Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

GÜNLÜK NEFES EGZERSİZİ ~ daha güçlü bir ses için

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 авг 2024
  • 🌿 birlikte ses egzersizi yapalım: • GÜNLÜK SES EGZERSİZİ ~...
    t i m e l i n e 🕒
    00:00 bir dakika "sss"
    01:11 dört al - sekiz ver
    04:04 dört al - dört tut - dört ver
    06:58 dört al - dört f-f-f - dört ver
    09:51 dört al - dört tut - dört al - sekiz ver
    14:33 dört al - dört tut - dört al - dört tut - dört al - sekiz ver
    şarkı söylüyorsanız diyaframınızı güçlendirmek için bu egzersizleri her gün benimle yapmanızı öneriyorum. şarkı söylemiyorsanız da nefes egzersizlerinin bedene ve zihne faydaları o kadar fazla ki, herkesin hayatının bir parçası olması gerektiğine inanıyorum. ♪
    sizlerle ses ve nefes egzersizleri yaptığımı paylaştığımda birkaç kişi yaparken video çekmemi rica etmişti. size önerdiğim videoyu da aşağıya bırakacağım; ben o videodan dinleyerek bu egzersizleri yaptım. eğer o video yerine benimle yapmak isterseniz de burada birlikte yapabiliriz 🌿
    dinlediğim video: • Breathing Workout For ...
    ses ve nefes egzersizlerinin bana ne gibi etkileri olduğunu anlatıyorum: • ses egzersizleri hayat...
    Müzik kanalım: / b3yz1​
    ​Instagram: / beyzadoguc​​c
    Tiktok: / beyzadoguc​​
    Twitter: / beyzadogucc
    ​Soundcloud: / beyzadoguc​​
    Tumblr: / beyzadoguc ​​
    ✉️ dogucb@gmail.com
    v i d e o l a r
    BURÇLARIN ŞARKILARI┊t.ly/yu4s
    MÜZİK┊t.ly/gy1Y
    SOHBET┊t.ly/fJQj
    VLOGLAR┊t.ly/tQWF
    SANATSAL┊t.ly/patJ
    ş a r k ı l a r ı m
    🌧️ bir yağmur masalı┊ • Siyah Tavşan ft. Beyza...
    🌕 dolunay┊ • Beyza Doğuç - Dolunay
    🧩 her yere yakışıyorsun┊ • Beyza Doğuç - Her Ye...
    🚲 üçüncü durak┊ • Beyza Doğuç - Üçüncü D...
    🍂 ben her kasım'da öğrendim┊ • Beyza Doğuç - Ben Her ...
    🌻 cesaretin var mı aşka┊ • Beyza Doğuç - Cesare...
    💘 acıtmıyor sevdan┊ • Beyza Doğuç - Acıtmıyo...
    🏕️ ben hep burdayım┊ • Beyza Doğuç - Ben Hep ...
    e k i p m a n
    📷┊fujifilm x-t3 + xf18-55mm
    🖱️┊adobe premiere pro
    🎙️┊shure sm7b
    🎛️┊solid state logic ssl 2+
    🎧┊sennheiser hd 300
    🎚️┊studio one 5
    🎹┊yamaha p45
    eşlik ettiğiniz için teşekkürler 🧃🍪

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @BeyzaDoguc2
    @BeyzaDoguc2  3 года назад +235

    🌿 birlikte ses egzersizi yapalım: ruclips.net/video/pdFzPTglA0I/видео.html

    • @betuldeniz9394
      @betuldeniz9394 3 года назад +4

      İlk yapışımda çok fazla zorlandım. Bu yüzden defalarca aynı egzersizi yaptım. Bu hep böyle kalmaz değil mi? Yani eğer her gün yaparsam alışır ve daha doğru yapabilir miyim?
      Biraz canım sıkıldı doğrusu bu yüzden. Cevap verebilir misin ? Bu benim için önemli

    • @betuldeniz9394
      @betuldeniz9394 3 года назад +5

      @RUGGERİSTA ya ben bayadır bıraktım yapmayı tekrar başlamak istiyorum ama Mayıs' ın başında başlayacağım. Fazla da ertelemek istemiyorum ama fazladan da ders çalışmam gerekiyor. Kısaca kesin bir şey diyemeyeceğim. Ama bence mutlaka işe yarıyordur. Çünkü her sanatçının sesi doğuştan o kadar güzel değil üstünde çalışıyorlardır mutlaka. Sen bence pes etme. Yapabilirsin.💜😄

    • @jeontavsan1000
      @jeontavsan1000 3 года назад +3

      @@betuldeniz9394 birdey soricam bu video ve ses ergesiz video rap için olabilirmi sence ??

    • @moon5221
      @moon5221 3 года назад +3

      @@jeontavsan1000 Her türlü müzik türüne uygun standart egzersizler diye biliyorum

    • @jeontavsan1000
      @jeontavsan1000 3 года назад +2

      @@moon5221 saol ♥️♥️

  • @Ytcutekids
    @Ytcutekids 3 года назад +1549

    SsS sesi yaptım annem düdüklü tencerede naptınız diyor

    • @sibelk.d
      @sibelk.d 3 года назад +123

      Ya yaparak yorumlara bakıyodum senin yüzünden kahakaha attım gitti o kadar "ssssss" sesi HKDŞFJSŞNXSŞDMÇSND

    • @zortisko222
      @zortisko222 3 года назад +64

      BOSLUĞUMA GELDİ AĞFMSPGKEOGKAPGMELMF

    • @dilekkorkmaz1277
      @dilekkorkmaz1277 3 года назад +33

      ya dikkatim

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 года назад +43

      İyiki nefes alırken okudum skdhwodjkdb

    • @cagkizcilemaniniz6039
      @cagkizcilemaniniz6039 3 года назад +9

      @@beryl.x7573 aynen

  • @betulneva2791
    @betulneva2791 3 года назад +534

    Nefesim kesiliyor, boğuluyorum allahuekber

  • @dilan441
    @dilan441 3 года назад +773

    Bugün başladım 20-30 dk önce ses egzersizi yaptım. 3 şarkı söyledim. Şimdi nefes egzersizi yaptım. Her beğenide her gün gelip sonucu yazarım.
    (Her gün ses ve nefes egzersizi yapacağım, sonuçlar ona göre.)
    Gün 1: Yaptım ✓
    Gün 2: Yaptım ✓ Önce nefes ardından ses egzersizi yaptım. Ses egzersizi yaparken sesim baya titriyordu fakat egzersizden sonra şarkı söylerken hiç titremedi, detone olmadan yükseldim ve sesim dünkü gibi yumuşak. (2 egzersiz sonucunda)

    • @iclal953
      @iclal953 3 года назад +14

      Hey yaz unutma dün gününkünü yazmamış sın.

    • @suleyman8798
      @suleyman8798 3 года назад +9

      Neden bıraktın

    • @dilan441
      @dilan441 3 года назад +3

      @@iclal953 abi ben unutmuşum hepsini 🤧

    • @dilan441
      @dilan441 3 года назад +4

      @@suleyman8798 aşırı fazla meşgulüm derslerle, 2-3 güne yine başlayacağım.

    • @itshi.
      @itshi. 3 года назад +3

      Nefes egzersizi nasıl yapılıyor? Öğretebilir misin?

  • @sevval4917
    @sevval4917 3 года назад +830

    ortam, hava ve içerik harika.

  • @itwasnotyourworld
    @itwasnotyourworld 3 года назад +606

    dostlarım, kısa süreli nefes alma ve tutmada zorluk yaşıyorsanız endişelenmeyin, düzenli nefes ve fiziksel egzersiz ile kalbinizi güçlendirirseniz üstesinden gelebilirsiniz. iyi pratikler 🌿⛰️

    • @sslerinialdimknk
      @sslerinialdimknk 3 года назад +13

      Teşekkür ederim...

