|treino virtual Annie Leonhardt| ▪︎audio subliminar▪︎ uma escuta
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- seja bem vindo🥀
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.|music: No🦋
.|personagem: Annie Leonhardt🦋
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|oi babys, Tudo bom com vocês? espero totalmente que siim❤. Então...eu estava planejando esse áudio já faz um bom tempo..tipo bem antes de começar o canal com áudios subliminares, ou seja eu estava me dedicando totalmente a ele..nas afirmações coloquei vários detalhes, e sem contar que elas estão muito bem elaboradas...então espero que gostem muito, e que tenham muitos resultados❤❤🥰.
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Avisos:
Esse audio foca bastante nas pernas, como podemos ver, Annie Leonhardt na maior parte do tempo treinou mais suas pernas..isso desde criança.. e isso deu a ela bastante força, habilidade, resistência e entre outros benefícios para suas pernas.
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.|Benefícios]
|pernas fortes.
|pernas resistentes
|pernas hábeis
|canelas calejadas
|pernas flexíveis
|pernas saudaveis
|seguintes músculos das pernas fortes
|pernas sem gorduras
|canelas forteis
|ossos das canelas fortes
|canelas acostumadas com grandes impactos
|chutes fortes
|chutes brutais
|chutes hábeis
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Recomendações
•Ouça apenas 1 uma vez por dia
Beba bastante água
•Procure fazer treinamentos que fortaleçam as pernas tipo: pontes, agachamentos, polichinelo, chutes no ar sem parar..
....
Créditos aos vídeos que peguei:
• Annie Leonhart edit - ...
• Annie Leonhart (Humana...
Tags:
#annieleonhardt #attackontitan #shingekinokyojin #anime #audiosubliminares #submakers
#biokinesis #vitaminesis #otaku #girl
#workout #treinovirtual #treino
![katy perry ; i kissed a girl [tradução/legendado]](http://i.ytimg.com/vi/kyb1o23oAQw/mqdefault.jpg)
Eu ouvindo enquanto lavo louça: 👁👄👁
Minhas pernas: segura Regina, nois vai cair!
KKKKKKKKKKK
Toma o premio de melhor comentario 😔👑
@@watermelonboy7683 AKAKKA OBRIGADA, queria agradecer aos meus pais por terem me criado [...]
@@a-gata KKKKKKKK
@@grazy.9303 grazy recomendo vc fazer um vídeo explicando sobre que o corpo é ilimitado independente apenas basta fé pq seus inscritos estão botando afirmações que eles vão morrer com os treinos por favor faça é urgente
A cada curtida lembro de fazer meus exercícios!
Sabe aquela sensação depois de ficar o dia inteiro pulando na cama elástica?...
Simmm
AKAKKAKS SIM
SIM AKAKSKSJSKNS
Sim mano eu tô sentindo
@ZaWarudo.. eu gostei da sua foto de perfil
Amanhã e os jogos da minha escola, e eu to nas categorias de Atletismo, Futsal e Queimada, nos vamos competir como 7 ano e o 6 ano D ! Me desejem sorte e energias psitivas !! ( Eu sou da turma do 6c )
eaii, como foi?
@@regglus Eu ganhei duas medalhas de bronze e a nossa turma ficou em 1 lugar, eu fiquei feliz!!
@@nanda.5772 parabéns 💕💕
@@nanda.5772 PARABÉNS!!!
@@nanda.5772 AAAAAA tô tão feliz por você parabénsss❤️
Eu escutando os treinos da Sakura, Mikasa e Annie
Meu corpo: MULHER TE CONTROLA!
mdssss eu tô escutando delas três tbm akskakakakakak é agr q fico de cadeiras de rodas
tô escutando esses três e mais o do levi e de abdômen definido KAJDJDKDKDKDK
eu tbm to escutando o das três KHKGJG
@@novelop9034 tô assiKSKXJJDJS, e também um de força física, alguns de treino e até um do Rock Lee
Eu tbm com o do Levi e ter habilidade lutando
Eu ouvindo o treino da ennie,sukura mikasa,Levi,rock Lee e Tsunade qualquer coisa a gente morre no chãowww
Assim de saúde KKKKKKk
SIMM
e minha barriga revirando-
Confia
O importante é vira padrão
Ne
A cada curtida eu me alongo comentários faço 5 abdominais e 1m de prancha
Vai lá
eita bbs
Boraa
Amei
- 📁 Afirmações •°
- Eu sou muito forte
- Eu amo ser tão forte
- Eu sou a pessoa mais forte de todas!
