Насчет поясницы здесь специалист говорит очень верно! И у меня сначала наклон седла был настроен правильно, но в дальнейшем, добиваясь правильного положения в пояснице, мне пришлось и сменить вынос руля и сам руль, так как купленной рамы у "Kellys" 19-й ростовки на мои 176,5 см. роста не хватило. Выставив все как нужно спокойно себе ездил 2 дня пока не посмотрел это видео и не прочувствовал как же у меня теперь контактируют с седлом косточки таза, а оказалось, что нужно опустить перед седла немного вниз! Без ролика я, скорее всего, и не вернулся бы к наклону седла, просто автоматически помыслив, что раз я его однажды настроил, то там и осталось все хорошо! Насчет расправленной груди и включенных мышц живота тоже очень верно! Радует, что некоторые люди не мыслят шаблонами, а самостоятельно!
Добрый день Юрий! На мой взгляд идти от мнения велосипедиста не совсем правильно. Вы посмотрите, как у него колени согнуты при педаляже. Как минимум седло 2-3 см вверх просится. А ему удобно.
Первая поездка всегда дискомфортна, но постепенно после нескольких тренировок организм привыкает к велосипеду. Главное изначально настроить правильно высоту седла и вынос руля.
Спасибо большое за видео, очень грамотно объясняешь, скажите пожалуйста есть ли в Махачкале ваш сервисный центр, если есть то где и как с вами связаться
Подбирать по мощности тоже спорный момент. Эффективнее я буду крутить в той посадке к которой привык, а она может ограничивать, например, диафрагму или быть не столь аэродинамичной. Главное, что это все равно не дает ответ является ли она самой эффективной посадкой для спортсмена. Т.е. может спустя месяц в неудобной и менее мощной посадке сейчас спортсмен будет выдавать больше ватт и она станет такой же удобной.
+legioner304 Да-да, тоже такого мнения. Может человек изначально имел не правильную посадку и развил не те мышечные волокна которые могли бы развить большую мощность. Посадив его в правильную посадку, не факт что он будет выдавать правильную мощность, возможно ему надо будет просто привыкнуть и потренироваться. Мне кажется такая программа должна быть не на один день, а период, и еще лучше если человек сам будет корректировать на тренажере свою посадку, с учетом того что он понял как это все работает. Шанс приблизиться к идеалу намного выше.Никто лучше тебя самого не знает и не почувствует в какую сторону чего двигать...
+legioner304 Тут дело в том, что даже если Вы привыкли катать со сжатой диафрагмой, то сев на вел с более правильной настройкой, которая позволяет Вашей диафрагме раскрыться, то Вы незамедлительно это почувствуете и поймете, что Ваша прежняя посадка больше Вас ограничивала, хотя Вы к ней уже привыкли и она казалась Вам комфортной.
Самой эффективной является такая посадка, в которую любитель никогда не сядет. Эффективная посадка для любителя - это компромисс между скоростью и удобством. На следующей неделе выйдет наш новый ролик на тему "Настройка триатлонного велосипеда". Там вы получите много ответов на свои вопросы.
Первый замер INSEAM, не увидел, делаете в велообуви или голыми ногами? Ведь подошва велообуви значительно прибавляет расстояние или это неправильное суждение? Посмотрел как делать замеры на Bike Fit Calculator, там замеры делают голыми ногами. Где правда, Брат?
Интересное мнение что самая лучшая посадка это комфортная на других ресурсах Интернета доказывают обратно хотите быстро ездить на гоночном велосипеде забудьте о комфортной посадке. Вроде сама конструкция гоночного велосипеда предполагает отсутствие комфорта при посадке. Комфортная посадка это дорожный велосипед, ситибайк круизёр- спина практически вертикальная седло на пружинах и так далее.
Абсолютно верно. Но нужно смотреть на способности ездока. Он практически 100% не способен будет сесть в эту посадку: у него нет достаточной растяжки, у него не развиты данные группы мышц для эффективного вкручивания в этой посадке. В результате, вы получите аэродинамично сидящее тело, но, при этом, неспособное крутить педали.