    • @jenniekim-zc6sm
      @jenniekim-zc6sm 3 года назад +5

      Kaçkez nefez egzersizi yapıyorsunuz merak ettim ben 1kez yapıyorum boğazım ağrımaya ve nefez almakda zorluk çekmeye başlıyordum ama ilk başladığımdan daha iyi oldu

    • @dogabjkli3912
      @dogabjkli3912 3 года назад +6

      Sağoll :)

    • @thek2fan28
      @thek2fan28 3 года назад +5

      @@jenniekim-zc6sm ben 1 aydır yapıyorum sesim daha uzun süre dayanıyor

    • @beomgyu111
      @beomgyu111 3 года назад +2

      Teşekkür ederim

  • @senanazl6487
    @senanazl6487 3 года назад +434

    Başım döndü nefes alıp vermekten shshbdbdbd

  • @elif7226
    @elif7226 3 года назад +240

    ortamın güzelliği...

  • @bluepink2613
    @bluepink2613 2 года назад +140

    Kulak: sesde
    Ağız: şşşşş
    Göz: Yorumlarda👌🏻

  • @aetholia9989
    @aetholia9989 3 года назад +69

    abla kafam güzel oldu ya

    • @nakamuracejin
      @nakamuracejin 4 месяца назад +3

      2 yil onceki yorumuna gel diye yaziyorum🖤🎀

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 года назад +78

    Bir keresinde tüm gün odam şarkı söylemiştim. Sesimin guzellestigini falan düşünmüştüm. Sonraki bir baktım yine aynı ses kdxjoakdkd

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 года назад +6

      Ya olamaz... Araya yemek girecek şimdi...

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 года назад +4

      Az önce ses egzersizi yaptım bunu yemekten sonra devam edip sonra da müzik dinleyeceğim skdgwldhke

  • @vampirella-nc8rj
    @vampirella-nc8rj 2 месяца назад +20

    babam cinsiyet ayrımı yapıyor 2 abim var onlar bana okuma yazma öğretti şuan 4 sınıf ama okula gitmiyorum babama inat mükemmel bir şarkıcı olcam bide başıma şarkıcı mı çıktın diyor arkamda olanlar yoruma arkandayım yazsın

    • @Witrly
      @Witrly 2 месяца назад +3

      Başlarım babana sonuna kadar arkandayım

    • @Sonercobain
      @Sonercobain 2 месяца назад +2

      Bana bak nolursa olsun sakın pes etme

    • @Ellienizz
      @Ellienizz 2 месяца назад

      ASLA PES ETMEE💕 ARKANDAYIMMM

    • @ChanSkzNamubts
      @ChanSkzNamubts Месяц назад +1

      Bana bak lo şarkıcı olup sektörün anasına ediyorsun ve asla pes etmiyorsun tamam mıı

    • @Sonercobain
      @Sonercobain Месяц назад

      @@ChanSkzNamubts tch ben yapcam onu

  • @flazia98733
    @flazia98733 3 года назад +106

    Sabah yapınca çok rahatlatıcı oluyor...

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 года назад +115

    Abla. Hiç seslendirmenlik düşündün mü? Çok uyar bence. Normal filmlere de, animasyonlara da... Çok yumuşak ve tatlı bir sesin var. Aynı zamanda bunu ciddi bir konuma da getirebiliyorsun. Bence düşün...(ayrıca aynı seslendirmenlerin sesini duymaktan artık skdhsohdod) Ama müzik söylemeyi de elbet bırakma.

  • @sadeyuna6829
    @sadeyuna6829 3 года назад +314

    Hergün bana haturlatınki unutmayayım lütfen
    1.gün✔️Sesim biraz daha az titremeye başladı
    2.gün ✔️Daha rahat nefes almaya başladım
    3.gün✔️Daha güçlü ve düzenli nefes aldım
    4.gün
    5.gün
    6.gün
    7.gün
    Extra günlük ses egzersizi yapıyorum

  • @Aisthiteru-chan
    @Aisthiteru-chan 3 года назад +573

    Hergün ses egzersizine geldiğim gibi buraya da geleceğim, hatırlatabilir misiniz?
    Bu arada bilgi vereyim sesim biraz iyileşiyor sanki... Bu aralar yapmayı bırakmıştım tekrar başlıyorum💞

    • @gulnaz9718
      @gulnaz9718 3 года назад +1

      Bugün yaptın mı

    • @Aisthiteru-chan
      @Aisthiteru-chan 3 года назад +5

      @@gulnaz9718 hayır ve teşekkür ederim hatırlattığın için, 1-2 saat içinde müsait olursam geleceğim

    • @gulnaz9718
      @gulnaz9718 3 года назад +3

      @@Aisthiteru-chan rica ederim :)

    • @Serendipity_143
      @Serendipity_143 3 года назад +2

      Gel

    • @ikr3495
      @ikr3495 3 года назад +10

      Like kasma gel

  • @asker6492
    @asker6492 3 года назад +105

    Sesin güçlü olması güzel ve etkili konuşmanın yanında güzel şarkı söylemenin de olmazsa olmazlarindan ,bugün başlıyorum egzersize inşallah. Beğeni olursa tecrübelerimi paylaşıcam☺️

    • @taeggukaasgm8259
      @taeggukaasgm8259 3 года назад +1

      Sonuç ne?

    • @asker6492
      @asker6492 3 года назад +4

      @@taeggukaasgm8259 nefes daha güçlü bebişim

    • @narin652
      @narin652 3 года назад +1

      Gelişmeleri alalimmm

    • @asker6492
      @asker6492 2 года назад +1

      @@narin652 muhteşem diyebilirim

    • @newdaynewcayfreeporcay8202
      @newdaynewcayfreeporcay8202 2 года назад +4

      @@asker6492 adam 1 yıl önce yazmış, yeni cevap vermişsin UXJAJCJWİXW

  • @aylosayriv
    @aylosayriv 2 года назад +67

    abi neden herkes yarım bırakmış?
    Bir hayaliniz varsa ve eğer gerçekten bunu gerçekleştirmek istiyorsanız pes etmeden üşenmeden yapıcaksınız.

    • @aylosayriv
      @aylosayriv 2 года назад +7

      Mesela benim hafta içi telefonum yasak ama bu yüzden ertelemiyorum veya bırakmıyorum. Televizyondan ytden açıyorum yada annemlerin telefonundan açıyorum

    • @mizginaltunlgl7631
      @mizginaltunlgl7631 2 года назад +3

      Ee sonsuza dek mi yapak yani ders mers var olmaz olamaz

    • @aylosayriv
      @aylosayriv 2 года назад +2

      @@mizginaltunlgl7631 sonsuza kadar mi yapin dedim knk 8 gun yapip birakanlar icin diyorum seslerinin guzellesmelerini istiyorlarsa bu istekleri olana kadar yapıcaklar sende beyin yok mu da bunu akıl edemiyorsun

    • @mizginaltunlgl7631
      @mizginaltunlgl7631 2 года назад +2

      @hanjisunggg ben yazdığım yorumu unutmuşum şimdi okudum çok saçma yazmışım bilmiyorum aklım nerdeyse artık

    • @Bestillit_avukatiniz
      @Bestillit_avukatiniz 13 дней назад

      Ben hepsini yapıyorum suan ve hayalim var gerçekleştiricem

  • @itrytobemyselfbutpeoplearesoba
    @itrytobemyselfbutpeoplearesoba 28 дней назад +7

    Faydasi olur mu bilmem ama ben baya sonuçlarini gördum. Sesim cok kötüydu ama artik daha iyi. Neredeyse bebekliğimden beri şarkici olmak istiyordum ama ailem desteklemiyordu özellikle annem ve dalga geçiyorlardi ama ben pes etnek istemedim ve bu egzersizleri duzenli olarak yaptim. Her gun bu egzersleri yapmasam bile yabanci kanalllardan da yaptim. Sesim oncekine gore cok daha net ve guçlu. Hala yeterli degil ama arkadaşlarim sesimin güzel olduğunu soyluyorlar. Bunlari yazmamin sebebi ne olursa olsun pes etmeyin. Ben şu an bu egzersizi gizlice yapiyorum ama bırakmak istemiyorum eğer hayaliniz ise peşinden gidin bırakmayin. Kendinizi gelistirmek icin hobi olarak yapiyrsaniz da devam edin faydasini goreceksiniz.:) Umarim sizi biraz da olsa rahatlatmiştir veya mktive etmistir. Yapabilirsiniz!