- Eu sou extramamente forte
- Eu sou a pessoa mais forte de todas, sim ou claro?
- Eu sou forte do jeito que eu sempre quis
- As pessoas invejam a minha extrema força
- Eu amo ser tão forte assim!
- 📁 Afirmações •°
- A cada piscada minha, eu fico mais forte
- A cada segundo eu fico mais forte
- Eu tenho resultados rápidos
- É incrível como eu tenho resultados rápidos
- Eu já tenho resultados!
Obgd anjo😼
Obg :D
Obgg amore
222
222
Gente e eu que depois que escutei esse áudio, no dia seguinte estava com as coxas doloridas demais, como se realmente tivesse me exercitado. surreal
O meu também so que foi o braçodepois que eu vi o da sakura 💪
A técnica de luta da Annie é o Muay Thai, comecei a praticar por causa da personagem. E eu obtive força e melhores técnicas de exercícios não só com o áudio mas praticando tbm.
SÉRIO? EU FAÇO E NÃO SABIA 🤡
vim dar uma força pra vcs, realmente funciona gente, não faz nem uma semana direito que comecei com uma dieta e escutar essa bio duas vezes por dia com mais algumas da playlist e já emagreci 2 kg. Então pfvr não desistam e lembre-se sempre de ir em uma nutricionista antes de fazer uma dieta, a bio não age sozinha, você precisa querer
esses áudios são para emagrecer????????
@@pumpkin417 assim, é um treino virtual, annie tem um corpo definido e musculoso, mas se vc quiser vc pode bloquear essa afirmação e vc n vai emagrecer. Não precisa fazer algo pra bloquear necessariamente, seu subconsciente já sabe de tudo então vc n vai emagrecer
@@eevee4245 okay!! Obrigada!
Esse áudio= lindo, angelical, esplêndido, mikasa, irresistível, cativante, charmoso, cheiroso, fabuloso, esculpido, admirável, belo, louvável, exuberante, iluminado, maravilhoso, brilhante, poderoso, celestial, acolhedor, elegante, magnífico, autêntico, interessante, extraordinário, draco, beldade, talentoso, incrível, cuidadoso, sensacional, invencível, maduro, sedutor, astuto, confiável, radiante, querido, eterno, príncipe, especial, cavalheiro, majestoso, afetuoso, importante, honrado, gracioso, cordial, fiel, espetacular, fenomenal, grandioso, eficiente, marcante, coerente, esforçado, inigualável, maxon, assertivo, divertido, corajoso, altruísta, fascinante, esbelto, glamoroso, singular, empático, digno, todo-poderoso, único, ideal, receptivo, competente, verdadeiro, galã, perfeito, melhor, tentador, excelente, doce, jennie, impressionante, valente, desejável, puro, notável, dedicado, tranquilizante, levi, sofisticado, merecedor, inspirador, gentil, caloroso, forte, evoluído, deslumbrante, chique, sensato, transparente, valioso
@Levi am sou mulher fiu KAKSJJDJSKAKAKA wtf---
@@suez.rxk4 qualquer pessoa elogia outra: 🥰
Chatin aleatório: JSDJJSDJA GADO.
@@notfakeicarai SIM MN AKSJSKAKKAA
Jennie?
Família, uma recomendação pra vocês. Peguem dois travesseiros [pesados] e segurem eles com os pés deitados no chão, e fica levantando e abaixando a perna, ajuda muito. Mas tem que ser no chão, coloquem um pano e deitem
Eu indo tentar...