Что за бред,ведущие фитеры скрепоносной (Халиков,Круглов) говорят как раз о том,что они вначале сажают комфортно,потом думают об арАдинамике. По 3-5 часов в день в седле,да вы взвоете со своим "спортивным" уклоном. Профики садятся низко из-за того что они работают на растяжку в отличаи от любителей. Растянитесь хорошо,пойдите к грамотному фитеру и он вас пасадит так,что профики плакать будут..
Да, и создается впечатление, что он на велосипеде ездил только в деревне за молоком. Не говорю, что и учился очень плохо. Главное отсутствие здравого смысла.
С самого начала не понял - расстояние до промежности спортсмена 78 см, на 4:57 отправной точкой делают 78-10=68 см от центра каретки до середины седла. То есть получается что при длине шатуна 17.25 см нога спортсмена не дотянется до педали 7.25 см.
Хоть и два года прошло, а все же отвечу, вдруг кто читать будет. Дело в том, что длина ног - это не та длина, которая будет до педали. Когда вы замеряете это расстояние, вы стоите. Когда вы сидите на велосипеде, ваш таз находится под углом. За счет этого и добирается 7 см. Попробуйте выставить седло, как они говорят, все там дотягивается. Нет косяка в видео.
Alex Mag 1 second ago Во многом полнейшая чушь. Цель развести малограмотных придурков на деньги и не малые. Хотя понятно железки и софт надо окупать, а дураков со средствами маловато богатые дураки предпочитают другие забавы. Вы правы за вечер такие установки вы сами получите. И это тот случай, когда ваша попа хороший подсказчик.
Здраствуйте Юрий! Подскажите пожалуста, как правильно опредилить горизонталь седла? Знаю 2 способа: строительный уровень ставим на седло, вдоль него, и на седло ставим плоский предмет, типа книжки плашмя, а на него уровень. Показания будут разными. Какой из них правильный? Возможно есть другой вариант?
Сел на новый вел в 56, сиденье было тоненькое, изящное, спортивное. Проехался, чувствую, что всю костяшку промежности отдолбил просто. Купил пошире и помягче, пошире, на пружинах, как в детстве. Удары гасятся пружиной подседельной, костяшками обеими сижу на задней части сидушки - всё нормально. И никаких спортивных мне не надо.:-)
у меня в спине болит - протрузия позвоночных дисков, думаю тут уже ничего не сделаешь посадкой - только растяжкой, йогой. И надо настроить шипы на обуви - правая ногу ступню сводит.
Записаться на фит к специалисту или штудировать литературу и ролики и надеяться, что вы правильно все поняли и вам повезло, что не вылезет грыжа и тп. Почему-то никому не приходит в голову лечить больной зуб или искривление позвоночника самостоятельно, а делать настройку велосипеда для участия и подготовки для соревнований все хотят сами. Самому можно это делать преимущественно имея большой опыт и знания в данном вопросе.
Штангист присаживается и поднимает штангу с прямой спиной не для того что бы иметь максимальную силу подъема , а для того чтобы была равномерная нагрузка на позвонки и на межпозвонковые хрящи. Дабы не защемить нервы.
Под конец сравнили бы с велосипедом! Было бы что-то видно, а так это болтовня. Купил вел под рост, выставил оптимально сидение, определил его расположение относительно руля в зад - вперед. Что еще я смогу? Руль поднять? Ну, можно немножко, вытянув трубу, но чуть-чуть. Всё! Сиденье на уровне руля и выше не хочу - этож не спорт. Сидеть прямо? Но этож не мотоцыкл. Вот так и оставил. Трудно-нетрудно от здоровья и дыхалки зависит. Иногда хочется руль приподнять, но это от слабости спины.
Установка крутая, тренер не владеет терминологией. Как можно сравнивать становую с вертикальной нагрузкой с посадкой на велосипеде, где она отсутствует. Кстати приседать без дополнительного веса можно со скрюченной спиной, от этого травм никаких не будет. Говорю, как человек с компрессионным переломом 5ти позвонков и 7ю грыжами.
