Как простить РОДИТЕЛЕЙ за детские обиды и нелюбовь | 3 ПРОСТЫХ СПОСОБА
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2021
- ✔️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: nikulink.ru
============
Другие мои материалы смотрите в:
➡️ Телеграм: t.me/+YO4RgdIRgX1iOGUy
➡️ Инста: / nikulin.psiholog
➡️ Вконтакте: nikulin.psiholog
➡️ Яндекс Дзен: dzen.ru/nikulin_psiholog
✔️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: nikulink.ru
============
Другие мои материалы смотрите в:
➡️ Телеграм: t.me/+YO4RgdIRgX1iOGUy
➡️ Инста: instagram.com/nikulin.psiholog/
➡️ Вконтакте: vk.com/nikulin.psiholog
➡️ Яндекс Дзен: dzen.ru/nikulin_psiholog
Понятие о Вторичных Выгодах придумали недалёкие психологи или психологи-садисты, чтобы переложить часть ответственности с преступников на их жертву. Нет вторичных выгод - это нехватка ресурсов в сложившихся обстоятельствах у пострадавших от насилия, зачастую от очень длительного, многолетнего насилия.
Если родители к вам относились по скотски, когда имели полную неограниченную власть над нами, и во взрослой жизни родители не раскаиваются сами и не ищут возможности искупления, то вообще не стоит задавать вопрос - Почему. Этот вопрос - попытка найти оправдание жестокости. Нет и не может быть никаких оправданий насилия и жестокости! А причина одна - психопатология, у вашего родителя одна из форма психопатии - нарциссическое/пограничное/диссоциальное расстройство личности. Это охватывает всю личности и это навсегда. То есть нет никакой надежды на то, что родитель психопат вдруг раскается и начнёт вас любить. Перестаньте жаждать его любви, признания и сожаления о своей жестокости. Если бы сейчас у него была власть над вами, он бы снова втоптал вас в грязь.
Но внутреннего ребёнка надо исцелить.
@@pelaksia2023 жертве родительского абьюза надо исцелять и внутреннего взрослого, и внутреннего родителя. И это делается не ложным прощением и не оправданием жестокости. К тому же полностью вылечить искалеченную психику никому не удастся.
Согласна. Если не просят прощения за свое скотское поведение, то не осознают, не меняются. Надо просто изменить отношение к ним. Пусть себе живут и здравствуют, подальше от вас. Дистанцироваться, стать взрослым. Можно и послать подальше.
Золотые слова.
Вопрос почему задавать нужно,главное честно ответить,что он или она психопат,а не отвечать обманом,потому что если честно ответить,что он или она урод(алкаш,психопат,садист и т.д)тогда прощаешь не их,а себя,т.к. продолжаешь испытывать гнев чаще из за того что не принято злиться на родителей,а если ты злишься,то плохой,а здесь ты говоришь-я злюсь! Имею права на эти чувства! Они оправданы! Моей вины нет!
Время не лечит. Это правда.
Спасибо за это видео.
Обиды всё равно никогда не забудутся, хоть бей подушки, хоть не бей! Можно высказать родителям всё, что вы о них думаете, но многие родители так и не поймут, к сожалению, своих ошибок.
Это зависит от того, с какой целью вы высказываете что-то родителям. Вы говорите им об обидах чтобы что? Чтобы им стало плохо и возникло чувство вины и они начали просить прощения? Чтобы вам стало легче от того,что вы сказали всё и родители теперь знают ,что вы пережили? Ответьте на вопрос ЗАЧЕМ вы говорите об обидах родителям, и тогда всё расставите на свои места.
@@julijasa2556 чтобы родители поняли, как ребёнку бывает больно, когда его обижают. Словом можно убить человеческое достоинство, унизить, особенно в детстве, когда личность только формируется. Хочется, чтобы взрослые это понимали.
@@julijasa2556 вы зачем глупости всякие пишите?!
зачем при ссорах, при конфликтах, при спорах садятся и говорят о том, как это или то неприятно, больно, обидно - наверное потому что хотят договориться, услышать причины/мотивы поведения, поступков, действий.
@@pant-era да потому что разные типы родителей. Моей матери, что говори, что они, что спорь и доказывай- это бесполезно. Она же права всегда.Поэтому и надо понять, что ты хочешь, чтобы они поняли, что тебе больно и пытались измениться(а этого не будет) или отомстить, чтобы как то залатать рану попранного самолюбия и самости.
И что это за манера сразу обвинять человека в глупости, если его точка зрения отлична от вашей? Задавая такой вопрос, вы сами, не понимая , что хочет донести человек,называете его глупцом, при этом вы сами как выглядите?))
@@mandragora7546 а вы как? видимо не айс, вам мать ваша мало навнушала похоже всякой херни
Очень хороший психолог, Константин... Благодарю.!
благодарю, Светлана!
Уважаемый Константин! Мне 61 год, а детские обиды не забылись. Отца уже давно нет, с мамой стараюсь не общаться. Детство давно ушло и вспоминать то о нем не хочется, а вот не отпускает. Посмотрев Ваш ролик, меня вдруг осенило, это ничто иное, как ответ мне свыше через Вас, чтобы избавиться от той застаревшей боли и душевных травм. Обязательно последую Вашим советам. Огромное Вам человеческое СПАСИБО.
Все чётко, понятно, без лишних слов, очень хорошая и грамотная речь. Благодарю за труд. Слушала и рыдала от жалости к себе, злости на родителей, понимая, что
таковы именно мои испытания.
Благодарю, Ирина! Вы справитесь, всему свое время.