  • @hayatbossss
    @hayatbossss Год назад +39

    Yorumları okuyacağım kadar kitap okusaydım filozof olmuştum

    • @hayatbossss
      @hayatbossss Год назад +1

      @@itrytobemyselfbutpeoplearesoba birazda bunun nedenini düşuneyim yorum okuyacağıma

    • @tamayoyaasigimm637
      @tamayoyaasigimm637 Год назад +3

      Cidden lağ sjsjsj

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 года назад +51

    Çabuk nefesim tükenmesin diye bunlar. Anladım...

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 года назад +5

      Bir de titreme ve gereksiz tisiltilar

    • @acoradanbigybet
      @acoradanbigybet 3 года назад +2

      @@beryl.x7573 ah evet.d

  • @Celestofficial
    @Celestofficial 3 года назад +205

    1. gün: ✅ ilk yaptığımda çok fazla anlamsız şekilde esnedim ama yaptım
    2. gün: ✅ bu gün hiç esneme felan olmadı kendimde bir gelişme hissettim daha rahat nefes alıp veriyorum ve şarkı söylemede zorlanmadığımı hissettim
    3. gün: ✅ diğer günlere nazaran nefes alıp vermekte ciddi bir rahatlama hissettim birde sigara iciyordum bıraktım hem nefesim rahatlıyor hem seste çok etkisi olduğunu gördüm devam
    4. gün: ✅ bu sefer nefesimin güçlendiğini hissettim egzersizi daha rahat yapabildiğimi farkettim günden güne iyiye gidiyorum
    5. gün: ✅ Bu gün yks üniversite sınavım vardı o yüzden egzersiz yapamadım
    6. gün: ✅ Bu gün yks üniversite sınavım vardı o yüzden egzersiz yapamadım
    7. gün: ✅ 2 gün sınavdan dolayı yapmadığımdan bu gün hafif tempolu bir şekilde yaptım diğer günlere nazaran daha rahat nefes alıp vermeye başladığımı farkettim günden güne iyiye gidiyor
    8. gün: ✅ artık şarkı söylerken daha rahat nefes alıp verdiğimi fark ettim bu egzersizlerin inanılmaz faydası var bakalım ilerde neler olucak :)
    9. gün: ✅ bu gün biraz uykusuzum yaparken çok fazla esneme oldu ama yinede yaptım ve rahat hisettim günden güne gelişme olduğunun farkındayım tam gaz devam
    10. gün: ✅ bu gün müsait olamadım o yüzden yapamadım
    11. gün: ✅ bu gün yaptım artık nefes egzersizi yaparken çok rahat yapıyorum ve nefes alıp vermede geliştiğimi farkettim
    12. gün: ✅ bu gün sesim biraz kısılmıştı dün bağırdıydım biraz ondan çok hafif zorlandım bu egzersizi yaparken ama yinede etkisini farkettim günden güne daha iyiye gidiyor
    13. gün: ✅ bu gün müsait olmadığım için yapamadım
    14. gün: ✅ bu gün müsait olmadığım için yapamadım
    15. gün: ✅ bu gün yaptığımda nefesimin daha güçlendiğini fark ettim günden güne güzel oluyor
    16. gün: ✅ bu gün çok rahat bir şekilde yaptım artık bedenim alıştı şarkı felan söylerken daha iyi ve güçlü nefes alıp veriyorum

    • @bangtangirl5900
      @bangtangirl5900 3 года назад +1

      👏👍

    • @hulyapiranova3814
      @hulyapiranova3814 2 года назад +1

      Gel

    • @Rosie_qt
      @Rosie_qt 2 года назад +3

      Ben de biraz esnedim bir de ışık kapalı uyusan mı dedim FDGSADFJGHJHGDSA

    • @worldxlili9172
      @worldxlili9172 2 года назад

      Gel ask

    • @defdess
      @defdess Год назад

      Bravo bu arada hem sigarayı bıraktığın hem düzenli şekilde yapıp yazdığın için

  • @ecewiist
    @ecewiist 2 года назад +67

    ben yapmaya başlamıltım açıkcası 2 gün sonra arkadaşlarım türkçe dersinde metin okurken sesimin çok güzel ve kalınlaştığını söyledi hatta drama hocamız tüm okuldan spiker olarak beni seçti ki yapmanızı tavsiye ederim gerçekten çok güzel bir egzersiz serisi aynı zamanda ses egzersizi de yapıyorum mükemmel bir seri teşekkrüler

  • @dayinizgeldi
    @dayinizgeldi 3 года назад +43

    Ben 1 aydır yapıyorum. Gerçekten işe yarıyor çok. Şarkı söylerken bazı kısımlara nefesim yetmiyordu ama artık yetiyor.

  • @Yagmur-yb8yb
    @Yagmur-yb8yb 3 года назад +35

    Egzersizleri yaparken yorumları okuyordum bir baktım son yoruma gelmişim 😆

  • @fatmasudekaraguzel1527
    @fatmasudekaraguzel1527 Год назад +35

    Her beğeniden geliom

  • @narin652
    @narin652 3 года назад +22

    Yaparken yorum okuyordum okuyacak yorum kalmadı 🤷🏻‍♀️😹

  • @Celestofficial
    @Celestofficial 3 года назад +108

    1. gün: ✅ ilk yaptığımda çok fazla anlamsız şekilde esnedim ama yaptım
    2. gün: ✅ Bu gün yine esnemelerin oldu dünkine nazaran azaldı ama daha rahat nefes aldığımı hissetmeye başladım

    • @lilamigtin2495
      @lilamigtin2495 3 года назад +6

      1 hafta geçmiş aradan ne değişiklikler oldu şimdi?

    • @studyw_me
      @studyw_me 3 года назад +3

      Aynen haaa

    • @suleyman8798
      @suleyman8798 3 года назад +1

      Neden bıraktın

    • @sevval474
      @sevval474 2 года назад

      Hadi yap

    • @aylosayriv
      @aylosayriv 2 года назад

      ee noldu yaptın mı bari

  • @darkswt687
    @darkswt687 2 года назад +43

    İdol olmak için buraya gelenler lütfen her geldiğinzde beni de çağırın

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 года назад +20

    Yaptım hadi inşallah. Nefes alıp vermekten... Pencereyi açayım... Nefes alaşım geldi skdhwlddkjd

  • @taeggukaasgm8259
    @taeggukaasgm8259 3 года назад +21

    Olm doğru düzgün yapamıyorum ve boğazım ağrımaya başladı bismillah

  • @pelinhizay9845
    @pelinhizay9845 3 года назад +50

    yaparken uyumamak için zor durdum çok uykumu getirdi ama faydasını görüyorum teşşekürler

  • @chaewqws
    @chaewqws Год назад +20

    1. Gün: ⚡ daha iyiyim gibi hissediyorum huzur veririci
    2. Gün:⚡biraz birşeyler değişti gibi
    3. Gün:⚡ çok rahatlatıcı

  • @jaime.
    @jaime. 3 года назад +33

    1. Dakikada bayılacağım zannettim

  • @canhmorc
    @canhmorc 3 года назад +42

    gözlerini kapatarak yapanlara selam olsun benim boğazım ağırdı be

  • @alpi5492
    @alpi5492 3 года назад +84

    Derenle müzik yapan sendin demek daha yeni keşfettim harikasın.
    Hergün gelişmeleri yazıyorum...
    1.gün:1/2✔
    2.gün:✔
    3.gün:1/2✔
    4.gün:1/2✔
    5.gün:✔
    6.gün:1/2✔
    7.gün:✔
    8.gün:✔
    9.gün:1/2✔
    10.gün:2/3✔
    11.gün:✔
    12.gün:1/2✔
    13.gün:✔
    14.gün:1/2✔
    (uzun ara verdim)
    15.gün:1/2✔
    16.gün:✔
    17.gün:✔
    18.gün:✔
    19.gün:✔

    • @Felix-qz4zx
      @Felix-qz4zx 3 года назад +4

      Nasıl oldu?