хотел про руки услышать и неуслышал, все устраивает, а при долгих поездках ладони болят пипец, руль правильно выставил не снаружи и не с нутри болят, а равномерно)) блин
берем уровень и уверенно суем его в станок и пытаемся его сломать и выйди наконец на трек. углы на станке универсальные чтоли? всем спасибо изврат замаскированный под научный подход
пол часа вводил данные в калькулятор, а он зараза мне размеры какието вывел, я чё должен с рулеткой бегать по магазу или же в интернете по экрану мерять. Почему ненаписало размер 18,19, или же 20.
VladekBer потому что у каждого производителя рам они свои, очевидно же :) Даже сами обозначения могут быть буквенные. А также у всех рам разная геометрия. Ну напишут вам L и что вы с этим делать будете? То же самое вы могли узнать из таблицы для рам конкретного производителя, там достаточно знать лишь рост.
А если женсҡий велосипед Trek расстояние 72, тоже 10 см отнимать и от седушки до каретки 62 ? ответьте, пожалуйста. Я сейчас померяла у меня расстояние 60 см, и вроде нормально.
+Stepan Ksenevich В качестве подопытного выступал Илья Ипаков. Что странно, но после байкфита на Gure, полученные данные полностью совпали с параметрами, которые были получены и выставлены специалистом Body Geometry.
Бредовые рассуждения, похоже без знания биомеханники. Попытка связать комфорт и макс мощность на заданное время - ламерская. В спорте важна только мощность в течении нужного времени. Если нужен комфорт - совсем друцгая задача. Плюс тело вообще-то тренируется. Все новое всегда неудобно. Короче садись 2
Выключил через 3 минуты.Для человека неопытного понять что то невозможно, а профессионал сам научит. Наличие знаний в случае претензии на "учителя", должно быть дополнено самым элементарным умение донести свою мысль. Дам рекомендацию - готовиться прежде чем выступать и конечно читать побольше.......
3а 20 минут употел как будто уже два часа едет, рановато ему он ещё не понимает насколько что легче, и не знаю колени что то не разгибает, значит растяжка плохая или ещё надо было поднять.
Комфортная посадка достигается методом проб и ошибок (читай настроек положения руля и седла) во время езды, потому что нет абсолютно одинаковых тел ( по длине конечностей и туловища) и поэтому нет единой формулы, а то что вы сейчас показали - это глупый математический фанатизм, впрочем им владеют 95% велодрочоров, которые молятся на свои манетки, выносы и кассеты.
Сколько бреда в одном видосе))) про поворот таза ваще поржал, поворот таза зависит исключительно от растяжки велосипедиста и наклонить таз вперед может не каждый, так же как и пришедший в зал тяжелой атлетики новичок, не сможет сформировать такой же гиперлордоз, как у подготовленного спортсмена, да и не факт, что это хорошо вообще))). Дружище ты себя не можешь именовать биомехаником, ты просто нахватался вершков.В конце вообще сплошная фундаментальная наука подбора рамы.))) Люди идите к умным людям на фит или настраивайте сами, насколько я знаю суть гуру в том, что он задает все параметры автоматом - по шаблону, остальное уже колхоз, такое чудо вам точно не нужно.
"Отладили" товарищу так, что бедная спина... Руль ниже седла - сколько будет крутить всю дорогу - все бедный позвоночник будет выдерживать тело в таком таком скрученном положении
Понятно что он до руля не дотягивается - руль же опустили ниже седла что человеку приходится сидеть скрученным в дулю. сейчас вообще странный тренд, моды в велопроме пошла - практически везде приходится сидеть скрученным, либо рули неудобные, а то и вообще рули ниже седла . Через несколько лет эта очередная мода на скрученность пройдет - надеюсь, вернется оапять нормальных удобный подход к велосипедам - как бывшие Украины, Камы и Уралы. Современным велолюбителям не позавидуешь - на спину нагрузка дикая из за того что приходится сидеть скрученным.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Хорошо что есть такие видео уроки!Сразу будут знать, куда на bike fit идти не нужно!))
