Ведите дневник благодарности - он изменит вашу жизнь. Как правильно вести дневник благодарности.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 88

  • @АйнашАймаханова
    @АйнашАймаханова 2 дня назад

    Благодарю ...🙏🙏от всего сердца ..Максим.

  • @ОлегВолков-ь7м
    @ОлегВолков-ь7м Год назад +13

    Уровень прям рофессиональный! Продолжайте в том же темпе. Хочу вам подкинуть ютифай - поможет подписчиков привлечь.

  • @Pumbara1
    @Pumbara1 Месяц назад +5

    Несколько раз начинала и каждый раз забрасывала. Благодарю за шикарное видео. Для меня - это повод начать вести дневник снова😊

  • @sooofaaaa
    @sooofaaaa 22 дня назад +1

    Благодарю вас за вашу работу, за то, что вы делаете и какую пользу в мир вы несете!

  • @Ольга-б5ц4е
    @Ольга-б5ц4е 2 месяца назад +5

    Единственный ролик,который я досмотрела до конца.все конкретно и по делу.Благодарю.снимайте ещё.

  • @АлёнаТимуш
    @АлёнаТимуш 19 дней назад +1

    Какой вы молодец,благодарю вас 🙏

  • @evgandrienko6049
    @evgandrienko6049 2 месяца назад +5

    Пожалуйста снимайте видео у вас реально хорошо удается донести информацию

  • @Fvbh-cf9cn
    @Fvbh-cf9cn 2 месяца назад +4

    Благодарю за интересное и полезное видео Классно!!! 👍👍👍🙏🙏🙏

  • @ВиталикАргасинян
    @ВиталикАргасинян 13 дней назад +1

    Благодарю Вас 🎉

  • @ЮлияМаркарян-ц9ю
    @ЮлияМаркарян-ц9ю Месяц назад +1

    Благодарю ! Все чётко и по делу. Вы в очень доступной форме раскрыли всю суть упражнения без лишней воды и воронок😊 Благодарю ❤️

  • @СафоноваСветлана-ъ3х
    @СафоноваСветлана-ъ3х Месяц назад +3

    Потрясающий совет, автору огромный респект😊

  • @aigulserikkyzy1020
    @aigulserikkyzy1020 Месяц назад +2

    Благодарю за ваш труд🎉 Жду продолжения🙏🏻 Удачи вам контент очень полезный 👍 Два года веду каждый день дневник благодарности мне 👍 Сама жизнь бесценна🎉🎉🎉🥳

  • @ЛеликКор
    @ЛеликКор 9 месяцев назад +5

    Максим, я благодарю вас за очень полезное видео и за то , что вы смотевировали меня начать вести дневник благодарности)

  • @vladkonovalov3551
    @vladkonovalov3551 25 дней назад +1

    Благодарю, хорошее видео!!!

  • @VG-gh8tt
    @VG-gh8tt 18 дней назад +1

    👍👍👍

  • @ГалинаОтрох-д5х
    @ГалинаОтрох-д5х Месяц назад +1

    Максим, Благодарю Вас!

  • @ЮлияИсламова-ш9к
    @ЮлияИсламова-ш9к 3 месяца назад +3

    Большое спасибо !
    Грамотно, профессионально и без "воды"

  • @evgandrienko6049
    @evgandrienko6049 2 месяца назад +3

    Макс ждём от вас ещё развивающие видео
    Спасибо за ваш труд ❤❤❤

  • @МаркДуглас-е5и
    @МаркДуглас-е5и 5 месяцев назад +5

    Благодарю Максим, за разъяснения, за научное обоснование ведение дневника. Успехов тебе во всем , здоровья и исполнение всех твоих желаний и главное что бы все исполнилось быстро и во благо тебе!!!

    • @milagroschuchi
      @milagroschuchi 4 месяца назад

      Не всем нужно научное объяснение,оно нужно только скептикам.Я более 10 лет использую аффирмации и дневник благодарности и это работает не только благодаря какой то там психологии.Это так же энергии,эзотерика,верите вы в это или нет.Это факт

  • @rajking3311
    @rajking3311 Месяц назад +2

    Классный видео. Спасибо. Многое узнала для себя🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Елена-л6о8ф
    @Елена-л6о8ф Месяц назад +2

    Благодарю буду применять ❤❤❤❤

  • @ЕленаХодырева-к4з
    @ЕленаХодырева-к4з 2 месяца назад +2

    Благодарю, полезная информация. Главное, очень доступно объяснили. Пробовала, но отступилась. Возобновлю. Благодарю Вас.

