязи чакр и эндокринных желез😉❤️ я же не просто энергопрактик, но ещё и врач по-образованию и призванию моей души❤️
Доброе утро ❤ спасибо за видео, продолжительность до 15 - 18 минут идеально) для кофе на завтрак
Полина, мне нравятся все ваши видео, хоть короткие, хоть длинные! Легко, доступно, позитивно! Жду с нетерпением вторую часть!
10-15 минут отличный формат!!! Забираю все ❤ теперь понятно, как оформлять дневник 👍
Благодарю, Вас, Полина! ❤
Супер!❤️
Полина, Вас много не бывает! Мне так чем дольше, чем лучше! Каждая минута с Вами - драгоценность! ❤
Мур 🐈⬛
❤Полина, спасибо! Вы находка для меня
От души❤️
Благодарю! Пошла писать 10 целей❤
Полина, я с удовольствием поглощаю любой твой контент, и короткий и записи зумов. Тему с блокнотом ты подарила нам на коуч группе, теперь это мой спутник, помощник, отдушина! Закончила первый квартал с осознанием, что большая часть моих планов сложилась пазлами ❤
Очень рада твоим успехам❤️❤️❤️
Дорогая Полина! Спасибо за то ,что делаете! 15-25 минут оптимально❤
Принято!❤️
Продолжительность видео 15-20 минут. Очень хочется как можно больше личных практик, примеров, советов. Полина - ты супер🔥 Благодарю тебя🙏🏻 Иду мечтать и создавать Видение🙏🏻 А к нему и цели💃🏻
👌🏻❤️
Благодарю❤❤❤и прошу продолжения. Формат видео приветствую любой. Главное не длительность, а та польза, которую они мне приносят❤❤❤❤
Благодарю🫶🙏🏻
Благодарю! Заберу все) и мой новый год Др меньше чем через месяц, как раз есть время выкристализовать цели. 🤗
Прекрасно! Удачи❤️
Оптимальные всегда видео у вас, за 15 мин вы, Полина, выдаёте структурного очень ценныую информацию 🙏
Благодарю!
Полина, здравствуйте! Как здорово что вы приедете пожить в Санкт-Петербурге🤗 Приглашаю на свои экскурсии! С удовольствием покажу вам родной любимый Петербург с необычного ракурса❤️🔥
Благодарю Полиночка! ❤️❤️❤️❤️ Очень воодушевляющая техника. Я расписывала жизнь мечты раза 4 в год и всё🙈 Теперь с наслоением заведу красивый блокнот на каждый день или неделю! 🙏🙏❤️❤️ Я предпочитаю развернутые видео по минут 30.
спасибо Полина. Жду с нетерпением продолжения.
Какое тёплое видео! Спасибо ❤🎉
Очень понравился формат и конечно же нереальная польза
Полина, благодарю. Аффирмации как свое видение я не рассматривала. Забираю идею😊. Фильтровать цели, тоже попробую. Ну а видение своей идеальной жизни иногда пишу, только вот не украшаю😊. Благодарю жду продолжения
Полина, благодарю за Ваши секреты работы с блокнотом! Я уже завела себе несколько разных блокнотов, начинала в них писать, но сворачивала это занятие через короткое время. Возможно, после Ваших рекомендаций (записывать 10 целей на год несколько дней подряд, клеить картинки для визуализации, писать аффирмации и намерения) эта техника приживётся у меня на долгое время.❤
По поводу длительности видео, мне кажется 15-20 минут - идеально. 😊
Кстати я как раз по твоим видео о планировании сделала к дню весеннего равноденствия "упражнения" что ты советовала и аффирмации - или намерения - получились сами собой, реально прям вытащила вкусные фразы для каждой "сферы"/цели
Очень здорово было услышать сейчас что у тебя они тоже есть, это как подтверждение что моей осознанности хватает чтобы даже по коротким видео учится 7мильными шагами.
Ну и конечно в очередной раз спасибо твоей структурности - кажется ни одного лишнего слова! От этого мне прям все сразу делать хочется как смотрю. Это волшебно! Ты превзойденный коуч по личному росту!! Думаю даже мой любимый Кови - хотел бы пожать тебе руку за твой вклад в людей!
Спасибо за вдохновение на размышления ❤️ формат 15-20 минут мне очень нравится)
Прекрасное видео! Много раз слышала, что мечтать и ставить цели надо правильно. Спасибо, что учите нас этому ❤
Благодарю что делитесь очень ценной и полезной информацией, очень вовремя! Хочется продолжения...
👌🏻👍🏻
Очень хочется продолжения, Полина. Спасибо за идеи..
👍🏻❤️
Очень классный формат небольшого по времени видео, но более длинные по 30 мин с более углубленной темой раз в две недели или один в месяц - тоже классно!