Это не урок, это реклама, и как видно на тебе сработало
Верно подмечено, сюда, к такому умнику ни ногой ни другой частью тела.
самое главное не то как грамотно сказано, а главное что обозначены основные правила оценки твоей индивидуальной посадки. спасибо огромное
Насчет поясницы здесь специалист говорит очень верно! И у меня сначала наклон седла был настроен правильно, но в дальнейшем, добиваясь правильного положения в пояснице, мне пришлось и сменить вынос руля и сам руль, так как купленной рамы у "Kellys" 19-й ростовки на мои 176,5 см. роста не хватило. Выставив все как нужно спокойно себе ездил 2 дня пока не посмотрел это видео и не прочувствовал как же у меня теперь контактируют с седлом косточки таза, а оказалось, что нужно опустить перед седла немного вниз! Без ролика я, скорее всего, и не вернулся бы к наклону седла, просто автоматически помыслив, что раз я его однажды настроил, то там и осталось все хорошо!
Насчет расправленной груди и включенных мышц живота тоже очень верно! Радует, что некоторые люди не мыслят шаблонами, а самостоятельно!
Одно не понял... почему руки разогнуты? Ведь по идее, должны быть чуть согнуты... для амортизации. Может я не прав? Просветите...
Добрый день Юрий!
На мой взгляд идти от мнения велосипедиста не совсем правильно. Вы посмотрите, как у него колени согнуты при педаляже. Как минимум седло 2-3 см вверх просится. А ему удобно.
Создаётся впечатление что сын прочитал книжку и пересказывает её по памяти папе.
Первая поездка всегда дискомфортна, но постепенно после нескольких тренировок организм привыкает к велосипеду. Главное изначально настроить правильно высоту седла и вынос руля.
А какое в итоге, после станка, получилось расстояние от каретки до седла???
Спасибо большое за видео, очень грамотно объясняешь, скажите пожалуйста есть ли в Махачкале ваш сервисный центр, если есть то где и как с вами связаться
Пока техник договорит теорию , гонщик уже замахается и скажет : да ты заипал.
Отличный специалист и тренажер очень интересный - сложный и простой одновременно)
Подбирать по мощности тоже спорный момент. Эффективнее я буду крутить в той посадке к которой привык, а она может ограничивать, например, диафрагму или быть не столь аэродинамичной. Главное, что это все равно не дает ответ является ли она самой эффективной посадкой для спортсмена. Т.е. может спустя месяц в неудобной и менее мощной посадке сейчас спортсмен будет выдавать больше ватт и она станет такой же удобной.
+legioner304 Да-да, тоже такого мнения. Может человек изначально имел не правильную посадку и развил не те мышечные волокна которые могли бы развить большую мощность. Посадив его в правильную посадку, не факт что он будет выдавать правильную мощность, возможно ему надо будет просто привыкнуть и потренироваться. Мне кажется такая программа должна быть не на один день, а период, и еще лучше если человек сам будет корректировать на тренажере свою посадку, с учетом того что он понял как это все работает. Шанс приблизиться к идеалу намного выше.Никто лучше тебя самого не знает и не почувствует в какую сторону чего двигать...
+Сергей К Вот вот. Точно мои мысли. Наилучшый вариант - побыть с этим тренажором наедине.
+legioner304 Тут дело в том, что даже если Вы привыкли катать со сжатой диафрагмой, то сев на вел с более правильной настройкой, которая позволяет Вашей диафрагме раскрыться, то Вы незамедлительно это почувствуете и поймете, что Ваша прежняя посадка больше Вас ограничивала, хотя Вы к ней уже привыкли и она казалась Вам комфортной.
First Endurance Russia Речь не только о диафрагме, но и о мышцах-стабилизаторах и непосредственно рабочих.