Самое лучшее на мой взгляд видео, по сравнению с прочими - всё чётко, а не размыто, и шаги понятные предложены, весь алгоритм ясно виден. Спасибо за эту ясность!
Благодарю.
Однажды я спросила у своей мамы- почему вы никогда в детстве не говорили нам, что любите нас? Никогда не хвалили? Только ругали и делали замечания. На что она мне ответила- а мы не умели,не знали как,нас самих никто не любил и не жалел. Сейчас мне 50, и во мне живёт обида на родителей до сих пор за это...До сих пор мама ни разу меня не похвалила,и ни разу не сказала, что любит меня... Спасибо вам огромное!
А мне моя мама отвечала на такой вопрос: "Много буду хвалить - зазнаешься, нос задерёшь!" Тоже очень скупа была на похвалу, всегда игнорировала мои достижения или принимала как должное. И всегда критиковала, исправляла, "совершенствовала" меня. Печально всё это ((
@@illbeback6797 так и живём с этим всю жизнь...
Отец всю жизнь принципиально не просил прощения, даже когда объективно был не прав.
@@ElenaEgova моя мать тоже никогда этого не делает
@@user-dm6rf7gq1j Никогда не понимала почему. Это убеждение, что он всегда прав или что ребенок не стоит того, чтобы перед ним извиняться?
Херь всё!
Только наревелась опять и глаза красные.
Никогда не забудется ничего.
Проще не думать об этом.
Проще сделать вид, что забыла.
Не было ничего. Всё хорошо. Всем здоровья и счастья.
Согласна, не работают эти методы. Самой только хуже. Мне проще не общаться и мысленно вычеркнуть их из жизни. Да, спасибо, что родили, а не сделали аборт, а дальше нам не по пути.
Я все жизнь боюсь и стесняюсь людей,и в старости одинока и не счастлива. Мать лупила меня за все,грызла и ругала,постоянно рассказывала мне в чем я не хорошая.Мне уже лет под пятьдесят было,когда я наконец заткнула ее,когда она опять пустилась в воспоминания,как била меня, маленькую девочку,а я просила -Ой ,мамочка,не бей меня рукой лучше тряпкой-. Смотрела на меня сурово,могла подолгу не разговаривать со мной ,мое имя -Ольга,всегда произносила резко,строго. По отношению к другим людям была искренне добра,справедлива,сочувственна.Теперь ей 86 и я 15 лет ,как опять живу с ней.И как же это тошно... Мне часто становилось страшно и совестно от осознания,что не люблю я ее,устала...
Оставьте ее одну. Нет оправдания тому, кто бьет ребенка.
вы не обязаны с ней жить...
Она вас переживёт, знаю такие семьи, поместите ее в приют, навещайте там периодчески. Вы ведь тоже немолоды и здоровье не ах! Посоветуйтесь со своим врачом
Берегите себя
Как сказал Дерек Принц, простить - это не значит согласиться с тем, что вам сделал обидчик. Это решение прекратить влияние того, что с вами сделали.
Это невозможно. Полностью перезагрузить мозг и проработать бессознательное, отпечатанное на внутренней стороне черепа, может разве что только робот))
@@illbeback6797 Возможно. Зависит от личного убеждения. Некоторые просто видят какую - то выгоду, оправдывая свои неудачи психотравмами.
Хорошие слова. Жаль до моего мозга они не доходят.
А мы с мамой сели и поговорили, когда я выросла.
И мама искренне просила прощение за то, что била, что мало времени уделила.
Она обьяснила свои чувства на тот момент...
Знаете, я её поняла, не осуждаю.
Этот разговор нам помог двоим.
А моя амама не просила прощения и сказала, что терпеть надо что мол я тебя не люблю и обижаю невниманием
Вам легче.Я попыталась поговорить,но получила ответ:Что вспоминать,это уже давно прошло.Ты злая и вредная,и дура если говоришь мне об этом."Я замолчала.Пишу и плачу.Душа болит
А моя мама сказала, что она была очень хорошая мама всегда и всё, что я ей вспомнила плохого, я всё придумала. И она на самом деле в этом уверена.
@@natalippewzner3144 обнимаю Вас крепко.
Понимаю, как это больно
В том то вся проблема, что мамы нарциссы не умеют просить прощения. Все, что они делали, по их мнению, это героизм, достойный похвалы и восхищения. Все на их плечах. А вы неблагодарное создание, помнящее только плохое.
А ваша мама исключение, всем бы таких мам, которые искренне раскаиваются. Вот тогда бы и исцелился ребенок внутри нас.
Очень узнала себя. Всё никак не могу простить. Очень тяжело после всего пережитого.
Константин, очень рада, что наткнулась на ваш канал! Всё, что вы вложили в одно видео 20 минут, я по крупицам собирала несколько лет от разных психологов, видео и советов близких людей! Это бесценный и реально действенный материал, надеюсь, что многим он поможет🙏
Когда слушала про исцеление внутреннего ребенка плакала чуть ли не навзрыд. Стало немного легче. Спасибо за вашу работу.
Валентина, а меня чуть инфаркт не хватил. Как это ужасно, снова возвращаться туда.
Вот смотрю видео - и опять накатило ...
А ведь хочется, чтобы ответили именно они, а не мишка.... Но это невозможно. А мишку жалко.
Не помогает все это почему. Все проделывала. И осознание всех причин. И жалко возможно их. Но принять не могу. Поняла, что мне уже 39 и больше не могу к этому возвращаться. Перестала общаться и всё. Спасибо муж хороший попался. Сыну год, во время беременности снова все это пыталась осознать, уже как мать. Боюсь , что у меня когда то так перемкнет, и я поведу себя так же. Молю, чтобы у меня всегда хорошие отношения с моим ребенком были.
