5 كيف تتعامل مع القلق و نوبات الهلع أن تجرؤ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • الحلقة الخامسة

Комментарии • 22

  • @S.eldessoky
    @S.eldessoky Год назад +3

    انا متابعة حضرتك من أول القناة...مجهود عظيم ومحتوي عميق شامل كل الجوانب لشفاء جراح الطفولة والتراحم مع الذات وفك الصدمات...ومهما قولنا مش هنوفي حضرتك حقك ربنا يجزيكِ خير الجزاء عن كل كلمة قولتيها فتحت باب أمل ونور ل روح كانت غرقانة في ظلام ملوش حدود والم لاينتهي...زادكِ الله فضلا ونورا 🌹❤️

  • @mohamedahmedragab7781
    @mohamedahmedragab7781 Год назад +1

    الصراحة ي دكتورة فيديوهاتك بتابعها بقالي شهرين وانقذتني كتير..
    ربنا يسعدك يارب دايما

  • @marwaelgohary9484
    @marwaelgohary9484 Год назад

    مجهود كبير بنشكر حضرتك ❤

  • @emanmedhat4224
    @emanmedhat4224 Год назад

    ما شاء الله عليكي شرح وافي ربنا يبارك فيكي يا دكتوره ويسعدك ياارب وينفع بيكي

  • @lawendderwis
    @lawendderwis Год назад

    كل الحب والتقدير والاحترام لكِ دكتورة 🌹

  • @falcon3066
    @falcon3066 5 месяцев назад

    شكرا لحضرتك

  • @samahyakoot7050
    @samahyakoot7050 Год назад

    ربنا يجعله علم نافع...دكتورة رشحيلى فيديوهات عن فرط الحركة والتشتت لان بحثت في قوائم التشغيل ومش عارفة اوصل لحاجة ربنا يجازيكى خير

  • @mandrykliubov2400
    @mandrykliubov2400 Год назад +1

    انا 38 سنة شاب زهقت برنامجي اليومي اخرج صباحا على الساعة التاسعة واذهب امشي في الشارع وارجع المنزل على الساعة الثانية مساءا او الثالثة امشي كانني روبوت كانني مبرمج مصيري لست افهم من بتحكم فيه هل بقاءي في المنزل لمدة طويلة سبب لي الاعاقة الاجتماعية وهذا التوتر وهاته الافكار السلبية التي تاتيني

  • @traizawad8090
    @traizawad8090 Год назад

    منورة يا دكتور انا تابعت الحلقات السابقة شكرا جزيلا

  • @mandrykliubov2400
    @mandrykliubov2400 Год назад +2

    كيف اتعامل مع الانتكاسات الصباحية المتكررة بحيث تاتيني رؤى ومنامات وخاصة قبل الخامسة او السادسة صباحا والجو النفسي داخل هاته المنامات غير مريح ومشاعر اضطهاد وعدم فهم والوقوع تحت سيطرة الاخرين والعجز احيانا في اماكن اعرفها ومع اشخاص اعرفهم واحيانا مع اماكن جديدة لكنها نفس المدن الروحانية ممكن طبقات اخرى هكذا منذ صغري تاتيني هاته الانتكاسات ويبقى يومي بعدها مصبوغا بصبغة ذلك المنام الذي ياخذني في جو نفسي مختلف عن جو ساير الايام عمري 38 سنة تحياتي لك

    • @دهالةالسعيدصياح
      @دهالةالسعيدصياح  Год назад +1

      اول ما تصحي اكتبي الاحلام بالتفاصيل كلها و غيري نهاية الحلم إلى نهاية سعيدة و كرري ذلك كل يوم سوف تجد الاحلام تقل

  • @traizawad8090
    @traizawad8090 Год назад

    كيف نتعامل مع الخوف من الخوف؟

  • @خالدالبلوشي-د1ب
    @خالدالبلوشي-د1ب 10 месяцев назад

    دكتورة جزاك الله خير
    هل في تقدمي جلسات علاجية عن بعد انا من سلطنة عمان

    • @vibe_of_ayax
      @vibe_of_ayax 5 месяцев назад +1

      ايوه ف تطبيق esaal

    • @خالدالبلوشي-د1ب
      @خالدالبلوشي-د1ب 5 месяцев назад +1

      @@vibe_of_ayax كل عام وانتي بخير
      هناك تطبيقين يحملان نفس الاسم ولكنهم ليس لهم علاقة بالعلاج النفسي
      تكرما إرسال رابط أو توضيح أكثر

    • @vibe_of_ayax
      @vibe_of_ayax 5 месяцев назад

      @@خالدالبلوشي-د1ب بعت الرابط بس يوتوب بيحذفه تلقائي 🥲

  • @mandrykliubov2400
    @mandrykliubov2400 Год назад +1

    لم افهم سبب زعلي وسخطي وضيق نفسي من قريبي هو يتكلم معي ياتي عندنا يقول لي اين كنت؟؟؟ ماذا تفعل وعندما اجيبه اكون منتفخا وزعلان من الداخل واحترق فه. بعرف طريقة عيشي خروجي من المنزل وعودتي على اي ساعة ونومي ويقول لي انت وجدت الاكل في البيت لماذا تاكل خارج المنزل واظن انك لمدا تاكل بل تخدعنا لست افهم الرجاء التوجيه والارشاد انا 38 سنة وقريبي تقريبا 52 سنة كره شديد ومشاعر جد سلبية عندما اكون معه واتكلم معه لست افهم