Quase morri mas passo bem
Isso tá perfeito, vou anotar meus resultados aqui pra motivar vcs.
Eu notei uma grande diferença nas minhas pernas, estão mais definidas e firmes.
Minhas pernas estão muito firmes e super fortinhas.
Minha panturrilha era bem gordinha e agora tá bem firme e diminuiu.
Os músculos da minha coxa tá muito diferente e eu meio que sinto eles mais fortes.
Minhas pernas tão bem flexíveis e é isso.
Vou continuar fazendo e depois volto aqui
cade voceee atualiza aqui
@@regglus mulher vou atualizar kkk
Voltaaa
@@beatriz2039 tô aqui, minhas pernas são bem flexíveis, a gordura meio que sumiu e foi substituída por músculos e é isso ❤
Ela quebrando o braço do homem no final---🛐🛐🛐🛐🦋🦋🦋🦋
😐😐😐😐😐
Hoje é meu segundo dia escutando
Antes de escutar eu faço uns exercícios, dps eu escuto o áudio
Vou falando se notar alguma diferença 🤘
Levi careca por toda parte
Aawnn tão lisinha
Isso ficou meio estranho@@notfakeicarai
Tô fazendo o de treinamento virtual da Cherry, da Mikasa, da Sakura, da Nezuko, do Levi e esse, é hoje que morro 😍🙏
Mdsss que perfeição!! O/a dono do canal merecia mais reconhecimento pqp!
Concordo!
Meus resultados de uma semana de escuta:
Minhas pernas ficaram muito mais resistentes e firmes
Meu chutes aumentam muito mais muito a potência e firmeza
Minhas canelas alongaram{todo meu corpo alongou kksksksk especialmente as minhas pernas} agora posso chuta mais alto
Minhas pernas tem mais resistências não só nos golpes mais em corridas em longa distância
Percebi que minhas pernas afinaram e ficaram definidas
Meus treinos melhoram também
Edit: eu tive bastante resultados mais do que esperado, eu assisto todas as cenas de luta da Annie foram algumas vídeos aulas de Muay Thai então eu mentalizo eu executando o golpe e eu vou conseguindo as vezes de primeira eu acerto, eu também tomo 1 copo de água antes de escuta e 1 quando eu termino, eu faço meditações e faço algumas bios de saúde mental e autoperdão assim consigo me concentrar mais nas afirmações. Uma coisa bem curiosa kksksksk eu posso tá com uma disposição de 100% mais depois da Bio eu fico cansada pra valer skskksk
Bom esses são meus resultados de um Mês de escuta!!! Eu coloquei acima os resultados de uma semana só que escrevi atrasada, já que comecei a escuta um dia após o lançamento da Bio,
Minhas pernas estão definidas durinhas e flexível
Minha força na perna está super desenvolvida
Minhas canelas alongaram muito
Minhas coxas afinaram e estão bastante definidas
A potência nos golpes estão bem melhores e bem desenvolvidas tipo agora eu posso manusear a distribuição do meu corpo pro golpe
Minha força e agilidade melhoram drasticamente
Agora eu tenho muito mais facilidade pra aprender golpes com pernas
Eu consigo correr muito mais longe! Eu estou melhorando em corridas a loga distância
Meu quadril está mais solto e flexível
Está Bio me ajudou e me ajudar bastante! Eu escuto antes de meu treino e depois dele, uma coisa que eu reparei foi que os primeiros dias eu não conseguia escutar as afirmações( até pq eu não tenho fone ksksksksk ) depois que eu fui melhorando nos meus treinos eu fui aos poucos conseguindo escuta as afirmações! Agora eu escuto as afirmações e é isso que tem me ajudado deste a minha primeira escuta! Gratidão pela Bio 😇😁😁😁❤💋💪
É só escutar o audio ou tem q fazermos alguma coisa?
