جدول وجبات الصيام المتقطع لخسارة الوزن والكرش وحيوية الجسم في أيام الغذاء السحري وبدائل الخبز والأرز

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • الصيام المتقطع لانقاص الوزن بسرعة و لبطن مسطحة فقط مع أخصائية التغذية شهد ياسين جدول وجبات الصيام المتقطع لخسارة الوزن والكرش في ايام ؟ | الفيتامين السحري + بدائل الخبز والارز
    طريقة سحرية للتخلص نهائيا من ترهلات الذراعين وشد الجلد في اسرع وقت
    اسرع طريقة في رجيم الصيام المتقطع لانقاص الوزن
    دليل الصيام المتقطع لعام 2022 | كيفية انقاص الوزن بسرعة؟
    الصيام المتقطع,الصيام المتقطع لخسارة الوزن,نظام الصيام المتقطع,الصيام المتقطع للرجيم,رجيم الصيام المتقطع,جدول الصيام المتقطع,فوائد الصيام المتقطع,الصيام المتقطع للتخسيس,الصيام,الصيام المتقطع دكتور بيرج,الصيام المتقطع لحرق الدهون,الصيام المتقطع اسرار التخسيس,صيام متقطع,دايت الصوم المتقطع,ما هو الصيام المتقطع,طريقة الصيام المتقطع,برنامج الصيام المتقطع,الصيام المتقطع كريم علي,dr nourhan kandil الصيام المتقطع,حمية الصيام المتقطع,طعام الصيام المتقطع
    حرق الدهون,تمارين حرق الدهون,حرق دهون,حرق الدهون بسرعة,حرق الدهون في البيت,تمارين حرق الدهون في البيت,تمارين حرق الدهون في المنزل,كارديو لحرق الدهون,معدل حرق الدهون,تمارين حرق دهون البطن,افضل تمارين حرق الدهون,تمارين الكارديو لحرق الدهون للنساء,افضل تمارين حرق الدهون في البيت,حرق دهون البطن,حرق دهون الجسم,تمارين حرق الدهون في البيت للمبتدئين,هييت حرق الدهون,الدهون,حرق الدهون بسرعه,مشروب حرق الدهون,ازاي احرق الدهون,حرق الدهون بالبيت

Комментарии • 21

  • @ziadzainziad8401
    @ziadzainziad8401 2 года назад +1

    شرح جميل من اجمل دكتوره

  • @cesarkassem1359
    @cesarkassem1359 Год назад

    بارك الله فيك وجزاك خيرا دكتوره

  • @deadpilot4868
    @deadpilot4868 2 года назад +5

    سيدتي الفاضلة الاحترام لكي وشكرا جزيلا على المعلومات الطيبة اللي قدمتيها بالمحاضرة.
    ممكن اذا تكرمتي تساعدني بفهم شيء؟
    هل الصيام الاسلامي يعطي نتائج الصيام المتقطع؟وبأي طريقة؟
    ولك جزيل الشكر

  • @امنرجس-ذ4ش
    @امنرجس-ذ4ش 2 года назад +2

    مرحبا دكتورة اني صار شهر ونص صايمة صيام متقطع هل بأثر علية لو عادي افطر يوم بالاسبوع

  • @alaahta213
    @alaahta213 2 года назад

    ماشاء الله عليكي شاطرة ومحفزة للاحسن بطريقة بتجنن ربي يوفقك ويعطيكي على اد نيتك الطيبة
    سؤالي انا ماعندي دهون بس بنص يومي بحس بتعب شديد وهل الصيام رح يفدني كمان انا مابدي اخسر وزن بدي زيد وزن مع النشاط اسف على الاطالة

  • @hgguhgbnj4860
    @hgguhgbnj4860 2 года назад +2

    القهوة بالبن مسموح خلال الصيام وشكرا

    • @algeriedz1308
      @algeriedz1308 2 года назад

      لا يجوز القهوة بالحليب لان الحليب فيه سعرات اشربي قهوة بدون سكر

  • @advicewithulfat
    @advicewithulfat 2 года назад

    ahhhmazing 👏 💗

  • @احمدمحمود-د6ك1م
    @احمدمحمود-د6ك1م Год назад

    هل ينفع للمرضعات الصيام المتقطع

  • @NoorAli-qz9ks
    @NoorAli-qz9ks Год назад +1

  • @nejmehstar4819
    @nejmehstar4819 3 месяца назад

    كيف نتواصل معكم

  • @gouergeadam6833
    @gouergeadam6833 2 года назад +2

    ليش دائما كعرب بتسيروا تحكوا كتير مقدمات ، تعودوا فوتوا بالموضوع فورا

    • @ha_2005.
      @ha_2005. 2 года назад

      حتهہ‏‏ الاغبياء الي مايفهمون يفهمون..

    • @sooyaajou6743
      @sooyaajou6743 2 года назад

      كل موضوع لازملو تمهيد

  • @asmaahmed3493
    @asmaahmed3493 2 года назад

    مافهمت في الاسبوع 500كاريو ممكن تشرح لي

  • @davidmohammad4106
    @davidmohammad4106 Год назад

    هاي قوية شو الفرق بين الصيام المتقطع والصيام الاسلامي😅😅😅😅 وجوابهم كان بالظحك!!!!! شو هاي

  • @حلاآينبعيوني
    @حلاآينبعيوني 2 года назад

    دكتوره شكراا على معلومات جميله بس فدوه ربي يحفظك انا بدي انزل وزني جوبي ربي يسعدك
    عمر ١٦
    وزني ٦٤
    وطولي ١٤٩
    هل اقدر اسوي هذا نظام 😓😢

  • @غريببسحبيب-ض3ت
    @غريببسحبيب-ض3ت 2 года назад

    🌹👍

  • @غريببسحبيب-ض3ت
    @غريببسحبيب-ض3ت 2 года назад

    👍🌹🌹🌹🌹

  • @صيادلايوباد-ك9ش
    @صيادلايوباد-ك9ش 2 года назад

    وينك دكتورة