Благодарю за обратную связь🙏🏻❤️
Благодарю, Полина! Полезные знания и идеи, хочу продолжения! ❤❤❤
Здравствуйте,Полина! спасибо за видео.Я все заберу,жду 2 части❤
Благодарю за Блокнот. Обязательно сегодня заведу.
Полиночка, удобны короткие ролики
👌🏻👍🏻❤️
Дорогая Полина, привет! Огромная благодарность за видео, мне нравится такая длинна и такой формат. Содержание огонь. Хочется сразу всё забрать в свою жизнь и применять, а первый шаг будет - начать вырабатывать навык выкристализовывать цели❤
Спасибо, очень хочу продолжения. Прям захотелось самой создать такой блокнот!!!
Конечно хочу!! Про планер - ежедневник еще
Спасибо, Полина за то что делишься с нами такими важными вещами!
Мне все видео заходят прям от и до потому что пользы сполна, заменила многих блоггеров. Последние года видео особенно структурны, поэтому сколько бы не была их длина - все к месту
Спасибо, Полина ❤ Всегда приятно Вас слушать и смотреть. 15-20 мин думаю оптимальное время для видео. Со школьного возраста веду блокнот, записывала только дела на предстоящий день, неделю. Сейчас буду исправляться, запишу цели и аффирмации)
Спасибо, Полина! Уже вдохновилась сделать также 🥰
Спасибо! Конечно хотим продолжения!😊
Забираю всё!!! ❤ Здорово если будет продолжение!!
Ура!❤️
Полина, спасибо за вдохновение! Я веду свой блокнот, во многом благодаря тебе. И сейчас настал тот момент когда чувствую что уже как-то по другому надо)))) Благодарю за идеи❤ Формат видео мне и так и так нравиться)))
спасибо! жду продолжения =)
Очень хочется продолжения❤
Полина, давно хочу начать вести подобную тетрадь, даже купила красивую, подходящую))) Но всё никак не соберусь с мыслями))) Спасибо тебе огромное!!! Ты вдохновляешь и направляешь!!! 🙏♥️
Очень хотелось бы продолжения 😊👍
Спасибо за ваши видео, классный формат до 25 минут. Начинать надо с черновика и создавать своей ежедневник как хорошее иллюстрированное издание.
Полина,спасибо за советы, очень полезно!Мне нравится 10 мин или 30-40 мин 😊в любом случае буду смотреть ❤
Жду продолжения❤
Благодарю, Полина! Я смотрю все твои видео и мне нравится длина 15 мин.
Я совсем забыла про прекрасный инструмент описать жизнь мечты!! Напишу и буду перечитывать❤ спасибо, что подробно описала как ты это делаешь! Раньше, когда описывала жизнь старалась сразу на чистовик 😅
Спасибо!🎉
Полина, прекрасно выглядишь! ❤👍
Раз, два, три...Быстренько, НО внимательно и с Удовольствием послушать 7-15 минут!❤🙏🥰👌🌺🌺🌺
Я за длинные видео! Благодарю вас за вдохновение ❤очень полезно 🌷
Ждём вторую часть!
минимум 30 минут!❤❤❤😊
Полина, я тут думала, что вам надо уже на продажу выпускать блокноты от вас со всеми этими разделами! Очень интересно! Жду продолжения! Видео по 10-12 минут оптимально!
Были раньше😅 но их отдельно продвигать нужно, как и всё остальное😅 посмотрим..❤️
Полина, видео уже идеальные ❤ мне всё нравится 👍
Кайф❤️
1 час!❤❤❤
Хочу продолжения ❤
Хочу продолжение ! И где искать красивые наклеечки для аффирмаций 😁☺️🤗
Вайлдбериз, озон👍🏻
Длинные и короткие видео - обожать 😊
Побооооольше Полины!!!
🤣❤️
Большое спасибо! Я сейчас работаю над собой- пытаюсь заменить негативные базовые установки и каждый день проживать счастливо. Формулирую для себя свои позитивные установки. Прямо сейчас пытаюсь преодолеть обидчивость- пончоа, что обижаюсь на близких за отсутствие (или недостаточно ярко выраженную) благодарность. Для меня это энергетично, наполняет меня. Стоит ли мне им это донести и как или искать другой способ получения энергии? Не хочу быть вечной,,кормящей матерью,, которая ждет благодарности за даваемый материальный ресурс.
Важно и то, и то. И быть самодостаточной, и уметь озвучить свои потребности - из целостности - не из жертвы😉
@@polina_zavyalova спасибо за ответ! Недавно открыла Вас для себя, мне очень откликается то, что вы говорите. Из практических советов: заказала себе леопардовую юбку и красные серёжки, буду мерить и раскрывать в себе Афродиту))
@@Vet_ka13 очень рада❤️❤️❤️
Очень удобно от 10 до 15 мин
Я хочу продолжения❤
И у меня вопрос. Как правильно писать жизнь мечты( в настоящем времени?)