    • @alpi5492
      @alpi5492 3 года назад +7

      @@Felix-qz4zx önceden maske takarken nefes nefese kalıyordum şimdi düzeldi sesim kesilmiyor.

    • @e.s.5847
      @e.s.5847 3 года назад +4

      Ne güzel yazmışsın, keşke ben de böyle yapsaydım. 😂

    • @gxcee
      @gxcee 2 года назад +1

      lan benim adım da deren alnsldndd

    • @domatesbiberpatlcaaggaan996
      @domatesbiberpatlcaaggaan996 2 года назад

      @@gxcee benim de dkhsldld

  • @asmin272
    @asmin272 3 года назад +185

    Bugün başladım 30 gün sonra ne olduğunu yazarım. Ama şimdiden kendimi çok rahat hissediyorum hem konuşurken hem de şarkı söylerken. Teşekkürler

    • @iamgirlboss
      @iamgirlboss 3 года назад +4

      rez

    • @asmin272
      @asmin272 3 года назад +3

      @@iamgirlboss Rez ne ??Yap diyorsan yapıyorum zaten 30 gün sonra yazacağım.

    • @iamgirlboss
      @iamgirlboss 3 года назад +19

      @@asmin272 hayır rez şu demek:
      rezervasyon, biz bunu bir şey daha sonra söyleneceği zaman bildirim gelmesi için yapıyoruz.

    • @asmin272
      @asmin272 3 года назад +12

      @@iamgirlboss Ben insan değilmiyim bilmediğim kelimeler olabilir. Ona bakarsak sen de cümleye büyük harfle başlamamışsın ilk önce yazmasını öğren sonra bana laf at .

    • @asmin272
      @asmin272 3 года назад +6

      @@iamgirlboss Bir kere ben çok küçüğüm. Yazım hatalarına girsek içinden çıkamayız .Bir kere yazdığın çok iticiydi .Sende mmisin yazmışsın .

  • @gruzstation
    @gruzstation 3 года назад +17

    Ulan Manzara Çok Güzel Videoda. Ben O Manzarada Olsam, Zaten Sesim Kendiliğinden Güzelleşir

  • @jennie7033
    @jennie7033 2 года назад +48

    Balkonda ya da camda açık bir ortamda yapmanızı tavsiye ederim
    1.gün:👍
    2.gün:👍
    3.gün:👍
    4.gün: ne yazıkki yapamadım işim vardı ve boş vaktimdede üşendim eğer sizinde yapamadığınız günler olursa kendinize ceza verim ben öyle yaptım bir daha aksatma mak için
    5.gün:👍 Sesim eski günlere göre daha sağlam cırtlak diğil
    6.gün:👍 aynı
    7.gün:👍 aynı
    8.gün:👍 aynı yani değişiklik yok pek
    9.gün: mola
    10.gün: mola
    11.gün:👍 güzel gidiyor
    12.gün:
    13.gün:
    14.gün:
    15.gün:
    16.gün:
    17.gün:
    18.gün:
    19.gün:
    20.gün:
    21.gün:
    22.gün:
    23.gün:
    24.gün:
    25.gün:
    26.gün:
    27.gün:
    28.gün:
    29.gün:
    30.gün:
    Ses gelmiyor diye kulağıma dayarak yapılıyordum bir yemek sepeti reklamı çıktı neye uğradığımı şaşırdım

  • @Sudenaz610
    @Sudenaz610 3 года назад +45

    Ben egzersizleri yaparken sürekli ailem cağırıyor onun için bölüm pörçük yapmak zorunda kalıyorum

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 года назад +60

    4 saniye nefes alamıyorum siskxhskbx

    • @minervaa.
      @minervaa. 3 года назад +2

      oda tam 4 sn alıp tutmuyo reis

    • @rmakytabonemicekme2057
      @rmakytabonemicekme2057 3 года назад

      Bendeee

    • @elifkayra8245
      @elifkayra8245 2 года назад +1

      Bende 4 sn alıp 4 sn tuttuktan sonra bir daha 4 sn nefes alamıyorum

    • @minervaa.
      @minervaa. 2 года назад

      @@elifkayra8245 metronomun sesine gore kesik kesik nefes almaya calis o zmn oluyo ztn bi sure sonra daha cok alisirsin daha iyi olur

    • @Kedilibiyikdory
      @Kedilibiyikdory 5 месяцев назад

      Diyaframdan alman gerek

  • @alperen3030
    @alperen3030 3 года назад +20

    Bu egzersiz ruhumu dinlendiriyor

  • @e.s.5847
    @e.s.5847 3 года назад +77

    "daha güzel bir ses için" videosunda yapıyorum, burada da bir ay boyunca her gün yaptıkça tik atacağım.
    1.gün: ✔️
    Bir süre önce doktora gittiğimde nefes testinde 17.5 saniye ancak yapabilmiştim. Bana diyaframımın çok zayıf olduğunu, şarkı söyleyemeyeceğimi söyledi. Şu ana kadar ne miktarda geliştim bilmiyorum ama hala zorlanıyorum.
    2.gün: ✔️
    Pek bir değişim yok. Elimden geleni yapıyorum.
    3.gün: ✔️
    Nefesim yetmiyor ve egzersizleri yapmak başımı döndürüyor fakat devam edeceğim.
    4.gün: ✔️
    Bana mı öyle geliyor bilmiyorum ama diksiyonumda iyileşme olduğunu düşünüyorum. Stresli olmamla alakası olabilir, bazen kolay yaptığım egzersizlerde zorlanıyorum.
    5.gün: ✔️
    Bugün normalden biraz daha az yaptım.. Dürüst olmak gerekirse üşendim, ses güzelleştirme pratiklerine daha çok yoğunluk veriyorum çünkü şarkı söylerken de diyafram gelişiyor. 😁
    6.gün: ✔️
    Bugün geçen günlere kıyasla çok bir değişim görmüyorum. Ses güzelleştirme egzersizleri daha hızlı sonuç veriyor sanırım. Belki de kendimi daha çok zorlamalıyım?
    7.gün: ✔️
    Bugün çok zorlanmama rağmen kalkıp yapıyorum. Yorumlardaki arkadaşa çok teşekkür ederim, buna ihtiyacım vardı. Pes etmemeliyim. (Cidden çok mutlu oldum. 🥺)
    8.gün: ✔️
    Egzersizden mi, sık sık sesli okuma yapmamdan mı emin değilim ama telaffuzum iyileşti. İyi gittiğimi düşünüyorum.
    (iki gün kadar mola verdim)
    9.gün: ✔️
    Tam sonuç istiyorsanız bence egzersizleri olabildiğince tüm nefesinizi kullanarak yapın. Başınız dönüyorsa mola verin. Diyaframınızı olabildiğince kullanmaya çalışın. Ben de, şu anlık aynı gidiyorum.
    ... Hayallerim elimden alındığı için ses ve nefes çalışmayı bıraktım. Sizi de hayal kırıklığına uğrattığım için özür diliyorum. Çalışmalar sonuç veriyor, buna rağmen bıraktım. Blöf yapıyormuşum...? Sanırım... Umarım siz, hayallerine ulaşabilen insanlar olursunuz... Tüm kalbimle bunu umuyorum...