А у меня муж бывший нарцис и родители нарцы конченые. За что? Двое детей. И помощи 0.
Тут, в основном все пишут о жестоких родителях, матерях, которые садистски вели себе по отношению к детям и, отсюда обида и даже ненависть к матери. У меня противоположная история: не била меня мать, не ругала и даже голос не повышала, не наказывала и в угол не ставила, а была спокойно-равнодушна ко мне. То ли я есть, то ли меня нет, ну живет тут девочка и пусть живет, хлопот не доставляет, учится на отлично, ну и пусть живет, раз уж появилась на свет. Всё доставалось старшей сестре, любовь родителей, забота, книжки, игрушки, одёжки, а в детстве очень важно, чтобы тебе купили СВОЮ игрушку и СВОЮ книжку, а не после старшей сестры, вот когда она наиграется, тогда и ты можешь взять. Теперь то "да уж ладно" было и было, а детские обидки до сих вспоминаются. А лет мне уже немало.
это имеет название - эмоциональная невключенность или невовлеченное воспитание, на психике отражается также как и садистское отношение
Ia v podroskovom vozraste iz za ravnodushia roditelei, stala dumat shto vozmojno ia sirota i oni menea priiutili, krov dali, edu i odejdu. Nu i horosho shto dali i shto mogu ia pretendovati eshe....
У меня почти так же, только есть любимый мамин сыночек
Я с вами обнимаю вас, моя мама тоже всегда была холодной,всем видом показывала что у нас всё хорошо,а я как ребёнок чувствовала другое,из за этой путаницы я напрочь перестала деверять себе и своим ощущениям!!!!Но всё в наших руках и я верю что мы справимся❤❤❤❤❤❤❤❤Обнимаю❤❤❤❤❤
Если вы нашли группу или чат людей, у которых такие же матери, напишите мне, пожалуйста. У меня тоже равнодушная мать, у которой есть сыновья любимые, а я не нужна, очень хочется поддержки. Трудно кому-то объяснить на что я жалуюсь, что в этом такого, вырастили же, а я отверженной себя чувствую, а мне уже 46 лет
Хорошее видео. Возможно поможет поменять сознание в отношениях со своими родителями. Вот только их поведение при этом не поменяется. Моё мнение, что лучше сократить общение до минимума.
Наталия, благодарю. Нередко бывает, что поведение меняется. Если же нет, то, верно, тогда лучше прекратить такое общение.
Спасибо большое, Константин, за Ваш труд! Помогаете людям обрести покой в душе.Не каждый дойдет до психолога по разным причинам, а помощь нужна многим.Ваши видео - честные, профессиональные и качественные, в них прослеживается любовь к людям. У вас доброе сердце. Счастья и здоровья! Успехов!
Благодарю вас! :)
Благодарю.
Немного попытаюсь дополнить. Я прабабушка. Обиды на родителей ушли. Есть боль за детей.
. ваша методика кричать, рвать бумагу, бить подушку очень помогает.
. но придётся плотно закрывать двери, окна, включить звук и выть. Или, где-то вдали от поселений кричать по звериному.
Очень плотная, приятная подача материала, информативно, полезно и действенно. Спасибо большое!
Я со своей матерью не общаюсь . Исчезли ночные кошмары и непонятный холод в теле . Да и в целом здоровье лучше стало . Я даже в детстве ощущала ,что мне рядом с ней некомфортно и то что она странная и вообще она меня бесила. И любви к ней у меня никогда не было ,обниматься я с ней не хотела. Просто никто мне тогда не сказал ,что мои чувства правильные. Матери пыталась объяснить ,как мне было в детстве с ней. Она мне сказала что уже ничего не помнит . Это был для меня удар в поддых. В горле был ком и удушающее чувство. Потом вообще была ссора ,она жрала меня конкретно , я хотела самоубиться. Жуткая ночь была. И я поняла ,что она для меня опасна. Заблокирована и не иду с ней на контакт . Отец ,увы , хоть и в разводе с ней ,но опору в себе не видит , так и сидит на крючке у нее 🤦
Это ладно. Мои оба сказали мне что никаких побоев ремнем, резиновым шлангом и резиновой скакалкой НЕ БЫЛО. О прощении речи нет, тем более, что они в этом не нуждаются.
Социопаты и психопаты вообще не запоминают такие "мелочи", не мучаются совестью и спят спокойно
@@Nick--Name а у меня они ещё и нарциссы были, 3 в 1
@@TvoySladkiySon Каждому подготовлен в жизни индивидуальный квест для духовного роста. Можно воспринимать его как наказание, а можно как испытание.
Тоже никто не сказал, что мои чувства правильны, и о ужас, можно быть недовольным или грустить, когда тебя оскорбляют, лупят, втаптывают в грязь и не слышат. Жизнь началась после полного разрыва контактов и отказа от общения. Однажды уже попал в пнд благодаря воспитанию, правда не понимал тогда причин. Сейчас разгребаюсь со всем, естественно я сам себе всё выдумал со слов родителей и детство было классным: никакого насилия и ударов в живот за полноту тоже не было. Если человек не хочет раскаяться - то стоит отказаться от человека. Оставить попытки что-то доказать и искать там любовь тех лет и внимание, так вы лишь ухудшите своё состояние, потраттье его на себя и близких вам людей.