@@mire9357 Além de escutar o áudio vc também tem que tentar visualizar os resultados tipo imagina vc lutando como a Annie( é isso que eu faço kskskks), outra coisa que pode te ajudar é treina resistência para as pernas, no RUclips tem vários exercícios que trabalham as pernas, se você quer resultados ainda mais rápidos é bom vc escutar Bio de autoperdão e aceleradores e desbloqueadores. Foi essas dicas que me ajudaram a ter mais resultados, mas lembra os resultados variam de pessoa pra pessoa 😘😇😁
isso é incrível!! parabéns anjinho, espero que um dia eu consiga ser como vc!!
fonte: confia
Meu corpo parece q reagiu mal a isso?? Kk primeiro dia de escuta, escutei 7 veses:) Minhas duas pernas/coxa(e uma parte do tronco) Começou "tremer de leve" como se os nervos tivessem agitados, mas no dia seguinte senti uma Forca enorme em minhas pernas, agora consigo chutar Mais forte, minha pontaria melhorou mtu, minha corrida, meu folego, Nao sinto tanta dor ao chutar plataformas mais compactas por exemplo, madeira Ou Qlqr algo inferior a madeirakk
Bem, eu estava vendo este vídeo e pensei: "porque não?" Então vi oque era para ser feito e tals, anotei em um caderno que eu tenho aqui em casa. E na outra semana eu comecei a fazer. Nos primeiros dias que eu fiz, minhas coxas e pernas doeram pra demais KKKKKKK, e foi três dias desse jeito. No outro dia já não estava doendo tanto assim. Daí já fui pegando o ritmo deste treino. E sinceramente, minhas pernas estão bem fortes, e sem contar que aos poucos estou ganhando uma flexibilidade boa, não só em minhas pernas, mas em todo o corpo. Para ter uma idéia, consigo apagar e acender a luz daqui de casa, usando só minhas pernas. Eu faço todos os dias sem hesitar. E para vocês, façam isso também. Vale a pena e deixam de ser sedentários, sei que vocês conseguem. Obrigado por isso
eu nunca senti com biokinesis, mas esse áudio me deu um negócio, até com dores eu to---
Ok eu comecei a escutar o áudio e me concentrei tanto que comecei a ouvir as afirmações, mas aí eu tomei um susto e parei 😭😭😭😭😭 slk parece que tão fazendo magia em latim
Gente eu fiz essa bio ontem e minhas pernas tão só a misericórdia de Deus
Amei
Eu escutando fazendo meus exercícios (músculo) minhas pernas: se prepara q vamos cair 😼
Eu to assim,to fazendo o Treino da mikasa e olha😰
Mano esse áudio é muito bom sério!!! Escutei por 2 dias e já tô tendo resultados INCRÍVEIS!!
caras, eu mal abri o áudio e já senti uma dor do caralho na perna ---- amo
Acabei de sair do treino do Levi e meu corpo tá todo dolorido, VOA MLK
Top das galáxias!!!!!Agora tenho barriga chapada e minha frequência cardíaca diminuiu(fiz esse e outros áudios)com essa musica maravilhosa para treino quem não se sente poderosa!?
O treino é pra perna mas o meu braço tá todo coisado🤡
Resultados tbm kkkkk👁👅👁
O meu tb kakakakaka
o meu também kkkkkk
O áudio é focado mais nas pernas, porém tem afirmações pra outros músculos...
Estou ouvindo treino do Levi, Mikasa e Annie.
Bo ver
Euksk
Bora vê
Tbm
Meu chute está alcançando uma distância considerável, está mais alto, está mais veloz e mais forte tbm.
estou usando todas as suas bios e posso afirmar que são incríveis 🛐
Eu com medo de virar uma anã com a perna bombadona pq to o fazendo o treinamento de todos(as) mikasa,lee,sakura,hinata,eren,levi,annie e nezuko :😎💅mo paz a mãe vai virar índio emo bombadona
Oi gente TD bem? Bem eu faço essa sub mais ou menos des de março (nn tenho MTA certeza) mas faz um tempinho que faço as vezes a sub ,e gente meus chutes aumentam sem q eu percebece kkkk eles tbm ficaram mais fortes e tudo mais ,quando eu sinto que preciso eu do um chute do ND pra me defender💪😘.
