Надо всегда оставаться на втором (вроде) скреплении, что бы понять где оно можно подойти к бортику чуть встать на носочки и при этом крутить ногу в право-лево (можно и на оборот, как удобно). Втрое скрепление находится рядом с переднем зубом. Что бы научиться на нем вращаться ну и так же находить его можно делать такое упражнение: одна нога стоит вторая на зубце, ногу на зубце начинаем приподнимать и за счет этого разгоняться , когда поняли, что мы нашли его и вращаемся без зубцов, поднимаем ногу в цаплю а руки потихоньку ставим в положение похожее как нас учили сидеть за партой (у меня такая ассоциация) складываем их друг на друга на против себя (меня учили так) ruclips.net/video/IejB2O5Q3W4/видео.html Видео где это показано (часть: упражнение на вращение) И как правильно вращаться мне лень писать Вращения можно повторить только на проф коньках, на прогулочных это во-первых опасно во-вторых очень тяжело и там нет второго скрепления ( если я не ошибаюсь). Почему опасно тоже писать не буду Надеюсь помогла
Больше интересного рассказываю на моих уроках по ссылке milenazhukova.ru 🤍⛸️🥰
Вы бы могли сделать видео "как убрать зубцы на вращении"(не вращаться на зубцах)? Было бы очень интересно, тк это довольно частая ошибка 😊
Даааааа боже!!!
Мой тренер учит по советской технике, и мы все вращаемся с зубцами)
Надо всегда оставаться на втором (вроде) скреплении, что бы понять где оно можно подойти к бортику чуть встать на носочки и при этом крутить ногу в право-лево (можно и на оборот, как удобно). Втрое скрепление находится рядом с переднем зубом. Что бы научиться на нем вращаться ну и так же находить его можно делать такое упражнение: одна нога стоит вторая на зубце, ногу на зубце начинаем приподнимать и за счет этого разгоняться , когда поняли, что мы нашли его и вращаемся без зубцов, поднимаем ногу в цаплю а руки потихоньку ставим в положение похожее как нас учили сидеть за партой (у меня такая ассоциация) складываем их друг на друга на против себя (меня учили так)
ruclips.net/video/IejB2O5Q3W4/видео.html
Видео где это показано (часть: упражнение на вращение)
И как правильно вращаться мне лень писать
Вращения можно повторить только на проф коньках, на прогулочных это во-первых опасно во-вторых очень тяжело и там нет второго скрепления ( если я не ошибаюсь). Почему опасно тоже писать не буду
Надеюсь помогла
@@Lizynchik_163 спасибо большое 🫶🏻
@@user-hw9mf4xf1u пожалуйста)
образ краствый ❤❤❤
Единственное нормальное объяснение. Спасибо большое!! Побольше таких видео, тре-бу-ем😊😊😊
@@manjashka спасибо огромное!! Будет больше, обещаю)
❤❤❤👍
❤️❤️🔥
Покажи пожалуйста где купила такую юбочкууу😢
Это Estheticsport sport - мой бренд 🥰🥰🥰
Можно найти на сайте Estheticsport.shop 💎
Ссылка в шапке профиля
Айсбург?
@@alinakitcat6816 айсбург 💪🏼⛸️