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 года назад +13

      Kendini asla zorlama. Her gün biraz daha zorla , yani her gün azar azar. Asla kendini yorma. Bir yıl bunun gibi egzersizler sonucundan neler olduğuna kendin bile inanamıyacaksın

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 года назад +12

      Asla vazgeçme. Hep şarkı söyle. Her türden şarkı söyle. Kendine güven. Ben de sana inanıyorum knk. Bol bol egzersiz yap. Ama kendini yorma , ne kadar yapabilirsen o kadar.💕 Zaten zamanla ne kadar geliştiğini sende göreceksin. Kendin bunu anlayacaksın. Emin ol. Bende yapıyorum. Ve faydasını gördüm bile

    • @e.s.5847
      @e.s.5847 3 года назад +8

      @@elipim_ua bugün moralim inanılmaz bozuktu. Her şey o kadar kötüye gidiyor ki ses çalışmam gerektiğini bile unutmuşum. Şu anda beni ayakta tutan tek şey senin yorumun oldu. Çok teşekkür ederim desteğin için, her şeye rağmen kalkıp çalışacağım

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 года назад +4

      @@e.s.5847 Her zaman burada olacağım. Hem unutsanda önemli değil. Ve kaçırdığın için iki kere yapma. Bu seni zorlar. En iyisi kendini yormaman. Her zaman kendine güven. En kötü anında bile , kendi kendine yetmeyi bilmelisin. İnsanlar her zaman san istediğin gibi davranmaz. İnançla bakmaz. Sen kendine inan. Aksine onlar sana kötü davranır. Bende olduğu gibi. Benim söz yazarı olmak gibi bir hayalim var. Big Hit Entertainment te söz yazarı olmak istiyorum. Ama bunu dediğimde kimse bana inanmıyor. Arkadaşlarım dahi. Ama ben vazgeçmedim. Asla vazgeçmem. Asla. Hayalimin peşindeyim sonuna kadar. Bak ben beste ile ilgili hiç bir şey bilmiyorum. Bir kaç şey öğrendim. Ama hepsini tek başıma. Ağlaya ağlaya. Deneye deneye. Ve artık daha kolay. Ben vazgeçmem. Sende vazgeçme. Her zaman arkandayım. Ve son olarak
      ~Seni seviyorum*minik tavşanım* Jungkook~.
      Ben onu çok seviyorum ve onun sayesinde kendime hep umut depo ediyorum. BTS olmasa ne gülerim ne mutlu olabilirim. İyi ki varsın BTS. İyi ki ARMY yim. Bunun için gurur duyuyorum. Saygılar sunuyorum. Bye. Muck. İyi geceler. Unutma. Hep buradayım

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 года назад +4

      @@e.s.5847 işler iyice kötüye gidiyor dedin. Ne oldu?? Bir sorun mu var?? İstersen dinleyebilirim. Her zaman.❤️❤️❤️🇹🇷🇹🇷♥️♥️♥️💕💕💕🐰🐰🤩😍🥰 Tabiki de eğer istersen. İstemezsen de önemli değil. Ama bir derdin var ise mutlaka biriyle bunu paylaş derim. İyi gelecektir. Ya da uzun süre ağla ,tabi kendini yormadan ,bağirmadan. Yavaşça ve sakince ağla içinde ne varsa dök. Uzun süre böyle yap bak nasıl iyi geliyor. Göreceksin sende. Ben de beste yapamıyorum diye tam 3 saat boyunca söylene söylene ağladım. Sonra yattım. İnan çok iyi geldi.🤩😂😂

  • @lqjddjsljskha9830
    @lqjddjsljskha9830 3 года назад +164

    yorumlarda herkes başlamış yarım bıakmış:/ bende yarın başlıyorum yorumu beğenir misiniz bulamam sonra falan(+ses egzersizi)
    1-✔ yani ilk gün diye pek bir sey olmadı. Zaten direk mükemmel sese ulaşamam pjelwdhkschofksfla
    2-✔ nefesimi daha rahat tutabiliyorum diğer güne göre onun dışında pek değişiklik yok
    3-unuttum
    4-✔
    5:✔
    6:ses egzersizi ile birlikte yapiyordum ve bugun sarki soylemeyi denedim sesim cok titredi eskiden de sarki soyluyordum asla titremezdi cidden sesim daha kotu oldu sanririm ses tonuna gire degisiyir hicbir fikrim yok

    • @fermangara415
      @fermangara415 3 года назад +7

      Hatirlatma ehehhe

    • @lqjddjsljskha9830
      @lqjddjsljskha9830 3 года назад +3

      @@fermangara415 yapicam aksamm

    • @blackpinkk6280
      @blackpinkk6280 3 года назад +2

      @@lqjddjsljskha9830 nasil oldu mu

    • @betulisik507
      @betulisik507 3 года назад +3

      nasıl yani kötü mü oldu

    • @yagmur9574
      @yagmur9574 3 года назад +5

      Hemen etki etmez ve benim tam tersine iyileşti artık çok daha az titriyor. Her egzersizden sonra 1-2 şarkı söylüyorum ki sesim otursun yerine. Ve fark ettim ki şarkıya göre değişiyor titreme işi

  • @evremguzel1766
    @evremguzel1766 Год назад +11

    Şarkılarda hem vokal hem rap denediğim için bu alanında genel vokalimin daha güçlü çıkmasına yaradı. YÜKSEK NOTAYA ÇIKMAYA BAŞLADIMMM

  • @nezuko867
    @nezuko867 3 года назад +23

    çok iyi geldi lâaan beynim rahatladı

    • @halilketme823
      @halilketme823 2 года назад

      Nezuğo chaan egzersizleri deniyor musun acaba merak ettim

  • @ilaydahelin238
    @ilaydahelin238 3 года назад +81

    Hatırlatırsanız sevinirim
    1. Sesim aynı✅
    2. Boğazım acımaya başladı ✅
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.

    • @nightlight9979
      @nightlight9979 3 года назад +5

      nerdesin loo 3. gunden sonrasi nie yokk

    • @nursenademir2278
      @nursenademir2278 3 года назад +4

      1 ay önce düzenlendi ?

    • @rere77
      @rere77 3 года назад +4

      Kardeşin boğazı ağrımış ve vaz geçmiş sjsjhxdfg :D

    • @dark_girll1265
      @dark_girll1265 3 года назад

      @@rere77 :D

    • @Efe-hu1ky
      @Efe-hu1ky 2 месяца назад

      Gel

  • @youka5604
    @youka5604 3 года назад +40

    3 Mayıs: bugün ses egzersizinden sonra buna başladım ortalarda ciğerlerimin yandığını hissettim ama daha sonrasında rahatça yaptım.

    • @weeby3844
      @weeby3844 3 года назад +2

      Neler oldu? >-

  • @ewirhvn
    @ewirhvn 3 года назад +21

    1.gün ✅
    2.gün✅
    2 gündüe başka bir kanaldan aldığım şan dersiyle ve bu nefes egzersiziyle detone sorunum azaldı umarım daha da iyi olacak

  • @Serendipity_143
    @Serendipity_143 3 года назад +9

    Yorumlarda başlayıpta dönen görmedim.