Самой эффективной является такая посадка, в которую любитель никогда не сядет. Эффективная посадка для любителя - это компромисс между скоростью и удобством. На следующей неделе выйдет наш новый ролик на тему "Настройка триатлонного велосипеда". Там вы получите много ответов на свои вопросы.
вопрос по поводу разной длины ног и правильное положение шипов не веле. это тоже желаеться или этот момент упускается?
Первый замер INSEAM, не увидел, делаете в велообуви или голыми ногами? Ведь подошва велообуви значительно прибавляет расстояние или это неправильное суждение? Посмотрел как делать замеры на Bike Fit Calculator, там замеры делают голыми ногами. Где правда, Брат?
Интересное мнение что самая лучшая посадка это комфортная на других ресурсах Интернета доказывают обратно хотите быстро ездить на гоночном велосипеде забудьте о комфортной посадке. Вроде сама конструкция гоночного велосипеда предполагает отсутствие комфорта при посадке. Комфортная посадка это дорожный велосипед, ситибайк круизёр- спина практически вертикальная седло на пружинах и так далее.
Абсолютно верно. Но нужно смотреть на способности ездока. Он практически 100% не способен будет сесть в эту посадку: у него нет достаточной растяжки, у него не развиты данные группы мышц для эффективного вкручивания в этой посадке. В результате, вы получите аэродинамично сидящее тело, но, при этом, неспособное крутить педали.
Что за бред,ведущие фитеры скрепоносной (Халиков,Круглов) говорят как раз о том,что они вначале сажают комфортно,потом думают об арАдинамике. По 3-5 часов в день в седле,да вы взвоете со своим "спортивным" уклоном. Профики садятся низко из-за того что они работают на растяжку в отличаи от любителей. Растянитесь хорошо,пойдите к грамотному фитеру и он вас пасадит так,что профики плакать будут..
Спасибо за видео ,ко всему я приходил сам через страдания но если бы я посмотрел видос раньше я бы давно стал цг
Что то у него ноги слишком согнуты в нижнем положении. Это же не эффективно, неудобно и вредно для коленей. Wtf?
А изотоник зачем забодяжили? соли восстановить после заезда?
Ничего комфортнее моего дивана в мире не существует...
существует - моя баба!
мне нужна твоя баба)
@@АртурЗиядинов-з1ф а ты попробуй. чего отказываться, если он предлагает.
слабоват биомеханик, раз анатомию не выучил! че у вас даже элементарные вещи, - как, какие мышцы называются не знает!?
Да, и создается впечатление, что он на велосипеде ездил только в деревне за молоком. Не говорю, что и учился очень плохо. Главное отсутствие здравого смысла.
С самого начала не понял - расстояние до промежности спортсмена 78 см, на 4:57 отправной точкой делают 78-10=68 см от центра каретки до середины седла. То есть получается что при длине шатуна 17.25 см нога спортсмена не дотянется до педали 7.25 см.
Эти 7.25 см есть длинна ступни, в нижней точке она под углом, я так думаю.
все правилно Вы не поняли :)
никакие 7 см длина ступни не компенсирует.
Видео изобилует косяками
Хоть и два года прошло, а все же отвечу, вдруг кто читать будет. Дело в том, что длина ног - это не та длина, которая будет до педали. Когда вы замеряете это расстояние, вы стоите. Когда вы сидите на велосипеде, ваш таз находится под углом. За счет этого и добирается 7 см. Попробуйте выставить седло, как они говорят, все там дотягивается. Нет косяка в видео.
Они же не сказали про длину шатуна! Со своим сравнил?
жаль не сравнили эти параметры с его реальным велом , было бы интересно посмотреть на теорию и практику
По словам Ильи данные, который выдала настройка Юры дала 100% сходство с данными, которые дала настройка у Евгения Халилова. Он был поражен.
kak za 15 min mozno skazat sto budet komfortno cerez 3h
Поддерживаю
Почему это услуга стоит неадекватных конских денег? 15к до пошли вы нахер за такие бабки я лучше сам разберусь и сделаю все самостоятельно за вечер.
