Diet Vlog, -18kg🔥 급찐급빠 성공 😎 샐러드파스타, 유린기 샐러드, 오꼬노미야끼, 버터갈릭새우

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 64

  • @eoheung.horang
    @eoheung.horang  3 года назад +7

    질문 전 꼭 더보기 확인해주세요 🙏
    (대부분 기재되어 있어요!)

  • @시나모롤-o1b
    @시나모롤-o1b 2 года назад

    1:49 이거 어플 어떻게 하는 건지 너무나 궁금해요ㅠㅠㅠ

  • @user-oh8my8qr7y
    @user-oh8my8qr7y 2 года назад

    옥소 탈수기 비싸지만 터는 방법이 펌프식이라서 돌리는 것보다 훨씸 안힘들어요 추천!!

  • @dsavc9594
    @dsavc9594 3 года назад

    언니 체리청은 다이어트 체리청인가요?
    정보 너무 궁금해요,,, 만드는법 올려주세요ㅠㅠ

    • @suyeonju
      @suyeonju 2 года назад

      바로 직전 영상보시면 레시피 나와있어요!ㅎㅎ

  • @c6566
    @c6566 3 года назад +2

    으헝헝헝 웃눈거 넘나 기여워요♡ 짱팬
    지니님때문에 아이스크림 시키도 단백질바 시켜서 살쪗음...책임져요♡

  • @굿레인-q7r
    @굿레인-q7r 3 года назад +1

    야채탈수기는 다이소 3000원짜리가 좋아용 !
    흑임자가루주문해놓고 레시피존버할게요🤭

  • @김혜정-d8n
    @김혜정-d8n 3 года назад

    먹을 수 있는 과일은 어떤게 있나요? 저탄고지 할때 과일은 탄수화물 많다고 안먹는게 좋다너라구요

  • @summerspecialblacktea4874
    @summerspecialblacktea4874 3 года назад

    요즘 두부면에 푹 빠져있는데 두부면요리는 정말무궁무진한거같아요!!😋😋

  • @srs1659
    @srs1659 3 года назад +2

    지니님은 요리책 꼭 내셔야 합니다!

  • @eloise_-fk5lv
    @eloise_-fk5lv 3 года назад

    오늘 유린기 샐러드 해먹고 너무 맛있어서 깜놀이요^^ 맛난 레시피 정말 감사해요^^ 또 해먹을 꺼예요^^

  • @김진숙-g4q4s
    @김진숙-g4q4s 3 года назад

    부지런한 지니님 능숙하게 전복 손질하는거 보고 깜놀람요.. ㅋㅋㅋ
    건강하게 잘 드시네요.. 언제나 화이팅 입니다. 영상 잘 보고 갑니당~~^^

  • @하하하-v4n1v
    @하하하-v4n1v 3 года назад +5

    체중계 발로 치는거 넘 귀여워요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @lowcarbfood
    @lowcarbfood 3 года назад +1

    기다렸던 영상~ 잘 보고 갑니다~
    아니 이렇게 맛있게 먹고 뺄 수 있는 지니님은 능력자?!!
    샐러드 너무 맛있겠어서 ㅋㅋ 오늘부터 저도 샐러드를 한동안 달려야겠어요~ ㅋㅋㅋ
    전복... 살아있는 거 ㅋㅋㅋ 손질도 잘하시곰~ 후반부에 된장찌개 끓인 귀여운 냄비는 뭔가욤~
    귀요미 호도 잘 있군요~
    한주간 한주간 참 부지런히도 살아가는 지니님 보면서 기운이 막 나요~
    의욕 뿜뿜으로 오늘 저녁도 고고~
    항상 좋은 영상 감사해요~^^

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      항상 좋은 댓글 감사해요 ❣️❣️❣️
      냄비 찾아보니까 요 제품이에요!!
      coupa.ng/bZOtqQ

    • @lowcarbfood
      @lowcarbfood 3 года назад

      @@eoheung.horang 감사해요~^^

  • @강미현-o7s
    @강미현-o7s 3 года назад

    지니님 브라우니바치케 영상은 언제 찍어주시나여..목 빠지게 기다리구있어요...ㅜㅜ

  • @구르미-k8c
    @구르미-k8c 3 года назад

    6:34 컵정보 알수있을까요 ..?