  • @sudeyngn
    @sudeyngn 3 года назад +65

    Çok teşekkürler böyle bir video çektiğin için gerçekten yardımcı oldu ses egzersizi videosu atarsan da çok memnun oluruz benim gibi müzikte kendini geliştirmek isteyenler için çok faydalı umarım bu konuda bize yardımcı olabilirsin emeğine sağlık💜💜

    • @GS-db7jt
      @GS-db7jt 3 года назад +1

      𝐀𝐭𝐭𝛊 𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐠𝐳𝐞𝐫𝐬𝐢𝐳 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬𝐮𝐧𝐮

  • @ebrarguduk1642
    @ebrarguduk1642 3 года назад +34

    Gün1✅=İlk başta baya zorlandım ama sonlara doğru ciğerlerim baya açıldı.
    Gün2✅=(Yaptım yazmayı unuttum😅)Başlarda 4 saniye nefes almaya zorlanıyodum şimdi çok kolay alıyorum ve çok iyi geliyo bu egzersiz herkese öneriyorum
    Gün3✅=Çok kısa bi süre içinde çok büyük gelişme var.Herkes yapmalı👍

  • @userva720
    @userva720 2 года назад +31

    Ses egzersiziyle birlikte bunu da yapıyom Başladım bugün hadi bakalım(Hatırlatmanıza gerek yok);
    1. gün:✔️ baya zorlandım ciğerlerim yoruldu nefes alıp vermekten şimdide gidip vokal kaydedicem sesimdeki değişimi günden güne görebileyim diye
    2.Gün: Yapamadımm :(
    3.Gün: Bugün de yapamadım ama yarından itibaren yine devamlı olarak yapacağım inşallah
    4.Gün:✔️İlk yapışıma göre daha az yoruldum
    5.Gün:Gene yapamadım offf
    6.Gün:Kızmayın ama bugün de yapamadım

  • @zeynepp5363
    @zeynepp5363 3 года назад +31

    çok rahatlatıcı

  • @dilaaral
    @dilaaral 3 года назад +16

    hadi bismillah
    1. gun: ilk 5 dakikasini yaptim cunku bogazim cok acidi
    2. gun: yaptım hic bogazim acimadi, sarki soylemeyi denemedim ama daha cok nefes alabildigimi hissediyorum
    3. gün: son egzersizi daha kolay yaptim cok cok az zorlandim bogazim ufak acidi simdi daha guzel ses egzersizini yapip sarki soylemeyi deneyecegim
    4. gun; yapmadim
    5. gun; yapmadim
    6. gun; yapmadim
    7. gun: yapmadim
    8. gun: bogazim acimadi simdi guclu ses egzersizini yapmaya gidicem
    uzun suredir yapmiyordum, simdi tekrar basladim
    1. gun:

  • @yagmur9574
    @yagmur9574 3 года назад +24

    Herkes tik atmış- ben 4 gündür yapıyorum henüz (ses egzersizi ile birlikte)
    Şarkı söylerken sesim çatallı çıkıyordu artık o ve titreme sorunum yok. Daha rahat söyleyebiliyorum :>

    • @zehraaytac8762
      @zehraaytac8762 3 года назад +2

      Ben 2 haftadır yapıyorum,hiçbi değişim yok ):

    • @yagmur9574
      @yagmur9574 3 года назад +2

      @@zehraaytac8762 ben de dün yapmadın inş bugün devam edicem
      Ama kişiden kişiye değişir zaten pat diye etki etmez

    • @zehraaytac8762
      @zehraaytac8762 3 года назад +1

      @@yagmur9574 Haklısın 🌿

  • @darng_el8054
    @darng_el8054 3 года назад +54

    günlük ses egzersizi ile birlikte yapıyorum bakalım ne olacak
    1. gün : sanırım sesim aynı
    2. gün : düne göre daha rahat gibiydi
    bunu yapmayı bıraktım güzel bir ses için videosuna devam ediyorum :')

  • @kubraylmaz3694
    @kubraylmaz3694 3 года назад +23

    İlk yapışta bile rahatlattı yaa

  • @aslildeniz2639
    @aslildeniz2639 3 года назад +119

    Bugün başladım
    1.gun✅
    2.gun ✅
    3.gun✅
    4.gun✅
    5.gun✅
    6.gun✅
    7.gun✅
    Bitti herkese tavsiye ediyorum tik atmayı unutmuşum özür dilerm
    (Hergun gelip yapacam ve tik Atacam 1 hafta sonraki değişimi paylaşırım)
    Beğeni atarak hatırlatın lütfen ❤️🎠
    (Ses egzersizde yapıyorum ayrıca)

  • @Park_Yonniess
    @Park_Yonniess Месяц назад +8

    2024'e izliyenler❤

  • @nightlovers4481
    @nightlovers4481 3 года назад +15

    Çoook teşekkür ederim,ingilizcem olmadığı için diğer videodan bişey anlamıyodum

  • @pinnom_idol553
    @pinnom_idol553 2 года назад +26

    Evet yapmaya başladım.
    1. Gün=✅ beğenirmisiniz unutmamak için
    2.Gün=✅ yaptım ama sondaki egzersizi yine zorlukla yapıyorum umarım en yakın zamanda zorlanmadan hepsini yaparım
    3.Gün =✅yaptım ama sanki daha iyi .
    4.Gün =✅iyi gidiyor rap yapabiliyom
    5.Gün =✅yapıyorum knk
    6.Gün =✅yaptım ve şarkı söylerken sesim bi hoş çıkmaya başladı
    7.Gün =✅çok iyi gidiyor devamke
    Yine geldim
    Bugün de yaptım
    71. Gün =✅

  • @edasumeyyeozturk1954
    @edasumeyyeozturk1954 2 года назад +18

    Haydi Bismillah (Unutursam hatırlatın sevap işlersiniz)
    GÜN 1 🎈 Okulda tek başıma dans ederek ve elimde mikrofonla şarkı söyleyerek şarkı söyleyeceğim için (bRuHh) bu egzersize başladım bir de arkadaşlarıma inat ettim çünkü yapamazsın diyorlar (:')) AMAAA ALLAH İZİN VERİRSE İNŞALLAH YAPACAĞIM VE AĞIZLARI DA HA BÖYLE AÇIK KALACAK neyse evet bu gün yaptım 1 kere ve ay biraz değişik bir şeyler hissediyorum sanki akciğerlerim genişlemiş ve daha kolay hava alıyormuşum gibi hissediyorum ancak başta 1 dakika boyunca nefesimi tutamadım :''')
    1 ay sonra~
    GÜN 1 🎈 Evet 1 aydan sonra yine başladım ve karnım ve akciğerlerim genişlemiş gibi hissediyorum.

  • @ro.se_benim
    @ro.se_benim 3 года назад +9

    Sesım ses egzersiz sayesınde ve nefes egzersızı sayesinde daha ıyı ama daha ıkı gün olduuuu

  • @eylulozge9820
    @eylulozge9820 Год назад +10

    burada yapılmaması gereken en önemli ve yapmazsanız işinize yaramayacak şey nefesi göğsünüze almanız... nefesi göğsünüzü kaldırmadan göğüs kafesiniz ile mideniz arasındaki o yere alacaksınız ki orası diyafram olmuş oluyor... nefesinizi normal hayatta da oraya almalısınız ve egzersizlerinizi ona göre almalısınız ses çıkartırken ise asla boğazınızdan değil kafanızdan söylemelisiniz bakın kafa ses demiyorum diyaframınıza aldığınız nefesi kafanızda yankılatmalısınız yani boğazınız sadece ses tellerini barındırma görevini yapmalı... eğer nefesi göüğüsünüze alırsanız bir işinize yaramaz aynanın karşısına geçip omuzlarınızın kalkmadığından göğsünüze almadığınızdan emin olun ve öyle yapın

    • @chiyu1858
      @chiyu1858 Год назад +1

      omuzlarim ve gogusum azda olsa kalkiyor yinede ise yarar mi veya duzeltmenin yolu var mi

    • @Lalalice
      @Lalalice 7 месяцев назад +1

      Abi ben anlamadim

  • @suizuku415
    @suizuku415 3 года назад +27

    bu egzersizleri de her gun yapma karari aldim, basliyorum🧚🏻‍♀️
    *1. gun :* yaptim🌈
    *2. gun :* yaptim🌈
    *3. gun :* yaptim🌈
    *4. gun :* yaptim🌈
    *5. gun :* yaptim🌈
    bir sure yapmadim,
    *6. gun:* yaptim🌈
    *7. gun:* yaptim🌈
    *8. gun:* yaptim🌈
    *9. gun:* yaptim🌈