Alex Mag
1 second ago
Во многом полнейшая чушь. Цель развести малограмотных придурков на деньги и не малые. Хотя понятно железки и софт надо окупать, а дураков со средствами маловато богатые дураки предпочитают другие забавы. Вы правы за вечер такие установки вы сами получите. И это тот случай, когда ваша попа хороший подсказчик.
Здраствуйте Юрий! Подскажите пожалуста, как правильно опредилить горизонталь седла? Знаю 2 способа: строительный уровень ставим на седло, вдоль него, и на седло ставим плоский предмет, типа книжки плашмя, а на него уровень. Показания будут разными. Какой из них правильный? Возможно есть другой вариант?
пока стольник не проедешь окончательно не поймешь
Я 200 ездил, не понял толком ничего. Не стал менять посадку
Странно как-то, вначале ищут положение руля, а потом начинают двигать седло. Вроде наоборот должно быть.
Скажите, а длинна шатунов ? как мерять ?
На обратной стороне шатуна написано
От центра оси каретки до центра оси педали
С выбором седла бред! Как можно понять за 30 минут, комфортно сидишь, или нет.
Peter Gorshkov 3 часв
12 лет занимаюсь велоспортом,так вот скажу по сикрету есть такие седла в которых ты себя через 3 минуты чуствуешь комфортно
какое??? посоветуйте!!! попа тваливается!!! у меня гаент срм чтота такое
Тут только задница может подсказать)))
Сел на новый вел в 56, сиденье было тоненькое, изящное, спортивное. Проехался, чувствую, что всю костяшку промежности отдолбил просто. Купил пошире и помягче, пошире, на пружинах, как в детстве. Удары гасятся пружиной подседельной, костяшками обеими сижу на задней части сидушки - всё нормально. И никаких спортивных мне не надо.:-)
Нигде не найду про угол наклона руля. Тесть в выносе под каким углом крепить?
вынос бывает трёх видов угла 0 6 17
@@МаксимНикитин-я5п я не про вынос а про руль. Дропы горизонтально?
@@dsprts смотря какой баран - классика,анатомик или компакт
Сейчас ты будешь сидеть офигенно .. это электроника брат )) В итоге как на дружке посадка )))
Почему "пациент" едет на полностью выпрямленных локтях?!
потому что он чайник.
у меня в спине болит - протрузия позвоночных дисков, думаю тут уже ничего не сделаешь посадкой - только растяжкой, йогой.
И надо настроить шипы на обуви - правая ногу ступню сводит.
А какой программой можно измерить свои параметры через кинект?
Правильная посадка это бескомпромисный
у тебя классно стоит :)) улыбнуло
А если нет такой программы и велотренажер то как настроить
Записаться на фит к специалисту или штудировать литературу и ролики и надеяться, что вы правильно все поняли и вам повезло, что не вылезет грыжа и тп. Почему-то никому не приходит в голову лечить больной зуб или искривление позвоночника самостоятельно, а делать настройку велосипеда для участия и подготовки для соревнований все хотят сами. Самому можно это делать преимущественно имея большой опыт и знания в данном вопросе.
Какая у тебя высота))) хороший вопрос от гуру😆
На такой вопрос можно услышать большой разброс от реального роста, обычно в большую сторону))
А что делать если у меня руль не регулируется как на тренажоре??
misha rasskazov
На трене
Жора
Эх, если бы я знал, что такое существует, не воевал бы сейчас с купленным размером рамы подбором всяких выносов-сёдел.
Но почему весь ТурДеФранс едет с круглыми спинами😂😉?
эти велогонщики ничерта не понимают в правильной посадке! :D
spasibo za paleznie informachsii
Kak komfort menjaetsa cerez cas pri kadencij 110
Штангист присаживается и поднимает штангу с прямой спиной не для того что бы иметь максимальную силу подъема , а для того чтобы была равномерная нагрузка на позвонки и на межпозвонковые хрящи. Дабы не защемить нервы.