Вообще я честно пытался пойти на контакт и анализировал с точки зрения психологии наши взаимоотношения идаже что-то получилось и вот когда мы встретились... всё то же самое. Рекомендовал самим им пойти к специалисту т.к оба несчастны и в разводе - нет, у них всё хорошо, а я слабак. Короче досвидания)
Согласна с тем особенно, что возвращать свои обиды родителям не коструктивно. Лично у меня бесполезно. Они просто уходят в "несознанку". Заявляя, что они такого не помнят, или что вообще не было такого. Только почему то выросший теперь ребёнок страдает ОКР и шарахается от родителей, как от прокажённых!
Только сильные люди честно признают свои ошибки. Слабаки уходят в "несознанку".
@@ruftytufty468 дело в том, что поведение нарциссов нельзя назвать ошибкой, они понимают что делают. Что они демонстрируют, когда по отношению к ним ведёшь себя точно так же.
О,у меня также. Говорила мне " Не может быть! Я такого тебе никогда не могла сказать..." 🤦То есть, получается, что я сама себе это придумала...
Я думаю,что проблема взаимоотношений детей и родителей в том,что дети рождались не желанными Если бы рождение ребенка было спланированным и ожидаемым,то все было по другому Аборты запрещались после войны, лекарства против беременности не было Отсюда и результат
Это и есть корень всех бед - нежеланный ребенок.
Но люди - не животные и ОБЯЗАНЫ нести ответственность за живую душу, которую выпустили на свет...
а я написал письмо ... и отправил. Уже больше десяти лет необщаюсь никак . Я ей ( маме ) не нужен. Я избавил ее от своего общества
На самом - то деле никаким нарциссам дети не нужны. Я своим тоже. Только как ресурс.
Огромное вам спасибо,уважаемый Константин.
Пусть и у вас в семье
Будет гармония,счастье и любовь
Пыталась несколько раз напрямую с мамой поговорить, и всё сводилось к тому что ей было хуже
ааа! ну это известно! Не хотят они слушать правду!
Спасибо вам. Очень горько это слушать, горько за всех искалеченных детей
Константин, спасибо большое. Наревелась....
40 лет мама нас обьюзила, и главное не видит в этом ничего страшного, а какого мне было это терпеть и расти девушкой с полным дном самооценки,это и мешает до сих пор жить....😑😑😑.Но уже набрав силы мы с сестрёнкой не общаемся с ней 6месяцев.
Совет про письмо внутреннему ребенку, это круто
Поколение, родившееся в 30-40-х годах выглядело старше своих лет, но инфантильно по сравнению с современным. Да еще и изуродовано системой.
Тем не менее, они построили страну после войны, в непростых условиях. А их раскрепощенные дети в лучшем случае слиняли с родины, в худшем- до сих пор сидят на шее у этого поколения.
Здравствуйте , Константин ! Спасибо за Ваш труд , за ценные советы , за помощь . У меня было несчастливое детство , но мне сейчас 42 года и моя (токсичная ) мама продолжает вторгаться в мою жизнь. Когда пытаюсь выстраивать границы , она устраивает скандал . Я перестала с ней общаться , вроде бы избавилась от чувства вины и обиды , но общаться не хочу .
Я вас понимаю....это кошмар....насколько больно общество в отношениях дети родители синий кит тому было подтверждение, я бы ушла если в наше время это было, мне помогали молитвы на время убрать боль в детстве...пора создать сообщество таких людей чтобы излечить!
Поднимаешь ставки в спорах и скандалах - они сдуваются
Я 10 лет как порвала со всеми родственниками, потому что помимо родителей отношение прочих тоже было высокомерное потому что все знали что родители не в адеквате и уже не отмыться никогда. А родители до сих пор снятся в кошмарных снах, и более того, я не так давно вдруг осознала почему у меня нет друзей и какого-то приемлемого общения без оскорблений, о личной жизни тут конечно вообще речи быть не может, и я поняла что все, даже незнакомые люди которые ничего обо мне не знают, ведут и говорят со мной как мои родители, даже психологи начинали оскорблять, какой-то замкнутый круг, дежавю. Будто я чем-то фоню, нехорошая аура.
@@user-tu2tt6dk3c да, какая-то заученая привычка жертвенности, а люди относятся так как вы себя подаете
Лучшее доказательство, что горбатого могила исправит.
Это она токсичная, а я сладкая и невинная.
Расскажу про свой опыт отпущения обиды к маме, может быть, кому-то он поможет. С самого начала я услышала про технику со стулом, в рамках одного психологического курса были такие проработки, рекомендовано было проделывать их по каждому из родителей рвз в неделю и так 4-5 раз до полного выплеска эмоций. Честно признаюсь, на все сеансы моих сил не хватило, ибо на папу уходило в среднем полчаса, а вот на маму-час, а один раз и полтора... Не каждый решится окунуться в боль, но, поверьте, если вы это сделаете, вам полегчает практически моментально. И я не могу объяснить сама себе, как это работает, но моя жизнь начала меняться) После этих проработок со стулом мне казалось, что я излечилась. Но нет. Когда видела в кино сюжеты, где мама целует дочь и говорит, что любит ее-меня прорывало. Спустя время, я попала к грамотному психологу, мы долго проговаривали с ней тему мамы, но всё это не давало мне облегчения. Решила затащить маму на парную сессию с психологом. Я понимаю, не у всех матери на такое согласятся, но если вы просто, как и я, скажете, что вам будет легче, если она будет присутствовать. В ходе сессии состоялся очень тяжёлый, но такой ключевой диалог, после которого спустя долгие годы холодных отношений мы с мамой обнялись и ревели, так, что даже психолог слегка расклеилась 🤭 На данном этапе наши с мамой взаимоотношения стали более прозрачными, и я больше не боюсь показывать ей свои истинные чувства и говорить слова любви🤗 Считаю, что это очень хороший результат) Конечно, нам предстоит ещё многое обсудить и пережить вместе, надеюсь, что всё получится, и я наконец пойму, что такое "мама-самый близкий человек"
В завершение хочется процитировать моего психолога относительно поступков наших родителей: "родители поступали ровно так, как они умели. По-другому они просто не могли". После этих слов мне будто бы стало всё ясно, и я смогла наконец понять и принять реальность. Всем недолюбленным, раненым взрослым детям я желаю удачи на пути исцеления от детских травм🙏❤ Главное-пробуйте, пробуйте все возможные средства, и вам обязательно станет свободнее и спокойнее жить🙌
Я так поняла ,что Вам техника " стул " не помогла до конца...А моя сказала, что это только мне нужен психотерапевт,а не ей . С ней всё в порядке,с её слов...