  • @allpark4953
    @allpark4953 3 месяца назад +4

    Какое информативно и полезное видео ❤❤❤

  • @ОльгаКривуца-ь1ф
    @ОльгаКривуца-ь1ф 2 месяца назад +3

    Благодарю сердечно! ❤ Удачи Вам во всëм!

  • @tatyanagolovanova8501
    @tatyanagolovanova8501 3 месяца назад +2

    Максим, какой же Вы молодец!
    Большое спасибо!

  • @ОльгаЕременко-ъ1ы
    @ОльгаЕременко-ъ1ы Месяц назад +1

    Благодаря вас за то что поделились этой важной информацией❤вашш

  • @Enig-Ma
    @Enig-Ma 2 месяца назад +1

    Какой интересный, мотивационный ролик, спасибо ❤️ посмотрела его вчера перед сном, и проснувшись утром, не имея дневник благодарности под рукой, проговорила всё в голове. Ну а позже выписала в дневник. 4 страницы! Сама удивляюсь)) но всё получилось! Вечером продолжу обязательно, и завтра, и послезавтра тоже) и уже сейчас жду Ваших новых роликов :)

  • @mariyaivanova444
    @mariyaivanova444 3 месяца назад +3

    Спасибо большое, всё очень чётко и понятно, обязательно воспользуюсь!

  • @vetersevera2142
    @vetersevera2142 28 дней назад +1

    Благодарю.

  • @Ustakgbishkek
    @Ustakgbishkek 3 месяца назад +3

    Вот ваш Господь возвестил: «Если вы будете благодарны, то Я одарю вас еще большим.Коран:Ибрахим (Авраам)-7

  • @user-vladimir13
    @user-vladimir13 5 месяцев назад +2

    Благодарю за видео. Помимо того, что изложено всё чётко, без воды, ещё и приведены обоснования и разъяснения как и почему это работает. Понравились слова о защитной функции дневника благодарности! Неожиданно было это услышать, но согласен на все 100!!!

  • @vicvel9365
    @vicvel9365 3 месяца назад +4

    У вас потрясающий голос и подача❤жду новых видео!)

  • @НатальяГриценко-ф7п
    @НатальяГриценко-ф7п 2 месяца назад +2

    Благодарю вас за простое и доходчевое обьяснение.❤❤❤

  • @dianaomarova1599
    @dianaomarova1599 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас за полезное видео 🙏 благодарю что дали мне мотивацию 🙏 благодарю Вас за обучение (подписалась)

  • @СекретыПарикмахера
    @СекретыПарикмахера Месяц назад +1

    Это лучшее видео, спасибо большое еще раз , я просто в хорошем шоке 😊

  • @aigulmunbaeva3214
    @aigulmunbaeva3214 3 месяца назад +2

    Спасибо ☀️☀️☀️Удачи Вашему каналу.😊

  • @eliza8383
    @eliza8383 4 месяца назад +3

    Спасибо Вам большое, Максим, за такой интересный и подробный ролик! Желаю Вам успехов в развитии канала!

  • @СекретыПарикмахера
    @СекретыПарикмахера Месяц назад +1

    Очень здорово ❤ Спасибо)))

  • @happiness_is_everywhere_
    @happiness_is_everywhere_ 2 месяца назад +1

    Жаль, что у вас больше нет видео... И БлагоДарю за это видео😊

  • @ОльгаЕременко-ъ1ы
    @ОльгаЕременко-ъ1ы Месяц назад +1

    Очень важная тема❤

  • @АлексейДоронин-т8я
    @АлексейДоронин-т8я 2 месяца назад +1

    Спасибо большое очень полезная информация и понятная

  • @АнастасияМуравская-р5н
    @АнастасияМуравская-р5н 5 месяцев назад +3

    Хорошее видео.Четко,информативно и по существу.Спасибо

  • @ИринаФедорчак-я9с
    @ИринаФедорчак-я9с 6 месяцев назад +2

    Благодарю Вас за ценную для меня информацию! Удачи Вам!

  • @МаринаМаринина-е5п
    @МаринаМаринина-е5п 5 месяцев назад +2

    Благодарю 🙏 Вас за информацию❤️ и пояснения 🎉🎉🎉
    Всех вам земных Благополучий🎉❤🎉

  • @ЖансулуСыздыкова-ь8с
    @ЖансулуСыздыкова-ь8с 3 месяца назад +2

    Благодарю ❤

  • @ЛарисаМаксимова-и7о
    @ЛарисаМаксимова-и7о 5 месяцев назад +2

    Благодарю,это все действительно работает.