Да, в настоящем❤️
Полина, спасибо, что делишься организацией своей жизни. Идея про блокнот мне очень близка. Пробовала, но не получается писать всё в один блокнот. На каждый курс, тему завожу новый, кажется, что буду много писать, но в итоге блокнотов получается много и они валяются не законченные. И если куда-то идти, ехать с собой брать целую стопку.
Пока не получается у меня решить этот вопрос. Что-то не вижу, где-то затык в мировоззрении.
Вот я раньше тоже так делала😅🫣 теперь все в одном - и планы, и арт-терапия, и работа, и утр страницы… всё😅 расскажу об этом во второй части❤️💋
Доброе утро, очень нравятся ваши видео и очень бы хотелось вас слышать больше, для меня было бы здорово , если бы видео были по 20-30 минут, где вы каждую тему раскрываете больше и глужбе и главное через призму своего видения, чтобы Вас было больше, именно интересна ваша точка зрения на все...
Благодарю Вас за такой искренний интерес🙏🏻❤️
Полина, благодарю за видео 🙏🏻 я сейчас как раз на этапе выкристализовывания целей на этот год 👌🏻 сейчас у меня готово 22 записи (дней) в Дневнике Целей, как только доберусь до 30 записи - проанализирую, всё, что я выгрузила за эти дни, и после хочу провести для себя страт. сессию по следам моего анализа и целей. Вопрос - как можно поработать с вами в формате индивидуальной страт. сессии?
Дорогая Виктория, класс❤️
Инфо как поработать со мной - есть на сайте, там же переход в чат со мной 💋
www.zavyalova.online
Нравятся видео более длительные, где есть тема и разбор. 1 час
Видео класс! Энергия, настроение, лайф-хаки - беру с благодарностью все. А я почему-то не люблю возвращаться к уже записанному когда-то. Типа, что прижилось - то мое. Придумала себе?
Рада, что понравилось❤️ Можно и не возвращаться. Но возвращаться - эффективнее😉🤣
Когда долго болтаете❤️❤️❤️
👍🏻💋
Полина, а что за джинсы у вас? 👍🏻
Случайная удачная покупка в мини - бутике в Туапсе🤣❤️
Вы стали так похожи на Чебыкину. Стиль изложения.. оставайтесь собой, пожалуйста
Не заметила такого😉 остаюсь собой😉😅
Олю люблю - мы друзья, но у меня уровень экспрессии все же в разы меньше🤣
Полина, если возможно, ответьте, пожалуйста на один вопрос: Вы мне очень нравитесь, ваша работа, но я христианка, и меня пугают слова "энергопрактика" - это связанно как-то с изотерикой?
Вы просто упомянули отношения с Богом, и я подумала, что могу у Вас уточнить. Благодарю. И если сочтете некорректным вопрос, то не отвечайте просто
Спасибо, что задали такой интимный вопрос - спасибо за доверие🙏🏻
Тут много аспектов. Вообще, я считаю искреннюю молитву - самой главной энергопрактикой.
Телесные энергетические практики, биоэнергетика - всё это для меня скорее наука, чем эзотерика. Наука, уходящая корнями в китайские, индийские, японские и даже славянские традиции. С энергиями работали все народы и во все времена. Существует множество школ, которые я изучала и изучаю.
Допустимо ли лично для Вас изучать это - откровенное общение с Вашим духовником и здоровое критическое мышление в помощь - такие вопросы каждый сам решает для себя❤️
Скажу так - не решитесь изучать биоэнергетику - искренн молитесь, больше гуляйте, живите по писанию - и будет вам счастье💯💯💯
@@polina_zavyalova Спасибо огромное за ответ!!! Он для меня очень содержателен!!! Сегодня в интернете нашла информацию о соответствии чакр эндокринной системе и гормонам, возможно, Вас это заинтересует!!! И да, я услышала у Вас более научный в этой теме уклон.
Еще раз благодарю за ответ, мне было важно это услышать, т.к. всё остальное что вы говорите и чему учите очень мне откликается!!! И вы приятная пара с мужем!
@@ИринаЛавриненко-д6п ❤️🙏🏻
Я конечно же в курсе взаимосвязи чакр и эндокринных желез😉❤️ я же не просто энергопрактик, но ещё и врач по-образованию и призванию моей души❤️
Видео на 20 минут
Принято❤️
Спасибо за вдохновение на размышления ❤️ формат 15-20 минут мне очень нравится)