то есть получается изменения пошли с техники стул? а на терапию с мамой вы пошли на ее деньги? или на ваши? я не представляю как можно на свои пойти на терапию с мамой, когда родители должны ее по сути полностью оплачивать и компенсировать материально все травмы и синдромы выученной беспомощности, из-за которой как раз таки я и не могу зарабатывать нормально чтобы позволить себе терапию
Больше 20 лет назад умерли эти "родители", до сих пор все чешется при мысли о них...
Вот ни один психолог мне не ответил на вопрос: Имею ли я право, помня как мне в 8 лет, мать - педагог по русскому языку, разбивала нос над тетрадками, да так что кровь заливала строчки, разбить нос постаревшей матери (наконец, мы сравнялись в весовых категориях , а было 100 к 25 кг.! ) за то что та не умеет набрать смс на телефоне?
Я разрешаю ! Если вам сильно хочется - то можно ! На меня ссылайтесь .....😉🤣 Напоминайте ей почаще , чтоб не забывала , как вас била . Ни за что .
Облегчения не будет
Матери педагоги ваще жесть,они в школе боятся см чужими детьми скандалить, на своих отрываются. Также проблемы с мужем вымещают.У меня была такая мать и нисколько её не жалко. И волосы могла вырвать, и палкой отходить, при том по очереди с отцом, который ещё жив, на уроках могла подойти и незаметно щипать с вывертом, чтоб слёзы из глаз, сама урок рассказывала в это время, и гнобить за каждую 2, приходилось учиться на 4-5. Потом они меня просто спровадили бабушке.
@@TvoySladkiySon Психопаты обожают профессии связанные с работой с людьми, особенно детьми, ведь те не могут дать сдачи и боятся пожаловаться.
@@Nick--Name и сейчас многие учителя отрываются в школе, орут на детей, потому и в школу не попасть- вдруг увидят, что там творится
Подушки, стулья - бесполезно. Гнев надо возвращать адресату. Иначе на долгосрочной основе это не сработает. Только сиюминутное облегчение.
А если адресат уже умер?А я не могу даже на портрет матери спокойно смотреть. Я ненавижу её всеми фибрами души,сейчас,избавившись от её присутствия в моей жизни,с ужасом осознаю, что она надо мной творила.И вопль отчаяния :"За что ты со мной так?!"-задать теперь некому.
@@natalikova7398 уберите её фотки с глаз долой, чтоб не триггерили
@@natalikova7398 попробуйте все, что у вас накопилось, вернуть в медитации. Так и скажите про себя, иду в медитацию с намерением: отдаю и рассоздаю все, что я испытываю к матери. И уходите в свои чувства, плачьте, не стесняйтесь, только не выходите из медитации. Тело подскажет в какой части тела сидит ваша обида и ненависть, вот на эту часть тела и концентрируйтесь.
Помогает, я отца не могла простить (он умер), жить не могла из-за предательства любимого, всё им вернула. Вышла из двухлетней депрессии. А до того, как пришла к медитации годами ходила к психологам. Помогало, но временно.
@@user-bg7ec2fc4r Подскажите медитацию
@@user-nk7mg7cp5v Конечно подскажу. Нет никаких правил, вы закрываете глаза, расслабляетесь, можно сидя. Я лично лёжа делаю, так быстрее расслабляешься. Отключаете внутренний монолог насколько это возможно и говорите про себя: я иду в медитацию с намерением: я избавляюсь от блоков и диструктивных программ, избавляюсь от программы жертвы. Намерение может быть любым, в зависимости что вас беспокоит. И прислушиваетесь к своему телу. Тело подскажет, где сидит эмоция, туда уводите концентрацию. 15 минут в день достаточно. Если хочется научный подоходный, то можно почитать Джо Диспенза. Он учёный, описывает, как работает медитация с точки зрения науки. Много разных книг, просто он первый вспомнился. Я практикую почти 2 года, заново училась жить, поняла, что к 33 годам и не жила, в принципе. Попробуйте, не понравится, не будете.
А зачем их прощать? Я ничего не прощаю и просто оборвала все контакты. И всем советую. Нет уродов в жизни - нет проблем.
Все испробовано, и даже больше, все это помогает только временно, по-настоящему помогает избавиться от боли только, когда адресат вас услышал и понял, ибо та обида это и есть ваш крик душевной боли, который так и не был услышан, и не покинет он вас, потому что сигнализирует о важных для вас вещах, которые вы хотите донести до адресата, но так и не донесли, избавиться от этого невозможно, это как волшебное письмо, которое будет возникать у вас всегда в кармане, чтобы вы с ним ни делали, хоть жгите, хоть рвите, выбрасывайте, а оно будет возникать, пока не отдадите адресату, и важно отдавать не гнев, а именно послание обиды, саму суть, и услышать, что инфа принята, а уж когда услышите принятие и сожаление или сочувствие, только тогда внутри всёе успокоится и вылечится.