На 5:18 вы показываете середину седла. Не зрителям вы её показываете, к сожалению.
Мне кажется или так и есть ? Ногам есть куда разгибаться.
Базанов?
Под конец сравнили бы с велосипедом! Было бы что-то видно, а так это болтовня. Купил вел под рост, выставил оптимально сидение, определил его расположение относительно руля в зад - вперед. Что еще я смогу? Руль поднять? Ну, можно немножко, вытянув трубу, но чуть-чуть. Всё! Сиденье на уровне руля и выше не хочу - этож не спорт. Сидеть прямо? Но этож не мотоцыкл. Вот так и оставил. Трудно-нетрудно от здоровья и дыхалки зависит. Иногда хочется руль приподнять, но это от слабости спины.
в для кроскантри байк фит делают?
аерадинамическую трубу забыли
Установка крутая, тренер не владеет терминологией. Как можно сравнивать становую с вертикальной нагрузкой с посадкой на велосипеде, где она отсутствует. Кстати приседать без дополнительного веса можно со скрюченной спиной, от этого травм никаких не будет. Говорю, как человек с компрессионным переломом 5ти позвонков и 7ю грыжами.
для штангиста прямая спина норма, для велосипедиста - как у срущей собаки. этот же мамкин спичалист решил "изобрести велосипед".
Телефон ваш
такое выставление посадки подойдёт разве что для домохозяек
такой байкфит для новичков
под макароны с пивом отлично зашло!
где в Екб есть подобный тренажер для подбора вела ?
Сколько стоит такая услуга ?
Для этого лучше обратиться в студию Юрия Левинзона Серпантин
так и не понял накой там колесо.....
+Alex Vred почитайте об устройстве вело-станков, тогда поймете.
хотел про руки услышать и неуслышал, все устраивает, а при долгих поездках ладони болят пипец, руль правильно выставил не снаружи и не с нутри болят, а равномерно)) блин
берем уровень и уверенно суем его в станок и пытаемся его сломать и выйди наконец на трек.
углы на станке универсальные чтоли? всем спасибо
изврат замаскированный под научный подход
реклама чтоли ?
Какая то вода, если честно
Комфорт
пол часа вводил данные в калькулятор, а он зараза мне размеры какието вывел, я чё должен с рулеткой бегать по магазу или же в интернете по экрану мерять. Почему ненаписало размер 18,19, или же 20.
VladekBer потому что у каждого производителя рам они свои, очевидно же :) Даже сами обозначения могут быть буквенные. А также у всех рам разная геометрия. Ну напишут вам L и что вы с этим делать будете? То же самое вы могли узнать из таблицы для рам конкретного производителя, там достаточно знать лишь рост.
вентилятора в лицо, райдеру не хватает сильно.
А если женсҡий велосипед Trek расстояние 72, тоже 10 см отнимать и от седушки до каретки 62 ? ответьте, пожалуйста. Я сейчас померяла у меня расстояние 60 см, и вроде нормально.
Эээ , э, ...невозможно это слушать
Как же нудно. Столько воды
по спортсмену судя посадку они перегнули он несогласен но промолчал
+Stepan Ksenevich В качестве подопытного выступал Илья Ипаков. Что странно, но после байкфита на Gure, полученные данные полностью совпали с параметрами, которые были получены и выставлены специалистом Body Geometry.
а что ему дала ширина плеч? она всегда со стороны груди измеряется?
для подбора ширины руля измеряется
Сколько денег ? И гле?
Студия Серпантин на Велотреке в Крылатском. serpantin-shop.ru/
Бредовые рассуждения, похоже без знания биомеханники. Попытка связать комфорт и макс мощность на заданное время - ламерская. В спорте важна только мощность в течении нужного времени. Если нужен комфорт - совсем друцгая задача. Плюс тело вообще-то тренируется. Все новое всегда неудобно. Короче садись 2
Комфорт при выдавании максимальной мощности, об этом не подумал?