  • @윤솜-q1d
    @윤솜-q1d 3 года назад

    이번 영상도 잘 봤어요 ♥

  • @dimplelee0327
    @dimplelee0327 3 года назад +1

    무화과크림치즈케익 레시피 기대합니다아~~

  • @happyhyun8
    @happyhyun8 3 года назад

    다이어트 후기 1탄. 2탄 보고 지니님께 반해서 1년 전 거부터 쭉 보고 있어요~~~
    아이들 남긴거 먹다가 요즘은 저도 예쁘게 플레이팅도 해보고 있어요ㅎㅎ
    응원합니다~~^^

  • @iam_twinkle
    @iam_twinkle 3 года назад

    지니님~~ 항상 잘 보고 있어요☺️

  • @혜정-c4h
    @혜정-c4h 3 года назад

    베이킹은 따로 배우셧어요?? 금손이셔요!!
    흑임자 레시피 궁금해요!

  • @e1066jz
    @e1066jz 3 года назад

    지니님의 부지런함을 닮고싶으네융! 진짜 다이어트 식단 잘 지키려면 부지런해야하는거 같아요👍🏻👍🏻

  • @sunny-gt7bw
    @sunny-gt7bw 3 года назад +1

    양이 푸짐한 것도 넘 마음에 들어요 다른 유튜버님들은 조금 먹어서 살 빠지신 듯해요 ㅎㅎㅎ

  • @lemontree6979
    @lemontree6979 3 года назад

    선생님.. 저 옥수수 바치케 흑임자 바치케 뫄과치케 존버 탈게요🔥🔥 맛있는걸 먹기 위해서라면 기린이 되도 좋아 !!!!

  • @호도도-k8u
    @호도도-k8u 3 года назад

    런데이 어플이랑 애플워치랑 호환이되나요?

  • @배갬
    @배갬 3 года назад +1

    ㅋㅋ 엄청나게 즐거운 주말을 보내셨나봐요. 근데 그거 살찐거 아니잖아요 붓기잖아요♡ 갠츈갠츈

  • @혜정-c4h
    @혜정-c4h 3 года назад

    런데이 꾸준히 하면 효과 볼까요?? 꾸준히 해보진 못해가지고 ㅠ

  • @silverpower6778
    @silverpower6778 3 года назад

    항상 잘 보구 이씁니당 ㅎㅎㅎㅎㅎ 19:52 요로코롬 요거트를 싹싹 긁어먹고싶은데 스푼 정보를 알 수 있을까요?

  • @aaa11519
    @aaa11519 3 года назад

    아이허브에 키토쿠키 많고 키토몰보다 훨씬저렴해요!! 배송비도 적구여 추천추천❤️
    매크로도 한국꺼보다 훨씬좋아요ㅎ

  • @윤솜-q1d
    @윤솜-q1d 3 года назад

    이번 영상도 잘 보았습니다 ♥ 지속가능한 레시피 소개해주셔서 감사해요!!

  • @굠밀
    @굠밀 3 года назад

    우와 바질 진짜 좋아하는데 첫번째 요리부터 바질이라니,,😍 영상 잘 보고 가요!!

  • @으농2
    @으농2 3 года назад +11

    영상 정주행 중인데 요리실력이 점점 늘으시는거 같아요...! 솔직하 다른 다이어트 유튜버들은 생소한 재료를 많이 써서 따라할 마음이 안 나는데ㅠㅠ 지니님 식단은 익숙한 재료를 많이 사용하셔서 좋은 것 같아요💜 구독 꾸욱 하고 갑니당

  • @탁두룽-r9g
    @탁두룽-r9g 3 года назад

    지니님은 하루에 한끼만 드실려고 하시나용?? 저는 점심 저녁 다 건강식으로 챙겨먹는데 더뎌서요... 지니님 타임라인 보면 한끼는 푸짐하게, 나머지 한끼는 가볍게 드시더라구요 ㅎㅎ 혹시 시간을 정해놓고 다이어트를 하셔서 그런건지 아니면 배가 부르셔서 간단히 드시는건지 궁금합니당

  • @으농2
    @으농2 3 года назад

    지니님 저 유린기 샐러드 해먹었는데 소스 진짜 미쳤...🤭 저 박수 치면서 먹었자나유ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @lindak8073
    @lindak8073 3 года назад

    방금 지니님 쫒아서 스리라차마요소스로 새우샐러드 해먹었음여~~
    완전 맛있었어요!!! 굿굿굿 👍

  • @시그넷-x1b
    @시그넷-x1b 3 года назад

    저 특이하게 생긴 새 있는데 온천천 아닌가요 ㅎ? 저는 운동한다고 온천천부터 수영강까지 걸어가는데 !

  • @푸공쥬러브
    @푸공쥬러브 3 года назад

    혹시 몸무게기록어플은 뭐쓰시나용?!