Gente mais uma coisa eu amo essa bio tbm pq a música ( 🛐🛐🛐🛐) e nn é sempre q eu escuto e de vez enquanto mas tive bastante resultado
Bora lutar?
Eu também estou tendo resultados com a Sub de Sayajin E queria batalhar com alguém que também escuta
to a dias escutando e sinto minhas pernas cansada e dolorida
PERFEITO OOOOHHHH
Mds eu amo a Annie AAAAAAAAAAAAAAAAAAA
"I feel untouchable"
Nada: a
*Eu dando chutes no ar*
111
777
888
🦋🍀
Curtam pra mim lembrar e ouvir dnv, meus treinos de taekwondo estão perto de voltar e estou tentando manter minha faixa azul😼
Edit: 10/2
Fui treinar com meu mestre hoje e tava com medo de não conseguir nem pular direito de tanto tempo sem treinar kfkk, enfim, consegui fazer todos os chutes e movimentos direitinho, meu alongamento ainda está bom e vou conseguir voltar muito bem aos poucos. Obrigada por ler até aqui💗
Sabe me responder se esse Treino da Annie também emagrece?
@@darlanbvn2128 Na descrição está escrito que o áudio é mais focado nas pernas, mas acho que também ajuda nisso.
@@itz_angry ok
CADÊ O RECONHECIMENTO??? PERFEITO!!! 🛐
Aaaaaa pãozin tu por aqui man amo seu canal ❤kakakak uma perfeição elogiando outra 😔✊
@@kookieachatadinho7132 to famosa??? Kkkkk obrigada amorzinho ❤
Eu sou forte
Minhas pernas estão tonificadas
Meus braços são extremamente tonificados
Meu abdômen é incrível
Eu tenho a força da Annie
Meu corpo dói de tanta força
Sinto meu corpo formigar
Eu sou forte
Sou MUITO EXTREMAMENTE DEMASIADAMENTE forte
Isso tá perfeito, esse canal merece mais reconhecimento 💜
Tenho uma sugestão, poderia fazer um inspirado no treino da Hinata Hyuga?
Obrigado!!🥰🌼...olhaa eu amei sua ideia eu com certeza irei fazer!!!!
Velho, isso tá incrível!! Em 1 semana já tive resultados maravilhosos!!
Tenho que te agradecer por fazer áudios tão bons, eu recentemente andei fazendo seus áudios, incluindo esse e outros 2 de treino que você tem. Eu comecei a sentir dores no corpo e calor como se estivesse me exercitando, antes eu estava presa nos 8 kilos, agora já estou aguentando uns 12 ou 13 kilos, foi uma baita de uma evolução em pouco tempo; eu também andei aguentando mais nas caminhadas, eu corri mais do que meu pai e andei mais rápido, coisa bem rara, ainda tive muita energia pra treinar, eu ando bem disposta pra treinos. Peço a vocês para que me lembrem de vir aqui comentar meus resultados.