  • @jungkook_26258
    @jungkook_26258 2 месяца назад +1

    Благодарю вас за видео.

  • @ИлнурХисамутдинов-ы8у
    @ИлнурХисамутдинов-ы8у 3 месяца назад +2

    Молодец

  • @ОльгаРазумная-э5к
    @ОльгаРазумная-э5к 3 месяца назад +2

    Благодарю

  • @Сатьябхамадевидаси
    @Сатьябхамадевидаси 3 месяца назад +2

    Спасибо большое 👍😊💞🙏🏻

  • @мистер_Россия_228
    @мистер_Россия_228 4 месяца назад +2

    Благодарю вас от души! Очень интересно и полезно! Отлично разъяснили. Подписалась

  • @ЛилитОвечкина
    @ЛилитОвечкина 3 месяца назад +2

    🙏🙏🙏 благодарююююю

  • @Natella_Lisachenko
    @Natella_Lisachenko 3 месяца назад +2

    А я его ещё и оформляю рисунками. Каждая страница отдельный дизайн.
    И кстати начала именно после того, как появилось желание расклеивать наклейки, составляя композиции. Мне стало интересней и увлекло

  • @pro_otnoshenia
    @pro_otnoshenia 28 дней назад +1

    Благодарю, а где новые видео?

  • @rajking3311
    @rajking3311 Месяц назад +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ОльгаГоломазоаа
    @ОльгаГоломазоаа 6 месяцев назад +1

    Благодарю за интересную информацию.

  • @ЯнаКупцова-к5п
    @ЯнаКупцова-к5п 4 месяца назад +1

    Макс, благодарю вас! ❤

  • @МаргаритаДаньшева
    @МаргаритаДаньшева 4 месяца назад +1

    Шикарное видео! Спасибо

  • @КсенияРазумная-ч5й
    @КсенияРазумная-ч5й 7 месяцев назад +1

    Спасибо ❤

  • @MalkiaMmoja
    @MalkiaMmoja 3 месяца назад +2

    С такой подачей вы могли бы работать на телевидении. Так необычно и по-мужски донесли информацию - логично, рационально и структурно 🗿 Мне уже так надоели эти копирующие друг друга диванные эзотерички с розовыми пони, так что ваш подход - это как глоток свежего воздуха в бесконечной череде однотипных видео. Благодарю за отличный материал!

  • @Возможновсе-в4ч
    @Возможновсе-в4ч 3 месяца назад +1

    Будьте добры, подскажите-утром пишете за вчерашний день? А вечером за сегодняшние события? Что делать с заполненными дневниками? Спасибо за ответ🎉

  • @ЛизаАлтуева-г3ч
    @ЛизаАлтуева-г3ч 3 месяца назад +1

    Боб Проктор говорил про дневник благодарность

  • @milagroschuchi
    @milagroschuchi 4 месяца назад +1

    Не всем нужно научное объяснение,оно нужно только скептикам.Я более 10 лет использую аффирмации и дневник благодарности и это работает не только благодаря какой то там психологии.Это так же энергии,эзотерика.Это факт

    • @тинакотляр
      @тинакотляр 3 месяца назад

      Я больше верю в научное обьяснерие, в нлп например, , всякие непонятные эзотерические теории вообще не откликаются во мне, и да, высывают скепсис. Это Зависит от образования, начитанности. За много лет своей жизни откинула все эзотерические теории как недоказуемые

    • @milagroschuchi
      @milagroschuchi 3 месяца назад

      @@тинакотляр особенно от начитанности.Вы обвиняете людей которые изучают эзотерику в умственной осталости,при том что я сама выучила испанский до уровня С1,жила на другом континенте 5 лет,прочитала более 300 книг на русском и на испанском.Конечно же я не начитанная😄
      Примите тот факт что есть люди которым интересно то во что вы не верите.И ваше мировоззрение не истина в последней инстанции.Это только ваше мировоззрение и вы не единственный человек на планете

    • @ЕленаЛебедева-р8ш
      @ЕленаЛебедева-р8ш Месяц назад

      Можно более подробнее как вы это пишите?! Можно ответ в личку.