Никакого в ответ сожаления и сочувствия не будет,к сожалению...
@@user-fl2cm8nl3h .... WOT IMENNO.
NO INOGDA stOit KOE-4TO NAPOMNIT" ...
Ja EI NAPOMINAÜ . ONA ( mat" ) PSIXUET, WYWORA4IWAETSJA...... ...a mne - xoroscho. ( !!!)
❤
Как хорошо, что у меня дома стоит боксерская груша- спасибо Вам, очень пригодилась)))
Да, отличный способ выпустить пар)
Здравствуйте, Константин! Хочу выразить благодарность за это видео и отличные техники. Я последовательно делала все шаги. Первый день много рыдала, на второй день было легче, на третьем этапе слез вообще не было, я ничего не чувствовала, а для человека, для которого обида была уже привычным чувством, это большое достижение. Не было ничего больше, ни обиды, ни злости, ни боли. Пришло понимание и принятие. На последнем этапе, я немного прослезилась, когда писала письмо своему внутреннему ребенку.
Я хочу сказать, что практика очень хорошо работает. Но, что бы ее выполнить необходима смелость и сила, идти туда где страшно, вглубь себя. Спасибо за ваш труд 🙏
Отличное видео с советами, что очень важно, жаль что у вас не так много роликов и выходят не часто, очень понравился канал!
Благодарю вас, Таисия. Как только высвободиться побольше времени, продолжу снимать больше видео)
Спасибо огромное!!!! Очень злюсь на своих родителей. Обязательно воспользуюсь Вашими советами!
Пока слушала, прорыдалась. Даже не представляла, что столько всего внутри скрыто. Сделаю все, что Вы рекомендовали. Спасибо, большое Вам спасибо.
До слез... Каждое слово отзывается в моём сердце! Благодарю Вас! Надеюсь на исцеление своей души от детских обид...
Лучшее видео на эту тему. Благодарю, Константин.
Буду немногословна - спасибо вам огромное... Большое и человеческое за ваши труды... Вы спасает и лечите наши израненые души...
Спасибо вам большущее!Вы искренне и правдиво помогаете людям преодолеть трудности жизненного пути.Здоровья вам и вашим близким!
Честно говоря, изучив немного материалов по психотерапии на Ютьюбе, я стала лучше понимать вопросы и условия, стоявшие перед нашими родителями в то непростое время. И, анализируя их психотипы, стало ясно, что никак иначе они поступать не могли. Это помогает смириться с их ошибками и не злиться.
БЛАГОДАРЮ ВАС!
Это потрясающе грамотные советы! Спасибо за Ваш труд ! Это очень ценно для меня!
Спасибо за видео, но мне кажется, эти советы бесполезны. Они хороши, когда есть некие взаимонепонимания, но не в тех случаях, когда ситуация гораздо более тяжелая чем несходство характеров или что-то типа этого. Это трагедия на самом деле, когда самый родной человек, мать или отец, являются причиной комплексов, нервных расстройств, даже заболеваний. С этим приходится жить всю жизнь, от этого не избавиться и никуда не деться. Как по мне только один совет действенный - не общаться. Другого просто нет.
U menja ot nih postojannoje sostojanije uzasa, a uzas - eto polnyj Nekontakt s mirom. I horosho. Vsem pobedy nad soboj!! Blagodarju!!
Благодарю Вас за это видео!
Самое полезное и нужное видео. Благодарю ❤
Константин, спасибо большое за ценные советы, за вашу искренность и труд! Лучше ваших видео пока не встречала! Желаю вам успехов и всего самого хорошего!
Благодарю!!! Умничка! Четко,ясно, понятно!
Вы самый приятный психолог здесь
У вас самый приятный ник здесь )
Ну какой умница 👍🏻 Шикарный готовый кейс для работы с детскими обидами 👍🏻 Благодарю Вас 🤗
Здравствуйте Константин! Создавайте пожалуйста Ваши видео и дальше! Сколько видео пересмотрела, но Ваши необычные по рассужлению. Из учебных книг это не возьмешь, значит что -то Вы пережили сами. Очень тонко, глубоко и предельно ясно 👍🏻👍🏻👍🏻.Спасибо Вам огромное, что делитесь Вашими профессиональными рассуждениями с нами. Я думаю, что многие Ваши подписчики получают дельный совет, решение из тяжелой ситуации и хорошее настроение.Всего- всего Вам, Константин хорошего в жизни!🤗🍀🥀🍀🥀🍀🥀С уважением Татьяна
Спасибо за полезную информацию!
Мне приятно, что было полезно.
Огромная благодарность ❤ Очень ценно🙏
Пройденный Ад с матерью,сбежала в неполных 18 лет в 23 года попадаю к такому же свекру((( Мне не подходят рекомендации прощения,лишь 1 метод ОТСЕКЛА 1 раз и навсегда без всяких сожалений,они все сделали для того,чтобы осталось полное безразличие
Здравствуйте уважаемый Константин. Случайно вышло Ваше видео в моих реках. Рекомендации в Вашем ролике, просто бесценны! Но, по своему горькому опыту, скажу так... пока родители - скоты, которые издевались всё моё детство и юность не сдохнут - - - - прощения не получится. Вот как-то так. Ещё раз, сердечно благодарю Вас за информативные, чрезвычайно-ценные психологические рекомендации.
Не обольщайтесь,после смерти обида только станет ещё больше,вплоть до ненависти,и ни психологи не помогают,пив храм не пускают,т.к.грех непрощения 😭💔😰😰😰
Какой вы приятный психолог! Спасибо большое! Грамотная и приятная речь! Вы просто дарование! Обнимаю!