Amg e aí
Mlk eu fui jogar futebol e eu nunca chutei uma bola tão forte (e que parou no lugar certo). Isso pq eu sou péssima
Nos primeiros dias (na vdd até ontem mesmo) eu ficava mt cansado, tipo muito mesmo, mas meu corpo nem doía. Já hoje, já não me sinto tão cansado, e vou ouvir os áudios(tenho uma playlist) enquanto danço ou faço outros exercícios
Esse áudio ta me ajudando demais, sério! Eu me sinto bem mais forte, mas nada tonificado ainda;)
Oi gente, voltei aqui um mês depois e eu me sinto BEM mais forte. Eu derrubei um cara faixa verde e venci minha amg na quebra de braço(na antiga escola dela, ela vencia todo mundo). To pulando(sim, o meu pulo) ta bem mais alto e meus músculos tão mais tonificados, bem mais tonificados :)
Acreditem que da certo
Eu escutando os treino da Sakura, Mikasa, Annie, Levi, Hinata e Nezuko
Meu corpo: Te aquieta muler q nós ne feita de ferro nn porr
Sim kkkkk eu escuto o da Sakura, da Mikasa, da Annie, da Nezuko e da Hinata também kkkkk
@@louieekk eu parei de ouvir mano KSJFIAKFK tava acordando mt acabada, parecia q tinha sido espancada por 300 mendigos
Eu escutei estes + o da Tsunade e do Saitama acho que vou morrer ksksksksks
@@yuukichan6913 "300 mendigos" vc é literalmente incrível ksksksksks
@@mahhkarakho krl mano calmae q eu sou uma pessoa mt emocionadaKWJFKAMGKAG obg😳💖🤝
fui fazer tarefa enquanto estava ouvindo, minha genteKKKKKK meus braços não saiam do lugar
pratico artes marciais e meu professor esta ensinando esses golpes ele esta muito admirado muito pois os golpes que aprendi assistindo attack on titan muitos sao dificeis de fazer o mais dificil e perigoso de todos e o que ela ensina o eren cuidado vc so devem faze-lo com pessoas que pratiquem alguma arte marcial pois causa uns daninhos ao corpo
mais e muito bom o audio e e otimo pra quem pratica ju-jutsu e muay thai
Só esperando o do levi.
Pode deixar🦋..
Ela postou
Cobre menos,e agradeça mais :)
@‧Reki Midorya‧ Entendi,tá bom ^^♡
@‧Reki Midorya‧ ❤❤
Bom irei relatar meu resultado de forma crítica, sem achismos apenas com observações.
Ao fazer o leg com 50 de cada lado, percebi que eu descia mais. Ou seja, mobilidade melhorou.
Subi de carga no leg de 90 graus por quase não sentir a perna direito.
Meudeus que canal incrível 🚶
Primeira escuta:
Dor d cabeça ta foda
Kkkkkkjjj
Eu fiz o treino duas vezes hoje e minha flexibilidade das pernas melhorou um pouco
eu adquiri muitos resultados de acordo com o tempo, um exemplo e que eu estava a jogar futsal e meio que teve uma briga de perna pela bola e nisso eu dei um chute na canela do garoto e peguei a boca porem ele caiu sentado e ficou se queixando de dor na perna e no final eu nn joguei mais pore ai eu fiquei pensando que se fosse eu de antes nn aguentaria a dor, ent eu tive uma grande evoluçao e ja faz semanas que escuto, semanas nn a 2 meses ja
@罪 • 罰 !! izana solos MANOAKDJAKSHAH
vou anotar aki meus resultados 😼😼
dia 1: eu senti minhas pernas formigando (????), o áudio parece ser realmente mto forte, vou tentar deixar oq achei aqui todo dia 🙈
1 semana: eu nn tô ouvindo todos os dias por falta de tempo, mas hj eu me vi de lado e percebi q minha coxa tá maior e mto mais definida, eu nn tô focando mto pq tô ouvindo os áudios para outras coisas tbm, mas já deu pra ver um resultado
Preciso saber se mais alguém teve reações do tipo. Sempre que escuto esse áudio fico cor dores de barriga, e não daquelas é tipo ruim msm a ponto de eu ficar doente sem conseguir comer. Parei por dias achando que tinha sido algo que eu comi mas no dia em que escuto esse áudio fico doente e isso não acontece com os outros que escuto...
Olha sla mas cmg n
to ouvindo a duas semanas, fazendo exercicios junto, e ta fazendo diferença realmente, obggggg
quarta feira eu tenho aula de dança e de teatro
vamos ver as mudanças!! me lembrem de voltarr!!
eai
Descobri seu canal hoje eu tô amando
Eu to viciada nesse áudio, TUDO nele é perfeito.