  • @ming7312
    @ming7312 3 года назад +1

    아악 지니님 오꼬노미야끼 너무맛있어보여요 ㅠㅠㅠ가다랑어포 당장사러감 진짜 ㅠㅠ 근데 영상에서쓰신 bbq소스랑 마켓컬리 저칼로리bbq소스랑 맛차이 혹시 아시나욧..!! 다이어트한다구 저칼로르 bbq소스샀는데 막상 써먹을곳이 없어서 한통가득남아있는데 이걸로 해먹어도 비슷한맛이 날지 ㅠ.ㅠ 바질페스토 샐러드파스타도 해먹을거고 유린기 샐러드도 해먹을거에용 ㅠㅠㅠ!! 오늘도 좋은영상 감사합니다!!!😍 😍

  • @pine93
    @pine93 3 года назад

    야채물탈탈터는 제품 너무신기하네요

  • @루핑크르르
    @루핑크르르 3 года назад

    진짜항상잘보고있어요 너무 대단하단생각을 보면 볼때마다해요 음식솜씨...너무 부러워요 ㅜㅜ 다이어트 항상 수고하고있어요 보면서 저도 자극받으면서 같이해요 ♡

  • @rudska852
    @rudska852 3 года назад

    지니님 레시피 진짜 최고👍 다이어트하면서 늘 많은 도움을 받고 있습니다ㅠ 감사해요
    어제는 지니님 레시피로 브라우니 만들어서 오늘 먹었어요 쉽고 간단해서 계속 만들어 먹게 될 것 같아요😍

  • @조곰-z7n
    @조곰-z7n 3 года назад

    아보카도를 반으로 한번더 자르면 껍질 벗기기가 훨씬 수월할거에요. 어짜피 깍뚝썰기 하실거같으니.

  • @ggg4039
    @ggg4039 3 года назад

    잘 보고 있어요!! ㅎㅎㅎ 단식 어플 혹시 알려주실수 있나용?

  • @ee_n_aa
    @ee_n_aa 3 года назад +2

    오늘 영상도 잘 봤어요!!!!!! 항상 맛있게 요리해서 드시는 모습이 인상적이에요😙 그리고 적은 양으로 먹지 않아도 충분히 다이어트 할 수 있다는 걸 지니님 영상으로 항상 확인 하니까 저도 다이어트 하면서 식단에 좀더 용기 낼 수 있던 것 같아요,,!! 그리고 지니님 운동량에도 항상 깜짝 놀랍니당!!! 저도 광안리 보면서 걷고 싶어요...! 🥲🥲
    아앜 그리고 흑임자바치케라뇨😭😭😭😭 키토브라우니 따라해보고 너무 맛있어서!!!!! 나중에 말차바치케 따라하려고 말차파우더도 사뒀는데 이제 레시피 영상 올라오면 흑임자 가루도 사야겠어요,,,!!!!!!!!

  • @카카오닙스-f6s
    @카카오닙스-f6s 3 года назад +1

    베이킹 레시피 영상이 시급합니다!!! 쾅쾅쾅!!!💗💗💗

  • @dailingroom
    @dailingroom 3 года назад

    흑임자바치케 레시피 영상 존버...ㅠㅜ흑

  • @charityniio1182
    @charityniio1182 3 года назад

    Looks yummy. English caption pleasssseeee

  • @도리-j7c
    @도리-j7c 3 года назад

    항상 잘 보고 있어요! 지니님 혹시 다이어트 초반(한두달차) 이때도 베이킹 하셨나요? 많은분들이 베이킹은 감량에는 별로라고 하시는데 제가 쿠키나 빵류를 좋아해서 간단하게 먹고 싶어서요! 지니님은 꾸준히 감량 잘하시는것 같아 부럽습니다..

  • @유빈-q8s
    @유빈-q8s 3 года назад

    샐러드 파스타 해서 먹어 봐야겠어용😍😍 오늘 레시피도 맛있는 게 가득해서 흐뭇하면서 행복했습니당💚💚 흑바치케 정말 맛있을 것 같아용😘😘 이번 주도 행복하게 보내세용🌼🌹

  • @dodo-qt7oq
    @dodo-qt7oq 3 года назад

    어바웃지니님 광안대교세권에 사시다니 넘 부럽네요...영상 잘 보고있어요❤️

  • @kayeonjeon1167
    @kayeonjeon1167 3 года назад

    지니님 아보카도 껍질 숟가락으로 벗기세요! 숟가락 껍질 사이에 넣고 슥 돌리면 쏙 빠져요. 손으로 힘들게 껍질 까는 거 보니까 제 손이 다 미끄러워지네요🤣🤣

  • @yonipp1562
    @yonipp1562 3 года назад

    민초쿠키는 어디서 구매하나요?

  • @냐냐냐-l5d
    @냐냐냐-l5d 3 года назад +1

    냥이 좀더 많이 나왔으면 좋겠당

  • @김채바
    @김채바 3 года назад

    속세 쿠키 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @pine93
    @pine93 3 года назад

    ㅜ 0ㅜ어무젛아요