БЛАГОдарю, Константин, за прекрасную подачу полезной информации. Вы замечательный, действительно душевный, психолог. Несмотря на мой солидный возраст, сейчас я прохожу третий этап по исцелению себя, своего внутреннего ребёнка, которому все ещё немного больно. И, слушая Вас., ближе к окончанию ролика, почувствовала слезы на своих цеках. Слава Богу, что мне хватило сил пройти по пути от сильной обиды., вплоть до ненависти, к истинному прощению и вернуться к любви. ❤
Благодарю вас Константин!!!!Пришло моё время отпустить боль и простить маму,пришло моё время по взрослеть!!!!Спасибо вам огромное за инструкцию❤❤❤❤❤❤❤❤❤Здоровья вам и процветания❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤От всего сердца,благодарю вас❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Константин, огромное Вам спасибо за Ваши видео!
Это такая важная тема! Спасибо вам
Ну какой же умница, и объяснил что и почему и дал инструменты и пояснил как работают и даже подводные камни вторичных выгод подсветил
Удовольствие а не ролик
Благодарю вас за эту информацию, у меня нет слов , вы как будто описываете мою жизнь❤❤❤
Огромное спасибо ❤️
Я чувствую, что это действительно то, что мне поможет
Спасибо❤Я просто рыдаю слушая это.
Спасибо большое, Константин
Благодарю вас от всего сердца!🙏❤️
Спасибо вам
Я по этому кругу хожу уже больше года. Моя обида возвращается как только моя мама пытается разными манипуляциями заставить меня ее досмотреть в силу ее возраста. Среди своих уже 5-х детей она выбрала меня..... я вообще средство для ее комфортного существования (мои ощущения). Всячески пытаюсь минимизировать контакт и жду....
Хотя она меня любит, наверное, так как умеет (куда ж без оправдания☺)
Такая же история. И почему-то для досмотра выбираются не любимчики, а дети, на которых как-то не было времени.
Почему то внутри все противится, и не хочется быть лохом. Но борешься с чувством долга.
Есть няньки , сиделки , и соцработники . За деньги люди горы свёрнут !😉🤣 Предоставьте им возможность поухаживать за вашей маманей !
@@user-ed4uj6nq3x точно так! Меня упрекали " ты же самая младшая" ( и самая гнобимая была), хотя жила в 1,5 тысячи км от родителей, а "любимчики" желанные в 100 км. Но нет, - уехала в свое время подальше!
Спасиииибо!!!!!
Есть ещё книга Колина Топина "Радикальное прощение". Там есть удобная анкета, её заполняешь и к концу заполнения возникает ощущение освобождения! А несколько заполнений приводит просто к чудесам!
Я слушала ее неплохое начало но потом ….- мысли о бессмертной душе это не библейское
Не знаю,о каких чудесах Вы говорите. Я заполняла её добросовестно несколько раз. Она мне ничем не помогла . Облегчение на один день
Спасибо Вам большое.
Как взрослый человек я могу понять своих родителей, но как ребенок я не желаю их прощать. Потому что даже со временем они не колыхнулись, чтобы что-то сделать ради налаживания наших отношений. Как была для них бездушной куклой, с которой можно поиграться когда хочешь, так и осталась.
Смотрите, народ: помогает жесткий спорт, бег, борьба, кросс-фит. Двигательная активность хорошо выжигает нехорошие гормоны из крови.
Двигательная активность не выжжет причину, вызывающую наработку нехороших гормонов.
@@ruftytufty468 конечно, не выжжет. Физические упраженения скорее помогают чистить кровь, то есть уже по факту. Чтобы устранить причину - смотрите подобные видео.
Про письмо - реально эффективный метод. Когда эмоциональный груз висит и мешает, этот метод хорошо помогает.
моей маме 62 года и она до сих пор имеет вагон и десять тележек обид на родителей, особенно на отца.
она бесконечно мусолит эти ситуации, вспоминает постоянно отвратительные моменты. Раньше я думала, что если я выслушаю всё это, то она отпустит, но нет... Все истории из её детства я знаю наизусть и она не хочет ничего забывать, я даже думаю ей нравится погружаться в эту ненависть к отцу.
Мне очень понравилось ваше видео.
А я никого не виню, сама виновата, а родители что?, хотели как лучше,)) жалко... плачу...а сильно орать- опасно, если что,)) Сократ помогает и добродушное общение, и такие видео обращения, как это, спасибо, Константин!
Я не могу написать письмо себе- ребенку. У меня не было детства, я не была ребенком...
Молодец!
Как выразить эмоции на первых этапах, если вроде обижаешься на родителей, обида есть, но когда начинаешь практику прощения, сильных негативных эмоций не чувствуешь, не хочешь сильно плакать или ругаться, но при этом обижаешься? Что делать в этом случае?
Спасибо.
Вот почему в подростковом возрасте я часто болела тонзиллитом. Ну а сейчас, меньше общаясь с родителями, вот уже 10 лет, не беспокоят меня такие болячки.
Глядя на фотографию покойной матери, я к своему стыду испытываю чувство гнева, злости и боже упаси, такие мысли приходят... Мне в это время становится жутко неприятно за эти чувства, понимая что она подарила мне жизнь, поставила меня на ноги...