  • @slowowl69
    @slowowl69 5 месяцев назад +1

    Очень интересно рассказываете, продолжайте, пожалуйста! Благодарю😻 прекрасное видео. Вырвалась с рабской работы, брожу днями по нашему красивейшему городу. Давно обдумывала написание этого дневника, тк пишу личный вечерний еще со школы;пишу утренние страницы,куда весь негатив сливаю(про начальника в вашем видео поржала в голос😂). А вот с дневником благодарности было какое -то сопротивление,хотя по второму образованию психолог и понимаю важность всех этих практик. Вчера забрела в книжный, взгляд останавливается на красивейшем блокноте! С бумажной этикеткой " Твой дневник благодарности" 😮 пишу коммент, и мураши размером с коня побежали 😅. Хватаю блокнот, бегу на кассу пробивать. Начала практику)

    • @milagroschuchi
      @milagroschuchi 4 месяца назад

      Не всем нужно научное объяснение,оно нужно только скептикам.Я более 10 лет использую аффирмации и дневник благодарности и это работает не только благодаря какой то там психологии.Это так же энергии,эзотерика.Это факт

    • @тинакотляр
      @тинакотляр 3 месяца назад +1

      ​@@milagroschuchiПсихология это не "какая то там" это наука,подтвержденная практикой и исследованиями, в отличии от все этой эзотерики

  • @МаргаритаЯрославцева-н2к

    ❤ спасибо

  • @ТамараЧервона
    @ТамараЧервона 2 месяца назад

    Благодарю, Макс! Очень интересно, все советуют по разному. Благодарить только утром или вечером или утром и вечером. Как правильно? Как каждый чувствует!! Если возможно ответьте. ❤❤🎉🎉

    • @max_gross
      @max_gross  2 месяца назад +1

      @ТамараЧервона Идеальный вариант - утром и вечером. Здесь главный вопрос в том, достаточно ли у вас времени. На самом деле, именно утренняя практика наиболее важная. Она повлияет на грядущий день сильнее. Вечерняя больше влияет на сброс страхов и негатива, который на Вас "нанесло" за день. Здесь главный вопрос, достаточно ли у Вас времени утром. Поэтому:
      - утром и вечером - идеальный вариант;
      - если выбор утром или вечером - выбираем утро;
      - если утром времени мало, вместо полноценного ведения дневника делаем практику мысленно (сокращенный вариант);
      - если можем только вечером, то делаем вечером (по принципу: лучше делать неполную практику, чем не делать совсем. Ибо даже 1, все равно больше нуля).

  • @Возможновсе-в4ч
    @Возможновсе-в4ч 3 месяца назад

    Утром писать благодарности за вчерашний день-за то, что произошло вчера? А затем за то, что еще не произошло?

  • @АнастасияДенисова-д3б
    @АнастасияДенисова-д3б 8 месяцев назад +1

    Практика благодарности есть во всех религиях. Всё старо,как мир.

  • @АйнашАймаханова
    @АйнашАймаханова 2 дня назад

    Максим..вы куда пропали??

    • @max_gross
      @max_gross  2 дня назад +1

      Немного занят был((( Новое видео уже во вторник.

    • @АйнашАймаханова
      @АйнашАймаханова День назад

      😍👏👏Жду вас с терпением👌🤗🙏🙏🙏рахмет благодарю🙌🥰❤️

  • @Алевтина-р9х
    @Алевтина-р9х 2 месяца назад

    Одно не понятно, число писать? Дни недели - это ясно.... Благодарю заранее!

    • @max_gross
      @max_gross  2 месяца назад +1

      @Алевтина-р9х Обязательно. Потом дневнички, крайне желательно, пересматривать и смотреть, как вы менялись, как ваша жизнь менялась, как причины благодарности менялись со временем. Поэтому: число, месяц, год.

  • @Marat_medved
    @Marat_medved Месяц назад

    Оч нудный чел! Я смог досмотреть до 6-06.
    Первый раз темы коснулся примерно в 3-30/3-40 проговорил про отличие благодарности и самопрогромирования и я надеялся что сейчас вот вот раскроет тему! Но нет! Дальше рассказал про страх, начальник, обезьяны и красный цвет в картинке.
    Этот клиент я пишу так как ролик вообще не оправдал ожиданий от него.

  • @НатальяКашкарова-щ5з
    @НатальяКашкарова-щ5з 2 месяца назад +1

    Благодарю ❤

  • @evgandrienko6049
    @evgandrienko6049 2 месяца назад +1

    ❤ спасибо

  • @ЭльвираСадретдинова-с1ы

    Благодарю 🙏

  • @kuanisht2905
    @kuanisht2905 Месяц назад +1

    Благодарю❤

  • @sadaergasheva7109
    @sadaergasheva7109 3 дня назад +1

    Благодарю ❤