@Pieck Blinder SLKKKKKKKKKKKKK
Gente, quando eu vi aot pela primeira vez,e vi ela virando a Tita fêmea eu fiquei bugadona, n foi só eu n né????
É a titã femea mo kkkkkkk o colossal é bethold sla como escreve
@@karolmiranda6132 CORRETOR KADNAK DESCULPA
@@victoria-kb3vx acontece kkkkkk
amg?? KKKKKK, não tava na cara q era ela não?, quando ela se transformou eu fiquei "noooossa, NINGUÉM esperava" KKKKKKKKKKKK
Eu creio,eu atraio, eu recebo o treinamento da annie
Eu fazendo o da Sakura,tsunade,Hinata,nezuko,mikasa,e agr Annie:a
Meu corpo:..eu não estou suportando mais,a 3 dias foi o negócio de ser ninja e sharingan,agr tbm vai tudo isso de uma vez?AVAVAVAVAVA,e outra,tu não era sedentária?🔪
KKKKKKKKK,MULHER COMO SEU CORPO AGUENTOU?kkkk
@@eu143vdrf5 TBM NN SEI KSKSKSKS
@@otter_with_darkside teve resultados com esses treinos miga?
@@eu143vdrf5 até que tive alguns mas acabei parando
Eu sou a força 💪✨
To escutando o áudio pra ficar igual a annie e a mikasa
Estou igual a você kkk
to escutando esse e outro áudio da Annie e minhas pernas ficaram durinhas mano
Isso vai me ajudar muito obg:)✨🖤
Quase caí de cabeça no chão dps q eu escutei KAKAKAKWKEIE
Mano eu to ouvindo o da nezuko,Sakura,anne,levi,Rock lee,tsunade,hinata hyuga,hinata,morgiana,mitsuri e bakugou
Meu corpo:eu desisto de vc
Estou ouvindo os meus treinamento né e to me sentindo mais crocante, estalei ate o pescoço
vou usar com certeza 😎
Tbm 🤠
Tbm 😋
Resultados=)?
@@shisuikaolho pior que sim, eu tinha parado com os exercícios há um tempinho por causa de uma complicação , então só continuei ouvindo alguns áudios de treino virtual como esse. Eu tava comendo muita besteira e mesmo assim continuei em forma, hoje saí pra jogar basquete e joguei muito bem, estava bem rápida e resistente, meu pai também disse que minhas pernas parecem mais fortes. Obrigada por me lembrar.
@@giubee222 Parabéns moça(o)👁🧡👁
to ouvindo faz dois dias e minhas pernas parece q estao cansadas antes mesmo de fazer exercicios diarios, e elas estao mais musculosas.
Tudo que eu sempre quis 🤲🤲
Olá decidir postar meus resultados vou atualizar todos os dias começei hoje dia:
03/09/22
Escutei e fiz alguns exercícios recomendados e outros não sentir nada por enquanto
Cuáles son los ejercicios recomendados?
Eu tou sentindo uma Sensação estranha na Perna enquanto escuto deve ser algo bom
Eu to falando famil,vo volta pra escola um pitelzinho e ainda sabendo me defender caso aconteça algo
Faz um pra personalidade dela🙏🤠
Meu corpo depois de escuta o treino da sakura, mikasa, ane, levi, roock
meu braço ta meio q tremendo n sei se e results mas qualquer coisa eu falo aqui ;)
Minhas pernas tão bem durinhas e torneadas, lindas, lindas. Ainda mais eu que tenho pernas longas, então é bem bonito, amei os resultados e eu provavelmente vou continuar usando ao decorrer da minha vida :)
Que música satisfatória de ouvir
Eu tô ouvindo a uma semana eu acho mano e eu já notei vários resultados
Minha mãe disse que meus chutes estão altos
voltei a fazer é sinto formigamento na perna
voltaaa
So ouvindo pela primeira vez meu pe começou a furmiga e a doer deve ser resutado
Vou começar a fazer Taekwondo, esse áudio vai ajudar mt, alguém teve resultado?