Это все развод. Он 20 минут крутил генератор, а ему по ушам катали.
Не повернулся вперед..А наклонился
Плохо рассказывает биомеханик.
Все баки забил, даже не досмотрел,ни о чем
какой стыд
седеть к верху жопой еще то удовольствие, бред какой то а не подборка)))
Выключил через 3 минуты.Для человека неопытного понять что то невозможно, а профессионал сам научит. Наличие знаний в случае претензии на "учителя", должно быть дополнено самым элементарным умение донести свою мысль. Дам рекомендацию - готовиться прежде чем выступать и конечно читать побольше.......
3а 20 минут употел как будто уже два часа едет, рановато ему он ещё не понимает насколько что легче, и не знаю колени что то не разгибает, значит растяжка плохая или ещё надо было поднять.
Комфортная посадка достигается методом проб и ошибок (читай настроек положения руля и седла) во время езды, потому что нет абсолютно одинаковых тел ( по длине конечностей и туловища) и поэтому нет единой формулы, а то что вы сейчас показали - это глупый математический фанатизм, впрочем им владеют 95% велодрочоров, которые молятся на свои манетки, выносы и кассеты.
Совершенно верно. Именно этот аспект мы стараемся раскрыть в другом нашем ролике про посадку в триатлоне ruclips.net/video/-D6zRvtWXcg/видео.html
Сколько бреда в одном видосе))) про поворот таза ваще поржал, поворот таза зависит исключительно от растяжки велосипедиста и наклонить таз вперед может не каждый, так же как и пришедший в зал тяжелой атлетики новичок, не сможет сформировать такой же гиперлордоз, как у подготовленного спортсмена, да и не факт, что это хорошо вообще))). Дружище ты себя не можешь именовать биомехаником, ты просто нахватался вершков.В конце вообще сплошная фундаментальная наука подбора рамы.))) Люди идите к умным людям на фит или настраивайте сами, насколько я знаю суть гуру в том, что он задает все параметры автоматом - по шаблону, остальное уже колхоз, такое чудо вам точно не нужно.
качки вы такие умные )
@@МаксимНикитин-я5п так порадуйся и прими, как должное
в начале идет долгий треп ни о чем, как и у всех.
если ты не профи гонщик не смотри. любителям просто кататься по парку это не нужно
Россия
Если Вы не про-гитарист виртуоз, не покупайте хорошую дорогую гитару!
ужас
В топку этого дурагона .. кто не заметил ... их проблемы !!!
10 см. от центра каретки ... что за ересь ? Блокируйте это видео !!!
Да фигня все это. Для шоссейника для вламлевания будет одна посадка, а для туринга совсем другая. Подбирается методом тыка, как говорится.
Вруны 80-го уровня ... Не слушайте вы их ребят !!!!!!!!!
какой полной диафрагмой дышит велосипедист? он дышит животом.
видео ни о чём .
Александр иванов я надеюсь ты это не серьёзно, а если всё таки да, то почитай как правильно дышать...
"Отладили" товарищу так, что бедная спина...
Руль ниже седла - сколько будет крутить всю дорогу - все бедный позвоночник будет выдерживать тело в таком таком скрученном положении
Слюшай, да? Идите ссваей критикай знаити куда? Видишь чильявек деньги зарабативаит - завидна штоли?
Понятно что он до руля не дотягивается - руль же опустили ниже седла что человеку приходится сидеть скрученным в дулю.
сейчас вообще странный тренд, моды в велопроме пошла - практически везде приходится сидеть скрученным, либо рули неудобные, а то и вообще рули ниже седла .
Через несколько лет эта очередная мода на скрученность пройдет - надеюсь, вернется оапять нормальных удобный подход к велосипедам - как бывшие Украины, Камы и Уралы.
Современным велолюбителям не позавидуешь - на спину нагрузка дикая из за того что приходится сидеть скрученным.
Одни евреи
Вообще НИОЧЕМ...Время не тратьте.