Вы классный!!!! Прям заслушалась 👏🏻👏🏻👏🏻 и возник вопрос : разве попытка «понять и оправдать» поведение другого человека - это не самообман? Создается ощущение, что вы рекомендуете затуманить свою реакцию на мир убеждениями нечестного отношения К СЕБЕ. Кто выдал индульгенцию родителям жестоко обращаться с детьми? С какой стати выговариваться игрушкам? Чтобы что? Простить можно только тогда, когда кто-то просит прощения. И даже в этом случае прощение надо «оплатить». То есть мало попросить прощения, надо ещё что-то сделать для того, чтобы их простили. Иначе это всё пустое. Злиться и ненавидеть - это нормально. Все эти методы помогают всего лишь избавиться от злости и похожих эмоций, но никак не простить.
вы в курсе, что злиться и ненавидеть это не нормально. это разрушительная и негативная эмоция.
далее нужны любые попытки и, в том числе методика высказываний игрушке, если нет рядом реального человека[мать, отец, бабушка и т.д,.] это нужно для проработки чувств и эмоций.
далее индульгенция жесткого обращения - звучит бредово, это всё равно выйти и проорать почему насильники насилуют, убийцы убивают, воры воруют..
жестокое обращение родителей по отношению к детям было, есть и будет.
здесь важны выходы из затяжных, годами неразрешаемых ситуаций, а не философские рассуждения почему родители жестоки..
и ещё достаточно просто искренне попросить прощения, о каких платах и расплатах вы пишите?
и это не пустое! это огромная возможность ребёнку понять и возможно если не простить, то выслушать родителя/ей.
вы же читали комментарии - многие родители не признают, не видят своих ошибок, продолжают так себя вести......
Так родителей и не надо прощать ! Вы просто себя этой методикой спасаете .... А при случае и отплатить можно - я спокойно сдала мать в частный дом престарелых . Где она благополучно и скончалась . Живу с облегчением на душе . Методику такую не применяла , потому что вариант другой подвернулся . А многим этот пригодится ....
Самое худшее наказание, думаю, для скотов родителей (простите называю вещи своими именами) , которое кстати, приносит реальное успокоение истерзанной душе (бывшего ребёнка, а теперь взрослого человека) - - - это тотальное дистанцирование. Взять и покинуть, этих горе "родителей". Уехать совсем, навсегда в другой город или даже страну. Одиночество в старости, это страшная цена таких родителей нелюдей! Апогей - - - это их смерть в одиночестве. По своему горькому опыту скажу так - - - мне помогло, (на сердце стало спокойно) когда пришло оповещение о смерти матери. С моей стороны, даже её похороны, были мной проигнорированы. Такова вышла страшная цена для моей матери, за моё искалеченное детство.
@@user-rl8vr7oj5k я б тоже так сделала, не жалко уже
@@pant-era А вы в курсе, что злость и ненависть (ненависть - та же злость, то есть агрессия в результате страха за свою жизнь) - это те самые эмоции выживания, которые дают организму сигнал «бей или беги»? С чего вы взяли, что это ненормально? В результате масляных заявлений всяких «духовных возвышенных йогов»? Эти эмоции есть у всех животных, и только человеку присуща способность их трансформировать в иную энергию помимо бить или бежать. То есть именно тем человек и отличается от животных, что он способен контролировать свои эмоции так, как именно ЕМУ надо в сложившейся ситуации. Другое дело, когда человек живет в этом состоянии постоянно - но и в этом случае прощения ДОЛЖЕНПОПРОСИТЬ тот, кто довел человека до этого состояния. Иначе всё это - пустые телодвижения. Люди - не святые и не боги.
Благодарю
Я считаю что простить нужно, но общаться не стоит. 🤗
Я так кричала, думала голова лопнет, но стало легче. Действительно нашей психике нужно выплескивать телом и тогда станет легче. После моего личного горя, в мою жизнь пришли медитации, хочу попробовать спонтанный танец, пока жду подходящего момента.
Как выпустить негативные эмоции, созданные родителями
Лучше всего их выплеснуть на самих родителей
Орать, пока копыта не отбросят
А в лесу орать бессмысленно
Из леса придешь, их рожи встретишь и опять все сначала начнется
Бороться с этим бесполезно
Это в памяти навсегда
Таких родителей нужно всю жизнь обесценивать и высмеивать
То есть перестать воспринимать всерьез
Их нужно выбросить из души как мусор, который вы выбрасываете из дома, или смывать как какашки в туалете
Или смотреть на них как на дальних психически нездоровых родственников
В конце концов можно создать образ желаемого родителя , который мог быть вашим, но что-то пошло не так
Из моего опыта:
я страдала 50 лет, потому что воспринимала мать как мать, т.е. как человека , который априори родной
Как только я выяснила, что она обыкновенный функциональный психопат да еще и с садистскими замашками, мои
страдания и самоедство как бабка отшептала
Весь навешиваемый на меня негатив и издевательство это был способ этой мадам выжить и поддерживать свою значимость и свой психобаланс
Жаль, что узнала о психопатах-родителях так поздно
Раньше это была какая-то табуированная тема
Но лучше поздно, чем никогда
Кстати, они действительно идут по пути разрушения в том числе и себя, но ошибок своих не признают и разговоры бесполезны
Психологи правы
Да здравствуют психологи!!!
К сожалению, пришлось согласиться с Вами... Не буду смотреть видео, уже просмотрела вагон и маленькую тележку до головной боли , целый день до глубокой ночи думаю,смотрю,ищу информацию, уже закопалась по уши в этой информации и в поисках ответов на вопросы" как простить " ... Понимаю,что нужно жить отдельно, переехать...
Жалко ,что я не могу в лесу прокричаться во всё горло, может быть легче стало бы,хоть и на время...
Благодарю ❤ Константин вас, это капец как больно....общество диградировало сколько злобы...
😢😢😥😥😥😢😢😢😭😭thanks