Não, Muay Thay é o estilo certo para fazer com esse áudio
Linda ficou muito perfeito
Hoje, eu escutei o áudio da Mikasa da Alice 3 vezes, o da Sakura da Alice 2 vezes, do Levi desse canal 2 vezes, ds nezuko desse canal 2 vezes e fui dormir, acordei quase caindo KKKKKKKKK.
MINHAS PERNAS TAVAM BAMBAS AKKAKAKAK
e agora eu escutei o da nezuko 2 vezes dnv e duas vezes da Annie agora KAKAKKAKAKAK
Meu corpo deve tá tipo:
- MININA?! TU QUER ME MATAR É? VAI DEVAGAR IMUNDÍÇA.
KAKAKAKKAKA
Edit: o pior é que hoje eu acordei com dor no corpo pq ontem, antes de dormir, eu escutei o da Mikasa 3 vezes.
🙈🙈🙈
Edit 2: MEU PÉ TÁ FORMIGANDO AKAKAKAKKAKA
eu olho pra cara do limite e rio KAKAKKAKAKKAKAK
KKKKKKKKKKKK MANINHA TE ACALMA SE NÃO TU DESMAIA POR AI KKKK
Eu já ouvi vários áudios da annie, mikasa etc... muitas e muitas vezes, mas não senti nenhuma dor ao acordar ou no dia a dia, é normal?
@@didehie85 o desespero KKKKKKKKKK
pq eu só fui descobrir essa perfeição de canal agr?
Toda vez que vou escutar faço 10 Agachamentos antes e escuto e depois mas 10 Agachamentos as vezes 20 mas isso depende da Vontade mas é só ouvir uma bio de Vontade de treino :3
CARA QUE CANAL PERFEITO??? ME INCREVK JA 💗💗
gente, comecei a ouvir esse áudio deitada e logo nos primeiros 30 segundos já tava me sentindo morta e olha que eu procuro me exercitar com frequência, senhor não sinto meu corpo!!
Aahhh, era por isso que eu sentia tanta dor nas pernas ksksksk
Faz um pra afinar as coxas pfvr🥺🌈
Top demais
eu escutei esse áudio pela primeira vez, e meu corpo ficou todo dolorido
Meu corpo e subconsciente vendo eu fzer esses áudios exericios em casa e Jiu Jitsu tbm:qlqer coisa nos fica cansadwnnn🙈🙈🙈🙈
Vou colocar meus resultados aqui:
1°dia:não senti mt coisa,mas deu uns negocio na perna,n sei explicar. Ouvi antes de dormir
2°dia: esse audio é mt potente, quando eu acordei eu senti MUITA dor na perna,quando ouvirem isso tenham certeza de sua escolha, pq pela amor de deus
3°dia: minhas pernas parecem que ganharam musculos
4°dia: ouvi fazendo exercícios ouvi muito mais que uma vez,pior erro da minha vida, estou morrendo de dor
5° dia: minhas pernas estão mais musculosas, cada vez um pouco mais e meus braços tbm estão ganhando um pouquinho de músculos(finalmente vou deixar de ter pulso fino😁😁)
Tem quê se controlar não pode fica ouvindo muito se não a pessoa sofre ;_;
@@cristalebiokinesislove25 concordo
música perfeita, áudio perfeito, tudo perfeito 🛐💗
Eu escuto esse áudio 2 vezes ao dia, hj completa exatamente 1 semana de escuta, mas eu não senti nenhuma dor ou desconforto no corpo, acredito que seja pq eu já estava fazendo um treinamento, mas é normal?
Sim!
@@fadoxxxtentacion6940 Aa, que bom! Pensava que estava fazendo alguma coisa do jeito errado, obg
@@h4tw00._5 Por nada ^^💗
fui olhar as curtidas 999, gente, sera q esse vai da certo?
ps: faz tempo que eu faço bio, ja fiz da cherry, da alice, da amora e nunca tive resultado
Acredite em si mesmo e não em sinais. Agradeça o universo por lhe dar força, mas acredite que tudo é por si.