'24.11.11【名醫On Call】宋晏仁醫師：對抗失智症 為何低脂飲食不如低碳飲食？
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- Опубликовано: 23 ноя 2024
- 主持人：宋晏仁醫師
主題：對抗失智症，為何低脂飲食不如低碳飲食？失智症研究新發現：腦部乳酸與犬尿氨酸代謝路徑的關鍵角色
節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2024.11.11
說明：
台灣失智症（阿茲海默症 Alzheimer Disease，簡稱AD）人口逐年增加。2024年統計為37.2萬人，約佔總人口1.59%，但在65歲以上人口佔比卻達7.94%，預估每10年增加約2%。AD越來越被證實為一種代謝性疾病，與胰島素阻抗、發炎和葡萄糖代謝受損有關，甚至被戲稱為第3型糖尿病。本集依據發表在高檔期刊Science的最新論文，探討AD研究的最近進展，焦點在腦部神經細胞葡萄糖代謝過程中的一個關鍵步驟犬尿胺酸（kynurenine，簡稱KYN）的路徑。KYN是由“吲哚胺 2,3-雙加氧酶”（IDO1）催化而來，過量KYN會抑制神經元的營養細胞（星膠細胞）的糖解作用，減少其乳糖產生，導致神經元細胞粒線體能量失衡而發生病變，長期下來就演變為失智症。由研究報告發現，透過抑制IDO1可以救援能量失衡的神經元細胞，逆轉失智症症狀，並經過人類腦細胞培養及三種AD小鼠模型證實。本集在試圖以此研究，提出生活中可實踐的預防失智症方式時，發現各種“健康飲食“方法中，唯獨低脂飲食在對抗失智症方面，表現最差，甚至有害；反而近年來飽受攻擊的低碳飲食甚至生酮飲食，有較多證據。面對此種令人驚訝的發現，本集為仔細探討其中緣由，於是接種ChatGPT-Scholor (學者GPT)及Perplexity-Pro兩種生成式AI的協助，加上主持人本於科學中立態度的判斷，提供各界人士專家參考。最關鍵的問題是：我們已知低脂飲食或低碳飲食皆可以減重，而低脂飲食被認為具有較強大的心血管預防效果，但卻對糖尿病、失智症效果較為不利。如果低碳飲食對減重效果很好，若執行得當，對心血管疾病預防也很好，卻同時可以對抗失智症，那麼我們是否應該重新思考長期的飲食策略，來因應越來越蔓延的各種慢性疾病呢？
本集主要論文：
Minhas PS, Jones JR, Latif-Hernandez A, et al. Restoring hippocampal glucose metabolism rescues cognition across Alzheimer's disease pathologies. Science. 2024;385(6711):eabm6131. doi:10.1126/science.abm6131
#News98 #名醫OnCall #宋晏仁醫師
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这医学界有宋医师,是人类的幸事👍👍👍
感謝宋醫師，為我們整理那麼多主流醫學不說的知識給我們 🙏
非常喜歡宋醫師的解析，有理論根據👍
科學是要質疑，而非製造信仰，讚👍
非常支持你宋醫師.........👍👍👍👍👍
宋醫師 超赞的👍👍👍
“never doubt that a small group of thoughtful committed citizens can change the world: indeed, it’s the only thing that ever has. ”( Margaret Mead )
“永遠不要懷疑一小群有思想、有奉獻精神的公民可以改變世界：事實上，這是唯一能夠改變世界的事情” (瑪格麗特·米德）
宋醫師就是那一小群之一.
“我們正在努力恢復健康，並努力學習如何做到這一點”
感谢
支持你❤❤❤
我，60歲前，未吃過蛋，脂肪，如五花肉，主流醫生說少油少鹽，糖吃70%左右，血糖高，心腦不好，現在，在宋醫生，伯格，酮好裡內醫生教的方法，現在不吃，麵，包子，米飯，身體己經好太多，王群光醫生說，碳水及脂肪各半，加蛋白質(所需)，叫不生病飲食。主流醫生，希望你多碳，生病(意)才合乎利益，否則他們吃西北風，homa ir低才對。
好懷念王群光醫師！是他帶領我進入救命生酮飲食的領域！瞄後的自律神經失調也再一日一日的康復！最重要的是了解資本ce的可怕！😊😊
謝謝醫生分享
宋醫師 真的很用心……👍
支持宋醫師
訂閱按讚兩年了
Support Dr 宋！
新思維，值得思考。
👍讚！
好節目啊
但IDO1存在的目的是啥？？
宋医生，您有没有研究过天生的高胰岛素和低胰岛素？ 我们现在都会让孩子也体检空腹胰岛素了，发现胰岛素高的大多数大个子，低的长不胖。那么高的比如大于8的，长大必定会胰岛素阻抗吗？ 低的会不会阻抗？ 谢谢
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
運動會比飲食還重要，
對神經元的刺激會比低碳飲食更好，
肌肉激素甚至可以減少老人痴呆
好好奇哪位"大神"？🤔
Google: 林慶順啦 退休的 寫書寫得很難看那個
林大神是誰？
哈哈，你故意問的，是不是😂😢😮
大神….是旅居美國的某位教授嗎？😂
林慶順阿
@@HinzeLiner這位不知名的教授，我剛剛去Google發現他好像反對很多營養保健品
@@user-maggie62他本人血檢健康檢查報告有比宋醫師健康嗎
@@HinzeLiner 🤣🤣🤣
@@user-maggie62 是的！
林大神为了增加流量，制造争议议题，最好的方法就是不理他！
林?