    • @mrskedi-vg2op
      @mrskedi-vg2op 3 года назад +4

      Devam et kankam, gel. 😊🧚‍♀️

    • @aygulerdem7688
      @aygulerdem7688 3 года назад +1

      Devam et

    • @suizuku415
      @suizuku415 3 года назад +1

      korona oldugum icin bogazimi zorlamamaya calisiyorum:'( haftaya buradayim💘

    • @suizuku415
      @suizuku415 3 года назад +1

      ay ben bunu ses egzersizlerine yazdigimi sanmistim aqmslgntlwjwlfnkgng ses ve nefesi bir arada goturdugum icin bunu da yapmiyorum demek daha dogru olur

    • @mrskedi-vg2op
      @mrskedi-vg2op 3 года назад

      @@suizuku415 geçmiş olsun kanka💜🦋

  • @porcayy4479
    @porcayy4479 Год назад +10

    1. Gün: Nefes egzersizleri yaptıktan sonra daha da mutlu ve zinde hissettim.
    2. Gün : Şarkı söylerken sesimin düne göre daha gür ve güzel çıktığını fark ettim, biraz boğazım ağrıdı çay içtim ve geçti.

  • @lynxjennie
    @lynxjennie Год назад +9

    Hatırlatan zengin olsun inş beğenin lütfen yanıtların bildirimi gelmiyor

  • @zewtsu
    @zewtsu 4 месяца назад +6

    kimse gormesede gelisimimi sizlerle paylasacagim. yorumumu goren olursa begenerek hatirlamama yardimci olabilir. Bu yaziyi her gun yazmaya calisacagim. nefes ve 2 ses egzersizi ile beraber yorum yapacagim.
    Gün 1: ✅Ders calistiktan sonra yaptim. sesim degismjs gibi geldi ve artik daha kalin cikiyo gibi. yada bana oyle geldi. ayrica 10. dakikadan sonra bi bas donmesi ve nefes darligi tuttu beni. normal herhalde.
    Gün 2: ✅ Nefes egzersizini yapamadim vaktim olmadigi icin ama yinede evet sayiyorum. pek bi gelisme yok. yarin bakicam tekrardan
    Gun 3: ✅ karnim agridi nefesim kesildi. bu gune tik koyduguma bakmayin saymiyorum. umarim yarin daha iyi olur.
    Gun 4: ❌ mesguldum yapamadim maalesef :c

  • @merw3889
    @merw3889 3 года назад +19

    Bunu yaparken diyaframınızı kullanmaya dikkat edin. Nefes alırken karnınız (kaburgaların altı) şişsin. Şahsen ben bi süre dümdüz nefesle yaptım, siz yapmayın :D

    • @narin652
      @narin652 3 года назад +1

      Off ama diyafram çok zor alışması pek kolay olmayacak 😢

    • @turkishapsua
      @turkishapsua Год назад

      eyw :D

  • @slademir5409
    @slademir5409 3 года назад +10

    Her gün gelmek istiyorum hatırlatırmısınız :)

  • @sgrgwggrwgwg7873
    @sgrgwggrwgwg7873 3 года назад +31

    Başladım
    1=✓
    2=
    3=
    4=
    5=
    6=
    7=
    Her gün bunu ve ses egzersizi yapacagim ve tık atacağım bir hafta sonra değişim sizlere paylaşırım 😉😉

  • @m0m0_s4n
    @m0m0_s4n 3 года назад +12

    nefes verirken rahatladım lan özellikle son egzersizde

  • @hamiyetbyk575
    @hamiyetbyk575 2 года назад +12

    02.11.2021 bugün başlıyorum inşaalah 1 ay sonra daha iyi bir şekilde şarkı söylerim
    1.gün ✅

    • @daechwitaswq7335
      @daechwitaswq7335 2 года назад +6

      Hayallerini başı bükük bıraktın herhalde gel kız

    • @ninix._.jennie
      @ninix._.jennie Год назад

      ​@@daechwitaswq7335fhhdhfdh

  • @el_edit2711
    @el_edit2711 3 года назад +8

    2 gündür yapıyorum ses ve nefes seni çok seviyorum bu arada abla

  • @ruhsuzceset
    @ruhsuzceset Год назад +14

    yaparken abim odama gelip hava kaçırıyon lan dedi ciddi kalamadım 👺

    • @Elffindaks
      @Elffindaks 2 месяца назад +4

      Pardon hdhdhdhdhdh

  • @yagmur9574
    @yagmur9574 3 года назад +48

    Sondaki egzersizi sürekli karıştırıyorum ya :"(

    • @ikranurozaydin3671
      @ikranurozaydin3671 3 года назад +3

      Ben yapmıyorum

    • @taehyung1741
      @taehyung1741 3 года назад +3

      aynen

    • @Busase33
      @Busase33 2 года назад +3

      @@ikranurozaydin3671 yap bence

    • @Busase33
      @Busase33 2 года назад +3

      @@ikranurozaydin3671 yedi ay geçtikten sonra cevap vermem peki

    • @lisabilgin508
      @lisabilgin508 2 года назад +3

      @@Busase33 olsun

  • @helinkaya2473
    @helinkaya2473 3 года назад +27

    Şubat ayi cok güzell, her gun yapma challenge :d

  • @jensiewq777
    @jensiewq777 3 месяца назад +4

    yaparken bir taraftan da yorumlari okumak çok sarıyo~♡

  • @bwnaz11
    @bwnaz11 2 года назад +11

    Hatırlatın sonuçları paylaşayım

  • @betseol
    @betseol 9 месяцев назад +7

    Haber verinde her gün yapayiim

  • @rere77
    @rere77 3 года назад +7

    Ben tüm bu nefes egzersizi videolarına rahatlamak için bakıyorum sjsjsjsj💆🏻‍♀️

  • @ece2766
    @ece2766 2 года назад +12

    1.gün sesleri çıkarırken biraz zorlandım ama baya rahat hissediyorum
    2.gün
    3.gün
    4.gün
    5.gün
    6.gün
    7.gün
    Hergün yapmayı düsünüyorum

  • @beren250
    @beren250 3 года назад +18

    hergün yapıyorum ₊˚ ♡ɞ
    1. gün--yaptım ve işe yaradı gibi ₊˚ ♡ɞ
    2. gün--yaptım birz sesim gitti ama guzel

    • @zehraaytac8762
      @zehraaytac8762 3 года назад +1

      Demedin ve unuttun mu kızzzzz

    • @beren250
      @beren250 3 года назад +1

      @@zehraaytac8762 unutmadımm

    • @zehraaytac8762
      @zehraaytac8762 3 года назад +1

      @@beren250 Güzel sevindim unutmamana

  • @zehrasnac4004
    @zehrasnac4004 3 года назад +45

    ben 4 nefes alıyorum 4 tutuyorum ama sonra 4 yeniden alamıyorum

    • @itwasnotyourworld
      @itwasnotyourworld 3 года назад +3

      düzenli ezgersiz ( nefes & fiziksel ) ile kalbini güçlendirebilirsin

    • @asalesw1742
      @asalesw1742 3 года назад +5

      Daha yavaş nefes almaya çalış yani bir anda tüm nefesi içine çekme

    • @nehiralya2829
      @nehiralya2829 3 года назад +2

      İlk başta nefes alırken az nefes al eğer çok enfes alıp tutup sonra tekrar nefes almak denerken alamazsın ilk nefes alırken biraz az al tüm havayı çekme

    • @elifkayra8245
      @elifkayra8245 2 года назад

      Bende aynen öyleyim

    • @minhosdori2699
      @minhosdori2699 2 года назад +1

      Birden fazla nefes alma çok minik minik al

  • @Rosie_qt
    @Rosie_qt 2 года назад +11

    Bu gün başlayacağım. Arada yorumu yanıtlayın ki hatırlayayım;
    1. Gün ✔️: Sesimde 1 günde değişiklik olmasını beklemiyordum zaten. Çok bir şey olmadı. Sadece şarkı söylerken biraz daha iyi olduğumu farkettim.
    2. Gün ✔️: Normalde alıştırma yaptığım şarkıda nefesimin kesildiği bir bölüm vardı. Bugün Hiç zorlanmadan o Bölümü söyledim. (aynı zamanda ses egzersizine de başladım)
    3. Gün ✔️: Sesimin iyileşmeye başladığını hissediyorum
    4. Gün ✔️: Sesim daha hızlı iyileşiyor. Bunun nedeni iki egzersizi de yapmam ve alışmam olabilir.
    (Arkadaşlar bir kaç ay ara verdim bu gün tekrar başlıyorum yanıt atarak hatırlatabilirsiniz)
    5. Gün ✔️: uzun bir ara verdiğim için sesimde ne kadar değişiklik olduğunu bilmiyorum ilerleyen günlerde görücez
    6. Gün ✔️: sesim yine aynı gibi geliyor yarın ne olacak acaba

    • @Sudenaz610
      @Sudenaz610 2 года назад

      Devam ediyor musun

    • @Rosie_qt
      @Rosie_qt 2 года назад

      @@Sudenaz610 sınav haftasından beri yapmayı sürekli unutuyorum devam edicem ama hatta bu akşam da yapabilirim

  • @blinkiepinkie8108
    @blinkiepinkie8108 3 года назад +7

    Bu egzersizden sonra hep dört saniye nefes turp befes aldım

  • @Erisinizz
    @Erisinizz Год назад +5

    yoonginin,jennienin ve cezanin rapi icin calisiyorum rapimde zaten iyi insallah insallah yoonginin girmeyen nefesi benimde olcak

  • @Rosie_qt
    @Rosie_qt 2 года назад +9

    bu egzersizi şarkı söylemek için yapıyorum okul çıkışı arkadaşıma şarkıda nefessiz kaldığım bölümü anlattım o da taklidimi yapmaya başladı yanımızdan geçen bi çocuk bize malmısınız dedi

    • @Ellienizz
      @Ellienizz 2 месяца назад +1

      ALWJAOSJAODHIABD

  • @ibelieveinmodelhyunlixsupr2563
    @ibelieveinmodelhyunlixsupr2563 3 года назад +14

    bir hafta deneyelim bakalım
    1) yaptim cok rahat hissetim ÇFMSŞXMSŞXM

  • @kpoplake
    @kpoplake Год назад +6

    dün yapmaya başladım sabah yapmıştım biraz sonuç aldım akşamda yapmıştım yatmadan önce ve şimdide yapıyorum hatırlatında gelip yapiyim gerçekten işe yaradığını düşünüyorum teşekkürler beyza abla gerçekten huzur verici güzel bir sesin var

  • @tamayoyaasigimm637
    @tamayoyaasigimm637 9 месяцев назад +4

    1-
    2-
    3-
    4-
    5-
    6-
    7-
    8-
    9-
    10-
    11-
    12-
    13-
    14-
    15-
    16-
    17-
    18-
    19-
    20-
    Hatirlatmasiniza gerek yok alarm kurucam ve daha sonraya kaydedicem ayrica sinav haftam yapamabilirim o yüzden bazi gunleri atlicam-ln

  • @Kimlily6566
    @Kimlily6566 9 месяцев назад +6

    1 hafta boyunca duzenli yapmaya çalışacağım
    1.gun🍬

    • @Jennierubyjane2896
      @Jennierubyjane2896 9 месяцев назад +2

      İlk günden biraktinmi cidden?

    • @Nininixy
      @Nininixy 8 месяцев назад +1

      ​@@Jennierubyjane2896 Hakkat ya

    • @Su_Kaya28
      @Su_Kaya28 8 месяцев назад

      ?

    • @Kimlily6566
      @Kimlily6566 7 месяцев назад +1

      @@Jennierubyjane2896 malesef 15 yasindaykm ailem cok baskici 1 ay once telefonu almisti daha dun aldim telefonu birakmak gibi niyetim yoktu.

  • @kitty_shunw
    @kitty_shunw Год назад +19

    𝗛𝗔𝗧𝗜𝗥𝗟𝗔𝗧𝗜𝗡

    • @swnq26
      @swnq26 Год назад +1

      bende idol olmak istiyorum umarım hayallerimize kavuşuruz

    • @kitty_shunw
      @kitty_shunw Год назад +1

      @@swnq26 evet İnşAllah ark olalimmi?

    • @swnq26
      @swnq26 Год назад +1

      @@kitty_shunw tabikii olur pintin veya tt var mı?

    • @kitty_shunw
      @kitty_shunw Год назад +1

      @@swnq26 askom florsiwq yaz çıkar

    • @tamayoyaasigimm637
      @tamayoyaasigimm637 Год назад

      Hatırlatmaaa

  • @mylifesourcechan
    @mylifesourcechan Год назад +19

    Hatirlatanin sınavları 100 olsun

    • @mylifesourcechan
      @mylifesourcechan Год назад +2

      @@Aurora_m3 geldim

    • @quuen_jennie2327
      @quuen_jennie2327 Год назад +1

      Gell

    • @mylifesourcechan
      @mylifesourcechan Год назад +1

      @@Harunnjtehozgenis ŞWLWÖWLLSŞWŞ

    • @Harunnjtehozgenis
      @Harunnjtehozgenis Год назад +1

      @@mylifesourcechan ya yanlislikla yorumumu sildim tekrar yazim en son manitatikden 40 aldim oda kopyayla ama sansima 70 alan cocuk 40 alasi geldi Wisnsjsa

    • @yuriissww
      @yuriissww Год назад

      Gelllelelelelle

  • @Jenny_olmad
    @Jenny_olmad 11 месяцев назад +3

    Üç gündür yapıyorum ve cidden sesim güzelleşti

    • @Jennierubyjane2896
      @Jennierubyjane2896 9 месяцев назад

      Sana öyle geliyordur sesin düzelmesi uzun zaman alır 3 günde hiç bir etki olmaz

  • @ela-yf9pm
    @ela-yf9pm 2 года назад +9

    Herkes zorlandım derken dün gaza gelip 3 ses egzersizi 3 nefes egzersizi yapmış olan ben...

  • @yetokabuledikooo
    @yetokabuledikooo 10 месяцев назад +5

    🌿Hergün yapacağım🌿
    Bu arada egzersize başlamadan 1 gün önce göğüs sesi çalıştım 4 dk aynı zamanda bilgi edindim ve bir kaç ay önce diaygram postür ve çene pozisyonlarını öğrendim.
    1.Gün zorlanmadım fazla 10dk kafa sesi çalıştım ve bilgi edindim.
    2.Gün gözlerinizi kapamayın baş dönüyor ve 2 gündür yanımda su var ses egzersizlerinde tavsiye ederim.
    3.Gün yaptım fakat 2 3 defa esnedim bunun sebebi muhtemelen vücudumun alışıkın değil.
    4.Gün 5 dk ancak yapabiidim.
    5.Gün 3 kere esnedim onun dışında zorlanmadım.

  • @reiimichuu
    @reiimichuu Год назад +8

    Bugün başlıyorum düzenli olarak. Hatırlatmaya gerek yok.
    21.06.23 => İlk sefer olduğundan arada bir nefesim kesildi ama sesim duzeldii

  • @aysenurnlun2548
    @aysenurnlun2548 Год назад +4

    Ambiyans ve sen çok güzelsiniz ☄️🖤